体育科学：健美操体操考试找答案（考试必看）

时间:2024-12-28 06:17:34

微信搜索关注"91考试网"公众号,领30元,获取事业编教师公务员等考试资料40G
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《★体育科学》题库
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《体育科学：健美操体操考试》题库，分栏、分答案解析排版、小字体方便打印背记！经广大会员朋友实战检验，此方法考试通过率大大提高！绝对是您考试过关的不二利器！
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。

1、问答题  健美操运动的能量供应系统是什么？


点击查看答案


2、单项选择题  哪一年，我国运动员第一次参加世界大型体操比赛（）

A.1949年
B.1958年
C.1959年
D.1955年


点击查看答案


3、填空题  在体操练习中，保护与帮助者注重对练习者合理保护和有效帮助是预防（）的重要措施之一。


点击查看答案


4、填空题  对体操术语的基本要求是（）。


点击查看答案


5、多项选择题  创编健身健美操坚持针对性原则主要体现在：（）

A.视任务编操 
B.视强度编操 
C.因人而异 
D.因地制宜


点击查看答案


6、单项选择题  动作幅度是指在做动作时（）。

A、身体或身体某部分移动距离的大小
B、身体或身体某部分移动的轨迹
C、在单位时间里重复的次数


点击查看答案


7、单项选择题  半蹲按冲击力分属于哪种运动形式（）

A、原始动作形式 
B、低冲击力形式 
C、无冲击力形式


点击查看答案


8、单项选择题  健美操比下面哪个项目更强调健美和力度（）。

A.艺术体操
B.基本体操
C.健美运动
D.啦啦操


点击查看答案


9、问答题  简述自我保护有哪些主要方法？


点击查看答案


10、填空题  人体运动的基本轴有（）、（）和（）。


点击查看答案


11、单项选择题  身体各部分重力的合力点叫人体重心，作用力若通过人体重心时，则人体就可能会做（）。

A、直线运动
B、旋转运动
C、平衡运动


点击查看答案


12、单项选择题  健美操是融音乐、体操、舞蹈为一体的身体练习，其中健美操的灵魂是（）

A.音乐
B.体操
C.舞蹈
D.力度


点击查看答案


13、填空题  健美操分类按照人数可分为（）、（）、（）、6人、8人和集体健美操。


点击查看答案


14、问答题  健美操基本动作练习应注意的事项？


点击查看答案


15、填空题  脚的基本位置包括：并立、自然站立、（）、（）、点立。


点击查看答案


16、填空题  站立的基本要求是（）正直、肩下沉、挺胸、收腹（）、目视前方。


点击查看答案


17、问答题  健美操身体各部位的基本动作包括哪些？


点击查看答案


18、填空题  支撑跳跃通常由（）、（）、（）、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个阶段组成。


