时间:2023-01-30 04:28:27
1、单项选择题 待对方发出进攻动作后，在防守的过程中反击对方被称为（）.
A.直攻战术
B.反击战术
C.突袭战术
D.强攻战术
2、填空题 （）较耗体力，当身体不支时，不益多用此动作。
3、填空题 鞭腿要力达（）。
4、填空题 散打技术监控的主要任务是帮助运动员掌握动作关键，提高（），从而达到促进运动水平提高的目的。
5、问答题 散打教学中通常有哪些练习手段？
6、填空题 正式的散打比赛有（）和（）两种竞赛办法。
7、填空题 闪躲性防守要求（）、（）、（）。
8、单项选择题 模仿实战中的技术动作的运用、有针对性的进行的计划性战术的练习，称为（）。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
9、名词解释 技术基础
10、多项选择题 合理使用心理战术可使对手出现：（）.
A、心理压力过重，烦躁不安
B、心理过程紊乱，在错误的心理活动支配下进行错误的战术行动
C、使对手产生盲目自信或丧失信心等消极性情绪
D、迫使对手紧张、恐惧、气馁从而失去比赛信心导致比赛失败
11、填空题 防守法技术分为（）防守和（）防守两大类。
12、填空题 散打先材研究内容包括不同年龄与运动水平层次的运动员在（）、（）、（）方面的选材指标体系。
13、单项选择题 散打技术属于什么性质（）？
A、操作性
B、运用性
C、理论实践性
D、ABC都是
14、问答题 在散打的身体训练中怎么样才能与散打技、战术训练紧密结合？
15、多项选择题 全面评价和预测，把什么、适合什么的人才选拔出来进行系统的培养，并不断监测其发展趋势的一个过程（）。
A.身体素质较好
B.先天条件优越
C.从事散打运动
D.竞技能力较高
16、单项选择题 散打比赛多是在擂台上举行的，所以在民间还被称做什么？（）
A、搏击
B、比武
C、打擂台
D、技击
17、填空题 进行散打耐力素质训练的方法学要素有（）、（）、（）。
18、名词解释 防守反击
19、单项选择题 硬性突破对方的防守后发出的攻击是指散手战术形式中的哪种（）.
A.直攻战术
B.佯攻战术
C.制长战术
D.强攻战术
20、多项选择题 年龄选材散打运动员时，常用什么法来鉴别发育程度（）。
A.骨龄法
B.“第二性征”
C.身体形态
D.齿龄法
21、问答题 简答优势胜利的条款？
22、单项选择题 从技术功能而言跌法为：（）.
A.进攻
B.防守
C.攻防兼备
D.团身
23、单项选择题 打摆拳时臂要（）。
A.微屈
B.伸直
C.弯曲90°
D.肘尖下垂
24、单项选择题 哪种血质的人兴奋高，反应快，爆发力强但容易冲动？（）
A、胆汁质
B、多血质
C、粘液型
D、抑郁型
25、单项选择题 如对手以左踹腿进攻，拍压防守后再进身反击，是防守反击的哪种形式？（）
A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守
26、填空题 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、（）以及（）等方面的监控。
27、问答题 简述散打比赛临场指挥的重要意义。
28、名词解释 分筋错骨
29、单项选择题 红方使用扶地后扫腿动作，致使黑方倒地，在台上裁判员喊停之前站立，应判（）。
A.红方得2分
B.红方得3分
C.红方消极3秒
30、多项选择题 年度训练计划是依据（）。
A、本年度训练任务
B、多年训练计划的安排
C、上一度训练工作的总结
D、对下一年度训练过程所作出和科学规划
31、单项选择题 散打属于什么供能为主的运动项目（）。
A.有氧
B.无氧
C.糖
D.脂肪
32、填空题 自由搏击特殊攻击技法有（）、（）、（）等。
33、单项选择题 实战姿势后手肘关节夹角（）。
A.大于110°
B.小于90°
C.恰好90°
D.大于90°
34、单项选择题 踹腿的技术环节是（）。
A、提、收、翻、展、挺、送
B、提、收、展、送
C、展、挺、送、提、收、翻
D、以上三者都不是
35、单项选择题 （）的人易兴奋，反应快，爆发力强，但容易冲动.
A.胆汁质
B.多血质
C.粘液质
D.抑郁质
36、名词解释 战机
37、名词解释 迂回战术
38、单项选择题 散打比赛每局之间休息的时间为（）.
