体育科学:武术套路及理论考试题库考点(最新版)

时间:2022-08-10 03:30:21

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1、名词解释  刀术


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2、单项选择题  下列对武术基本功中基本手型“掌”的说明错误的是()

A、四指并拢伸直
B、拇指弯屈紧扣于虎口处
C、掌心开展,竖指
D、松指,掌背外凸


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3、填空题  “弹踢”的力点要求力达()。


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4、多项选择题  太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘,松腰松跨和()

A.虚灵顶劲
B.挺胸抬头
C.坐腕疏指
D.紧收下额


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5、问答题  武术与兵家的关系是怎样的?


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6、填空题  ()年国家体委出台了“中国武术段位制”。


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7、填空题  1987年在日本横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛,武术正式成为().


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8、判断题  一个动作同时出现两种以上其他错误是,应累计扣分。


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9、单项选择题  五步拳的第3式动作(包括预备姿势)是()

A.弹踢冲拳
B.马步架打
C.弹踢冲拳
D.歇步盖打


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10、填空题  单练包括徒手的()和()。


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11、单项选择题  武术是以()为主要内容。

A.技击动作
B.舞蹈动作
C.杂技动作
D.表演动作


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12、问答题  武术教学有何特点?


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13、填空题  腾空飞脚的动作要点是左腿屈膝收控于()。在腾空的()完成击响动作。击响时上体微前倾。


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14、单项选择题  武术中的内三合指心与意合、意与气合和()

A.气与神合
B.气与力合
C.手与足合
D.以上答案都不对


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15、问答题  刀和剑有何运动特点?


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16、单项选择题  被誉为“开创武侠之先河”的是()

A、孔子
B、墨子
C、庄子
D、荀子


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17、填空题  冷兵器时代,武术与()紧密相连。


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18、填空题  1982年底的全国武术工作会议提出了()的指示和号召。


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19、填空题  其他拳术第二类为()、()、()。


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20、单项选择题  西周时期射箭者“使箭贯穿过活物,百步穿羊”的技术被称为()

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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21、多项选择题  掌是由掌背、掌指、掌心和()组成

A.掌面
B.掌根
C.掌轮
D.掌外沿


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22、填空题  武术套路的基本步型包括()、()、()()、()。


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23、单项选择题  搂膝拗步动作要领在做搂膝拗步时,推掌须经耳旁向前推出,手高于齐()

A.头
B.额
C.鼻尖
D.胸


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24、问答题  鲤鱼打挺易犯错误有哪些?如何纠正?怎样教好?


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25、填空题  第三路初级长拳的特点是(),(),(),()。


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26、单项选择题  武术是以为主要内容。()

A.技击动作
B.舞蹈动作
C.杂技动作
D.狩猎动作


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27、填空题  武术手型中掌的做法是四指(),拇指弯屈紧扣于虎口处.


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28、填空题  武术中的仆步,右(左)腿向右(左)一大步,屈膝全蹲,大腿和小腿靠紧,臀部接近小腿,全脚掌着地,脚和膝外展,左(右)腿伸直(),()内扣,全脚着地,两手抱拳于(),眼向左(右)平视.


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29、填空题  演练技巧包括()、()、()三方面。


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30、填空题  器械的种类很多,可分为()、()、()、()四种。


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31、填空题  步法练习包括()、()、()和()等,是发展两腿移动的灵活性。


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32、填空题  武术进入萌芽状态是以()、()、()为标志的。


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33、单项选择题  武术中弓步,要求前脚尖内扣,前腿屈膝半蹲,大腿(),膝与脚尖垂直,后腿挺膝伸直,脚尖内扣向右前方,两脚前脚掌着地,上体正对前方.

