居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛找答案（题库版）

时间:2023-09-03 19:30:06

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1、问答题  初乳喂养最好？


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2、问答题  肺结核病人的确诊标准是什么？


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3、问答题  要养成怎样的开窗习惯？


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4、单项选择题  肺结核病人如果不坚持全程正规治疗，将会转化为（）。

A.难治的耐药结核病
B.不治之症
C.容易治疗


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5、单项选择题  超过标准体重范围多少，对于我国成年人来说属于超重？（）

A、10%；
B、15%；
C、20%；
D、25%；


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6、多项选择题  《职业病防治法》规定，用人单位须对作业场所职业病危害程度进行（）。

A.监测
B.评价
C.管理
D.放任


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7、填空题  为了减少工作岗位的有害因素对健康的损害，劳动者必须严格遵守（）


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8、单项选择题  妇女怀孕后应及时去医院体检，孕期体检至少（）。

A.3次
B.5次
C.7次


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9、问答题  结核病患者的复查原则上在什么时候？需要带什么？


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10、问答题  哪种食物中含有婴儿所需的全部营养：母乳、牛奶、婴儿配方奶粉？


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11、问答题  什么是危险标识？


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12、多项选择题  社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与（）中的均衡与协调。

A.环境
B.社会
C.人际交往
D.时间


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13、问答题  乙肝病毒携带者有哪些需注意的事项？


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14、问答题  食用豆类制品的好处？


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15、填空题  如果农药溅入眼睛，可以用（）水清洗：生理盐水、热水、酒精？


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16、多项选择题  治疗肺结核病应该：（）

A、早发现、早治疗；
B、全疗程规律服药；
C、增加营养；
D、多休息；


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17、多项选择题  注射时必须做到一人一针一管，与他人共用注射器可传播哪些疾病？（）

A.乙肝
B.丙肝
C.艾滋病
D.鼻炎


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18、单项选择题  这种说法您是否赞同：人类的疾病主要是自身原因引起的，与环境污染没有关系。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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19、问答题  判断饮用水是否合格的最重要的两项指标是什么？


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20、问答题  生活在高氟地区的人，需不需要使用含氟牙膏？


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21、多项选择题  为预防血吸虫病，不要在有钉螺的疫区水体里（）。

A.游泳、戏水
B.捕鱼、捞虾
C.洗衣、洗菜
D.其他涉水活动


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22、多项选择题  膳食纤维有助于保持肠道正常功能，降低患哪些慢性病的风险？（）

A.肥胖
B.糖尿病
C.高血压
D.肺炎


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23、问答题  我国一般人群中丙肝的感染率是多少？


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24、多项选择题  于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的：（）

A、配方奶（奶粉）比母乳更有营养；
B、开始喂母乳越早越好；
C、孩子出生后6个月添加辅食；
D、辅食应首先添加谷物类的；
E、不知道。


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25、问答题  我国的什么法律明确规定了预防职业病的职业卫生要求？


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26、问答题  哪项不是导致心血管疾病、糖尿病患病率增加的原因：超重、肥胖、消瘦？


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27、多项选择题  有人在您面前吸烟您通常应该怎么做？（）

A、听之任之；
B、自己躲开；
C、开窗通风；
D、劝阻吸烟者；


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28、单项选择题  我们通常吃的盐是：（）

A.加碘盐
B.含锌盐
C.土盐


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29、多项选择题  缺钙会影响（）发育

A、脑
B、骨骼
C、牙齿


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30、单项选择题  成年人适量献血是（）的。

A.轻微有害
B.不利健康
C.安全无害


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31、问答题  健康行为要做到哪“四勤”？


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32、多项选择题  下列哪些疾病为职业病（）

A.高血压
B.矽肺
C.苯中毒
D.铅中毒


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33、问答题  正常的腋温和口温是多少？测量分别需要多长时间？注意事项是什么？


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34、单项选择题  以下关于蔬菜食用方法叙述正确的为（）

A.蔬菜含有较丰富营养物质，应充分煮烂以利吸收
B.蔬菜煮烂食用会丢失许多营养物质
C.蔬菜营养价值与烹调方法无关
D.蔬菜没有营养价值


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35、问答题  世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性非传染性疾病，这三种疾病是？


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36、问答题  吸烟者死于肺癌的风险叫不吸烟者高多少倍？


