居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛必看题库知识点（最新版）

时间:2023-08-25 03:14:22

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1、问答题  烟草中的成瘾成分是什么？


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2、填空题  （）在天然水域练习跳水？


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3、多项选择题  高血脂、动脉粥样硬化和超重、肥胖者应选择怎样的奶类及其制品？（）

A.全脂
B.减脂
C.低脂
D.脱脂奶


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4、问答题  每年要做一次健康体检有那些益处？


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5、问答题  正确使用安全套可以减少哪些疾病传播的危险？


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6、问答题  儿童在什么情况下不宜进行预防接种？


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7、问答题  肾有什么功能？


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8、问答题  孕晚期的妇女出现哪些情况应及时送往医院？


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9、多项选择题  请选择吸烟能引发以下哪些疾病？（）

A.肺癌
B、子宫癌
C、膀胱癌
D、食道癌
E、冠心病
F、肺结核
G、脑中风
H、骨质增


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10、问答题  什么是合理膳食？为平衡膳食提出了权威性指导意见的读本是什么？


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11、单项选择题  您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？（）

A、140/95毫米汞柱；
B、120/80毫米汞柱；
C、150/100毫米汞柱；
D、都不对


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12、多项选择题  抢救触电者时，应该怎样做？（）

A.直接搀扶、拉扯触电者
B.立即关闭电源
C.用干木棍将触电者和电源分开
D.用金属棍将触电者和电源分开


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13、多项选择题  突遇火灾如无力灭火时，应怎样迅速逃生？（）

A.用湿毛巾或衣襟捂口鼻
B.姿势尽量低俯
C.沿右侧墙
D.乘坐电梯尽快逃离


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14、多项选择题  孕妇缺碘会影响胎儿大脑的发育，还会引起（）。

A.早产
B.流产
C.胎儿畸形
D.糖尿病


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15、问答题  肺有什么功能？


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16、单项选择题  这种说法您是否赞同：刷牙使用含氟牙膏可用来预防龋齿。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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17、问答题  为什么说儿童青少年饮奶有利于其生长发育和骨骼健康？


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18、单项选择题  高职院校体育的首要任务是（）

A.传授知识，提高技能
B.增强体质，增进健康
C.培养品德，提高素质
D.造就骨干，指导普及


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19、多项选择题  治疗结核病应该做到：（）

A.早发现、早治疗
B.全疗程规律服药
C.增加营养
D.多休息


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20、问答题  食物是如何分类的？


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21、问答题  成人每日需要几小时的睡眠？何时睡眠质量最高？


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22、多项选择题  为防护职业病危害，用人单位必须配备符合要求的（）。

A.防护设施
B.个人防护用品
C.香水
D.美食


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23、单项选择题  这种说法您是否赞同：用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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24、问答题  妇女怀孕期间，为什么要进行孕期检查？


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25、多项选择题  卫生厕所除有建造要求外，还应做到无害化处理粪便和（）。

A.无渗漏
B.无蝇蛆
C.基本无臭味
D.清洁卫生


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26、问答题  国家规定哪5类食品必须通过“QS”认证？


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27、单项选择题  成年人的正常脉搏次数是（）

A.30-50次/分钟
B.60-100次/分钟
C.100-120次/分钟
D.都不对


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28、单项选择题  这种说法您是否赞同：日常生活和工作接触不会传播艾滋病、乙肝和丙肝。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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29、问答题  为什么不能共用牙刷、毛巾、剃须刀等物品？


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30、问答题  如何妥善存放农药？


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31、问答题  持续平稳有效降压的基本保证是什么？


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32、多项选择题  成人适量献血是指采血（），它对健康是安全、无害的。

A.每次200～400毫升
B.间隔期不少于6个月
C.少量
D.多次


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33、单项选择题  合理用药的正确方法是（）

A.根据经验自己用药
B.按医生的嘱咐用药
C.根据相似症状使用相同药物
D.过量的服用药物


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34、问答题  防治血吸虫病有哪些主要措施？


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35、问答题  《中华人民共和国药品管理法》对药品的定义是什么？


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36、问答题  被烟火围困在房间内暂时无法逃离的人，哪种做法是不正确的：关紧通往着火区的门窗、用湿布塞住门缝、向迎火的门窗上浇水、到床底下躲避？


