体育科学：武术套路及理论考试考试题库（题库版）

时间:2024-04-24 04:53:36

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1、填空题  传统的太极拳有（）、（）、（）、（）、（）。


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2、填空题  教师领做示范时，一般位于学生的（）或（）。


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3、填空题  武术套路的三种最基本的手型是（）、（）、（）。


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4、填空题  武术中提膝平衡动作要求平衡（），膝高（），脚内扣.


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5、单项选择题  在比赛中，运动员消极8秒，被指定进攻后（）秒内仍不进攻，对方得l分。

A.5
B.8
C.10


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6、单项选择题  最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中演练水平分的最高分为（）

A、6.8分
B、3分
C、0.2分
D、2分


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7、单项选择题  法指手法、身法和（）等

A.动作方法
B.演练方法
C.器械方法
D.脚法


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8、单项选择题  比赛中，场上队员因（）时，暂停比赛。

A.方法不清楚，击中效果不明显；
B.在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方；
C.短兵脱手落地


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9、填空题  太极拳要求“（）协调”，就是武术中常讲的“手、眼、身、法（剑法）、步”的高度协调统一。


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10、问答题  在武术教学中，哪些情况下采用完整示范？


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11、多项选择题  武术竞赛按年龄分组武术比赛中儿童组的年龄为（），成年组的年龄为（）

A.18周岁
B.18周岁以上（含18周岁）
C.10岁以下
D.12岁以下


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12、多项选择题  竞技健美操对人体的心肺功能，身体素质，（），有较高要求。

A.技术技能
B.芭蕾基本功
C.速度素质
D.艺术表现力


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13、填空题  木兰拳规定套路全套共有（）个动作。其中包括（）种步型，（）种手法、4种腿法和3种平衡。


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14、单项选择题  完成套路中的冲拳动作时，拳要从腰间沿直线向前快速有力地旋转，力达（），上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.

A.肩部
B.拳面
C.腰部
D.前臂


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15、单项选择题  武术中外三合指肘与膝合、手与足合与（）

A.腕与踝合
B.臂与腿合
C.肩与胯合
D.眼与手合


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16、填空题  木兰拳是在传统“（）”基础上，吸取部分舞蹈、体操动作而创编成武舞相融、轻柔美健、富有时代气息的新的武术健身运动项目。


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17、填空题  一套完整套路的组成是由几个“（）”连接组成一个“组合”，再由几个“组合”连接组成“一段”（或称为趟），几“段”连接起来再加上“（）”和“（）”就成为一个完整的武术套路。


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18、填空题  领做示范时教师应根据套路的（）来选择位置。


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19、填空题  腾空飞脚的动作要点是左腿屈膝收控于（）。在腾空的（）完成击响动作。击响时上体微前倾。


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20、填空题  冷兵器时代，武术与（）紧密相连。


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21、单项选择题  以下不属于套路中的腾空动作的有（）

A、旋子
B、旋风腿
C、侧空翻
D、燕式平衡


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22、问答题  什么是武德？


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23、单项选择题  比赛中两脚出界，对方得（）分。

A.1分
B.2分
C.3分


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24、填空题  转步指的是前腿支撑、后腿屈膝提起以脚前掌为轴，向内摆转（）度。


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25、填空题  腰功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的（）与（），加大腰部的活动范围。是练好（）提供的必要素质。


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26、填空题  青少年、儿童组完成长拳、南拳和器械自选套路的时间为（）。


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27、名词解释  "十二型"


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28、填空题  （）实战姿势：动作要点强调暴露对方打击的有效部位尽量缩小及站位要便于进攻和防守。


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29、单项选择题  太极拳的呼吸方法是（）

A、提托聚沉
B、细长匀深
C、提托匀深
D、细长聚沉


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30、填空题  所谓“四两拨千斤”就是形容（）的发力特点的。


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31、填空题  武术一般按运动形式分为三大类：（）。


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32、单项选择题  长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种，它具有动作（）的运动特点。

A、舒展大方、快速有力、动迅静定
B、硬桥硬马，稳扎稳打，刚劲有力
C、舒展大方、动迅静定、发力有声
D、体松心静、缓慢柔和、意领身随


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33、填空题  练习长拳能够发展肌肉，关节的（）以及脊柱的（）。


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34、填空题  （）是两人按照一定的规则，使用踢、打、摔等方法制胜对方的竞技项目。


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35、填空题  搏斗运动是两人在一定条件下（）进行斗志、较力、较技的实战练习形式。


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36、单项选择题  在练习太极拳到一定程度时，若想取得较好的锻炼效果，应该做到（）

A、把动作与呼吸配合起来
B、把动作与意念配合起来
C、把动作、呼吸和意念配合起来
D、把意念与呼吸配合起来


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37、填空题  武术套路的教学步骤，第一步是弄清动作的（）；第二步是要求（）；第三步是使动作（）；第四步综合性地提高对套路的（）.


