居民健康素养知识竞赛:居民健康素养知识竞赛微信做题(题库版)

时间:2025-09-13 03:25:58

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1、填空题  高压线断后,周围()米内有触电危险


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2、单项选择题  下列哪一项不是合理膳食的原则()

A.食物多样,谷类为主
B.多吃蔬菜水果薯类
C.每天吃奶类、豆类及豆制品
D.每天多吃肉类


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3、问答题  治愈肺结核病的关键是什么?


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4、单项选择题  接触二手烟雾也叫作(),也会造成疾病、功能丧失或死亡。

A.主动吸烟
B.被动吸烟
C.控制吸烟


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5、问答题  流感症状主要有哪些?


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6、单项选择题  下列哪个说法正确?()

A.开汽车要系安全带
B.少喝点酒驾车没关系
C.骑摩托车不一定要戴头盔


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7、多项选择题  看食品标签,要注意条形码、净含量及()等几大要素。

A.食品名称和配料
B.热量和营养素
C.生产厂家
D.生产日期和保质期


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8、问答题  用“水电解器”来判定水的净化是否科学?


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9、问答题  医学上所称的职业病与法定职业病的定义各是什么?


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10、多项选择题  吸毒非常容易成瘾,并严重危害()。

A.自己
B.家庭
C.社会
D.健康


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11、多项选择题  购买和使用农药/杀虫剂时,下列哪些做法是正确的?()

A.购买鼠药/杀虫剂时,可以和日常用品放在一个袋子里
B.农药/杀虫剂放在远离小孩的地方
C.农药/杀虫剂可以凭经验使用
D.发生农药中毒,最先应该做的是催吐


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12、单项选择题  下列防范食品污染采取的错误措施是()

A.饮用洁净的水,把水烧开了再喝
B.买消毒牛奶,不食用未经加工的牛奶
C.菜刀、菜板用前都应清洗干净,先切生食,后切熟食
D.尽量用封闭的容器装食物


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13、问答题  如果发现中毒应该如何进行急救?


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14、单项选择题  出现较大、较深的伤口,在去医院之前应采用哪种急救止血方法是?()

A.简单包扎止血
B.指压止血
C.加压包扎止血


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15、问答题  哪些人不宜食用碘盐?


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16、多项选择题  每天坚持哪些措施,对预防近视眼的发生、发展有积极作用。()

A.做眼保健操
B.合理膳食
C.多做体育活动
D.睡够7小时


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17、填空题  危险标识由()部分构成


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18、单项选择题  制定运动处方的内容包括确定目标,选择运动项目,确定()

A.运动量和时间
B.运动强度、时间、密度
C.运动强度、时间、频度
D.运动强度和次数


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19、多项选择题  高血脂、动脉粥样硬化和超重、肥胖者应选择怎样的奶类及其制品?()

A.全脂
B.减脂
C.低脂
D.脱脂奶


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20、问答题  灭蝇有哪些方法?


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21、单项选择题  在不考虑水本身蒸发的这个因素外,泡菜坛子里的水是()

A、越泡越少
B、不变
C、越泡越多
D、可多可少


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22、单项选择题  孕妇缺碘最主要会影响胎儿的。()

A.大脑发育
B.骨骼发育
C.心肺发育


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23、问答题  不开窗通风的坏处?


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24、问答题  孕期至少进行几次产前检查?


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25、多项选择题  接种效果与接种的()有密切关系,需按照免疫程序进行。

A.起始时间
B.间隔
C.途径
D.剂量


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26、单项选择题  日常膳食应以()为主。

A.谷类
B.蔬菜
C.肉食


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27、问答题  怀孕期间出现什么情况下应及时到医院接收检查和诊治?


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28、问答题  如何合理使用抗生素?


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29、问答题  胃在人体的什么位置?


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30、问答题  目前国家规定的预防接种的疫苗分为两类,请解释什么是一类疫苗?什么是二类疫苗?


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31、问答题  注射时为什么必须做到一人一针一管?


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32、问答题  人们应该如何处理自身与环境的关系?


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33、多项选择题  在流感流行季节到来前一个月左右接种匹配的流感疫苗,可以。()

A.减少患流感机会
B.减轻流感症状
C.加重症状
D.没有帮助


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34、单项选择题  保障生活饮用水的安全的首要做法是()

A.提高全民意识
B.管理好饮用水源
C.治理污水


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35、多项选择题  有传染性的肺结核病人应积极治疗,并注意()。

A.百无禁忌
B.少去公共场所
C.外出戴口罩
D.咳嗽、喷嚏时用纸遮掩


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36、问答题  发生农药中毒要采取哪些措施?


