体育科学：武术套路及理论考试在线测试（强化练习）

时间:2024-03-04 01:01:38

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1、多项选择题  长拳是一种伴有窜蹦跃跳和（）的拳术

A.闪展腾挪
B.起跃转折
C.步法稳固
D.跌扑滚翻


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2、填空题  演练技巧包括（）、（）、（）三方面。


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3、单项选择题  少年拳是（）的基础套路，是中学体育教材的内容之一。

A.南拳
B.长拳
C.太极拳
D.形意拳


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4、填空题  经国务院批准，（）年开始招收武术硕士研究生，（）年开始招收武术博士生。


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5、单项选择题  长拳是一种姿势舒展、动作灵活和（）的拳术

A.快速有力
B.均匀协调
C.刚柔相间
D.富有弹力


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6、单项选择题  太极拳规定套路比赛演练时间（）分钟

A.3-4
B.4-5
C.6-7
D.5-6


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7、填空题  简化太极拳保持了杨式太极拳中柔缓均匀，舒展大方的特点，从动作结构和整个动作安排来看，符合（）、（）的原则。


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8、填空题  （）是两人遵照一定的规则，使用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断对方的用劲，然后借劲发劲将对手推出或推倒，以此决定胜负的竞技项目。


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9、填空题  武术比赛项目中，（）的评分中（刀枪剑棍南拳太极拳），节奏、风格、内容、布局也作为评分的标准之一。


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10、填空题  木兰拳手法包括（）、搬拳、托掌、（）、按掌、（）、撩掌、云手与双绞手等。


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11、填空题  武术与中医的结合，创造了独特的（）等八大技术成果以及一大批有关的学术著述。


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12、填空题  1998年国家体育总局武术运动管理中心和中国武术院，正式把木兰拳确定为中国武术的第（）个拳种。


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13、填空题  集体项目的比赛场地为长（）米，宽（）米，其周围至少有（）米宽的安全区。


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14、填空题  国际武术联合会规定的抱拳礼是中国传统的一种武术礼节，本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨，被赋予了新的含义：右手握拳，寓意（）；左手掩拳，寓意（），以武会友；左掌四指并拢，寓意（）；屈左拇指，寓意（）；两臂屈圆，寓意（）。


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15、填空题  （）指的是一腿支撑直立；另一腿体前屈膝提起，脚尖自然下垂微内扣，大腿略高于水平。


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16、单项选择题  下列属于孙式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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17、问答题  试述武术的内容与分类情况。


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18、填空题  武德，即武术道德，是（）。


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19、填空题  运动员不能按时参加检录与比赛，则按（）论处。


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20、单项选择题  太极拳的呼吸方法是（）

A、提托聚沉
B、细长匀深
C、提托匀深
D、细长聚沉


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21、填空题  压腿主要包括（）、（）、（）。


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22、单项选择题  练剑最主要的是（）关节要灵活。

A、腰
B、手腕
C、胯
D、肩


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23、填空题  个人项目的比赛场地为长（）米，宽（）米，其周围至少有（）米宽的安全区。


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24、名词解释  歇步


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25、填空题  武术的四击（）、（）、（）、（拿）


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26、填空题  “注视”是指（）盯住一定的方向.


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27、多项选择题  艺术体操的种类根据不同的目的任务以及对动作的内容，难度，强度等的不同要求，艺术体操可分为（）

A.一般性艺术体操
B.竞技性艺术体操
C.群众性艺术体操
D.健身性艺术体操


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28、填空题  田猎是商周时期军事训练的主要形式之一，其目的是（），是纳身体、技术、战术训练为一体的综合训练。


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29、判断题  一个动作同时出现两种以上其他错误是，应累计扣分。


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30、填空题  臂功练习包括（）、（）、（）和（）。主要增加肩关节的（），加大肩关节的（），提高上肢运动的（）、（）、（）等能力，为学习（）提供必要的专项素质。


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31、填空题  完成其他拳术、其他器械套路时间为（）。完成对练套路时间为（）。


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32、单项选择题  西周时期射箭者“先射一箭，后射三箭连发而中”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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33、单项选择题  演练武术，当呼吸的方法随着动作的变化而变化的时候，应始终遵循（）的要求.