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37、问答题  哪一项不是我国城乡居民共同存在的膳食问题？（食用油摄入过多、食盐摄入过多、蛋白质摄入过多）


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38、问答题  滥用抗生素容易导致什么后果？


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39、填空题  楼房着火，应该尽量往（）跑


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40、多项选择题  怎样预防食物中毒？（）

A.不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉
B.生熟食品、刀案分开
C.不吃腐败变质食品
D.不吃发芽土豆


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41、多项选择题  滥用镇静催眠、镇痛剂等成瘾性药物严重时，可引起（）。

A.人格改变
B.精神障碍
C.急性中毒
D.死亡。


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42、问答题  在疾病治疗过程中，应遵循下列哪种原则？


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43、问答题  儿童和青少年近视后如何正确配戴眼镜？


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44、问答题  我国的急救电话号码是多少？


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45、问答题  我国将预防接种的疫苗分为几类？


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46、问答题  新生儿接种卡介苗的目的是什么？


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47、单项选择题  吸毒严重危害健康，危害自己、家庭和社会，因为它（）。

A.不会成瘾
B.较少成瘾
C.极易成瘾


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48、问答题  妇女怀孕期间为什么需要进行体检，至少要进行几次体检？


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49、单项选择题  下列哪些内容可以在网上传播？（）

A.在博客里与网友分享自己的旅游“攻略”
B.未经作者授权使用的电子书
C.^色 情低俗图片
D.涉及国家安全的机密文件


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50、问答题  人对成瘾性药物的依赖包括哪两方面？


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51、问答题  近亲结婚的危害是什么？


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52、填空题  危险标识由（）部分构成


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53、多项选择题  您认为出现下列哪些情况有可能是癌症的报警信号？（）

A、异常肿块；
B、异常出血；
C、原因不明的体重减轻；
D、全身乏力；


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54、多项选择题  坚持食用碘盐能有效预防碘缺乏病，哪些人还应多吃海带等富碘食物？（）

A.甲亢病人
B.孕妇
C.哺乳妇女
D.学龄前儿童


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55、问答题  什么是职工自我保护的基本手段？


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56、问答题  如何控制进食量？


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57、多项选择题  遇到有人呼吸、心跳骤停的情况，应立即采取哪些措施？（）

A、人工呼吸；
B、胸外心脏按压；
C、吃速效救心丸；
D、掐人中；


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58、多项选择题  膳食纤维有助于保持肠道正常功能，降低患哪些慢性病的风险？（）

A.肥胖
B.糖尿病
C.高血压
D.肺炎


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59、问答题  一把牙刷的最长使用时间是多久？


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60、问答题  肺在人体的什么位置？


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61、单项选择题  购买农药时，农药用下列哪项放置是正确的（）

A.菜篮
B.米萝
C.专门器具


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62、单项选择题  我们通常吃的盐是：（）

A.加碘盐
B.含锌盐
C.土盐


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63、问答题  “海科”水机是如何产生小分子团水的？


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64、多项选择题  生的蔬菜、水果可能沾染（），生吃前应用清水浸泡10分钟再彻底洗净。

A.致病菌
B.寄生虫卵
C.花粉
D.有毒有害化学物质


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65、问答题  肝脏有哪些功能？


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66、单项选择题  蔬菜、水果生吃前应浸泡（），再用清洁水彻底洗净。

A.3分钟
B.10分钟
C.20分钟


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67、问答题  如何做好居室环境卫生？


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68、多项选择题  关于戒烟，下列说法哪些正确？（）

A.戒烟越早越好
B.只要戒烟，就对健康有好处
C.烟瘾是无法戒掉的
D.老年人没必要戒烟


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69、单项选择题  生熟食品要（）放置和加工，避免生熟食品相接触而发生交叉污染。

A.混合
B.叠加
C.分开


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70、单项选择题  溺水是我国儿童意外伤害死亡（），应避免儿童接近危险水域、预防溺水。

A.首位原因
B.第二位原因
C.第三位原因


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71、单项选择题  每个人都有获取自身健康和（）他人健康的责任。

A.不顾
B.损害
C.维护
D.不知道


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72、问答题  绿化对环境有何作用？


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73、问答题  填塞止血法是怎样的？


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74、单项选择题  每天上网超过几个小时被认为是网络成瘾（）

A.1
B..2
C..3
D.4


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75、单项选择题  采取并坚持（）生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。