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37、问答题  用“水电解器”来判定水的净化是否科学？


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38、单项选择题  孕妇和儿童、青少年可以喝酒吗？（）

A.不应饮酒
B.可多喝酒
C.可少量饮酒


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39、单项选择题  腋下体温测量时间应有（）

A.4分钟
B.8分钟
C.10分钟


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40、单项选择题  这种说法您是否赞同：被动吸烟不会危害身体健康。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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41、问答题  除了患狂犬病的病犬外，还有哪些动物可以传播狂犬病？


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42、问答题  怎样注意心脏保健？


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43、问答题  居室照明有什么要求？


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44、问答题  甲型肝炎是如何传播的？


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45、单项选择题  这种说法您是否赞同：打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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46、单项选择题  儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防（）的发生和发展。

A.近视
B.远视
C.弱视
D.不知道


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47、问答题  世界卫生组织关于健康水的七项标准是什么？


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48、单项选择题  下列哪些内容可以在网上传播？（）

A.在博客里与网友分享自己的旅游“攻略”
B.未经作者授权使用的电子书
C.^色 情低俗图片
D.涉及国家安全的机密文件


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49、多项选择题  每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题，通过什么方法能获得解决？（）

A.调节情绪
B.调整行为
C.情感交流
D.寻求心理援助


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50、多项选择题  出现下列哪种情况有可能是癌症的报警信号？（）

A.异常肿块
B.异常出血
C.大便习惯改变
D.全身乏力


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51、问答题  联合国第一部具有法律约束力的医药卫生多边条约是什么？


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52、单项选择题  下列做法正确的是（）

A.为了使火腿肠颜色更鲜红，可多加一些亚硝酸钠
B.为了使婴儿对食品有浓厚兴趣，我们可以在婴儿食品中多加着色剂
C.食盐加碘是防止人体缺碘而加的营养强化剂，能预防地方性甲状腺肿
D.为保证人体所需足够蛋白质我们要多吃肉，少吃蔬菜和水果.


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53、单项选择题  爱迪生说：“失败也是我需要的，它和成功一样有价值。只有我知道一切做不好的方法，我才知道做好一件工作的方法是什么”这段话主要说明（）

A.失败和挫折越多越好
B.挫折能使人经受考验、得到锻炼，能磨练人的意志
C.挫折能催人振奋精神、不断进取
D.挫折能使人积累经验教训，增长人的聪明才智


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54、问答题  企业职工（劳动者）应享有哪些权力？


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55、问答题  推荐成人使用的刷牙方法是什么？其要点如何？


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56、多项选择题  滥用抗生素容易导致什么结果？（）

A.致病微生物耐药
B.抗生素失效
C.治不好病
D.提高疗效


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57、多项选择题  吸毒非常容易成瘾，并严重危害（）。

A.自己
B.家庭
C.社会
D.健康


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58、单项选择题  肺复苏术的胸外心脏按压法是按压在胸腔的（）

A.左边
B.右边
C.中间
D.任意位子


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59、问答题  我国人均奶消费在城乡差别有多大？我国居民奶类消费和发达国家相比差距有多大？


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60、多项选择题  当痰中有结核菌的病人（）时，结核菌会通过飞沫传播到空气中。

A.咳嗽
B.打喷嚏
C.大声说话
D.睡觉


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61、多项选择题  每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式，（）

A.获取健康
B.得到帮助
C.提高生活质量
D.拥有朋友


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62、多项选择题  生病后及时就诊，早诊断、早治疗，可以（）。

A.避免贻误时机
B.减少疾病危害
C.节约看病花费
D.早添忧虑


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63、单项选择题  我国曾开展了全世界的除“四害”运动，这四害包括蚊子、苍蝇、老鼠（）

A.胡蜂
B.蚂蚁
C.臭虫
D.蟑螂


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64、单项选择题  缺乏维生素D.会影响下列哪个方面的生长（）

A.肌肉
B.骨骼
C.心脏
D.头发


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65、问答题  保持健康体重的两个主要因素是什么？


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66、单项选择题  每个人都有获取自身健康和（）他人健康的责任。

A.不顾
B.损害
C.维护
D.不知道


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67、单项选择题  测腋下体温时，温度计应在腋下放置多长时间（）

A.3分钟
B.5分钟
C.10分钟
D.15分钟


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68、问答题  对环境污染的新“四害”、“三废”指什么？


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69、问答题  合理膳食和不吸烟分别可以预防哪些恶性肿瘤？


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70、问答题  “QS”认证是什么？


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71、单项选择题  有的青少年认为提前发生性行为，有利于巩固关系，这是属于由于（）