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37、问答题  什么是有氧代谢运动?


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38、问答题  发现外面起火,怎样判断该不该把门打开?


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39、问答题  补钙效果最好的食品是哪类食品?(奶类、肉类、谷类、蔬菜)


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40、多项选择题  坚持食用碘盐能有效预防碘缺乏病,哪些人还应多吃海带等富碘食物?()

A.甲亢病人
B.孕妇
C.哺乳妇女
D.学龄前儿童


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41、问答题  献血对人体有没有好处?


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42、单项选择题  吃东西后要(),以清除口腔内食物残渣,保持口腔卫生。

A.漱口
B.喝茶
C.散步


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43、单项选择题  海苔成为即食食品已经有多少年的历史了?()

A、10年
B、100多年
C、1000多年


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44、问答题  家庭消毒常用方法有哪些?


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45、单项选择题  每人每天应饮用多少克牛奶最为合适()

A.20
B.300
C.400
D.500


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46、问答题  流感病毒分几型?


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47、问答题  简述什么是健康的生活方式?


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48、问答题  蟑螂和苍蝇可传播那类疾病,请举例说明。


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49、单项选择题  用人单位须按职业健康监护标准对劳动者进行健康体检并建立()

A.人事档案
B.健康监护档案
C.工资账户


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50、填空题  风浪较大或下雨时,孩子()在天然水域游泳


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51、单项选择题  需要紧急医疗救助时可以拨打:()

A、120;
B、119;
C、122;
D、不知道


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52、填空题  包装上印有“OTC”字样的药是()


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53、问答题  我国居民患慢性病的行为风险因素有哪些?


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54、问答题  将触电者与电线分开时,哪种做法是正确的:用干燥的塑料棒挑开电线、用干燥的铁棒挑开电线、用手将电线挑开?


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55、问答题  癌症综合康复治疗是指什么?


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56、问答题  为什么说儿童青少年饮奶有利于其生长发育和骨骼健康?


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57、问答题  给婴儿喂奶要按需喂奶还是按时喂奶?


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58、问答题  什么是膳食中的一二三四五?


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59、问答题  专家建议每年做1次健康体检,有哪些好处?


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60、单项选择题  爱迪生说:“失败也是我需要的,它和成功一样有价值。只有我知道一切做不好的方法,我才知道做好一件工作的方法是什么”这段话主要说明()

A.失败和挫折越多越好
B.挫折能使人经受考验、得到锻炼,能磨练人的意志
C.挫折能催人振奋精神、不断进取
D.挫折能使人积累经验教训,增长人的聪明才智


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61、问答题  缺碘有什么危害?


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62、判断题  打针比吃药好得快,生病了就应该尽量打针。


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63、单项选择题  每天进食安排,下列食物由多到少的排序,哪个更合理:()

A.谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂
B.蔬菜、水果>谷类>肉蛋奶类>油脂
C.肉蛋奶类>蔬菜、水果>谷类>油脂
D.肉蛋奶类>油脂>谷类>蔬菜、水果


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64、填空题  农药使用时应()说明书使用


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65、问答题  胃的功能有哪些?


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66、问答题  最简单的催吐法是怎样的?什么样的病人不宜催吐?


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67、多项选择题  以下说法是否正确?()

A.艾滋病可以通过马桶座圈、公共游泳池和浴池传播。
B.艾滋病可通过共用剃须刀、牙刷传播。
C.与艾滋病人共同工作不会感染艾滋病。


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68、单项选择题  得血吸虫病是因为()

A、吃不干净食物;
B、喝生水;
C、到有钉螺的地方下水或在水中游泳;
D、不知道


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69、问答题  “海科”高能量活化净水机主要有哪几种款式?


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70、问答题  怎样预防沙眼?


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71、问答题  如何预防骨折?


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72、问答题  酗酒有哪些危害?


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73、单项选择题  保障生活饮用水的安全的首要做法是()

A.提高全民意识
B.管理好饮用水源
C.治理污水


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74、多项选择题  有人在您面前吸烟您通常应该怎么做?()

A、听之任之;
B、自己躲开;
C、开窗通风;
D、劝阻吸烟者;


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75、单项选择题  近年来,加“碘”食盐中较少使用碘化钾,因其口感苦涩且在贮藏和运输中易变化,目前代之加入是()

A.I2
B.KIO
C.NaIO3
D.KIO3


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76、填空题  开口的袋装农药,贮存时,袋中空气应()袋内


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77、问答题  催吐的方法是什么?


