时间:2023-01-06 02:38:05
1、问答题 现代竞技散打是哪一年有哪些单位进行试点的？
2、问答题 简述左蹬腿动作方法。
3、单项选择题 踹腿的技术环节是（）。
A、提、收、翻、展、挺、送
B、提、收、展、送
C、展、挺、送、提、收、翻
D、以上三者都不是
4、问答题 何谓别臂抓肩法？
5、多项选择题 贴身摔包括：（）.
A.夹颈摔
B.换腰摔
C.夹臂过背摔
D.抱腿前顶
6、单项选择题 属旋转型进攻的动作：（）.
A.鞭拳
B.鞭腿
C.劈腿
D.踹腿
7、填空题 肘法技击打的目标有（）、（）、（）等。
8、多项选择题 对散打运动员专项运动水平起主要作用的身体素质因素为（）？
A.速度耐力因子
B.力量灵敏因子
C.速度因子
D.柔韧因子
9、填空题 散打运动员心理选材的内容包括运动员的心理能力和（）两个方面。
10、单项选择题 鞭腿击中哪些部位可以得分？（）
A.小腿
B.大腿
C.肩部
D.后脑
11、单项选择题 下列选项中，哪个属于在散手比赛中得2分的动作（）.
A.对方被强制读秒一次
B.用腿法击中对方头部
C.对方受劝告一次
D.用手法击中对方得分部位
12、填空题 在散打比赛中，教练员临场指挥的中心内容就是（）和（）。
13、问答题 简述抱腿手别摔的运用路线。
14、单项选择题 在散打比赛中用手法击中对方得分部位可得：（）.
A、5分
B、3分
C、2分
D、1分
15、多项选择题 实战姿势优点：（）.
A.便于运用进攻方法
B.便于防守
C.便于放松
D.便于步法移动
16、问答题 设计散打战术必须遵循的原则包括哪些方面？
17、单项选择题 下列选项中是武术格斗运动的内容的是：（）。
A、散手、白打、推手
B、散手、推手、搏击
C、散手、推手、短兵
D、搏击、推手、短兵
18、单项选择题 后手直拳的发力顺序是起于（）。
A.后肩
B.腰
C.后脚
D.大臂
19、填空题 1964年在（）奥运会上，柔道成为正式的奥运会比赛项目。
20、单项选择题 对散打“右顶膝”技术说明有误的是：（）。
A、左腿直腿或稍屈支撑
B、右腿后蹬并提膝前送
C、展髋并以膝带腿向前上方顶
D、屈膝紧踝，力达脚尖
21、填空题 散打技术具有（）、（）、（）作用。
22、问答题 何谓战机的均衡性？
23、单项选择题 是由教师或同伴使用手靶、脚靶，及时给练习者出示靶位，练习者根据靶位及时作出反应的练习方法，称为（）。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
24、填空题 使用摔法的战机（）。
25、单项选择题 散打教学要有（），调动学生学习的积极性和参与意识。
A、教育
B、激励
C、启发
D、讲评
26、填空题 散打直线上的动作的优点是（）、（）、（）。
27、单项选择题 自由搏击起源于（）。
A.日本
B.美国
C.法国
D.德国
28、单项选择题 哪一年散打被批准为国家正式比赛项目？（）
A、1979年
B、1987年
C、1989年
D、1993年
29、多项选择题 关于蹬腿训练说法正确的有：（）.
A.蹬腿攻击点太低，主要因为腹部力量差，导致提膝不够高
B.提膝蹬腿同时支撑腿前滑可提高攻击力量
C.提膝高度很大程度上影响蹬腿力量大小
D.蛙跳可以提高蹬腿力量
30、单项选择题 散手比赛中裁判所用的色别牌中红色、黑色、红黑各半的各块（）.
A.4块
B.5块
C.6块
D.7块
31、单项选择题 散打预备姿势的下肢动作，吸取了（）。
A、八卦掌的“趟泥步”
B、螳螂拳的“活步”
C、形意拳的“三体式”
D、以上三点都不是
32、单项选择题 参加散打王比赛的运动员的年龄必须是（）周岁。
A、16--35
B、18--35
C、18--40
D、20--40
33、单项选择题 打摆拳时臂要（）。
A.微屈
B.伸直
C.弯曲90°
D.肘尖下垂
34、填空题 散手比赛中每出现一次（）犯规，劝告一次。
35、填空题 基本训练周计划安排应从（）、（）、（）。
36、问答题 散打教学中的分解法通常有哪几种形式？
37、问答题 简述抱单腿涮运用路线。
38、问答题 简述智能训练的基本要求。
39、多项选择题 关于抱腰过背摔运用合理的有：（）.