A.成水平
B.接近水平
C.低于水平


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34、填空题  跳跃练习包括()、()、()和()。它对于增加(),提高()和()的机能有很好的作用。


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35、填空题  武术一般按运动形式分为三大类:()。


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36、填空题  木兰拳运动的发展前后经历了以下3个阶段()阶段、()阶段和不断发展与完善阶段。


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37、单项选择题  下列对武术基本功中基本手型“拳”的说明错误的是()

A、四指并拢卷握
B、拇指紧扣中指的第二指节处
C、拇指紧扣食指第二指节处
D、拳握紧,拳面平,直腕


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38、单项选择题  在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到()

A、把动作与呼吸配合起来
B、把动作与意念配合起来
C、把动作、呼吸和意念配合起来
D、把意念与呼吸配合起来


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39、问答题  什么是拳术?


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40、填空题  ()是上下体转动的关键,所以练习时应保持微微松沉,以腰带动全身动作的变化。


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41、填空题  剑术中左右撩剑的要求与要点是立剑(),转腰带肩力达剑刃()。


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42、问答题  武术套路教学有哪几个要求?


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43、填空题  武术套路比赛可按年龄分为()、()和()。


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44、单项选择题  在做旋风脚时,腾空转体()时,异侧手击拍脚掌

A.160度
B.180度
C.270度
D.360度


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45、问答题  有载调压操作机构必须具备哪些基本功能?


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46、填空题  自选项目裁判分组,A组(),B组(),C组()。


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47、填空题  压腿主要包括()、()、()。


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48、填空题  领做示范时教师应根据套路的()来选择位置。


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49、单项选择题  下列不属于武术中功法运动的项目是()

A、浑元桩
B、马步桩
C、气功
D、八卦掌


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50、填空题  经国务院批准,()年开始招收武术硕士研究生,()年开始招收武术博士生。


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51、填空题  国际武术联合会规定的抱拳礼是中国传统的一种武术礼节,本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨,被赋予了新的含义:右手握拳,寓意();左手掩拳,寓意(),以武会友;左掌四指并拢,寓意();屈左拇指,寓意();两臂屈圆,寓意()。


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52、问答题  什么是功法运动?


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53、填空题  武术中架拳的要求与要点是松肩,()微屈,()内旋.


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54、多项选择题  对健美操的特点,下列叙述正确的是()

A.健身美体的实效性
B.鲜明的节奏感和韵律感
C.健美操的柔韧性
D.广泛的群众性


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55、单项选择题  武术中左仆步,右腿向右一大步,屈膝全蹲,大腿和小腿靠紧,臀部接近小腿,()着地,脚和膝外展,左腿伸直平仆,脚尖内扣,全脚掌着地.

A.脚尖
B.前脚
C.全脚掌


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56、单项选择题  南拳中主要的掌法是()

A、冲、劈、标、鞭
B、切、抛、盖、鞭
C、标、劈、切、插
D、冲、劈、插、钉


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57、填空题  直观教学包括()和多媒体教学。


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58、问答题  侧踢腿的易犯错误有哪些?如何纠正?


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59、单项选择题  散打运动于年被批准为体育正式竞赛项目。()

A.1979
B.1989
C.1990
D.1994


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60、单项选择题  套路运动主要内容包括拳术、器械、对练和()

A.形意拳
B.散打
C.剑术
D.集体表演


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61、名词解释  信


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62、多项选择题  42式太极拳吸收了陈式和()式的动作

A.杨式
B.武式
C.孙式
D.赵式


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63、单项选择题  下列不属于两人在一定条件按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式的是()

A、散手
B、推手
C、短兵
D、对练


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64、名词解释  "十二型"


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65、填空题  木兰拳技术动作的要求和风格特点与太极拳的风格特点有其共同性,所以练习时要求动作()、舒展大方、架势平稳。


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66、填空题  武术中虚步的要求与要点是(),塌腰,()分明.


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67、单项选择题  法指手法、身法和()等

A.动作方法
B.演练方法
C.器械方法
D.脚法


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68、填空题  传统的太极拳有()、()、()、()、()。


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69、填空题  武舞是()的雏形。


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70、填空题  太极拳的运动特点是()、()、()、()、()、()、()以意识引导动作.


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71、单项选择题  以下不属于套路中的腾空动作的有()

A、旋子
B、旋风腿
C、侧空翻
D、燕式平衡


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72、单项选择题  在武德中,“孝”指()

A、一日为师,终身为父
B、尊重老人、长辈,敬爱师长
C、孝顺
D、尊重老人、长辈,敬爱师长,一日为师,终身为父


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73、问答题  “反者道之动”是什么意思?


