居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛考点巩固（每日一练）

时间:2024-04-07 00:48:01

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1、问答题  持续平稳有效降压的基本保证是什么？


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2、单项选择题  这种说法您是否赞同：戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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3、问答题  发生农药中毒要采取哪些措施？


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4、问答题  肥胖症患者血浆中哪种物质含量降低：甘油三脂：低密度脂蛋白：高密度脂蛋白？


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5、问答题  目前我国实行的戒毒方法有哪些？


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6、多项选择题  肺结核的常见症状有：咳嗽、咳痰2周以上，或伴有（）等。

A.痰中带血
B.低热
C.盗汗
D.乏力


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7、多项选择题  艾滋病、乙肝、精神疾病等患者（或病原携带者），都应得到人们的（）

A.理解
B.关爱
C.帮助
D.不歧视


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8、单项选择题  肌肉中慢肌纤维百分比含量与下列哪种能力成正相关？（）

A.速度
B.纵跳高度
C.耐力
D.最大力量


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9、单项选择题  这种说法您是否赞同：流感就是普通感冒，吃点普通感冒就行了。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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10、多项选择题  发生煤气泄漏时的正确做法的（）

A.情况不严重可不必处理
B.关闭阀门
C.打开门窗
D.不清楚


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11、单项选择题  如怀疑有明显心理行为问题或精神疾病，应去哪里咨询和诊治？（）

A.心理或精神科
B.神经科
C.康复科


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12、问答题  妇女怀孕期间，为什么要进行孕期检查？


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13、问答题  通常情况下每人每天应摄入多少克大豆或相当量的豆制品？


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14、多项选择题  您知道健康的生活方式包括哪些内容吗？（）

A、戒烟限酒
B、合理膳食
C、心理平衡
D、多吃保健品、营养品


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15、问答题  孕妇应如何做好住院前的准备？


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16、多项选择题  下列哪些因素对劳动者会产生职业危害（）

A.粉尘
B.铅、苯、汞
C.噪声、振动
D.高低气压


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17、多项选择题  有传染性的肺结核病人应积极治疗，并注意（）。

A.百无禁忌
B.少去公共场所
C.外出戴口罩
D.咳嗽、喷嚏时用纸遮掩


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18、多项选择题  癌症重要的早期报警信号有哪些？（）

A.异常肿块
B.疣痣增大
C.腔肠出血
D.不明原因体重减轻


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19、问答题  孕妇生孩子是在家生好还是住院生好？


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20、问答题  哪一型流感对人类威胁最大？


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21、问答题  什么是职工自我保护的基本手段？


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22、单项选择题  有的青少年认为提前发生性行为，有利于巩固关系，这是属于由于（）

A.热恋心理
B.好奇心理
C.占有心理
D.迎合心理


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23、问答题  开放气道的方法是什么？


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24、问答题  为什么说牙菌斑是引起龋齿和其它牙周疾病的直接原因？


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25、单项选择题  注射和输液等医疗操作有一定的（）风险，应避免不必要的操作。

A.传播疾病
B.污染环境
C.治愈疾病


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26、单项选择题  婴儿（）后，应在坚持母乳喂养的同时适时、适量添加辅食。

A.3个月
B.6个月
C.10个月


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27、问答题  接触疫水后应如何预防性用药？


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28、单项选择题  用人单位必须在劳动合同中告知劳动者工作岗位可能存在的（）。

A.职业危害
B.商业保险
C.意外收获


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29、单项选择题  青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症俗称“青春痘”，那么在医学上我们称之为什么？（）

A.痤疮
B.痔疮
C.慢性皮炎
D.过敏性丘疹


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30、问答题  新生儿接种卡介苗的目的是什么？


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31、问答题  戒烟时间越长对健康越有利，试举例说明。


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32、多项选择题  下列哪几项是儿童青少年护眼的正确做法（）

A.坚持做眼保健操
B.读书写字姿势端正
C.躺在床上看书
D.走路看书


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33、单项选择题  预防食物中毒有效的方法是（）

A.不与他人共用毛巾、脸盆
B.减少去公共场所的次数
C.不吃腐败变质或本身含有毒素的食品
D.坚持体育锻炼


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34、多项选择题  因生产、生活和防汛需要接触血吸虫疫水时，应采取什么措施？（）

