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1、多项选择题 人际关系的特点包括（）。
A、稳定性
B、情感性
C、直接性
D、个体性
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本题答案：B, C, D
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2、问答题 管理压力的方法
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本题答案：减少不必要的压力源，懂得量力而为；提高自我效能；学习有
本题解析：试题答案减少不必要的压力源，懂得量力而为；提高自我效能；学习有效的应对方式和放松技巧，缓解身心紧张；改变认知方式，乐观积极地看问题；做好事件管理；培养幽默感；积极寻求社会支持；学会合理宣泄
3、判断题 心理不健康不等于心理有疾病。
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本题答案：对
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4、问答题 心理问题和精神病是一回事吗？
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本题答案：心理问题是心理学范畴，属于咨询与治疗的对象；精神病是医
本题解析：试题答案心理问题是心理学范畴，属于咨询与治疗的对象；精神病是医学范畴，必须药物治疗。两个概念有交叉，但精神病更重一些。“心理问题”与“精神病”是两个不同的疾病概念，所以来咨询的人不一定是精神病。
5、判断题 力求成功者往往将目标定为获得成功，他们会倾向于选择有挑战性的任务。
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本题答案：对
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6、判断题 动机在需要的基础上产生。
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本题答案：对
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7、问答题 如何培养承受挫折的能力？
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本题答案：（1）适当运用心理防御机制
（2）正确看待挫
本题解析：试题答案（1）适当运用心理防御机制
（2）正确看待挫折
（3）正确认识自己
（4）建立和谐的人际关系
8、判断题 美国心理学家华生创立了行为主义心理学派，它的特点是强调现实和客观研究。
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本题答案：对
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9、单项选择题 不是积极心态的作用的是（）
A.内心的平静
B.信心
C.成功的意识
D.浮躁
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本题答案：D
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10、单项选择题 在谈话的过程中，下列哪句话给谈话者留下了最大的回答空间（）
A.你想要谈什么
B.你的学习情况如何
C.你是指什么
D.这件事给你造成了什么样的影响
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本题答案：A
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11、单项选择题 着眼点在于千方百计修正求助者错误的认知和不合理现象的治疗称为（）
A．行为治疗法
B．精神分析
C．认知治疗
D．知觉疗法
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本题答案：C
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12、问答题 中国优秀运动员的心理技能特征有哪些？
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本题答案：1）初步掌握了焦虑控制、集中注意力、提高自信心、提高动
本题解析：试题答案1）初步掌握了焦虑控制、集中注意力、提高自信心、提高动机水平和加强集体意识的心理技能。2）未表现出心理技能的差异性，不存在项目和性别上的差异。
13、多项选择题 关于嫉妒，正确的说法包括（）．
A、一个人不会嫉妒世界上的所有人
B、嫉妒情绪会影响个体的思想、情感和行为
C、嫉妒具有对抗性
D、道德发展水平高的人不会有嫉妒情绪
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本题答案：A, B, C
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14、判断题 心理学作为一门独立的，科学性学科，其创始人为冯特。
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本题答案：对
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15、问答题 人类基本的情绪有哪四种？
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本题答案：快乐、愤怒、悲哀和恐惧
本题解析：试题答案快乐、愤怒、悲哀和恐惧
16、判断题 第一位对记忆这种高级心理过程进行科学定量研究的心理学家是艾宾浩斯。
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本题答案：对
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17、问答题 在练习过程中插入一些休息的联系，叫做什么练习？
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本题答案：间时练习
本题解析：试题答案间时练习
18、单项选择题 当遇到挫折与失败时，坚强者能发奋拼搏，懦弱者会一蹶不振。这就是人格的（）
A．独特性
B．统合性
C．稳定性
D．功能性
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本题答案：D
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19、问答题 运动中的心理训练的分类？
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本题答案：分为一般心理训练和准备具体比赛的心理训练两大类。本题解析：试题答案分为一般心理训练和准备具体比赛的心理训练两大类。
20、判断题 艾利丝提出了合理情绪疗法（A、B、C、理论）。
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本题答案：对
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21、问答题 在与残疾人运动员沟通中，能够有效的积极倾听很重要，那么这项心理技巧包括哪些内容？
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本题答案：1）保持适度的目光接触。2）展现赞许性的点头和适当的面
本题解析：试题答案1）保持适度的目光接触。2）展现赞许性的点头和适当的面部表情。3）避免分心的举动或手势。4）使用提问。5）使用复述。6）避免中间打断说话者。7）不要多说。8）使听者与说者的角色顺利转换。
22、多项选择题 下列说法正确的是（）。
A、所有的痛觉都是内部感觉
B、所有的痛觉都是外部感觉
C、痛觉不容易适应
D、痛觉具有机体保护的作用
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本题答案：C, D
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23、单项选择题 易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（）
A.焦虑
B.恐惧
C.情感脆弱
D.情绪低落
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本题答案：C
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24、单项选择题 “你睡不着觉是因为工作压力太大，还是因为家庭出现矛盾？”这属于（）。
A、开放性提问
B、责备性提问
C、解释性提问
D、封闭性提问
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本题答案：D
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25、多项选择题 与利他行为呈正相关的因素包括（）
A.移情能力
B.利他技能
C.助人的榜样
D.内疚
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本题答案：B, C, D
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26、问答题 大学生恋爱有利有弊，请说说大学生恋爱的好处。
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本题答案：1恋爱可以成为学习的调剂和促进两个人进步的动力。本题解析：试题答案1恋爱可以成为学习的调剂和促进两个人进步的动力。
2恋爱是一种人与人的密切相处，这种相处会暴露处一个人的缺点，还有对方的缺点，在相处中会让彼此会学会修改自己，包容别人，会促进两个人的成长。
3符全大学生的年龄阶段的正常情感需要，与异性的交往有利于情感的丰富；
4恋爱当中，双方通过体验情绪情感的变化，可以完善自身人格。
27、单项选择题 研究心理现象发生发展的最一般的规律的心理学是（）
A．发展心理学
B．普通心理学
C．社会心理学
D．教育心理学
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本题答案：B
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28、单项选择题 下列有违心理治疗一般原则的是（）
A.良好医患关系原则
B.教育启发与发展的原则
C.快速解决问题原则
D.保密原则
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本题答案：C
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29、判断题 当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（）
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本题答案：对
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30、问答题 体育锻炼对情绪的影响有哪些？
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本题答案：1）抗抑郁作用2）降低焦虑作用3）提升主观幸福感本题解析：试题答案1）抗抑郁作用2）降低焦虑作用3）提升主观幸福感
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