居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛题库考点（最新版）

时间:2023-11-26 00:30:55

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1、单项选择题  采取并坚持（）生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。

A.健康的
B.随意的
C.享乐的


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2、问答题  为了规范包装标识，帮助消费者正确识别产品的内在品质，更好的保护消费者权益，也为执法部门提供执法依据，我国有关部门出台了哪两项强制性的标准？


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3、多项选择题  成年人的正常血压值为多少毫米汞柱？（）

A.收缩压＜140
B.舒张压＜90
C.收缩压80
D.舒张压100


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4、单项选择题  肺结核的首要症状通常是什么？（）

A.咳嗽、咳痰2周以上
B.腹痛
C.耳鸣


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5、问答题  如何预防人感染高致病性禽流感？


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6、填空题  如果农药溅入眼睛，可以用（）水清洗：生理盐水、热水、酒精？


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7、单项选择题  点豆花或做豆腐时，需要在豆浆中加少量的（）

A、石膏
B、烧碱
C、大苏打
D、明矾


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8、名词解释  保健食品


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9、问答题  治疗中应该遵循的一个原则是什么？


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10、问答题  推荐成人使用的刷牙方法是哪两种？


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11、问答题  月经期“八不宜”？


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12、单项选择题  预防一些传染病最有效、最经济的手段是什么？（）

A.接种疫苗
B.加强营养
C.戴口罩


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13、问答题  防治“四害”的综合措施有哪些？


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14、单项选择题  以下说法哪个正确？（）

A.心理平衡和生理平衡是相互联系、相互制约、相辅相成的关系。
B.心理不平衡就会直接影响生理健康，但生理不平衡不会造成心理失衡。
C.生理平衡比心理平衡更为重要，因为心理不平衡较容易纠正。


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15、单项选择题  以下哪种行为不属于青春期不良心理？（）

A.认为自己非常了不起，别人都不行
B.喜欢和异性交往。
C.整天疑心重重、无中生有
D.没有主见，缺乏自信


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16、填空题  如果经皮肤发生农药中毒，不能用（）水清洗污染的皮肤：清水、肥皂水、生理盐水、热水


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17、单项选择题  下列哪组数据属于正常血压值范围？（）

A.140/95毫米汞柱
B.120/80毫米汞柱
C.150/100毫米汞柱


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18、问答题  儿童在什么情况下不宜进行预防接种？


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19、多项选择题  劳动者必须了解工作岗位存在的职业危害因素，做到（），以防损害健康。

A.遵守操作规程
B.注意个人防护
C.养成良好习惯
D.学会防身逃生


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20、单项选择题  以下对老年人食用含胆固醇食物判断正确的是（）

A.不能食用，胆固醇食物会引起冠心病
B.科学食用，人体必须从食物中补充所需的胆固醇
C.人体能合成胆固醇不必从食物中补充
D.老年人应多吃营养品来补充


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21、单项选择题  注射和输液等医疗操作有一定的（）风险，应避免不必要的操作。

A.传播疾病
B.污染环境
C.治愈疾病


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22、多项选择题  发生煤气泄漏时的正确做法的（）

A.情况不严重可不必处理
B.关闭阀门
C.打开门窗
D.不清楚


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23、多项选择题  出现下列哪种情况有可能是癌症的报警信号？（）

A.异常肿块
B.异常出血
C.大便习惯改变
D.全身乏力


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24、问答题  怎样预防支气管炎？


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25、判断题  打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。


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26、问答题  人体的细胞能吸收什么样的水？


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27、单项选择题  需要紧急医疗救助时，拨打（）急救电话求助。

A.110
B.119
C.120


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28、多项选择题  人类的许多疾病都与环境污染有关，每个人都有（）的责任。

A.爱护环境卫生
B.不污染环境
C.节约资源
D.践踏绿化


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29、问答题  什么是膳食中的一二三四五？


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30、填空题  （）可减少交通伤害：系安全带、超速驾驶、酒后驾驶


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31、单项选择题  用人单位须按职业健康监护标准对劳动者进行健康体检并建立（）

A.人事档案
B.健康监护档案
C.工资账户


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32、问答题  我们怎样避免被动吸烟的危害？


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33、多项选择题  为预防血吸虫病，不要在有钉螺的疫区水体里（）。