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74、单项选择题  武术教学中,讲解的内容包括基本技法,动作规格,(),关键环节,易犯错误等.

A.艺术含意
B.技术含意
C.攻防含意
D.搏斗技术


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75、单项选择题  陈式太极拳的创始人是()

A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、孙禄堂


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76、单项选择题  下列不属于剑的基本结构的是()

A、剑穗
B、剑尖
C、剑刃
D、剑托


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77、填空题  器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为()。


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78、问答题  练习长拳时,对长拳的姿势有何要求?


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79、单项选择题  西周时期射箭者“射箭透靶,见其镞白”的技术被称为()

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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80、多项选择题  武术是以()为运动形式的

A.技击
B.搏斗
C.套路
D.格斗


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81、单项选择题  属于跌扑动作有。()

A.扶地后扫
B.抢背
C.鲤鱼打挺
D.以上三点


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82、问答题  什么是对练?


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83、单项选择题  比赛中,场上队员因()时,比赛告负。

A.劝告一次。
B.警告三次。
C.警告二次。


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84、单项选择题  短兵进攻基本战术没有下列哪项()

A.佯攻战术
B.进步退步
C.抢攻战术


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85、填空题  裁判长负责运动员比赛套路()的加分。


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86、单项选择题  比赛中,场上队员因()时,暂停比赛。

A.方法不清楚,击中效果不明显;
B.在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方;
C.短兵脱手落地


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87、填空题  套路运动按演练形式可分为()、()、()演练三种类型。


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88、单项选择题  下列属于武术基本功中的基本步型的是()

A、弓步、马步、虚步、滑步
B、虚步、仆步、歇步、马步
C、马步、仆步、虚步、击步
D、弓步、击步、仆步、插步


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89、填空题  ()兵技巧十三家中,收入了《手搏》六篇,《剑道》三十八篇。


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90、填空题  第3式弹雪金莲指的是两手臂左手向()号位平推掌;右手同时向()号位平推掌。身体重心前移至右腿,右腿屈膝向前弓,左腿自然伸直,脚跟离地。


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91、名词解释  武举制


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92、填空题  ()年武术被列为竞赛项目。


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93、单项选择题  武式太极拳的创始人是()

A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、武禹襄


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94、填空题  对练项目的学习应是在套路教学的()阶段。


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95、单项选择题  侧踹腿的力点在。()

A.脚尖 
B.脚跟 
C.脚掌 
D.脚心


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96、填空题  太极拳的运动特点是心静体松,(),动与呼吸,()相配合.


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97、单项选择题  疾病发生的内在原因是()

A.正气与邪气的斗争
B.邪盛而正未衰
C.邪气
D.正气不足
E.正衰邪盛


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98、填空题  武术的特点是()。


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99、问答题  练习武术基本功和基本动作的作用有哪些?


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100、填空题  长拳的拳型主要包括()、拳心、拳面、()、()。


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101、填空题  ()指的是一腿微屈支撑;另一脚勾脚尖屈膝向后摆起,随即脚跟擦地向前或侧面挺膝勾踢。


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102、填空题  一类拳套过分追求姿势的美观和技巧的高难,而不注重动作是否体现技击性,拳套中缺少踢、打、摔、拿的实用招法,武术界常用“()”来形容。


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103、单项选择题  所谓的“百刃之君”是指()

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、扑刀


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104、填空题  运动员结束全套动作后(),计时结束。


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105、填空题  ()所记载的越女论剑,理法深奥、论述精辟至今不失光彩。


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106、单项选择题  我国太极拳在技术上、理论上都得到了不断的演进和发展,并逐步形成了比较完整而系统的独立体系,成为具有一定保健作用和推广价值的运动项目,目前较为普及的有()

A、陈、杨、孙、吴、武式
B、陈、杨、张、吴、武式
C、陈、杨、孙、吴、张式
D、陈、杨、孙、张、武式


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107、问答题  套路教学的有哪些基本特点?