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78、单项选择题  油员在加注油品作业过程中,必须做到(),以防出现“溢油”事故的发生。

A.准确快捷
B.精力集中
C.动作要轻、要慢
D.动作要轻、要快


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79、多项选择题  关于戒烟,下列说法哪些正确?()

A.戒烟越早越好
B.只要戒烟,就对健康有好处
C.烟瘾是无法戒掉的
D.老年人没必要戒烟


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80、问答题  成人每日要喝多少水?


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81、问答题  禽流感是什么?


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82、单项选择题  新生儿的饮食应该首选()

A、牛奶;
B、母乳;
C、面食;
D、不知道


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83、问答题  哪种情况下,禁止催吐?


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84、问答题  电击伤的定义是什么?


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85、单项选择题  步入青春期,每一个人都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼,我们的正确做法()

A.不管三七二十一,大胆的发泄出来
B.毫不保留的告诉别人
C.开放自己的心灵世界,多与别人交流
D.不要告诉别人,要藏在心里


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86、多项选择题  于婴幼儿喂养,下列哪些说法是对的:()

A、配方奶(奶粉)比母乳更有营养;
B、开始喂母乳越早越好;
C、孩子出生后6个月添加辅食;
D、辅食应首先添加谷物类的;
E、不知道。


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87、多项选择题  勤洗头(理发)、勤洗澡,除有及时清洁的作用外,还能()。

A.调节体温
B.维护皮肤
C.防止皮肤发炎
D.损伤皮肤


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88、多项选择题  为预防血吸虫病,不要在有钉螺的疫区水体里()。

A.游泳、戏水
B.捕鱼、捞虾
C.洗衣、洗菜
D.其他涉水活动


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89、多项选择题  下列哪几项是儿童青少年护眼的正确做法()

A.坚持做眼保健操
B.读书写字姿势端正
C.躺在床上看书
D.走路看书


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90、问答题  什么是营养素?


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91、单项选择题  您通常吃哪种盐()

A、土盐;
B、碘盐;
C、大粒盐;
D、含锌盐;


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92、单项选择题  毛巾、浴巾必须干净,(),以防传播沙眼、红眼及皮肤病、性病等。

A.可与他人共用
B.可与家人共用
C.不可共用


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93、问答题  流感主要的传染源是谁?


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94、填空题  炒菜时在热油中先放盐,再放菜,这种做法()


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95、单项选择题  如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时,应该怎么办?()

A、注意休息、增加营养;
B、自己买些感冒药吃;
C、对症治疗;
D、及时到结核病防治机构就诊


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96、问答题  睡眠过长对人体有哪些伤害?


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97、填空题  等边三角形内有一个部分重叠的黑色三圆环,这是()危险标识


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98、问答题  蚊子可以传播的传染病是什么?


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99、单项选择题  工作和生活中与艾滋病、乙肝、丙肝病人或感染者的一般接触()

A.不会感染
B.会感染
C.不知道


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100、单项选择题  高职院校体育的首要任务是()

A.传授知识,提高技能
B.增强体质,增进健康
C.培养品德,提高素质
D.造就骨干,指导普及


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101、问答题  心理平衡的含义是什么?


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102、多项选择题  生病后及时就诊,早诊断、早治疗,可以()。

A.避免贻误时机
B.减少疾病危害
C.节约看病花费
D.早添忧虑


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103、问答题  什么是滥用抗生素?


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104、单项选择题  以下哪种行为不属于青春期不良心理?()

A.认为自己非常了不起,别人都不行
B.喜欢和异性交往。
C.整天疑心重重、无中生有
D.没有主见,缺乏自信


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105、多项选择题  为防护职业病危害,用人单位必须配备符合要求的()。

A.防护设施
B.个人防护用品
C.香水
D.美食


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106、单项选择题  下列哪项疫苗不是国家为儿童提供的免疫规划疫苗()

A.卡介苗
B.狂犬病疫苗
C.乙肝疫苗


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107、问答题  狂犬病的发病过程可以分为哪3个阶段,每个阶段各有什么特点?


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108、单项选择题  这种说法您是否赞成:接种流感疫苗可以减少患流感的机会。()

A、赞成
B、既不赞成也不反对
C、反对
D、不知道


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109、问答题  我国每年死于吸烟相关疾病的人数和死于被动吸烟的人数各有多少?


