居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛微信做题（最新版）

时间:2024-11-09 01:01:05

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1、问答题  狂犬病是一种什么病？


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2、填空题  防治碘缺乏病的根本措施是（）


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3、单项选择题  儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防（）的发生和发展。

A.近视
B.远视
C.弱视
D.不知道


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4、问答题  引起癌症发生的主要因素有哪些？


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5、单项选择题  用人单位必须在劳动合同中告知劳动者工作岗位可能存在的（）。

A.职业危害
B.商业保险
C.意外收获


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6、多项选择题  （）等慢性病早期一般无明显症状，不易被发现。

A.高血压
B.高血脂
C.糖尿病
D.恶性肿瘤


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7、多项选择题  下列哪些因素对劳动者会产生职业危害（）

A.粉尘
B.铅、苯、汞
C.噪声、振动
D.高低气压


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8、问答题  日常生活中食盐的摄入应注意什么？


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9、问答题  当身上着火周围又没有水源时，应怎样灭火？


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10、问答题  人体的细胞能吸收什么样的水？


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11、问答题  如果进食量过大而运动量不足，对身体会有什么影响？


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12、单项选择题  自全面建设小康社会以来，人们的生活水平逐年提高，更注重身体健康和食品卫生。下列做法会导致食品对人体健康有害的是（）

A.烹饪时使用加铁酱油
B.在食盐中添加适量碘元素
C.用石灰水保存鲜鸡蛋
D.用硫磺（S）熏蒸漂白银耳


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13、问答题  成年人应每天吃蔬菜多少克？


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14、填空题  等边三角形内有一个三叶形的电离辐射标识，这是（）危险标识


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15、问答题  安全套应如何保存？


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16、单项选择题  腐烂或已发青芽的土豆（马铃薯）不能食用，是因为其中含有有毒的（）

A、胆固醇
B、氨基酸
C、甲基橙
D、茄碱


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17、问答题  农村比较实用的厕所有哪些类型？


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18、问答题  哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源？（谷类、肉类、蔬菜、水果）


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19、单项选择题  请选出不是着色剂的选项（）

A、胡萝卜素、苋菜红
B、日落黄、虫胶色素
C、红曲米、柠檬黄
D、山梨酸、柠檬酸


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20、单项选择题  你认为一个人的身体健康应该是（）

A.身体没有疾病
B.身体素质好
C.运动能力强
D.不仅是没有疾病，还包括心理和社会的良好适应能力


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21、问答题  生、熟食品为何要要分开存放和加工？


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22、问答题  为什么母乳是新生儿的饮食的首选？


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23、问答题  如何区别动脉出血和静脉出血？


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24、问答题  我国的急救电话号码是多少？


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25、单项选择题  下列哪些内容可以在网上传播？（）

A.在博客里与网友分享自己的旅游“攻略”
B.未经作者授权使用的电子书
C.^色 情低俗图片
D.涉及国家安全的机密文件


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26、问答题  一把牙刷的最长使用时间是多久？


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27、问答题  保持健康体重的影响因素是什么？


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28、问答题  如何预防猪链球菌病？


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29、问答题  简要介绍结核病的临床表现。


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30、单项选择题  痰中有结核菌（痰检阳性）的病人有无传染性？（）

A.有
B.无
C.不一定


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31、单项选择题  食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切（）

A.糖尿病
B.高血压
C.心脏病
D.胃溃疡


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32、问答题  食物腐败变质的原因有哪些？


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33、问答题  怀孕期间妇女膳食中缺碘可能导致哪些不良后果？


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34、单项选择题  健康人运动时的心率一般应控制在每分钟（）（次）减去年龄为宜。

A.150～170
B.120
C.200


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35、多项选择题  吸毒非常容易成瘾，并严重危害（）。

A.自己
B.家庭
C.社会
D.健康


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36、单项选择题  您认为以下哪组数据属于腋下正常体温值范围？（）

A、35℃-36℃；
B、36℃-37℃；
C、37℃-38℃；
D、都不对


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37、问答题  吃动物脂肪过多有什么危害？


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38、多项选择题  超重和肥胖是下列哪些疾病患病率增加的主要原因之一？（）