A.涂抹防护油膏
B.穿戴防护用品
C.喝白酒
D.事后及时预防性治疗


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35、单项选择题  注射和输液等医疗操作有一定的（）风险，应避免不必要的操作。

A.传播疾病
B.污染环境
C.治愈疾病


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36、问答题  室内为什么要经常通风？


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37、问答题  烹调油有几类，选用时应注意什么？


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38、单项选择题  采取并坚持（）生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。

A.健康的
B.随意的
C.享乐的


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39、问答题  谈谈你对心理平衡的理解。


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40、问答题  怎样正确使用眼药水和眼药膏？


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41、多项选择题  缺钙会影响（）发育

A、脑
B、骨骼
C、牙齿


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42、单项选择题  以下哪种行为不属于青春期不良心理？（）

A.认为自己非常了不起，别人都不行
B.喜欢和异性交往。
C.整天疑心重重、无中生有
D.没有主见，缺乏自信


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43、多项选择题  每天坚持哪些措施，对预防近视眼的发生、发展有积极作用。（）

A.做眼保健操
B.合理膳食
C.多做体育活动
D.睡够7小时


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44、问答题  盐的摄入量过多主要引起下列什么疾病？


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45、多项选择题  阳光中的紫外线，能杀死多种（）。

A.细菌
B.病毒
C.霉菌
D.昆虫


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46、单项选择题  下列哪一项不是合理膳食的原则（）

A.食物多样，谷类为主
B.多吃蔬菜水果薯类
C.每天吃奶类、豆类及豆制品
D.每天多吃肉类


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47、问答题  寒冷的冬季也要每天开窗通风吗？


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48、填空题  冬季使用煤炉、煤气炉或液化气炉取暖时，要谨防（）中毒


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49、问答题  孩子什么时候断奶好？


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50、问答题  如果进食量过大而运动量不足，对身体会有什么影响？


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51、单项选择题  一般测量脉搏，是将食指、中指和无名指三指腹平放于手腕（）搏动处，计1分钟搏动次数。

A.挠动脉
B.尺动脉
C.股动脉


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52、问答题  如果遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，首先应做的是什么？


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53、单项选择题  这种说法您是否赞同：不与外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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54、问答题  口服中毒多长时间后催吐不再有作用？


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55、问答题  以肺结核为例，说明为什么在咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰？


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56、问答题  成年人应该每日最少饮用多少毫升水？


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57、问答题  碘盐应该怎样保存？


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58、单项选择题  下列哪个不属于毒品有（）

A.鸦片
B.海洛因
C.大麻
D.普鲁卡因


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59、多项选择题  突遇火灾如无力灭火时，应怎样迅速逃生？（）

A.用湿毛巾或衣襟捂口鼻
B.姿势尽量低俯
C.沿右侧墙
D.乘坐电梯尽快逃离


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60、问答题  室内为什么要经常照射太阳光？


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61、问答题  什么是乳糖不耐受？有何措施缓解？


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62、多项选择题  每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式，（）

A.获取健康
B.得到帮助
C.提高生活质量
D.拥有朋友


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63、问答题  准许食品使用保健食品标志，必须要有以下哪种证书？


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64、判断题  打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。


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65、问答题  如何预防煤气中毒？


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66、多项选择题  卫生厕所除有建造要求外，还应做到无害化处理粪便和（）。

A.无渗漏
B.无蝇蛆
C.基本无臭味
D.清洁卫生


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67、问答题  儿童青少年为什么提倡饮奶？


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68、问答题  药品外包装的标签或说明书上，多有遵医嘱的字样，遵医嘱是什么意思？


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69、单项选择题  阳光中的紫外线能帮助人体合成（）

A.维生素A
B.维生素B
C.维生素D


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70、单项选择题  接触二手烟雾也叫作（），也会造成疾病、功能丧失或死亡。

A.主动吸烟
B.被动吸烟
C.控制吸烟


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71、问答题  什么是诺如病毒？


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72、问答题  美沙酮替代疗法的定义是什么？


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73、单项选择题  国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律是以下哪一种？（）

