时间:2023-02-20 05:37:09
1、多项选择题 年度训练计划是依据（）。
A、本年度训练任务
B、多年训练计划的安排
C、上一度训练工作的总结
D、对下一年度训练过程所作出和科学规划
2、多项选择题 使用边角战术可出现：（）.
A、对手心理恐惧而致动作紊乱
B、对手出现怕掉下擂台的不利心理状况影响动作的使用
C、防止被对手牵引下台的前提下创造多进攻得分的局面
D、可以结合下台战术的应用
3、单项选择题 在散打战术中，用力量打击对方，使其失去战斗力的方法是指（）。
A、重创战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
4、单项选择题 散打战术的形成与运用是建立在（）基础上。
A、运动员一定的身体、技术基础上
B、运动员一定的心理、智能基础上
C、运动员一定的身体、技术、心理、智能基础上
5、填空题 截腿高度一般不超过膝，按照散打规则，截腿主要适用于（）。
6、问答题 何谓散打技术的操作性？
7、填空题 散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测，把（）、适合（）的人才选拔出来进行系统的培养。
8、单项选择题 本局比赛时间已到，但在计时员还没有敲锣之前台上裁判员喊停并对某方运动员进行读秒，此时计时员应如何处理（）.
A.停表等待读秒
B.敲锣
C.继续走表
9、单项选择题 攻中有防的组合是下列哪一种？（）
A.左右格挡-下潜
B.后冲拳-下潜
C.后手推拍-前冲拳
D.后冲拳-前掼拳
10、填空题 推膝拨腰主要用于（）时，突然改变方法主动攻击对方。
11、填空题 （）是武术散手的基本特征。
12、多项选择题 运用直攻战术必须具备的条件（）。
A、当对方的体力不足时
B、当对方的防守姿势出现空隙时
C、当对方的进攻动作不够熟练时
D、当与对方的距离能有效地使用进攻动作时
13、问答题 何谓挎肘折臂法？其要点是什么？
14、填空题 在散打比赛中，教练员临场指挥的中心内容就是（）和（）。
15、填空题 肘法有（）、（）、（）、（）等技击形式。
16、单项选择题 双方运动员在没有抱缠的情况下，互打互踢，互有击中时，应判（）。
A.按得分标准记分
B.互不得分
C.抓两头记分
17、填空题 擒拿基本技术又称（）。包括（）和（）二种。
18、多项选择题 在散打比赛中运动员能否理解和服从教练的决策，完成教练员临场指挥的意图，在以下的备选答案中其主要的影响因素有哪几个？（）
A.教练员的威信
B.充分的了解与准备
C.指导的时机
D.奖金的高低
19、名词解释 选择动作
20、单项选择题 属非接触性防守的是：（）.
A.后闪
B.拍击
C.格挡
D.堵截
21、多项选择题 脱水可使运动员出现下列哪些症状？（）
A、口干舌燥
B、眼窝塌陷
C、疲惫无力
D、情绪容易激动
22、单项选择题 对远距离使用踹腿时，可以通过（）步法来调整。
A、上步、侧步、插步、绕步
B、上步、插步、盖步、垫步
C、进步、侧步、闪步、纵步
D、以上都是
23、单项选择题 步法移动要求“准”指：（）.
A.步法移动的准确性高
B.灵活敏捷
C.移动迅速
D.重心低
24、单项选择题 场上进行比赛时，如果教练员在场下大声指导，台上裁判员可以对其行为（）。
A.不予理睬
B.给予提示
C.给予劝告
25、单项选择题 红方运动员身体失控在倒地过程中，黑方运动员用腿击中红方运动员头部，应判（）。
A.黑方运动员侵人犯规
B.黑方运动员得1分
C.黑方运动员得2分
26、单项选择题 打鞭拳时拳眼（）。
A.向下
B.向上
C.向内
D.向外
27、单项选择题 对手下潜抱双腿摔时，使用什么拳法迎击对手最合理（）.
A.鞭拳
B.弹拳
C.抄拳
D.冲拳
28、填空题 （）是散打运动员早期选材的重点。
29、填空题 散打柔韧训练的强度表现在（）、（）和（）。
30、单项选择题 压拇解抓法有（）。
A.上脱法、内脱法、下压法。
B.上脱法、内脱法、外脱法。
C.内压法、外压法、下压法。
D.内解法、外解法、下解法。
31、填空题 在散打专项的力量训练中抱、抗、摔需要（）；出拳、出腿需要（）；攻防中反复完成技术动作和战术动作并使之不变形，则需要（）。
32、问答题 何谓擒拿法？
33、问答题 简述自由搏击的特点。
34、问答题 简述插肩过背动作方法。
35、问答题 何谓战机的必然性？
36、问答题 边裁判员的职责？
37、问答题 简述散打竞赛中的有关规定。
38、多项选择题 对多点战术正确的理解是：（）。
A、进攻点体交叉，全方位地攻击对方。
B、采用上、中、下、正面、侧面、手法。腿法、摔法等不断变化进攻点及进攻方法
C、多次、多点重复进攻从而掌握主动权
D、不变化方法，从多个方位进攻从而掌握主动权
39、多项选择题 贴身摔包括：（）.
