居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛考试试题（考试必看）

时间:2025-09-22 03:08:21

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1、单项选择题  合理用药的正确方法是（）

A.根据经验自己用药
B.按医生的嘱咐用药
C.根据相似症状使用相同药物
D.过量的服用药物


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2、问答题  我国将预防接种的疫苗分为几类？


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3、单项选择题  接触二手烟雾也叫作（），也会造成疾病、功能丧失或死亡。

A.主动吸烟
B.被动吸烟
C.控制吸烟


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4、问答题  孕期至少进行几次产前检查？


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5、单项选择题  下列哪些内容可以在网上传播？（）

A.在博客里与网友分享自己的旅游“攻略”
B.未经作者授权使用的电子书
C.^色 情低俗图片
D.涉及国家安全的机密文件


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6、多项选择题  下列哪些疾病为职业病（）

A.高血压
B.矽肺
C.苯中毒
D.铅中毒


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7、问答题  使用安全套应注意什么？


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8、单项选择题  食品储存不当或超过保质期就会受污染或变质，这样的食物（）。

A.不能食用
B.可以食用
C.处理后食用


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9、单项选择题  对发生骨折者勿轻易搬动，搬移前应先（），以免刺伤血管、神经。

A.现场复位
B.固定骨折部位
C.止痛


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10、问答题  《2007年中国控制吸烟报告》中统计的我国吸烟者和暴露于被动吸烟环境的人数各有多少？


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11、名词解释  保健食品


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12、单项选择题  对于青春期生理发生的变化和性意识的萌动，正确的心理是（）

A.这都是很羞耻的事
B.我们不宜向他人谈论自己的这些变化
C.这是青春期正常的变化，我们要坦然以对，积极地解决生活中的新问题
D.青少年不应该对异性有好感


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13、单项选择题  目前免费提供的国家免疫规划疫苗有8种，可预防几种传染病？（）

A.8种
B.10种
C.12种


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14、多项选择题  得病后应该：（）

A、及时看医生；
B、去药店买药；
C、按医生的要求服药；
D、症状消失后可以停药；
E、按医生的要求复诊；
F、不知道


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15、填空题  切断血吸虫传播途径的关键是（）


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16、问答题  流感病毒分几型？


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17、问答题  肝脏有哪些功能？


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18、单项选择题  青少年过早的发生性行为会带来很多伤害，下列哪个伤害是错误的（）

A.女孩可能会怀孕
B.违反婚姻法
C.有可能会导致性病
D.影响人格的健康发展


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19、问答题  身体健康的含义是什么？


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20、单项选择题  “OTC”的含义是什么？（）

A.必须由医生开处方的药
B.不用医生开处方的药
C.不知道


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21、问答题  是不是只要结核菌进入人体，人就会的结核病？


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22、问答题  正常成年人的理想血压和血压正常高值分别为多少？


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23、单项选择题  关于食物的酸碱性，下列说法正确的是（）

A.食物溶于水后的溶液中PH<7，则为成酸性食物
B.由碳、氮、硫、磷等元素组成的蛋白质是成酸性食物
C.蔬菜、水果是碱性食物
D.柠檬酸是酸性食物


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24、问答题  饮水的处理主要针对什么问题？


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25、问答题  以肺结核为例，说明为什么在咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰？


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26、单项选择题  您认为以下哪组数据属于腋下正常体温值范围？（）

A、35℃-36℃；
B、36℃-37℃；
C、37℃-38℃；
D、都不对


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27、问答题  如果遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，首先应做的是什么？


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28、问答题  怎样保护肾脏？


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29、问答题  用“水电解器”来判定水的净化是否科学？


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30、问答题  为什么要进行体育锻炼？


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31、单项选择题  这种说法您是否赞同：日常生活和工作接触不会传播艾滋病、乙肝和丙肝。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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32、问答题  成年人的血量是多少？


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33、单项选择题  接触或飞溅入眼的化学毒物或化学烟雾，应立即做的是（）

A.大量清水冲洗10分钟
B.立即点眼药水
C.闭目休息
D.口服解毒剂


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34、问答题  许多工作岗位上存在各种危害因素，请问劳动者应当了解哪些知识？


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35、问答题  妇女怀孕期间为什么需要进行体检，至少要进行几次体检？