A.游泳、戏水
B.捕鱼、捞虾
C.洗衣、洗菜
D.其他涉水活动


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34、多项选择题  得病后应该：（）

A、及时看医生；
B、去药店买药；
C、按医生的要求服药；
D、症状消失后可以停药；
E、按医生的要求复诊；
F、不知道


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35、单项选择题  您认为肺结核病是如何传染的？（）

A、通过吃生冷、不干净的食物传染；
B、肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播；
C、通过输血传播；
D、通过握手、衣物等接触传染；


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36、单项选择题  清除蔬菜、水果上残留农药和其他污物，浸泡时间一般不少于（）

A.2分钟
B.5分钟
C.10分钟


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37、问答题  驾驶员连续行驶多少小时就应该停车休息？


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38、单项选择题  成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？（）

A、5-6小时；
B、7-8小时；
C、9-10小时；
D、说不清


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39、问答题  用“水电解器”来判定水的净化是否科学？


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40、问答题  蟑螂的危害？


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41、单项选择题  我国曾开展了全世界的除“四害”运动，这四害包括蚊子、苍蝇、老鼠（）

A.胡蜂
B.蚂蚁
C.臭虫
D.蟑螂


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42、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法，您认为正确的是：（）

A、感冒必须马上吃抗生素；
B、抗生素可以根据病情，自行服用；
C、抗生素应在医生指导下使用；
D、抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒；


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43、多项选择题  驾车人应该做到（），才能有效减少道路交通伤害。

A.系安全带（或戴头盔）
B.不超速
C.不疲劳驾驶
D.不酒后驾车


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44、单项选择题  适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）

A、小于200毫升；
B、200-400毫升；
C、大于400毫升；
D、不知道


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45、问答题  胸外心脏按压的操作方法是什么？


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46、单项选择题  这是一个药盒，图中右上角的“OTC”是指：（）

A、必须由医生开处方的药；
B、不用医生开处方的药；
C、不知道


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47、问答题  狂犬病的传染源是谁？


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48、问答题  怎样预防肿瘤？


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49、问答题  身体健康的含义是什么？


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50、单项选择题  推荐我国正常成年人每天蔬菜摄入量为（）

A.100-200克
B.200-300克
C.300-500克
D.不清楚


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51、多项选择题  健康生活方式主要包括哪几个方面。（）

A.合理膳食
B.适量运动
C.戒烟限酒
D.心理平衡


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52、单项选择题  运动按摩时，淋巴结所在部位（）

A.轻柔按摩
B.加重按摩
C.不宜按摩
D.没有限制


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53、多项选择题  关于戒烟，下列说法哪些正确？（）

A.戒烟越早越好
B.只要戒烟，就对健康有好处
C.烟瘾是无法戒掉的
D.老年人没必要戒烟


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54、问答题  预防控制流感的重要措施是什么？预防流感及其并发症的有效手段是什么？


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55、单项选择题  婴儿（）后，应在坚持母乳喂养的同时适时、适量添加辅食。

A.3个月
B.6个月
C.10个月


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56、多项选择题  以下说法是否正确？（）

A.艾滋病可以通过马桶座圈、公共游泳池和浴池传播。
B.艾滋病可通过共用剃须刀、牙刷传播。
C.与艾滋病人共同工作不会感染艾滋病。


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57、填空题  碘遇热会发生（）变化


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58、问答题  婴儿几个月后可以添加辅食？


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59、单项选择题  得血吸虫病是因为（）

A、吃不干净食物；
B、喝生水；
C、到有钉螺的地方下水或在水中游泳；
D、不知道


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60、问答题  肥胖症、糖尿病、心血管疾病者，应多吃点素食还是荤食？


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61、多项选择题  指出下列的安全交通行为（）

A.系安全带
B.不超速
C.不疲劳驾驶
D.不酒后驾驶


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62、单项选择题  以下关于蔬菜食用方法叙述正确的为（）

A.蔬菜含有较丰富营养物质，应充分煮烂以利吸收
B.蔬菜煮烂食用会丢失许多营养物质
C.蔬菜营养价值与烹调方法无关
D.蔬菜没有营养价值


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63、单项选择题  受伤出血、尤其大出血时应立即（），以免损害健康或危及生命。

