体育科学：武术套路及理论考试考试资料（强化练习）

时间:2025-09-29 01:40:21

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1、填空题  （）的特点是注重技击，立足实战，其拳路短小精悍，严密紧凑、巧妙而多变。


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2、单项选择题  正踢腿的易犯错误是。（）

A．俯身弯腰
B．拔跟或送髋
C．速度缓慢无力
D．以上三点


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3、填空题  讲究动作形体规范，又求精气神传意，（）的整体运动观，是中国武术的一大特色。所谓内，指（）；所谓外，指（）。


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4、名词解释  器械


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5、单项选择题  演练武术，当呼吸的方法随着动作的变化而变化的时候，应始终遵循（）的要求.

A.气宜提
B.气宜托
C.气宜聚
D.气宜沉


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6、填空题  （）年在（）举行的第11届亚运会开始将武术列为正式比赛项目。


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7、单项选择题  武术在长期的历史演变中，逐渐形成了自己的运动规律，下列不符合武术特点的是（）

A、具有鲜明的民族技击性
B、竞赛的商业化特点
C、内外合一、形神兼备的运动特色
D、内容丰富多彩、具有广泛的适应性


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8、填空题  国家体委于1958年制定了第一部《武术竞赛规则》，编制了（）五种竞赛规定套路.


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9、单项选择题  下列属于孙式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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10、填空题  武术作为体育项目，（）是它的本质特性。


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11、单项选择题  如果两人之间攻、防水平相当的话，最佳的战术是（）

A.以静致动战术
B.强攻战术
C.以动致动战术


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12、问答题  什么叫武术教学？


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13、问答题  五步拳的易犯错误有哪些？如何纠正？


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14、名词解释  棍术


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15、填空题  第4式凤凰出巢身体重心移至（），左腿屈膝提起成提膝平衡，左手额上架掌，右手虎口向右侧6号位斜上方穿出，掌心朝上，略高于肩，目视（）。


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16、填空题  武术与中医的结合，创造了独特的（）等八大技术成果以及一大批有关的学术著述。


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17、单项选择题  架拳动作要求拳眼。（）

A．朝后
B．朝上
C．朝下
D．朝前


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18、问答题  什么是武德？


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19、问答题  武术与中医的结合创造了哪八大技术成果？


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20、单项选择题  以下哪项属于步型，请选出（）

A.盖步
B.上步
C.插步
D.并步


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21、填空题  “勇”指的是（）之后，果断采用的举止行为，即勇往直前，敢于斗争，有胆量，不畏惧的道德品质。


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22、单项选择题  在武术套路教学时，教师领做的位置一般应在套路运动方向的（）.

A.前方
B.后方
C.斜前方
D.左前方


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23、填空题  自选项目的评分，动作质量分的分值为（）分，演练水平分的分值为（）分，动作难度分的分值为（）分


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24、问答题  什么是套路运动？


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25、填空题  器械的种类很多，可分为（）、（）、（）、（）四种。


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26、填空题  马步是武术运动中特有的锻炼（）力量的方法之一。


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27、填空题  其他拳术、其他器械、对练、集体项目，A组裁判评（）分，B组裁判评（）分。


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28、填空题  青少年、儿童组完成长拳、南拳和器械自选套路的时间为（）。


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29、问答题  套路教学分几个阶段？每个阶段学习的主要内容有哪些？


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30、填空题  套路运动是指以（）为内容，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。主要内容有（）。


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31、填空题  散打中冲拳要点是上体不要前倾，（）领先，大臂催前臂，发力于（），拳要快出快收。


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32、单项选择题  所谓的“短兵之祖”是指（）

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、扑刀


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33、多项选择题  以下哪几项属于单鞭的动作要领，请选出（）

A.头要顶
B.胸要含
C.肩要耸
D.腕要柔


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34、填空题  武术的五个价值是武术的（）、（）、（）、（）、（）。


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35、名词解释  内外合一


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36、问答题  在武术教学中，示范的面有几种如何采用？


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37、填空题  眼法一般可分为（）和（）两种.