A.气宜提
B.气宜托
C.气宜聚
D.气宜沉


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34、填空题  木兰拳通常以起势面向（）为准，起势以后，无论身体方向如何改变，均以固定的方位为准。


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35、填空题  冷兵器时代，武术与（）紧密相连。


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36、单项选择题  “八段锦”是民间广泛流传的养身保健术，它共由（）节动作组成。

A、七
B、八
C、九
D、十


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37、填空题  南拳是流传于（）各地诸拳种的统称。


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38、填空题  武术套路的三种最基本的手型是（）、（）、（）。


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39、填空题  （）年在（）举行的第11届亚运会开始将武术列为正式比赛项目。


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40、单项选择题  选出以下属于拳法的内容（）

A.横拳
B.推拳
C.刁手
D.砍掌


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41、多项选择题  武术中级段位包括（）段

A.四 
B.三 
C.五 
D.六


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42、单项选择题  最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中动作完成分最高分为（）

A、6分
B、3分
C、0.2分
D、5分


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43、填空题  长拳、南拳、剑、刀、枪、棍自选套路完成时间，成年组（）。


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44、名词解释  分解教学法


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45、问答题  武术攻防动作的教学步骤如何？


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46、单项选择题  武术教学中，讲解的内容包括基本技法，动作规格，（），关键环节，易犯错误等.

A.艺术含意
B.技术含意
C.攻防含意
D.搏斗技术


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47、单项选择题  在武术中，“白打”又称（）

A、长拳
B、南拳
C、散手
D、拳术


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48、填空题  1985年是武术国际化进程的一个重要里程碑，是年在西安成立了（）。


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49、问答题  套路运动是如何分类的？


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50、单项选择题  1953年在天津举行了以为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。（）

A．马术
B．射击
C．武术
D．摔跤


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51、填空题  传统武德的主要内容主要表现为（）等方面。


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52、问答题  什么是拳术？


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53、填空题  （）指的是一腿支撑直立；上体前俯略高于水平，挺胸抬头，两手向身体两侧平行撑平；另一腿向后举起，膝自然伸直，脚面绷平，高于水平。


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54、填空题  1987年在日本横滨举行了（），武术开始成为正式的国际比赛项目。


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55、单项选择题  架拳动作要求拳眼。（）

A．朝后
B．朝上
C．朝下
D．朝前


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56、填空题  木兰拳是在传统“（）”基础上，吸取部分舞蹈、体操动作而创编成武舞相融、轻柔美健、富有时代气息的新的武术健身运动项目。


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57、填空题  （）的动作要点是：左手扣按要牢固，上步要快，切腕要有力。


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58、填空题  武术中虚步的要求与要点是（），塌腰，（）分明.


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59、问答题  “仁、义、礼、信、勇”的涵义各是什么？


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60、单项选择题  以下哪项属于步型，请选出（）

A.盖步
B.上步
C.插步
D.并步


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61、单项选择题  最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中演练水平分的最高分为（）

A、6.8分
B、3分
C、0.2分
D、2分


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62、填空题  现代我们提倡的武德要把习武同（）联系起来，培养强烈的民族自豪感，维护中华民族的尊严，建立起新型的社会主义道德观，形成（）的武德思想。要求习武者（），自觉做有理想、有道德、有文化、守纪律的社会主义公民。


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63、填空题  功法运动是以（）为主体练习，以达到健体或增强某方面体能的运动。


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64、填空题  木兰拳是（）、练身、练型、（）的武术健身项目。


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65、问答题  什么是散打？


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66、填空题  武术的两个主要特点是（）和（）。


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67、问答题  武术套路的教学有哪几个步骤？


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68、填空题  自选项目裁判分组，A组（），B组（），C组（）。


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69、单项选择题  在做抱拳礼时，掌、拳与胸间距离为（）

A.10-20厘米
B.20-40厘米
C.20-30厘米
D.15-25厘米


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70、问答题  仆步抡拍的易犯错误有哪些？如何纠正？


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71、单项选择题  武术在长期的历史演变中，逐渐形成了自己的运动规律，下列不符合武术特点的是（）

A、具有鲜明的民族技击性
B、竞赛的商业化特点
C、内外合一、形神兼备的运动特色
D、内容丰富多彩、具有广泛的适应性


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72、填空题  踩莲腿指的是左（右）脚脚尖外展（）度站立，右（左）腿屈膝提起，脚尖自然下垂，小腿向上抬起过腰后身体向左（右）转（）度，同时勾脚尖向外摆腿，脚高于胸。


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73、填空题  “蹬踢”的力点要求力达（）。


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74、填空题  武术中推掌的要求与要点是挺胸，收腹，立腰，出掌要快速有力，有寸劲，同时还要做好（），（），（），翘掌等动作.