A.心血管病
B.糖尿病
C.甲亢
D.某些肿瘤


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39、单项选择题  需重视和维护心理健康，遇到心理问题时应怎么办？（）

A.主动寻求帮助
B.不必管它
C.自己克服


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40、多项选择题  用人单位必须按照职业健康监护标准对劳动者进行（）

A.健康检查
B.建立健康监护档案
C.政审
D.家访


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41、单项选择题  补充维生素C.可以预防（）

A.坏血病
B.口角炎
C.神经炎
D.夜盲症


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42、单项选择题  消除室内空气污染简单最有效的方法是：（）

A.经常开窗通风
B.喷洒消毒剂
C.喷洒空气清新剂


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43、问答题  酗酒有哪些危害？


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44、单项选择题  适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）

A、小于200毫升；
B、200-400毫升；
C、大于400毫升；
D、不知道


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45、单项选择题  这种说法您是否赞同：打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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46、填空题  一般情况下，体温每升高（）度，脉搏增快10-20次


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47、问答题  无偿献血的具体含义是什么？


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48、多项选择题  孕妇怀孕期间检查目的是（）

A.了解孕妇生理、心理变化
B.明确胎儿性别
C.了解胎儿生长发育情况
D.给予孕期保健指导


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49、多项选择题  发现病死的家禽和鸟类，下列哪些处理是正确的？（）

A.向有关部门报告
B.拿回家煮熟后食用
C.就地深埋
D.喂其他动物


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50、单项选择题  保障生活饮用水的安全的首要做法是（）

A.提高全民意识
B.管理好饮用水源
C.治理污水


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51、问答题  清洗蔬菜瓜果的简易方法有哪些？


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52、问答题  2008年发布的《扩大国家免疫规划实施方案》规定中将哪些疫苗纳入国家免疫规划？


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53、多项选择题  坚持食用碘盐能有效预防碘缺乏病，哪些人还应多吃海带等富碘食物？（）

A.甲亢病人
B.孕妇
C.哺乳妇女
D.学龄前儿童


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54、单项选择题  青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症俗称“青春痘”，那么在医学上我们称之为什么？（）

A.痤疮
B.痔疮
C.慢性皮炎
D.过敏性丘疹


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55、单项选择题  每个人每周至少应该运动多少次。（）

A.1次
B.3次
C.5次


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56、单项选择题  《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：（）

A.18周岁至55周岁
B.18周岁至60周岁
C.18周岁至65周岁
D.20周岁到60周岁


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57、问答题  从优生优育上讲，妇女最佳生育年龄是多少？


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58、填空题  用人单位（）义务为劳动者提供符合国家职业卫生标准和卫生要求的工作场所、环境和条件


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59、问答题  戒烟时间越长对健康越有利，试举例说明。


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60、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法，正确的是：（）

A.感冒必须马上吃抗生素
B.抗生素应在医生指导下使用
C.抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒


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61、问答题  乙肝病毒携带者有哪些需注意的事项？


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62、多项选择题  您知道健康不仅仅是无疾病、不虚弱，还包括哪些内容吗？（）

A、身体健康
B、心理健康
C、能吃能睡
D、社会适应良好


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63、多项选择题  为预防血吸虫病，不要在有钉螺的疫区水体里（）。

A.游泳、戏水
B.捕鱼、捞虾
C.洗衣、洗菜
D.其他涉水活动


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64、问答题  哪种食物中含有新生儿健康生存必需的免疫抗体物质：母乳、牛奶、婴儿配方奶粉？


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65、问答题  怎样防止室内空气污染？


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66、问答题  对未感染肺结核的人群采取何种措施预防接种？


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67、问答题  发生煤气中毒的时候，应该怎么做？


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68、问答题  哪种物质是人体能量的重要来源？（脂肪、蛋白质、维生素、矿物质）


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69、单项选择题  爱迪生说：“失败也是我需要的，它和成功一样有价值。只有我知道一切做不好的方法，我才知道做好一件工作的方法是什么”这段话主要说明（）