A.夹颈摔
B.换腰摔
C.夹臂过背摔
D.抱腿前顶
40、单项选择题 红方运动员用鞭腿击黑方臀部，应判红方运动员（）.
A.得2分
B.得1分
C.不得分
41、问答题 什么是动作频率？其具体表现如何？
42、填空题 临场指挥是（），思维判断分析的结果，而不是（）。
43、填空题 散打技术监控的主要任务是帮助运动员掌握动作关键，提高（），从而达到促进运动水平提高的目的。
44、名词解释 散打训练
45、填空题 擒拿基本二十四手法是（）、（）、（）、（）、（）和（）。
46、填空题 拳谱上言道：“只擒（），（）。”
47、问答题 散打运动员的资格审查？
48、名词解释 多点进攻
49、多项选择题 合理使用心理战术可使对手出现：（）.
A、心理压力过重，烦躁不安
B、心理过程紊乱，在错误的心理活动支配下进行错误的战术行动
C、使对手产生盲目自信或丧失信心等消极性情绪
D、迫使对手紧张、恐惧、气馁从而失去比赛信心导致比赛失败
50、问答题 简述抱腿过背摔动作方法。
51、填空题 散手比赛中用腿法击中对方头部得（）分。
52、填空题 跆拳道的主要段位可以分为初级的（）级至（）级和高级的（）段到（）段.
53、名词解释 散打技术的规范
54、多项选择题 散手训练和比赛中常见的损伤有（）.
A.擦伤
B.挫伤
C.扭伤
D.骨伤
55、单项选择题 下面哪一种拳法适合近距离运用（）.
A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.鞭拳
56、问答题 散打战术通常有哪些训练手段？
57、多项选择题 迂回战术运用的时机包括：（）。
A、对手动作力量大，正面攻击火力强
B、对方集中注意力进行正面防守时，运用它寻找战机
C、“有力当中上，无力走两旁”避其锋芒，制造战机
D、“以迂为直，以患为利”调动对手，制造战机
58、填空题 肘法技击打的目标有（）、（）、（）等。
59、名词解释 心理调节
60、单项选择题 抱腿过背摔抱腿部位应是：（）.
A.大腿
B.膝关节
C.小腿
D.脚
61、单项选择题 散打比赛中，对运动员水平发挥影响最直接，影响最大的两个心理因素是什么？（）
A、情绪和自信心
B、自信心和思维
C、情绪和思维
62、多项选择题 散打运动员赛前准备包括那些准备？（）
A、思想准备
B、身体机能准备
C、专项技术准备
D、战术准备
63、单项选择题 散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？
A.力量、柔韧、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韧、协调
D.力量、速度、灵敏
64、填空题 散打比赛对抗激烈，攻防转换迅速，动作变化快而准确，且攻中有防，防中蕴攻，速度的表现具有多变性和复杂性。速度在散打中的表现形式可分为（）、（）、（）和（）。
65、问答题 散打的基本技能反映在哪些方面？
66、填空题 运动员赛前3次点名未到或点名后擅自离开，不能按时上场者，作（）论。
67、多项选择题 连击组合技术可分下列哪几类组合（）？
A.进攻技术组合
B.防守技术组合
C.攻中有防组合
D.防守反击组合
68、多项选择题 散打运动具有下列哪些作用？（）
A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智
69、填空题 通过改善肌内协调来发展散打最大力量练习，通常每组练习的重复次数为（）次，完成一组练习的时间约需（）秒；其重复的练习组数为（）组。
70、单项选择题 红方连续4次击打黑方头部可打部位，裁判作出正确判罚，此时红方应得分为（）.
A、0分
B、2分
C、4分
D、6分
71、填空题 散打运动员的技能是指（）。
72、名词解释 得分部位
73、单项选择题 在功力训练中要克服肌肉的疼痛，比赛时要克服心理上的胆怯。所以散打训练具有什么作用？（）
A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智
74、多项选择题 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理和什么等方面的监控（）。
A.技能
B.运动负荷
C.血色素
D.血尿素
75、填空题 泰拳又称（），在泰语中叫（），英语称（）。
76、名词解释 下台
77、填空题 出拳时拳眼向上为（）。
78、填空题 散打运动员心理选材的内容包括运动员的心理能力和（）两个方面。
79、单项选择题 （）是指通过定量化研究散打运动员的外部特征进行评定选材.