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38、填空题  南拳是流传于（）各地诸拳种的统称。


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39、单项选择题  武术中外三合指肘与膝合、手与足合与（）

A.腕与踝合
B.臂与腿合
C.肩与胯合
D.眼与手合


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40、填空题  太极拳的运动特点是心静体松，（），动与呼吸，（）相配合.


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41、填空题  搏斗运动是两人在一定条件下（）进行斗志、较力、较技的实战练习形式。


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42、问答题  在什么情况下进行完整教学？


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43、单项选择题  在第（）届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。

A、十一
B、十二
C、十三
D、十四


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44、填空题  对动作结构简单和难度不大的动作可采用（）教学法。


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45、名词解释  其他错误扣分


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46、单项选择题  五步拳的第3式动作（包括预备姿势）是（）

A.弹踢冲拳
B.马步架打
C.弹踢冲拳
D.歇步盖打


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47、单项选择题  冲拳的力点在。（）

A．拳面
B．拳轮
C．拳心
D．拳背


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48、单项选择题  所谓的“百器之王”是指（）

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、棍术


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49、填空题  武术中的“四击”是指（）、（）、（）、拿四种技击方法。


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50、单项选择题  散手基本拳法散手基本拳法有直拳，栽拳，摆拳和（）等

A.弹拳
B.崩拳
C.抄拳
D.劈拳


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51、单项选择题  （）年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。

A、1936
B、1937
C、1946
D、1947


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52、填空题  所谓“四两拨千斤”就是形容（）的发力特点的。


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53、单项选择题  长拳的呼吸方法是（）

A、提托聚沉
B、细长匀深
C、提托匀深
D、细长聚沉


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54、名词解释  武举制


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55、多项选择题  艺术体操是一项以（）为基础，以节奏为中心的运动。

A.自然性
B.韵律性动作
C.协调性
D.平衡性


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56、填空题  武术套路的基本步型包括（）、（）、（）（）、（）。


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57、单项选择题  1987年在举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术开始成为正式的国际比赛项目。（）

A．北京
B．曼谷
C．横滨
D．香港


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58、填空题  （）是两人遵照一定的规则，使用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断对方的用劲，然后借劲发劲将对手推出或推倒，以此决定胜负的竞技项目。


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59、单项选择题  下列不属于两人在一定条件按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式的是（）

A、散手
B、推手
C、短兵
D、对练


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60、名词解释  田猎


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61、单项选择题  武术的本质属性是（）

A、高难新美
B、技击性
C、内外兼修，神形兼备
D、观赏性


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62、名词解释  弹踢


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63、单项选择题  下列不属于剑的基本结构的是（）

A、剑穗
B、剑尖
C、剑刃
D、剑托


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64、问答题  为何说部落战争是武术形成与发展的催化剂？


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65、单项选择题  练习太极拳时的正确要求是（）

A、挺胸收腹
B、虚灵顶劲
C、沉肩抬肘
D、含胸挺背


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66、填空题  冲拳时，拳要从（）沿直线向前快速有力地旋转（），力达拳面.


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67、单项选择题  古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候（）

A、商周
B、秦汉
C、宋元
D、明清


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68、问答题  剑术有何运动特点？


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69、填空题  仲裁委员会的主要工作是（）因评分所引起争议问题的书面上诉报告。


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70、填空题  1990年10月，国际武术联合会在（）宣告成立，并于（）年在北京举行了第一届世界武术锦标赛.


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71、单项选择题  下列对武术基本功中基本手型“掌”的说明错误的是（）

A、四指并拢伸直
B、拇指弯屈紧扣于虎口处
C、掌心开展，竖指
D、松指，掌背外凸


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72、名词解释  抱拳礼


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73、单项选择题  民国时期，民间出现了许多拳社组织，如1910年（）成立的“精武体育会”。

A、上海
B、南京
C、日本
D、北京


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74、问答题  腾空飞脚有哪些要求？它的易犯错误有哪些？如何纠正？


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75、填空题  套路运动按演练形式可分为（）、（）、（）演练三种类型。


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76、问答题  套路教学的有哪些基本特点？


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77、填空题  1982年底的全国武术工作会议提出了（）的指示和号召。


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78、填空题  “蹬踢”的力点要求力达（）。


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79、问答题  旋风脚的要点有哪些？它的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？


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80、多项选择题  武术比赛塞场地长米，宽（）米（个人项目）

A.8米
B.7米
C.14米
D.16米


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81、填空题  武术手型中掌的做法是四指（），拇指弯屈紧扣于虎口处.