点击查看答案


19、单项选择题  体操运动区别于其他运动项目的典型特点是（）。

A、有惊险性并不断创新
B、有一定的艺术性
C、教学训练中应广泛采用保护与帮助


点击查看答案


20、判断题  健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。


点击查看答案


21、填空题  弓步跳的动作方向主要有（）、（）、（）三种。


点击查看答案


22、问答题  健美操的锻炼过程？


点击查看答案


23、单项选择题  大型广播操属于（）

A.团体操
B.群众体操
C.徒手体操
D.竞技体操


点击查看答案


24、名词解释  动作节奏


点击查看答案


25、填空题  世界艺术体操锦标赛规定的轻器械项目有绳、圈、（）、（）、带等


点击查看答案


26、填空题  芭蕾手型一般要求是：自然放松伸展开，（）和（）稍向里合。


点击查看答案


27、单项选择题  健美操锻炼中补充水分的方法最好是（）。

A.多量少饮
B.少量多饮
C.多量多饮
D.少量少饮


点击查看答案


28、问答题  简述健美操运动的手型。


点击查看答案


29、填空题  七种基本步伐除踏步外，其他六种都属于（）动作。


点击查看答案


30、单项选择题  健美操初练者每次练习应以略有疲劳感为宜，出汗为（）

A.大量出汗
B.少量出汗
C.不出汗
D.小量出汗


点击查看答案


31、问答题  有氧健身操的特点？


点击查看答案


32、单项选择题  健美操运动可对练习者的意志品质有什么作用（）。

A.降低
B.保持
C.促进
D.改善


点击查看答案


33、填空题  男子评分规则规定，小错扣（）分，中错扣（）分，大错扣（）分。


点击查看答案


34、填空题  （）的动作要领：大腿上抬平行地面、小腿自然下垂并垂直地面，脚面绷紧，落地时由脚尖过渡到脚跟。


点击查看答案


35、单项选择题  健身健美操按什么可分为：颈部、胸部、腰部、腿部、臂部健美操等（）

A.人体结构和锻炼部位
B.性别
C.目的
D.类别


点击查看答案


36、填空题  根据体操内容所要完成的任务，体操可分为（）、（）和（）三大类。


点击查看答案


37、问答题  混合悬垂


点击查看答案


38、填空题  二路纵队前进做分队走、裂队走、并队走、合队走练习时，练习后还原到开始队形，顺序应为（）、（）、（）、（）。


点击查看答案


39、问答题  什么是队形变换？队形变换的原则是什么？


点击查看答案


40、单项选择题  “一字步”时，向前向后均要有什么的过程（）

A.分腿
B.跳起
C.并腿
D.抬腿类


点击查看答案


41、填空题  腰部动作由腰屈、腰转、腰绕、（）动作组成。


点击查看答案


42、单项选择题  头手倒立的身体重心投影点在头手形成的等腰三角形的（）。

A、中心偏前
B、头部
C、手部


点击查看答案


43、单项选择题  在体操术语中，肩轴与器械轴平行的姿势称（）。

A、前
B、后
C、正
D、侧


点击查看答案


44、单项选择题  上杠练习前，手擦镁粉主要是为了（）。

A、保护手皮
B、保护
C、防止脱手


点击查看答案


45、单项选择题  健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意（）。

A.控制
B.保持
C.灵活
D.放松


点击查看答案


46、单项选择题  竞技健美操比赛中，难度分是按照加分的方法评分，从几分开始起评（）。

A.0
B.0.5
C.1
D.1.5


点击查看答案


47、问答题  简述如何预防体操运动中的创伤。


点击查看答案


48、单项选择题  中国大学生健美操、艺术体操协会在北京成立是在哪一年（）

A.1992年
B.1995年
C.1998年
D.2000


点击查看答案


49、单项选择题  表达体操动作名称的形式有多种，用“顶”、“踺子”对动作进行命名的形式是（）

A.学名
B.命名
C.简称
D.俗称


点击查看答案


50、单项选择题  肋木上的练习属于（）。

A、器械体操
B、技巧
C、轻器械体操
D、专门器械体操


点击查看答案


51、单项选择题  健美操的首次国际比赛是由IAF在（）年举办的第一届国际健美操比赛.

A.1981
B.1982
C.1983
D.1984


点击查看答案


52、单项选择题  健美操运动对消化系统的机能有所（）

A.促进
B.保持
C.降低
D.提高


点击查看答案


53、单项选择题  以下哪个项目不属于有氧运动（）？

A、游泳
B、自行车
C、举重


点击查看答案


54、单项选择题  有两列学生左右排成直线，称其为（）

A.二列纵队
B.二列横队
C.二路横队
D.二路纵队


点击查看答案


55、问答题  何谓帮助、常用直接帮助的手法有哪几种。


点击查看答案


56、单项选择题  我国夺得世界“最佳体操选手”殊荣者（）

A.童飞
B.李宁
C.马艳红
D.李小双


点击查看答案


57、单项选择题  减肥的不错要领是：（）

A、节食
B、运动
C、节食+运动
D、合理的饮食+运动


点击查看答案


58、问答题  健美操的创编步骤。


点击查看答案


59、名词解释  累计分


点击查看答案


60、单项选择题  “体操”（gymnastike）一词来源于（），即“赤膊”的意思。

A.拉丁语
B.英语
C.希腊语


点击查看答案


61、单项选择题  表演健美操时间一般为（）。

A.1-2min
B.2-5min
C.4~6min
D.5~8min


点击查看答案


62、填空题  在体操教学中有较广泛指导意义的体操教学原则有（）的原则、（）原则、系统教学与专题教学相结合原则、一般要求与个别对待相结合原则和巩固与提高相结合原则等。


