护士考试临近,大家准备的怎么样了?下面是护士考试的考前应急方法,在此与大家分享。

(一)正确看待考试

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(二)积极的心理暗示

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正确对待护士资格考试

时间:2013-04-25 12:16:16

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护士考试临近,大家准备的怎么样了?下面是护士考试的考前应急方法,在此与大家分享。

(一)正确看待考试

执业护士考试每年一次,即便今年没有考过,来年还可以再考的。考生应该纠正“一考定终身”的观点,轻松上阵医学频道搜集|整理。

(二)积极的心理暗示

考生要树立必胜的信心,多对自己说“我一定能行”,“我一定会考好”,“我一定会超常发挥!”。多用这些积极的心理暗示鼓励自己,时间长了就会形成思维习惯。

(三)摆脱“万一”心理

有的考生在考试前,往往问我“老师,考试那天我万一生病怎么办?”“万一发挥失常怎么办?”考生应该摆脱这些消极的心理暗示,而是多从正面来看待考试。

(四)克服怯场心理

一旦发现自己心里出现胆怯的苗头,马上要转移注意力,可以跟身边的同学朋友聊一些轻松的话题,如果是在候考室,可以在脑子里回想知识点等。另外,还可以做几个深呼吸,平顺心情,把注意力集中在自己的呼吸上,把负面的想法排除在外。

Courage is the ladder on which all the other virtues mount. 勇气是一架梯子,其它美德全靠它爬上去. Optimist:A man who gets treed by a lion but enjoys the scenery. 乐观主义者:被狮子逼上了树但仍然能欣赏风景的人。

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