A.形态选材
B.年龄选材
C.遗传选材
D.机能选材
80、填空题 鞭腿要力达（）。
81、多项选择题 形态选材是定量化研究运动员外部特征身体形态可为（）等方面的情况提供有价值的信息.
A.运动能力
B.身体素质
C.运动技术
D.身体机能
82、单项选择题 在散打比赛时出现运动员击打对方禁打部位，将被判罚（）.
A、技术犯规
B、劝告一次
C、侵人犯规
D、违例
83、多项选择题 哪些防守惯拳的方法是合理的？（）
A.格挡防守
B.下潜防守抱腿前顶
C.腿法封堵
D.多点战术
84、填空题 双方势力悬殊，台上裁判员征得（）的同意，判技术强者为（）胜方。
85、单项选择题 实战姿势后手肘关节夹角（）。
A.大于110°
B.小于90°
C.恰好90°
D.大于90°
86、单项选择题 拳击分为职业拳击运动和业余拳击，业余拳击比赛每场（）回合。
A、3
B、5
C、12
D、15
87、填空题 擒拿中拿指的方法包括（）、（）、（）、（）、（）等。
88、多项选择题 膝法在哪些项目比赛中可以使用（）。
A.跆拳道
B.泰拳
C.散打
D.自由搏击
89、单项选择题 对散打“右蹬腿”技术说明有误的是：（）。
A、身体稍左转，右腿屈膝前抬
B、绷脚背
C、以脚跟领先向前蹬出
D、也可送髋，力达脚跟
90、单项选择题 红方运动员用拳法进攻时，黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并迅速站立，应判（）。
A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分
91、单项选择题 散打可以运用武术中的哪些方法进攻对方（）。
A、踢、打、摔、拿
B、踢、打、拿
C、踢、打、摔、反关节
D、踢、打、摔
92、填空题 激烈对抗的散打比赛对运动员（）有很高的要求，而良好的竞赛心理是建立在运动员高度发展的（）基础上的。
93、单项选择题 手脚使绊的站立摔跤有（）。
A.古典式
B.蒙古摔跤
C.中国式
D.藏族摔跤
94、填空题 提高散打运动员注意集中能力的主要方法有（）、（）、（）。
95、填空题 推膝拨腰是破（）的方法之一。
96、单项选择题 在散手比赛中，面对强手时应以（）为主。
A.主动进攻
B.防守反击
C.稳妥防守
D.猛烈进攻
97、名词解释 终止读秒
98、单项选择题 日本相扑手的比赛成绩共分为（）个等级。
A、八
B、九
C、十
D、十二
99、填空题 实际运用勾踢时，为提高动作的（），可用同侧手做切弓拨对手上盘的配合。
100、问答题 何谓战机的能动性？
101、多项选择题 影响攻防效果的因素有：（）.
A.步法的快慢
B.体重大小
C.移动距离大小
D.身材高矮
102、填空题 鞭拳能够借助转体的惯性，动作幅度（）。
103、多项选择题 散打运动员在散打技术的学习中起着重要的作用是哪些？（）
A、视觉
B、听觉
C、运动觉
D、平衡觉
104、多项选择题 下列何种情况适宜运用重创战术：（）。
A、比分落后
B、因其他因素不能打持久战
C、攻击力量和技术优于对方，但耐力差
D、攻击力量好但技术不如对方
105、单项选择题 红方运动员用拳法进攻黑方运动员头部后，用鞭腿进攻黑方运动员右大腿，黑方运动员用左鞭腿反击击中红方躯干，在这一次互相进攻的回合中、应判（）。
A.得分相等
B.互不得分
C.黑方运动员得2分
106、单项选择题 赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩，一定要重视赛前训练的恢复与什么？（）
A、训练的专项化特点
B、训练的高质量
C、医务监督
107、填空题 称量体重由（）负责。
108、填空题 擒拿中拿肘的方法有（）、（）、（）、（）、（）、（）。
109、单项选择题 （）年，中国武术协会在广泛征求意见的基础上，在正式的比赛和交流中，开始推广“散打”一词。
A、1995
B、1998
C、2000
D、2002
110、单项选择题 在散打比赛中运用肘法击中对方是（）。
A.得一分
B.得两分
C.劝告
D.警告
111、问答题 如何预防散打运动中的损伤？
112、问答题 简述散打科研的步骤？
113、多项选择题 散打运动员心理素质的方法有（）.