A.失败和挫折越多越好
B.挫折能使人经受考验、得到锻炼，能磨练人的意志
C.挫折能催人振奋精神、不断进取
D.挫折能使人积累经验教训，增长人的聪明才智


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70、问答题  注意用眼卫生要做到哪“二要二不要”？


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71、问答题  狂犬病的传染源是谁？


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72、问答题  提倡每天刷牙，最好是每天刷几次？


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73、问答题  体温计中的白色液体是什么物质？


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74、问答题  在冰箱保存食物时，生熟食品应怎样存放？


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75、问答题  成年人的健康体重是如何评价的？


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76、多项选择题  什么样的食品不要吃？（）

A.超过保质期
B.无厂家名称、地址
C.无生产日期
D.无保质期


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77、单项选择题  室内和工作场所（），是保护人们免受被动吸烟危害的最有效措施。（）

A.允许吸烟
B.禁止吸烟
C.互相敬烟


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78、问答题  成人的血压正常值范围是什么？


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79、填空题  婴儿添加辅食后，要注意观察婴儿的（）指标


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80、单项选择题  这种说法您是否赞同：心理健康与人际关系有很大的关系。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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81、问答题  感染诺如病毒的症状是什么？


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82、多项选择题  以下说法是否正确？（）

A.艾滋病可以通过马桶座圈、公共游泳池和浴池传播。
B.艾滋病可通过共用剃须刀、牙刷传播。
C.与艾滋病人共同工作不会感染艾滋病。


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83、问答题  如何做到安全注射？


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84、填空题  体温是指人的（）温度


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85、填空题  等边三角形内有一个部分重叠的黑色三圆环，这是（）危险标识


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86、名词解释  保健食品


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87、问答题  持续平稳有效降压的基本保证是什么？


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88、问答题  我国一般人群中丙肝的感染率是多少？


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89、单项选择题  一旦发生煤气中毒应先（）

A.人工呼吸 
B.心脏按压 
C.开窗通风将病人移至通风处 
D.吸氧


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90、单项选择题  饮食是保证我们身体健康的基本需求，下列关于饮食的说法正确的是（）

A.鸡蛋含有丰富的蛋白质，人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供，多吃有益
B.水果、蔬菜含有丰富的维生素，有人为了减肥，每天只吃水果蔬菜即可
C.米饭含有大量的淀粉，成人每天食用量不能超过200g
D.要促进身体健康，各种饮食必须合理搭配


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91、问答题  易燃危险品包括哪些？


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92、问答题  怎样预防红眼病？


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93、单项选择题  下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因（）

A.思维模式
B.大脑疲劳
C.挫折恐惧
D.心态平和


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94、问答题  职业卫生的定义是什么？其主要内容有哪些？


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95、单项选择题  超过标准体重范围多少，对于我国成年人来说属于超重？（）

A、10%；
B、15%；
C、20%；
D、25%；


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96、多项选择题  关于戒烟，下列说法哪些正确？（）

A.戒烟越早越好
B.只要戒烟，就对健康有好处
C.烟瘾是无法戒掉的
D.老年人没必要戒烟


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97、单项选择题  肺结核的首要症状通常是什么？（）

A.咳嗽、咳痰2周以上
B.腹痛
C.耳鸣


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98、单项选择题  补充维生素C.可以预防（）

A.坏血病
B.口角炎
C.神经炎
D.夜盲症


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99、单项选择题  这种说法您是否赞同：偶尔吸毒对健康没有危害。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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100、问答题  煤气中毒事故现场处置程序？


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101、单项选择题  这种说法您是否赞同：戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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102、问答题  妇女在妊娠后应及时去医院检查，同时办理什么相关事宜？


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103、问答题  什么叫无偿献血？


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104、问答题  孕妇出现哪些情况下孩子需要进行人工喂养？


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105、问答题  如何预防和控制肺结核？


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106、单项选择题  我国免费为儿童提供国家免疫规划疫苗种数（）

A.8种
B.6种
C.4种


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107、问答题  家庭居室环境的污染来源有哪些？


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108、填空题  切断血吸虫传播途径的关键是（）


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109、问答题  健康人的理想血压是多少？


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110、问答题  流感的定义是什么？流感病毒有哪几种？


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111、单项选择题  您平时洗手的方式是：（）

A、用水洗；
B、用肥皂和流动水洗；
C、用消毒剂和水洗；
D、其他


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112、多项选择题  突遇火灾如无力灭火时，应怎样迅速逃生？（）