点击查看答案


63、填空题  头手倒立属于（）动作，它的稳定与（）有关。


点击查看答案


64、单项选择题  健美操锻炼过程中补充体内流失的水分应（）。

A.及时
B.禁止
C.一小时后
D.无所谓


点击查看答案


65、名词解释  屈


点击查看答案


66、填空题  常见的专门性体操有在（）、（）、体）操凳、爬绳（竿）等专门器械上进行的身体练习。


点击查看答案


67、问答题  徒手体操有哪些基本术语（至少有8种）：


点击查看答案


68、填空题  横队站立时，左右间隔一般为（）厘米。两排间距离一般为（）步。


点击查看答案


69、单项选择题  健美操初练者每次练习应以略有疲劳感为宜，出汗为（）

A.大量出汗
B.少量出汗
C.不出汗
D.小量出汗


点击查看答案


70、判断题  全套动作的时间为1分45秒，有加减10秒的宽容度。


点击查看答案


71、单项选择题  第一届艺术体操世界锦标赛的举行时间（）年，在匈牙利的布达佩斯举行了第一届艺术体操世界锦标赛，以后每两年举行一次。

A.1962
B.1963
C.1964
D.1965


点击查看答案


72、单项选择题  手倒立时两手共移动了6步，应扣（）。

A、0.3分
B、0.4分
C、0.5分
D、0.6分


点击查看答案


73、问答题  简述保护与帮助有何区别和联系。


点击查看答案


74、填空题  女子竞技体操包括（）、（）、平衡木和自由体操。


点击查看答案


75、问答题  奥林匹克运动的宗旨、格言和精神包括哪些内容？


点击查看答案


76、问答题  简述学校健美操的要求。


点击查看答案


77、单项选择题  健美操的基本动作练习除单个动作以外，还包括什么动作（）

A.多个
B.特殊
C.组合
D.联合


点击查看答案


78、单项选择题  健身健美操首先要遵循的练习原则是什么（）？

A、强度大
B、安全、有效
C、动作变化丰富


点击查看答案


79、填空题  身体某些部位依次接触地面或器械但不经过头部翻转的弧形动作动作叫（）。


点击查看答案


80、填空题  大型体操比赛包括（）、个人全能赛和（）三种形式。


点击查看答案


81、单项选择题  中国大学生健美操、艺术体操协会在北京成立是在哪一年（）

A.1992年
B.1995年
C.1998年
D.2000


点击查看答案


82、填空题  （）是指用单脚，双脚或身体某一部位支撑地面，身体其他部位在空中保持身体静止姿势。


点击查看答案


83、单项选择题  国际健美操联合会（IAF）成立于（）。

A.1980年
B.1982年
C.1983年
D.1984


点击查看答案


84、问答题  简述怎样进行跳绳练习。


点击查看答案


85、单项选择题  虎口向内或向前握器械的方法称为（）。

A.正握
B.反握
C.正反握


点击查看答案


86、单项选择题  本世纪（）年代以来，健美操以强大的生命力风靡世界.