A.意念的练法
B.诱导的练法
C.模拟的练法
D.实战的练法
114、多项选择题 泰拳的特长攻击招式有（）。
A.摔
B.肘击
C.膝顶
D.侧踹
115、单项选择题 拳击分为职业拳击运动和业余拳击，职业拳击比赛每场（）回合。
A、3
B、5
C、12
D、15
116、单项选择题 在散打比赛过程中，以下不需要暂停比赛的是（）.
A、运动员倒地时。
B、双方相互搂抱时，互打互击.
C、运动员相互搂抱没有进攻动作达3秒时。
D、犯规运动员受到“劝告”或“警告”处罚时。
117、单项选择题 运动员报名级别是70公斤级，称量体重时却是65公斤，实际抽签参赛应该是（）.
A.70公斤级
B.65公斤级
C.不能参赛
118、单项选择题 散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过（）.
A.5-10秒
B.10-20秒
C.20-30秒
D.30-40秒
119、单项选择题 散打技术体系有哪些内容组成是（）。
A、进攻、防守、反击
B、防守、反击、动作
C、进攻、防守、步法、预备势
D、拳、腿、摔
120、多项选择题 属上下型进攻动作：（）.
A.抄拳
B.劈拳
C.劈腿
D.侧弹腿
121、问答题 简述抱腿前顶动作方法。
122、问答题 请简要回答发展速度素质的要求和注意事项有哪些？
123、填空题 被称为泰拳的“三大杀手锏”是（）、（）、（）。
124、单项选择题 打后手直拳时头部要（）。
A.不转动
B.低头
C.抬头
D.顺势转动
125、单项选择题 散打运动员在场上比赛的反应速度主要是（），而且是瞬间选择性反应，要么对来自对手的动作做出闪避、退让或进攻，要么中止已经开始了的进攻或防守转入其他的动作方式。此反应过程包括对移动目标的预料性反应和快速选择最适宜的相应动作的反应。
A.简单反应速度
B.复杂反应速度
C.单一反应速度
D.综合反应速度
126、单项选择题 哪一种腿法可封堵对方踹腿（）.
A.转身摆腿
B.截腿
C.鞭腿
D.勾踢腿
127、填空题 散手比赛中禁击部位有（）、（）和裆部。
128、多项选择题 运动员身体机能监控常用测试指标有（）等.
A.血色素
B.血尿素
C.血睾酮
D.皮质醇
129、单项选择题 打勾拳时拳呈（）形运行。
A.直线形
B.抛物线形
C.螺旋型
D.折线形
130、填空题 散打的技能训练，包括基本动作的（）和基本动作的（）两个方面。
131、单项选择题 对散打“右冲拳”技术说明有误的是：（）。
A、右脚微蹬地并内扣
B、转腰送肩，同时右拳直线向前冲出
C、臂内旋，力达拳背
D、左拳回防右肩内撤
132、多项选择题 柔韧是散打运动员选材的指标之一，常用的测量手段是（）.
A.转肩
B.横叉
C.竖叉
D.踢腿
133、名词解释 下台战术
134、多项选择题 勾踢腿的训练手段有：（）.
A.勾踢木桩
B.两人相互勾踢
C.勾踢沙袋
D.勾踢脚靶
135、单项选择题 红方运动员用拳法进攻黑方头部，黑方用勾踢腿快速将红方摔倒，裁判员发出“停”的口令后，黑方也随之倒地，应判（）。
A.黑方得2分
B.红方倒地
C.红方倒地在先
136、单项选择题 黑方鞭腿击打到红方后背，红方同时弹腿击打到黑方裆部，裁判正确判罚，红方得分为（）。
A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分
137、多项选择题 按对方实际状况设计战术中对方实际状况包括：（）。
A、技术状况
B、攻防类型
C、动态类型
D、身体素质
E、心理素质
138、单项选择题 选择发展力量耐力的练习时，必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件，采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似，并力求体现出明显的力量特征。例如，多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的（）；多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥（），提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。
A.速度力量和爆发力；最大力量和爆发力
B.最大力量和爆发力；速度力量和爆发力
C.启动力量和爆发力；最大力量和爆发力
D.最大力量和爆发力；启动力量和爆发力
139、单项选择题 减重速度不宜过快，一般每周不超过多少公斤？一天摄入多少千卡热量为安全数，一般不应低于此数（）.
A、1公斤800千卡
B、2公斤800千卡
C、1公斤900千卡
D、2公斤900千卡
140、多项选择题 下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量？（）
A.打沙包
B.抗阻力鞭腿练习
C.负重踢伸小腿练习
D.引体向上
141、单项选择题 散打的实战姿势通常也称：（）.