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75、单项选择题  以下属于长器械的有（）

A、刀、剑
B、枪、棍
C、九节鞭
D、三节棍


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76、填空题  第三路初级长拳的特点是（），（），（），（）。


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77、填空题  少林拳手法要求出拳、出掌“（），（）”。


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78、问答题  试述新时期的武德内容。


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79、名词解释  大跃步前穿


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80、填空题  马步是武术运动中特有的锻炼（）力量的方法之一。


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81、填空题  所谓“四两拨千斤”就是形容（）的发力特点的。


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82、填空题  孙式太极拳也可称为“（）”。


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83、单项选择题  搏斗运动包括散手、推手和（）

A.柔道
B.对打
C.短兵
D.摔交


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84、填空题  （）年中国武术协会成立。（）年成立了国家体委武术研究院。


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85、名词解释  武德


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86、填空题  武术课组织练习的形式，一般有（）、（）、（）。


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87、问答题  武术教学中讲解的内容有哪些？


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88、单项选择题  在武德中，“孝”指（）

A、一日为师，终身为父
B、尊重老人、长辈，敬爱师长
C、孝顺
D、尊重老人、长辈，敬爱师长，一日为师，终身为父


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89、填空题  “（），（）”的运动特征，可以说是太极运动特有的演练特点。


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90、填空题  武术起源于远古人类祖先的（），战争的出现，使武术向军事格斗技能发展。


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91、单项选择题  武术比赛塞场地长14米，宽（）米（个人项目）

A.8米
B.7米
C.10米
D.6米


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92、填空题  剑术中左右撩剑的要求与要点是立剑（），转腰带肩力达剑刃（）。


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93、填空题  “拳似流星，眼似闪电”是对武术运动中拳的（）之快和（）之凌厉的形象比喻。


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94、填空题  武术的作用有（）。


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95、单项选择题  长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将下肢分为三节，梢、中、根节分别指（）

A、手、肘、肩
B、脚、膝、胯
C、上肢、躯干、下肢
D、头部、躯干、下肢


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96、名词解释  义


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97、单项选择题  易筋经是一种内外兼练的导引、强身法，它共由（）节动作组成。

A、八
B、十
C、十二
D、十六


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98、单项选择题  套路运动主要内容包括拳术、器械、对练和（）

A.形意拳
B.散打
C.剑术
D.集体表演


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99、单项选择题  下列对武术基本功中基本手型“拳”的说明错误的是（）

A、四指并拢卷握
B、拇指紧扣中指的第二指节处
C、拇指紧扣食指第二指节处
D、拳握紧，拳面平，直腕


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100、填空题  我们所学过的剑术基本剑法有（）、（）、（）、（）、（）等。


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101、填空题  器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为（）。


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102、单项选择题  刀是由刃、背、尖及（）等构成的

A.刀柄
B.锋
C.尖
D.面


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103、多项选择题  竞技性艺术体操正规艺术体操比赛只采用绳，圈，带，（）。

A.纱巾
B.球
C.旗
D.棒


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104、单项选择题  五步拳的第3式动作（包括预备姿势）是（）

A.弹踢冲拳
B.马步架打
C.弹踢冲拳
D.歇步盖打


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105、单项选择题  在武德中，其首要内容是（）

A、礼
B、忠
C、仁
D、勇


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106、名词解释  反者道之动


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107、问答题  什么是“田猎”和“武舞”？


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108、填空题  武术中架拳的要求与要点是松肩，（）微屈，（）内旋.


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109、填空题  太极拳练习中常说的“（）”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。


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110、问答题  什么是功法运动？


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111、填空题  动作规格是体现拳种（）的重要内容。


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112、名词解释  田猎


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113、单项选择题  完成套路中的冲拳动作时，拳要从（）沿直线向前快速有力地旋转，力达拳面，上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.