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82、名词解释  剑术


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83、填空题  武术运动中，呼吸有（）、（）、（）、（）四法之称.


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84、填空题  “礼”来自人的恭敬谦让之心，是（）。


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85、单项选择题  在短兵比赛中不是禁用方法是（）

A.夺握短兵。
B.掷击短兵。
C.跃式抢背。


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86、多项选择题  健美操的锻炼价值（）

A.增进健康，增强体质
B.塑造健美形体，培养正确体态
C.发展身体素质，建立艺术素养
D.焕发精神面貌，陶冶高雅情操


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87、问答题  弹腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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88、问答题  什么是“田猎”和“武舞”？


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89、填空题  国际武术联合会规定的抱拳礼是中国传统的一种武术礼节，本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨，被赋予了新的含义：右手握拳，寓意（）；左手掩拳，寓意（），以武会友；左掌四指并拢，寓意（）；屈左拇指，寓意（）；两臂屈圆，寓意（）。


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90、填空题  对攻防因素较多的动作可采用（）教学法。


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91、问答题  试述武术运动的内容和分类。


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92、填空题  武术进入萌芽状态是以（）、（）、（）为标志的。


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93、填空题  个人项目的比赛场地为长（）米，宽（）米，其周围至少有（）米宽的安全区。


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94、填空题  简化太极拳是在（）太极拳的基础上经改编，简化，整理而成的太极拳普及套路，目前已被列为（）“三段”太极拳。


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95、填空题  1953年在天津举行了以（）为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。


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96、单项选择题  1985年在成立了国际武术联合会筹备委员会。（）

A．北京
B．上海
C．西安
D．武汉


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97、单项选择题  武术的基本技击内容是（）

A、踢、打、摔、拿、击、刺
B、踢、打、穿、蹦、跳、跃
C、跌、扑、滚、翻、击、刺
D、弓、马、仆、虚、歇、丁


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98、填空题  自选项目裁判分组，A组（），B组（），C组（）。


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99、多项选择题  竞技健美操对人体的心肺功能，身体素质，（），有较高要求。

A.技术技能
B.芭蕾基本功
C.速度素质
D.艺术表现力


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100、填空题  直观教学包括（）和多媒体教学。


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101、填空题  功法运动是以（）为主体练习，以达到健体或增强某方面体能的运动。


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102、填空题  武术是以（）为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重（）的民族传统体育项目。


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103、填空题  太极拳掤法动作是前劈（）、向外张架，后手可随之下按，两手臂成（）。


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104、填空题  （）年武术挖掘整理工作正式全面铺开。


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105、填空题  太极拳是一种（）、（）、（）的拳术。


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106、填空题  演练技巧包括（）、（）、（）三方面。


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107、多项选择题  武术是以（）为运动形式的

A.技击
B.搏斗
C.套路
D.格斗


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108、填空题  动作规格是体现拳种（）的重要内容。


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109、填空题  （）始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用。


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110、单项选择题  我国太极拳在技术上、理论上都得到了不断的演进和发展，并逐步形成了比较完整而系统的独立体系，成为具有一定保健作用和推广价值的运动项目，目前较为普及的有（）

A、陈、杨、孙、吴、武式
B、陈、杨、张、吴、武式
C、陈、杨、孙、吴、张式
D、陈、杨、孙、张、武式


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111、单项选择题  陈式太极拳的创始人是（）

A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、孙禄堂


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112、单项选择题  在做旋风脚时，腾空转体（）时，异侧手击拍脚掌

A.160度
B.180度
C.270度
D.360度


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113、名词解释  重复练习法


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114、填空题  腾空飞脚的动作要点是左腿屈膝收控于（）。在腾空的（）完成击响动作。击响时上体微前倾。


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115、填空题  腿功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展腿部的（）、（）和力量等素质。


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116、填空题  “劲力不足，用力不顺，力点不准”的中心问题是（）。


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117、填空题  武术教学常用的练习法有（）、（）和（）。


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118、问答题  武术攻防动作的教学步骤如何？


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119、填空题  国家体委于（）年制定了第一部《武术竞赛规则》。


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120、问答题  试述中国文化对武术的影响。


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121、填空题  （）指的是一腿支撑直立；另一腿体前屈膝提起，脚尖自然下垂微内扣，大腿略高于水平。


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122、填空题  “注视”是指（）盯住一定的方向.