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38、单项选择题  对武术基本功中关于后扫腿动作的说明有误的是（）

A、左脚尖内扣，右腿屈膝全蹲
B、成右仆步姿势，上体右转并前俯
C、两掌随体转，在右腿内侧扶地
D、以左脚前掌为轴，右脚贴地向后扫转


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39、名词解释  分解教学法


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40、单项选择题  所谓的“短兵之祖”是指（）

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、扑刀


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41、单项选择题  “八段锦”是民间广泛流传的养身保健术，它共由（）节动作组成。

A、七
B、八
C、九
D、十


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42、问答题  武术教学中，常采用的练习形式有哪几种？


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43、填空题  拳谚云：“（），（）”，从中可知，古人视丹田一口气为“内”，筋骨皮为“外”，这就是传统拳术中“气、形”的内外论。


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44、填空题  第三路初级长拳的特点是（），（），（），（）。


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45、单项选择题  练剑最主要的是（）关节要灵活。

A、腰
B、手腕
C、胯
D、肩


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46、问答题  蹬腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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47、问答题  何谓武术教学中学生遇到的“三多”？


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48、名词解释  武术基本动作


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49、多项选择题  武术中的八法指手、眼、身、步、精神和（）

A.气与神合
B.踢
C.力
D.功


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50、填空题  （）执行比赛中对重做的扣分。


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51、单项选择题  （）年在上海成立的精武体育会是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。

A．1901
B．1905
C．1910
D．1915


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52、单项选择题  民国时期，民间出现了许多拳社组织，如1910年（）成立的“精武体育会”。

A、上海
B、南京
C、日本
D、北京


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53、填空题  （）年第一部《武术竞赛规则》开始实施。


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54、填空题  （）兵技巧十三家中，收入了《手搏》六篇，《剑道》三十八篇。


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55、单项选择题  短兵场地长（）米，宽（）米.

A.14米，8米
B.8米，8米
C.8米，14米


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56、单项选择题  武术分（）个段位

A.十
B.八
C.七
D.九


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57、填空题  商周时期，军事训练的主要形式是（）和（）。


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58、单项选择题  演练武术，当呼吸的方法随着动作的变化而变化的时候，应始终遵循（）的要求.

A.气宜提
B.气宜托
C.气宜聚
D.气宜沉


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59、填空题  武术中虚步的要求与要点是（），塌腰，（）分明.


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60、单项选择题  在进行武术练习及比赛，都比较注重礼节，通常要做个行抱拳礼，此抱拳礼应该是（）

A、两腿开步站立，左拳右掌在胸前相抱
B、两腿开步站立，左掌右拳在胸前相抱
C、两腿并步站立，左拳右掌在胸前相抱
D、两腿并步站立，左掌右拳在胸前相抱


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61、填空题  手法练习包括（）、（）、（）和（）等，是练习上肢手法的基本规律。


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62、单项选择题  在（）时期，开始出现武举制。

A.唐
B.宋
C.元
D.清


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63、单项选择题  “简化太极拳”是（）年由国家教委组织专家编写的。

A、1968
B、1969
C、1957
D、1958


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64、单项选择题  散手基本拳法散手基本拳法有直拳，栽拳，摆拳和（）等

A.弹拳
B.崩拳
C.抄拳
D.劈拳


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65、填空题  动作规格是根据武术运动不同拳种的（）对动作准确性提出的具体要求。


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66、单项选择题  下列属于孙式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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67、单项选择题  正踢腿的易犯错误是。（）

A．俯身弯腰
B．拔跟或送髋
C．速度缓慢无力
D．以上三点


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68、填空题  武术中的“四击”是指（）、（）、（）、拿四种技击方法。


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69、问答题  什么是散打？


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70、单项选择题  弓步的动作要领在做弓步时，前腿的膝部约与脚尖成（）

A.60度
B.90度
C.120度
D.100度


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71、填空题  （）的动作要点是：左手扣按要牢固，上步要快，切腕要有力。


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72、填空题  武术中的歇步的要求和要点是挺胸，塌腰，两腿交叉（）.