A.健康的
B.随意的
C.享乐的


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76、问答题  温度计打碎了怎么办？


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77、单项选择题  挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的（）

A.面对挫折的态度
B.身体状况
C.物质条件
D.心理准备


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78、问答题  道路交通事故的三大原因是什么？


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79、问答题  在性生活中正确使用安全套有哪些益处？


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80、问答题  我国把药物分为哪两类？


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81、单项选择题  发现病死禽畜要报告（），不加工、不食用病死禽畜。

A.公安部门
B.卫生部门
C.畜牧部门


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82、问答题  2008年发布的《扩大国家免疫规划实施方案》规定，在现行6种国家免疫规划疫苗的基础上，将哪几种疫苗纳入国家免疫规划？


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83、问答题  肺结核病是如何传染的？


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84、问答题  成年人每天应吃多少克谷类食物？


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85、问答题  孕妇生孩子是在家生好还是住院生好？


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86、单项选择题  海苔成为即食食品已经有多少年的历史了？（）

A、10年
B、100多年
C、1000多年


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87、问答题  我国人均奶消费在城乡差别有多大？我国居民奶类消费和发达国家相比差距有多大？


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88、问答题  为何不能滥用抗生素？


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89、问答题  高血压防治21点？


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90、问答题  “海科”牌水机获得过哪些权威认证？


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91、单项选择题  缺乏维生素D.会影响下列哪个方面的生长（）

A.肌肉
B.骨骼
C.心脏
D.头发


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92、单项选择题  下列哪一项不是合理膳食的原则（）

A.食物多样，谷类为主
B.多吃蔬菜水果薯类
C.每天吃奶类、豆类及豆制品
D.每天多吃肉类


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93、问答题  注射时为什么必须做到一人一针一管？


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94、问答题  健康生活方式主要包括哪四个方面？


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95、单项选择题  近年来学校里越来越来多的学生不能忍受学习压力，发生自杀事件，这种现象告诉我们什么（）

A.压力只有消极的一面
B.压力是没有办法避免的
C.面对压力，应该养成良好的心态，提高心理健康素质
D.每个人都要经历压力


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96、问答题  狂犬病的传染源是谁？


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97、单项选择题  这种说法您是否赞同：不与外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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98、单项选择题  采取并坚持（）生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。

A.健康的
B.随意的
C.享乐的


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99、单项选择题  运动按摩时，淋巴结所在部位（）

A.轻柔按摩
B.加重按摩
C.不宜按摩
D.没有限制


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100、多项选择题  母乳含有婴儿所需全部营养及大量抗体，孩子出生后尽早开始母乳喂养有助于（）。

A.婴儿发育
B.增强婴儿免疫力
C.促进母亲康复
D.增进母子情感


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101、多项选择题  下列哪些疾病为职业病（）

A.高血压
B.矽肺
C.苯中毒
D.铅中毒


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102、多项选择题  看食品标签，要注意条形码、净含量及（）等几大要素。

A.食品名称和配料
B.热量和营养素
C.生产厂家
D.生产日期和保质期


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103、问答题  简述腋下体温测量步骤。


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104、多项选择题  海苔中含有矿物质和微量元素有（）

A、磺
B、钙
C、镁


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105、单项选择题  这种说法您是否赞同：适量献血对健康无害。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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106、问答题  为什么说戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚？


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107、单项选择题  社会适应的完好状态，是指通过（），保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。

A.艰苦奋斗
B.自我调节
C.倚老卖老


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108、问答题  皮肤烫伤、烧伤的急救方法是什么？


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109、多项选择题  请选择吸烟能引发以下哪些疾病？（）

A.肺癌
B、子宫癌
C、膀胱癌
D、食道癌
E、冠心病
F、肺结核
G、脑中风
H、骨质增


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110、单项选择题  食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切（）

A.糖尿病
B.高血压
C.心脏病
D.胃溃疡


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111、单项选择题  这种说法您是否赞同：保健食品不能代替药品治病。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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112、单项选择题  这种说法您是否赞同：用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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113、多项选择题  健康生活方式主要包括哪几个方面。（）

A.合理膳食
B.适量运动
C.戒烟限酒
D.心理平衡


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114、单项选择题  生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照（）来用药。