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36、单项选择题  性接触中如何使用安全套，可减少艾滋病、乙肝和大多数性病的危险？（）

A.全程正确地
B.断断续续用
C.射精前才用道


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37、多项选择题  滥用抗生素容易导致什么结果？（）

A.致病微生物耐药
B.抗生素失效
C.治不好病
D.提高疗效


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38、多项选择题  膳食纤维有助于保持肠道正常功能，降低患哪些慢性病的风险？（）

A.肥胖
B.糖尿病
C.高血压
D.肺炎


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39、问答题  测量体温的常用3个部位是什么？


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40、问答题  哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源？（谷类、肉类、蔬菜、水果）


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41、单项选择题  成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？（）

A、5-6小时；
B、7-8小时；
C、9-10小时；
D、说不清


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42、多项选择题  下面哪些是毒品？（）

A.海洛因
B.冰毒
C.大麻
D.可卡因


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43、问答题  电击伤的定义是什么？


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44、问答题  心肺复苏适用于哪些情况？应在心跳、呼吸停止几分钟内进行抢救？


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45、多项选择题  勤洗头（理发）、勤洗澡，除有及时清洁的作用外，还能（）。

A.调节体温
B.维护皮肤
C.防止皮肤发炎
D.损伤皮肤


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46、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法，您认为正确的是：（）

A、感冒必须马上吃抗生素；
B、抗生素可以根据病情，自行服用；
C、抗生素应在医生指导下使用；
D、抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒；


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47、问答题  什么是有氧代谢运动？


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48、单项选择题  提倡每天早、晚刷牙。正确的刷牙方法是（）。

A.横刷法
B.竖刷法
C.拉锯式


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49、填空题  开盖的瓶装农药，贮存时，为（）要在封口处抹上肥皂或黄油、凡士林等物质


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50、多项选择题  应养成吃清淡膳食的习惯，要少吃或不吃（）等食物。

A.太油腻
B.太咸
C.油炸
D.烟熏


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51、多项选择题  以下说法是否正确？（）

A.艾滋病可以通过马桶座圈、公共游泳池和浴池传播。
B.艾滋病可通过共用剃须刀、牙刷传播。
C.与艾滋病人共同工作不会感染艾滋病。


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52、单项选择题  社会适应的完好状态，是指通过（），保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。

A.艰苦奋斗
B.自我调节
C.倚老卖老


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53、问答题  如果发现中毒应该如何进行急救？


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54、单项选择题  肺结核的首要症状通常是什么？（）

A.咳嗽、咳痰2周以上
B.腹痛
C.耳鸣


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55、问答题  怎样预防肿瘤？


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56、问答题  经常食用奶类的好处？


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57、问答题  引起电击的电压一般是多少？


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58、问答题  水源污染怎么办？


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59、问答题  怎样预防脑中风？


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60、问答题  虱子的危害？


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61、单项选择题  以下对老年人食用含胆固醇食物判断正确的是（）

A.不能食用，胆固醇食物会引起冠心病
B.科学食用，人体必须从食物中补充所需的胆固醇
C.人体能合成胆固醇不必从食物中补充
D.老年人应多吃营养品来补充


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62、问答题  家庭居室环境的污染来源有哪些？


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63、问答题  心理平衡的含义是什么？


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64、多项选择题  下面哪些是毒品？（）

A.海洛因
B.冰毒
C.大麻
D.可卡因


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65、问答题  请列出接触职业有害因素工作时需配备的个人防护用品（至少3种）


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66、问答题  滥用抗生素容易导致什么后果？


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67、问答题  健康人如何合理安排一日三餐？


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68、单项选择题  如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，应该怎么办？（）

A、注意休息、增加营养；
B、自己买些感冒药吃；
C、对症治疗；
D、及时到结核病防治机构就诊


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69、问答题  肾位于人体什么部位？


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70、问答题  正常的腋温和口温是多少？测量分别需要多长时间？注意事项是什么？


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71、问答题  每人每天烹调油用量不能超过多少克？


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72、填空题  计划免疫是贯彻（）的一种措施？


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73、问答题  常人的血压也会有波动，正常血压的波动与哪些因素有关，列举三种。


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74、多项选择题  出现下列哪种情况有可能是癌症的报警信号？（）