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73、单项选择题  以下哪项属于步法，请选出（）

A.丁步
B.什步
C.上步
D.马步


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74、问答题  在什么情况下进行完整教学？


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75、单项选择题  武术中的八法指（）、眼、身、步、精神、气、力、功

A.手
B.腿
C.身
D.蹬


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76、填空题  “少林拳”属于（），“太极拳”属于（）。


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77、名词解释  弹踢


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78、填空题  太极拳掤法动作是前劈（）、向外张架，后手可随之下按，两手臂成（）。


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79、填空题  （）始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用。


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80、单项选择题  下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是（）

A、两脚平行开立
B、宽度约与肩同宽
C、脚尖正对前方，屈膝半蹲
D、膝部不超过脚尖，大腿接近水平


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81、单项选择题  剑是由剑刃、背、护手及（）等组成

A.尖
B.面
C.轮
D.锋


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82、填空题  一类拳套过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性，拳套中缺少踢、打、摔、拿的实用招法，武术界常用“（）”来形容。


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83、单项选择题  下列不是进攻技术动作的是（）

A.点
B.截
C.劈


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84、单项选择题  下列不属于刀的基本结构的是（）

A、刀彩
B、刀尖
C、刀刃
D、刀墩


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85、单项选择题  易筋经是一种内外兼练的导引、强身法，它共由（）节动作组成。

A、八
B、十
C、十二
D、十六


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86、填空题  少林拳的风格主要体现一个“（）”字，攻防兼备，以攻击为主。


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87、单项选择题  在长拳“八法”中，（）是长拳运动的核心。

A、眼法
B、手法
C、腿法
D、身法


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88、填空题  “（）”是对武术练习者动作规格提出的要求，形容动作的规范工整。


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89、填空题  （）是武术的思想渊源。


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90、填空题  平衡练习包括（）、（）等。平衡分为（）和（）两种。


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91、问答题  试述你对武术特点的理解。


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92、填空题  “拳似流星，眼似闪电”是对武术运动中拳的（）之快和（）之凌厉的形象比喻。


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93、填空题  （）年在（）举行的第11届亚运会开始将武术列为正式比赛项目。


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94、多项选择题  在做抱拳礼时，并抱站立，左（），右（）在胸前相抱

A.拳
B.勾法
C.掌
D.以上答案都不对


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95、多项选择题  弓步的动作要领在做弓步时，前腿的大腿应（）膝部约与脚尖（）

A.大于100度
B.接近水平
C.垂直
D.应大于120度


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96、单项选择题  属于跌扑动作有。（）

A.扶地后扫
B.抢背
C.鲤鱼打挺
D.以上三点


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97、单项选择题  被誉为“开创武侠之先河”的是（）

A、孔子
B、墨子
C、庄子
D、荀子


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98、名词解释  拗弓步


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99、名词解释  方法


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100、问答题  “反者道之动”是什么意思？


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101、多项选择题  对健美操的特点，下列叙述正确的是（）

A.健身美体的实效性
B.鲜明的节奏感和韵律感
C.健美操的柔韧性
D.广泛的群众性


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102、填空题  经国务院批准，（）年开始招收武术硕士研究生，（）年开始招收武术博士生。


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103、填空题  所谓的“（）”就是指过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性。


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104、填空题  国际武术联合会规定的抱拳礼是中国传统的一种武术礼节，本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨，被赋予了新的含义：右手握拳，寓意（）；左手掩拳，寓意（），以武会友；左掌四指并拢，寓意（）；屈左拇指，寓意（）；两臂屈圆，寓意（）。


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105、填空题  武术套路教学的第一步主要任务是使学生掌握动作的（）。


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106、单项选择题  国家为培养武术专门人才，国务院特批准设立的武术最高学位是（）

A、学士
B、硕士
C、博士
D、没有设立任何学位


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107、填空题  “简化太极拳”也可以称为“（）太极拳”。