A.预备姿势
B.准备势
C.实战势
D.开始姿势
142、单项选择题 红方运动员用左右冲拳连续击中黑方头部，应判（）。
A.红方运动员得2分
B.红方运动员得1分
C.红方运动员不得分
143、单项选择题 根据帮助者的信号及时作出动作反应的练习方法，称为（）。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
144、名词解释 条件实战
145、多项选择题 运用强攻战术必须具备何种条件（）。
A、身体素质好、技术比较全面，但比赛经验不如对方时
B、对方的近战能力比较差时
C、对方的耐力比较差时
D、对方的心理素质比较差时
146、名词解释 迎击
147、多项选择题 关于扫腿的运用说法正确的有：（）.
A.扫腿可破拳法
B.扫腿可破腿法
C.后扫腿可破前扫腿
D.扫腿可破接腿摔
148、填空题 在比赛双方势均力敌的情况下，正确地运用散打战术，可以（）和（）对夺取比赛胜利具有重要作用。
149、多项选择题 示范的位置是根据（）等教学的需要，场地器材条件以及安全的要求等因素决定的。
A、学生的队形
B、教师方便
C、动作结构
D、学生观察的部位
150、单项选择题 冲拳击中身体哪一部位不得分？（）
A.头部
B.躯干
C.大腿
D.臀部
151、问答题 为什么在散打技能训练中，要尽量不漏动作？
152、单项选择题 散打练习中受伤的最主要原因是（）。
A、内部因素
B、外部因素
C、环境因素
D、人为因素
153、单项选择题 下面哪一种腿法属于直线型腿法？（）
A.鞭腿
B.扫腿
C.蹬腿
D.后摆腿
154、填空题 （）是选择战机的基本法则。
155、多项选择题 影响身体稳定性因素：（）.
A.支撑面
B.稳定角
C.平衡角
D.稳定系数
156、多项选择题 散打教学方法要服务于（）。
A、教学任务
B、教学步骤
C、教学目的
D、教学过程
157、问答题 为什么在散打技能训练中，要尽量减少动作错误？
158、问答题 简述抱腿手别摔的运用路线。
159、单项选择题 红方运动员抱住对方运动员腿部后，用拳明显击中黑方运动员躯干部位，判红方运动员（）。
A.不得分
B.得1分
C.得2分
160、填空题 （）较耗体力，当身体不支时，不益多用此动作。
161、多项选择题 下列选项中，哪些是我国历代对散打的不同称谓？（）
A、散手
B、打擂台
C、技击
D、自由搏击
162、问答题 合抱折臂法的要点是什么？
163、填空题 散打属于（）供能为主的运动项目。
164、多项选择题 影响出拳速度因素：（）.
A.力量
B.协调性
C.技术熟练程度
D.弹跳力
165、单项选择题 改善肌间协调来发展散打的最大力量练习，通常每组重复次数可达（）次，每组所需时间约为（）秒；其重复的练习组数为（）组。
A.15~~20、50~~65、3~5
B.10~15、23~~50、3~5
C.15~~20、23~~50、2~6
D.0~15、23~~50、2~6
166、填空题 决定散打运动员速度力量发展水平的主要因素是（）、（）和（）。
167、名词解释 达不到报名级别
168、填空题 边裁判员根据（）（）的原则，按照（）和台上裁判员的（）为双方运动员记分。
169、填空题 散打先材研究内容包括不同年龄与运动水平层次的运动员在（）、（）、（）方面的选材指标体系。
170、填空题 提高散打运动员智能要注意运用；和；教学法，如组织运动员看比赛等。
171、单项选择题 散打战机也有奇正之分，奇正的区分是（）。
A、寻找战机是奇，借用战机是正
B、制造战机是正，借用战机的奇
C、寻找战机是正，借用战机、制造战机是奇
D、以上均不对
172、问答题 简述鱼跃前滚翻动作方法。
173、问答题 简述后扫腿动用路线。
174、多项选择题 直线型进攻动作：（）.
A.冲拳
B.蹬腿
C.踹腿
D.掸拳
175、问答题 散打技术特征反映在哪些方面？
176、多项选择题 从摔倒的不同方位划分属滚翻的跌法有：（）.
A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒
177、填空题 散打技能是散打运动员合理、有效地运用（）的能力。
178、问答题 什么是条件实战？其方法有哪些？
179、单项选择题 散手比赛场地的边长是（）.
A.600厘米
B.700厘米
C.800厘米
D.900厘米
180、问答题 简述散打比赛中的礼节。
181、单项选择题 红方运动员接住黑方的鞭腿后随即脱手，并使用冲拳击中黑方面部。应判（）。
A.红方得1分
B.红方不得
C.红方失1分
182、问答题 简述左踹腿动作方法.