A、5分钟
B、3分钟
C、2分钟
D、1分钟
39、单项选择题 红方运动员用左、右冲拳拳连续击中黑方头部，应判（）。
A.红方运动员得1分
B.红方运动员得2分
C.红方运动员不得分
40、单项选择题 根据技术应用的特点和要求，格斗运动讲究的“以巧制胜”是建立在（）的基础上。
A、快
B、长
C、劲
D、准
41、名词解释 制短战术
42、单项选择题 技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量和什么进行测评（）。
A.技术能力
B.身体素质
C.技术效果
D.身体形态
43、填空题 散打训练是为提高散打运动员的（）和（）而专门组织的一种准备性的教育过程。
44、单项选择题 男子青少年运动员参加散打比赛时，运动员拳套重量为多少（）。
A.280克
B.230克
C.250克
45、单项选择题 对远距离使用踹腿时，可以通过（）步法来调整。
A、上步、侧步、插步、绕步
B、上步、插步、盖步、垫步
C、进步、侧步、闪步、纵步
D、以上都是
46、多项选择题 散打运动员心理素质的内容有（）.
A.一段心理训练
B.赛前心理训练
C.赛后心理调节
D.意念训练法
47、单项选择题 以下哪种情况有利于治疗肥胖（）。
A、经常不吃早餐
B、餐前适当运动
C、经常吃油腻食品
D、吃完便睡觉
48、多项选择题 迂回战术运用时，在迂回移动的过程中应注意：（）。
A、移动的方向，角度
B、移动的距离和进攻的时机
C、步法的灵活性
D、身体位移的突变性
49、问答题 何谓技击原理？
50、填空题 擒拿技术的练习方法包括（）、（）、（）、（）。
51、单项选择题 散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？
A.力量、柔韧、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韧、协调
D.力量、速度、灵敏
52、填空题 散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得（）分。
53、单项选择题 在散打比赛中运用肘法击中对方是（）。
A.得一分
B.得两分
C.劝告
D.警告
54、单项选择题 对散打“鞭拳”技术（右拳为例）说明有误的是：（）。
A、上体微右转，抬肘甩臂
B、反臂向后侧横向鞭打
C、拳眼朝上，力达拳面
D、以腰带臂，展肘伸前臂，鞭打甩拳
55、单项选择题 在国际武坛上以凶狠而著称，被人们称为“八条腿的运动”的是：（）。
A、拳击
B、踢拳道
C、跆拳道
D、泰拳
56、多项选择题 抄拳时易犯错误有哪些？（）
A.拳向外绕行，两臂夹角先大后小，有舀水动作
B.抄拳发力时上体后仰，挺腹
C.送肩不充分，不能放长击远
D.出拳时向后引拳，预摆过大
57、问答题 得2分的条款有哪些？
58、问答题 简述鱼跃左滚翻动作方法。
59、问答题 台上裁判员的职责？
60、名词解释 下台
61、单项选择题 （）年，第一部《武术散手竞赛规则》出版。
A、1978
B、1982
C、1990
D、2000
62、问答题 简述预备姿势的动作要领。（以右势为例）
63、多项选择题 下列选项中，哪些是我国历代对散打的不同称谓？（）
A、散手
B、打擂台
C、技击
D、自由搏击
64、单项选择题 （）年，国际奥委会承认柔道为奥运会的永久性项目。
A、1961
B、1962
C、1963
D、1964
65、单项选择题 黑方鞭腿击打到红方后背，红方同时弹腿击打到黑方裆部，裁判正确判罚，黑方得分为（）。
A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分
66、名词解释 战术形式
67、单项选择题 散打战术作用的核心是（）。
A、“制人而不制于人”掌握主动权
B、减少体力的消耗和无效行动争取比赛获胜
C、使运动员的身体、技术、心理、智能等最优化地进行综合应用
68、名词解释 散打技术
69、名词解释 消极8秒
70、填空题 在散手比赛中，面对弱手应积极进攻，攻中有防，以（）为主。
71、多项选择题 哪些防守惯拳的方法是合理的？（）
A.格挡防守
B.下潜防守抱腿前顶
C.腿法封堵
D.多点战术
72、问答题 简述抱腿打腿摔运用方法。
73、多项选择题 散打运动员心理选材的内容包括运动员的什么和什么两个方面（）。
A.心理素质
B.身体素质
C.心理能力
D.个性心理特征
74、单项选择题 压拇解抓法有（）。
A.上脱法、内脱法、下压法。
B.上脱法、内脱法、外脱法。
C.内压法、外压法、下压法。
D.内解法、外解法、下解法。
75、填空题 要出色地作好临场指挥应注意做到（），（），（），（），（）。
76、名词解释 指定进攻
77、填空题 提高散打运动员的应变能力，要在训练中把（）和（）紧结合起来使运动员养成在激烈的对抗中善于观察和思维习惯。
78、单项选择题 散打技法目的是：（）.