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108、单项选择题  太极拳规定套路比赛演练时间（）分钟

A.3-4
B.4-5
C.6-7
D.5-6


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109、填空题  义是依“仁”而行的方法、途径和标准，是一种（）的伦理观念。它根源于羞恶之心，是羞耻与否、善恶与否的“应该”标准。同时，“义”也可理解为（），要求习武者的言行举止要与自己的身份相符。


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110、问答题  试述武术的作用。


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111、问答题  正踢腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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112、填空题  正是（）才使得大量磨制锋利的生产工具逐渐演变为互相残杀的武器，使用兵器的技艺及战争所需的格斗技术也逐步从生产技术中分离出来。


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113、单项选择题  在武德中，“孝”指（）

A、一日为师，终身为父
B、尊重老人、长辈，敬爱师长
C、孝顺
D、尊重老人、长辈，敬爱师长，一日为师，终身为父


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114、填空题  武术作为体育项目，（）是它的本质特性。


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115、填空题  武术中的坐盘，右（左）脚后插在左（右）腿后面，两腿交叉，右（左）腿屈膝坐地，大小腿均着地，脚跟接近臀部，左（右）脚在身前（），使左（右）大腿贴近（），两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.


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116、问答题  在武术教学中，哪些情况下采用分解示范？


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117、填空题  运动员套路演练的功力水平，主要通过（）和（）两个方面来体现。


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118、填空题  武术是以（）为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重（）的民族传统体育项目。


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119、填空题  武术中马步的要求与要点是挺胸，（），（），脚跟外蹬.


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120、填空题  把（）、（）贯穿于武术教学的始终，是武术课教学内容安排的特点之一。


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121、填空题  1953年在天津举行了以（）为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。


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122、单项选择题  选出以下属于掌法的内容（）

A.顶掌
B.砸拳
C.贯拳
D.楼手


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123、填空题  （）是上下体转动的关键，所以练习时应保持微微松沉，以腰带动全身动作的变化。


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124、填空题  对呼吸的要求：呼吸应自然，做到深、长、缓、匀、柔，用（）呼吸。


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125、问答题  什么叫武术套路的“分节施教”？


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126、问答题  明清武术繁荣的标志是什么？


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127、填空题  武术比赛场地规定个人项目（），集体项目（）。


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128、问答题  南拳的一般特点是什么？流传于广东的南拳主要有哪几家？


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129、填空题  武术将传统医学最主要理论完整地吸收到自己的理论体系之中，逐渐形成了（）的养身思想和健身之道。


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130、单项选择题  练习太极拳时的正确要求是（）

A、挺胸收腹
B、虚灵顶劲
C、沉肩抬肘
D、含胸挺背


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131、填空题  少林寺的（）不仅为少林武术创造了优化的外部环境，其（）等对武德、武纪等方面的建设也具有重要意义。


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132、单项选择题  短兵运动是古老而又年轻的传统武术项目，起源是（）

A.中国
B.日本
C.法国


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133、填空题  武舞是（）的雏形。


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134、单项选择题  武式太极拳的创始人是（）

A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、武禹襄


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135、填空题  木兰拳是（）、练身、练型、（）的武术健身项目。


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136、问答题  怎样教好冲拳动作？


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137、填空题  1987年在日本横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术正式成为（）.


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138、填空题  木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的（）。基本功和基本动作一般包括肩、臂、腿、腰、手型、手法、步型、步法、腿法、平衡以及器械方法等练习。


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139、单项选择题  在武术套路教学时，教师领做的位置一般应在套路运动方向的（）.

A.前方
B.后方
C.斜前方
D.左前方


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140、填空题  散打胜负的判定：每局比赛结束，按照边裁判员的评判结果，色牌多者为（）。若出现平局，则按接受警告（）者为胜、体重（）者为胜。


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141、填空题  马步是武术运动中特有的锻炼（）力量的方法之一。


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142、填空题  比赛场地的地面空间高度为（）米。


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143、填空题  身法是指在运动中（），结合（）的变化方法.


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144、填空题  武术中冲拳的要求与要点是出拳要（），要有（），还要做好拧腰，顺肩，急施前臂的动作.


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145、填空题  1988年亚奥理事会正式通过将（）列为亚运会正式比赛项目.