A.医药书
B.医嘱
C.经验


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115、问答题  对于献血国家有什么法规？


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116、多项选择题  预防煤气中毒要做到（）。

A.室内不用炭火取暖
B.注意通风换气
C.烧水、做饭时防止水溢火灭
D.经常查看管道、阀门


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117、单项选择题  《中国居民膳食指南》推荐每人每天烹调油的消费量为（）

A.25克以内
B.25～30克
C.30克以上


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118、多项选择题  人被犬、猫、鼠等动物咬、抓伤后，应立即（）。

A.冲洗伤口
B.酒精消毒
C.注射狂犬病疫苗
D.必要时加注免疫球蛋白


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119、问答题  添加辅食的原则是什么？


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120、单项选择题  毛巾、浴巾必须干净，（），以防传播沙眼、红眼及皮肤病、性病等。

A.可与他人共用
B.可与家人共用
C.不可共用


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121、单项选择题  下列哪个不属于《刑法》所称的毒品？（）

A.麻醉药品
B.精神药品
C.安定片


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122、多项选择题  （）禁止吸烟，是保护不吸烟者免受被动吸烟危害的最有效措施。

A.室内公共场所
B.工作场所
C.家庭内
D.室外广场


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123、多项选择题  献血救人是人类文明的表现，无偿献血（）。

A.利国
B.利己
C.利家人
D.有风险


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124、填空题  （）的天然水域不适合游泳：水质清洁、水底地面较平坦、有杂草、无有害动物


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125、单项选择题  预防食物中毒有效的方法是（）

A.不与他人共用毛巾、脸盆
B.减少去公共场所的次数
C.不吃腐败变质或本身含有毒素的食品
D.坚持体育锻炼


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126、单项选择题  推荐我国正常成年人每天蔬菜摄入量为（）

A.100-200克
B.200-300克
C.300-500克
D.不清楚


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127、问答题  健康人的理想血压是多少？


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128、多项选择题  蔬菜、水果和薯类是哪些营养素的重要来源？（）

A.维生素
B.矿物质
C.膳食纤维
D.植物化学物质


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129、问答题  治疗结核病主要依靠化学药物治疗（简称化疗），是现代最主要的结核病治疗方法，请问化疗的原则是什么？


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130、问答题  治疗高血压用药原则是哪些？


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131、问答题  怎样预防支气管炎？


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132、问答题  有肺结核病主要症状者最好到哪里就诊？


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133、多项选择题  购买和使用农药/杀虫剂的时候，下列哪些说法是正确的？（）

A、购买鼠药/杀虫剂时，可以和日常用品放在一个袋子（或篮子）里；
B、农药/杀虫剂放在远离小孩的地方；
C、农药/杀虫剂可以凭经验使用；
D、发生农药中毒，最先应该做的是催吐。
E、不知道


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134、问答题  毒品的定义是什么？毒品是如何分类的，请举例说明。


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135、多项选择题  在流感流行季节到来前一个月左右接种匹配的流感疫苗，可以。（）

A.减少患流感机会
B.减轻流感症状
C.加重症状
D.没有帮助


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136、问答题  简述什么是健康的生活方式？


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137、问答题  全程督导化疗的定义是什么？


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138、问答题  造成儿童和青少年近视的最主要原因是什么？


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139、单项选择题  这种说法您是否赞同：接种疫苗只对儿童有预防作用，而对成年人无预防作用。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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140、问答题  疫苗的定义是什么？可分为哪两类？


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141、多项选择题  看食品标签，要注意条形码、净含量及（）等几大要素。

A.食品名称和配料
B.热量和营养素
C.生产厂家
D.生产日期和保质期


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142、问答题  高能量活化水的保健作用主要表现在哪里？


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143、问答题  化学灼伤的急救方法有哪些？


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144、问答题  成年人应该每日最少饮用多少毫升水？


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145、问答题  娱乐活动要注意哪些？


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146、问答题  老鼠有哪些危害？


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147、多项选择题  防止蚊蝇孳生，可减少下列哪些疾病传播流行？（）

A.肠道传染病
B.呼吸道疾病
C.某些寄生虫病
D.皮肤病


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148、单项选择题  儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防（）的发生和发展。

A.近视
B.远视
C.弱视
D.不知道


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149、单项选择题  以下对老年人食用含胆固醇食物判断正确的是（）