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123、单项选择题  最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中动作完成分最高分为（）

A、6分
B、3分
C、0.2分
D、5分


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124、填空题  “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。这些比喻形象生动地反映出长拳运动中的节奏感。


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125、单项选择题  选出以下属于太极拳基本十三势的内容（）

A.按
B.架
C.推
D.定


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126、填空题  单练包括徒手的（）和（）。


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127、填空题  “（）”是对武术练习者动作规格提出的要求，形容动作的规范工整。


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128、填空题  （）的运动特点是：朴实简练、动静分明，动作严紧、手脚合顺，身正步稳、快速整齐，劲力充实、稳固沉着。


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129、单项选择题  快如风，转如轮，折如弓是武术套路（）中的内容

A.身型
B.十三型
C.十二型
D.步型


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130、填空题  平衡练习包括（）、（）等。平衡分为（）和（）两种。


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131、填空题  简化太极拳、八十八式太极拳是国家体委根据流行较广的（）整编而成的。


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132、单项选择题  武术中的八法指（）、眼、身、步、精神、气、力、功

A.手
B.腿
C.身
D.蹬


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133、多项选择题  在做旋风脚时，腾空转体时，拍脚，转体（）落地

A.180度
B.270度
C.90度
D.360度


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134、单项选择题  在练习太极拳到一定程度时，若想取得较好的锻炼效果，应该做到（）

A、把动作与呼吸配合起来
B、把动作与意念配合起来
C、把动作、呼吸和意念配合起来
D、把意念与呼吸配合起来


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135、填空题  自明代以来，以（）为代表，对宋以来的武艺在技法、战术和教学训练方面总结出较为系统的基本理论。


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136、问答题  枪术和棍术有何运动特点？


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137、问答题  蹬腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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138、填空题  所谓的“（）”就是指过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性。


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139、填空题  建国后我国武术队第一次出访是（）年出访前捷克斯洛伐克。


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140、填空题  跌扑练习包括（）、（）等。对于培养前庭器官的（）以及提高（）、（）、（）等素质都有良好的作用。


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141、填空题  武术中虚步，后脚外展45度，屈膝（），前脚提起前移一步，脚跟离地，脚面绷平，脚尖稍（），虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上，两手叉腰，眼向前平视.


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142、填空题  武术套路比赛新规则的裁判分别由A组裁判（动作规格）分值为（）分；B组裁判（演练技巧）分值为（）分；C组裁判（动作难度）分值为2分所组成.


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143、填空题  （）兵技巧十三家中，收入了《手搏》六篇，《剑道》三十八篇。


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144、填空题  正是（）才使得大量磨制锋利的生产工具逐渐演变为互相残杀的武器，使用兵器的技艺及战争所需的格斗技术也逐步从生产技术中分离出来。


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145、填空题  木兰拳动作美体现在动作（）、动作（）和（）这几个方面。


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146、填空题  本着“积极、稳妥”的精神，散打运动通过十年试点试验，于（）年被批准为体育正式竞赛项目，使武术的攻防格斗技术在比赛的实践中得到检验和发展。


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147、填空题  比赛场地的地面空间高度为（）米。


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148、填空题  转步指的是前腿支撑、后腿屈膝提起以脚前掌为轴，向内摆转（）度。


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149、问答题  教师如何选择示范位置？


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150、问答题  鲤鱼打挺易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？


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151、单项选择题  长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将人体分为三节，梢、中、根节分别指（）

A、手、肘、肩
B、脚、膝、胯
C、上肢、躯干、下肢
D、头部、躯干、下肢


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152、单项选择题  选出以下属于掌法的内容（）

A.顶掌
B.砸拳
C.贯拳
D.楼手


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153、问答题  什么是集体表演？


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154、填空题  木兰拳通常以起势面向（）为准，起势以后，无论身体方向如何改变，均以固定的方位为准。