A.异常肿块
B.异常出血
C.大便习惯改变
D.全身乏力


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75、问答题  睡眠不足会导致哪些后果？


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76、问答题  健康的概念包括哪三个方面的内容？


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77、问答题  盐的摄入量过多主要引起下列什么疾病？


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78、问答题  抗生素是处方药还是非处方药？


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79、多项选择题  保持口腔卫生要做到（）。

A.每天早、晚刷牙
B.吃东西后漱口
C.保持牙刷清洁
D.可共用牙刷


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80、问答题  突发传染病怎么办？


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81、问答题  对开放性骨折的急救应注意那些问题？


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82、单项选择题  人被犬、猫抓咬伤后，应该（）

A.立即清洗、包扎伤口
B.用水冲洗即可
C.立即用肥皂水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗


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83、问答题  简述什么是健康的生活方式？


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84、问答题  《中国居民膳食指南》建议每人每天烹调油用量不应超过多少克？


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85、问答题  盐的摄入量过高与哪种病的患病率密切相关？


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86、问答题  肝脏在人体的什么部位？


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87、单项选择题  这种说法您是否赞同：每个人一生的各个阶段中都会遇到心理卫生问题。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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88、单项选择题  需要紧急医疗救助时可以拨打：（）

A、120；
B、119；
C、122；
D、不知道


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89、单项选择题  这种说法您是否赞同：心理健康与人际关系有很大的关系。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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90、问答题  补钙效果最好的食品是哪类食品？（奶类、肉类、谷类、蔬菜）


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91、问答题  喝纯净水、蒸馏水等一定比喝地面水和地下水好吗？


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92、问答题  持续平稳有效降压的基本保证是什么？


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93、单项选择题  得血吸虫病是因为（）

A、吃不干净食物；
B、喝生水；
C、到有钉螺的地方下水或在水中游泳；
D、不知道


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94、单项选择题  需要紧急医疗救助时可以拨打：（）

A、120；
B、119；
C、122；
D、不知道


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95、问答题  成人每日要喝多少水？


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96、问答题  有哪几种水不能喝？


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97、多项选择题  为了保护牙齿，应该（）

A.早晚都刷牙
B.饭后漱口
C.只需晚上刷牙
D.只需早上刷牙


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98、单项选择题  在食品加工或餐饮业中使用量特别要注意严加控制的物质是（）

A.氯化钠
B.谷氨酸钠（味精）
C.碳酸氢钠
D.亚硝酸钠


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99、问答题  胃癌与哪种细菌感染有关？


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100、单项选择题  高职院校体育的首要任务是（）

A.传授知识，提高技能
B.增强体质，增进健康
C.培养品德，提高素质
D.造就骨干，指导普及


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101、问答题  哪一项不是我国城乡居民共同存在的膳食问题？（食用油摄入过多、食盐摄入过多、蛋白质摄入过多）


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102、单项选择题  下列哪一项不是合理膳食的原则（）

A.食物多样，谷类为主
B.多吃蔬菜水果薯类
C.每天吃奶类、豆类及豆制品
D.每天多吃肉类


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103、单项选择题  您认为得血吸虫病是因为（）

A.吃不洁食物
B.喝生水
C.到有钉螺的水中游泳、干活


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104、单项选择题  腐烂或已发青芽的土豆（马铃薯）不能食用，是因为其中含有有毒的（）

A、胆固醇
B、氨基酸
C、甲基橙
D、茄碱


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105、填空题  碘缺乏病是由于（）中缺碘引起的


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106、问答题  冰箱里的剩饭菜吃前应怎样处理？


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107、问答题  药品外包装的标签或说明书上，多有遵医嘱的字样，遵医嘱是什么意思？


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108、填空题  必须在医生指导下使用的药是（）


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109、单项选择题  是什么危险标识（）

A.高压
B.放射
C.生物安全
D.易爆


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110、填空题  如果发现脉搏的节律不整齐，应该（）


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111、多项选择题  在流感流行季节到来前一个月左右接种匹配的流感疫苗，可以。（）

A.减少患流感机会
B.减轻流感症状
C.加重症状
D.没有帮助


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112、问答题  为什么不能随地吐痰？


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113、单项选择题  我国曾开展了全世界的除“四害”运动，这四害包括蚊子、苍蝇、老鼠（）