A.防守惯拳后运用
B.相互搂抱时运用
C.防守冲拳后运用
D.防守鞭腿时运用
40、多项选择题 制长战术在下列几种情况下运用（）。
A、对手拳法好
B、对手腿法好
C、对手摔法好
D、对手擅反击
41、单项选择题 散打在武术中属于（）类。
A、表演
B、技巧
C、套路
D、格斗
42、多项选择题 增强击打力量常用的方法有哪几种（）？
A.打沙袋
B.打脚靶
C.打墙靶
D.打木桩
43、单项选择题 下面哪一种腿法属于直线型腿法？（）
A.鞭腿
B.扫腿
C.蹬腿
D.后摆腿
44、问答题 简述跆拳道的作用。
45、填空题 散手比赛中判定犯规的标志—劝告牌有（）块，板上有“劝告”字样。
46、多项选择题 哪些是中国式摔跤允许使用的动作如，（）.
A.跪撑
B.脚绊
C.手绊
D.抓握下肢
47、多项选择题 散打技术方法有：（）.
A.拳法
B.腿法
C.摔法
D.跌法
48、单项选择题 在散打战术中，在没有虚晃及假动作的掩护下，使用方法直接进攻对方的方法是指（）。
A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
49、问答题 散打技能训练，主要涉及到哪三个方面的因素？
50、填空题 防守反击的形式有（）、（）、（）三种。
51、单项选择题 对散打“左掼拳”技术说明有误的是：（）。
A、上体微右转
B、同时左拳向外（约45°）、向前、向里横掼
C、臂微屈，拳眼朝上，力达拳面
D、右拳护右腮旁
52、填空题 散打比赛每场比赛采用三局两胜制，每局净打（）分钟，局间休息（）分钟。
53、多项选择题 影响攻防效果的因素有：（）.
A.步法的快慢
B.体重大小
C.移动距离大小
D.身材高矮
54、填空题 散手比赛擂台台下四周铺有高20----40厘米、宽（）厘米的保护软垫。
55、填空题 散手比赛中禁击部位有（）、（）和裆部。
56、填空题 裁判员宣判结果时，运动员需要行（）次抱拳礼。
57、多项选择题 在发展散手运动员的力量耐力时常采用哪些方法（）.
A.俯卧撑
B.推小车
C.肋木举腿
D.蹲步换跳
58、单项选择题 由教练或同伴根据一定的攻防要求，结合实战意识，有目的的给练习者喂引动作，或借助手靶、脚靶等辅佐器材，帮助其进行练习的一种方法，称为（）。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
59、填空题 武术一道为我们独传之秘，而擒拿一术尤为（），（），（），（）。
60、填空题 擒拿技术与劲力的巧妙使用和劲力的变化转换是不能脱节的，那么巧妙指用巧不用拙，即（）、（）、（）、（）、（）。充分利用“合力”“旋转力”“分力”的作用，横能破坚，坚能破横，顺则力合，分能转变对方的劲力方向，园转则力回其身，从而达到“四两拔千斤”的功效。
61、单项选择题 赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩，一定要重视赛前训练的恢复与什么？（）
A、训练的专项化特点
B、训练的高质量
C、医务监督
62、多项选择题 一个进攻动作的速度包括哪几个方面？（）
A.反层速度
B.动作速度
C.位移速度
D.速度力量
63、多项选择题 勾踢腿的训练手段有：（）.
A.勾踢木桩
B.两人相互勾踢
C.勾踢沙袋
D.勾踢脚靶
64、填空题 目前对运动强度监控的主要指标是（），心率可以作为辅助指标。
65、填空题 跆拳道的主要段位可以分为初级的（）级至（）级和高级的（）段到（）段.
66、填空题 提高散打运动员的应变能力，要在训练中把（）和（）紧结合起来使运动员养成在激烈的对抗中善于观察和思维习惯。
67、多项选择题 如何合理使用体力战术：（）.
A、若体力比对手差，则控制比赛节奏周旋，保持休力技术取胜
B、综合全场比赛，合理分配每局体力
C、体力比对手好，则迫使对手处于运动之中，无法喘息，耗其体力而取胜
D、对方耐力较差，则打体力消耗战，便其体力快速下降
68、问答题 请简要回答发展柔韧素的要求和注意事项有哪些？
69、单项选择题 （）的人易兴奋，反应快，爆发力强，但容易冲动.