A.50 
B.60 
C.70 
D.80


点击查看答案


87、填空题  我国体操健儿于（）年在第（）届世界体操锦标赛上首次登上世界男子体操团体冠军的宝座。


点击查看答案


88、问答题  健美操和音乐的关系？


点击查看答案


89、单项选择题  做倒立时，为了保持稳定，必须使人体重心投影落在（）。

A、两手上
B、人体上
C、支撑面内
D、支撑面外


点击查看答案


90、单项选择题  下列是体操比赛男女共同的一个项目（）

A.艺术体操
B.自由体操
C.健美操
D.实用体操


点击查看答案


91、填空题  在横队中，队形的（）大于队形的（）或相等。


点击查看答案


92、填空题  弹动技术主要依靠（）关节、（）关节、髋关节的屈伸缓冲而产生的。


点击查看答案


93、填空题  器械体操是指在单杠、双杆、吊环、鞍马、（）和（）上进行的各种练习。


点击查看答案


94、单项选择题  假如你是一位初练者，你最好参加（）。

A.轻器械健美操
B.一般性健美操
C.竞技健美操
D.啦啦操


点击查看答案


95、单项选择题  2004年第8届健美操世界锦标赛上，我国健美操健儿夺得了六人操（）

A.金牌
B.银牌
C.铜牌
D.第四名


点击查看答案


96、单项选择题  在徒手体操教学中，为了更好地显示前后方向动作，应采用（）。

A、镜面示范
B、侧面示范
C、背面示范
D、正面示范B


点击查看答案


97、名词解释  仰卧


点击查看答案


98、问答题  简述健美操上肢基本动作。


点击查看答案


99、填空题  跳跃总的可以分为（）和（）两大类。


点击查看答案


100、填空题  （）的动作要领：一腿屈膝，脚尖与膝盖垂直，另一腿伸直，重心落在两腿之间。


点击查看答案


101、判断题  20世纪80年代中期，美国健美操代表人物简•方达创编的健美操大大促进了有氧体操的普及。


点击查看答案


102、判断题  哑铃侧平举主要发展肩部的斜方肌。


点击查看答案


103、问答题  体操动作术语是由哪几方面构成？


点击查看答案


104、单项选择题  健美操运动对运动系统的功能有所（）。

A.增强
B.保持
C.降低
D.提高


点击查看答案


105、填空题  体操术语主要有（）和（）两种类型。


点击查看答案


106、单项选择题  两臂前举姿势开始可做（）

A.向前向后的绕和绕环
B.向上向下的绕和绕环
C.向内向外的绕和绕环
D.向左向右的绕和绕环


点击查看答案


107、单项选择题  “侧并步”时，两膝始终保持（）。

A.伸直
B.弹动
C.弯曲
D.制动


点击查看答案


108、单项选择题  大众健身健美操的音乐为每10秒钟（）拍左右。

A、16
B、28
C、35


点击查看答案


109、填空题  在人体对器械的方向术语中，“正”是指（）的姿势、“侧”是指（）的姿势。


点击查看答案


110、单项选择题  侧交叉步属于哪类基本步伐（）

A、双腿类
B、迈步类
C、抬起类


点击查看答案


111、单项选择题  下列哪一项操作方法能将一路纵队变成四路纵队（）

A.一路纵队由分队—并队—分队—并队
B.一路纵队由分队—合队—裂队—并队
C.一路纵队由分队—并队—裂队—合队
D.一路纵队由分队—合队—裂队—合队


点击查看答案


112、单项选择题  竞技体操比赛中自由体操的场地面积为（）。

A.12米×12米
B.13米×13米
C.12.5米×12.5米


点击查看答案


113、填空题  人体站立的姿势，有直立、（）、（）、（）和踵立等。


点击查看答案


114、单项选择题  规则规定静止动作需停住（）。

A、1秒
B、2秒
C、3秒
D、4秒


点击查看答案


115、填空题  （）是以双脚或身体其他部位为支点绕垂直轴转动的动作。


点击查看答案


116、填空题  影响徒手体操动作效果的因素有（）、（）、（）、动作路线、动作频率、动作速度、动作节奏。


点击查看答案


117、单项选择题  跳绳属于（）。

A、徒手体操
B、专门器械体操
C、器械体操
D、轻器械体操


点击查看答案


118、单项选择题  跳马落地时臀部坐地应扣（）。

A、0.2分
B、0.3分
C、0.4分
D、0.5分


点击查看答案


119、单项选择题  一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是（）？

A、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和协调性
B、良好的心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、灵敏性和协调性
C、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和柔韧性


点击查看答案


120、单项选择题  至今，我国已推广了多少套儿童广播体操？（）

A、5套
B、6套
C、7套
D、8套


点击查看答案


121、问答题  健身健美操创编的原则包括什么？


点击查看答案


122、单项选择题  上器械前檫镁粉可以起到（）作用。

A.保护手皮
B.防滑
C.减少摩擦力


点击查看答案


123、判断题  准备活动不充分是造成运动损伤的重要原因。


点击查看答案


124、问答题  什么是他人保护？常用手法有哪些？（举例6种）


点击查看答案


125、单项选择题  下列哪项属于健身健美操（）

A.男子单人操
B.混合双人操
C.踏板操
D.女子单人操


点击查看答案


126、单项选择题  健美操运动对心血管系统机能有所（）

A.降低
B.保持
C.提高
D.改善


点击查看答案


127、问答题  体操运动的特点是什么？


点击查看答案


128、填空题  倒立要保持平衡需要（）和（）为零两个条件。


点击查看答案


129、判断题  体操动作技术性很强，训练水平不够是造成体操运动损伤的直接原因。


点击查看答案


130、判断题  对于初练健美的人来说，每周的锻炼次数越多越好，最好有天天练。


点击查看答案


131、问答题  简述徒手体操有哪些主要内容。


点击查看答案


132、判断题  转体是绕身体横轴转动的动作。


点击查看答案


133、问答题  健美操常用的有哪几种手型？


点击查看答案


134、填空题  行进间向左转走的口令是（）；动令应落在（）脚上。


点击查看答案


135、问答题  述基本体操练习中，影响动作效果的因素有那些？


点击查看答案


136、单项选择题  健身性健美操的练习时间可长可短，在练习的要求上也可根据个体情况而变化，严格遵守（）的原则，达到锻炼身体的目的.

A.安全，有效
B.健康，愉快
C.安全，愉快
D.健康，安全


点击查看答案


137、问答题  为什么健美操有助于生理健康？


点击查看答案


138、单项选择题  双杠分腿坐属于（）。

A、支撑
B、坐
C、平衡
D、撑


点击查看答案


139、填空题  2006年和2008年两次世锦赛，中国六人操项目获得（）军。


点击查看答案


140、问答题  为什么健美操有助于心理健康？


点击查看答案


141、单项选择题  专门器械体操是指（）。

A、实心球、体操棍等
B、肋木练习、爬竿等
C、绳、圈、球、棒、带等


点击查看答案


142、单项选择题  健美操运动分为（）？

A、健身性健美操和竞技性健美操两类
B、一般健美操和竞技性健美操两类
C、健身性健美操、一般健美操和竞技性健美操三类


点击查看答案


143、单项选择题  单杠单挂膝后回环后倒时腿后伸是为了（）。

A、加大重力作用
B、加大位能
C、加大动量
D、加大重力矩


点击查看答案


144、单项选择题  “原地二列横队变三列横队”听到动令后是（）做动作。

A.2数
B.1数
C.3数


点击查看答案


145、填空题  头颈动作包括：屈、（）、平移、绕及（）。


点击查看答案


146、单项选择题  下列哪项属于轻器械健身操？（）

A、啦啦队操
B、搏击操
C、形体舞


点击查看答案


147、单项选择题  国际健美操冠军联合会成立于1990年，总部设在（）.