A.不能食用，胆固醇食物会引起冠心病
B.科学食用，人体必须从食物中补充所需的胆固醇
C.人体能合成胆固醇不必从食物中补充
D.老年人应多吃营养品来补充


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150、单项选择题  你认为一个人的身体健康应该是（）

A.身体没有疾病
B.身体素质好
C.运动能力强
D.不仅是没有疾病，还包括心理和社会的良好适应能力


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151、问答题  口对口人工呼吸操作方法是什么？


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152、单项选择题  需要紧急医疗救助时，拨打（）急救电话求助。

A.110
B.119
C.120


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153、问答题  有哪几种水不能喝？


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154、单项选择题  有的青少年认为提前发生性行为，有利于巩固关系，这是属于由于（）

A.热恋心理
B.好奇心理
C.占有心理
D.迎合心理


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155、问答题  我国哪个法规规定了劳动者职业卫生保护权利？


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156、多项选择题  每天坚持哪些措施，对预防近视眼的发生、发展有积极作用。（）

A.做眼保健操
B.合理膳食
C.多做体育活动
D.睡够7小时


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157、问答题  如何预防煤气中毒？


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158、单项选择题  发现病死禽畜要报告（），不加工、不食用病死禽畜。

A.公安部门
B.卫生部门
C.畜牧部门


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159、多项选择题  有人在您面前吸烟您通常应该怎么做？（）

A、听之任之；
B、自己躲开；
C、开窗通风；
D、劝阻吸烟者；


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160、填空题  疯狗症又叫（）


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161、问答题  跳蚤的危害？


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162、问答题  滥用抗生素的主要表现有什么？


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163、问答题  如何预防溺水？


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164、问答题  如何预防疾病从动物传播给人类？


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165、单项选择题  不在公共场所吸烟，也是对不吸烟者权利的（）。

A.尊重
B.轻蔑
C.忽视


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166、问答题  《中国居民膳食指南》建议每人每天烹调油用量不应超过多少克？


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167、问答题  成人最佳睡眠时间是什么时候？


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168、多项选择题  下面哪些是毒品？（）

A.海洛因
B.冰毒
C.大麻
D.可卡因


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169、问答题  简要介绍结核病的临床表现。


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170、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法，正确的是：（）

A.感冒必须马上吃抗生素
B.抗生素应在医生指导下使用
C.抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒


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171、多项选择题  您知道健康不仅仅是无疾病、不虚弱，还包括哪些内容吗？（）

A、身体健康
B、心理健康
C、能吃能睡
D、社会适应良好


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172、单项选择题  婴儿（）后，应在坚持母乳喂养的同时适时、适量添加辅食。

A.3个月
B.6个月
C.10个月


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173、问答题  《2007年中国控制吸烟报告》中统计的我国吸烟者和暴露于被动吸烟环境的人数各有多少？


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174、单项选择题  肌肉中慢肌纤维百分比含量与下列哪种能力成正相关？（）

A.速度
B.纵跳高度
C.耐力
D.最大力量


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175、问答题  提高癌症治愈水平的关键是什么？


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176、问答题  健康人如何合理安排一日三餐？


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177、单项选择题  下列说法正确的是：（）

A.蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的砧板
B.切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉
C.切生肉的砧板，用水冲后可以切熟肉


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178、填空题  现行全国范围内使用的国家免疫规划疫苗有（）种


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179、填空题  早晚洗脸，一人一（）；睡前洗脚，一人一条（）、一只（）。


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180、多项选择题  人被犬、猫、鼠等动物咬、抓伤后，应立即（）。

A.冲洗伤口
B.酒精消毒
C.注射狂犬病疫苗
D.必要时加注免疫球蛋白


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181、问答题  外伤出血的种类有哪些？


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182、单项选择题  健康的睡眠要做到（）

A.起居规律，按时作息
B.睡觉时不用注意睡姿
C.睡觉时枕头要高
D.早睡晚起


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183、单项选择题  下列食物中含钙量最丰富为（）

A.奶类和豆类
B.蔬菜
C.谷物
D.水果


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184、问答题  我国居民患慢性病的行为风险因素主要有哪些？


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185、问答题  怎样预防高血压病？


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186、单项选择题  《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：（）

A.18周岁至55周岁
B.18周岁至60周岁
C.18周岁至65周岁
D.20周岁到60周岁


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187、问答题  睡眠过长对人体有哪些伤害？


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188、问答题  孕期至少进行几次产前检查？


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189、问答题  怎样预防沙眼？


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190、单项选择题  每天进食安排，下列食物由多到少的排序，哪个更合理：（）