A.胆汁质
B.多血质
C.粘液质
D.抑郁质
70、问答题 简述抱腰过胸摔动作方法
71、单项选择题 红方运动员抱住对方运动员腿部后，用拳明显击中黑方运动员躯干部位，判红方运动员（）。
A.不得分
B.得1分
C.得2分
72、填空题 散打运动员耐力素质的训练包含（）和（）以及（）。
73、名词解释 读8秒
74、单项选择题 黑方扫腿击打到红方小腿后侧，但红方未倒，黑方得分为（）。
A、0分
B、1分
C、2分
D、5分
75、单项选择题 红方转身鞭拳击打到黑方后脑部位，裁判应作（）判罚。
A、警告
B、劝告
C、侵人犯规
D、违例
76、问答题 简述鱼跃左滚翻动作方法。
77、填空题 散手在宋代时叫（），是强身活动手足的重要手段。
78、单项选择题 打勾拳时拳呈（）形运行。
A.直线形
B.抛物线形
C.螺旋型
D.折线形
79、名词解释 体力
80、填空题 散打比赛对抗激烈，攻防转换迅速，动作变化快而准确，且攻中有防，防中蕴攻，速度的表现具有多变性和复杂性。速度在散打中的表现形式可分为（）、（）、（）和（）。
81、单项选择题 在散打比赛中用腿法击倒对方，自己依然站立，可得：（）.
A、5分
B、3分
C、2分
D、1分
82、单项选择题 根据帮助者的信号及时作出动作反应的练习方法，称为（）。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
83、问答题 边裁判员的职责？
84、填空题 擒拿中基本力学原理有（）、（）、（）。
85、问答题 简述散打科研方法可概括为那五个层次？
86、问答题 简述抱腿打腿摔运用方法。
87、单项选择题 直拳直线向前冲出，力达（）。
A.拳背
B.拳心
C.拳眼
D.拳面
88、多项选择题 下列何种情况适宜运用重创战术：（）。
A、比分落后
B、因其他因素不能打持久战
C、攻击力量和技术优于对方，但耐力差
D、攻击力量好但技术不如对方
89、名词解释 制短战术
90、多项选择题 散手比赛中得分部位有（）.
A.头部
B.躯干
C.大腿
D.小腿
91、多项选择题 运动员在比赛前心理状态的表现是多种多样的，归纳起来基本上可分为哪几种（）？
A、赛前过分激动状态
B、赛前淡漠状态
C、赛前盲目自信状态
D、战斗准备状态
92、单项选择题 下面哪一种说法不符合鞭腿要求？（）
A.脚背绷直
B.大、小腿呈一条直线踢摆
C.躯干转体与支撑腿脚前掌蹬转要协调一致
D.踢击鞭腿时，重心随支撑腿前移，提高攻击力
93、填空题 散手在秦汉时叫（），比赛已经比较正规。
94、填空题 在散打专项的力量训练中抱、抗、摔需要（）；出拳、出腿需要（）；攻防中反复完成技术动作和战术动作并使之不变形，则需要（）。
95、填空题 散打技能训练所采用的方法应本着从易到、（）、（）、（）、（）、条件实战到实际对抗这样一个循序渐进的原则进行。
96、名词解释 迂回战术
97、单项选择题 右脚由后向前垫进一步到左脚位置，左脚随即向前滑进一步，或提膝向前迈进一步。这是散打的（）步法。
A、上步
B、撤步
C、前滑步
D、垫步
98、问答题 对散打裁判员的要求是什么？
99、问答题 简述接腿搂腿运用方法。
100、单项选择题 男子散打比赛共设（）个级别.
A、9
B、10
C、11
D、12
101、填空题 1910年霍元甲在上海创办的“精武体操学校”改名为（）。
102、多项选择题 下列选项中哪些属于散手比赛中的制长战术（）.
A.克制善于用手法的对手
B.克制善于用腿法的对手
C.集中力量专门进攻对方的薄弱环节
D.克制善于用摔法的对手
103、单项选择题 打左手摆拳时右拳护于（）.
A.胸侧
B.胸前
C.腹部
D.右腮
104、名词解释 散打战机
105、问答题 为什么要求临场指挥的教练员要有良好的心理素质与抗负荷能力？
106、填空题 推膝拨腰是破（）的方法之一。
107、填空题 踢侧踹腿发力前要脚尖勾起，脚掌（）。
108、多项选择题 体力战术有哪几种形式：（）.
A、综合全场比赛，合理分配每局体力
B、对对手体能情况，分配体力
C、对方技术较弱，可以保持体力以技术取胜
D、通过别的战术造成对手紧张、急躁、恐惧等
109、填空题 进行散打速度练习时，练习量的控制以保持（）能力为准则。当疲劳出现，不能继续保持（）时，应停止练习或转向其他内容的练习。
110、填空题 提高散打运动员智能要注意运用；和；教学法，如组织运动员看比赛等。
111、填空题 进行散打耐力素质训练的方法学要素有（）、（）、（）。
112、多项选择题 泰拳的特长攻击招式有（）。
A.摔
B.肘击
C.膝顶
D.侧踹
113、填空题 临场指挥不仅要对运动员场上（）方面给予具体的指导，而且应充分注意对运动员在（）以及（）、（）方面的问题给予调节。
114、填空题 （）是武术散手的基本特征。
115、单项选择题 动作结构的组成是（）。
A、开始、运行、结束
B、技术基础、技术环节、技术细节
C、动作起止点、运行路线
D、以上ABC均是
116、问答题 散打运动员智能中的注意力主要表现在哪几方面？
117、单项选择题 如果肢体受伤应多采用的防守方法是：（）.