A.热恋心理
B.好奇心理
C.占有心理
D.迎合心理


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72、单项选择题  特大洪水过后，受灾地区的水源常被严重污染，下列物质中能被污染的饮用水起杀菌、消毒作用的是（）

A、生石灰
B、明矾
C、绿矾
D、漂白粉


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73、问答题  肥胖症、糖尿病、心血管疾病者，应多吃点素食还是荤食？


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74、单项选择题  孕妇和儿童、青少年可以喝酒吗？（）

A.不应饮酒
B.可多喝酒
C.可少量饮酒


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75、问答题  月经期“八不宜”？


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76、多项选择题  坚持食用碘盐能有效预防碘缺乏病，哪些人还应多吃海带等富碘食物？（）

A.甲亢病人
B.孕妇
C.哺乳妇女
D.学龄前儿童


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77、单项选择题  以下哪种行为不属于青春期不良心理？（）

A.认为自己非常了不起，别人都不行
B.喜欢和异性交往。
C.整天疑心重重、无中生有
D.没有主见，缺乏自信


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78、多项选择题  经常过量饮酒，会导致（）。

A.多种营养素缺乏
B.急慢性酒精中毒
C.脂肪肝
D.肝硬化


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79、多项选择题  下列哪些疾病可通过动物传播（）

A.鼠疫
B.狂犬病
C.高致病性禽流感
D.非典


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80、单项选择题  下列哪个不属于毒品有（）

A.鸦片
B.海洛因
C.大麻
D.普鲁卡因


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81、问答题  健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？


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82、问答题  接受阳光照射能提高人体对哪种物质的吸收？


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83、问答题  当前我国道路交通事故的三大主要原因是什么？


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84、单项选择题  夏秋季的菜肴在室温下不应超过几个小时（）

A.2
B.3
C.4
D.5


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85、多项选择题  因生产、生活和防汛需要接触血吸虫疫水时，应采取什么措施？（）

A.涂抹防护油膏
B.穿戴防护用品
C.喝白酒
D.事后及时预防性治疗


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86、问答题  生活饮用水受污染，可以传播哪类疾病：肠道传染病、呼吸道传染病、心血管疾病？


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87、单项选择题  下列哪项疫苗不是国家为儿童提供的免疫规划疫苗（）

A.卡介苗
B.狂犬病疫苗
C.乙肝疫苗


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88、多项选择题  人感染结核菌时如果遇到啥情况，就可能得结核病？（）

A.免疫力强
B.抵抗力低
C.结核菌毒力强
D.菌少毒低


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89、多项选择题  吸毒非常容易成瘾，并严重危害（）。

A.自己
B.家庭
C.社会
D.健康


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90、问答题  检查煤气漏气的的方法是什么？


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91、问答题  成年人的健康体重是如何评价的？


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92、问答题  心脏有什么功能？


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93、多项选择题  （）禁止吸烟，是保护不吸烟者免受被动吸烟危害的最有效措施。

A.室内公共场所
B.工作场所
C.家庭内
D.室外广场


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94、问答题  每次献血的量为多少？占全省血液重量的多少？


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95、单项选择题  下列哪个物质是大脑发育必需元素，缺乏可导致大脑发育不良，智力低下（）

A.锌
B.钾
C.钙
D.铁


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96、单项选择题  不随地吐痰，咳嗽、喷嚏时掩口鼻，可防（）传播，也是文明的表现。

A.肠道疾病
B.呼吸道疾病
C.皮肤病


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97、问答题  为何不能滥用抗生素？


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98、多项选择题  蔬菜、水果和薯类是哪些营养素的重要来源？（）

A.维生素
B.矿物质
C.膳食纤维
D.植物化学物质


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99、问答题  目前最常见的性病有哪些？


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100、多项选择题  保持口腔卫生要做到（）。

A.每天早、晚刷牙
B.吃东西后漱口
C.保持牙刷清洁
D.可共用牙刷


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101、单项选择题  健康人运动时的心率一般应控制在每分钟（）（次）减去年龄为宜。

A.150～170
B.120
C.200


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102、问答题  缓释胶囊是什么意思？


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103、问答题  如何选择蔬菜？


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104、填空题  （）的天然水域不适合游泳：水质清洁、水底地面较平坦、有杂草、无有害动物


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105、问答题  成年人应该每日最少饮用多少毫升水？


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106、单项选择题  每天进食安排，下列食物由多到少的排序，哪个更合理：（）