A.防守
B.反击
C.进攻
D.击中或防位
79、名词解释 散打技术的有效性
80、名词解释 空手道
81、单项选择题 在跆拳道运动中，（）带是代表有至高水平的象征。
A.白带
B.红带
C.蓝带
D.黑带
82、填空题 对战局综合判断能力，要求教练员具有（）、（）、（）和（）。
83、单项选择题 打勾拳时拳呈（）形运行。
A.直线形
B.抛物线形
C.螺旋型
D.折线形
84、多项选择题 散打技术原理的理论依据是（）。
A、技术合理性
B、技术形成
C、技术分析
D、技术研究
85、填空题 散手比赛场地台高（）Cm，边长（）Cm，的正方形木（）制台。
86、问答题 怎样理解教练员临场指挥“神态举止要有鼓舞性”？
87、单项选择题 对抗中出现的各种信息判断的快慢取决于：（）.
A.动作速度
B.位移速度
C.反层速度
D.百米速度
88、单项选择题 改善肌间协调来发展散打的最大力量练习，通常每组重复次数可达（）次，每组所需时间约为（）秒；其重复的练习组数为（）组。
A.15~~20、50~~65、3~5
B.10~15、23~~50、3~5
C.15~~20、23~~50、2~6
D.0~15、23~~50、2~6
89、名词解释 突袭战术
90、问答题 不得分的条款有哪些？
91、单项选择题 下列选项中，哪个属于在散手比赛中得2分的动作（）.
A.对方被强制读秒一次
B.用腿法击中对方头部
C.对方受劝告一次
D.用手法击中对方得分部位
92、问答题 简述推膝拨腰动作方法。
93、单项选择题 手腿法连击是下列哪一种？（）
A.前冲拳后惯拳
B.前腿弹踢后腿摆踢
C.后腿摆踢后惯拳
D.前腿弹踢后冲拳包腿前顶
94、名词解释 心理调节
95、单项选择题 红方运动员使用后扫腿进攻，将黑方运动员打倒并压在红方运动员身上，应判（）。
A.红方运动员得1分
B.互不得分
C.红方运动员倒地在先
96、填空题 插抱打腿与插肩过背最大的别是前者（），后者是（）。
97、多项选择题 从摔倒的不同方位划分属滚翻的跌法有：（）.
A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒
98、单项选择题 散打可以运用武术中的哪些方法进攻对方（）。
A、踢、打、摔、拿
B、踢、打、拿
C、踢、打、摔、反关节
D、踢、打、摔
99、单项选择题 夹颈过背摔夹颈不牢固主要原因是：（）.
A.背不起对方
B.背步转身蹬腿不协调
C.没有贴靠对方
D.手臂力量差，屈臂环绕不紧
100、单项选择题 红方进身搂抱黑方，黑方连续两次用拳明显击中红方，应判黑方（）。
A.得2分
B.不得分
C.得1分
101、多项选择题 下列何种情况适宜运用重创战术：（）。
A、比分落后
B、因其他因素不能打持久战
C、攻击力量和技术优于对方，但耐力差
D、攻击力量好但技术不如对方
102、单项选择题 散打图解是记录散打动作的主要方法。文字叙述过程中，一般先写（）。
A、头部
B、上肢
C、下肢
D、躯干
103、填空题 散手比赛中消极搂抱对方被判定为（）犯规。
104、单项选择题 在散打比赛中用手法击中对方得分部位可得：（）.
A、5分
B、3分
C、2分
D、1分
105、多项选择题 抱腿前顶摔运用方法有：（）.
A.破解对手惯拳进攻
B.破解对手冲拳进攻
C.破解对侧踹进攻
D.用于主动进攻
106、单项选择题 属旋转型进攻的动作：（）.
A.鞭拳
B.鞭腿
C.劈腿
D.踹腿
107、问答题 何为模拟训练，并举例说明。
108、单项选择题 右脚由后向前垫进一步到左脚位置，左脚随即向前滑进一步，或提膝向前迈进一步。这是散打的（）步法。
A、上步
B、撤步
C、前滑步
D、垫步
109、单项选择题 从技术功能而言摔法为：（）.