A.谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂
B.蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂
C.肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂
D.肉蛋奶类＞油脂＞谷类＞蔬菜、水果


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191、问答题  什么是心理平衡？


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192、问答题  需要紧急帮助时，拨打下列哪个电话求助？


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193、问答题  结核杆菌主要侵犯哪个脏器？


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194、多项选择题  阳光中的紫外线，能杀死多种（）。

A.细菌
B.病毒
C.霉菌
D.昆虫


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195、问答题  检查脉搏的方法有哪两种？


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196、单项选择题  溺水是我国儿童意外伤害死亡（），应避免儿童接近危险水域、预防溺水。

A.首位原因
B.第二位原因
C.第三位原因


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197、问答题  我国《保健食品注册管理办法（试行）》对保健食品所作的明确的定义是？


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198、单项选择题  接触或飞溅入眼的化学毒物或化学烟雾，应立即做的是（）

A.大量清水冲洗10分钟
B.立即点眼药水
C.闭目休息
D.口服解毒剂


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199、单项选择题  这种说法您是否赞同：使用抗生素类药是药物越贵、越新效果就越好。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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200、单项选择题  这种说法您是否赞同：被动吸烟不会危害身体健康。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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201、单项选择题  腋下体温测量时间应有（）

A.4分钟
B.8分钟
C.10分钟


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202、单项选择题  适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）

A、小于200毫升；
B、200-400毫升；
C、大于400毫升；
D、不知道


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203、问答题  “海科”高能量活化净水机主要有哪几种款式？


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204、单项选择题  室内和工作场所（），是保护人们免受被动吸烟危害的最有效措施。（）

A.允许吸烟
B.禁止吸烟
C.互相敬烟


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205、问答题  抗生素是处方药还是非处方药？


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206、单项选择题  健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒和（）

A.多吃保健品
B.多休息
C.心理平衡
D.合理交往


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207、问答题  细菌性痢疾的传染源是谁？


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208、多项选择题  于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的：（）

A、配方奶（奶粉）比母乳更有营养；
B、开始喂母乳越早越好；
C、孩子出生后6个月添加辅食；
D、辅食应首先添加谷物类的；
E、不知道。


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209、单项选择题  下列说法正确的是：（）

A.蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的砧板
B.切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉
C.切生肉的砧板，用水冲后可以切熟肉


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210、问答题  应如何食用豆浆？


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211、问答题  我国一般人群中丙肝的感染率是多少？


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212、问答题  正常的腋温和口温是多少？测量分别需要多长时间？注意事项是什么？


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213、填空题  碘缺乏病是由于（）中缺碘引起的


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214、问答题  合理膳食和不吸烟分别可以预防哪些恶性肿瘤？


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215、问答题  饮水中的营养物质对人体有何意义？


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216、单项选择题  你认为一个人的身体健康应该是（）

A.身体没有疾病
B.身体素质好
C.运动能力强
D.不仅是没有疾病，还包括心理和社会的良好适应能力


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217、问答题  哪种食物中含有婴儿所需的全部营养：母乳、牛奶、婴儿配方奶粉？


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218、多项选择题  下列哪些疾病可通过动物传播（）

A.鼠疫
B.狂犬病
C.高致病性禽流感
D.非典


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219、问答题  室内为什么要经常通风？


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220、单项选择题  这种说法您是否赞同：刷牙使用含氟牙膏可用来预防龋齿。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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221、多项选择题  有传染性的肺结核病人应积极治疗，并注意（）。

A.百无禁忌
B.少去公共场所
C.外出戴口罩
D.咳嗽、喷嚏时用纸遮掩


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222、单项选择题  为使以面粉为原料的面包松软可口，通常用碳酸氢钠作发泡剂，因为它①热稳定性差②增加甜味③产生二氧化碳④提供钠离子。其中合理的是（）

A.②③
B.①③
C.①④
D.③④


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223、问答题  离子水机有什么特点？离子水能否长期饮用？


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224、单项选择题  国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律是以下哪一种？（）

A、劳动法；
B、环境保护法；
C、职业病防治法；
D、不知道


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225、问答题  蟑螂和苍蝇可传播那类疾病，请举例说明。