A、劳动法；
B、环境保护法；
C、职业病防治法；
D、不知道


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74、问答题  婴幼儿最理想的食品是什么？


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75、多项选择题  献血救人是人类文明的表现，无偿献血（）。

A.利国
B.利己
C.利家人
D.有风险


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76、单项选择题  以下哪些物质不属于维生素B族（）

A、核黄素
B、烟碱
C、烟酸
D、泛酸


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77、单项选择题  目前免费提供的国家免疫规划疫苗有8种，可预防几种传染病？（）

A.8种
B.10种
C.12种


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78、问答题  怎样注意心脏保健？


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79、单项选择题  合理用药的正确方法是（）

A.根据经验自己用药
B.按医生的嘱咐用药
C.根据相似症状使用相同药物
D.过量的服用药物


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80、单项选择题  反映呼吸功能的常用指标是（）

A.肺活量
B.1000米跑或800米跑
C.呼吸差
D.呼吸频率


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81、单项选择题  提倡每天早、晚刷牙。正确的刷牙方法是（）。

A.横刷法
B.竖刷法
C.拉锯式


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82、填空题  各种补碘办法中最好的方法是（）


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83、问答题  甲型肝炎是如何传播的？


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84、单项选择题  接触二手烟雾也叫作（），也会造成疾病、功能丧失或死亡。

A.主动吸烟
B.被动吸烟
C.控制吸烟


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85、问答题  献血对人体有没有好处？


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86、多项选择题  烟草烟雾含有几十种致癌物及一氧化碳等有害物质，会损害（）的健康。

A.大众
B.旅游者
C.吸烟者
D.被动吸烟者


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87、问答题  怎样预防沙眼？


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88、问答题  如何正确购买、保存和使用碘盐？


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89、问答题  一般服用镇静催眠药不能超过多长时间？


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90、单项选择题  这种说法您是否赞同：偶尔吸毒对健康没有危害。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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91、多项选择题  治疗结核病应该做到：（）

A.早发现、早治疗
B.全疗程规律服药
C.增加营养
D.多休息


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92、单项选择题  心率作为反映人体哪个功能的客观指标之一。（）

A.心血管系统
B.身体形态
C.身体素质
D.耐力素质


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93、问答题  什么是餐桌上的五种颜色？


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94、单项选择题  步入青春期，每一个人都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼，我们的正确做法（）

A.不管三七二十一，大胆的发泄出来
B.毫不保留的告诉别人
C.开放自己的心灵世界，多与别人交流
D.不要告诉别人，要藏在心里


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95、单项选择题  每个人每周至少应该运动多少次。（）

A.1次
B.3次
C.5次


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96、问答题  提高癌症治愈水平的关键是什么？


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97、单项选择题  这种说法您是否赞同：心理问题不算病，无需去看医生。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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98、问答题  成年人的健康体重是如何评价的？


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99、问答题  全国儿童预防接种日为哪天？


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100、问答题  结核杆菌主要侵犯哪个脏器？


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101、单项选择题  这种说法您是否赞成：接种流感疫苗可以减少患流感的机会。（）

A、赞成
B、既不赞成也不反对
C、反对
D、不知道


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102、多项选择题  吸烟和被动吸烟（吸入二手烟雾）都可能会造成。（）

A.疾病
B.功能丧失
C.死亡
D.康复。


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103、问答题  合理膳食和不吸烟分别可以预防哪些恶性肿瘤？


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104、问答题  5-25岁年龄段人群的第二大死因是什么？


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105、单项选择题  我国免费为儿童提供国家免疫规划疫苗预防传染病种数（）

A.12种
B.9种
C.6种


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106、问答题  如何做到安全注射？


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107、单项选择题  这种说法您是否赞同：流感就是普通感冒，吃点普通感冒就行了。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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108、问答题  结核病患者的复查原则上在什么时候？需要带什么？


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109、多项选择题  应养成吃清淡膳食的习惯，要少吃或不吃（）等食物。

A.太油腻
B.太咸
C.油炸
D.烟熏


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110、问答题  如果你回到家中，闻到一股浓烈的煤气味道，你意识到待在家中的小孩可能会发生煤气中毒，这时你应该以什么顺序来进行处理？


