②试跳时考生应双脚平行自然站立在起跳线后，身体任何部位不得触线，两腿自然下蹲，两臂用力向前上方振摆，带动两腿同时快速蹬地向前方跳起，以双脚同时着地，不得停顿，立即又以双脚蹬地离地面起跳，最后双脚落入沙坑。动作完成后应向前走出测试场地。测试时不得穿钉鞋或足球鞋。

③每次试跳以考生第二跳落地时身体任何在落地区内与起跳板最近的触地点至起跳标志线或其延长线的垂直距离测量成绩。测量最小单位为1厘米，以3次试跳中最佳的一次成绩为考试成绩。

④每位考生仅有3次试跳机会， 3次试跳（含犯规）完成后不再安排重测。试跳若犯规，本次试跳计0分。

（3）异常情况处理

①考生在考前因伤、病不能按规定时间参加测试，要求缓考的，应由考生本人提出缓考申请，并提供三甲以上医院证明，经省教育考试院体育专业素质测试领导小组同意，方可安排缓考，否则视为考生自动弃权。在全省体育测试工作全部结束前仍不能参加测试的，视为自动放弃考试。

②考试过程中考生受伤，但经治疗后能够测试者，经本人申请，起点裁判员核实认定，并填写考试异常情况处理登记表，报裁判长同意，可在本组测试完成后重测一次，每人仅有一次重测机会；伤势较重不能坚持测试者，应由考生本人提出缓考申请，并提供三甲以上医院证明，经省教育考试院体育素质测试领导小组同意，方可安排缓考，否则视为考生自动弃权。缓考的考生在全省测试所在考点全部结束前仍不能参加测试的，视为自动放弃考试。考试过程中摔倒后无论重测还是缓考，其测试的最终成绩按考生重测或缓考成绩（转换后分数）扣除该项目总分的10%计算。重测和缓考过程中再次摔倒或其他自身原因未能完成测试的，该项目计0分。

（4）评分标准

①二级蛙跳（男子）

②二级蛙跳（女子）

3．三角形障碍跑

（1）场地设备（见图）

①在边长为10米的等边三角形场地内，标号1、2、3、5、6、7、9、10、11为标志竿，标志竿位置将各边长按顺序分割成3、2、2、3米的距离；标号4、8为两个直径30厘米的圆圈，圆圈外沿与顶点B、C点相交。每个圆圈内竖立放置一个不同颜色、重300-500克练习用的手榴弹。标志竿用竹或木制成，且横截面直径不超过3厘米，高至少1.5米，下端装有金属尖头或附加固定装置。起点线和终点线合二为一，均为设在A点的两个间隔2米左右的红外装置所构成的红外区。

②采用电子计时设备，带队老师当场公布成绩。

（2）考试方法及注意事项

①考生以逆时针方向沿各边线按规定的路线跑进。手持一个重300-500克练习用的手榴弹在起跑线后以站立姿势起跑，沿AB线蛇形跑过各个标志竿，至4号圈处中，将手榴弹竖立放在圈内（不得抛掷），并换取圈内的另一个手榴弹；再沿BC线蛇形跑过各标志竿，至8号圈处，换取圈内的另一个手榴弹，手榴弹仍需竖立放置；再沿CA线蛇形跑过各个标志竿后至终点线。

跑进过程中有下列情形之一的，均按相应情况予以扣分：有一次未按蛇形跑进或有一次未换取手榴弹，该项目测试成绩均为0分；身体任何部分（含手榴弹）碰（触）标志竿1次扣1分；碰倒（断）1根标志竿扣5分；少绕一根标志竿，扣7分；抛手榴弹一次（含手榴未竖立放稳或手榴弹整体在圈外），扣1分。

②以电子计时器计时。考生可站在起点后1米外2米内起跑区域内，准备好后开始起跑，穿过红外扫描区域，这时电子计时仪开始计时，至考生跑完全程再次经过红外线时停止计时。每位考生只跑一次。

③因为电子计时器以设在起跑点的红外扫描仪扫描到考生身体的任一部位开始和停止记时，因此站在起跑线前待跑时不宜太靠前，以免触到红外线后电子计时仪提前计时；起跑和结束时也不宜抬腿过高，甚至跨过扫描红外线，以免出现无测试成绩的情况。

④考试不得穿钉鞋或足球鞋。

（3）异常情况处理

①考生在考前因伤、病不能按规定时间参加测试，要求缓考的，应由考生本人提出缓考申请，并提供三甲以上医院证明，经省教育考试院体育专业素质测试领导小组同意，方可安排缓考，否则视为考生自动弃权。在全省体育测试工作全部结束前仍不能参加测试的，视为自动放弃考试。

②考试过程中考生受伤，但经治疗后能够测试者，经本人申请，起点裁判员核实认定，并填写异常情况处理登记表，报裁判长同意，可在本组完成以后重测一次，每人仅有一次重测机会；伤势较重不能坚持测试的，应由考生本人提出缓考申请，并提供三甲以上医院证明，经省教育考试院体育素质测试领导小组同意，方可安排缓考，否则视为考生自动弃权。缓考的考生在全省测试所在考点全部结束前仍不能参加测试的，视为自动放弃考试。考试过程中摔倒后不论重测还是缓考，其测试的最终成绩按考生重测或缓考成绩（转换后分数）扣除该项目总分的10%计算。重测和缓考过程中再次摔倒或其他自身原因未能完成测试的，该项目计0分。

（4）评分标准

①三角形障碍跑（男子）