183、多项选择题 关于抱腿别腿摔运用：（）.
A.可用于接鞭腿摔
B.可用于接踹腿摔
C.可用于主动进攻
D.可用于防接有腿摔
184、名词解释 分筋错骨
185、问答题 简述截腿的动作方法。
186、多项选择题 高水平散打训练课的特征有哪些特征（）？
A.高强度
B.高密度
C.高速度
D.大负荷量
187、问答题 简述预备姿势的动作要领。（以右势为例）
188、单项选择题 抱腰过背摔要求：（）.
A.闪身快，夹臂紧，动作连贯
B.抱腰紧，低头，弓腰连贯
C.闪身快，抱腰紧，屈膝、伸腿、低头、弓腰协调
D.闪身快，抱腰紧，转身、打腿协调连贯
189、单项选择题 下列哪一种拳属于横向型进攻动作？（）
A.冲拳
B.弹拳
C.惯拳
D.抄拳
190、多项选择题 如何合理使用体力战术：（）.
A、若体力比对手差，则控制比赛节奏周旋，保持休力技术取胜
B、综合全场比赛，合理分配每局体力
C、体力比对手好，则迫使对手处于运动之中，无法喘息，耗其体力而取胜
D、对方耐力较差，则打体力消耗战，便其体力快速下降
191、单项选择题 红方转身鞭拳击打到黑方后脑部位，裁判应作（）判罚。
A、警告
B、劝告
C、侵人犯规
D、违例
192、填空题 简述散打选题的两条原则是：（）、（）。
193、单项选择题 红方运动员转身使用鞭拳，前臂击中黑方运动员面部，应判（）。
A.红方犯规
B.红方得1分
C.红方不得分
194、问答题 简述后手惯拳动作方法。
195、问答题 简述撞胸前切摔的动作方法。
196、单项选择题 （）年，国际奥委会承认柔道为奥运会的永久性项目。
A、1961
B、1962
C、1963
D、1964
197、单项选择题 在散打比赛中，使用膝法击中对方得分部位，是（）。
A.得一分
B.得两分
C.劝告
D.警告
198、单项选择题 空手道的组手共有（）。
A、八种
B、七种
C、六种
D、五种
199、名词解释 擒拿
200、填空题 运动员护齿无意脱落掉在擂台上判（）。
201、多项选择题 运作插肩过背摔方法正确的是：（）.
A.防守惯拳攻击头部时运用
B.防守冲拳攻击头部时运用
C.防守冲抄拳攻击头部时运用
D.防守侧踹时运用
202、单项选择题 散打比赛时，体重在60公斤以下级别的运动员，使用手套的重量为每只（）克。
A、220
B、230
C、240
D、250
203、单项选择题 泰拳起源于（）。
A.日本
B.中国
C.泰国
D.美国
204、单项选择题 散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测，把什么优越、适合从事散打运动的人才选拔出来进行系统的培养，并不断监测其发展趋势的一个过程（）。
A.身体素质
B.技术水平
C.先天条件
D.竞技能力
205、单项选择题 武术将成为2008年北京奥运会的特设项目，其全称是（）。
A、中国2008奥运会武术比赛
B、北京2008奥运会武术比赛
C、2008世界武术锦标赛（北京）
D、北京2008奥运会武术锦标赛
206、填空题 目前对运动强度监控的主要指标是（），心率可以作为辅助指标。
207、问答题 简述前扑动作方法。
208、填空题 裁判员宣判结果时，运动员需要行（）次抱拳礼。
209、单项选择题 散打教学要有（），调动学生学习的积极性和参与意识。
A、教育
B、激励
C、启发
D、讲评
210、问答题 简述拨颈勾踢摔的动作方法。
211、单项选择题 一方运动员在比赛中故意伤人，应判该运动员（）。
A.技术犯规
B.侵人犯规
C.取消比赛资格
212、多项选择题 截腿的训练方法有：（）.
A.原地空击练习
B.移动中假设练习
C.踢打沙袋练习
D.两人一组模拟练习
213、多项选择题 年龄选材散打运动员时，常用什么法来鉴别发育程度（）。
A.骨龄法
B.“第二性征”
C.身体形态
D.齿龄法
214、单项选择题 中国古代两人徒手在台上较量比武的习俗称为“打擂台”，宋代比武前所筑的台称为（）。
A、擂台
B、献台
C、露台
D、社台
215、多项选择题 反击战术的手段主要有：（）.
A、迎击挡击
B、抓击顺击
C、闪击钻击
D、迎击顺击
216、问答题 怎样理解教练员临场指挥“神态举止要有鼓舞性”？
217、多项选择题 散打运动员心理素质的内容有（）.