A.接触性防守
B.非接触性防守
C.格挡防守
D.迎击防守
118、填空题 散手战术是根据比赛双方的各种情况，为战胜对手而采取的（）和（）。
119、单项选择题 如对手以左踹腿进攻，拍压防守后再进身反击，是防守反击的哪种形式？（）
A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守
120、问答题 散打的特点和作用有哪些？
121、问答题 合抱折臂法的要点是什么？
122、填空题 对战局综合判断能力，要求教练员具有（）、（）、（）和（）。
123、填空题 战术训练的基本要求：（1）.（）、（2）.（）、（3）.（）、（4）.（）。
124、单项选择题 散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得（）.
A.1分
B.2分
C.3分
D.4分
125、单项选择题 黑方鞭腿击打到红方后背，红方同时弹腿击打到黑方裆部，裁判正确判罚，红方得分为（）。
A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分
126、多项选择题 赛前训练的身体训练包括哪些练习？（）
A、力量性练习
B、速度性练习
C、耐力性练习
D、灵敏性练习
127、填空题 散打运动员技能水平的高低，主要取决于（）。
128、填空题 有经验的教练员一般对运动员的基本情况和特点是了如指掌的，尽管如此，每次比赛前，教练员还应结合即将面临的比赛对运动员的（）、（）、（）和（）重新作一全面而严谨的审视与剖析。
129、问答题 什么是动作频率？其具体表现如何？
130、填空题 步法的变化和自身动作的调节是（）和（）的主要途径。
131、名词解释 泰拳
132、多项选择题 散手功力训练中打击力量的训练包括（）.
A.打沙包
B.打木桩
C.打墙靶练习
D.靠臂练习
133、问答题 在散打训练中身体训练有哪些作用？
134、单项选择题 手腿摔法连击是下列哪一种？（）
A.前腿侧踹-后冲拳-下潜抱腿
B.前冲拳-后冲拳-后腿正蹬
C.前腿正蹬-后腿正蹬-前腿侧摆腿
D.后冲拳-前抄拳-后掼拳
135、填空题 教练员在散打比赛的临场指挥中，必须遵循以下几条基本原则：（）、（）、（）、（）。
136、填空题 散手比赛中有（）名台上主裁判，（）边裁判员。
137、问答题 简述预备姿势的动作要领。（以右势为例）
138、问答题 散打教学中常用的练习法有哪几种？
139、填空题 肘法有（）、（）、（）、（）等技击形式。
140、多项选择题 边角战术的理解为：（）.
A、将对方通到擂台的边线和角上，造成对方恐慌而影响发挥
B、使对方处于擂台的边线和角上，害怕掉下擂台而影响的发挥
C、在防止被对手牵引下台的前提下，尽量多进攻得分
D、有目的使对手处于边角不到位置，而造成其不到心理状况
141、填空题 进攻全身的战机（）。
142、多项选择题 散打教学方法要服务于（）。
A、教学任务
B、教学步骤
C、教学目的
D、教学过程
143、单项选择题 场上进行比赛时，如果教练员在场下大声指导，台上裁判员可以对其行为（）。
A.不予理睬
B.给予提示
C.给予劝告
144、填空题 散打先材研究内容包括不同年龄与运动水平层次的运动员在（）、（）、（）方面的选材指标体系。
145、多项选择题 散打运动员感知能力的训练能力包括哪几方面？（）
A、时间感
B、空间感
C、速度感
D、肌肉本体感
146、多项选择题 关于抱腿别腿摔运用：（）.
A.可用于接鞭腿摔
B.可用于接踹腿摔
C.可用于主动进攻
D.可用于防接有腿摔
147、单项选择题 散打练习中受伤的最主要原因是（）。
A、内部因素
B、外部因素
C、环境因素
D、人为因素
148、多项选择题 抗击法包括下列哪几种方法（）？
A.头部抗击
B.手臂抗击
C.躯干抗击
D.下肢抗击
149、多项选择题 属横线型技术动作：（）.