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108、填空题  武术套路比赛,青少年组:()周岁。


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109、单项选择题  易筋经是一种内外兼练的导引、强身法,它共由()节动作组成。

A、八
B、十
C、十二
D、十六


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110、填空题  马步是武术运动中特有的锻炼()力量的方法之一。


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111、问答题  健身拳有何特点?


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112、填空题  武术中马步,两脚距离约为本人脚长的3倍,两脚脚尖正对前方,全脚掌着地,屈膝(),膝盖不超过(),大腿接近水平,身体重心落于两腿之间,两手抱拳于腰间,两眼平视前方.


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113、填空题  对攻防因素较多的动作可采用()教学法。


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114、单项选择题  在做抱拳礼时,掌、拳与胸间距离为()

A.10-20厘米
B.20-40厘米
C.20-30厘米
D.15-25厘米


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115、单项选择题  国家为培养武术专门人才,国务院特批准设立的武术最高学位是()

A、学士
B、硕士
C、博士
D、没有设立任何学位


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116、名词解释  弹踢


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117、填空题  本着“积极、稳妥”的精神,散打运动通过十年试点试验,于()年被批准为体育正式竞赛项目,使武术的攻防格斗技术在比赛的实践中得到检验和发展。


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118、填空题  武术中的“四击”是指()、()、()、拿四种技击方法。


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119、单项选择题  武术起源于原始的。()

A.部落战争
B.生产劳动
C.宗教活动
D.狩猎活动


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120、填空题  1910年在上海成立的()是维持时间最长,影响最大的民间武术团体。


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121、填空题  西施浣纱采用的步型、步法分别是()、退步和(),且身体面向()号位。


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122、填空题  “劲力不足,用力不顺,力点不准”的中心问题是()。


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123、填空题  ()年在()举行了第1届国际武术邀请赛。


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124、多项选择题  武术竞赛按年龄分组武术比赛中儿童组的年龄为(),成年组的年龄为()

A.18周岁
B.18周岁以上(含18周岁)
C.10岁以下
D.12岁以下


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125、填空题  “(),()”的运动特征,可以说是太极运动特有的演练特点。


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126、多项选择题  以下哪几项属于单鞭的动作要领,请选出()

A.头要顶
B.胸要含
C.肩要耸
D.腕要柔


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127、填空题  飞燕扑蝶采用的()型、步法是()和坐莲步。


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128、单项选择题  架拳动作要求拳眼。()

A.朝后
B.朝上
C.朝下
D.朝前


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129、填空题  ()始行武举制,用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用。


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130、填空题  “拳似流星,眼似闪电”是对武术运动中拳的()之快和()之凌厉的形象比喻。


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131、填空题  棍术的特点是身棍合一、棍把兼用,快速勇猛,()。


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132、填空题  所谓“四两拨千斤”就是形容()的发力特点的。


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133、名词解释  套路运动


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134、单项选择题  长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种,它具有动作()的运动特点。

A、舒展大方、快速有力、动迅静定
B、硬桥硬马,稳扎稳打,刚劲有力
C、舒展大方、动迅静定、发力有声
D、体松心静、缓慢柔和、意领身随


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135、填空题  对呼吸的要求:呼吸应自然,做到深、长、缓、匀、柔,用()呼吸。


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136、填空题  田猎是商周时期军事训练的主要形式之一,其目的是(),是纳身体、技术、战术训练为一体的综合训练。


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137、单项选择题  《太极拳论》作者是()

A、陈王廷
B、王宗岳
C、吴鉴泉
D、周郭颐


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138、名词解释  武术基本动作


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139、填空题  在太极剑中,“()”一是指剑与身体的协调配合;二是指剑与思想意识的紧密配合。


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140、填空题  ()实战姿势:动作要点强调暴露对方打击的有效部位尽量缩小及站位要便于进攻和防守。


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141、问答题  武术是如何分类的?