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155、多项选择题  手法包括拳法和（）

A.掌法
B.勾法
C.贯拳
D.肘法


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156、名词解释  垫步


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157、问答题  南拳的一般特点是什么？流传于广东的南拳主要有哪几家？


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158、填空题  基本剑法是剑术技术的（），是剑的技击运用方法和运动方法。


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159、单项选择题  易筋经是一种内外兼练的导引、强身法，它共由（）节动作组成。

A、八
B、十
C、十二
D、十六


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160、填空题  长拳冲拳动作要点是出拳要（），要有（），做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。


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161、单项选择题  （）朝始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才，这对武术的发展起了极大的促进作用.

A.宋
B.明
C.唐
D.清


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162、填空题  腰功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的（）与（），加大腰部的活动范围。是练好（）提供的必要素质。


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163、填空题  欣赏木兰拳运动的美应从以下四个方面来欣赏（）美、（）美、（）美和服饰美。


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164、单项选择题  （）年在上海成立“精武体育会”.

A.1910
B.1927
C.1928
D.1933


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165、多项选择题  在做剑指时，（）指与（）指伸直并拢

A.拇指
B.中指
C.无名指
D.食指


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166、单项选择题  中央国术馆曾在何时举办过两届国术国考（）

A、1928年；1933年
B、1928年；1936年
C、1933年；1928年
D、1927年；1933年


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167、填空题  对腿部的要求：两腿应做到“（）”。实的动作和部位用力应沉着、充实；虚的动作和部位应轻灵含蓄。


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168、单项选择题  “简化太极拳”是（）年由国家教委组织专家编写的。

A、1968
B、1969
C、1957
D、1958


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169、填空题  完成太极剑、集体项目套路时间为（）。


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170、问答题  练习长拳时，对长拳的姿势有何要求？


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171、填空题  服饰美要求木兰拳比赛需穿（）形式的比赛服装，表现出人体的曲线和柔韧，充分显示了女性的体态美。


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172、填空题  首届世界武术锦标赛（）年在北京举行。


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173、填空题  “随视”是指眼神追随运动着的身体的某一部位运转，要求（）相随手到（）.


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174、填空题  武术中的坐盘，右（左）脚后插在左（右）腿后面，两腿交叉，右（左）腿屈膝坐地，大小腿均着地，脚跟接近臀部，左（右）脚在身前（），使左（右）大腿贴近（），两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.


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175、单项选择题  武术竞赛按年龄分组武术比赛中少年组的年龄（）

A.13周岁-18周岁
B.12周岁-18周岁
C.12周岁-18周岁以下
D.12-17周岁


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176、填空题  （）是两人按一定的规则，手持一种特制的类似于刀剑的器械，使用武术短器械中的劈、砍、刺、崩、点、斩等方法来决胜负的竞技项目。


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177、问答题  武术与兵家的关系是怎样的？


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178、填空题  武术中弓步，前脚尖微内扣，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右（左）前方，两脚前脚掌着地，上体（），两手抱拳于腰间，眼向前（）.


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179、填空题  （）体现在在优美动听的民族乐曲中，演练者随乐起舞，随着乐曲的轻重缓急来展示动作的刚、柔、张、驰，使乐曲的旋律完全在动作的变化中体现出来。


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180、问答题  抱拳礼的基本含义是什么？


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181、单项选择题  西周时期射箭者“使箭贯穿过活物，百步穿羊”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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182、填空题  按运动的形式武术可分（），（）和（）三大类.


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183、填空题  其他器械第一类为（），第二类为（），第三类为（）。


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184、填空题  “信”是指（）。守信用，重然诺是武林中人的传统与俗尚。


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185、单项选择题  1983至1986年连续三年进行了全国范围的武术挖掘整理工作，查明渊源有序、拳理明晰、风格独特、自成体系的拳种有（）种。

A.120
B.128
C.130
D.129


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186、填空题  穿掌指的是掌心斜朝（），虎口朝（），随手臂由屈到伸，虎口向前伸出。


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187、填空题  木兰拳是在传统“（）”基础上，吸取部分舞蹈、体操动作而创编成武舞相融、轻柔美健、富有时代气息的新的武术健身运动项目。


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188、问答题  大跃步前穿有哪些要求？它的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？


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189、单项选择题  武术中左仆步，右腿向右一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，（）着地，脚和膝外展，左腿伸直平仆，脚尖内扣，全脚掌着地.