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111、问答题  如何做好居室环境卫生？


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112、问答题  溺水几分钟后会失去意识，几分钟后身体会遭受不可逆的伤害？


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113、单项选择题  高职院校体育的首要任务是（）

A.传授知识，提高技能
B.增强体质，增进健康
C.培养品德，提高素质
D.造就骨干，指导普及


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114、多项选择题  您认为出现下列哪些情况有可能是癌症的报警信号？（）

A、异常肿块；
B、异常出血；
C、原因不明的体重减轻；
D、全身乏力；


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115、单项选择题  生熟食品要（）放置和加工，避免生熟食品相接触而发生交叉污染。

A.混合
B.叠加
C.分开


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116、单项选择题  下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因（）

A.思维模式
B.大脑疲劳
C.挫折恐惧
D.心态平和


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117、问答题  测量体温的常用方法有哪些及其正常值是多少？


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118、单项选择题  这种说法您是否赞同：心理健康与人际关系有很大的关系。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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119、填空题  腋下如果有汗液，测得的体温（）


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120、问答题  体温计的消毒方法是什么？


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121、单项选择题  人被犬、猫抓咬伤后，应该（）

A.立即清洗、包扎伤口
B.用水冲洗即可
C.立即用肥皂水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗


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122、问答题  碘盐存放和食用的注意事项？


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123、单项选择题  焦虑水平和成绩成哪种类型的曲线关系（）

A.U型
B.倒U型
C.S型
D.线性


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124、问答题  儿童在什么情况下不宜进行预防接种？


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125、多项选择题  危险标识由几部分组成（）

A.安全色
B.几何图形
C.圆形
D.图形符号


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126、单项选择题  长期或不当服用镇静催眠和镇痛等药物，可以上瘾而（）。

A.损害健康
B.有利健康
C.没有影响


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127、问答题  成年人每年至少进行多少次健康体检。


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128、问答题  下肢出血时，止血带应绑扎在什么位置？


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129、问答题  肝脏在人体的什么部位？


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130、问答题  健康人的理想血压是多少？


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131、问答题  我国一般人群中丙肝的感染率是多少？


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132、单项选择题  这种说法您是否赞同：保健食品不能代替药品治病。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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133、问答题  我国1～14岁儿童意外伤害死亡的第一位原因是什么？


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134、多项选择题  海苔中含有矿物质和微量元素有（）

A、磺
B、钙
C、镁


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135、单项选择题  过量饮酒有损健康，应严禁酗酒、尽可能饮用（）

A、低度酒
B、烈性酒
C、洋酒


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136、问答题  《中国居民膳食指南》建议每人每天饮奶（或相当量奶制品）多少克？


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137、问答题  为什么强调每天要吃些新鲜蔬菜或水果？


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138、问答题  疾病的高发时期是什么时期：婴幼儿期、少年期、青年期、中老年期？


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139、单项选择题  保健食品不以治疗疾病为目的、不能代替（）。

A.膳食
B.药品
C.饮料


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140、多项选择题  有传染性的肺结核病人应积极治疗，并注意（）。

A.百无禁忌
B.少去公共场所
C.外出戴口罩
D.咳嗽、喷嚏时用纸遮掩


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141、单项选择题  国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律是以下哪一种？（）

A、劳动法；
B、环境保护法；
C、职业病防治法；
D、不知道


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142、问答题  妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查？


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143、问答题  如果发生触电如何自救？


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144、单项选择题  您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？（）

A、140/95毫米汞柱；
B、120/80毫米汞柱；
C、150/100毫米汞柱；
D、都不对


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145、填空题  儿童溺水时，（）分钟后会失去意识


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146、问答题  如何预防猪链球菌病？


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147、问答题  我国居民患慢性病的三大行为风险因素是什么？


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148、多项选择题  膳食纤维有助于保持肠道正常功能，降低患哪些慢性病的风险？（）

A.肥胖
B.糖尿病
C.高血压
D.肺炎


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149、问答题  应如何食用豆浆？


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150、问答题  “海科”牌水机采用了怎样的水处理系统？


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151、判断题  个人工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，不一定要按照作息规律进行。


