10分。

参考答案： 对工作效率：中度焦虑能发挥人的最高效率；身心健康：良好的情绪是身心健康的基础；不良的情绪是造成疾病的重要原因；人际交往的影响：肯定的情绪情感对人际活动有积极的增力作用，否定的情绪情感对人际活动有消极的减力作用。    

答案解析： 对工作效率：中度焦虑能发挥人的最高效率；身心健康：良好的情绪是身心健康的基础；不良的情绪是造成疾病的重要原因；人际交往的影响：肯定的情绪情感对人际活动有积极的增力作用，否定的情绪情感对人际活动有消极的减力作用。

1、如何理解情绪对心身健康的作用