A.下至上
B.后向前
C.肩侧
D.腰间


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114、名词解释  姿势


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115、填空题  搏斗运动是（）在一定条件下，按照一定的规则进行的（）的对抗实战形式。


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116、填空题  搏斗运动分为（）、（）和（）。


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117、问答题  试述你对武术特点的理解。


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118、多项选择题  健美操根据其目的，任务可分为（）表演健美操三大类。

A.青年健美操
B.竞技健美操
C.健身健美操
D.形体健美操


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119、填空题  1990年10月，国际武术联合会在（）宣告成立，并于（）年在北京举办了第一届世界武术锦标赛，以后每（）年举办一次。


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120、填空题  1987年在日本横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术正式成为（）.


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121、单项选择题  下列不属于刀的基本结构的是（）

A、刀彩
B、刀尖
C、刀刃
D、刀墩


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122、名词解释  方法


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123、单项选择题  在进行武术练习及比赛，都比较注重礼节，通常要做个行抱拳礼，此抱拳礼应该是（）

A、两腿开步站立，左拳右掌在胸前相抱
B、两腿开步站立，左掌右拳在胸前相抱
C、两腿并步站立，左拳右掌在胸前相抱
D、两腿并步站立，左掌右拳在胸前相抱


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124、单项选择题  南拳中主要的腿法是（）

A、冲、劈、蹬、踹、钉
B、踹、钉、挂、抛、盖
C、蹬、踹、钉、铲、踩
D、冲、劈、踹、钉、挂


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125、单项选择题  在武术套路教学时，教师领做的位置一般应在套路运动方向的（）.

A.前方
B.后方
C.斜前方
D.左前方


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126、填空题  “勇”指的是（）之后，果断采用的举止行为，即勇往直前，敢于斗争，有胆量，不畏惧的道德品质。


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127、填空题  服饰美要求木兰拳比赛需穿（）形式的比赛服装，表现出人体的曲线和柔韧，充分显示了女性的体态美。


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128、填空题  跌扑练习包括（）、（）等。对于培养前庭器官的（）以及提高（）、（）、（）等素质都有良好的作用。


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129、填空题  武术中弓步，前脚尖微内扣，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右（左）前方，两脚前脚掌着地，上体（），两手抱拳于腰间，眼向前（）.


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130、填空题  木兰拳运动的发展前后经历了以下3个阶段（）阶段、（）阶段和不断发展与完善阶段。


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131、填空题  长拳的运动特点是姿势挺拔，动作舒展，（），（），（），（）。


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132、填空题  木兰拳技术动作的要求和风格特点与太极拳的风格特点有其共同性，所以练习时要求动作（）、舒展大方、架势平稳。


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133、填空题  腰功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的（）与（），加大腰部的活动范围。是练好（）提供的必要素质。


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134、单项选择题  揽雀尾由4个动作组成，请选出第2个动作的名称（）

A.按
B.捋
C.挤
D.推


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135、填空题  （）实战姿势：动作要点强调暴露对方打击的有效部位尽量缩小及站位要便于进攻和防守。


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136、问答题  试述武术的特点及其作用。


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137、填空题  （）年，散手被列为正式比赛项目，同时开始实施《武术散手竞赛规则》。


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138、填空题  对练项目的学习应是在套路教学的（）阶段。


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139、填空题  身法是指在运动中（），结合（）的变化方法.


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140、填空题  平衡练习包括（）、（）等。平衡分为（）和（）两种。


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141、单项选择题  在用右手持短兵比赛时，左手不应处于（）的位置。

A.放入衣服口袋里
B.自己身体后面
C.自己身体侧面


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142、填空题  武术中的歇步，两腿（）靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖（），后脚前脚掌着地，膝部贴于前腿（），臀部坐于后腿接近脚跟处，两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.


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143、单项选择题  在长拳“八法”中，（）是长拳运动的核心。

A、眼法
B、手法
C、腿法
D、身法


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144、填空题  1927年中央国术馆于（）成立，并于（）和（）年在南京举办了两次国术国考。


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145、单项选择题  （）年国际武术联合会在北京宣告成立，并于次年在北京举办了第一届世界武术锦标赛，以后每两年举办一次。

A．1985
B．1989
C．1990
D．1991


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146、问答题  武术套路教学的练习形式中，采用单人练习有何作用？


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147、问答题  弹腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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148、填空题  其他拳术、其他器械、对练、集体项目，A组裁判评（）分，B组裁判评（）分。


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149、填空题  第二套少年拳动作（），结构（），不仅保留了传统武术中的基本动作和技法，而且还体现了现代长拳稳，准，快，美的技术风格和特点.