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110、问答题  社会性体检的作用是什么?


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111、问答题  “QS”认证是什么?


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112、多项选择题  什么样的食品不要吃?()

A.超过保质期
B.无厂家名称、地址
C.无生产日期
D.无保质期


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113、填空题  饭前便后洗手,防止“()”。


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114、多项选择题  为了保护牙齿,应该()

A.早晚都刷牙
B.饭后漱口
C.只需晚上刷牙
D.只需早上刷牙


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115、单项选择题  有的青少年认为提前发生性行为,有利于巩固关系,这是属于由于()

A.热恋心理
B.好奇心理
C.占有心理
D.迎合心理


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116、问答题  缓释胶囊是什么意思?


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117、单项选择题  一旦发生煤气中毒应先()

A.人工呼吸 
B.心脏按压 
C.开窗通风将病人移至通风处 
D.吸氧


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118、问答题  肺有什么功能?


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119、问答题  刷牙四部曲?


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120、问答题  被动吸烟对人体健康产生哪些不良后果?


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121、单项选择题  这种说法您是否赞同:不与外人共用毛巾、牙刷,但同家人可以。()

A、完全赞同;
B、部分赞同;
C、不赞同;
D、不知道


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122、问答题  为什么提倡母乳喂养?


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123、单项选择题  下列哪项疫苗不是国家为儿童提供的免疫规划疫苗()

A.卡介苗
B.狂犬病疫苗
C.乙肝疫苗


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124、问答题  化学灼伤的急救方法有哪些?


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125、问答题  什么叫卫生厕所?


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126、问答题  胸外心脏按压的操作方法是什么?


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127、多项选择题  受污染水源必须怎样处理后,才能用做生活饮用水。()

A.过滤
B.澄清
C.专业净化
D.专业消毒


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128、多项选择题  每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题,通过什么方法能获得解决?()

A.调节情绪
B.调整行为
C.情感交流
D.寻求心理援助


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129、问答题  怎样的睡眠符合卫生要求?


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130、单项选择题  读书写字,眼睛与书本距离不能小于多少厘米?()

A.20厘米
B.30厘米
C.40厘米


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131、单项选择题  蔬菜水果浸泡十分钟,主要是为了去除()

A、农药;
B、泥土;
C、细菌;
D、不知道


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132、问答题  请简述酗酒的危害。


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133、单项选择题  心率作为反映人体哪个功能的客观指标之一。()

A.心血管系统
B.身体形态
C.身体素质
D.耐力素质


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134、单项选择题  下列关于高温条件下作业说法不正确的是()

A.在阳光直射下作业应穿宽松透气浅色服装并戴帽
B.适当饮用含盐饮料
C.当出现中暑时,应将搬至通风、阴凉处后,尽量避免活动患者四肢


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135、问答题  如何做到劳逸结合?


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136、问答题  成年人应该每日最少饮用多少毫升水?


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137、问答题  蛋白质缺乏对人体有哪些影响?


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138、单项选择题  不在公共场所吸烟,也是对不吸烟者权利的()。

A.尊重
B.轻蔑
C.忽视


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139、多项选择题  购买和使用农药/杀虫剂的时候,下列哪些说法是正确的?()

A、购买鼠药/杀虫剂时,可以和日常用品放在一个袋子(或篮子)里;
B、农药/杀虫剂放在远离小孩的地方;
C、农药/杀虫剂可以凭经验使用;
D、发生农药中毒,最先应该做的是催吐。
E、不知道


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140、单项选择题  以下对老年人食用含胆固醇食物判断正确的是()

A.不能食用,胆固醇食物会引起冠心病
B.科学食用,人体必须从食物中补充所需的胆固醇
C.人体能合成胆固醇不必从食物中补充
D.老年人应多吃营养品来补充


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141、问答题  哪一项不是我国城乡居民共同存在的膳食问题?(食用油摄入过多、食盐摄入过多、蛋白质摄入过多)


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142、问答题  哪个部位的结核病最常见?


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143、单项选择题  家庭选药的基本原则应该是()

A.对症下药、疗效择优、安全低毒
B.价格越贵越好
C.进口总比国产疗效高
D.跟着广告走


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144、问答题  肺结核的可疑症状有哪些?最可靠的诊断方法是什么?


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145、问答题  避免农药中毒的措施有哪些?


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146、问答题  如何正确存放家庭药品?