A.进攻
B.防守
C.攻防兼备
D.保护
110、名词解释 战术指导
111、多项选择题 在教学训练中要注意动作在空间的动态变化特征，具体反映在（）。
A、上、中、下不同进攻点的交叉运用
B、不同方向、距离、角度
C、不同姿势状态变化的规律
D、正确处理直线动作与弧行动作的辩证关系
112、单项选择题 选择发展力量耐力的练习时，必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件，采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似，并力求体现出明显的力量特征。例如，多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的（）；多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥（），提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。
A.速度力量和爆发力；最大力量和爆发力
B.最大力量和爆发力；速度力量和爆发力
C.启动力量和爆发力；最大力量和爆发力
D.最大力量和爆发力；启动力量和爆发力
113、单项选择题 下面哪一种拳法攻击距离最远？（）
A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
114、名词解释 消极3秒
115、问答题 散打战术通常有哪些训练手段？
116、填空题 散手比赛中，用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者，得（）分。
117、多项选择题 下列哪种情况适合运用强攻战术（）。
A、对方的耐力比较差时
B、力量、速度、耐力素质比较好，但技术不如对方时
C、对方的心理素质比较差时
D、不考虑对手实际情况，凭自己的冲劲
118、单项选择题 黑方鞭腿击打到红方后背，红方同时弹腿击打到黑方裆部，裁判正确判罚，红方得分为（）。
A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分
119、单项选择题 （）是美籍华人李小龙创立的。
A、空手道
B、跆拳道
C、截拳道
D、踢拳道
120、问答题 简答个人名次的评定。
121、名词解释 禁击部位
122、单项选择题 日本相扑手的比赛成绩共分为（）个等级。
A、八
B、九
C、十
D、十二
123、名词解释 选择部位
124、问答题 简述接腿搂腿运用方法。
125、名词解释 反击战术
126、填空题 进行散打速度练习时，练习量的控制以保持（）能力为准则。当疲劳出现，不能继续保持（）时，应停止练习或转向其他内容的练习。
127、填空题 技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量、（）进行测评。
128、填空题 散打运动员的体能是指运动员（）的运动能力。
129、填空题 抱腿手别与抱腿别腿所运用的（）相同。
130、填空题 散打比赛对抗性激烈，没有很好（）的作有力的保证，运动员的（）水平很难得到正常的发挥。为此，散打训练把提高运动员的（）水平摆在极其重要的位置。
131、单项选择题 手腿摔法连击是下列哪一种？（）
A.前腿侧踹-后冲拳-下潜抱腿
B.前冲拳-后冲拳-后腿正蹬
C.前腿正蹬-后腿正蹬-前腿侧摆腿
D.后冲拳-前抄拳-后掼拳
132、填空题 散打的技能训练，包括基本动作的（）和基本动作的（）两个方面。
133、单项选择题 散打进攻技术内容有（）。
A、肘法、膝法、擒拿法
B、拳法、腿法、摔法
C、擒拿法、腿法、拳法
D、手法、擒拿法、摔法
134、单项选择题 对散打“右抄拳”技术说明有误的是：（）。
A、右脚蹬地，扣膝合跨
B、身体微左转
C、同时右拳由下向前、向上抄起
D、左手不动
135、多项选择题 判断散打技术好坏的标准是（）。
A、动作规范
B、动作娴熟
C、动作准确
D、机能节省化
136、问答题 沙袋训练的三个阶段是什么？
137、多项选择题 教练员在临场指挥时，哪几点是必须要求做到的？（）
A.良好的心理素质与抗负荷能力
B.对战局的综合判断能力
C.临场信息收集的观察力
D.语言表达能力
138、填空题 运动员受到合理的重击后被“强制读秒”，在继续比赛前台上裁判员应做出（）手势。
139、填空题 进攻下肢的战机（）。
140、填空题 散手比赛中在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方，被判定为（）犯规。
141、单项选择题 在散打比赛时，以下说法错误的是（）.
A、在一局比赛中，先完成三个5分动作者为胜。
B、在比赛中，双方实力悬殊，裁判员征得比赛双方同意后，判技术强者为该场胜方。
C、被重击（侵人犯规除外）倒地不起达10秒，或虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方。
D、用转身后摆腿进攻对方后脑后，判对方为该场胜方。
142、单项选择题 以下不属于散打比赛技术犯规的是（）.
A、消极搂抱对方。
B、消极逃跑躲避对方攻击。
C、用牙咬对方。
D、用手抓围绳。
143、问答题 何谓散打教学原则？
144、单项选择题 利用步法的移动从侧面进攻是指散手战术形式中的哪种（）.
A.多点战术
B.制短战术
C.迂回战术
D.制长战术
145、填空题 散打运动员的体能训练以发展运动员的各种（）为基本内容。
146、不定项选择 散打技法实用性原则要素是：（）.
A.隐蔽
B.突然
C.简捷
D.顺达
E.奏效
147、多项选择题 散打技术方法有：（）.
A.拳法
B.腿法
C.摔法
D.跌法
148、单项选择题 红方运动员用拳法进攻黑方头部，黑方用勾踢腿快速将红方摔倒，裁判员发出“停”的口令后，黑方也随之倒地，应判（）。
A.黑方得2分
B.红方倒地
C.红方倒地在先
149、多项选择题 影响出拳速度因素：（）.