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150、问答题  套路教学的有哪些基本特点？


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151、填空题  长拳的三种主要手型是（）、（）和（）。


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152、填空题  武术套路比赛新规则的裁判分别由A组裁判（动作规格）分值为（）分；B组裁判（演练技巧）分值为（）分；C组裁判（动作难度）分值为2分所组成.


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153、填空题  商周时期，军事训练的主要形式是（）和（）。


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154、填空题  青少年、儿童组完成长拳、南拳和器械自选套路的时间为（）。


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155、名词解释  内外合一


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156、单项选择题  旋风脚动作身体的旋转不得少于。（）

A．90°
B．180°
C．270°
D．360°


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157、问答题  教师如何选择示范位置？


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158、多项选择题  太极拳影响较大的流派有吴式、陈式和（）

A.武式
B.孙式
C.王式
D.杨式


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159、填空题  对呼吸的要求：呼吸应自然，做到深、长、缓、匀、柔，用（）呼吸。


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160、单项选择题  下列不属于武术中功法运动的项目是（）

A、浑元桩
B、马步桩
C、气功
D、八卦掌


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161、填空题  武术中的歇步的要求和要点是挺胸，塌腰，两腿交叉（）.


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162、单项选择题  武术竞赛按年龄分组武术比赛中少年组的年龄（）

A.13周岁-18周岁
B.12周岁-18周岁
C.12周岁-18周岁以下
D.12-17周岁


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163、单项选择题  武术是以（）为主要内容，以套路、格斗、功法为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

A、格斗动作
B、技击动作
C、攻防动作
D、击打动作


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164、填空题  动作规格首先要强调（）的准确与工整，其次强调（）的正确。


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165、填空题  领做示范时教师应根据套路的（）来选择位置。


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166、填空题  武术套路比赛可按年龄分为（）、（）和（）。


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167、填空题  武术是以攻防技击为主要技术内容、以（）和（）为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。


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168、填空题  太极拳是一种（）、（）、（）的拳术。


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169、填空题  武术套路的教学步骤，第一步是弄清动作的（）；第二步是要求（）；第三步是使动作（）；第四步综合性地提高对套路的（）.


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170、名词解释  弹踢


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171、单项选择题  （）年在上海成立的精武体育会是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。

A．1901
B．1905
C．1910
D．1915


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172、单项选择题  选出以下属于腿法的一项（）

A.跃步
B.纵步
C.弹腿
D.什步


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173、问答题  武术教学有何特点？


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174、问答题  什么是搏斗运动？


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175、问答题  套路教学分几个步骤？每个步骤的主要任务是什么？


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176、单项选择题  武术接运动形式一般分为大类（）。

A．2
B．3
C．4
D．5


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177、单项选择题  比赛中，场上队员因（）时，比赛告负。

A.劝告一次。
B.警告三次。
C.警告二次。


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178、问答题  套路教学分几个阶段？每个阶段学习的主要内容有哪些？


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179、名词解释  套路运动


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180、名词解释  勇


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181、问答题  蹬腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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182、填空题  （）是上下体转动的关键，所以练习时应保持微微松沉，以腰带动全身动作的变化。


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183、单项选择题  武术起源于我们远古祖先的（）

A、军事训练
B、部落战争
C、生产劳动
D、狩猎


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184、填空题  套路运动是指以（）为内容，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。主要内容有（）。


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185、填空题  步法练习包括（）、（）、（）和（）等，是发展两腿移动的灵活性。


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186、问答题  鲤鱼打挺易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？


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187、单项选择题  散手基本拳法散手基本拳法有直拳，栽拳，摆拳和（）等

A.弹拳
B.崩拳
C.抄拳
D.劈拳


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188、填空题  完成自选太极拳套路时间为（）分钟。太极拳规定套路为（）分钟。


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189、填空题  国家体委于（）年制定了第一部《武术竞赛规则》。


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190、问答题  套路演练水平的评判包括哪几方面内容？


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191、填空题  （）所记载的越女论剑，理法深奥、论述精辟至今不失光彩。


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192、填空题  武术中的仆步，右（左）腿向右（左）一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，全脚掌着地，脚和膝外展，左（右）腿伸直（），（）内扣，全脚着地，两手抱拳于（），眼向左（右）平视.