A.脚尖
B.前脚
C.全脚掌


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190、填空题  “简化太极拳”也可以称为“（）太极拳”。


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191、填空题  经国务院批准，（）年开始招收武术硕士研究生，（）年开始招收武术博士生。


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192、填空题  传统武德的主要内容主要表现为（）等方面。


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193、填空题  完成其他拳术、其他器械套路时间为（）。完成对练套路时间为（）。


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194、填空题  （）年，散手被列为正式比赛项目，同时开始实施《武术散手竞赛规则》。


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195、问答题  何谓武术教学中学生遇到的“三多”？


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196、单项选择题  国家为培养武术专门人才，国务院特批准设立的武术最高学位是（）

A、学士
B、硕士
C、博士
D、没有设立任何学位


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197、多项选择题  武术中二眼法要求运动时做到（），静止时做到（）

A.眼随身动
B.眼随手动
C.目随势注
D.目随手注


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198、填空题  长拳的拳型主要包括（）、拳心、拳面、（）、（）。


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199、填空题  武术套路比赛新规则中（）裁判，主要对运动员的演练技巧、编排、布局等方面进行综合评分。


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200、填空题  武术的四击（）、（）、（）、（拿）


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201、单项选择题  （）年在上海成立的精武体育会是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。

A．1901
B．1905
C．1910
D．1915


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202、填空题  现代我们提倡的武德要把习武同（）联系起来，培养强烈的民族自豪感，维护中华民族的尊严，建立起新型的社会主义道德观，形成（）的武德思想。要求习武者（），自觉做有理想、有道德、有文化、守纪律的社会主义公民。


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203、问答题  什么是拳术？


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204、问答题  正踢腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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205、填空题  武术中亮掌动作的要求与要点是（），（），亮掌与转头要同时完成.


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206、问答题  练习武术基本功和基本动作的作用有哪些？


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207、填空题  武舞是（）的雏形。


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208、名词解释  分节施教


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209、填空题  武术课组织练习的形式，一般有（）、（）、（）。


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210、填空题  西施浣纱采用的步型、步法分别是（）、退步和（），且身体面向（）号位。


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211、单项选择题  武术具有广泛的适应性和（）的特点

A.寓技击于体育之中
B.攻击对方
C.飞檐走壁
D.健身防身


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212、填空题  木兰拳动作具有（）、刚、美、柔、（）的特点。即武舞相融、刚柔相济、虚实分明、典美优雅。


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213、单项选择题  练习太极拳是要求（）

A、心静、气沉、用意用力
B、心静、气沉、不用意用力
C、心静、气沉、用意不用力
D、心静、气稳、用意用力


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214、填空题  武术中马步的要求与要点是挺胸，（），（），脚跟外蹬.


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215、单项选择题  练剑最主要的是（）关节要灵活。

A、腰
B、手腕
C、胯
D、肩


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216、单项选择题  《太极拳论》作者是（）

A、陈王廷
B、王宗岳
C、吴鉴泉
D、周郭颐


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217、名词解释  歇步


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218、填空题  “静如处女，动如脱兔”比喻（）的运动特点。


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219、填空题  武术套路竞赛各项目评分，最高分为（）分。


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220、多项选择题  竞技性艺术体操正规艺术体操比赛只采用绳，圈，带，（）。

A.纱巾
B.球
C.旗
D.棒


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221、填空题  武术的作用有（）。


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222、填空题  按掌指的是手心朝（），由上向下按。


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223、填空题  木兰拳在运动过程中要求以（）为主宰，以（）带动（），节节相随，开合伸展，连贯顺畅，运动中动作的顺逆都走弧形，往返相接，形成圆弧运动。


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224、填空题  （）是知行合一在武术中的体现。


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225、填空题  武术套路的教学步骤，第一步是弄清动作的（）；第二步是要求（）；第三步是使动作（）；第四步综合性地提高对套路的（）.