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147、问答题  人对成瘾性药物的依赖包括哪两方面?


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148、多项选择题  治疗肺结核病应该:()

A、早发现、早治疗;
B、全疗程规律服药;
C、增加营养;
D、多休息;


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149、多项选择题  卫生厕所除有建造要求外,还应做到无害化处理粪便和()。

A.无渗漏
B.无蝇蛆
C.基本无臭味
D.清洁卫生


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150、单项选择题  社会适应的完好状态,是指通过(),保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。

A.艰苦奋斗
B.自我调节
C.倚老卖老


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151、问答题  过量饮酒对身体会带来那些危害?


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152、填空题  等边三角形内有一个箭头状闪电标识,这是()危险标识


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153、问答题  抗生素是处方药还是非处方药?


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154、单项选择题  这种说法您是否赞同:出现异常肿块,异常出血,体重的快速减轻是癌症的早期症状。()

A、完全赞同;
B、部分赞同;
C、不赞同;
D、不知道


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155、问答题  为什么要提倡婚前健康体检?


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156、问答题  怎样正确刷牙?


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157、单项选择题  关于艾滋病以下说法正确的是()

A.可以将艾滋病病人和感染者的姓名、住址等有关情况公布或传播
B.对于艾滋病检测结果,卫生部门可以不保密
C.艾滋病病毒感染者不能参加工作
D.任何单位和个人不得歧视艾滋病病人、病毒感染者及其家属


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158、问答题  遇到呼吸、心跳骤停的伤病员主要用下列哪种方法急救


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159、多项选择题  下列哪些疾病可通过动物传播()

A.鼠疫
B.狂犬病
C.高致病性禽流感
D.非典


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160、单项选择题  青少年过早的发生性行为会带来很多伤害,下列哪个伤害是错误的()

A.女孩可能会怀孕
B.违反婚姻法
C.有可能会导致性病
D.影响人格的健康发展


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161、单项选择题  肺复苏术的胸外心脏按压法是按压在胸腔的()

A.左边
B.右边
C.中间
D.任意位子


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162、填空题  甲状腺功能亢进病人()食用碘盐


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163、问答题  冰箱里的剩饭菜吃前应怎样处理?


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164、问答题  为什么不能共用牙刷、毛巾、剃须刀等物品?


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165、单项选择题  蔬菜、水果生吃前应浸泡(),再用清洁水彻底洗净。

A.3分钟
B.10分钟
C.20分钟


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166、多项选择题  您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病?()

A、肺癌;
B、冠心病;
C、慢性阻塞性肺病;
D、龋齿;


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167、问答题  “海科”牌水机获得过哪些权威认证?


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168、问答题  保健食品标签和说明书的注意事项?


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169、问答题  农村比较实用的厕所有哪些类型?


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170、单项选择题  “OTC”的含义是什么?()

A.必须由医生开处方的药
B.不用医生开处方的药
C.不知道


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171、填空题  等边三角形内有一个三叶形的电离辐射标识,这是()危险标识


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172、问答题  我们常见的水属于何种分子团簇?


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173、填空题  测量脉搏一般测量()动脉的搏动


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174、问答题  健康包括哪些方面?


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175、问答题  哪些人不适合接种流感疫苗?


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176、问答题  在冰箱保存食物时,生熟食品应怎样存放?


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177、问答题  从哪年起,国家对米、面、食用油、酱油、醋5类食品实行市场准入?


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178、问答题  什么是高能量水?为什么说“健康源自能量”?


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179、问答题  什么是适量献血?


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180、单项选择题  接触或飞溅入眼的化学毒物或化学烟雾,应立即做的是()

A.大量清水冲洗10分钟
B.立即点眼药水
C.闭目休息
D.口服解毒剂


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181、问答题  初乳喂养最好?


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182、问答题  我国目前对艾滋病病毒感染者和患者实行的“四免一关怀”政策的具体内容包括哪些?


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183、问答题  许多工作岗位上存在各种危害因素,请问劳动者应当了解哪些知识?


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184、填空题  在光线太强或太暗的环境中看书会造成()


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185、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法,您认为正确的是:()

A、感冒必须马上吃抗生素;
B、抗生素可以根据病情,自行服用;
C、抗生素应在医生指导下使用;
D、抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒;


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186、多项选择题  在流感流行季节到来前一个月左右接种匹配的流感疫苗,可以。()

A.减少患流感机会
B.减轻流感症状
C.加重症状
D.没有帮助


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187、填空题  为了预防狂犬病,家养犬应()


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188、问答题  什么是健康四大基石?