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193、填空题  教师领做示范时，一般位于学生的（）或（）。


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194、填空题  正是（）才使得大量磨制锋利的生产工具逐渐演变为互相残杀的武器，使用兵器的技艺及战争所需的格斗技术也逐步从生产技术中分离出来。


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195、单项选择题  短兵场地长（）米，宽（）米.

A.14米，8米
B.8米，8米
C.8米，14米


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196、问答题  在武术教学中，哪些情况下采用分解示范？


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197、单项选择题  最新规则规定：在武术套路竞赛中出现器械掉地和附加支撑分别扣（）

A、0.3、0.5
B、0.3、0.3
C、0.5、0.3
D、0.3、0.2


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198、填空题  （）是两人按照一定的规则，使用踢、打、摔等方法制胜对方的竞技项目。


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199、填空题  （）的运动特点是：朴实简练、动静分明，动作严紧、手脚合顺，身正步稳、快速整齐，劲力充实、稳固沉着。


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200、填空题  五步拳的动作名乐按顺序为：预备姿势、（）、（）、（）、（）、（）、（）、并步抱拳。


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201、填空题  “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。这些比喻形象生动地反映出长拳运动中的节奏感。


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202、单项选择题  下列属于武术基本功中的基本步型的是（）

A、弓步、马步、虚步、滑步
B、虚步、仆步、歇步、马步
C、马步、仆步、虚步、击步
D、弓步、击步、仆步、插步


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203、填空题  长拳冲拳动作要点是出拳要（），要有（），做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。


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204、填空题  “静如处女，动如脱兔”比喻（）的运动特点。


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205、填空题  仁的基本含义就是（），它在一定程度上概括了人的全部道德意识，同样也是习武者最高层次的品德追求和德性的最高境界。


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206、填空题  腾空飞脚要求在腾空的最高点完成击响动作.拍击动作必须连续，（），（）.


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207、填空题  武术套路比赛新规则中（）裁判，主要对运动员的演练技巧、编排、布局等方面进行综合评分。


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208、单项选择题  在练习太极拳过程中，要求上肢动作应该做到（）

A、含胸圆背，收腹敛臀
B、挺胸直背，收腹敛臀
C、沉肩垂肘，舒掌塌腕
D、头正颈直，含胸圆背


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209、填空题  集体表演是指（）人以上徒手或手持器械同时进行练习的演练形式。练习时可变换队形，也可采用音乐伴奏，要求队形整齐，动作协调一致。


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210、填空题  武术教学中，讲解的内容包括（），（），攻防含义，关键环节，易犯错误等.


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211、填空题  木兰拳在运动过程中要求以（）为主宰，以（）带动（），节节相随，开合伸展，连贯顺畅，运动中动作的顺逆都走弧形，往返相接，形成圆弧运动。


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212、问答题  在武术教学中，示范的面有几种如何采用？


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213、填空题  腿功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展腿部的（）、（）和力量等素质。


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214、单项选择题  武术中左仆步，右腿向右一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，（）着地，脚和膝外展，左腿伸直平仆，脚尖内扣，全脚掌着地.

A.脚尖
B.前脚
C.全脚掌


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215、问答题  我国古典哲学的本体论对武术的指导作用是什么？


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216、多项选择题  掌是由掌背、掌指、掌心和（）组成

A.掌面
B.掌根
C.掌轮
D.掌外沿


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217、问答题  练习长拳时，对长拳的姿势有何要求？


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218、问答题  为何说武术套路动作也具有攻防技击性？


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219、单项选择题  手法包括拳法、掌法和（）

A.勾法
B.冲法
C.肘法
D.腕法


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220、单项选择题  武术特点中“内外合一”中的“内”是指（）

A、大脑、神经、气息的运行
B、精神、意识、气息的运行
C、思想、血液、气息的运行
D、神经、血液、气息的运行


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221、问答题  太极拳有哪些运动特点？


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222、问答题  枪术和棍术有何运动特点？


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223、填空题  （）体现在和谐与协调中；体现在演练者自身情感的透露；还可体现在比赛或演练时队形的多种变化。


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224、填空题  木兰拳规定套路全套共有（）个动作。其中包括（）种步型，（）种手法、4种腿法和3种平衡。