A.胡蜂
B.蚂蚁
C.臭虫
D.蟑螂


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114、单项选择题  孕妇和儿童、青少年可以喝酒吗？（）

A.不应饮酒
B.可多喝酒
C.可少量饮酒


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115、问答题  冬季煤炉取暖时，由于通风不良，产生哪种气体中毒？


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116、单项选择题  你认为一个人的身体健康应该是（）

A.身体没有疾病
B.身体素质好
C.运动能力强
D.不仅是没有疾病，还包括心理和社会的良好适应能力


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117、问答题  我国人均奶消费在城乡差别有多大？我国居民奶类消费和发达国家相比差距有多大？


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118、问答题  氟化物有预防龋齿的作用，这是因为？


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119、问答题  世界上有哪些著名的“长寿村”？


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120、问答题  合理膳食的原则？


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121、问答题  怀孕期间妇女膳食中缺碘可能导致哪些不良后果？


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122、多项选择题  人被犬、猫、鼠等动物咬、抓伤后，应立即（）。

A.冲洗伤口
B.酒精消毒
C.注射狂犬病疫苗
D.必要时加注免疫球蛋白


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123、单项选择题  合理用药的正确方法是（）

A.根据经验自己用药
B.按医生的嘱咐用药
C.根据相似症状使用相同药物
D.过量的服用药物


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124、问答题  心理健康的定义是什么？其主要特征是什么？


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125、多项选择题  遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，现场可采用什么方法急救？（）

A.人工呼吸
B.胸外心脏按压
C.挂盐水
D.吸氧气


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126、问答题  怎样防止室内空气污染？


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127、问答题  引起癌症发生的主要因素有哪些？


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128、单项选择题  超过标准体重范围多少，对于我国成年人来说属于超重？（）

A、10%；
B、15%；
C、20%；
D、25%；


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129、问答题  如何预防人感染高致病性禽流感？


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130、多项选择题  适量运动是指（）适合个人的身体状况。

A.劳动
B.运动方式
C.运动量
D.游玩


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131、多项选择题  您认为出现下列哪些情况有可能是癌症的报警信号？（）

A、异常肿块；
B、异常出血；
C、原因不明的体重减轻；
D、全身乏力；


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132、问答题  怎样正确处理好人际关系？


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133、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜（）

A.100克以内
B.100～200克
C.300～500克


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134、问答题  科学、文明、健康的行为与生活方式有哪些？


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135、问答题  吸烟者死于肺癌的风险叫不吸烟者高多少倍？


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136、填空题  一般情况下，体温每升高（）度，脉搏增快10-20次


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137、多项选择题  超重和肥胖是下列哪些疾病患病率增加的主要原因之一？（）

A.心血管病
B.糖尿病
C.甲亢
D.某些肿瘤


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138、单项选择题  这种说法您是否赞同：刷牙使用含氟牙膏可用来预防龋齿。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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139、问答题  合理的膳食结构是怎样的？


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140、单项选择题  关于保质期的几种说法，正确的是：（）

A.过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃
B.不吃超过保质期的食品
C.过了保质期的食品加热蒸煮后还可以吃


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141、多项选择题  滥用抗生素容易导致什么结果？（）

A.致病微生物耐药
B.抗生素失效
C.治不好病
D.提高疗效


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142、多项选择题  预防煤气中毒要做到（）。

A.室内不用炭火取暖
B.注意通风换气
C.烧水、做饭时防止水溢火灭
D.经常查看管道、阀门


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143、问答题  保持健康体重的两个主要因素是什么？


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144、问答题  2008年发布的《扩大国家免疫规划实施方案》规定中将哪些疫苗纳入国家免疫规划？


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145、问答题  如果发生触电如何自救？


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146、单项选择题  近年来，加“碘”食盐中较少使用碘化钾，因其口感苦涩且在贮藏和运输中易变化，目前代之加入是（）

A.I2
B.KIO
C.NaIO3
D.KIO3


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147、问答题  甲型肝炎的传染源是谁？


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148、问答题  受伤者出血较多时，应立即压迫止血，请问应压迫哪个部位？


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149、问答题  滥用抗生素的主要原因是什么？


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150、单项选择题  油员在加注油品作业过程中，必须做到（），以防出现“溢油”事故的发生。