A.惯拳
B.鞭拳
C.勾踢
D.抄拳
150、名词解释 得分部位
151、多项选择题 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理和什么等方面的监控（）。
A.技能
B.运动负荷
C.血色素
D.血尿素
152、填空题 散打技能训练的要求（）、（）、（）。
153、填空题 空手道是以（）、（）、（）三类基本技术为核心的构成手足并用的技战术系统。
154、问答题 何谓散打教学的循环练习法？
155、问答题 为什么说擒拿不是单纯地反挫关节？
156、多项选择题 散打运动员智能的表现形式有哪几种？（）
A、心理活动能力
B、观察力
C、注意力
D、思维想象力
157、名词解释 战术形式
158、单项选择题 在国际武坛上以凶狠而著称，被人们称为“八条腿的运动”的是：（）。
A、拳击
B、踢拳道
C、跆拳道
D、泰拳
159、单项选择题 打鞭拳时力达（）。
A.拳面
B.拳眼
C.拳心
D.拳背
160、单项选择题 日本相扑手最好的比赛成绩为（）等级。
A、三段
B、幕下
C、开齐
D、横纲
161、名词解释 下台
162、多项选择题 按对方实际状况设计战术中对方实际状况包括：（）。
A、技术状况
B、攻防类型
C、动态类型
D、身体素质
E、心理素质
163、填空题 散打运动员的体能是指运动员（）的运动能力。
164、名词解释 无故弃权
165、多项选择题 散打对步法的技术要求是：（）.
A.活
B.疾
C.稳
D.准
166、填空题 擒拿中拿头颈的方法有（）、（）、（）。
167、单项选择题 年龄选材散打运动员时，常用骨龄法、齿龄法以及什么法来鉴别发育程度（）。
A.身体素质
B.“第二性征”
C.身体形态
D.技术能力
168、填空题 截腿高度一般不超过膝，按照散打规则，截腿主要适用于（）。
169、单项选择题 散打运动员消极比赛6秒，被指定进攻后6秒内仍不进攻，对方得（）分.
A、1
B、2
C、3
D、4
170、名词解释 强攻战术
171、问答题 散打运动员智能中的思维能力主要表现在哪几个方面？
172、名词解释 散打战术
173、名词解释 条件实战
174、单项选择题 在散打比赛时，以下说法错误的是（）.
A、在一局比赛中，先完成三个5分动作者为胜。
B、在比赛中，双方实力悬殊，裁判员征得比赛双方同意后，判技术强者为该场胜方。
C、被重击（侵人犯规除外）倒地不起达10秒，或虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方。
D、用转身后摆腿进攻对方后脑后，判对方为该场胜方。
175、问答题 简述膝法的特点。
176、多项选择题 在散打比赛中运动员能否理解和服从教练的决策，完成教练员临场指挥的意图，在以下的备选答案中其主要的影响因素有哪几个？（）
A.教练员的威信
B.充分的了解与准备
C.指导的时机
D.奖金的高低
177、单项选择题 散打技术属于什么性质（）？
A、操作性
B、运用性
C、理论实践性
D、ABC都是
178、单项选择题 红方运动员用腾空转身踹腿击中黑方运动员躯干，又用摔法将黑方运动员摔倒，红方运动员也随之倒地，黑方运动员倒地滚动一米后脚落在擂台下，上体趴在擂台上，应判（）。
A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分
179、单项选择题 手脚使绊的站立摔跤有（）。
A.古典式
B.蒙古摔跤
C.中国式
D.藏族摔跤
180、填空题 柔道技艺由（）、（）、（）等三个部分组成。
181、填空题 插抱打腿与插肩过背最大的别是前者（），后者是（）。
182、填空题 女子散打比赛的拳套重量为（）。
183、问答题 简答每局胜负的评定？
184、单项选择题 武术将成为2008年北京奥运会的特设项目，其全称是（）。
A、中国2008奥运会武术比赛
B、北京2008奥运会武术比赛
C、2008世界武术锦标赛（北京）
D、北京2008奥运会武术锦标赛
185、单项选择题 实战姿势左脚在前为（）。
A.反架
B.正架
C.侧架
D.斜架
186、名词解释 直攻战术
187、单项选择题 红方运动员用拳法击中黑方运动员头部，黑方运动员用鞭腿反击击中红方运动员大腿，红方运动员又用拳法连续二次击中黑方运动员头部，在这一次互相进攻的回合中，应判（）。
A.红方得3分黑方得1分
B.红方净得2分
C.红方净得1分
188、单项选择题 散打图解是记录散打动作的主要方法。文字叙述过程中，一般先写（）。
A、头部
B、上肢
C、下肢
D、躯干
189、多项选择题 运用直攻战术必须具备的条件（）。
A、当对方的体力不足时
B、当对方的防守姿势出现空隙时
C、当对方的进攻动作不够熟练时
D、当与对方的距离能有效地使用进攻动作时
190、单项选择题 在散打战术中，通过一些特定的方式和措施，给对方造成心理上的压力，从而取得比赛胜利的方法是指（）。
A、重创战术
B、佯攻战术
C、心理战术
D、直攻战术
191、单项选择题 双方用拳相互击打时，最适合采用什么腿法既可拉开距离破坏对手进攻，同时又能起腿得分（）？
A.鞭腿
B.弹腿
C.蹬腿
D.扫腿
192、名词解释 散打运动员科学选材
193、多项选择题 关于穿臂过背摔运用正确的是：（）.