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189、多项选择题  驾车人应该做到(),才能有效减少道路交通伤害。

A.系安全带(或戴头盔)
B.不超速
C.不疲劳驾驶
D.不酒后驾车


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190、问答题  世界上有哪些著名的“长寿村”?


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191、问答题  饮水中的营养物质对人体有何意义?


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192、单项选择题  腋下体温测量时间应有()

A.4分钟
B.8分钟
C.10分钟


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193、多项选择题  关于戒烟,您认为下列说法哪些正确:()

A、戒烟越早越好;
B、只要戒烟,就对健康有好处;
C、烟瘾是无法戒掉的;
D、老年人没必要戒烟;


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194、问答题  正确的刷牙方法?


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195、单项选择题  保健食品不以治疗疾病为目的、不能代替()。

A.膳食
B.药品
C.饮料


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196、多项选择题  相对于治疗和护理,接种疫苗是预防一些传染病()的手段。

A.最昂贵
B.最有效
C.最经济
D.最麻烦


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197、问答题  狂犬病是一种什么病?


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198、问答题  发生煤气中毒的时候,应该怎么做?


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199、问答题  健康成年人每次献血多少毫升对身体无害?


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200、问答题  如何正确购买、保存和使用碘盐?


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201、问答题  预防碘缺乏,最安全、有效、省钱的方法是?


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202、问答题  为什么强调每天要吃些新鲜蔬菜或水果?


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203、单项选择题  请选出不是防腐剂的选项()

A、山梨酸钾
B、盐
C、茶多酚
D、维生素A


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204、问答题  经常过量饮酒会给人体健康带来哪些危害?


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205、多项选择题  发现他人煤气中毒,哪些措施是正确的:()

A、开窗户;
B、将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方;
C、拨打急救电话;
D、将中毒者抬到寒冷的地方冻一会儿并灌醋;


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206、填空题  病死禽畜()吃


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207、问答题  怎样做好菜板的清洁和消毒?


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208、问答题  如何预防猪链球菌病?


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209、多项选择题  生的蔬菜、水果可能沾染(),生吃前应用清水浸泡10分钟再彻底洗净。

A.致病菌
B.寄生虫卵
C.花粉
D.有毒有害化学物质


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210、单项选择题  当感觉到心里承受重压时,借助于外部的力量,转换自己的心境,忘我地去干一些自己喜欢的事情,这属于情绪调节的哪一种()

A.认知调节
B.行为调节
C.言语调节
D.生理调节


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211、问答题  什么是戒烟限酒五一五?


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212、单项选择题  每天进食安排,下列食物由多到少的排序,哪个更合理:()

A.谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂
B.蔬菜、水果>谷类>肉蛋奶类>油脂
C.肉蛋奶类>蔬菜、水果>谷类>油脂
D.肉蛋奶类>油脂>谷类>蔬菜、水果


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213、多项选择题  治疗结核病应该做到:()

A.早发现、早治疗
B.全疗程规律服药
C.增加营养
D.多休息


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214、单项选择题  请选出不是着色剂的选项()

A、胡萝卜素、苋菜红
B、日落黄、虫胶色素
C、红曲米、柠檬黄
D、山梨酸、柠檬酸


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215、问答题  水果一般都含有那些营养成分?


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216、单项选择题  《中国居民膳食指南》推荐每人每天烹调油的消费量为()

A.25克以内
B.25~30克
C.30克以上


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217、问答题  性病的传染源是什么?


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218、单项选择题  下列说法正确的是:()

A.蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的砧板
B.切完蔬菜的刀,用水冲后可以切熟肉
C.切生肉的砧板,用水冲后可以切熟肉


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219、多项选择题  ()禁止吸烟,是保护不吸烟者免受被动吸烟危害的最有效措施。

A.室内公共场所
B.工作场所
C.家庭内
D.室外广场


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220、问答题  卫生城市的检查考核有哪些内容?


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221、单项选择题  下列哪个不属于毒品有()

A.鸦片
B.海洛因
C.大麻
D.普鲁卡因


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222、问答题  为何不能滥用抗生素?