A.用湿毛巾或衣襟捂口鼻
B.姿势尽量低俯
C.沿右侧墙
D.乘坐电梯尽快逃离


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113、问答题  离子水机有什么特点？离子水能否长期饮用？


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114、多项选择题  驾车人应该做到（），才能有效减少道路交通伤害。

A.系安全带（或戴头盔）
B.不超速
C.不疲劳驾驶
D.不酒后驾车


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115、单项选择题  克托莱指数是指（）

A.身高÷体重
B.体重÷身高
C.身高÷体重×1000
D.体重÷身高×1000


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116、问答题  对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时间？


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117、问答题  成人正常的体质指数（BMI）范围是多少？


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118、问答题  睡眠不足会导致哪些后果？


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119、单项选择题  对艾滋病、乙肝及精神疾病等患者或病原携带者，不应有（）。

A.竞争
B.歧视
C.帮助


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120、多项选择题  每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题，通过什么方法能获得解决？（）

A.调节情绪
B.调整行为
C.情感交流
D.寻求心理援助


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121、问答题  性病是什么样的疾病？


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122、问答题  如何妥善存放农药？


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123、问答题  接受阳光照射能提高人体对哪种物质的吸收？


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124、单项选择题  肺结核病人可以享受免费抗结核病药物治疗吗？（）

A.可以
B.不可以
C.不一定


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125、问答题  为什么不能共用牙刷、毛巾、剃须刀等物品？


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126、单项选择题  下列哪项是良好的睡眠习惯（）

A.睡前可以做些体育运动
B.吃饱了再睡觉
C.睡前不要喝太多水
D.睡前饿了也不能吃东西


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127、问答题  通常我们所指的“四害”是哪些？


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128、多项选择题  如果发现病死的家禽、鸟，您会怎么办？（）

A、向有关部门报告；
B、拿回家煮熟后食用；
C、就地深埋；
D、不管，当作没看见；
E、喂其他动物；
F、烧掉；


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129、问答题  肺结核病人的确诊标准是什么？


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130、问答题  检查脉搏的方法有哪两种？


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131、单项选择题  人体肌肉的发育在多少岁左右完成。（）

A.35
B.25
C.30
D.20


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132、问答题  睡眠过长会导致哪些后果？


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133、问答题  戒断反应有什么临床表现？


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134、多项选择题  看食品标签，要注意条形码、净含量及（）等几大要素。

A.食品名称和配料
B.热量和营养素
C.生产厂家
D.生产日期和保质期


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135、问答题  缺碘有什么危害？


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136、单项选择题  海苔成为即食食品已经有多少年的历史了？（）

A、10年
B、100多年
C、1000多年


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137、问答题  在农村，卫生厕所的标准是什么？


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138、填空题  安全套（）重复使用


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139、问答题  对开放性骨折的急救应注意那些问题？


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140、问答题  如果发生触电如何自救？


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141、多项选择题  农药、杀虫剂等有毒物品不能与（）等同室存放。

A.粮油
B.蔬菜
C.水果
D.杂物


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142、多项选择题  蔬菜、水果和薯类是哪些营养素的重要来源？（）

A.维生素
B.矿物质
C.膳食纤维
D.植物化学物质


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143、问答题  防治血吸虫病有哪些主要措施？


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144、问答题  为了避免危害健康，我们在饮酒时应注意什么？


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145、多项选择题  《职业病防治法》规定，用人单位须对作业场所职业病危害程度进行（）。

A.监测
B.评价
C.管理
D.放任


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146、问答题  女性如何做乳房自我检查？


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147、单项选择题  这种说法您是否赞同：流感就是普通感冒，吃点普通感冒就行了。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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148、多项选择题  《职业病防治法》规定，用人单位须对作业场所职业病危害程度进行（）。