A.谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂
B.蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂
C.肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂
D.肉蛋奶类＞油脂＞谷类＞蔬菜、水果


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107、问答题  口服中毒多长时间后催吐不再有作用？


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108、单项选择题  社会适应的完好状态，是指通过（），保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。

A.艰苦奋斗
B.自我调节
C.倚老卖老


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109、单项选择题  补充维生素C.可以预防（）

A.坏血病
B.口角炎
C.神经炎
D.夜盲症


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110、单项选择题  正确的洗手方法是用（）和肥皂搓洗，能有效防止感染及传播疾病。

A.流动清水
B.盆水
C.用过的水


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111、多项选择题  过量饮酒或酗酒，还会增加发生（）的风险。

A.高血压
B.脑中风
C.交通事故
D.暴力事件


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112、单项选择题  对艾滋病、乙肝及精神疾病等患者或病原携带者，不应有（）。

A.竞争
B.歧视
C.帮助


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113、单项选择题  预防食物中毒有效的方法是（）

A.不与他人共用毛巾、脸盆
B.减少去公共场所的次数
C.不吃腐败变质或本身含有毒素的食品
D.坚持体育锻炼


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114、问答题  需要紧急帮助时，拨打下列哪个电话求助？


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115、问答题  乱用止泻药为什么危害健康？


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116、问答题  孕妇在孕期至少进行5次产前检查，分别是什么时候？


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117、单项选择题  健康人运动时的心率一般应控制在每分钟（）（次）减去年龄为宜。

A.150～170
B.120
C.200


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118、问答题  在血吸虫病疫区中如何保证饮用水安全？


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119、问答题  治疗中应该遵循的一个原则是什么？


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120、判断题  戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。


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121、单项选择题  用人单位必须在劳动合同中告知劳动者工作岗位可能存在的（）。

A.职业危害
B.商业保险
C.意外收获


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122、单项选择题  香烟燃烧时产生的烟雾中，可分离出很多有害成份，其中会让人成瘾是（）。

A.尼古丁
B.二氧化硫
C.烟焦油
D.芳香化合物


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123、问答题  癌症早期危险信号主要有哪些？


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124、问答题  发生煤气中毒的时候，应该怎么做？


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125、问答题  在哪些情况下妇女在妊娠期容易发生妊娠期高血压？


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126、问答题  碘盐存放和食用的注意事项？


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127、单项选择题  某些地区的饮用水中氟过高，人们长期饮用易引起（）

A.牙齿脱落
B.氟中毒
C.骨质疏松


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128、问答题  医学上所称的职业病与法定职业病的定义各是什么？


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129、多项选择题  农药、杀虫剂等有毒物品不能与（）等同室存放。

A.粮油
B.蔬菜
C.水果
D.杂物


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130、问答题  外伤出血的种类有哪些？


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131、多项选择题  艾滋病、乙肝和丙肝不会通过下列哪些方式传播？（）

A.马桶圈、浴池或泳池
B.餐饮具
C.社交接吻、拥抱
D.蚊虫叮咬


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132、填空题  恐水症症又叫（）


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133、单项选择题  下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因（）

A.思维模式
B.大脑疲劳
C.挫折恐惧
D.心态平和


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134、多项选择题  献血救人是人类文明的表现，无偿献血（）。

A.利国
B.利己
C.利家人
D.有风险


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135、问答题  最好多长时间更换一次牙刷为宜？


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136、问答题  缺碘有什么危害？


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137、问答题  为什么强调每天要吃些新鲜蔬菜或水果？


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138、问答题  如何预防和控制肺结核？


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139、单项选择题  这种说法您是否赞同：接种疫苗只对儿童有预防作用，而对成年人无预防作用。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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140、单项选择题  我国曾开展了全世界的除“四害”运动，这四害包括蚊子、苍蝇、老鼠（）

A.胡蜂
B.蚂蚁
C.臭虫
D.蟑螂


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141、问答题  治疗高血压用药原则是哪些？


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142、问答题  列举三种卫生厕所。


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143、问答题  口服中毒最简单有效的排除胃内毒物的措施是什么？


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144、问答题  疫苗的定义是什么？可分为哪两类？


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145、单项选择题  下列哪些内容可以在网上传播？（）

A.在博客里与网友分享自己的旅游“攻略”
B.未经作者授权使用的电子书
C.^色 情低俗图片
D.涉及国家安全的机密文件


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146、问答题  怎样预防脑中风？


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147、问答题  纯净水有什么特点？是否可以作为饮用水？