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223、多项选择题  突遇火灾如无力灭火时,应怎样迅速逃生?()

A.用湿毛巾或衣襟捂口鼻
B.姿势尽量低俯
C.沿右侧墙
D.乘坐电梯尽快逃离


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224、单项选择题  生病后要及时就诊,配合医生治疗,按照()来用药。

A.医药书
B.医嘱
C.经验


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225、单项选择题  正确的洗手方法是用()和肥皂搓洗,能有效防止感染及传播疾病。

A.流动清水
B.盆水
C.用过的水


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226、多项选择题  用人单位必须按照职业健康监护标准对劳动者进行()

A.健康检查
B.建立健康监护档案
C.政审
D.家访


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227、多项选择题  在冬季,也应做到每天开窗通风,开窗时间以什么时段为好?()

A.6︰00~8︰00
B.9︰00~11︰00
C.11︰00~13︰00
D.14︰00~16︰00


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228、单项选择题  下列哪项是良好的睡眠习惯()

A.睡前可以做些体育运动
B.吃饱了再睡觉
C.睡前不要喝太多水
D.睡前饿了也不能吃东西


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229、问答题  读书写字时的正确姿势是怎样的?


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230、填空题  儿童青少年经常躺在床上看书会造成()


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231、问答题  什么是适量运动三五七?


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232、问答题  肝脏有哪些功能?


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233、多项选择题  适量运动是指()适合个人的身体状况。

A.劳动
B.运动方式
C.运动量
D.游玩


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234、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应摄入谷类食物()

A.250克以内
B.250~400克
C.400克以上


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235、问答题  眼睛受伤后怎么办?


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236、单项选择题  预防碘缺乏病最简单、经济的方法是:()

A.多吃牛奶、肉鱼类等食物
B.加强体育锻炼,多吃蔬菜瓜果等食物
C.长期坚持食用合格碘盐,多吃海带等食物。
D.保持充足的睡眠


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237、问答题  喝纯净水、蒸馏水等一定比喝地面水和地下水好吗?


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238、问答题  “长寿村”居民长寿的主要原因有哪些?


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239、问答题  生活在高氟地区的人,需不需要使用含氟牙膏?


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240、问答题  受伤出血时如何止血?


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241、单项选择题  国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律是以下哪一种?()

A、劳动法;
B、环境保护法;
C、职业病防治法;
D、不知道


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242、问答题  跳蚤的防制方法?


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243、问答题  驾驶员连续行驶多少小时就应该停车休息?


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244、单项选择题  克托莱指数是指()

A.身高÷体重
B.体重÷身高
C.身高÷体重×1000
D.体重÷身高×1000


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245、单项选择题  蔬菜、水果生吃前应浸泡(),再用清洁水彻底洗净。

A.3分钟
B.10分钟
C.20分钟


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246、单项选择题  对于青春期生理发生的变化和性意识的萌动,正确的心理是()

A.这都是很羞耻的事
B.我们不宜向他人谈论自己的这些变化
C.这是青春期正常的变化,我们要坦然以对,积极地解决生活中的新问题
D.青少年不应该对异性有好感


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247、问答题  正确接种狂犬病疫苗的程序是怎样的?


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248、多项选择题  艾滋病、乙肝和丙肝的病毒主要通过什么途径传播?()

A.血液
B.性接触
C.母——婴
D.空气


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249、问答题  保持室内空气新鲜,最好的方法是什么?


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250、多项选择题  吸烟和被动吸烟(吸入二手烟雾)都可能会造成。()

A.疾病
B.功能丧失
C.死亡
D.康复。


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251、问答题  幼儿和老人相比,谁的脉搏较快?


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252、单项选择题  下列哪组数据属于正常血压值范围?()

A.140/95毫米汞柱
B.120/80毫米汞柱
C.150/100毫米汞柱


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253、单项选择题  应绝对不去尝试毒品,已成瘾者应尽快()。

A.戒毒
B.躲避
C.逃跑


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254、单项选择题  婴儿()后,应在坚持母乳喂养的同时适时、适量添加辅食。

A.3个月
B.6个月
C.10个月


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255、单项选择题  这种说法您是否赞同:偶尔吸毒对健康没有危害。()

A、完全赞同;
B、部分赞同;
C、不赞同;
D、不知道


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256、问答题  营养专家强调每个人至少一周要吃一次肝脏,为什么?


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257、问答题  请简述血吸虫病传播的5个重要环节?


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258、问答题  怎样保持情绪稳定、愉快?


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259、问答题  什么是地方性甲状腺肿?