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146、填空题  （）体现在和谐与协调中；体现在演练者自身情感的透露；还可体现在比赛或演练时队形的多种变化。


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147、填空题  （）年国家体委将武术列为体育竞赛项目。


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148、名词解释  武举制


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149、名词解释  动作规格


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150、多项选择题  太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘，松腰松跨和（）

A.虚灵顶劲
B.挺胸抬头
C.坐腕疏指
D.紧收下额


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151、名词解释  分节施教


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152、单项选择题  在短兵比赛中，（）方法具有突然性强和不易防守的优点。

A.砍
B.刺
C.崩


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153、填空题  （）是知行合一在武术中的体现。


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154、填空题  （）体现在在优美动听的民族乐曲中，演练者随乐起舞，随着乐曲的轻重缓急来展示动作的刚、柔、张、驰，使乐曲的旋律完全在动作的变化中体现出来。


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155、填空题  眼法一般可分为（）和（）两种.


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156、填空题  （）年国家体委出台了“中国武术段位制”。


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157、问答题  试述武术的特点及其作用。


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158、填空题  简化太极拳保持了杨式太极拳中柔缓均匀，舒展大方的特点，从动作结构和整个动作安排来看，符合（）、（）的原则。


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159、填空题  武术中虚步，后脚外展45度，屈膝（），前脚提起前移一步，脚跟离地，脚面绷平，脚尖稍（），虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上，两手叉腰，眼向前平视.


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160、单项选择题  1983至1986年连续三年进行了全国范围的武术挖掘整理工作，查明渊源有序、拳理明晰、风格独特、自成体系的拳种有（）种。

A.120
B.128
C.130
D.129


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161、填空题  跳跃练习包括（）、（）、（）和（）。它对于增加（），提高（）和（）的机能有很好的作用。


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162、问答题  请你依次写出第二套少年拳的动作名称.


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163、名词解释  搏斗运动


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164、填空题  木兰拳于1988年9月正式被列为武术项目，并在国家体育总局武术运动管理中心领导牵头下，以民间流行的木兰拳为基础，汇编出3套国家规定套路——“（）”、“（）”、“（）”。


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165、填空题  （）是两人按一定的规则，手持一种特制的类似于刀剑的器械，使用武术短器械中的劈、砍、刺、崩、点、斩等方法来决胜负的竞技项目。


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166、填空题  武术教学中，示范要求做到（），准确，（），优美，突出武术的特点.


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167、填空题  （）指的是一腿微屈支撑；另一脚勾脚尖屈膝向后摆起，随即脚跟擦地向前或侧面挺膝勾踢。


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168、问答题  套路运动是如何分类的？


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169、填空题  武术套路教学的第四步主要任务是使学生掌握武术动作的（）与演练风格。


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170、名词解释  武术基本功


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171、单项选择题  （）年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。

A、1936
B、1937
C、1946
D、1947


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172、填空题  木兰拳的出脚基本上采用的是舞台上的（）。


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173、填空题  按掌指的是手心朝（），由上向下按。


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174、多项选择题  武术中二眼法要求运动时做到（），静止时做到（）

A.眼随身动
B.眼随手动
C.目随势注
D.目随手注


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175、名词解释  信


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176、问答题  武术进入萌芽状态的标志是什么？


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177、问答题  练习武术基本功和基本动作的作用有哪些？


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178、填空题  踩莲腿指的是左（右）脚脚尖外展（）度站立，右（左）腿屈膝提起，脚尖自然下垂，小腿向上抬起过腰后身体向左（右）转（）度，同时勾脚尖向外摆腿，脚高于胸。


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179、单项选择题  下列不属于武术中功法运动的项目是（）

A、浑元桩
B、马步桩
C、气功
D、八卦掌


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180、多项选择题  42式太极拳吸收了陈式和（）式的动作

A.杨式
B.武式
C.孙式
D.赵式


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181、填空题  五步拳的动作名乐按顺序为：预备姿势、（）、（）、（）、（）、（）、（）、并步抱拳。


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182、填空题  太极拳的运动特点是心静体松，（），动与呼吸，（）相配合.