A.防守反击对手冲拳
B.防守反击对手转身摆腿
C.防守反击对手惯拳
D.相互搂抱时主动进攻
194、多项选择题 防守接腿勾踢摔的方法是：（）.
A.一手按住对方肩胸部，一手推按对方勾踢腿
B.对方勾踢时，支撑腿起跳，避开对方勾踢
C.控制与对手距离，重心前压迫使对方松开被接腿
D.主动倒地
195、填空题 在散手训练后比赛中出现擦伤时，对伤者患处可用（）冲洗，（）纱布包扎。
196、单项选择题 散手比赛场地的边长是（）.
A.600厘米
B.700厘米
C.800厘米
D.900厘米
197、多项选择题 抄拳时易犯错误有哪些？（）
A.拳向外绕行，两臂夹角先大后小，有舀水动作
B.抄拳发力时上体后仰，挺腹
C.送肩不充分，不能放长击远
D.出拳时向后引拳，预摆过大
198、问答题 何谓散打战术的假设性训练？
199、填空题 运动员头部受重击，出现短暂的意识障碍而倒地不起，急救时可用拇指强刺伤者的（）、十宣、内关、涌泉、足三里、百会等穴位。
200、单项选择题 红方运动员用拳法进攻时，黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并顺势站立，应判（）。
A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分
201、填空题 （）与夹颈过背都可用于防守反击对手冲（惯）拳进攻。
202、不定项选择 散打运动管理方法研究内容包括：（）.
A.散打运动场馆管理
B.武术馆校管理
C.散打俱乐部管理
D.散打训练研究
203、填空题 踹腿是比赛中使用率较（）的腿法之一。
204、填空题 散打柔韧训练的强度表现在（）、（）和（）。
205、多项选择题 下台战术的形式有：（）.
A、追打下台
B、牵引下台
C、追打下台和牵引下台两种
D、追打下台和牵引下台等多种
206、填空题 散打属于（）供能为主的运动项目。
207、多项选择题 抱腰过胸摔易犯错误有：（）.
A.抱腰不紧
B.翻腰不及时
C.自已先倒地
D.对手先倒地
208、多项选择题 对多点战术正确的理解是：（）。
A、进攻点体交叉，全方位地攻击对方。
B、采用上、中、下、正面、侧面、手法。腿法、摔法等不断变化进攻点及进攻方法
C、多次、多点重复进攻从而掌握主动权
D、不变化方法，从多个方位进攻从而掌握主动权
209、问答题 台上裁判员的职责？
210、填空题 擒拿中拿肘的方法有（）、（）、（）、（）、（）、（）。
211、多项选择题 教练员在临场指挥时，哪几点是必须要求做到的？（）
A.良好的心理素质与抗负荷能力
B.对战局的综合判断能力
C.临场信息收集的观察力
D.语言表达能力
212、多项选择题 散打训练方法是为达到（）的目的，而采用的途径和办法。
A、提高专项素质能力
B、提高专项竞技能力
C、提高实战能力
D、提高专项运动成绩
213、多项选择题 发展散打速度力量常用的方法有哪些（）？
A.平推杠铃
B.负重弹跳
C.握轻哑铃冲拳
D.负重做腿法练习
214、单项选择题 散打的技术方法：（）.
A.简单
B.隐蔽
C.突然
D.多样
215、单项选择题 黑方使用主动后蹬枝动作企图摔倒红方，但反被红方压在了身下，应判（）。
A.黑方得2分
B.黑方倒地在先
C.无效
216、填空题 擒拿技术的练习方法包括（）、（）、（）、（）。
217、名词解释 下台无效
218、多项选择题 制定散打战术必须遵循的原则有：（）。
A、按散打动作功能设计战术
B、按攻防兼顾的原理设计战术
C、按控制与反控制的原理设计战术
D、按灵活多变的的理设计战术
E、按对方实际状况设计战术
219、填空题 运动员参赛必须穿戴大会指定的拳套、（）、（）、必须穿戴自备的护齿、护裆。
220、填空题 （）、（）是发展全身性最大力量常用的动作方法。
221、单项选择题 踢侧踹腿脚要（）。
A.勾脚尖
B.绷脚面
C.放松
D.外翻
222、问答题 何谓顺抓？
223、多项选择题 散打运动员的选材方法可分为（）选材
A.遗传选材
B.年龄选材
C.竞技能力选材
D.皮质选材
224、填空题 散手比赛中受警告一次对方得（）分。
225、多项选择题 在什么情况下可以运用转身摆腿（）？
A.主动进攻
B.防守反击
C.防守摔法
D.迎击
226、填空题 闪躲性防守要求（）、（）、（）。
227、单项选择题 散手比赛场地台高（）.