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142、单项选择题  “柔和缓慢,中正安舒、连绵不断”体现的是哪个拳种的风格()

A、长拳
B、南拳
C、太极拳
D、八卦


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143、填空题  从技术层面来看,道教的()直接为武术所借鉴;从精神与理论层面来看,道教()等思想则指导着武术自身的理论建设和发展。


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144、问答题  武术教学中讲解的内容有哪些?


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145、多项选择题  艺术体操动作内容繁多,性质各异,根据练习形式的不同,可分为()。

A.徒手练习 
B.纱巾练习 
C.手持轻器械练习 
D.手鼓


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146、单项选择题  一般的武术套路竞赛场地规格要求()

A、宽7米,长14米
B、宽8米,长8米
C、宽8米,长14米
D、宽12米,长14米


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147、填空题  “勇”指的是()之后,果断采用的举止行为,即勇往直前,敢于斗争,有胆量,不畏惧的道德品质。


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148、填空题  武术套路的教学步骤,第一步是弄清动作的();第二步是要求();第三步是使动作();第四步综合性地提高对套路的().


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149、单项选择题  下列属于吴式太极拳特点的是()

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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150、名词解释  田猎


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151、名词解释  分解教学法


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152、单项选择题  在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到()

A、含胸圆背,收腹敛臀
B、挺胸直背,收腹敛臀
C、沉肩垂肘,舒掌塌腕
D、头正颈直,含胸圆背


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153、填空题  1927年中央国术馆于()成立,并于()和()年在南京举办了两次国术国考。


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154、填空题  ()年国家体委将武术列为体育竞赛项目。


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155、填空题  功法运动是以()为主体练习,以达到健体或增强某方面体能的运动。


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156、填空题  武术套路比赛新规则的裁判分别由A组裁判(动作规格)分值为()分;B组裁判(演练技巧)分值为()分;C组裁判(动作难度)分值为2分所组成.


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157、问答题  试述中国文化对武术的影响。


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158、名词解释  分节施教


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159、填空题  武术套路比赛的场地是长()米,宽()米,在场地的两长边中间做两个中线标记。


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160、填空题  简化太极拳、八十八式太极拳是国家体委根据流行较广的()整编而成的。


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161、填空题  1987年在日本横滨举行了(),武术开始成为正式的国际比赛项目。


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162、填空题  武术的四击()、()、()、(拿)


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163、填空题  武术的作用有()。


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164、名词解释  在什么情况下运用分解教学法?


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165、填空题  手法练习包括()、()、()和()等,是练习上肢手法的基本规律。


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166、单项选择题  在用右手持短兵比赛时,左手不应处于()的位置。

A.放入衣服口袋里
B.自己身体后面
C.自己身体侧面


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167、单项选择题  ()年国际武术联合会在北京宣告成立,并于次年在北京举办了第一届世界武术锦标赛,以后每两年举办一次。

A.1985
B.1989
C.1990
D.1991


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168、填空题  比赛场地的地面空间高度为()米。


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169、单项选择题  武术中虚步,后脚外展450,屈膝半蹲,前脚提起前移一步,脚跟离地,脚面绷平,脚尖(),虚点地面,膝微屈,重心落于后腿上.

A.向前
B.外展
C.内扣


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170、填空题  ()的裁判是根据运动员所报难度进行“是”与“否”的确认,


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171、名词解释  动作规格


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172、填空题  木兰拳手法包括()、搬拳、托掌、()、按掌、()、撩掌、云手与双绞手等。


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173、填空题  第4式凤凰出巢身体重心移至(),左腿屈膝提起成提膝平衡,左手额上架掌,右手虎口向右侧6号位斜上方穿出,掌心朝上,略高于肩,目视()。


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174、单项选择题  选出以下属于太极拳基本十三势的内容()

A.按
B.架
C.推
D.定


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175、单项选择题  下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是()

A、两脚平行开立
B、宽度约与肩同宽
C、脚尖正对前方,屈膝半蹲
D、膝部不超过脚尖,大腿接近水平


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176、问答题  什么是器械运动?


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177、问答题  为何说部落战争是武术形成与发展的催化剂?