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148、多项选择题  怎样预防食物中毒？（）

A.不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉
B.生熟食品、刀案分开
C.不吃腐败变质食品
D.不吃发芽土豆


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149、问答题  国产和进口保健食品批准文号格式是什么？


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150、单项选择题  每人每天应饮用多少克牛奶最为合适（）

A.20
B.300
C.400
D.500


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151、多项选择题  劳动者必须了解工作岗位存在的职业危害因素，做到（），以防损害健康。

A.遵守操作规程
B.注意个人防护
C.养成良好习惯
D.学会防身逃生


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152、问答题  哪种情况下，禁止催吐？


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153、问答题  劳动防护用品的选择应考虑哪些方面的因素？


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154、单项选择题  克托莱指数是指（）

A.身高÷体重
B.体重÷身高
C.身高÷体重×1000
D.体重÷身高×1000


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155、问答题  如何正确使用冰箱？


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156、多项选择题  人被犬、猫、鼠等动物咬、抓伤后，应立即（）。

A.冲洗伤口
B.酒精消毒
C.注射狂犬病疫苗
D.必要时加注免疫球蛋白


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157、问答题  乙型肝炎是如何传染的？


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158、单项选择题  下面关于网络成瘾的描述正确的是（）

A.网络成瘾是由于重复地使用网络而导致的一种慢性的或周期性的着迷状态
B.网络成瘾是对网络产生难以抗拒的再度使用欲望，无生理和心理依赖
C.网络成瘾是对网络过度依赖，导致的一种社会、心理异常症状及生理性不适
D.网络成瘾是指在无成瘾物质的作用下，产生的一种精神行为障碍


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159、问答题  下肢出血时，止血带应绑扎在什么位置？


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160、单项选择题  用人单位须按职业健康监护标准对劳动者进行健康体检并建立（）

A.人事档案
B.健康监护档案
C.工资账户


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161、多项选择题  有传染性的肺结核病人应积极治疗，并注意（）。

A.百无禁忌
B.少去公共场所
C.外出戴口罩
D.咳嗽、喷嚏时用纸遮掩


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162、问答题  专家建议每年做1次健康体检，有哪些好处？


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163、多项选择题  您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病？（）

A、肺癌；
B、冠心病；
C、慢性阻塞性肺病；
D、龋齿；


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164、问答题  “海科”水机净化系统中的吸附装置有何意义？


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165、填空题  婴儿若在添加辅食后出现腹泻，或是大便里有较多的黏液，应该（）


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166、填空题  防治碘缺乏病的根本措施是（）


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167、问答题  离子水机有什么特点？离子水能否长期饮用？


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168、单项选择题  认为预防一些传染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是：（）

A、加强营养；
B、锻炼身体；
C、母乳喂养；
D、接种疫苗


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169、问答题  环境包括哪两个方面？组成环境的因素有哪些？


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170、多项选择题  水源受到污染会引起下列哪些疾病？（）

A、甲肝；
B、乙肝；
C、中毒；
D、癌症；
E、痢疾；


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171、问答题  生、熟食品为何要要分开存放和加工？


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172、多项选择题  注射和输液等医疗操作有一定的传播疾病风险，应避免不必要的（）。

A.注射
B.输液
C.量身高
D.称体重


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173、问答题  躯体和精神疾病患者家属该如何做？


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174、多项选择题  阳光中的紫外线，能杀死多种（）。

A.细菌
B.病毒
C.霉菌
D.昆虫


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175、问答题  妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查？


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176、问答题  全球变暖的原因是什么？


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177、单项选择题  《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：（）

A.18周岁至55周岁
B.18周岁至60周岁
C.18周岁至65周岁
D.20周岁到60周岁


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178、多项选择题  脸盆、脚盆和毛巾、浴巾必须（），以防传播沙眼、红眼及皮肤病、性病等

A.干净
B.专用
C.不与他人共用
D.可以共用


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179、填空题  病死禽畜（）吃


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180、单项选择题  防止蚊蝇孳生，可减少下列什么疾病传播流行？（）

A.呼吸道疾病
B.肠道传染病
C.皮肤病


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181、单项选择题  每天上网超过几个小时被认为是网络成瘾（）