A.美国
B.加拿大
C.日本
D.英国


点击查看答案


148、单项选择题  两腿并拢，膝与小腿着地，上体与地面成垂直的姿势称（）。

A、坐
B、撑
C、蹲
D、跪


点击查看答案


149、问答题  简述保护与帮助在不同教学阶段中的运用。


点击查看答案


150、单项选择题  在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净，保持皮肤的通透性（）

A.面部
B.全身
C.手臂
D.腿


点击查看答案


151、单项选择题  练习者以右腿做跑动挂膝上，帮助者应站在（）。

A、杠前左侧
B、杠后左侧
C、杠前右侧
D、杠后右侧


点击查看答案


152、填空题  七位手：两臂侧举，掌心向（）方。


点击查看答案


153、填空题  健美操的节奏性可分为（）、（）、（）、（）和（）。


点击查看答案


154、问答题  简述体操运动损伤的主要原因以及如何预防？


点击查看答案


155、单项选择题  热身的时间一般占总锻炼时间的（）

A、5%左右
B、10-20%
C、20-25%


点击查看答案


156、单项选择题  一套有氧健美操一般包括（）

A、操化动作
B、操化动作+难度动作
C、操化动作+垫上动作


点击查看答案


157、判断题  正握是大拇指相向握杠。


点击查看答案


158、单项选择题  在双杠内，面对一杠站立为（）。

A、内侧立
B、后正立
C、内正立


点击查看答案


159、填空题  美国健美操运动的代表人物（），为健美操在世界的推广做出了杰出的贡献。


点击查看答案


160、填空题  徒手体操编排的基本原则是（）、（）、（）。


点击查看答案


161、填空题  技巧中的动力性动作包括（）、（）、（）、手翻、空翻、摆腿和旋转等七类。


点击查看答案


162、填空题  艺术体操编排的四个要素是（），（），空间和时间。


点击查看答案


163、填空题  胸部动作由含胸、（）、振胸动作组成。


点击查看答案


164、名词解释  间隔


点击查看答案


165、判断题  所有器械项目中，男女跳马项目的审美欣赏的差异性是最大的


点击查看答案


166、问答题  健美操运动的代谢特点是什么？


点击查看答案


167、问答题  试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。


点击查看答案


168、问答题  健美操难度动作类型及种类有哪些？


点击查看答案


169、填空题  记徒手操时包括（）、动作方向、动作形成、（）、（）5要素。


点击查看答案


170、单项选择题  保护与帮助的方式多种多样，一般来说保护可分为（）。

A、直接保护，间接保护
B、助力保护、不助力保护
C、他人保护、自我保护和利用器械保护


点击查看答案


171、单项选择题  竞技健美操对人体的心肺功能，身体素质，技术技能，（），有较高要求。

A.音乐创造力
B.芭蕾基本功
C.艺术表现力
D.柔韧素质


点击查看答案


172、单项选择题  竞技健美操比赛中，目前最高难度级别为（）。

A.0.7
B.0.8
C.0.9
D.1.0


点击查看答案


173、填空题  （）健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。


点击查看答案


174、判断题  熟悉体操动作技术是正确运用保护与帮助的基础。


点击查看答案


175、问答题  根据体操运动的练习特征，其内容有哪些？根据体操的目的、任务，又可分哪几类？


点击查看答案


176、单项选择题  下列对健美操的基本技术的描述不正确的是（）

A、落地缓冲由脚跟过渡到全脚掌或由前脚掌过渡到全脚掌
B、半蹲时，身体前倾，臀部向后
C、身体控制为自然挺拔，头部稍稍昂起


点击查看答案


177、单项选择题  横队右翼的学生叫（）

A.排尾
B.排头
C.伍
D.翼


点击查看答案


178、填空题  编排整套徒手体操，通常以离心脏较远、运动量较小的（）运动开始，中间则由胸部、体侧、体转至腹背运动，逐渐加大运动量，然后转入较激烈的跳跃（）运动，最后以（）运动结束。