A.送医院
B.包扎止血
C.打求助电话


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64、单项选择题  不在公共场所吸烟，也是对不吸烟者权利的（）。

A.尊重
B.轻蔑
C.忽视


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65、填空题  驾驶员在没有饮酒的情况下行车，发现前方有危险情况，从视觉感知到踩制动器的动作中间的反应时间为（）秒


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66、单项选择题  消除室内空气污染最有效的方法是：（）

A、经常开窗通风；
B、喷洒消毒剂；
C、喷洒空气清新剂；
D、不知道


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67、填空题  中老年人应该（）做一次健康检查


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68、问答题  蟑螂和苍蝇可传播那类疾病，请举例说明。


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69、问答题  2008年发布的《扩大国家免疫规划实施方案》规定，在现行6种国家免疫规划疫苗的基础上，将哪几种疫苗纳入国家免疫规划？


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70、问答题  保持室内空气新鲜，最好的方法是什么？


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71、填空题  一般情况下成人每天要保证（）小时睡眠？


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72、问答题  家庭居室环境的污染来源有哪些？


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73、问答题  对煤气中毒者实施现场急救的方法？


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74、问答题  苍蝇能传播哪些疾病？


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75、问答题  合适的运动强度应如何计算？


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76、问答题  如何选购食品？


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77、问答题  条形码中黑竖条所代表的意义是什么？


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78、单项选择题  《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：（）

A.18周岁至55周岁
B.18周岁至60周岁
C.18周岁至65周岁
D.20周岁到60周岁


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79、单项选择题  出现较大、较深的伤口，在去医院之前应采用哪种急救止血方法是？（）

A.简单包扎止血
B.指压止血
C.加压包扎止血


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80、单项选择题  下列哪个不属于《刑法》所称的毒品？（）

A.麻醉药品
B.精神药品
C.安定片


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81、单项选择题  高职院校体育的首要任务是（）

A.传授知识，提高技能
B.增强体质，增进健康
C.培养品德，提高素质
D.造就骨干，指导普及


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82、问答题  癌症患者康复的5项基本原则是什么？


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83、单项选择题  接种效果与接种的起始时间、间隔、途径、剂量等（）。

A.无关
B.可能有关
C.有密切关系


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84、问答题  提高癌症治疗水平的关键是什么？


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85、单项选择题  室内和工作场所（），是保护人们免受被动吸烟危害的最有效措施。（）

A.允许吸烟
B.禁止吸烟
C.互相敬烟


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86、问答题  在疾病治疗过程中，应遵循下列哪种原则？


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87、单项选择题  消除室内空气污染简单最有效的方法是：（）

A.经常开窗通风
B.喷洒消毒剂
C.喷洒空气清新剂


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88、问答题  如果进食量过大而运动量不足，对身体会有什么影响？


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89、单项选择题  下列哪个物质是大脑发育必需元素，缺乏可导致大脑发育不良，智力低下（）

A.锌
B.钾
C.钙
D.铁


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90、多项选择题  （）禁止吸烟，是保护不吸烟者免受被动吸烟危害的最有效措施。

A.室内公共场所
B.工作场所
C.家庭内
D.室外广场


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91、填空题  腋下如果有汗液，测得的体温（）


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92、填空题  计划免疫是贯彻（）的一种措施？


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93、问答题  保护视力的有力措施分别是什么？


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94、问答题  如何识别伪劣药品？


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95、单项选择题  如怀疑有明显心理行为问题或精神疾病，应去哪里咨询和诊治？（）

A.心理或精神科
B.神经科
C.康复科


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96、问答题  如何测量腋窝体温？


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97、单项选择题  这种说法您是否赞同：每年应该做1次健康体检。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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98、多项选择题  什么样的食品不要吃？（）

A.超过保质期
B.无厂家名称、地址
C.无生产日期
D.无保质期


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99、单项选择题  肺结核病人可以享受免费抗结核病药物治疗吗？（）