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183、多项选择题  艺术体操的种类根据不同的目的任务以及对动作的内容，难度，强度等的不同要求，艺术体操可分为（）

A.一般性艺术体操
B.竞技性艺术体操
C.群众性艺术体操
D.健身性艺术体操


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184、单项选择题  在做抱拳礼时，掌、拳与胸间距离为（）

A.10-20厘米
B.20-40厘米
C.20-30厘米
D.15-25厘米


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185、填空题  搏斗运动是（）在一定条件下，按照一定的规则进行的（）的对抗实战形式。


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186、填空题  （）年武术挖掘整理工作正式全面铺开。


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187、填空题  国家体委于1958年制定了第一部《武术竞赛规则》，编制了（）五种竞赛规定套路.


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188、单项选择题  （）年国际武术联合会在北京宣告成立，并于次年在北京举办了第一届世界武术锦标赛，以后每两年举办一次。

A．1985
B．1989
C．1990
D．1991


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189、名词解释  仆步


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190、填空题  太极拳法讲究（）、（），它的技击法主张避实就虚，以柔克刚，以逸待劳，后发制人。


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191、填空题  武术在汉代叫（），在近代中国也叫（）。


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192、填空题  武术按功能可分为（）、（）、（）、（）。


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193、单项选择题  （）年首届全国武术学术研讨会在北京召开。

A．1983
B．1985
C．1987
D．1989


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194、填空题  木兰拳通常以起势面向（）为准，起势以后，无论身体方向如何改变，均以固定的方位为准。


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195、填空题  冲拳时，拳要从（）沿直线向前快速有力地旋转（），力达拳面.


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196、填空题  （）指的是两腿前后开立，后腿支撑，膝微屈，脚尖外展约60度；前腿自然伸直，脚尖外展约45度，前脚掌着地。


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197、问答题  在武术教学中，讲解的方法有哪些？


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198、填空题  其他拳术第三类为（）、（）。


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199、问答题  健身拳有何特点？


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200、填空题  器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为（）。


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201、填空题  武德，即武术道德，是（）。


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202、填空题  传统武德的主要内容主要表现为（）等方面。


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203、单项选择题  器械包括长、短器械和（）等

A.硬器械
B.暗械
C.软器械
D.枪


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204、填空题  木兰拳技术动作的要求和风格特点与太极拳的风格特点有其共同性，所以练习时要求动作（）、舒展大方、架势平稳。


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205、单项选择题  武术接运动形式一般分为大类（）。

A．2
B．3
C．4
D．5


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206、名词解释  反者道之动


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207、填空题  长拳的拳型主要包括（）、拳心、拳面、（）、（）。


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208、多项选择题  武术中级段位包括（）段

A.四 
B.三 
C.五 
D.六


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209、名词解释  垫步


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210、单项选择题  下列不属于武术内容中套路运动项目的是（）

A、形意拳
B、徒手对练
C、刀
D、短兵


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211、单项选择题  《太极拳论》作者是（）

A、陈王廷
B、王宗岳
C、吴鉴泉
D、周郭颐


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212、单项选择题  刀是由刃、背、尖及（）等构成的

A.刀柄
B.锋
C.尖
D.面


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213、填空题  1987年在日本横滨举行了（），武术开始成为正式的国际比赛项目。


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214、名词解释  内外合一


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215、单项选择题  完成套路中的冲拳动作时，拳要从（）沿直线向前快速有力地旋转，力达拳面，上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.

A.下至上
B.后向前
C.肩侧
D.腰间


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216、填空题  长拳冲拳动作要点是出拳要（），要有（），做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。


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217、单项选择题  下列属于长器械的是（）

A、九节鞭
B、关刀
C、三节棍
D、剑


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218、填空题  第4式凤凰出巢身体重心移至（），左腿屈膝提起成提膝平衡，左手额上架掌，右手虎口向右侧6号位斜上方穿出，掌心朝上，略高于肩，目视（）。


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219、填空题  动作规格是评价（）与（）的重要因素。


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220、填空题  （）年武术作为一门体育学科有权授予博土学位。


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221、名词解释  其他错误扣分


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222、填空题  我们所学过的剑术基本剑法有（）、（）、（）、（）、（）等。


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223、填空题  对练是指在单练基础上，两人或两人以上，在预定条件下进行的假设性攻防练习。其中包括（）等。


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224、问答题  大跃步前穿有哪些要求？它的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？


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225、问答题  弹腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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226、填空题  “弹踢”的力点要求力达（）。