点击查看答案


179、单项选择题  健美操动作具有强烈的节奏性，这一点可通过什么表现出来（）。

A.力度
B.表现力
C.音乐
D.灵敏力


点击查看答案


180、单项选择题  在基本体操中一臂做270度的弧形动作称为（）。

A.绕环
B.环绕
C.绕


点击查看答案


181、问答题  简述口令有几种类型，并举例说明。


点击查看答案


182、单项选择题  表达体操动作名称中用动作基本术语进行命名的形式是什么（）

A.学名
B.命名
C.简称
D.俗称


点击查看答案


183、判断题  人体系统是由骨、骨骼肌（肌肉）二部分组成。


点击查看答案


184、问答题  如何欣赏健美操？


点击查看答案


185、问答题  简述对保护与帮助者的要求。


点击查看答案


186、填空题  健美操分类按照年龄结构可划分为（）、（）、（）、少年健美操、儿童健美操和幼儿健美操。


点击查看答案


187、单项选择题  健美操运动中膝关节不适宜做的动作（）？

A、半蹲
B、膝关节弯曲度小于90度
C、以上都不是


点击查看答案


188、问答题  分别简述纵轴、横轴、前后轴。


点击查看答案


189、判断题  对于基本体操动作应从“三度”、“一性”进行评分，即完成动作的力度、幅度、准确度和整齐性。


点击查看答案


190、单项选择题  行进间向后转走动令应落在（）。

A.左脚
B.右脚
C.左右脚均可


点击查看答案


191、单项选择题  倒立时胸指的方向为（）。

A.后
B.正
C.前


点击查看答案


192、判断题  创编步骤分为：1.准备工作2.文字与说明3.制定方案4.选择音乐与编排动作5.练习与调整


点击查看答案


193、填空题  帮助者不直接加助力于练习者身上，而是采用（）、（）和（）叫间接帮助。


点击查看答案


194、单项选择题  首届“全国女子健美操邀请赛”举办地点1986年4月6日在（）举办了首届“女子健美操邀请赛”，并开创了我国竞技健美操的新路。

A.北京
B.广州
C.上海
D.深圳


点击查看答案


195、问答题  简述健美操的特点。


点击查看答案


196、单项选择题  健美操的基本动作练习除单个动作以外，还包括什么动作（）

A.多个
B.特殊
C.组合
D.联合


点击查看答案


197、填空题  动作未完成是指动作做错或完成（）与方向与正确动作的偏差大于的45。


点击查看答案


198、填空题  队列口令一般由（）和（）组成，但有的口令是独立词语组成的只有动令的口令。


点击查看答案


199、问答题  竞技健美操的含义是什么？


点击查看答案


200、单项选择题  有氧运动是指（）？

A、长时间大强度的运动
B、长时间中低强度的运动
C、短时间大强度的运动


点击查看答案


201、单项选择题  下列哪一项操作方法能将一路纵队变成四路纵队（）

A.一路纵队由分队—并队—分队—并队
B.一路纵队由分队—合队—裂队—并队
C.一路纵队由分队—并队—裂队—合队
D.一路纵队由分队—合队—裂队—合队


点击查看答案


202、单项选择题  运动员在比赛中掉下器械应扣（）。

A、0.3分
B、0.4分
C、0.5分
D、0.6分


点击查看答案


203、填空题  体操教学训练中的保护与帮助不仅是一种有效的（）而且还是保护练习者（）——和预防（）——的一项重要措施。


点击查看答案


204、单项选择题  我国男子体操队在哪一届世界锦标赛上首次获得团体冠军？（）

A、20届
B、21届
C、22届
D、23届


点击查看答案


205、单项选择题  竞技健美操比赛中，难度分是按照加分的方法评分，从几分开始起评（）。

A.0
B.0.5
C.1
D.1.5


点击查看答案


206、单项选择题  徒手体操动作的路线比较复杂时一般采用（）。

A、正面示范
B、镜面示范
C、背面示范
D、侧面示范


点击查看答案


207、问答题  健美操锻炼的运动负荷是指哪些？


点击查看答案


208、问答题  方法应用题：结合本人自身条件创编一套健美操。


点击查看答案


209、判断题  劈腿是两腿分开与地面的姿势。


点击查看答案


210、问答题  简述轻器械体操的特点。


点击查看答案


211、单项选择题  健身性健美操的音乐节奏是每10秒（）拍。

A.16-20
B.18-22
C.20-24
D.22-26


点击查看答案


212、单项选择题  摆动性动作，波浪性动作及（）动作是艺术体操的基本运动形式。

A.弹性
B.柔韧性
C.协调性
D.手性


点击查看答案


213、问答题  健身健美操（全国健美操锦标赛）的比赛场地有什么要求？


点击查看答案


214、填空题  器械体操包括（）和（）两大类。


点击查看答案


215、单项选择题  健美操运动对神经系统的机能有所（）。

A.改善
B.保持
C.降低
D.促进


点击查看答案


216、填空题  在摆动动作的下摆阶段中，一般都要设法使人体重心（），即要（），以增大速度的积极作用，使人体在下摆过程中获得更大的（），为上摆动作创造有利条件。


点击查看答案


217、单项选择题  跑步换齐步走时，应继续向前跑（）

A.一步
B.两步
C.三步
D.四步


点击查看答案


218、单项选择题  在悬垂或支撑中做向前、后、左、右钟摆式的动作叫（）。

A、摆
B、摆动
C、摆荡
D、回环


点击查看答案


219、单项选择题  健美操的基本动作结构简单，并且以几个动作为主（）

A.多个
B.两个
C.单个
D.三个


点击查看答案


220、单项选择题  有氧运动是以什么为基础的运动（）？

A、速度素质
B、柔韧素质
C、耐力素质


点击查看答案


221、问答题  用术语记写法，记叙一套双杠动作（不少于5个动作）。


点击查看答案


222、单项选择题  健身健美操按什么可分为：颈部、胸部、腰部、腿部、臂部健美操等（）

A.人体结构和锻炼部位
B.性别
C.目的
D.类别


点击查看答案


223、填空题  体操动作术语的记写方法有（）、（）、（）。


点击查看答案


224、单项选择题  在健美操练习中，低冲击力动作是指（）

A、两只脚都接触地面的动作
B、总有一只脚接触地面的动作
C、两只脚都离开地面、既有腾空的动作


点击查看答案


225、填空题  在进行艺术体操徒手练习时，常吸收（）的基本训练内容。


点击查看答案


226、填空题  在编排徒手体操，轻器械体操的成套动作时，必须考虑（）、（）、（）、（）4个要素。


点击查看答案


227、单项选择题  手持球、绳、棒、圈、带所作的各种不同难度的练习属于（）

A.轻器械体操
B.艺术体操
C.竞技体操
D.团体操


点击查看答案


228、单项选择题  （）是世界最大的国际性健身组织.