A.准确快捷
B.精力集中
C.动作要轻、要慢
D.动作要轻、要快


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151、问答题  食品标签要注意哪6大要素？


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152、多项选择题  脸盆、脚盆和毛巾、浴巾必须（），以防传播沙眼、红眼及皮肤病、性病等

A.干净
B.专用
C.不与他人共用
D.可以共用


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153、问答题  体温计中的白色液体是什么物质？


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154、问答题  狂犬病是一种什么病？


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155、问答题  阳光照射与以下哪些元素的吸收密切相关？


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156、问答题  乙型肝炎是如何传染的？


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157、多项选择题  防止蚊蝇孳生，可减少下列哪些疾病传播流行？（）

A.肠道传染病
B.呼吸道疾病
C.某些寄生虫病
D.皮肤病


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158、单项选择题  这种说法您是否赞同：人类的疾病主要是自身原因引起的，与环境污染没有关系。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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159、单项选择题  这种说法您是否赞成：接种流感疫苗可以减少患流感的机会。（）

A、赞成
B、既不赞成也不反对
C、反对
D、不知道


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160、问答题  化学灼伤的急救方法有哪些？


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161、问答题  分子团的大小对水有何影响？


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162、多项选择题  看食品标签，要注意条形码、净含量及（）等几大要素。

A.食品名称和配料
B.热量和营养素
C.生产厂家
D.生产日期和保质期


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163、问答题  生病后应按医生的指导吃药还是按说明书的用法吃？


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164、填空题  农药使用时应（）说明书使用


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165、多项选择题  治疗结核病应该做到：（）

A.早发现、早治疗
B.全疗程规律服药
C.增加营养
D.多休息


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166、问答题  治疗高血压用药原则是哪些？


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167、问答题  我们怎样避免被动吸烟的危害？


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168、单项选择题  注射必须做到一人一针一管，与他人共用注射器可传播（）等。

A.艾滋病
B.中耳炎
C.鼻炎


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169、单项选择题  这种说法您是否赞同：使用抗生素类药是药物越贵、越新效果就越好。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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170、填空题  危险标识由（）部分构成


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171、问答题  不合格的一次性注射器或没有经过严格消毒的针头、注射器可能携带哪些病毒？


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172、单项选择题  如怀疑有明显心理行为问题或精神疾病，应去哪里咨询和诊治？（）

A.心理或精神科
B.神经科
C.康复科


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173、填空题  食盐中的碘会随着存放时间的增加而（）


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174、多项选择题  防止蚊蝇孳生，可减少下列哪些疾病传播流行？（）

A.肠道传染病
B.呼吸道疾病
C.某些寄生虫病
D.皮肤病


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175、单项选择题  这种说法您是否赞同：心理问题不算病，无需去看医生。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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176、单项选择题  认为预防一些传染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是：（）

A、加强营养；
B、锻炼身体；
C、母乳喂养；
D、接种疫苗


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177、多项选择题  吸烟和被动吸烟损害体内几乎所有器官，可引发多种疾病，例如：（）

A.癌症
B.冠心病
C.慢性阻塞性肺病
D.阳萎


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178、问答题  刷牙四部曲？


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179、单项选择题  工作和生活中与艾滋病、乙肝、丙肝病人或感染者的一般接触（）

A.不会感染
B.会感染
C.不知道


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180、问答题  为了避免危害健康，我们在饮酒时应注意什么？


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181、填空题  测量脉搏一般用（）的指腹测量


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182、单项选择题  下列哪个物质是大脑发育必需元素，缺乏可导致大脑发育不良，智力低下（）

A.锌
B.钾
C.钙
D.铁


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183、单项选择题  下列食物中含钙量最丰富为（）

A.奶类和豆类
B.蔬菜
C.谷物
D.水果


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184、问答题  为什么要使用危险标识？


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185、问答题  发热通常分为几度？衡量标准是什么？


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186、填空题  早晚洗脸，一人一（）；睡前洗脚，一人一条（）、一只（）。


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187、问答题  为什么强调每天要吃些新鲜蔬菜或水果？


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188、问答题  为什么勤开窗通风能有效预防呼吸道传染病？


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189、问答题  我们常见的水属于何种分子团簇？


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190、问答题  哪类食物是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源？（谷类、肉类、蔬菜水果）