A.力量
B.协调性
C.技术熟练程度
D.弹跳力
150、问答题 简述散打比赛中的礼节。
151、问答题 进行临场指挥时，对战局的综合判断能力主要表现在哪些方面？
152、问答题 什么是动作频率？其具体表现如何？
153、名词解释 散打战机
154、填空题 在散打比赛中，教练员临场指挥的中心内容就是（）和（）。
155、多项选择题 影响攻防效果的因素有：（）.
A.步法的快慢
B.体重大小
C.移动距离大小
D.身材高矮
156、问答题 简述弹拳动作方法。
157、问答题 如何预防散打运动中的损伤？
158、问答题 简述抱腰过胸摔动作方法
159、单项选择题 散打训练水平的提高是负荷量与（）的直接结果。
A、强度刺激
B、心理反应
C、兴奋高低
D、情绪表现
160、填空题 防守反击的时机，一是（），二是（）。
161、单项选择题 如果肢体受伤应多采用的防守方法是：（）.
A.接触性防守
B.非接触性防守
C.格挡防守
D.迎击防守
162、名词解释 体力战术
163、多项选择题 赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面？（）
A、身体训练
B、技术训练
C、战术训练
D、心理准备与训练
164、名词解释 接触防守
165、填空题 基本训练周计划安排应从（）、（）、（）。
166、填空题 空手道是以（）、（）、（）三类基本技术为核心的构成手足并用的技战术系统。
167、填空题 散打技能训练所采用的方法应本着从易到、（）、（）、（）、（）、条件实战到实际对抗这样一个循序渐进的原则进行。
168、问答题 简述左转身摆腿动作方法。
169、填空题 散打论文标题要求简单明了，鲜明准确，突出中心，主副标题与正文相符，能反映论文的（）的广度与深度.
170、问答题 散打比赛中有哪些情况可以暂停比赛？
171、多项选择题 散打训练方法是为达到（）的目的，而采用的途径和办法。
A、提高专项素质能力
B、提高专项竞技能力
C、提高实战能力
D、提高专项运动成绩
172、单项选择题 散打预备姿势的下肢动作，吸取了（）。
A、八卦掌的“趟泥步”
B、螳螂拳的“活步”
C、形意拳的“三体式”
D、以上三点都不是
173、名词解释 双方同时倒地
174、单项选择题 业余拳击比赛每回合的时间为（）分钟。
A、2
B、3
C、4
D、5
175、填空题 散手比赛中判定犯规的标志—劝告牌有（）块，板上有“劝告”字样。
176、填空题 运动学原理主要表现在（）、（）、（）、（）、（）、（）等方面。
177、多项选择题 示范的位置是根据（）等教学的需要，场地器材条件以及安全的要求等因素决定的。
A、学生的队形
B、教师方便
C、动作结构
D、学生观察的部位
178、单项选择题 黑方扫腿击打到红方小腿后侧，但红方未倒，黑方得分为（）。
A、0分
B、1分
C、2分
D、5分
179、填空题 散手比赛中受警告一次对方得（）分。
180、单项选择题 踢侧踹腿脚要（）。
A.勾脚尖
B.绷脚面
C.放松
D.外翻
181、单项选择题 散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过（）.
A.5-10秒
B.10-20秒
C.20-30秒
D.30-40秒
182、填空题 使对方下台的战机（）。
183、单项选择题 对散打“右踹腿”技术说明有误的是：（）。
A、右腿屈膝前抬，小腿外摆伸，屈踝
B、以脚掌为力点
C、展髋挺膝向前踹出
D、上体保持不动
184、填空题 在散手训练后比赛中出现擦伤时，对伤者患处可用（）冲洗，（）纱布包扎。
185、多项选择题 惯拳的易犯错误有哪些？（）
A.幅度过大，没有制动
B.增加打击量拳向后侧回拉
C.翻肘过早，出现甩拳
D.运动轨迹太长
186、填空题 动作组合要有虚有实体现的是进攻组合要求的（）。
187、填空题 散手比赛采用三局两胜制，每局净打（）分钟，局间休息（）分钟。
188、单项选择题 散手比赛时，在一局比赛中先完成（）个三分动作者，可被判定优势胜利.
A.1个
B.2个
C.3个
D.4个
189、多项选择题 运动员减体重的方式目前有下列哪些方法（）？
A、快速减体重
B、节食
C、长期饮食控制
D、低热能膳食
190、单项选择题 红方运动员用左右冲拳连续击中黑方头部，应判（）。
A.红方运动员得2分
B.红方运动员得1分
C.红方运动员不得分
191、填空题 散打战术训练先应树立正确的（）、要遵循（）和（），注意（）和（）。
192、多项选择题 下面关于蹬腿在实战中运用正确的是：（）.