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226、填空题  仁的基本含义就是（），它在一定程度上概括了人的全部道德意识，同样也是习武者最高层次的品德追求和德性的最高境界。


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227、问答题  我国古典哲学的本体论对武术的指导作用是什么？


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228、填空题  把（）、（）贯穿于武术教学的始终，是武术课教学内容安排的特点之一。


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229、填空题  南拳流派颇多，广东有（）、（）、（）、（）、（）等家。


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230、问答题  什么是武德？传统武德的主要内容是什么？


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231、单项选择题  在用右手持短兵比赛时，左手不应处于（）的位置。

A.放入衣服口袋里
B.自己身体后面
C.自己身体侧面


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232、问答题  明清武术繁荣的标志是什么？


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233、单项选择题  武术中弓步，要求前脚尖内扣，前腿屈膝半蹲，大腿（），膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右前方，两脚前脚掌着地，上体正对前方.

A.成水平
B.接近水平
C.低于水平


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234、单项选择题  一般的武术套路竞赛场地规格要求（）

A、宽7米，长14米
B、宽8米，长8米
C、宽8米，长14米
D、宽12米，长14米


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235、填空题  孙式太极拳也可称为“（）”。


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236、名词解释  "八法"


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237、填空题  武术的两个主要特点是（）和（）。


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238、填空题  武术中提膝平衡动作要求平衡（），膝高（），脚内扣.


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239、填空题  练习长拳能够发展肌肉，关节的（）以及脊柱的（）。


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240、问答题  武术套路的教学有哪几个步骤？


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241、填空题  动作规格首先要强调（）的准确与工整，其次强调（）的正确。


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242、填空题  武术中主要的拳种为（）、（）、太极拳。


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243、单项选择题  在短兵比赛中，（）方法具有突然性强和不易防守的优点。

A.砍
B.刺
C.崩


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244、多项选择题  健美操根据其目的，任务可分为（）表演健美操三大类。

A.青年健美操
B.竞技健美操
C.健身健美操
D.形体健美操


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245、名词解释  "十二型"


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246、填空题  太极拳练习中常说的“（）”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。


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247、填空题  第二套少年拳动作（），结构（），不仅保留了传统武术中的基本动作和技法，而且还体现了现代长拳稳，准，快，美的技术风格和特点.


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248、单项选择题  对武术基本功中关于后扫腿动作的说明有误的是（）

A、左脚尖内扣，右腿屈膝全蹲
B、成右仆步姿势，上体右转并前俯
C、两掌随体转，在右腿内侧扶地
D、以左脚前掌为轴，右脚贴地向后扫转


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249、问答题  武术套路教学的练习形式中，采用单人练习有何作用？


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250、填空题  木兰拳是现代新发展起来的一种民间体育健身项目。其创始人为（），她在花架拳部分套路动作的基础上，把花木兰舞台造型、太极拳的动作特点、体操的基本功融入花架拳中。


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251、问答题  武术是如何分类的？


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252、单项选择题  长拳是一种姿势舒展、动作灵活和（）的拳术

A.快速有力
B.均匀协调
C.刚柔相间
D.富有弹力


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253、多项选择题  艺术体操动作内容繁多，性质各异，根据练习形式的不同，可分为（）。

A.徒手练习 
B.纱巾练习 
C.手持轻器械练习 
D.手鼓


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254、单项选择题  形意拳以（）为基本姿势

A.二体式
B.三体式
C.四体式
D.一体式


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255、填空题  武术中推掌的要求与要点是挺胸，收腹，立腰，出掌要快速有力，有寸劲，同时还要做好（），（），（），翘掌等动作.


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256、名词解释  武德


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257、填空题  武德，即武术道德，是（）。


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258、问答题  长拳有何运动特点？


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259、单项选择题  下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是（）

A、两脚平行开立
B、宽度约与肩同宽
C、脚尖正对前方，屈膝半蹲
D、膝部不超过脚尖，大腿接近水平


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260、填空题  “少林拳”属于（），“太极拳”属于（）。


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261、填空题  劈棍的动作方法是：棍由（）向（）猛力劈出，力达棍（）。


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262、名词解释  分解教学法


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263、问答题  为何说武术套路动作也具有攻防技击性？


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264、单项选择题  散打运动于年被批准为体育正式竞赛项目。（）

A．1979
B．1989
C．1990
D．1994


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265、多项选择题  太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘，松腰松跨和（）

A.虚灵顶劲
B.挺胸抬头
C.坐腕疏指
D.紧收下额


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266、单项选择题  比赛中两脚出界，对方得（）分。

A.1分
B.2分
C.3分


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267、填空题  “拳似流星，眼似闪电”是对武术运动中拳的（）之快和（）之凌厉的形象比喻。


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268、填空题  太极拳的运动特点是（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）以意识引导动作.