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178、单项选择题  1983至1986年连续三年进行了全国范围的武术挖掘整理工作,查明渊源有序、拳理明晰、风格独特、自成体系的拳种有()种。

A.120
B.128
C.130
D.129


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179、填空题  ()年武术挖掘整理工作正式全面铺开。


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180、填空题  讲究动作形体规范,又求精气神传意,()的整体运动观,是中国武术的一大特色。所谓内,指();所谓外,指()。


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181、填空题  1985年是武术国际化进程的一个重要里程碑,是年在西安成立了()。


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182、单项选择题  下列不是进攻技术动作的是()

A.点
B.截
C.劈


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183、填空题  木兰拳通常以起势面向()为准,起势以后,无论身体方向如何改变,均以固定的方位为准。


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184、填空题  少林拳手法要求出拳、出掌“(),()”。


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185、填空题  正是()才使得大量磨制锋利的生产工具逐渐演变为互相残杀的武器,使用兵器的技艺及战争所需的格斗技术也逐步从生产技术中分离出来。


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186、填空题  完成其他拳术、其他器械套路时间为()。完成对练套路时间为()。


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187、单项选择题  武术起源于我们远古祖先的()

A、军事训练
B、部落战争
C、生产劳动
D、狩猎


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188、单项选择题  在比赛中,运动员消极8秒,被指定进攻后()秒内仍不进攻,对方得l分。

A.5
B.8
C.10


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189、填空题  武术中的坐盘,右(左)脚后插在左(右)腿后面,两腿交叉,右(左)腿屈膝坐地,大小腿均着地,脚跟接近臀部,左(右)脚在身前(),使左(右)大腿贴近(),两手抱拳于腰间,眼向左(右)前方平视.


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190、名词解释  击步


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191、单项选择题  旋风脚动作身体的旋转不得少于。()

A.90°
B.180°
C.270°
D.360°


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192、单项选择题  手法包括拳法、掌法和()

A.勾法
B.冲法
C.肘法
D.腕法


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193、填空题  武术的两个主要特点是()和()。


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194、单项选择题  刀是由刃、背、尖及()等构成的

A.刀柄
B.锋
C.尖
D.面


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195、填空题  剑术中剪腕花的要求与要点是(),()。


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196、填空题  长拳、南拳、剑、刀、枪、棍自选套路完成时间,成年组()。


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197、填空题  ()是两人按一定的规则,手持一种特制的类似于刀剑的器械,使用武术短器械中的劈、砍、刺、崩、点、斩等方法来决胜负的竞技项目。


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198、单项选择题  ()朝始行武举制,用考试的办法选拔武勇人才,这对武术的发展起了极大的促进作用.

A.宋
B.明
C.唐
D.清


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199、问答题  武术的特点有哪些?


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200、问答题  武术套路教学的练习形式中,采用单人练习有何作用?


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201、填空题  “随视”是指眼神追随运动着的身体的某一部位运转,要求()相随手到().


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202、填空题  1998年国家体育总局武术运动管理中心和中国武术院,正式把木兰拳确定为中国武术的第()个拳种。


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203、单项选择题  武术在长期的历史演变中,逐渐形成了自己的运动规律,下列不符合武术特点的是()

A、具有鲜明的民族技击性
B、竞赛的商业化特点
C、内外合一、形神兼备的运动特色
D、内容丰富多彩、具有广泛的适应性


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204、填空题  少林寺的()不仅为少林武术创造了优化的外部环境,其()等对武德、武纪等方面的建设也具有重要意义。


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205、填空题  木兰拳规定套路中的第14式是()。


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206、填空题  武术套路竞赛各项目评分,最高分为()分。


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207、单项选择题  在第()届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。

A、十一
B、十二
C、十三
D、十四


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208、名词解释  方法


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209、填空题  教师领做示范时,一般位于学生的()或()。


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210、填空题  武术在汉代叫(),在近代中国也叫()。


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211、问答题  什么叫武术套路的“分节施教”?


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212、问答题  试述新时期的武德内容。


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213、填空题  个人项目的比赛场地为长()米,宽()米,其周围至少有()米宽的安全区。


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214、单项选择题  ()是指在演练武术时,要求神情专注,情绪饱满,表现出勇敢,机敏,无所畏惧的气慨.