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152、单项选择题  这种说法您是否赞同：日常生活和工作接触不会传播艾滋病、乙肝和丙肝。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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153、单项选择题  生熟食品要（）放置和加工，避免生熟食品相接触而发生交叉污染。

A.混合
B.叠加
C.分开


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154、单项选择题  青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症俗称“青春痘”，那么在医学上我们称之为什么？（）

A.痤疮
B.痔疮
C.慢性皮炎
D.过敏性丘疹


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155、填空题  儿童青少年经常躺在床上看书会造成（）


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156、多项选择题  注射和输液等医疗操作有一定的传播疾病风险，应避免不必要的（）。

A.注射
B.输液
C.量身高
D.称体重


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157、单项选择题  我国免费为儿童提供国家免疫规划疫苗预防传染病种数（）

A.12种
B.9种
C.6种


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158、名词解释  保健食品


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159、单项选择题  高职院校体育的首要任务是（）

A.传授知识，提高技能
B.增强体质，增进健康
C.培养品德，提高素质
D.造就骨干，指导普及


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160、问答题  请举例说明成瘾性药物有哪些？


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161、问答题  正确接种狂犬病疫苗的程序是怎样的？


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162、问答题  如何防止室内空气污染？


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163、多项选择题  下列哪些疾病是蟑螂传播的？（）

A.咽喉炎
B.足癣
C.痢疾
D.伤寒


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164、单项选择题  下列哪组数据属于正常血压值范围？（）

A.140/95毫米汞柱
B.120/80毫米汞柱
C.150/100毫米汞柱


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165、填空题  给婴儿添加辅食（）在婴儿生病的时候。


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166、多项选择题  您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病？（）

A、肺癌；
B、冠心病；
C、慢性阻塞性肺病；
D、龋齿；


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167、单项选择题  为了预防高血压，一般成年人每天吃盐不能超过多少克？（）

A、2克；
B、6克；
C、9克；
D、12克；


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168、填空题  防治碘缺乏病的根本措施是（）


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169、多项选择题  膳食纤维有助于保持肠道正常功能，降低患哪些慢性病的风险？（）

A.肥胖
B.糖尿病
C.高血压
D.肺炎


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170、问答题  防治高血压的有效措施有哪些？


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171、填空题  当前治疗肺结核病最主要的方法是对病人采取为期（）个月直接督导下的短程化疗。


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172、问答题  哪些人不适合接种流感疫苗？


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173、单项选择题  超过标准体重范围多少，对于我国成年人来说属于超重？（）

A、10%；
B、15%；
C、20%；
D、25%；


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174、多项选择题  相对于治疗和护理，接种疫苗是预防一些传染病（）的手段。

A.最昂贵
B.最有效
C.最经济
D.最麻烦


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175、问答题  联合国第一部具有法律约束力的医药卫生多边条约是什么？


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176、问答题  疫苗的定义是什么？可分为哪两类？


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177、单项选择题  不在公共场所吸烟，也是对不吸烟者权利的（）。

A.尊重
B.轻蔑
C.忽视


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178、多项选择题  当痰中有结核菌的病人（）时，结核菌会通过飞沫传播到空气中。

A.咳嗽
B.打喷嚏
C.大声说话
D.睡觉


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179、问答题  阳光照射与以下哪些元素的吸收密切相关？


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180、填空题  （）可减少交通伤害：系安全带、超速驾驶、酒后驾驶


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181、多项选择题  出现下列哪种情况有可能是癌症的报警信号？（）

A.异常肿块
B.异常出血
C.大便习惯改变
D.全身乏力


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182、问答题  什么是危险标识？


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183、单项选择题  消除室内空气污染最有效的方法是：（）

A、经常开窗通风；
B、喷洒消毒剂；
C、喷洒空气清新剂；
D、不知道


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184、单项选择题  受伤出血、尤其大出血时应立即（），以免损害健康或危及生命。

A.送医院
B.包扎止血
C.打求助电话


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185、问答题  列举三个高血压病发症。


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186、问答题  什么叫保健食品？它的标志是什么？


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187、问答题  经常过量饮酒会给人体健康带来哪些危害？