A.一段心理训练
B.赛前心理训练
C.赛后心理调节
D.意念训练法
218、单项选择题 对散打“右抄拳”技术说明有误的是：（）。
A、右脚蹬地，扣膝合跨
B、身体微左转
C、同时右拳由下向前、向上抄起
D、左手不动
219、名词解释 禁击部位
220、填空题 空手道是以（）、（）、（）三类基本技术为核心的构成手足并用的技战术系统。
221、单项选择题 对散打“右踹腿”技术说明有误的是：（）。
A、右腿屈膝前抬，小腿外摆伸，屈踝
B、以脚掌为力点
C、展髋挺膝向前踹出
D、上体保持不动
222、单项选择题 散打图解是记录散打动作的主要方法。文字叙述过程中，一般先写（）。
A、头部
B、上肢
C、下肢
D、躯干
223、问答题 如何更全面了解对手实际状况设计战术？
224、单项选择题 使用勾踢腿必备条件是：（）.
A.重心在前腿
B.重心在后腿
C.失去重心
D.重心在两腿间
225、填空题 武术一道为我们独传之秘，而擒拿一术尤为（），（），（），（）。
226、单项选择题 对散打基本姿势（以左势为例）说明有误的是：（）。
A、侧身，成开立步
B、两手握拳，拳眼斜朝上
C、两手紧护躯体
D、重心在前脚
227、多项选择题 哪些是中国式摔跤允许使用的动作如，（）.
A.跪撑
B.脚绊
C.手绊
D.抓握下肢
228、填空题 擒拿中劲力的类型有（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等劲。
229、填空题 散打动作的基本要素有（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等因素。
230、填空题 闪躲性防守要求（）、（）、（）。
231、问答题 简述柔道的作用。
232、单项选择题 它是一种有目的有计划比较持久的知觉，也是战术思维，战术意识的先决条件。（）
A、知觉
B、注意
C、反应
D、观察
233、名词解释 重创战术
234、单项选择题 打左手摆拳时右拳护于（）.
A.胸侧
B.胸前
C.腹部
D.右腮
235、填空题 散打运动员的身体训练是一个包含（）、（）、（）和（）方面的训练体系。这四个方面的关系，是以机体机能训练为基础，以运动素质为核心，以健康和形态训练为辅助，相辅相成，相互促进，共同对散打运动员体能水平的提高发挥着综合训练作用。
236、问答题 如何预防散打运动员的损伤？
237、问答题 论述散打论文的内容与书写的基本格式。
238、问答题 简述左侧倒动作方法。
239、填空题 正式的散打比赛有（）和（）两种竞赛办法。
240、问答题 散打的特点和作用有哪些？
241、填空题 当对手实战姿势（）时，使用撞胸前切摔易成功。
242、问答题 简述接腿勾踢的运用方法。
243、填空题 （）与夹颈过背都可用于防守反击对手冲（惯）拳进攻。
244、多项选择题 散打技术方法有：（）.
A.拳法
B.腿法
C.摔法
D.跌法
245、多项选择题 散打技能有哪些方面（）组成。
A、基本技能
B、相关技能
C、专项技能
D、以上三点都不是
246、单项选择题 在散打战术中，硬性突破对方的防守后发出的攻击的方法是指（）。
A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
247、名词解释 心理战术
248、问答题 为什么说“教练员临场指挥的决策带有风险色彩”？
249、问答题 何谓散打专项深化原则？
250、单项选择题 散打运动员使根据对手的攻击动作做出的各种应答行为是（）.
A.反应
B.思维
C.情绪
D.意志
251、单项选择题 是由教师或同伴使用手靶、脚靶，及时给练习者出示靶位，练习者根据靶位及时作出反应的练习方法，称为（）。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
252、名词解释 强攻战术
253、多项选择题 对佯攻战术正确的理解应是：（）。
A、有目的地造成对方错觉，把对方引入歧途，实施打击
B、运用指上打下等假动作转移，分散对方注意，实施打击
C、用假动作干扰对方，使之注意力分散，而实施真实进攻
D、佯攻战术就是如何运用假动作引诱对手而代有预见性地实施真实进攻的战术
254、多项选择题 哪些方法可以有效提高转身摆腿进攻速度（）。
A.提高起腿速度
B.提高转身速度
C.减小转动半径
D.提高100m速度
255、多项选择题 散打处理常见的休克时应注意（）.
A.体位
B.保暖
C.保持呼吸道畅通
D.控制内外出血
256、多项选择题 运动员心理能力测评主要集中在认识能力，包括（）方面.