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226、问答题  滥用抗生素的主要原因是什么？


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227、问答题  肾位于人体什么部位？


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228、单项选择题  人体肌肉的发育在多少岁左右完成。（）

A.35
B.25
C.30
D.20


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229、单项选择题  正确的洗手方法是用（）和肥皂搓洗，能有效防止感染及传播疾病。

A.流动清水
B.盆水
C.用过的水


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230、多项选择题  癌症重要的早期报警信号有哪些？（）

A.异常肿块
B.疣痣增大
C.腔肠出血
D.不明原因体重减轻


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231、单项选择题  海苔是以下哪种海洋植物的商品名？（）

A、海带
B、紫菜
C、海藻


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232、问答题  家庭居室环境的污染来源有哪些？


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233、多项选择题  对伤势严重的骨折伤员进行现场急救时，应先（）。

A.拨打120急救电话
B.固定骨折部位
C.现场复位
D.随意搬动


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234、问答题  目前我国对于有肺结核可疑症状者和活动性肺结核患者实行免费检查和治疗，免费检查和治疗的范围是怎样的？


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235、问答题  食物腐败变质的原因有哪些？


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236、单项选择题  下列哪组数据属于正常血压值范围？（）

A.140/95毫米汞柱
B.120/80毫米汞柱
C.150/100毫米汞柱


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237、问答题  频谱水机有什么特点？


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238、问答题  健康的生活方式包括哪四个方面？


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239、多项选择题  （）禁止吸烟，是保护不吸烟者免受被动吸烟危害的最有效措施。

A.室内公共场所
B.工作场所
C.家庭内
D.室外广场


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240、问答题  什么是地方性甲状腺肿？


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241、多项选择题  如果发现病死的家禽、鸟，您会怎么办？（）

A、向有关部门报告；
B、拿回家煮熟后食用；
C、就地深埋；
D、不管，当作没看见；
E、喂其他动物；
F、烧掉；


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242、问答题  世界卫生组织宣布：“天花已经从地球上消失”是什么时候？我国在哪年后已无野病毒引起的脊髓灰质炎病例？消灭天花靠得是在人群中普遍接种何种疫苗？


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243、问答题  蚊子能传播哪些疾病？


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244、多项选择题  预防煤气中毒要做到（）。

A.室内不用炭火取暖
B.注意通风换气
C.烧水、做饭时防止水溢火灭
D.经常查看管道、阀门


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245、问答题  人需要喝什么样的水？


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246、单项选择题  这种说法您是否赞同：晚上刷牙比早晨刷牙更有必要。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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247、填空题  计划免疫是贯彻（）的一种措施？


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248、单项选择题  健康生活方式是指有益于健康的（）行为方式。

A.孤立的
B.偶尔的
C.习惯化的


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249、问答题  职业病的定义是什么？职业病应该具备哪几个条件？


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250、问答题  怀孕早中晚期应该如何进行定期体检？


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251、单项选择题  注射和输液等医疗操作有一定的（）风险，应避免不必要的操作。

A.传播疾病
B.污染环境
C.治愈疾病


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252、问答题  氟中毒的主要表现是什么？


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253、单项选择题  需要紧急医疗救助时可以拨打：（）

A、120；
B、119；
C、122；
D、不知道


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254、填空题  炒菜时在热油中先放盐，再放菜，这种做法（）


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255、单项选择题  为了预防高血压，一般成年人每天吃盐不能超过多少克？（）

A、2克；
B、6克；
C、9克；
D、12克；


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256、问答题  生产过程中“三废”指的是什么？


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257、单项选择题  这种说法您是否赞同：出现异常肿块，异常出血，体重的快速减轻是癌症的早期症状。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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258、问答题  雷雨天怎样预防电击伤？


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259、单项选择题  得血吸虫病是因为（）

A、吃不干净食物；
B、喝生水；
C、到有钉螺的地方下水或在水中游泳；
D、不知道


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260、问答题  何为高血压？


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261、多项选择题  社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与（）中的均衡与协调。

A.环境
B.社会
C.人际交往
D.时间


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262、单项选择题  清除蔬菜、水果上残留农药和其他污物，浸泡时间一般不少于（）

A.2分钟
B.5分钟
C.10分钟


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263、多项选择题  吸烟和被动吸烟（吸入二手烟雾）都可能会造成。（）