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188、问答题  家里应该准备哪几类药品？


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189、问答题  怎样注意胃的保健？


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190、填空题  甲状腺功能亢进病人（）食用碘盐


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191、单项选择题  孕妇和儿童、青少年可以喝酒吗？（）

A.不应饮酒
B.可多喝酒
C.可少量饮酒


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192、单项选择题  海苔中的蛋白质含量大约是（）。

A、20%
B、30%
C、40%


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193、问答题  如果发现中毒应该如何进行急救？


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194、问答题  “维护全体公民的健康，提高各族人民的健康水平”在我国哪部法律法规中被列为社会主义建设的重要任务之一？


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195、多项选择题  应养成勤洗手的习惯，特别是（）要用清洁的流动水和肥皂洗手。

A.制备食物前
B.饭前便后
C.外出回家后
D.拿过钱币后


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196、问答题  如何预防人感染高致病性禽流感？


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197、单项选择题  克托莱指数是指（）

A.身高÷体重
B.体重÷身高
C.身高÷体重×1000
D.体重÷身高×1000


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198、单项选择题  爱迪生说：“失败也是我需要的，它和成功一样有价值。只有我知道一切做不好的方法，我才知道做好一件工作的方法是什么”这段话主要说明（）

A.失败和挫折越多越好
B.挫折能使人经受考验、得到锻炼，能磨练人的意志
C.挫折能催人振奋精神、不断进取
D.挫折能使人积累经验教训，增长人的聪明才智


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199、单项选择题  这种说法您是否赞同：出现异常肿块，异常出血，体重的快速减轻是癌症的早期症状。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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200、单项选择题  这种说法您是否赞同：用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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201、填空题  为了预防狂犬病，家养犬应（）


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202、问答题  什么时候开始给婴儿添加辅食，应添加哪几类食品？


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203、单项选择题  运动按摩时，淋巴结所在部位（）

A.轻柔按摩
B.加重按摩
C.不宜按摩
D.没有限制


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204、填空题  血吸虫病是（）病


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205、单项选择题  消除室内空气污染简单最有效的方法是：（）

A.经常开窗通风
B.喷洒消毒剂
C.喷洒空气清新剂


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206、问答题  国产和进口保健食品批准文号格式是什么？


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207、多项选择题  吸烟和被动吸烟损害体内几乎所有器官，可引发多种疾病，例如：（）

A.癌症
B.冠心病
C.慢性阻塞性肺病
D.阳萎


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208、填空题  “疫水”指含有（）的水


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209、问答题  子宫肌瘤怎么治？


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210、问答题  睡眠过长对人体有哪些伤害？


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211、单项选择题  肺结核病人可以享受免费抗结核病药物治疗吗？（）

A.可以
B.不可以
C.不一定


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212、问答题  蚊子能传播哪些疾病？


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213、单项选择题  关于食物的酸碱性，下列说法正确的是（）

A.食物溶于水后的溶液中PH<7，则为成酸性食物
B.由碳、氮、硫、磷等元素组成的蛋白质是成酸性食物
C.蔬菜、水果是碱性食物
D.柠檬酸是酸性食物


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214、问答题  盐的摄入量过高与哪种病的患病率密切相关？


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215、单项选择题  妇女怀孕后应及时去医院体检，孕期体检至少（）。

A.3次
B.5次
C.7次


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216、填空题  恐水症症又叫（）


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217、单项选择题  您认为肺结核病是如何传染的？（）

A、通过吃生冷、不干净的食物传染；
B、肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播；
C、通过输血传播；
D、通过握手、衣物等接触传染；


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218、单项选择题  点豆花或做豆腐时，需要在豆浆中加少量的（）

A、石膏
B、烧碱
C、大苏打
D、明矾


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219、问答题  滥用抗生素的主要原因是什么？


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220、多项选择题  为防护职业病危害，用人单位必须配备符合要求的（）。

A.防护设施
B.个人防护用品
C.香水
D.美食


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221、单项选择题  吸毒严重危害健康，危害自己、家庭和社会，因为它（）。

A.不会成瘾
B.较少成瘾
C.极易成瘾


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222、问答题  心脏有什么功能？


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223、问答题  避免农药中毒的措施有哪些？


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224、问答题  皮肤烫伤、烧伤的急救方法是什么？


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225、问答题  如果进食量过小而运动量过大，对身体会有什么影响？