A.1
B..2
C..3
D.4


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182、问答题  体温计中的白色液体是什么物质？


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183、单项选择题  家庭选药的基本原则应该是（）

A.对症下药、疗效择优、安全低毒
B.价格越贵越好
C.进口总比国产疗效高
D.跟着广告走


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184、问答题  科学、文明、健康的行为与生活方式有哪些？


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185、问答题  肥胖症的趋势是逐年增加还是逐年减少？


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186、填空题  等边三角形内有一个爆炸标识，这是（）危险标识


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187、问答题  电击伤的定义是什么？


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188、单项选择题  高职院校体育的首要任务是（）

A.传授知识，提高技能
B.增强体质，增进健康
C.培养品德，提高素质
D.造就骨干，指导普及


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189、单项选择题  测量脉搏的正确方法是将食指、中指和无名指指腹平放于（）

A.手腕外侧桡动脉搏动处
B.手腕内侧桡动脉搏动处
C.胳膊肘内


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190、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜（）

A.100克以内
B.100～200克
C.300～500克


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191、单项选择题  这种说法您是否赞同：用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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192、填空题  现行全国范围内使用的国家免疫规划疫苗有（）种


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193、多项选择题  吸烟和被动吸烟（吸入二手烟雾）都可能会造成。（）

A.疾病
B.功能丧失
C.死亡
D.康复。


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194、问答题  高能量活化水有什么特点？


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195、单项选择题  饭菜要烧熟煮透再吃，放在冰箱里的剩饭菜吃之前应（）。

A.稍微加热
B.彻底加热
C.直接取食


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196、问答题  降低室内空气污染最有效的方法是？


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197、填空题  儿童溺水时，（）分钟后会失去意识


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198、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法，您认为正确的是：（）

A、感冒必须马上吃抗生素；
B、抗生素可以根据病情，自行服用；
C、抗生素应在医生指导下使用；
D、抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒；


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199、单项选择题  这种说法您是否赞同：使用抗生素类药是药物越贵、越新效果就越好。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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200、问答题  《中华人民共和国药品管理法》对药品的定义是什么？


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201、问答题  如何确定指压止血的位置？


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202、单项选择题  日常膳食应以（）为主。

A.谷类
B.蔬菜
C.肉食


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203、问答题  哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质？（薯类、肉类、蔬菜、水果）


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204、单项选择题  吃东西后要（），以清除口腔内食物残渣，保持口腔卫生。

A.漱口
B.喝茶
C.散步


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205、问答题  怎样合理母乳喂养？


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206、问答题  简述人体缺碘有哪些危害？


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207、单项选择题  这种说法您是否赞同：晚上刷牙比早晨刷牙更有必要。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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208、问答题  我国城乡居民共同存在的膳食问题是什么？


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209、单项选择题  健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒和（）

A.多吃保健品
B.多休息
C.心理平衡
D.合理交往


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210、问答题  化妆品标签上应标明哪些内容？


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211、单项选择题  这种说法您是否赞同：偶尔吸毒对健康没有危害。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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212、问答题  流感主要的传染源是谁？


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213、问答题  拨打120紧急医疗救助电话时，需要简要说明什么内容？


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214、问答题  健康人体温一天之内波动范围一般不超过几度？


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215、问答题  怎样预防蛔虫病？


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216、单项选择题  下列哪个物质是大脑发育必需元素，缺乏可导致大脑发育不良，智力低下（）

A.锌
B.钾
C.钙
D.铁


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217、多项选择题  下列哪几项是儿童青少年护眼的正确做法（）

A.坚持做眼保健操
B.读书写字姿势端正
C.躺在床上看书
D.走路看书


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218、问答题  居室卫生有哪些要求？


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219、问答题  如何防止食物中毒？


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220、问答题  为什么说儿童青少年饮奶有利于其生长发育和骨骼健康？


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221、问答题  吃糖过多有什么害处？


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222、问答题  社会性体检的作用是什么？


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223、问答题  造成儿童和青少年近视的最主要原因是什么？


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224、问答题  阳光照射与以下哪些元素的吸收密切相关？


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225、单项选择题  下列哪个不属于《刑法》所称的毒品？（）

A.麻醉药品
B.精神药品
C.安定片


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226、问答题  推荐成人使用的刷牙方法是哪两种？


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227、问答题  盐的摄入量过多主要引起下列什么疾病？


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228、问答题  如果遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，首先应做的是什么？


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229、单项选择题  青少年过早的发生性行为会带来很多伤害，下列哪个伤害是错误的（）