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260、填空题  等边三角形内有一个骷髅头,被两根交叉的腿骨托着,这是()危险标识


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261、单项选择题  下列做法正确的是()

A.为了使火腿肠颜色更鲜红,可多加一些亚硝酸钠
B.为了使婴儿对食品有浓厚兴趣,我们可以在婴儿食品中多加着色剂
C.食盐加碘是防止人体缺碘而加的营养强化剂,能预防地方性甲状腺肿
D.为保证人体所需足够蛋白质我们要多吃肉,少吃蔬菜和水果.


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262、问答题  新生儿接种卡介苗的目的是什么?


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263、问答题  国家规定哪5类食品必须通过“QS”认证?


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264、问答题  哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质?(薯类、肉类、蔬菜、水果)


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265、问答题  治疗中应该遵循的一个原则是什么?


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266、多项选择题  健康生活方式主要包括哪几个方面。()

A.合理膳食
B.适量运动
C.戒烟限酒
D.心理平衡


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267、问答题  如何妥善维护保养防护用品?


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268、单项选择题  关于保质期的几种说法,正确的是:()

A.过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃
B.不吃超过保质期的食品
C.过了保质期的食品加热蒸煮后还可以吃


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269、单项选择题  特大洪水过后,受灾地区的水源常被严重污染,下列物质中能被污染的饮用水起杀菌、消毒作用的是()

A、生石灰
B、明矾
C、绿矾
D、漂白粉


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270、单项选择题  吸毒严重危害健康,危害自己、家庭和社会,因为它()。

A.不会成瘾
B.较少成瘾
C.极易成瘾


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271、多项选择题  饮用未经消毒处理的水,会染上什么病?()

A.腹泻
B.痢疾
C.甲肝
D.乙肝


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272、单项选择题  超过标准体重范围多少,对于我国成年人来说属于超重?()

A、10%;
B、15%;
C、20%;
D、25%;


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273、问答题  如何预防煤气中毒?


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274、问答题  怎样注意胃的保健?


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275、单项选择题  您同意下列哪个说法()

A、开车可以不系安全带;
B、骑摩托车必须戴头盔;
C、少喝点酒驾车没关系;
D、车流少的时候,超速没关系


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276、单项选择题  这种说法您是否赞同:每个人一生的各个阶段中都会遇到心理卫生问题。()

A、完全赞同;
B、部分赞同;
C、不赞同;
D、不知道


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277、问答题  合理膳食和不吸烟分别可以预防哪些恶性肿瘤?


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278、问答题  苍蝇能传播哪些疾病?


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279、单项选择题  饮食是保证我们身体健康的基本需求,下列关于饮食的说法正确的是()

A.鸡蛋含有丰富的蛋白质,人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供,多吃有益
B.水果、蔬菜含有丰富的维生素,有人为了减肥,每天只吃水果蔬菜即可
C.米饭含有大量的淀粉,成人每天食用量不能超过200g
D.要促进身体健康,各种饮食必须合理搭配


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280、问答题  健康人体温一天之内波动范围一般不超过几度?


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281、问答题  流感在流行病学上最显著特点是什么?


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282、多项选择题  危险标识由几部分组成()

A.安全色
B.几何图形
C.圆形
D.图形符号


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283、问答题  目前我国实行的戒毒方法有哪些?


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284、问答题  每年要做一次健康体检有那些益处?


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285、问答题  如何控制进食量?


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286、多项选择题  发现病死的家禽和鸟类,下列哪些处理是正确的?()

A.向有关部门报告
B.拿回家煮熟后食用
C.就地深埋
D.喂其他动物


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287、问答题  如果发生触电如何自救?


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288、单项选择题  健康人运动时的心率一般应控制在每分钟()(次)减去年龄为宜。

A.150~170
B.120
C.200


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289、问答题  怎样预防感冒?


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290、问答题  人体的细胞能吸收什么样的水?


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291、填空题  冬季使用煤炉、煤气炉或液化气炉取暖时,要谨防()中毒


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292、问答题  服用哪些抗感染药不宜进食?


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293、问答题  需要紧急帮助时,拨打下列哪个电话求助?


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294、问答题  已有近视或其他屈光缺陷,哪种方法最有利于保护视力?


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295、填空题  早晚洗脸,一人一();睡前洗脚,一人一条()、一只()。


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296、问答题  哪类食物是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源?(谷类、肉类、蔬菜水果)


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297、问答题  我国目前所采取的控制和消除碘缺乏的基本防治措施是什么?


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298、问答题  女性如何做乳房自我检查?


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299、问答题  毒品的定义是什么?毒品是如何分类的,请举例说明。


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300、问答题  触电如何急救处理?


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