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226、问答题  成人每日要喝多少水？


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227、多项选择题  吸烟和被动吸烟损害体内几乎所有器官，可引发多种疾病，例如：（）

A.癌症
B.冠心病
C.慢性阻塞性肺病
D.阳萎


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228、问答题  什么是适量运动三五七？


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229、单项选择题  工作和生活中与艾滋病、乙肝、丙肝病人或感染者的一般接触（）

A.不会感染
B.会感染
C.不知道


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230、问答题  夏天喷洒农药最好在什么时候进行？


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231、单项选择题  心率作为反映人体哪个功能的客观指标之一。（）

A.心血管系统
B.身体形态
C.身体素质
D.耐力素质


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232、多项选择题  对伤势严重的骨折伤员进行现场急救时，应先（）。

A.拨打120急救电话
B.固定骨折部位
C.现场复位
D.随意搬动


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233、单项选择题  预防一些传染病最有效、最经济的手段是什么？（）

A.接种疫苗
B.加强营养
C.戴口罩


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234、单项选择题  出现较大、较深的伤口，在去医院之前可以采用的急救止血方法是（）

A.简单包扎止血
B.指压止血
C.加压包扎止血
D.不知道


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235、单项选择题  特大洪水过后，受灾地区的水源常被严重污染，下列物质中能被污染的饮用水起杀菌、消毒作用的是（）

A、生石灰
B、明矾
C、绿矾
D、漂白粉


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236、问答题  臂或小腿出血时可用什么方法止血？


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237、多项选择题  艾滋病、乙肝和丙肝的病毒主要通过什么途径传播？（）

A.血液
B.性接触
C.母——婴
D.空气


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238、单项选择题  让阳光照射进屋的最主要作用是（）

A.使屋内光线充足
B.提高屋内温度
C.杀菌灭毒


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239、单项选择题  挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的（）

A.面对挫折的态度
B.身体状况
C.物质条件
D.心理准备


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240、多项选择题  下列哪些因素对劳动者会产生职业危害（）

A.粉尘
B.铅、苯、汞
C.噪声、振动
D.高低气压


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241、问答题  农药包括哪些？


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242、问答题  判断饮用水是否合格的最重要的两项指标是什么？


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243、单项选择题  青少年过早的发生性行为会带来很多伤害，下列哪个伤害是错误的（）

A.女孩可能会怀孕
B.违反婚姻法
C.有可能会导致性病
D.影响人格的健康发展


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244、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜（）

A.100克以内
B.100～200克
C.300～500克


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245、问答题  列举三种卫生厕所。


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246、问答题  肺结核的定义是什么？该病是如何传播的？


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247、单项选择题  这种说法您是否赞同：刷牙使用含氟牙膏可用来预防龋齿。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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248、单项选择题  在不考虑水本身蒸发的这个因素外，泡菜坛子里的水是（）

A、越泡越少
B、不变
C、越泡越多
D、可多可少


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249、问答题  接通120电话后，需要向急救中心说明什么情况？


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250、判断题  戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。


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251、填空题  克汀病是由于体内缺乏（）引起的


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252、问答题  请简述急性血吸虫病的发病时间、季节和主要表现。


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253、问答题  怎样合理休息？


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254、问答题  择食物的三个原则是什么？


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255、问答题  烧煤炭取暖和使用燃气时应注意哪几点？


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256、单项选择题  下列哪项是良好的睡眠习惯（）

A.睡前可以做些体育运动
B.吃饱了再睡觉
C.睡前不要喝太多水
D.睡前饿了也不能吃东西


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257、问答题  社会性体检的作用是什么？


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258、单项选择题  每天进食安排，下列食物由多到少的排序，哪个更合理：（）

A.谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂
B.蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂
C.肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂
D.肉蛋奶类＞油脂＞谷类＞蔬菜、水果


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259、问答题  什么是高能量水？为什么说“健康源自能量”？


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260、问答题  治疗结核病主要依靠化学药物治疗（简称化疗），是现代最主要的结核病治疗方法，请问化疗的原则是什么？