A.可以
B.不可以
C.不一定


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100、问答题  什么叫”绿色食品“？


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101、填空题  正常成人的脉搏每分钟大约（）次


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102、问答题  通常情况下每人每天应该饮奶多少克？


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103、问答题  新生儿接种卡介苗的目的是什么？


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104、单项选择题  下列哪项是良好的睡眠习惯（）

A.睡前可以做些体育运动
B.吃饱了再睡觉
C.睡前不要喝太多水
D.睡前饿了也不能吃东西


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105、填空题  必须在医生指导下使用的药是（）


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106、单项选择题  每个人都有获取自身健康和（）他人健康的责任。

A.不顾
B.损害
C.维护
D.不知道


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107、判断题  每个人要重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。


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108、单项选择题  这种说法您是否赞同：晚上刷牙比早晨刷牙更有必要。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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109、单项选择题  这种说法您是否赞同：出现异常肿块，异常出血，体重的快速减轻是癌症的早期症状。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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110、问答题  肺结核的可疑症状有哪些？最可靠的诊断方法是什么？


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111、填空题  油锅起火首先应该（）


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112、问答题  “海科”水机是如何产生小分子团水的？


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113、问答题  提倡每天刷牙，最好是每天刷几次？


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114、单项选择题  关于保质期的几种说法，正确的是：（）

A.过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃
B.不吃超过保质期的食品
C.过了保质期的食品加热蒸煮后还可以吃


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115、填空题  可湿性粉剂农药保存时要注意（）


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116、填空题  腋下测量体温时，应将体温计（）端放在腋下最顶端后夹紧。


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117、单项选择题  这种说法您是否赞同：适量献血对健康无害。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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118、填空题  儿童青少年经常躺在床上看书会造成（）


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119、问答题  怎样的睡眠符合卫生要求？


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120、问答题  每次献血的量为多少？占全省血液重量的多少？


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121、多项选择题  高血脂、动脉粥样硬化和超重、肥胖者应选择怎样的奶类及其制品？（）

A.全脂
B.减脂
C.低脂
D.脱脂奶


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122、填空题  做菜时（）加盐好


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123、单项选择题  提倡每天早、晚刷牙。正确的刷牙方法是（）。

A.横刷法
B.竖刷法
C.拉锯式


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124、单项选择题  这种说法您是否赞同：心理问题不算病，无需去看医生。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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125、问答题  煤气中毒的症状有哪些？


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126、问答题  如何合理使用抗生素？


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127、问答题  怀孕早中晚期应该如何进行定期体检？


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128、问答题  看起来干净的河水、湖水、溪水等在什么情况下才能饮用？


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129、问答题  虱子的危害？


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130、问答题  人体缺铁会引起什么病？铁主要来源于哪些食物？


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131、问答题  如何安排一日三餐较合理？


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132、单项选择题  成人正常体重为BMI在18.5～23.9kg/m2之间。BMI是指（）。

A.体质指数
B.肥胖指数
C.健康指数


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133、问答题  肝脏有哪些功能？


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134、多项选择题  孕妇怀孕期间检查目的是（）

A.了解孕妇生理、心理变化
B.明确胎儿性别
C.了解胎儿生长发育情况
D.给予孕期保健指导


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135、问答题  我国目前对艾滋病病毒感染者和患者实行的“四免一关怀”政策的具体内容包括哪些？


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136、问答题  口服中毒最简单有效的排除胃内毒物的措施是什么？


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137、填空题  狂犬病病毒存在于患病动物的（）部位


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138、填空题  疯狗症又叫（）


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139、填空题  （）的天然水域不适合游泳：水质清洁、水底地面较平坦、有杂草、无有害动物


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140、问答题  桶装水是否可靠？


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141、单项选择题  保障生活饮用水的安全的首要做法是（）

A.提高全民意识
B.管理好饮用水源
C.治理污水


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142、单项选择题  家禽、家畜应（），禽畜粪便要妥善处理。

A.放养
B.散养
C.圈养


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143、问答题  生产过程中“三废”指的是什么？


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144、问答题  孕妇生孩子是在家生好还是住院生好？


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145、单项选择题  农药、杀虫剂和药品等有毒物品应（），谨防儿童接触。

A.随意存放
B.露天存放
C.妥善存放


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146、单项选择题  新生儿的饮食应该首选（）

A、牛奶；
B、母乳；
C、面食；
D、不知道


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147、问答题  毒品有哪些危害？


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148、单项选择题  防止蚊蝇孳生，可减少下列什么疾病传播流行？（）