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191、问答题  如何正确给婴儿添加辅食？


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192、问答题  月经期“八不宜”？


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193、单项选择题  海苔是以下哪种海洋植物的商品名？（）

A、海带
B、紫菜
C、海藻


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194、单项选择题  这是一个药盒，图中右上角的“OTC”是指：（）

A、必须由医生开处方的药；
B、不用医生开处方的药；
C、不知道


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195、单项选择题  这种说法您是否赞同：用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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196、问答题  细菌性痢疾是一种什么病？


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197、多项选择题  经常过量饮酒，会导致（）。

A.多种营养素缺乏
B.急慢性酒精中毒
C.脂肪肝
D.肝硬化


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198、问答题  已有近视或其他屈光缺陷，哪种方法最有利于保护视力？


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199、问答题  拨打120紧急医疗救助电话时，需要简要说明什么内容？


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200、单项选择题  对艾滋病、乙肝及精神疾病等患者或病原携带者，不应有（）。

A.竞争
B.歧视
C.帮助


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201、多项选择题  如果得了病，应该做到：（）

A.及时看医生
B.去药店买药
C.按医生的要求服药
D.症状消失后可以停药


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202、单项选择题  高职院校体育的首要任务是（）

A.传授知识，提高技能
B.增强体质，增进健康
C.培养品德，提高素质
D.造就骨干，指导普及


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203、单项选择题  工作和生活中与艾滋病、乙肝、丙肝病人或感染者的一般接触（）

A.不会感染
B.会感染
C.不知道


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204、单项选择题  下列哪项是良好的睡眠习惯（）

A.睡前可以做些体育运动
B.吃饱了再睡觉
C.睡前不要喝太多水
D.睡前饿了也不能吃东西


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205、问答题  灭蟑螂的方法有哪些？


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206、问答题  合理膳食和不吸烟分别可以预防哪些恶性肿瘤？


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207、单项选择题  每天进食安排，下列食物由多到少的排序，哪个更合理：（）

A.谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂
B.蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂
C.肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂
D.肉蛋奶类＞油脂＞谷类＞蔬菜、水果


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208、问答题  儿童和青少年近视后如何正确配戴眼镜？


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209、问答题  为什么说“人体的酸性化是万病之源”？


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210、多项选择题  每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题，通过什么方法能获得解决？（）

A.调节情绪
B.调整行为
C.情感交流
D.寻求心理援助


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211、填空题  血吸虫病是（）病


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212、问答题  为防止肢体长时间缺血导致坏死，应该怎么做？


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213、问答题  食用豆类制品的好处？


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214、问答题  我国每年死于吸烟相关疾病的人数和死于被动吸烟的人数各有多少？


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215、问答题  填塞止血法是怎样的？


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216、问答题  “QS”认证是什么？


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217、问答题  应如何选择合适的奶制品？


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218、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法，正确的是：（）

A.感冒必须马上吃抗生素
B.抗生素应在医生指导下使用
C.抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒


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219、多项选择题  遇到有人呼吸、心跳骤停的情况，应立即采取哪些措施？（）

A、人工呼吸；
B、胸外心脏按压；
C、吃速效救心丸；
D、掐人中；


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220、问答题  什么是高能量水？为什么说“健康源自能量”？


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221、单项选择题  香烟燃烧时产生的烟雾中，可分离出很多有害成份，其中会让人成瘾是（）。

A.尼古丁
B.二氧化硫
C.烟焦油
D.芳香化合物


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222、单项选择题  近年来学校里越来越来多的学生不能忍受学习压力，发生自杀事件，这种现象告诉我们什么（）

A.压力只有消极的一面
B.压力是没有办法避免的
C.面对压力，应该养成良好的心态，提高心理健康素质
D.每个人都要经历压力


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223、填空题  正常成人的脉搏每分钟大约（）次


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224、问答题  新生儿接种卡介苗的目的是什么？


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225、多项选择题  生病后及时就诊，早诊断、早治疗，可以（）。

A.避免贻误时机
B.减少疾病危害
C.节约看病花费
D.早添忧虑


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226、填空题  长期在噪声很大的环境中工作，（）对健康造成损


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227、多项选择题  看食品标签，要注意条形码、净含量及（）等几大要素。