A.监测
B.评价
C.管理
D.放任


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149、问答题  灭蚊防蚊的方法有哪些？


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150、多项选择题  经常过量饮酒，会导致（）。

A.多种营养素缺乏
B.急慢性酒精中毒
C.脂肪肝
D.肝硬化


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151、单项选择题  日常膳食应以（）为主。

A.谷类
B.蔬菜
C.肉食


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152、问答题  生产过程中“三废”指的是什么？


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153、填空题  开口的袋装农药，贮存时，袋中空气应（）袋内


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154、问答题  性病的传染源是什么？


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155、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法，你认为正确的是（）

A.感冒必须马上使用抗生素
B.抗生素既可以杀菌又可以杀灭病毒
C.可用可不用时尽量不用抗生素
D.不知道


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156、单项选择题  以下说法哪个正确？（）

A.心理平衡和生理平衡是相互联系、相互制约、相辅相成的关系。
B.心理不平衡就会直接影响生理健康，但生理不平衡不会造成心理失衡。
C.生理平衡比心理平衡更为重要，因为心理不平衡较容易纠正。


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157、问答题  勤洗澡对身体有什么好处？


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158、单项选择题  您平时洗手的方式是：（）

A、用水洗；
B、用肥皂和流动水洗；
C、用消毒剂和水洗；
D、其他


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159、问答题  灭蟑螂的方法有哪些？


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160、单项选择题  在食品加工或餐饮业中使用量特别要注意严加控制的物质是（）

A.氯化钠
B.谷氨酸钠（味精）
C.碳酸氢钠
D.亚硝酸钠


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161、单项选择题  您同意下列哪个说法（）

A、开车可以不系安全带；
B、骑摩托车必须戴头盔；
C、少喝点酒驾车没关系；
D、车流少的时候，超速没关系


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162、多项选择题  请选择吸烟能引发以下哪些疾病？（）

A.肺癌
B、子宫癌
C、膀胱癌
D、食道癌
E、冠心病
F、肺结核
G、脑中风
H、骨质增


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163、填空题  （）可减少交通伤害：系安全带、超速驾驶、酒后驾驶


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164、问答题  桶装水是否可靠？


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165、问答题  如何抢救溺水者？


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166、单项选择题  适当多吃大豆及其制品，可增加（）的摄入量。

A.脂肪
B.糖类
C.优质蛋白质


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167、问答题  目前我国对于有肺结核可疑症状者和活动性肺结核患者实行免费检查和治疗，免费检查和治疗的范围是怎样的？


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168、问答题  初级卫生保健是指什么？


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169、单项选择题  需要紧急医疗救助时，拨打（）急救电话求助。

A.110
B.119
C.120


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170、问答题  怎样预防近视？


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171、问答题  蟑螂的危害？


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172、单项选择题  每人每天应饮用多少克牛奶最为合适（）

A.20
B.300
C.400
D.500


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173、问答题  肥胖对健康有哪些危害？


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174、单项选择题  下列说法正确的是：（）

A.蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的砧板
B.切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉
C.切生肉的砧板，用水冲后可以切熟肉


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175、问答题  服用哪些抗感染药不宜进食？


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176、问答题  经常过量饮酒会给人体健康带来哪些危害？


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177、多项选择题  成年人的正常血压值为多少毫米汞柱？（）

A.收缩压＜140
B.舒张压＜90
C.收缩压80
D.舒张压100


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178、单项选择题  如怀疑有明显心理行为问题或精神疾病，应去哪里咨询和诊治？（）

A.心理或精神科
B.神经科
C.康复科


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179、单项选择题  成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？（）

A、5-6小时；
B、7-8小时；
C、9-10小时；
D、说不清


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180、问答题  孩子什么时候断奶好？


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181、问答题  看电视怎样注意卫生？


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182、问答题  如果进食量过小而运动量过大，对身体会有什么影响？


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183、问答题  我国的什么法律明确规定了预防职业病的职业卫生要求？


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184、单项选择题  这种说法您是否赞同：用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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185、单项选择题  这种说法您是否赞同：适量献血对健康无害。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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186、问答题  药瘾和成瘾性药物的定义分别是什么？