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269、填空题  武术中弓步的要求与要点是前腿弓，后腿绷，挺胸，塌腰，沉髋，前脚尖同后脚跟成（）.


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270、问答题  武术有哪些作用？


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271、填空题  长拳的五种基本步型为（）、（）、（）、（）、（）。


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272、单项选择题  （）年武术作为一门体育学科有权授予博士学位。

A．1990
B．1991
C．1994
D．1996


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273、填空题  （）指的是两腿前后开立，后腿支撑，膝微屈，脚尖外展约60度；前腿自然伸直，脚尖外展约45度，前脚掌着地。


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274、单项选择题  比赛中，场上队员因（）时，比赛告负。

A.劝告一次。
B.警告三次。
C.警告二次。


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275、填空题  动作规格是根据武术运动不同拳种的（）对动作准确性提出的具体要求。


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276、填空题  木兰拳技术动作的要求和风格特点与太极拳的风格特点有其共同性，所以练习时要求动作（）、舒展大方、架势平稳。


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277、名词解释  武术基本动作


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278、填空题  武术最基本的特点是它的（）特点。


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279、单项选择题  以下哪几项不属于单鞭的动作要领，请选出（）

A.头要顶
B.胸要紧
C.肩要沉
D.腕要柔


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280、填空题  武术套路比赛，成年组：（）周岁以上。


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281、问答题  试述你对武术特点的理解。


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282、单项选择题  （）年，国务院批准设立了武术博士学位。

A、1996
B、1984
C、1988
D、1995


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283、填空题  腾空飞脚要求在腾空的最高点完成击响动作.拍击动作必须连续，（），（）.


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284、单项选择题  “八段锦”是民间广泛流传的养身保健术，它共由（）节动作组成。

A、七
B、八
C、九
D、十


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285、单项选择题  在做剑指时，中指与食指伸直并拢，拇指压在无名指第（）指节上

A.二
B.三
C.一
D.以上答案都不对


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286、填空题  散打比赛场地为高（）厘米、长（）厘米、宽800厘米的木结构的散打台，台面铺有软垫，软垫上用帆布蒙盖。台中心画有直径100厘米的阴阳鱼图。


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287、填空题  基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等练习，以及由上列动作连接而成的组合。


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288、填空题  “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，即：动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。


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289、问答题  试述武术的作用。


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290、填空题  武术比赛项目中，（）的评分中（刀枪剑棍南拳太极拳），节奏、风格、内容、布局也作为评分的标准之一。


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291、填空题  手法练习包括（）、（）、（）和（）等，是练习上肢手法的基本规律。


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292、填空题  剑术中剪腕花的要求与要点是（），（）。


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293、填空题  武术中马步，两脚距离约为本人脚长的3倍，两脚脚尖正对前方，全脚掌着地，屈膝（），膝盖不超过（），大腿接近水平，身体重心落于两腿之间，两手抱拳于腰间，两眼平视前方.


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294、问答题  太极拳有哪些运动特点？


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295、问答题  刀和剑有何运动特点？


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296、填空题  武术教学一般采用（）、（）、（）的原则，把分解和完整教学有机地结合起来。


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297、填空题  1990年10月，国际武术联合会在（）宣告成立，并于（）年在北京举办了第一届世界武术锦标赛，以后每（）年举办一次。


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298、填空题  武术在汉代叫（），在近代中国也叫（）。


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299、问答题  武术套路教学有哪几个要求？


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300、填空题  武术中的仆步，右（左）腿向右（左）一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，全脚掌着地，脚和膝外展，左（右）腿伸直（），（）内扣，全脚着地，两手抱拳于（），眼向左（右）平视.


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