A.意识
B.眼法
C.精神


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215、填空题  武术按功能可分为()、()、()、()。


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216、单项选择题  武术是以()为主要内容,以套路、格斗、功法为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。

A、格斗动作
B、技击动作
C、攻防动作
D、击打动作


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217、问答题  什么是武德?


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218、填空题  第二套少年拳动作(),结构(),不仅保留了传统武术中的基本动作和技法,而且还体现了现代长拳稳,准,快,美的技术风格和特点.


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219、单项选择题  完成套路中的冲拳动作时,拳要从腰间沿直线向前快速有力地旋转,力达(),上下肢动作应协调一致,做到手到眼到.

A.肩部
B.拳面
C.腰部
D.前臂


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220、单项选择题  “八段锦”是民间广泛流传的养身保健术,它共由()节动作组成。

A、七
B、八
C、九
D、十


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221、单项选择题  武术的本质特性是()。

A.艺术性
B.技术性
C.健身性
D.攻防技击性


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222、填空题  武术教学一般采用()、()、()的原则,把分解和完整教学有机地结合起来。


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223、问答题  在武术教学中,示范的面有几种如何采用?


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224、多项选择题  竞技性艺术体操正规艺术体操比赛只采用绳,圈,带,()。

A.纱巾
B.球
C.旗
D.棒


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225、问答题  什么是内外合一?


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226、填空题  摔法之():双方由实战姿势开始,上左步,身体下潜闪躲,然后两手抱对方双腿膝窝下部,两手用力加拉;同时用左肩前顶对方大腿根部或腹部,将对方摔倒.


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227、多项选择题  在做剑指时,()指与()指伸直并拢

A.拇指
B.中指
C.无名指
D.食指


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228、填空题  搏斗运动是()在一定条件下,按照一定的规则进行的()的对抗实战形式。


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229、单项选择题  正踢腿要求挺胸与()等

A.塌腰
B.松髋
C.展髋
D.直腰


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230、填空题  武术中的内家拳与外家拳的区别在于:内家重();外加重().


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231、填空题  武术起源于远古人类祖先的(),战争的出现,使武术向军事格斗技能发展。


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232、问答题  “仁、义、礼、信、勇”的涵义各是什么?


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233、填空题  木兰拳于1988年9月正式被列为武术项目,并在国家体育总局武术运动管理中心领导牵头下,以民间流行的木兰拳为基础,汇编出3套国家规定套路——“()”、“()”、“()”。


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234、多项选择题  艺术体操基本运动形式摆动性动作,()动作是艺术体操的基本运动形式。

A.波浪
B.弹性
C.手
D.机械


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235、填空题  1990年10月,国际武术联合会在()宣告成立,并于()年在北京举办了第一届世界武术锦标赛,以后每()年举办一次。


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236、问答题  武术攻防动作的教学步骤如何?


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237、单项选择题  练剑最主要的是()关节要灵活。

A、腰
B、手腕
C、胯
D、肩


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238、名词解释  重复练习法


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239、名词解释  器械


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240、单项选择题  下列属于杨式太极拳特点的是()

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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241、单项选择题  下列属于长器械的是()

A、九节鞭
B、关刀
C、三节棍
D、剑


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242、填空题  1988年亚奥理事会正式通过将()列为亚运会正式比赛项目.


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243、单项选择题  所谓的“百器之王”是指()

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、棍术


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244、名词解释  武术教学


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245、填空题  木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的()。基本功和基本动作一般包括肩、臂、腿、腰、手型、手法、步型、步法、腿法、平衡以及器械方法等练习。


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246、单项选择题  练习太极拳是要求()

A、心静、气沉、用意用力
B、心静、气沉、不用意用力
C、心静、气沉、用意不用力
D、心静、气稳、用意用力


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247、填空题  臂功练习包括()、()、()和()。主要增加肩关节的(),加大肩关节的(),提高上肢运动的()、()、()等能力,为学习()提供必要的专项素质。


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248、多项选择题  在做抱拳礼时,并抱站立,左(),右()在胸前相抱