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187、问答题  不同疫苗分别预防哪些疾病？


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188、问答题  健康包括哪些方面？


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189、多项选择题  抢救触电者时，应该怎样做？（）

A.直接搀扶、拉扯触电者
B.立即关闭电源
C.用干木棍将触电者和电源分开
D.用金属棍将触电者和电源分开


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190、单项选择题  蔬菜水果浸泡十分钟，主要是为了去除（）

A、农药；
B、泥土；
C、细菌；
D、不知道


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191、单项选择题  预防一些传染病最有效、最经济的手段是什么？（）

A.接种疫苗
B.加强营养
C.戴口罩


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192、单项选择题  适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）

A、小于200毫升；
B、200-400毫升；
C、大于400毫升；
D、不知道


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193、填空题  抢救触电者，首先应该（）


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194、单项选择题  推荐我国正常成年人每天蔬菜摄入量为（）

A.100-200克
B.200-300克
C.300-500克
D.不清楚


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195、问答题  哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质？（薯类、肉类、蔬菜、水果）


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196、问答题  蛋白质缺乏对人体有哪些影响？


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197、问答题  如何预防人感染高致病性禽流感？


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198、问答题  择食物的三个原则是什么？


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199、单项选择题  关于食物的酸碱性，下列说法正确的是（）

A.食物溶于水后的溶液中PH<7，则为成酸性食物
B.由碳、氮、硫、磷等元素组成的蛋白质是成酸性食物
C.蔬菜、水果是碱性食物
D.柠檬酸是酸性食物


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200、多项选择题  遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，现场可采用什么方法急救？（）

A.人工呼吸
B.胸外心脏按压
C.挂盐水
D.吸氧气


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201、问答题  水能不能传播疾病？


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202、填空题  儿童青少年边走路边看书会造成（）


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203、单项选择题  家禽、家畜应（），禽畜粪便要妥善处理。

A.放养
B.散养
C.圈养


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204、填空题  在光线太强或太暗的环境中看书会造成（）


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205、问答题  如何做好骨折的急救处理？


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206、问答题  正确的饮食应该是什么样的饮食结构？（荤食为主、素食为主、荤素搭配）


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207、问答题  触电如何急救处理？


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208、多项选择题  在冬季，也应做到每天开窗通风，开窗时间以什么时段为好？（）

A.6︰00～8︰00
B.9︰00～11︰00
C.11︰00～13︰00
D.14︰00～16︰00


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209、多项选择题  超重和肥胖是下列哪些疾病患病率增加的主要原因之一？（）

A.心血管病
B.糖尿病
C.甲亢
D.某些肿瘤


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210、问答题  “海科”水机是如何产生小分子团水的？


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211、问答题  饮水中的营养物质对人体有何意义？


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212、问答题  哪些人不宜食用碘盐？


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213、问答题  化妆品标签上应标明哪些内容？


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214、多项选择题  怎样预防食物中毒？（）

A.不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉
B.生熟食品、刀案分开
C.不吃腐败变质食品
D.不吃发芽土豆


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215、问答题  治疗高血压用药原则是哪些？


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216、问答题  正常成年人和新生儿的呼吸频率是多少？


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217、问答题  成年男性和女性每日摄入酒精量分别不应超过多少？


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218、单项选择题  您通常吃哪种盐（）

A、土盐；
B、碘盐；
C、大粒盐；
D、含锌盐；


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219、单项选择题  健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒和（）

A.多吃保健品
B.多休息
C.心理平衡
D.合理交往


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220、问答题  每次献血的量为多少？占全省血液重量的多少？


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221、问答题  美沙酮替代疗法的定义是什么？


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222、单项选择题  需要紧急医疗救助时可以拨打：（）

A、120；
B、119；
C、122；
D、不知道


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223、问答题  发热通常分为几度？衡量标准是什么？


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224、问答题  怎样防止龋齿？


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225、问答题  健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？


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226、问答题  通常情况下每人每天应该饮奶多少克？


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227、问答题  怎样预防支气管炎？


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228、问答题  哪些人是被动吸烟的主要受害者？


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229、单项选择题  收获期的粮食、蔬菜、水果能否使用农药？（）

A.可少量使用
B.不可以
C.无所谓


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230、多项选择题  相对于治疗和护理，接种疫苗是预防一些传染病（）的手段。