A.当与对手距离较远时，垫步接近对方，同时蹬腿进攻
B.当对方使用侧弹腿进攻时，用蹬腿迎击其大腿或躯干
C.对方用转身后摆腿进攻，当其转身时，用腿蹬其后脑或臀部
D.对方用拳攻击头部时，蹬腿封堵，控制距离
193、单项选择题 下列哪种行为是良好的运动行为（）。
A、剧烈运动后大量饮水
B、饭前小运动量的活动
C、饭后立即进行大强度活动
D、运动前不做准备活动
194、名词解释 自由搏击
195、单项选择题 不接触性的防守是下列哪一种（）？
A.退防
B.抱防
C.拍防
D.推防
196、填空题 散手比赛中得分部位有头部、躯干、（）、（）。
197、多项选择题 使用边角战术可出现：（）.
A、对手心理恐惧而致动作紊乱
B、对手出现怕掉下擂台的不利心理状况影响动作的使用
C、防止被对手牵引下台的前提下创造多进攻得分的局面
D、可以结合下台战术的应用
198、单项选择题 下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习（）.
A.马步推砖
B.俯卧撑
C.卧推
D.推小车
199、问答题 合抱折臂法的要点是什么？
200、填空题 掌握擒拿技术，首先要了解人体的解剖结构特点，在此基础上（）、（）、（）、（）、（）、（）。
201、单项选择题 双方抱摔，红方倒地，在台上裁判员喊停之后，红方又拌倒了台上，应判（）。
A.黑方得2分
B.各得2分
C.互不得分
202、单项选择题 （）年在南京举行的“全国运动会”设有散打比赛，比赛开始以性别、体重分级并带有护具。
A、1930
B、1931
C、1932
D、1933
203、多项选择题 影响动作快慢原因：（）.
A.肌肉力量
B.掌握用力技法
C.避免动作“预摆”
D.距离
204、单项选择题 属直线型技术动作：（）.
A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.弹拳
205、填空题 散打比赛每场比赛采用三局两胜制，每局净打（）分钟，局间休息（）分钟。
206、单项选择题 散打阶段训练计划的时间跨度一般为（）。
A、1-3个月
B、1-2个月
C、1-6个月
D、1-5个月
207、问答题 简述泰拳与散打的区别。
208、名词解释 无故弃权
209、多项选择题 属横线型技术动作：（）.
A.惯拳
B.鞭拳
C.勾踢
D.抄拳
210、问答题 如何判断散打技术的合理性？
211、单项选择题 步法移动要求“活”指：（）.
A.灵活敏捷
B.移动迅速
C.移动要稳
D.准确性
212、填空题 自由搏击基本技术有（）、（）、（）、（）、（）等。
213、问答题 简述抱腿手别摔的运用路线。
214、名词解释 实力悬殊
215、单项选择题 被日本人称为“武之圣者”的是（）。
A、李小龙
B、李连杰
C、成龙
D、黄飞鸿
216、填空题 根据人体运动生物力学原理，踹腿的正确技术规格应该是（）、（）、（）。
217、单项选择题 摆拳发力时肘尖抬至（）。
A.略高于肩
B.略低于肩
C.头部
D.与肩平
218、填空题 擒拿中基本力学原理有（）、（）、（）。
219、单项选择题 拳击分为职业拳击运动和业余拳击，职业拳击比赛每场（）回合。
A、3
B、5
C、12
D、15
220、单项选择题 北京2008奥运会中文口号是（）。
A、更快、更高、更强
B、绿色奥运
C、同一个世界，同一个梦想
D、分享奥林匹克精神
221、问答题 总裁判长的职责？
222、单项选择题 散打比赛的得分部位有哪些？（）
A、头部、躯干、下肢
B、头部、躯干、大腿
C、头部、胸部、下肢
D、头部、胸腹部、大腿
223、多项选择题 关于鞭拳用法合理的有：（）.
A.双方对峙时，先以左拳佯攻，继而使用右鞭拳
B.对手左冲拳攻击上盘时，躲闪其进攻同进反击右鞭拳
C.对手连续追击，在退守中突然转身，以右鞭拳反击其侧面
D.左鞭腿进攻接左鞭拳连击
224、多项选择题 步法训练的方法很多，主要有：（）.
A.单兵练习
B.结合信号练习
C.两人配合练习
D.结合攻防动作练习
E.实战中练习
225、填空题 边裁判员根据（）（）的原则，按照（）和台上裁判员的（）为双方运动员记分。
226、填空题 进攻全身的战机（）。
227、多项选择题 摔法的技术要求：（）.
A.借势
B.掀底
C.别根
D.靠身
228、多项选择题 散打教学方法要服务于（）。
A、教学任务
B、教学步骤
C、教学目的
D、教学过程
229、单项选择题 什么情况下后扫腿可得2分？（）
A.扫中小腿，但未扫倒对手；
B.扫倒对手自已迅速站立；
C.扫倒对手但倒在自已身上；
D.扫倒对手三秒后站立.