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225、填空题  义是依“仁”而行的方法、途径和标准，是一种（）的伦理观念。它根源于羞恶之心，是羞耻与否、善恶与否的“应该”标准。同时，“义”也可理解为（），要求习武者的言行举止要与自己的身份相符。


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226、单项选择题  弓步的动作要领在做弓步时，前腿的膝部约与脚尖成（）

A.60度
B.90度
C.120度
D.100度


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227、单项选择题  长拳的呼吸方法是（）

A、提托聚沉
B、细长匀深
C、提托匀深
D、细长聚沉


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228、问答题  如何理解内外合一、神形兼备？


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229、问答题  腾空飞脚有哪些要求？它的易犯错误有哪些？如何纠正？


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230、名词解释  刀术


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231、单项选择题  长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将人体分为三节，梢、中、根节分别指（）

A、手、肘、肩
B、脚、膝、胯
C、上肢、躯干、下肢
D、头部、躯干、下肢


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232、单项选择题  传统养生保健方法不具有（）的作用。

A、培补元气，平衡阴阳
B、疏通经络，调和气血
C、调理脏腑，调心安神
D、延年益寿，增长发育


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233、填空题  剑术中剪腕花的要求与要点是（），（）。


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234、单项选择题  西周时期射箭者“使箭贯穿过活物，百步穿羊”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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235、填空题  所谓的“（）”就是指过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性。


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236、填空题  （）年第一部《武术竞赛规则》开始实施。


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237、填空题  动作规格是评价（）与（）的重要因素。


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238、多项选择题  武术竞赛按年龄分组武术比赛中儿童组的年龄为（），成年组的年龄为（）

A.18周岁
B.18周岁以上（含18周岁）
C.10岁以下
D.12岁以下


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239、名词解释  动作规格


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240、填空题  “劲力不足，用力不顺，力点不准”的中心问题是（）。


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241、填空题  （）兵技巧十三家中，收入了《手搏》六篇，《剑道》三十八篇。


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242、单项选择题  侧踹腿的力点在。（）

A．脚尖 
B．脚跟 
C．脚掌 
D．脚心


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243、单项选择题  练习太极拳时的正确要求是（）

A、挺胸收腹
B、虚灵顶劲
C、沉肩抬肘
D、含胸挺背


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244、多项选择题  武术中的八法指手、眼、身、步、精神和（）

A.气与神合
B.踢
C.力
D.功


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245、填空题  武术中虚步，后脚外展45度，屈膝（），前脚提起前移一步，脚跟离地，脚面绷平，脚尖稍（），虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上，两手叉腰，眼向前平视.


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246、填空题  1990年10月，国际武术联合会在（）宣告成立，并于（）年在北京举行了第一届世界武术锦标赛.


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247、填空题  完成太极剑、集体项目套路时间为（）。


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248、单项选择题  所谓的“百器之王”是指（）

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、棍术


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249、填空题  手法练习包括（）、（）、（）和（）等，是练习上肢手法的基本规律。


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250、单项选择题  “柔和缓慢，中正安舒、连绵不断”体现的是哪个拳种的风格（）

A、长拳
B、南拳
C、太极拳
D、八卦


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251、问答题  武术是如何分类的？


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252、名词解释  蹬踢


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253、填空题  （）年武术被列为竞赛项目。


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254、多项选择题  手法包括拳法和（）

A.掌法
B.勾法
C.贯拳
D.肘法


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255、单项选择题  民国时期，民间出现了许多拳社组织，如1910年（）成立的“精武体育会”。

A、上海
B、南京
C、日本
D、北京


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256、填空题  武术套路比赛新规则中（）裁判主要是从动作规格演练时出现的错误或失误，如身体出界、失去平衡、器械碰身与掉地等错误进行扣分的。


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257、问答题  何谓武术教学中学生遇到的“三多”？


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258、名词解释  抱拳礼


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259、填空题  1988年亚奥理事会正式通过将（）列为亚运会正式比赛项目.