A.呼吸道疾病
B.肠道传染病
C.皮肤病


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149、单项选择题  克托莱指数是指（）

A.身高÷体重
B.体重÷身高
C.身高÷体重×1000
D.体重÷身高×1000


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150、问答题  癌症早期危险信号主要有哪些？


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151、问答题  给婴儿喂奶要按需喂奶还是按时喂奶？


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152、问答题  正常成年人的理想血压和血压正常高值分别为多少？


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153、问答题  如何预防骨折？


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154、问答题  狂犬病的潜伏期是多长时间，其时间长短与哪些因素有关？


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155、问答题  怎样注意体育锻炼卫生？


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156、多项选择题  受污染水源必须怎样处理后，才能用做生活饮用水。（）

A.过滤
B.澄清
C.专业净化
D.专业消毒


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157、问答题  哪类食物是我国居民传统膳食的主体？


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158、问答题  药品产品批准文号的格式是怎样的？


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159、问答题  成年男性和女性每日摄入酒精量分别不应超过多少？


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160、单项选择题  合理用药的正确方法是（）

A.根据经验自己用药
B.按医生的嘱咐用药
C.根据相似症状使用相同药物
D.过量的服用药物


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161、多项选择题  对伤势严重的骨折伤员进行现场急救时，应先（）。

A.拨打120急救电话
B.固定骨折部位
C.现场复位
D.随意搬动


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162、问答题  水果一般都含有那些营养成分？


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163、多项选择题  膳食纤维有助于保持肠道正常功能，降低患哪些慢性病的风险？（）

A.肥胖
B.糖尿病
C.高血压
D.肺炎


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164、单项选择题  这种说法您是否赞同：适量献血对健康无害。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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165、单项选择题  您认为以下哪组数据属于腋下正常体温值范围？（）

A、35℃-36℃；
B、36℃-37℃；
C、37℃-38℃；
D、都不对


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166、问答题  如何妥善存放农药？


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167、问答题  需要紧急帮助时，拨打下列哪个电话求助？


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168、问答题  健康营养“钻石搭档”的含义是什么？


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169、问答题  服用哪些抗感染药不宜进食？


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170、问答题  食品标签要注意哪6大要素？


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171、多项选择题  保持口腔卫生要做到（）。

A.每天早、晚刷牙
B.吃东西后漱口
C.保持牙刷清洁
D.可共用牙刷


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172、问答题  如何做好中暑急救处理？


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173、单项选择题  下列哪一项不是合理膳食的原则（）

A.食物多样，谷类为主
B.多吃蔬菜水果薯类
C.每天吃奶类、豆类及豆制品
D.每天多吃肉类


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174、单项选择题  超过标准体重范围多少，对于我国成年人来说属于超重？（）

A、10%；
B、15%；
C、20%；
D、25%；


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175、多项选择题  蔬菜、水果和薯类是哪些营养素的重要来源？（）

A.维生素
B.矿物质
C.膳食纤维
D.植物化学物质


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176、多项选择题  健康生活方式主要包括哪几个方面。（）

A.合理膳食
B.适量运动
C.戒烟限酒
D.心理平衡


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177、单项选择题  不在公共场所吸烟，也是对不吸烟者权利的（）。

A.尊重
B.轻蔑
C.忽视


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178、单项选择题  下列哪组数据属于正常血压值范围？（）

A.140/95毫米汞柱
B.120/80毫米汞柱
C.150/100毫米汞柱


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179、问答题  准许食品使用保健食品标志，必须要有以下哪种证书？


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180、问答题  室内为什么要经常照射太阳光？


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181、填空题  需要紧急医疗救助时，可拨打急救电话（）求助


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182、单项选择题  性接触中如何使用安全套，可减少艾滋病、乙肝和大多数性病的危险？（）

A.全程正确地
B.断断续续用
C.射精前才用道


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183、多项选择题  如果得了病，应该做到：（）

A.及时看医生
B.去药店买药
C.按医生的要求服药
D.症状消失后可以停药


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184、问答题  孕妇在孕期至少进行5次产前检查，分别是什么时候？


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185、单项选择题  人体肌肉的发育在多少岁左右完成。（）