230、多项选择题 防守接腿勾踢摔的方法是：（）.
A.一手按住对方肩胸部，一手推按对方勾踢腿
B.对方勾踢时，支撑腿起跳，避开对方勾踢
C.控制与对手距离，重心前压迫使对方松开被接腿
D.主动倒地
231、单项选择题 运动员报名级别是70公斤级，称量体重时却是65公斤，实际抽签参赛应该是（）.
A.70公斤级
B.65公斤级
C.不能参赛
232、单项选择题 下潜抱双腿前顶属于：（）.
A.贴身抱摔
B.接招摔
C.接腿拳
D.接拳摔
233、多项选择题 关于弹拳易犯错误及纠正方法说法正确的是：（）.
A.肌肉未能放松，弹拳没有速度，僵硬，纠正时，专门练习甩臂动作，由拳变掌，有利于肌肉放松；
B.先拉后弹，有预兆。纠正时放慢速度，面对镜子练习改正；
C.手腕弯曲，不能力达拳面。纠正时，拳头与前臂呈一条直线，以拳面进攻；
D.动作幅度小，动作路线短，打击力不够。纠正时，尽量拉大动作幅度，延长动路线以加强杀伤力.
234、单项选择题 红方运动员用鞭腿击黑方臀部，应判红方运动员（）.
A.得2分
B.得1分
C.不得分
235、名词解释 战术预备法
236、问答题 检录长的职责？
237、问答题 何谓散打技术原理？
238、问答题 简述拨颈勾踢摔的动作方法。
239、单项选择题 散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测，把什么优越、适合从事散打运动的人才选拔出来进行系统的培养，并不断监测其发展趋势的一个过程（）。
A.身体素质
B.技术水平
C.先天条件
D.竞技能力
240、多项选择题 对多点战术正确的理解是：（）。
A、进攻点体交叉，全方位地攻击对方。
B、采用上、中、下、正面、侧面、手法。腿法、摔法等不断变化进攻点及进攻方法
C、多次、多点重复进攻从而掌握主动权
D、不变化方法，从多个方位进攻从而掌握主动权
241、单项选择题 是由教师或同伴使用手靶、脚靶，及时给练习者出示靶位，练习者根据靶位及时作出反应的练习方法，称为（）。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
242、填空题 教练员临场指挥的应变能力有赖于教练员（）和（）。
243、名词解释 散打教学
244、问答题 设计散打战术必须遵循的原则包括哪些方面？
245、多项选择题 抱腿过背摔多用于：（）.
A.接蹬腿摔
B.接踹腿摔
C.主动下潜抱腿过背摔
D.防拳后抱腿过背摔
246、单项选择题 下列动作，哪种动作属于散手比赛中的侵人犯规（）.
A.比赛中场外进行指导
B.比赛中大声喊叫
C.运动员不遵守礼节
D.用不允许的方法击中对方
247、单项选择题 在散打比赛中，女子比赛（）.
A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜
248、多项选择题 业余拳击比赛中所需的护具有（）。
A.护头
B.护身
C.护腿
D.护齿
249、填空题 散手在秦汉时叫（），比赛已经比较正规。
250、多项选择题 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理和什么等方面的监控（）。
A.技能
B.运动负荷
C.血色素
D.血尿素
251、问答题 如何培养运动员应用散打技战术的能力？谈谈你的观点。
252、多项选择题 哪些是中国式摔跤允许使用的动作如，（）.
A.跪撑
B.脚绊
C.手绊
D.抓握下肢
253、填空题 散打运动员技能水平的高低，主要取决于（）。
254、单项选择题 散打技术体系有哪些内容组成是（）。
A、进攻、防守、反击
B、防守、反击、动作
C、进攻、防守、步法、预备势
D、拳、腿、摔
255、问答题 如何理解按攻防兼顾的原理设计战术？
256、单项选择题 二人在不接触的情况下，根据对方的动作及时作出反应的习练方式，称为（）。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
257、单项选择题 红方转身鞭拳击打到黑方后脑部位，裁判应作（）判罚。
A、警告
B、劝告
C、侵人犯规
D、违例
258、单项选择题 在散打战术中，硬性突破对方的防守后发出的攻击的方法是指（）。
A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
259、多项选择题 防守冲拳的有效方法是：（）.
