附件3:政府专职消防员体能考核标准
(一)1000米跑
1.分组考核
2.在跑道上标出起点线和终点线,考生从起点线处听到起跑口令后起跑,完成1000米距离到达终点线,记录时间。
3.考核以完成时间计算成绩。
4.成绩评定(分、秒):
(二)10米×4折返跑
1.单个或分组考核
2.在10米长的跑道上标出起点线和折返线,考生从起点线处听到起跑口令后起跑,在折返线出返回跑向起跑线,到达起跑线时为完成1次往返。连续完成2次往返,记录时间。
3.考核以完成时间计算成绩。
4.成绩评定(秒):
(三)单杠引体向上
1.单个或分组考核
2.按照规定动作要领完成动作。引体时下颌高于杠面、身体不得借助振浪或摆动、悬垂是双肘关节伸直;脚触及地面或立柱,结束考核。
3.考核以完成次数计算成绩。
4.成绩评定(次/3分钟):
(四)俯卧撑
1.单个或分组考核。
2.按照规定动作要领完成动作。屈臂时肩关节高于肘关节、伸臂时双肘关节未伸直、做动作时身体未保持平直,该次动作不计数;除手脚外身体其他部位触及地面,结束考核。
3.成绩评定(次/2分钟):