A.食品名称和配料
B.热量和营养素
C.生产厂家
D.生产日期和保质期


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228、单项选择题  《中国居民膳食指南》推荐每人每天烹调油的消费量为（）

A.25克以内
B.25～30克
C.30克以上


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229、单项选择题  下列关于高温条件下作业说法不正确的是（）

A.在阳光直射下作业应穿宽松透气浅色服装并戴帽
B.适当饮用含盐饮料
C.当出现中暑时，应将搬至通风、阴凉处后，尽量避免活动患者四肢


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230、问答题  多吃蔬菜、水果和薯类不能降低患哪种病的风险？（肥胖、糖尿病、高血压、乙肝）


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231、问答题  我国哪个法规规定了劳动者职业卫生保护权利？


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232、问答题  正常肛温为多少，测量需要多长时间？注意事项是什么？


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233、单项选择题  制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）

A.运动量和时间
B.运动强度、时间、密度
C.运动强度、时间、频度
D.运动强度和次数


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234、问答题  灭鼠方法有哪些？


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235、单项选择题  这种说法您是否赞同：偶尔吸毒对健康没有危害。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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236、问答题  成年人应该每日最少饮用多少毫升水？


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237、多项选择题  孕妇缺碘会影响胎儿大脑的发育，还会引起（）。

A.早产
B.流产
C.胎儿畸形
D.糖尿病


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238、问答题  如何预防煤气中毒？


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239、问答题  简述腋下体温测量步骤。


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240、问答题  催吐的方法是什么？


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241、问答题  “海科”水机净化系统中采用了什么过滤装置？


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242、问答题  治愈结核病的关键和最重要条件分别是什么？


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243、问答题  子宫颈癌与哪种病毒感染有关？


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244、多项选择题  如果发现病死的家禽、鸟，您会怎么办？（）

A、向有关部门报告；
B、拿回家煮熟后食用；
C、就地深埋；
D、不管，当作没看见；
E、喂其他动物；
F、烧掉；


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245、多项选择题  于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的：（）

A、配方奶（奶粉）比母乳更有营养；
B、开始喂母乳越早越好；
C、孩子出生后6个月添加辅食；
D、辅食应首先添加谷物类的；
E、不知道。


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246、单项选择题  成人正常体重为BMI在18.5～23.9kg/m2之间。BMI是指（）。

A.体质指数
B.肥胖指数
C.健康指数


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247、单项选择题  肺结核病人可以享受免费抗结核病药物治疗吗？（）

A.可以
B.不可以
C.不一定


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248、填空题  预防煤气中毒关键要做到（）


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249、单项选择题  在不考虑水本身蒸发的这个因素外，泡菜坛子里的水是（）

A、越泡越少
B、不变
C、越泡越多
D、可多可少


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250、问答题  什么是地方性甲状腺肿？


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251、问答题  婴儿出生几个月以后，需要开始适量添加辅食？


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252、单项选择题  生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照（）来用药。

A.医药书
B.医嘱
C.经验


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253、问答题  全国儿童预防接种日为哪天？


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254、问答题  专家建议每年做1次健康体检，有哪些好处？


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255、单项选择题  补充维生素C.可以预防（）

A.坏血病
B.口角炎
C.神经炎
D.夜盲症


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256、多项选择题  社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与（）中的均衡与协调。

A.环境
B.社会
C.人际交往
D.时间


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257、问答题  什么叫卫生厕所？


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258、问答题  我国有哪些重要的卫生日、卫生周、卫生月？


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259、问答题  如何预防溺水？


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260、单项选择题  预防一些传染病最有效、最经济的手段是什么？（）

A.接种疫苗
B.加强营养
C.戴口罩


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261、问答题  服错了药怎么办？


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262、问答题  怎样预防冠心病？


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263、多项选择题  坚持食用碘盐能有效预防碘缺乏病，哪些人还应多吃海带等富碘食物？（）

A.甲亢病人
B.孕妇
C.哺乳妇女
D.学龄前儿童


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264、问答题  预防龋齿的主要方法是什么？


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265、填空题  如果工作岗位存在危害因素，劳动者应该注意（）


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266、单项选择题  流感是一种（）呼吸道传染病，多发生在冬春季。

A.严重的
B.轻微的
C.普通的


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267、多项选择题  在流感流行季节到来前一个月左右接种匹配的流感疫苗，可以。（）