A.女孩可能会怀孕
B.违反婚姻法
C.有可能会导致性病
D.影响人格的健康发展


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230、单项选择题  孕妇缺碘最主要会影响胎儿的。（）

A.大脑发育
B.骨骼发育
C.心肺发育


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231、问答题  发生农药中毒要采取哪些措施？


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232、多项选择题  饮用未经消毒处理的水，会染上什么病？（）

A.腹泻
B.痢疾
C.甲肝
D.乙肝


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233、多项选择题  治疗结核病应该做到：（）

A.早发现、早治疗
B.全疗程规律服药
C.增加营养
D.多休息


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234、问答题  保持健康体重的影响因素是什么？


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235、单项选择题  受伤出血、尤其大出血时应立即（），以免损害健康或危及生命。

A.送医院
B.包扎止血
C.打求助电话


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236、问答题  儿童和青少年近视后如何正确配戴眼镜？


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237、单项选择题  收获期的粮食、蔬菜、水果能否使用农药？（）

A.可少量使用
B.不可以
C.无所谓


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238、单项选择题  以下说法哪个正确？（）

A.心理平衡和生理平衡是相互联系、相互制约、相辅相成的关系。
B.心理不平衡就会直接影响生理健康，但生理不平衡不会造成心理失衡。
C.生理平衡比心理平衡更为重要，因为心理不平衡较容易纠正。


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239、问答题  我国居民患慢性病的三大行为风险因素是什么？


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240、多项选择题  下列哪些疾病是老鼠传播的？（）

A.感冒
B.鼠疫
C.流行性出血热
D.钩端螺旋体病


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241、单项选择题  出现较大、较深的伤口，在去医院之前可以采用的急救止血方法是（）

A.简单包扎止血
B.指压止血
C.加压包扎止血
D.不知道


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242、单项选择题  日常膳食应以（）为主。

A.谷类
B.蔬菜
C.肉食


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243、问答题  何种肺结核患者才具有传染性？肺结核最主要的传染源是什么？


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244、单项选择题  这种说法您是否赞同：用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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245、问答题  接触疫水后应如何预防性用药？


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246、问答题  饮水机是否需要定期清洗？


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247、单项选择题  如果被犬、猫抓伤、咬伤后，应该怎样处理？（）

A.用水冲洗即可
B.用民间土方进行伤口处理
C.应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗


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248、单项选择题  以下哪种行为不属于青春期不良心理？（）

A.认为自己非常了不起，别人都不行
B.喜欢和异性交往。
C.整天疑心重重、无中生有
D.没有主见，缺乏自信


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249、单项选择题  在不考虑水本身蒸发的这个因素外，泡菜坛子里的水是（）

A、越泡越少
B、不变
C、越泡越多
D、可多可少


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250、单项选择题  这种说法您是否赞同：晚上刷牙比早晨刷牙更有必要。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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251、问答题  道路交通事故的三大原因是什么？


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252、单项选择题  正确的洗手方法是用（）和肥皂搓洗，能有效防止感染及传播疾病。

A.流动清水
B.盆水
C.用过的水


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253、单项选择题  这种说法您是否赞同：日常生活和工作接触不会传播艾滋病、乙肝和丙肝。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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254、填空题  看电视时，眼睛与电视屏幕应保持（）的位置：眼睛高于屏幕、眼睛与屏幕在同一水平面上、眼睛低于屏幕


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255、多项选择题  受污染水源必须怎样处理后，才能用做生活饮用水。（）

A.过滤
B.澄清
C.专业净化
D.专业消毒


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256、填空题  早晚洗脸，一人一（）；睡前洗脚，一人一条（）、一只（）。


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257、单项选择题  《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：（）

A.18周岁至55周岁
B.18周岁至60周岁
C.18周岁至65周岁
D.20周岁到60周岁


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258、单项选择题  您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？（）

A、140/95毫米汞柱；
B、120/80毫米汞柱；
C、150/100毫米汞柱；
D、都不对


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259、单项选择题  以下关于老年人运动叙述正确的为（）

A.老年人身体虚弱，要尽量减少活动
B.老年人劳累了一辈子应该多休息
C.应积极开展体育竞赛运动，激活机体活力
D.应根据自身身体状况，科学适度运动


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260、单项选择题  您同意下列哪个说法（）

A、开车可以不系安全带；
B、骑摩托车必须戴头盔；
C、少喝点酒驾车没关系；
D、车流少的时候，超速没关系


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261、单项选择题  消除室内空气污染简单最有效的方法是：（）