A.35
B.25
C.30
D.20


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186、问答题  晒太阳的好处？


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187、问答题  全球变暖的原因是什么？


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188、问答题  对于献血国家有什么法规？


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189、多项选择题  关于戒烟，您认为下列说法哪些正确：（）

A、戒烟越早越好；
B、只要戒烟，就对健康有好处；
C、烟瘾是无法戒掉的；
D、老年人没必要戒烟；


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190、单项选择题  测量脉搏的正确方法是将食指、中指和无名指指腹平放于（）

A.手腕外侧桡动脉搏动处
B.手腕内侧桡动脉搏动处
C.胳膊肘内


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191、单项选择题  克托莱指数是指（）

A.身高÷体重
B.体重÷身高
C.身高÷体重×1000
D.体重÷身高×1000


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192、问答题  什么叫无偿献血？


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193、多项选择题  每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式，（）

A.获取健康
B.得到帮助
C.提高生活质量
D.拥有朋友


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194、问答题  “除四害、讲卫生”，“四害”是指什么？


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195、问答题  结核病的正规治疗应遵循什么方针？


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196、单项选择题  这种说法您是否赞同：晚上刷牙比早晨刷牙更有必要。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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197、问答题  躯体和精神疾病患者家属该如何做？


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198、问答题  灭虱方法有哪些？


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199、问答题  环境包括哪两个方面？组成环境的因素有哪些？


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200、问答题  2008年发布的《扩大国家免疫规划实施方案》规定中将哪些疫苗纳入国家免疫规划？


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201、多项选择题  孕妇缺碘会影响胎儿大脑的发育，还会引起（）。

A.早产
B.流产
C.胎儿畸形
D.糖尿病


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202、问答题  抗结合药需要坚持服用多久？擅自停药有何后果？


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203、单项选择题  保障生活饮用水的安全的首要做法是（）

A.提高全民意识
B.管理好饮用水源
C.治理污水


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204、多项选择题  抢救触电者时，应该怎样做？（）

A.直接搀扶、拉扯触电者
B.立即关闭电源
C.用干木棍将触电者和电源分开
D.用金属棍将触电者和电源分开


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205、单项选择题  以下哪些物质不属于维生素B族（）

A、核黄素
B、烟碱
C、烟酸
D、泛酸


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206、单项选择题  下列食物中含钙量最丰富为（）

A.奶类和豆类
B.蔬菜
C.谷物
D.水果


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207、单项选择题  您认为得血吸虫病是因为（）

A.吃不洁食物
B.喝生水
C.到有钉螺的水中游泳、干活


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208、问答题  使用安全套应注意什么？


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209、问答题  列举三个高血压病发症。


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210、问答题  睡眠不足会导致哪些后果？


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211、问答题  细菌性痢疾是一种什么病？


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212、问答题  如何做到劳逸结合？


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213、问答题  持续平稳有效降压的基本保证是什么？


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214、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法，正确的是：（）

A.感冒必须马上吃抗生素
B.抗生素应在医生指导下使用
C.抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒


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215、问答题  怎样预防脑中风？


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216、多项选择题  在治疗、康复过程中，应遵从医嘱配合治疗，做到（）。

A.按时按量用药
B.调配饮食
C.确定活动量
D.改善行为习惯


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217、填空题  为避免疲劳驾驶，连续开车（）小时就应该休息。


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218、单项选择题  这种说法您是否赞同：日常生活和工作接触不会传播艾滋病、乙肝和丙肝。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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219、问答题  道路交通事故的三大原因是什么？


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220、问答题  什么是地方性甲状腺肿？


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221、填空题  炒菜时在热油中先放盐，再放菜，这种做法（）


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222、问答题  不同蔬菜的营养价值相差很大，那么，在选择蔬菜时应注意哪些方面？


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223、问答题  健康的三方面即身体、心理和社会适应三方面是什么关系？


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224、问答题  在突然发生火灾时，应该采取哪些有用的措施？


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225、单项选择题  需重视和维护心理健康，遇到心理问题时应怎么办？（）

A.主动寻求帮助
B.不必管它
C.自己克服


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226、问答题  孕妇的七条守则？


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227、问答题  怎样预防沙眼？


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228、问答题  治疗结核病主要依靠化学药物治疗（简称化疗），是现代最主要的结核病治疗方法，请问化疗的原则是什么？