A.减少患流感机会
B.减轻流感症状
C.加重症状
D.没有帮助


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268、单项选择题  注射必须做到一人一针一管，与他人共用注射器可传播（）等。

A.艾滋病
B.中耳炎
C.鼻炎


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269、单项选择题  下列说法正确的是：（）

A.蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的砧板
B.切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉
C.切生肉的砧板，用水冲后可以切熟肉


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270、问答题  狂犬病的潜伏期是多长时间，其时间长短与哪些因素有关？


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271、单项选择题  夏秋季的菜肴在室温下不应超过几个小时（）

A.2
B.3
C.4
D.5


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272、填空题  包装上印有“OTC”字样的药是（）


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273、多项选择题  生的蔬菜、水果可能沾染（），生吃前应用清水浸泡10分钟再彻底洗净。

A.致病菌
B.寄生虫卵
C.花粉
D.有毒有害化学物质


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274、问答题  氟中毒的主要表现是什么？


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275、单项选择题  这种说法您是否赞成：接种流感疫苗可以减少患流感的机会。（）

A、赞成
B、既不赞成也不反对
C、反对
D、不知道


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276、问答题  频谱水机有什么特点？


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277、问答题  狂犬病的发病过程可以分为哪3个阶段，每个阶段各有什么特点？


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278、多项选择题  蔬菜、水果和薯类是哪些营养素的重要来源？（）

A.维生素
B.矿物质
C.膳食纤维
D.植物化学物质


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279、多项选择题  （）等慢性病早期一般无明显症状，不易被发现。

A.高血压
B.高血脂
C.糖尿病
D.恶性肿瘤


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280、多项选择题  治疗肺结核病应该：（）

A、早发现、早治疗；
B、全疗程规律服药；
C、增加营养；
D、多休息；


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281、单项选择题  保健食品不以治疗疾病为目的、不能代替（）。

A.膳食
B.药品
C.饮料


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282、多项选择题  为预防血吸虫病，不要在有钉螺的疫区水体里（）。

A.游泳、戏水
B.捕鱼、捞虾
C.洗衣、洗菜
D.其他涉水活动


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283、问答题  儿童青少年为什么提倡饮奶？


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284、单项选择题  为使以面粉为原料的面包松软可口，通常用碳酸氢钠作发泡剂，因为它①热稳定性差②增加甜味③产生二氧化碳④提供钠离子。其中合理的是（）

A.②③
B.①③
C.①④
D.③④


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285、问答题  如果进食量过大而运动量不足，对身体会有什么影响？


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286、问答题  绿化对环境有何作用？


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287、单项选择题  出现较大、较深的伤口，在去医院之前可以采用的急救止血方法是（）

A.简单包扎止血
B.指压止血
C.加压包扎止血
D.不知道


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288、问答题  呼吸过速见于哪些疾病？列举三种。


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289、单项选择题  生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照（）来用药。

A.医药书
B.医嘱
C.经验


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290、多项选择题  有传染性的肺结核病人应积极治疗，并注意（）。

A.百无禁忌
B.少去公共场所
C.外出戴口罩
D.咳嗽、喷嚏时用纸遮掩


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291、多项选择题  对伤势严重的骨折伤员进行现场急救时，应先（）。

A.拨打120急救电话
B.固定骨折部位
C.现场复位
D.随意搬动


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292、问答题  生活在高氟地区的人，需不需要使用含氟牙膏？


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293、问答题  目前国家规定的预防接种的疫苗分为两类，请解释什么是一类疫苗？什么是二类疫苗？


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294、问答题  谈谈你对心理平衡的理解。


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295、单项选择题  预防一些传染病最有效、最经济的手段是什么？（）

A.接种疫苗
B.加强营养
C.戴口罩


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296、问答题  完整的治疗方案，除了药物治疗还包括什么？


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297、问答题  吸毒所致的最突出的精神障碍是什么？


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298、单项选择题  这种说法您是否赞同：适量献血对健康无害。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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299、多项选择题  购买食品最好选择定型包装食品，可以从食品的包装上进一步了解它的（）等情况。

A.生产过程
B.生产日期
C.生产厂家
D.保质期


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300、问答题  孕妇及其丈夫吸烟的危害是什么？


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