A.50厘米
B.60厘米
C.70厘米
D.80厘米
228、填空题 运动员参加比赛严禁使用（），局间休息时不能（）。
229、单项选择题 红方运动员转身使用鞭拳，前臂击中黑方运动员面部，应判（）。
A.红方犯规
B.红方得1分
C.红方不得分
230、单项选择题 在散打练习时，按照一定的条件，有针对性的进行练习，称为（）。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
231、填空题 散打运动员的技能是指（）。
232、单项选择题 下潜抱双腿前顶属于：（）.
A.贴身抱摔
B.接招摔
C.接腿拳
D.接拳摔
233、单项选择题 在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方，将被判罚，对方得（）.
A、1分
B、2分
C、3分
D、5分
234、填空题 泰拳的膝法攻击点有（）、（）、（）、（）、（）等。
235、填空题 散手比赛采用三局两胜制，每局净打（）分钟，局间休息（）分钟。
236、单项选择题 红方运动员使用摔法抱住对方时，黑方运动员用拳法猛击红方运动员头部，应判（）。
A.黑方运动员犯规
B.黑方运动员得分
C.黑方运动员进攻无效
237、填空题 技能选材是运用科学诊断和经验判断，对备选散打运动员的（）和（）进行分析与评价选择优秀运动员。
238、问答题 简述抱腿过背摔动作方法。
239、单项选择题 临场指挥的途径与方法主要是（）。
A.手势指挥
B.口令指挥
C.语言传导
D.动作传导
240、单项选择题 散打摔法发展的方面：（）.
A.狠
B.准
C.尽量少用抱缠贴身摔
D.快、巧
241、单项选择题 红方摔倒被黑方压住造成肘关节脱臼失去比赛能力，应判（）。
A.黑方犯规
B.红方获胜
C.黑方获胜
242、填空题 拳法组合中的左右直拳体现了进攻组合要求的（）。
243、名词解释 边角战术
244、问答题 散打的基本技能反映在哪些方面？
245、多项选择题 接触性防守是下列哪几种？（）
A.拨防
B.格防
C.压防
D.侧闪
246、单项选择题 从技术功能而言摔法为：（）.
A.进攻
B.防守
C.攻防兼备
D.保护
247、填空题 散打科研方法较多，其中（）、（），是散打科研中最基本也是最常用的方法。
248、问答题 简述截腿的动作方法。
249、多项选择题 制长战术包括下列哪几种？（）
A、克制善于用手法的对手
B、克制善于用摔法的对手
C、克制善于主动进攻的对手
D、克制善于防守反击的对手
250、名词解释 柔道
251、多项选择题 练习鞭拳时有哪些易犯错误？（）
A.转体停顿，动作不连贯
B.站立不稳，重心不好控制
C.前臂没有外甩，形成址臂抡打，力点不准
D.蹬地，转髋，送肩不充分
252、多项选择题 年度训练计划是依据（）。
A、本年度训练任务
B、多年训练计划的安排
C、上一度训练工作的总结
D、对下一年度训练过程所作出和科学规划
253、填空题 发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角速度条件下完成动作。
254、多项选择题 散打最佳竞技状态主要包括下列哪些方面？（）
A、技术
B、身体
C、情绪
D、思维
255、单项选择题 红方运动员用左右冲拳连续击中黑方头部，应判（）。
A.红方运动员得2分
B.红方运动员得1分
C.红方运动员不得分
256、单项选择题 红方运动员使用摔法时先倒在擂台边上，而黑方运动员脱离后倒在擂台下，应判（）。
A.红方运动员倒地在先
B.黑方运动员下台
C.红方运动员倒地在先、黑方运动员下台
257、填空题 （）由上步别有腿与前俯撞胸两个动作环节构成。
258、填空题 年龄选材散打运动员时，常用骨龄法、齿龄法以及（）法来鉴别发育程度。
259、名词解释 战术预备法
260、单项选择题 1993年的第几届全国运动会首次把散打列为全运会比赛项目？并设男子团体一块金牌（）。
A、第六届
B、第七届
C、第八届
D、第九届
261、问答题 简述摔跤的作用。
262、问答题 为什么说良好的身体训练水平是散打技、战术训练的基础？
263、问答题 简述优秀散打运动员智力因素上的模式特征。
264、单项选择题 裁判员喊“停”后，红方运动员用拳将黑方运动员击倒达“10秒”后仍不能站起，应判（）。
A.黑方运动员获胜
B.经医务监督确认尚未达到受伤程度，判红方运动员“警告”并获胜
C.黑方得2分
265、单项选择题 散打运动员心理选材的内容包括运动员的什么能力和个性心理特征两个方面（）。
A.心理
B.素质
C.技术
D.战术
266、单项选择题 散打的实战姿势通常也称：（）.