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260、填空题  （）体现在在优美动听的民族乐曲中，演练者随乐起舞，随着乐曲的轻重缓急来展示动作的刚、柔、张、驰，使乐曲的旋律完全在动作的变化中体现出来。


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261、填空题  “弹踢”的力点要求力达（）。


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262、单项选择题  陈式太极拳的创始人是（）

A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、孙禄堂


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263、填空题  武术将传统医学最主要理论完整地吸收到自己的理论体系之中，逐渐形成了（）的养身思想和健身之道。


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264、单项选择题  西周时期射箭者“射箭透靶，见其镞白”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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265、填空题  套路教学要以（）为主，强调（）。


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266、填空题  太极拳的运动特点是心静体松，（），动与呼吸，（）相配合.


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267、名词解释  器械


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268、问答题  在武术教学中，哪些情况下采用完整示范？


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269、填空题  武术中主要的拳种为（）、（）、太极拳。


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270、单项选择题  武术中外三合指肘与膝合、手与足合与（）

A.腕与踝合
B.臂与腿合
C.肩与胯合
D.眼与手合


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271、填空题  木兰拳规定套路中的第14式是（）。


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272、填空题  教师示范面的运用一般有（）、（）、（）、（）。


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273、单项选择题  剑是由剑刃、背、护手及（）等组成

A.尖
B.面
C.轮
D.锋


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274、多项选择题  健美操的锻炼价值（）

A.增进健康，增强体质
B.塑造健美形体，培养正确体态
C.发展身体素质，建立艺术素养
D.焕发精神面貌，陶冶高雅情操


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275、单项选择题  比赛中，场上队员因（）时，暂停比赛。

A.方法不清楚，击中效果不明显；
B.在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方；
C.短兵脱手落地


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276、多项选择题  艺术体操是一项以（）为基础，以节奏为中心的运动。

A.自然性
B.韵律性动作
C.协调性
D.平衡性


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277、多项选择题  武术是以（）为运动形式的

A.技击
B.搏斗
C.套路
D.格斗


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278、填空题  散打比赛场地为高（）厘米、长（）厘米、宽800厘米的木结构的散打台，台面铺有软垫，软垫上用帆布蒙盖。台中心画有直径100厘米的阴阳鱼图。


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279、单项选择题  武术内容丰富多彩，并以独特的技术风格和多方面的社会功能享誉于世，下列选项中不属于武术作用的是（）

A、壮内强外的健身作用
B、提高防身自卫能力
C、塑造体型美的作用
D、培养道德情操的教育作用


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280、单项选择题  武式太极拳的创始人是（）

A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、武禹襄


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281、填空题  首届世界武术锦标赛（）年在北京举行。


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282、单项选择题  开始实行武举制。（）

A．唐朝
B．隋朝
C．宋朝
D．三国


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283、填空题  木兰拳于1988年9月正式被列为武术项目，并在国家体育总局武术运动管理中心领导牵头下，以民间流行的木兰拳为基础，汇编出3套国家规定套路——“（）”、“（）”、“（）”。


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284、多项选择题  武术中二眼法要求运动时做到（），静止时做到（）

A.眼随身动
B.眼随手动
C.目随势注
D.目随手注


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285、问答题  为何说部落战争是武术形成与发展的催化剂？


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286、名词解释  武举制


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287、填空题  1953年在天津举行了以（）为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。


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288、填空题  （）是武术的认识论基础，是武术发展的重要机制。


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289、单项选择题  为配合全民健身活动的需要，酝酿已久的中国武术段位制于（）年正式在全国范围内全面启动。

A.1996
B.1998
C.2000
D.2002


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290、填空题  完整教学法可以使学生了解单个动作的（），分解教学法则便于学生掌握动作细节。


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291、单项选择题  所谓的“短兵之祖”是指（）

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、扑刀


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292、问答题  在什么情况下进行完整教学？


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293、填空题  “少林拳”属于（），“太极拳”属于（）。


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294、名词解释  "十二型"


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295、填空题  武术是以（）为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重（）的民族传统体育项目。


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296、填空题  武术中的“四击”是指（）、（）、（）、拿四种技击方法。


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297、单项选择题  在（）时期，开始出现武举制。

A.唐
B.宋
C.元
D.清


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298、问答题  有载调压操作机构必须具备哪些基本功能？


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299、单项选择题  在做旋风脚时，腾空转体（）时，异侧手击拍脚掌

A.160度
B.180度
C.270度
D.360度


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300、填空题  讲究动作形体规范，又求精气神传意，（）的整体运动观，是中国武术的一大特色。所谓内，指（）；所谓外，指（）。


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