A.疾病
B.功能丧失
C.死亡
D.康复。


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264、问答题  “QS”认证是什么？


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265、问答题  预防麻疹、乙肝等传染病最有效、最经济的措施是什么？


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266、单项选择题  “OTC”的含义是什么？（）

A.必须由医生开处方的药
B.不用医生开处方的药
C.不知道


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267、问答题  引起电击的电压一般是多少？


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268、问答题  怎样合理休息？


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269、问答题  有没有一种天然食物能提供人体所需的全部营养素？为什么？


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270、问答题  如何预防中暑？


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271、单项选择题  新生儿的饮食应该首选（）

A、牛奶；
B、母乳；
C、面食；
D、不知道


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272、问答题  蛋白质缺乏对人体有哪些影响？


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273、问答题  不开窗通风的坏处？


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274、单项选择题  当感觉到心里承受重压时，借助于外部的力量，转换自己的心境，忘我地去干一些自己喜欢的事情，这属于情绪调节的哪一种（）

A.认知调节
B.行为调节
C.言语调节
D.生理调节


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275、问答题  烧煤炭取暖和使用燃气时应注意哪几点？


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276、问答题  如何正确购买、保存和使用碘盐？


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277、单项选择题  孕妇缺碘最主要会影响胎儿的。（）

A.大脑发育
B.骨骼发育
C.心肺发育


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278、问答题  怎样正确使用眼药水和眼药膏？


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279、单项选择题  长期或不当服用镇静催眠和镇痛等药物，可以上瘾而（）。

A.损害健康
B.有利健康
C.没有影响


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280、多项选择题  使用抗生素治病，下列哪些情况属于滥用？（）

A.规范使用
B.不必要用而用
C.超时超量
D.用量不足或疗程不足


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281、单项选择题  当感觉到心里承受重压时，借助于外部的力量，转换自己的心境，忘我地去干一些自己喜欢的事情，这属于情绪调节的哪一种（）

A.认知调节
B.行为调节
C.言语调节
D.生理调节


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282、单项选择题  肺结核的首要症状通常是什么？（）

A.咳嗽、咳痰2周以上
B.腹痛
C.耳鸣


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283、单项选择题  肺结核病人如果不坚持全程正规治疗，将会转化为（）。

A.难治的耐药结核病
B.不治之症
C.容易治疗


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284、单项选择题  近年来学校里越来越来多的学生不能忍受学习压力，发生自杀事件，这种现象告诉我们什么（）

A.压力只有消极的一面
B.压力是没有办法避免的
C.面对压力，应该养成良好的心态，提高心理健康素质
D.每个人都要经历压力


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285、单项选择题  您同意下列哪个说法（）

A、开车可以不系安全带；
B、骑摩托车必须戴头盔；
C、少喝点酒驾车没关系；
D、车流少的时候，超速没关系


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286、填空题  如果房间里煤气浓重，按门铃或者拨打自家电话，会发生（）


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287、问答题  纯净水有什么特点？是否可以作为饮用水？


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288、问答题  孕妇出现哪些情况下孩子需要进行人工喂养？


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289、问答题  美沙酮替代疗法的定义是什么？


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290、问答题  水中所含微量元素有哪些？起什么作用？


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291、问答题  血压与食盐的关系如何？


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292、问答题  家庭卫生应达到哪些要求？


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293、单项选择题  下列食品添加剂与类别对应错误的是（）

A.着色剂——苯甲酸钠
B.营养强化剂——粮制品中加赖氨酸
C.调味剂——食醋
D.防腐剂——氯化钠


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294、多项选择题  如果得了病，应该做到：（）

A.及时看医生
B.去药店买药
C.按医生的要求服药
D.症状消失后可以停药


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295、单项选择题  得血吸虫病是因为（）

A、吃不干净食物；
B、喝生水；
C、到有钉螺的地方下水或在水中游泳；
D、不知道


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296、单项选择题  注射必须做到一人一针一管，与他人共用注射器可传播（）等。

A.艾滋病
B.中耳炎
C.鼻炎


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297、问答题  要养成怎样的开窗习惯？


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298、单项选择题  每个人都有获取自身健康和（）他人健康的责任。

A.不顾
B.损害
C.维护
D.不知道


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299、问答题  人体的细胞能吸收什么样的水？


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300、问答题  婴儿几个月后可以添加辅食？


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