A.最昂贵
B.最有效
C.最经济
D.最麻烦


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231、问答题  勤洗澡对人体有哪些益处？


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232、问答题  接通120电话后，需要向急救中心说明什么情况？


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233、问答题  灭蝇有哪些方法？


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234、问答题  我们常见的水属于何种分子团簇？


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235、单项选择题  这种说法您是否赞同：每年应该做1次健康体检。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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236、单项选择题  您认为肺结核病是如何传染的？（）

A、通过吃生冷、不干净的食物传染；
B、肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播；
C、通过输血传播；
D、通过握手、衣物等接触传染；


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237、多项选择题  当痰中有结核菌的病人（）时，结核菌会通过飞沫传播到空气中。

A.咳嗽
B.打喷嚏
C.大声说话
D.睡觉


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238、问答题  目前我国实行的戒毒方法有哪些？


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239、问答题  妇女患有哪些疾病时不宜怀孕？


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240、填空题  火场逃生时，应向（）风方向逃


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241、填空题  超速行驶时，驾驶员视野（）


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242、单项选择题  《中国居民膳食指南》推荐每人每天烹调油的消费量为（）

A.25克以内
B.25～30克
C.30克以上


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243、问答题  哪种食品是婴儿最理想的天然食品？


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244、问答题  目前国家规定的预防接种的疫苗分为两类，请解释什么是一类疫苗？什么是二类疫苗？


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245、问答题  胃的功能有哪些？


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246、问答题  为什么说牙菌斑是引起龋齿和其它牙周疾病的直接原因？


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247、单项选择题  造成运动中“极点”的原因是多方面的，其直接因素是（）

A.运动前准备活动不充分
B.运动情绪过于低下
C.大脑氧债不断积累，并达到一定程度时
D.空腹或带病进行剧烈运动


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248、单项选择题  接触或飞溅入眼的化学毒物或化学烟雾，应立即做的是（）

A.大量清水冲洗10分钟
B.立即点眼药水
C.闭目休息
D.口服解毒剂


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249、单项选择题  孕妇和儿童、青少年可以喝酒吗？（）

A.不应饮酒
B.可多喝酒
C.可少量饮酒


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250、问答题  怎样预防肿瘤？


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251、问答题  什么是滥用抗生素？


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252、问答题  使用家用喷雾剂时如何掌握合适的剂量？


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253、问答题  健康的概念包括哪三个方面的内容？


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254、单项选择题  如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，应如何处理？（）

A.注意休息、增加营养
B.自己买些感冒药吃
C.及时到结核病防治机构就诊


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255、单项选择题  中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过：（）

A、50克（1两）；
B、100克（2两）；
C、150克（3两）；


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256、问答题  流感主要的传染源是谁？


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257、问答题  什么是食品的保质期？


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258、多项选择题  治疗结核病应该做到：（）

A.早发现、早治疗
B.全疗程规律服药
C.增加营养
D.多休息


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259、多项选择题  出现下列哪种情况有可能是癌症的报警信号？（）

A.异常肿块
B.异常出血
C.大便习惯改变
D.全身乏力


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260、问答题  环境包括哪两个方面？组成环境的因素有哪些？


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261、单项选择题  工作和生活中与艾滋病、乙肝、丙肝病人或感染者的一般接触（）

A.不会感染
B.会感染
C.不知道


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262、单项选择题  测量脉搏的正确方法是将食指、中指和无名指指腹平放于（）

A.手腕外侧桡动脉搏动处
B.手腕内侧桡动脉搏动处
C.胳膊肘内


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263、问答题  噪声对健康有哪些危害？


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264、问答题  服用镇静催眠和镇痛药必须坚持的原则是什么？


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265、单项选择题  这种说法您是否赞同：晚上刷牙比早晨刷牙更有必要。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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266、单项选择题  这种说法您是否赞同：被动吸烟不会危害身体健康。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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267、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃水果（）

A.100克以内
B.200～400克
C.400克以上


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268、单项选择题  吸毒严重危害健康，危害自己、家庭和社会，因为它（）。