A.国际健美操冠军联合会
B.亚洲健身协会
C.国际健美操与健身联合会
D.国际健身协会


点击查看答案


229、填空题  基本何况比赛通常设总裁长1名、副总裁长1名、裁判长1~2名、（）4~10名、记录员1~2名、检录员1名、播音员1名。


点击查看答案


230、单项选择题  对称部位的肢体相继做同样性质的动作时，应用下列哪个术语（）

A.同时
B.接
C.经
D.依次


点击查看答案


231、问答题  简述“齐步走”的要领和教学步骤。


点击查看答案


232、单项选择题  形体健美的人腰细而结实呈（）

A、三角形
B、圆柱形
C、V字型


点击查看答案


233、问答题  简述怎样确定横器械和纵器械，并举例说明。


点击查看答案


234、单项选择题  最生动、最逼真的直观教学是（）。

A、示范
B、电视录相
C、直接帮助


点击查看答案


235、单项选择题  在基本体操术语中，绕和绕环的方向是根据（）来确定的。

A、相对于躯干的位置
B、动作的起始方向
C、相对地面的位置


点击查看答案


236、单项选择题  健美操锻炼过程中补充体内流失的水分应（）。

A.及时
B.禁止
C.一小时后
D.无所谓


点击查看答案


237、问答题  简述直接帮助与间接帮助的区别。


点击查看答案


238、名词解释  健美操运动概念


点击查看答案


239、填空题  体操练习中的帮助包括（）和间接帮助、（）。


点击查看答案


240、单项选择题  健美操融体操、（）、音乐于一体。

A.武术
B.舞蹈
C.艺术
D.现代舞蹈


点击查看答案


241、问答题  在运用保护与帮助时应注意哪些问题？


点击查看答案


242、填空题  实践表明（），（）和（）是保护与帮助的“三要素”。


点击查看答案


243、单项选择题  在较复杂体操动作教学过程中，教师一般在学生初学阶段常采用的最为有效的保护帮助方法为（）。

A、直接帮助
B、自我保护
C、器械的保护帮助


点击查看答案


244、问答题  简述影响动作效果的因素有哪些？


点击查看答案


245、填空题  （）直接关系到身体重心的平稳，方向的保持，及动作是否优美。


点击查看答案


246、单项选择题  国际健美操与健身联合会的英文简称是：（）

A.FIG
B.IDEA
C.ANAC
D.FISAF


点击查看答案


247、单项选择题  落地时应做屈膝缓冲动作的力学原理是（）。

A、牛顿第三定律
B、惯性定律
C、动量矩守恒定律
D、动量定理


点击查看答案


248、问答题  简述编操的基本原则。


点击查看答案


249、填空题  在1987年第十三届世界锦标赛上,我国的集体项目获得了一枚（）牌,两枚（）牌。


点击查看答案


250、问答题  简述我国体操发展概况。


点击查看答案


251、填空题  根据不同的目的任务可把艺术体操分为（）艺术体操和（）艺术体操。


点击查看答案


252、填空题  健美操的运动量可大可小，（）可难可易，（）可长可短，不受场地，器材，年龄等条件的限制。


点击查看答案


253、单项选择题  “第X名，出列”，“第四列，后退一步——走”为（）

A.短促口令
B.连续口令
C.断续口令
D.复合口令


点击查看答案


254、问答题  什么叫徒手操？


点击查看答案


255、单项选择题  练习者以右膝挂杠做单挂膝后回环时，帮助者应站在（）。

A、杠前左侧
B、杠前右侧
C、杠后左侧
D、杠后右侧


点击查看答案


256、单项选择题  大型广播操属于（）

A.团体操
B.群众体操
C.徒手体操
D.竞技体操


点击查看答案


257、问答题  健美操有何欣赏功能？


点击查看答案


258、填空题  健美操动作的节奏表现在动作（）的强弱和（）的快慢上。


点击查看答案


259、问答题  简答健美操常用的基本手型。


点击查看答案


260、问答题  简述健美操的创编原则。


点击查看答案


261、问答题  我国古代体操分为几类，简述其特点。


点击查看答案


262、问答题  简述轻器械体操的特点和作用是什么。


点击查看答案


263、单项选择题  减肥的正确方法是：（）

A、运动
B、节食+运动
C、合理的饮食+运动


点击查看答案


264、单项选择题  两臂前举姿势开始可做（）

A.向前向后的绕和绕环
B.向上向下的绕和绕环
C.向内向外的绕和绕环
D.向左向右的绕和绕环


点击查看答案


265、单项选择题  体操术语中肩轴与器械轴垂直的姿势称（）。

A、前
B、正
C、侧
D、后


点击查看答案


266、问答题  自我监督在健美操锻炼中的意义是什么？


点击查看答案


267、单项选择题  步伐变换均从（）开始。

A、右脚
B、左脚
C、左右脚均可


点击查看答案


268、单项选择题  相邻连两人的左右间隙叫（）。

A.距离
B.空隙
C.间隔


点击查看答案


269、单项选择题  我国第一家健美操健身中心“北京利生健康城”向社会开放，是在哪一年（）