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261、问答题  怎样预防狂犬病？


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262、问答题  健康人体温一天之内波动范围一般不超过几度？


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263、填空题  滥用抗生素的危害：（）。


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264、问答题  成人睡眠每日多少小时较合适？


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265、问答题  癌症患者康复的5项基本原则是什么？


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266、问答题  预防麻疹、乙肝等传染病最有效、最经济的措施是什么？


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267、问答题  被动吸烟对人体健康产生哪些不良后果？


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268、单项选择题  自全面建设小康社会以来，人们的生活水平逐年提高，更注重身体健康和食品卫生。下列做法会导致食品对人体健康有害的是（）

A.烹饪时使用加铁酱油
B.在食盐中添加适量碘元素
C.用石灰水保存鲜鸡蛋
D.用硫磺（S）熏蒸漂白银耳


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269、单项选择题  适量运动是指运动方式和（）适合个人的身体状况。

A.饮食量
B.运动量
C.休息方式


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270、问答题  人们应该如何处理自身与环境的关系？


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271、问答题  请至少说出适量运动的3个好处。


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272、单项选择题  室内和工作场所（），是保护人们免受被动吸烟危害的最有效措施。（）

A.允许吸烟
B.禁止吸烟
C.互相敬烟


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273、问答题  血吸虫主要通过以下哪种途径进入人体的？


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274、问答题  读书写字时的正确姿势是怎样的？


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275、问答题  简述人体缺碘有哪些危害？


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276、填空题  血液酒精含量每增加（），发生危及生命的道路碰撞事故危险就增加一倍：0.01％、0.02％、0.03％、0.04％


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277、问答题  什么是健康四大基石？


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278、问答题  与生命安全有关的求救电话号码有哪些？


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279、单项选择题  对于青春期生理发生的变化和性意识的萌动，正确的心理是（）

A.这都是很羞耻的事
B.我们不宜向他人谈论自己的这些变化
C.这是青春期正常的变化，我们要坦然以对，积极地解决生活中的新问题
D.青少年不应该对异性有好感


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280、问答题  滥用抗生素的主要表现有什么？


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281、问答题  生活饮用水受污染，可以传播哪类疾病：肠道传染病、呼吸道传染病、心血管疾病？


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282、多项选择题  发现他人煤气中毒，哪些措施是正确的：（）

A、开窗户；
B、将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方；
C、拨打急救电话；
D、将中毒者抬到寒冷的地方冻一会儿并灌醋；


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283、单项选择题  超过标准体重范围多少，对于我国成年人来说属于超重？（）

A、10%；
B、15%；
C、20%；
D、25%；


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284、单项选择题  这种说法您是否赞同：晚上刷牙比早晨刷牙更有必要。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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285、问答题  心理健康的含义是什么？


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286、问答题  成年人每天应吃多少克谷类食物？


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287、问答题  要养成怎样的开窗习惯？


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288、问答题  孕妇及其丈夫吸烟的危害是什么？


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289、问答题  我国人均奶消费在城乡差别有多大？我国居民奶类消费和发达国家相比差距有多大？


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290、单项选择题  对艾滋病、乙肝及精神疾病等患者或病原携带者，不应有（）。

A.竞争
B.歧视
C.帮助


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291、单项选择题  为防狗感染狂犬病毒继而传播给人，养狗者要为狗（）

A.接种兽用疫苗
B.勤洗澡
C.戴项圈


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292、单项选择题  以下哪种行为不属于青春期不良心理？（）

A.认为自己非常了不起，别人都不行
B.喜欢和异性交往。
C.整天疑心重重、无中生有
D.没有主见，缺乏自信


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293、问答题  吸毒所致的最突出的精神障碍是什么？


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294、多项选择题  孕妇缺碘会影响胎儿大脑的发育，还会引起（）。

A.早产
B.流产
C.胎儿畸形
D.糖尿病


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295、单项选择题  这种说法您是否赞同：每年应该做1次健康体检。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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296、问答题  良好的饮食习惯是什么？


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297、问答题  刷牙四部曲？


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298、问答题  治疗高血压用药原则是哪些？


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299、问答题  动频率是合适的运动频率？


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300、问答题  在冰箱保存食物时，生熟食品应怎样存放？


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