A.不会成瘾
B.较少成瘾
C.极易成瘾


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269、问答题  多吃蔬菜、水果和薯类不能降低患哪种病的风险？（肥胖、糖尿病、高血压、乙肝）


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270、问答题  哪个部位的结核病最常见？


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271、问答题  对环境污染的新“四害”、“三废”指什么？


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272、单项选择题  以下关于蔬菜食用方法叙述正确的为（）

A.蔬菜含有较丰富营养物质，应充分煮烂以利吸收
B.蔬菜煮烂食用会丢失许多营养物质
C.蔬菜营养价值与烹调方法无关
D.蔬菜没有营养价值


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273、单项选择题  读书写字，眼睛与书本距离不能小于多少厘米？（）

A.20厘米
B.30厘米
C.40厘米


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274、填空题  儿童青少年经常躺在床上看书会造成（）


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275、问答题  儿童和青少年近视后如何正确配戴眼镜？


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276、问答题  在突然发生火灾时，应该采取哪些有用的措施？


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277、问答题  烹调蔬菜的正确方法？


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278、单项选择题  下列防范食品污染采取的错误措施是（）

A.饮用洁净的水，把水烧开了再喝
B.买消毒牛奶，不食用未经加工的牛奶
C.菜刀、菜板用前都应清洗干净，先切生食，后切熟食
D.尽量用封闭的容器装食物


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279、问答题  止血带止血法是什么？


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280、单项选择题  不在公共场所吸烟，也是对不吸烟者权利的（）。

A.尊重
B.轻蔑
C.忽视


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281、单项选择题  保健食品不以治疗疾病为目的、不能代替（）。

A.膳食
B.药品
C.饮料


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282、单项选择题  您认为得血吸虫病是因为（）

A.吃不洁食物
B.喝生水
C.到有钉螺的水中游泳、干活


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283、单项选择题  溺水是我国儿童意外伤害死亡（），应避免儿童接近危险水域、预防溺水。

A.首位原因
B.第二位原因
C.第三位原因


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284、单项选择题  某些地区的饮用水中氟过高，人们长期饮用易引起（）

A.牙齿脱落
B.氟中毒
C.骨质疏松


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285、多项选择题  得病后应该：（）

A、及时看医生；
B、去药店买药；
C、按医生的要求服药；
D、症状消失后可以停药；
E、按医生的要求复诊；
F、不知道


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286、单项选择题  下列食品添加剂与类别对应错误的是（）

A.着色剂——苯甲酸钠
B.营养强化剂——粮制品中加赖氨酸
C.调味剂——食醋
D.防腐剂——氯化钠


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287、问答题  一般服用镇静催眠药不能超过多长时间？


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288、问答题  滥用抗生素容易导致什么后果？


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289、问答题  肝脏在人体的什么部位？


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290、单项选择题  《中国居民膳食指南》推荐每人每天烹调油的消费量为（）

A.25克以内
B.25～30克
C.30克以上


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291、单项选择题  近年来，加“碘”食盐中较少使用碘化钾，因其口感苦涩且在贮藏和运输中易变化，目前代之加入是（）

A.I2
B.KIO
C.NaIO3
D.KIO3


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292、问答题  在疾病治疗过程中，应遵循下列哪种原则？


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293、问答题  正常的腋温和口温是多少？测量分别需要多长时间？注意事项是什么？


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294、填空题  各种补碘办法中最好的方法是（）


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295、多项选择题  关于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的？（）

A.配方奶（奶粉）比母乳更有营养
B.开始喂母乳越早越好
C.孩子出生后6个月添加辅食
D.辅食应首先添加谷物类的


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296、单项选择题  你认为一个人的身体健康应该是（）

A.身体没有疾病
B.身体素质好
C.运动能力强
D.不仅是没有疾病，还包括心理和社会的良好适应能力


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297、问答题  皮肤烫伤、烧伤的急救方法是什么？


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298、问答题  发生食物中毒怎么办？


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299、问答题  灭鼠方法有哪些？


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300、单项选择题  清除蔬菜、水果上残留农药和其他污物，浸泡时间一般不少于（）

A.2分钟
B.5分钟
C.10分钟


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