A.经常开窗通风
B.喷洒消毒剂
C.喷洒空气清新剂


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262、问答题  孕妇出现哪些情况下孩子需要进行人工喂养？


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263、单项选择题  蔬菜、水果生吃前应浸泡（），再用清洁水彻底洗净。

A.3分钟
B.10分钟
C.20分钟


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264、多项选择题  应养成吃清淡膳食的习惯，要少吃或不吃（）等食物。

A.太油腻
B.太咸
C.油炸
D.烟熏


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265、问答题  肾有什么功能？


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266、单项选择题  每天进食安排，下列食物由多到少的排序，哪个更合理：（）

A.谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂
B.蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂
C.肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂
D.肉蛋奶类＞油脂＞谷类＞蔬菜、水果


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267、问答题  怎样合理休息？


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268、问答题  成年男性和女性每日摄入酒精量分别不应超过多少？


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269、问答题  看电视怎样注意卫生？


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270、问答题  灭鼠方法有哪些？


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271、问答题  健康的三方面即身体、心理和社会适应三方面是什么关系？


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272、问答题  如何识别伪劣药品？


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273、单项选择题  为防狗感染狂犬病毒继而传播给人，养狗者要为狗（）

A.接种兽用疫苗
B.勤洗澡
C.戴项圈


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274、单项选择题  下列哪个说法正确？（）

A.开汽车要系安全带
B.少喝点酒驾车没关系
C.骑摩托车不一定要戴头盔


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275、单项选择题  下列说法正确的是：（）

A.蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的砧板
B.切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉
C.切生肉的砧板，用水冲后可以切熟肉


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276、问答题  流感是如何传播的？


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277、单项选择题  肌肉中慢肌纤维百分比含量与下列哪种能力成正相关？（）

A.速度
B.纵跳高度
C.耐力
D.最大力量


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278、单项选择题  成人正常体重为BMI在18.5～23.9kg/m2之间。BMI是指（）。

A.体质指数
B.肥胖指数
C.健康指数


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279、问答题  食物腐败变质的原因有哪些？


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280、单项选择题  请选出不是着色剂的选项（）

A、胡萝卜素、苋菜红
B、日落黄、虫胶色素
C、红曲米、柠檬黄
D、山梨酸、柠檬酸


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281、单项选择题  室内和工作场所（），是保护人们免受被动吸烟危害的最有效措施。（）

A.允许吸烟
B.禁止吸烟
C.互相敬烟


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282、单项选择题  阳光中的紫外线能帮助人体合成（）

A.维生素A
B.维生素B
C.维生素D


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283、单项选择题  焦虑水平和成绩成哪种类型的曲线关系（）

A.U型
B.倒U型
C.S型
D.线性


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284、多项选择题  有传染性的肺结核病人应积极治疗，并注意（）。

A.百无禁忌
B.少去公共场所
C.外出戴口罩
D.咳嗽、喷嚏时用纸遮掩


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285、问答题  勤洗澡对人体有哪些益处？


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286、问答题  心理健康的定义是什么？其主要特征是什么？


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287、问答题  子宫肌瘤怎么治？


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288、问答题  为什么要提倡婚前健康体检？


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289、多项选择题  为了保护牙齿，应该（）

A.早晚都刷牙
B.饭后漱口
C.只需晚上刷牙
D.只需早上刷牙


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290、问答题  水果一般都含有那些营养成分？


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291、填空题  体温是指人的（）温度


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292、单项选择题  关于食物的酸碱性，下列说法正确的是（）

A.食物溶于水后的溶液中PH<7，则为成酸性食物
B.由碳、氮、硫、磷等元素组成的蛋白质是成酸性食物
C.蔬菜、水果是碱性食物
D.柠檬酸是酸性食物


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293、问答题  煤气中毒的症状有哪些？


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294、填空题  等边三角形内有一个部分重叠的黑色三圆环，这是（）危险标识


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295、问答题  饮水的处理主要针对什么问题？


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296、问答题  合适的运动强度应如何计算？


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297、填空题  甲状腺肿大是由于体内缺乏（）引起的


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298、问答题  沙眼是什么引起的？


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299、问答题  哪一型流感对人类威胁最大？


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300、多项选择题  健康生活方式主要包括哪几个方面。（）

A.合理膳食
B.适量运动
C.戒烟限酒
D.心理平衡


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