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229、问答题  水的“媒体”作用是什么？


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230、单项选择题  吸毒严重危害健康，危害自己、家庭和社会，因为它（）。

A.不会成瘾
B.较少成瘾
C.极易成瘾


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231、问答题  如果你回到家中，闻到一股浓烈的煤气味道，你意识到待在家中的小孩可能会发生煤气中毒，这时你应该以什么顺序来进行处理？


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232、问答题  关于无偿献血我国有什么法律？


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233、填空题  测量脉搏一般测量（）动脉的搏动


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234、单项选择题  吃东西后要（），以清除口腔内食物残渣，保持口腔卫生。

A.漱口
B.喝茶
C.散步


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235、单项选择题  制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）

A.运动量和时间
B.运动强度、时间、密度
C.运动强度、时间、频度
D.运动强度和次数


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236、问答题  读书写字时的正确姿势是怎样的？


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237、问答题  睡眠过长会导致哪些后果？


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238、问答题  “维护全体公民的健康，提高各族人民的健康水平”在我国哪部法律法规中被列为社会主义建设的重要任务之一？


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239、问答题  喷洒农药时为避免发生农药中毒，应当做到哪几点？


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240、问答题  成年男性、女性以及新生儿的正常脉搏分别为多少？


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241、问答题  哪种食品是婴儿最理想的天然食品？


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242、问答题  联合国第一部具有法律约束力的医药卫生多边条约是什么？


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243、多项选择题  肺结核的常见症状有：咳嗽、咳痰2周以上，或伴有（）等。

A.痰中带血
B.低热
C.盗汗
D.乏力


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244、问答题  如何妥善维护保养防护用品？


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245、单项选择题  一旦发生煤气中毒应先（）

A.人工呼吸 
B.心脏按压 
C.开窗通风将病人移至通风处 
D.吸氧


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246、问答题  娱乐活动要注意哪些？


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247、问答题  哪种食物中含有新生儿健康生存必需的免疫抗体物质：母乳、牛奶、婴儿配方奶粉？


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248、问答题  “长寿村”居民长寿的主要原因有哪些？


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249、问答题  什么是猪链球菌病


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250、单项选择题  健康的睡眠要做到（）

A.起居规律，按时作息
B.睡觉时不用注意睡姿
C.睡觉时枕头要高
D.早睡晚起


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251、问答题  健康包括哪些方面？


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252、多项选择题  如果发现病死的家禽、鸟，您会怎么办？（）

A、向有关部门报告；
B、拿回家煮熟后食用；
C、就地深埋；
D、不管，当作没看见；
E、喂其他动物；
F、烧掉；


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253、问答题  日常生活中要随时注意饮水安全，什么样的习惯应大力提倡？


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254、多项选择题  阳光中的紫外线，能杀死多种（）。

A.细菌
B.病毒
C.霉菌
D.昆虫


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255、问答题  为什么说“水是百药之王”？


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256、多项选择题  您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病？（）

A、肺癌；
B、冠心病；
C、慢性阻塞性肺病；
D、龋齿；


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257、单项选择题  在同一建筑物内划分吸烟区和非吸烟区，（）二手烟雾的危害。

A.不能消除
B.可能消除
C.可以预防


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258、问答题  如何做好性病的个人预防？


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259、单项选择题  油员在加注油品作业过程中，必须做到（），以防出现“溢油”事故的发生。

A.准确快捷
B.精力集中
C.动作要轻、要慢
D.动作要轻、要快


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260、填空题  在血吸虫病疫区，个人防护的关键是（）


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261、单项选择题  成年人适量献血是（）的。

A.轻微有害
B.不利健康
C.安全无害


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262、问答题  健康人如何合理安排一日三餐？


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263、单项选择题  食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切（）

A.糖尿病
B.高血压
C.心脏病
D.胃溃疡


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264、多项选择题  发生煤气泄漏时的正确做法的（）

A.情况不严重可不必处理
B.关闭阀门
C.打开门窗
D.不清楚


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265、问答题  科学、文明、健康的行为与生活方式有哪些？