A.1987
B.1990
C.1995
D.1999


点击查看答案


270、单项选择题  踏步下落时，踝、膝、髋关节依次怎样地缓冲（）

A.意识
B.弹性
C.节奏
D.放松


点击查看答案


271、名词解释  滚翻


点击查看答案


272、单项选择题  哑铃操属于（）。

A、轻器械体操
B、徒手体操
C、器械体操
D、专门器械体操


点击查看答案


273、单项选择题  直立，两臂处于前、侧、上举的中间方向称为（）

A.侧上举
B.前上举
C.侧前上举
D.前斜上举


点击查看答案


274、填空题  2004年，第八届健美操世界锦标赛中国男子六人操项目获得（）牌，取得了历史性突破。


点击查看答案


275、单项选择题  爬杆属于（）。

A、器械体操
B、轻器械体操
C、专门器械体操
D、技巧动作


点击查看答案


276、填空题  常见的直接帮助手法有（）、顶、送、挡、（）、（）、扶、提、推等。


点击查看答案


277、单项选择题  1987年，我国举办了首届中国健美操电视邀请赛是（）

A.康康杯
B.长城杯
C.青年杯
D.美美杯


点击查看答案


278、单项选择题  现行的奥运会比赛的周期是（）

A.2年
B.4年
C.1年
D.3年


点击查看答案


279、单项选择题  竞技健美操以什么为目的（）。

A.表演
B.竞技
C.健身
D.参与


点击查看答案


280、填空题  健身健美操一套时间为（）分钟，竞技健美操一套时间为（）。


点击查看答案


281、判断题  创编的过程可以不用音乐这个要素的。


点击查看答案


282、单项选择题  倒立时胸指向的方向为（）。

A.后
B.正
C.前


点击查看答案


283、填空题  人体运动轴有（）、（）、肩轴和（）。


点击查看答案


284、问答题  健美操锻炼的自我监测包括哪两项指标？


点击查看答案


285、填空题  二位手：两臂保持（）前举（），掌心向内。


点击查看答案


286、单项选择题  我国在世界体操大赛上首夺金牌的项目是（）。

A、双杠
B、鞍马
C、自由体操
D、高低杠


点击查看答案


287、单项选择题  大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是（）次/min.

A.134
B.144
C.154
D.164


点击查看答案


288、单项选择题  《全国健美操大众锻炼标准》第一套是在哪一年（）

A.1993
B.1998
C.2000
D.2001


点击查看答案


289、单项选择题  队列教学示范动作必须（）。

A、先完整
B、先分解
C、完整与分解同时进行


点击查看答案


290、单项选择题  在队列练习中，学生前后重叠成一行称为（）。

A、列
B、路
C、伍
D、翼


点击查看答案


291、单项选择题  “立正”、“稍息”、“报数”、为（）

A.短促口令
B.连续口令
C.断续口令
D.复合口令


点击查看答案


292、问答题  简述健美操基本动作。


点击查看答案


293、问答题  什么是依次，并举例说明。


点击查看答案


294、单项选择题  要增加练习者回环和翻转的速度，采用的主要帮助手法是（）。

A、托
B、拨
C、搓
D、扶


点击查看答案


295、填空题  健美操的最初的名字是（），（）对它发展具有较大的影响。


点击查看答案


296、问答题  什么是体操术语？体操术语的基本要求有哪些？


点击查看答案


297、单项选择题  主要体现在“健、力、美”的项目特征的是健美操的（）。

A.艺术性
B.节奏性
C.广泛性
D.灵活性


点击查看答案


298、单项选择题  我国第一枚体操世界大赛的金牌是哪年获得的？（）

A、1977年
B、1978年
C、1979年
D、1980年


点击查看答案


299、单项选择题  大学生健身健美操共用时（）.

A.3min25s
B.3min35s
C.3min45s
D.3min55s


点击查看答案


300、单项选择题  技巧中，身体的某些部位依次接触地面并经过头部翻转的动作称（）。

A、滚动
B、滚翻
C、半手翻
D、手翻


点击查看答案


题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《★体育科学》题库
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《体育科学：健美操体操考试》题库，分栏、分答案解析排版、小字体方便打印背记！经广大会员朋友实战检验，此方法考试通过率大大提高！绝对是您考试过关的不二利器！
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。

微信搜索关注"91考试网"公众号,领30元,获取公务员事业编教师考试资料40G
【省市县地区导航】★【考试题库导航】
91考试网关于我们题库导航

电脑版  |  手机版  |  返回顶部