A.感觉
B.知觉
C.想象
D.思维及记忆
257、单项选择题 散打属于什么供能为主的运动项目（）。
A.有氧
B.无氧
C.糖
D.脂肪
258、多项选择题 散打运动员智能的表现形式有哪几种？（）
A、心理活动能力
B、观察力
C、注意力
D、思维想象力
259、填空题 散手比赛中共分（）个级别，最大级别为（）以上公斤级。
260、填空题 在（）、（）等技击术中可以使用肘法。
261、填空题 散手比赛中在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方，被判定为（）犯规。
262、单项选择题 对插肩过背动作要领概括最准确的是：（）.
A.抱握肩要紧
B.注意低头、弓腰、蹬腿连贯
C.背步、转身协调
D.闪身快、背步、转身协调一致，低头，弯腰、蹬腿连贯有力
263、单项选择题 散打运动员消极比赛6秒，被指定进攻后6秒内仍不进攻，对方得（）分.
A、1
B、2
C、3
D、4
264、名词解释 读8秒
265、多项选择题 散打训练方法是为达到（）的目的，而采用的途径和办法。
A、提高专项素质能力
B、提高专项竞技能力
C、提高实战能力
D、提高专项运动成绩
266、填空题 自由搏击的基本膝法有（）、（）、（）、（）等。
267、多项选择题 散打运动员训练水平高低，取决于哪些因素？（）.
A、智能
B、技能
C、体能
D、心能
268、单项选择题 散打比赛每局之间休息的时间为（）.
A、5分钟
B、3分钟
C、2分钟
D、1分钟
269、问答题 简述左蹬腿动作方法。
270、多项选择题 某年和某年南京中央国术馆先后在南京公共体育场举办了两届国术国考？（）
A、1928年
B、1938年
C、1933年
D、1943年
271、问答题 为什么在散打技能训练中，要强调尽量不后退？
272、问答题 对散打裁判员的要求是什么？
273、填空题 踢侧踹腿发力前要脚尖勾起，脚掌（）。
274、多项选择题 下面哪些腿法属弧线型腿法（）？
A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿
275、名词解释 直攻战术
276、填空题 根据人体运动生物力学原理，踹腿的正确技术规格应该是（）、（）、（）。
277、单项选择题 （）年，国际奥委会承认跆拳道为奥运会的永久性项目。
A、1982
B、1986
C、2000
D、2004
278、问答题 简答团体名次的评定？
279、填空题 跆拳道的主要内容包括（）、（）和（）三大部分.
280、填空题 （）、（）是发展全身性最大力量常用的动作方法。
281、多项选择题 提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些（）？
A.打移动靶法
B.条件实战法
C."影子"训练法
D.实战和比赛法
E.腿绑小沙袋或手握小铁棒，做空击动作
282、问答题 简述抱腿打腿摔运用方法。
283、问答题 为什么说“柔韧素质在散打训练中具有重要意义”？
284、名词解释 主动倒地
285、填空题 擒拿中拿头颈的方法有（）、（）、（）。
286、名词解释 变线进攻
287、单项选择题 散打训练水平的提高是负荷量与（）的直接结果。
A、强度刺激
B、心理反应
C、兴奋高低
D、情绪表现
288、单项选择题 下列动作，哪种动作属于散手比赛中的侵人犯规（）.
A.比赛中场外进行指导
B.比赛中大声喊叫
C.运动员不遵守礼节
D.用不允许的方法击中对方
289、多项选择题 肘法在以下哪些项目中是最常用的（）。
A.泰拳
B.散打
C.跆拳道
D.自由搏击
290、多项选择题 关于抱腿过胸摔说法正确的是：（）.
A.制造下台战术可采用抱腿过胸摔
B.防守对方冲拳时下潜抱腿过胸摔
C.主动进攻运用抱腿过胸摔
D.防鞭腿时运用抱腿过胸摔
291、单项选择题 在散打比赛中，男子比赛（）.
A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜
292、填空题 一般练习空手道的场地，我们称为（）。
293、问答题 简述抱腰过胸摔动作方法
294、多项选择题 散打技术原理的理论依据是（）。
A、技术合理性
B、技术形成
C、技术分析
D、技术研究
295、填空题 抱单腿涮是利用（）破坏对手重心。
296、问答题 不得分的条款有哪些？
297、填空题 进攻全身的战机（）。
298、名词解释 实力悬殊
299、单项选择题 1999年，在美国迪希体育中心，中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛，最后中国以（）成绩大胜。
A、5：3
B、6：2
C、7：2
D、8：1
300、单项选择题 力是越大打击效果：（）.
A.越好
B.越慢
C.越快
D.不一定好