A.预备姿势
B.准备势
C.实战势
D.开始姿势
267、多项选择题 哪些防守惯拳的方法是合理的？（）
A.格挡防守
B.下潜防守抱腿前顶
C.腿法封堵
D.多点战术
268、名词解释 自由搏击
269、填空题 边裁判员根据（）（）的原则，按照（）和台上裁判员的（）为双方运动员记分。
270、填空题 （）年散手被列为体育正式项目。
271、填空题 散手比赛中用腿法击中对方头部得（）分。
272、单项选择题 散打比赛时，技法的实用性限制在一定范围内起作用，所以具有什么特点？（）
A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、竞争性
273、单项选择题 （）是教练员临场指挥是否得当的核心。
A.对战局的信息收集的观察力
B.对战局的综合判断能力
C.对战局的语言表达能力
D.对战局的逻辑思维能力
274、问答题 何谓散打教学原则？
275、单项选择题 改善肌间协调来发展散打的最大力量练习，通常每组重复次数可达（）次，每组所需时间约为（）秒；其重复的练习组数为（）组。
A.15~~20、50~~65、3~5
B.10~15、23~~50、3~5
C.15~~20、23~~50、2~6
D.0~15、23~~50、2~6
276、多项选择题 下面哪些腿法属弧线型腿法（）？
A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿
277、单项选择题 红方运动员使用后扫腿进攻，没有击倒对方，不能顺势站立，应判（）。
A.红方运动员消极
B.互不得分
C.红方运动员得1分
278、单项选择题 1991年后，每两年一届的世界武术锦标赛上，散打都被列为正式比赛项目，并设立了男子几个级别的金牌？（）
A、8个级别
B、9个级别
C、10个级别
D、11个级别
279、单项选择题 散打动作的连贯、协调、轻松自然反映在（）。
A、体能节省化
B、动作娴熟
C、动作准确
D、以上三者都是
280、问答题 发展最大力量有哪两种途径？作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量？
281、问答题 请解释人体大运动链的构成。
282、多项选择题 提高散打支运动员思维能力的训练方法有：（）.
A、语言表达法
B、正误对比法
C、想练结合法
D、求异标新法
283、单项选择题 实战姿势防守面要：（）.
A.大
B.中
C.小
D.低
284、填空题 防守反击的时机，一是（），二是（）。
285、单项选择题 散打比赛采用几局几胜制？每局净打几分钟？（）
A、三局两胜制；净打2分钟
B、三局两胜制；净打3分钟
C、五局三胜制；净打2分钟
D、五局三胜制；净打3分钟
286、填空题 武术散打虽然方法很多，但就其路线轨迹而言，无外乎（）和（）运动。
287、填空题 第（）届现代奥运会就把古典式摔跤列为正式的比赛项目。
288、多项选择题 运动员身体机能监控常用测试指标有（）等.
A.血色素
B.血尿素
C.血睾酮
D.皮质醇
289、多项选择题 散手训练和比赛中常见的损伤有（）.
A.擦伤
B.挫伤
C.扭伤
D.骨伤
290、多项选择题 肘法在以下哪些项目中是最常用的（）。
A.泰拳
B.散打
C.跆拳道
D.自由搏击
291、问答题 为什么教练员临场指挥的着眼点是牢牢抓住上场队员的战术和心理状态进行指导和调整？
292、单项选择题 利用对方退到擂台边远或角上，怕掉下擂台的心理进行攻击被称为（）.
A.下台战术
B.边角战术
C.心理战术
D.突袭战术
293、单项选择题 对散打“右抄拳”技术说明有误的是：（）。
A、右脚蹬地，扣膝合跨
B、身体微左转
C、同时右拳由下向前、向上抄起
D、左手不动
294、问答题 简答每场胜负的评定。
295、问答题 散打技术特征反映在哪些方面？
296、填空题 散手比赛中用腿法击中对方大腿、小腿各得（）分。
297、单项选择题 散打可以运用武术中的哪些方法进攻对方（）。
A、踢、打、摔、拿
B、踢、打、拿
C、踢、打、摔、反关节
D、踢、打、摔
298、问答题 散打技能训练的任务是什么？
299、名词解释 心理调节
300、填空题 散打防守类型包括（）、（）。