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266、问答题  如何做到安全注射？


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267、问答题  如何预防和控制肺结核？


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268、问答题  如何选择蔬菜？


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269、问答题  我国有哪些重要的卫生日、卫生周、卫生月？


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270、单项选择题  工作和生活中与艾滋病、乙肝、丙肝病人或感染者的一般接触（）

A.不会感染
B.会感染
C.不知道


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271、问答题  孕妇应如何做好住院前的准备？


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272、单项选择题  腐烂或已发青芽的土豆（马铃薯）不能食用，是因为其中含有有毒的（）

A、胆固醇
B、氨基酸
C、甲基橙
D、茄碱


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273、单项选择题  你认为一个人的身体健康应该是（）

A.身体没有疾病
B.身体素质好
C.运动能力强
D.不仅是没有疾病，还包括心理和社会的良好适应能力


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274、问答题  吸烟者死于肺癌的风险叫不吸烟者高多少倍？


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275、多项选择题  经常过量饮酒，会导致（）。

A.多种营养素缺乏
B.急慢性酒精中毒
C.脂肪肝
D.肝硬化


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276、问答题  怎样预防狂犬病？


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277、单项选择题  日常膳食应以（）为主。

A.谷类
B.蔬菜
C.肉食


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278、多项选择题  在流感流行季节到来前一个月左右接种匹配的流感疫苗，可以。（）

A.减少患流感机会
B.减轻流感症状
C.加重症状
D.没有帮助


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279、单项选择题  这种说法您是否赞成：接种流感疫苗可以减少患流感的机会。（）

A、赞成
B、既不赞成也不反对
C、反对
D、不知道


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280、填空题  一般情况下，体温每升高（）度，脉搏增快10-20次


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281、单项选择题  社会适应的完好状态，是指通过（），保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。

A.艰苦奋斗
B.自我调节
C.倚老卖老


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282、问答题  怎样预防红眼病？


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283、单项选择题  请选出不是着色剂的选项（）

A、胡萝卜素、苋菜红
B、日落黄、虫胶色素
C、红曲米、柠檬黄
D、山梨酸、柠檬酸


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284、问答题  成人睡眠每日多少小时较合适？


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285、多项选择题  请选择吸烟能引发以下哪些疾病？（）

A.肺癌
B、子宫癌
C、膀胱癌
D、食道癌
E、冠心病
F、肺结核
G、脑中风
H、骨质增


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286、问答题  我国居民患慢性病的三大行为风险因素是什么？


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287、问答题  人对成瘾性药物的依赖包括哪两方面？


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288、问答题  什么是有氧代谢运动？


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289、问答题  选择保健食品时应该注意什么？


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290、问答题  保健食品标签和说明书的注意事项？


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291、单项选择题  在流感流行季节前接种匹配的流感疫苗可预防（）。

A.流行性感冒
B.伤风感冒
C.流脑


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292、问答题  性病的传播途径有哪些？


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293、多项选择题  看食品标签，要注意条形码、净含量及（）等几大要素。

A.食品名称和配料
B.热量和营养素
C.生产厂家
D.生产日期和保质期


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294、单项选择题  关于艾滋病以下说法正确的是（）

A.可以将艾滋病病人和感染者的姓名、住址等有关情况公布或传播
B.对于艾滋病检测结果，卫生部门可以不保密
C.艾滋病病毒感染者不能参加工作
D.任何单位和个人不得歧视艾滋病病人、病毒感染者及其家属


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295、单项选择题  如果被犬、猫抓伤、咬伤后，应该怎样处理？（）

A.用水冲洗即可
B.用民间土方进行伤口处理
C.应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗


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296、单项选择题  性接触中如何使用安全套，可减少艾滋病、乙肝和大多数性病的危险？（）

A.全程正确地
B.断断续续用
C.射精前才用道


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297、问答题  碘盐存放和食用的注意事项？


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298、多项选择题  有人在您面前吸烟您通常应该怎么做？（）

A、听之任之；
B、自己躲开；
C、开窗通风；
D、劝阻吸烟者；


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299、问答题  急救最基本的目的是什么？


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300、多项选择题  发现病死的家禽和鸟类，下列哪些处理是正确的？（）

A.向有关部门报告
B.拿回家煮熟后食用
C.就地深埋
D.喂其他动物


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