A.下潜抱双腿摔
B.侧踹堵截
C.躲闪防守
D.正蹬腿迎击
260、问答题 简述左蹬腿动作方法。
261、填空题 泰拳又称（），在泰语中叫（），英语称（）。
262、单项选择题 裁判员喊“停”后，红方运动员用拳将黑方运动员击倒达“10秒”后仍不能站起，应判（）。
A.黑方运动员获胜
B.经医务监督确认尚未达到受伤程度，判红方运动员“警告”并获胜
C.黑方得2分
263、问答题 散打运动员的资格审查？
264、问答题 简述撞胸前切摔的动作方法。
265、单项选择题 在散打比赛中，运动员根据（）的对抗原理，将单个和组合技术不断的应用到进攻和防守之中。
A、力量平衡
B、攻守平衡
C、反作用力
D、杠杆
266、问答题 简述散打运动的科研三个发展趋势？
267、多项选择题 实战姿势是否有利于防守应着重体现在两方面：（）.
A.重心在前
B.重心在后
C.身体投影面小
D.防守面大
268、填空题 推膝拨腰主要用于（）时，突然改变方法主动攻击对方。
269、多项选择题 躲闪性防守的要求是下列哪些？（）
A.时机恰当
B.位移准确
C.整体协调
D.速度连贯
270、填空题 散打战术的形成与运用是建立在一定的（）基础上的，而其训练培养过程又能促进运动员的（）的增长和提高，两者（）。
271、多项选择题 被对方抓住一手腕的解脱法（）。
A.滑脱还击
B.反拿还击
C.踢打还击
D.以上A.B.对
272、填空题 比赛场地为高（）Cm，长（）Cm，宽（）Cm的擂台，台面上铺有软垫；软垫上铺有盖单，台中心画有直径（）Cm的中国武术协会的会徽。
273、多项选择题 抗击法包括下列哪几种方法（）？
A.头部抗击
B.手臂抗击
C.躯干抗击
D.下肢抗击
274、多项选择题 关于踹腿训练哪些方法是不合理的？（）
A.连续快速提膝练习可能提踹腿起腿速度；
B.手扶支撑物一腿侧抬，可提高踹腿控腿能力；
C.只要踹腿攻击力量大，动作预兆无关紧要；
D.初学者练习侧踹，打沙包是最佳途径.
275、单项选择题 前手拳进攻同一目标哪一种拳法进攻路线最长（）？
A.惯拳
B.弹拳
C.冲拳
D.抄拳
276、单项选择题 日本相扑手最好的比赛成绩为（）等级。
A、三段
B、幕下
C、开齐
D、横纲
277、名词解释 劲
278、问答题 简述抱腿过背摔动作方法。
279、多项选择题 属旋转型进攻动作：（）.
A.鞭拳
B.转身摆腿
C.前扫腿
D.后扫腿
280、问答题 简答技术犯规和侵人犯规的条款？
281、多项选择题 散打运动员赛前常见心理障碍有（）等.
A.想嬴怕输
B.惧怕对手
C.盲目自信
D.消极冷漠
282、填空题 泰拳享有“（）”的美称。
283、问答题 何谓挎肘折臂法？其要点是什么？
284、填空题 （）年散手被列为体育正式项目。
285、名词解释 视动反应法
286、单项选择题 现代奥林匹克拳击运动最早是由（）国家发起。
A.罗马
B.德国
C.美国
D.英国
287、问答题 散打的基本技能反映在哪些方面？
288、填空题 散打运动员的技能是指（）。
289、单项选择题 发展散打运动员的速度力量，采用各种快速跳跃的训练方法练习时，每组练习（）次，完成（）组，组间休息（）分钟。
A.10~15；3~5；5~8
B.20~25；5~8；8~10
C.10~15；5~8；8~10
D.20~25；3~5；5~8
290、单项选择题 散打运动员早期选材的重点是什么（）？
A.身体素质
B.基本技术
C.身体形态
D.竞技能力
291、单项选择题 自由搏击起源于（）。
A.日本
B.美国
C.法国
D.德国
292、单项选择题 散打竞赛规则规定了得分部位是（）。
A、上肢、小腿、膝关节
B、小腿、脚、躯干
C、手掌、躯干、头部
D、以上三者都不是
293、多项选择题 在擒拿术中，用于解脱的方法有（）。
A.滑脱法
B.踢打法
C.拿法
D.摔法
294、填空题 提高散打运动员智能要注意运用；和；教学法，如组织运动员看比赛等。
295、问答题 散打教学中常用的练习法有哪几种？
296、多项选择题 勾踢腿的训练手段有：（）.
A.勾踢木桩
B.两人相互勾踢
C.勾踢沙袋
D.勾踢脚靶
297、问答题 简述左侧倒动作方法。
298、单项选择题 散打的技术方法：（）.
A.简单
B.隐蔽
C.突然
D.多样
299、名词解释 净打2分钟
300、填空题 散打属于（）供能为主的运动项目。