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227、单项选择题  武术特点中“内外合一”中的“内”是指（）

A、大脑、神经、气息的运行
B、精神、意识、气息的运行
C、思想、血液、气息的运行
D、神经、血液、气息的运行


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228、填空题  武术的两个主要特点是（）和（）。


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229、问答题  基本功、基本动作一般包括哪些内容？


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230、填空题  基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等练习，以及由上列动作连接而成的组合。


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231、填空题  （）年国家体委颁布实行《武术运动员技术等级试行标准》。


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232、单项选择题  西周时期射箭者“先射一箭，后射三箭连发而中”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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233、填空题  对腿部的要求：两腿应做到“（）”。实的动作和部位用力应沉着、充实；虚的动作和部位应轻灵含蓄。


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234、填空题  武术是以攻防技击为主要技术内容、以（）和（）为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。


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235、问答题  五步拳的易犯错误有哪些？如何纠正？


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236、填空题  南拳是流传于（）各地诸拳种的统称。


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237、填空题  “勇”指的是（）之后，果断采用的举止行为，即勇往直前，敢于斗争，有胆量，不畏惧的道德品质。


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238、单项选择题  1987年在举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术开始成为正式的国际比赛项目。（）

A．北京
B．曼谷
C．横滨
D．香港


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239、单项选择题  武术在长期的历史演变中，逐渐形成了自己的运动规律，下列不符合武术特点的是（）

A、具有鲜明的民族技击性
B、竞赛的商业化特点
C、内外合一、形神兼备的运动特色
D、内容丰富多彩、具有广泛的适应性


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240、填空题  演练技巧包括（）、（）、（）三方面。


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241、单项选择题  传统养生保健方法不具有（）的作用。

A、培补元气，平衡阴阳
B、疏通经络，调和气血
C、调理脏腑，调心安神
D、延年益寿，增长发育


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242、问答题  竞技套路包括哪些项目？


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243、填空题  “蹬踢”的力点要求力达（）。


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244、填空题  自明代以来，以（）为代表，对宋以来的武艺在技法、战术和教学训练方面总结出较为系统的基本理论。


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245、问答题  枪术和棍术有何运动特点？


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246、单项选择题  腾空摆莲动作要求。（）

A．一响
B．二响
C．三响
D．可以而却向


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247、填空题  太极拳是一种（）、（）、（）的拳术。


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248、填空题  木兰拳是现代新发展起来的一种民间体育健身项目。其创始人为（），她在花架拳部分套路动作的基础上，把花木兰舞台造型、太极拳的动作特点、体操的基本功融入花架拳中。


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249、单项选择题  冲拳的力点在。（）

A．拳面
B．拳轮
C．拳心
D．拳背


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250、单项选择题  “柔和缓慢，中正安舒、连绵不断”体现的是哪个拳种的风格（）

A、长拳
B、南拳
C、太极拳
D、八卦


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251、问答题  武术有哪些作用？


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252、填空题  武术套路比赛新规则中（）裁判主要是从动作规格演练时出现的错误或失误，如身体出界、失去平衡、器械碰身与掉地等错误进行扣分的。


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253、填空题  武术套路比赛可按年龄分为（）、（）和（）。


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254、名词解释  武术流派


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255、单项选择题  武术比赛塞场地长14米，宽（）米（个人项目）

A.8米
B.7米
C.10米
D.6米


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256、单项选择题  练习太极拳是要求（）

A、心静、气沉、用意用力
B、心静、气沉、不用意用力
C、心静、气沉、用意不用力
D、心静、气稳、用意用力


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257、填空题  武术与中医的结合，创造了独特的（）等八大技术成果以及一大批有关的学术著述。


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258、问答题  什么是器械运动？


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259、填空题  棍术的特点是身棍合一、棍把兼用，快速勇猛，（）。


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260、填空题  （）所记载的越女论剑，理法深奥、论述精辟至今不失光彩。


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261、单项选择题  选出以下属于拳法的内容（）

A.横拳
B.推拳
C.刁手
D.砍掌


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262、填空题  （）是中国武术段位制“三段”的技术考核内容，（）是中国武术段位制“四段”的技术考核内容。


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263、填空题  木兰拳规定套路中的第14式是（）。


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264、单项选择题  南拳中的发声主要的目的是（）

A、助威势、助劲力、助形象
B、助威势、助腰力、助形象
C、助威势、助劲力、助胆量
D、助腰力、助劲力、助形象


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265、单项选择题  下列属于杨式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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266、填空题  （）的方法论构成武术战略思想的基本原则。


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267、填空题  武术中推掌的动作，要求力达（），推击时要转腰，顺肩，臂要（），高与肩平.


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268、填空题  运动员不能按时参加检录与比赛，则按（）论处。


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269、填空题  长拳的三种主要手型是（）、（）和（）。


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270、名词解释  勇


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271、填空题  武术的五个价值是武术的（）、（）、（）、（）、（）。


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272、填空题  武术中架拳的要求与要点是松肩，（）微屈，（）内旋.


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273、填空题  集体项目的比赛场地为长（）米，宽（）米，其周围至少有（）米宽的安全区。


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274、填空题  木兰拳动作美体现在动作（）、动作（）和（）这几个方面。


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275、单项选择题  （）朝始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才，这对武术的发展起了极大的促进作用.

A.宋
B.明
C.唐
D.清


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276、填空题  欣赏木兰拳运动的美应从以下四个方面来欣赏（）美、（）美、（）美和服饰美。


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277、单项选择题  所谓的“百器之王”是指（）

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、棍术


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278、单项选择题  运动员在（）内完成相同方向的起势和收势

A.异侧场地
B.同侧场地
C.中线附近
D.以上答案都不对


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279、填空题  “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。这些比喻形象生动地反映出长拳运动中的节奏感。


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280、单项选择题  长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将下肢分为三节，梢、中、根节分别指（）

A、手、肘、肩
B、脚、膝、胯
C、上肢、躯干、下肢
D、头部、躯干、下肢


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281、填空题  完整教学法可以使学生了解单个动作的（），分解教学法则便于学生掌握动作细节。


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282、问答题  教师如何选择示范位置？


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283、多项选择题  竞技性艺术体操正规艺术体操比赛只采用绳，圈，带，（）。

A.纱巾
B.球
C.旗
D.棒


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284、单项选择题  手法包括拳法、掌法和（）

A.勾法
B.冲法
C.肘法
D.腕法


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285、多项选择题  艺术体操是一项以（）为基础，以节奏为中心的运动。

A.自然性
B.韵律性动作
C.协调性
D.平衡性


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286、单项选择题  西周时期射箭者“使箭贯穿过活物，百步穿羊”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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287、单项选择题  南拳中主要的腿法是（）

A、冲、劈、蹬、踹、钉
B、踹、钉、挂、抛、盖
C、蹬、踹、钉、铲、踩
D、冲、劈、踹、钉、挂


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288、填空题  （）指的是一腿支撑直立；另一腿体前屈膝提起，脚尖自然下垂微内扣，大腿略高于水平。


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289、填空题  武术中弓步，前脚尖微内扣，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右（左）前方，两脚前脚掌着地，上体（），两手抱拳于腰间，眼向前（）.


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290、填空题  长拳、南拳、剑、刀、枪、棍自选套路完成时间，成年组（）。


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291、问答题  试述武术运动的内容和分类。


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292、单项选择题  武术健身功法之《五禽戏》是指哪五禽（）

A、虎鹿鹤鸟熊
B、虎鹿猿鸟熊
C、虎鸟雀猴熊
D、鹿猴雀鸟熊


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293、问答题  如何理解内外合一、神形兼备？


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294、填空题  孙式太极拳也可称为“（）”。


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295、单项选择题  武术竞赛项目集体项目比赛场地长（）米，宽（）米

A.长16米，宽14米
B.长14米宽8米
C.长16米，宽12米
D.长14米，宽7米


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296、单项选择题  开始实行武举制。（）

A．唐朝
B．隋朝
C．宋朝
D．三国


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297、填空题  武术套路比赛新规则中（）裁判，主要对运动员的演练技巧、编排、布局等方面进行综合评分。


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298、单项选择题  五步拳的第3式动作（包括预备姿势）是（）

A.弹踢冲拳
B.马步架打
C.弹踢冲拳
D.歇步盖打


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299、填空题  所谓“天人合一”，既是（）。


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300、单项选择题  最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中动作完成分最高分为（）

A、6分
B、3分
C、0.2分
D、5分


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