A.拳
B.勾法
C.掌
D.以上答案都不对


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249、单项选择题  武术的基本技击内容是()

A、踢、打、摔、拿、击、刺
B、踢、打、穿、蹦、跳、跃
C、跌、扑、滚、翻、击、刺
D、弓、马、仆、虚、歇、丁


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250、单项选择题  以下哪几项不属于单鞭的动作要领,请选出()

A.头要顶
B.胸要紧
C.肩要沉
D.腕要柔


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251、单项选择题  以下哪项属于步法,请选出()

A.丁步
B.什步
C.上步
D.马步


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252、问答题  在武术教学中,常用的练习方法有几种?


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253、填空题  简化太极拳保持了杨式太极拳中柔缓均匀,舒展大方的特点,从动作结构和整个动作安排来看,符合()、()的原则。


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254、问答题  什么是推手?


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255、填空题  国家体委于()年制定了第一部《武术竞赛规则》。


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256、单项选择题  以下哪项属于步型,请选出()

A.盖步
B.上步
C.插步
D.并步


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257、问答题  什么是天人合一?


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258、单项选择题  武术竞赛项目集体项目比赛场地长()米,宽()米

A.长16米,宽14米
B.长14米宽8米
C.长16米,宽12米
D.长14米,宽7米


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259、填空题  ()指的是一腿支撑直立;另一腿体前屈膝提起,脚尖自然下垂微内扣,大腿略高于水平。


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260、名词解释  集体表演


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261、填空题  武术中推掌的动作,要求力达(),推击时要转腰,顺肩,臂要(),高与肩平.


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262、单项选择题  长拳是一种姿势舒展、动作灵活和()的拳术

A.快速有力
B.均匀协调
C.刚柔相间
D.富有弹力


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263、填空题  拳谚云:“(),()”,从中可知,古人视丹田一口气为“内”,筋骨皮为“外”,这就是传统拳术中“气、形”的内外论。


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264、问答题  南拳的一般特点是什么?流传于广东的南拳主要有哪几家?


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265、问答题  在什么情况下进行完整教学?


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266、名词解释  义


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267、填空题  ()体现在和谐与协调中;体现在演练者自身情感的透露;还可体现在比赛或演练时队形的多种变化。


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268、名词解释  蹬踢


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269、填空题  其他拳术第一类为()、()、()。


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270、单项选择题  古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候()

A、商周
B、秦汉
C、宋元
D、明清


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271、多项选择题  武术中二眼法要求运动时做到(),静止时做到()

A.眼随身动
B.眼随手动
C.目随势注
D.目随手注


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272、问答题  在武术教学中,讲解的方法有哪些?


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273、填空题  商周时期,军事训练的主要形式是()和()。


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274、填空题  武术中弓步的要求与要点是前腿弓,后腿绷,挺胸,塌腰,沉髋,前脚尖同后脚跟成().


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275、名词解释  其他错误扣分


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276、名词解释  勇


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277、问答题  在武术教学中,哪些情况下采用分解示范?


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278、填空题  武术是以攻防技击为主要技术内容、以()和()为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。


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279、名词解释  搏斗运动


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280、填空题  “()”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势,动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。这些比喻形象生动地反映出长拳运动中的节奏感。


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281、单项选择题  短兵场地长()米,宽()米.

A.14米,8米
B.8米,8米
C.8米,14米


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282、填空题  按掌指的是手心朝(),由上向下按。


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283、填空题  散打胜负的判定:每局比赛结束,按照边裁判员的评判结果,色牌多者为()。若出现平局,则按接受警告()者为胜、体重()者为胜。


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284、问答题  套路教学分几个步骤?每个步骤的主要任务是什么?


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285、问答题  试述武术的内容与分类情况。


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286、单项选择题  ()年在上海成立“精武体育会”.

A.1910
B.1927
C.1928
D.1933


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287、填空题  太极拳法讲究()、(),它的技击法主张避实就虚,以柔克刚,以逸待劳,后发制人。


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288、填空题  武术的五个价值是武术的()、()、()、()、()。


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289、单项选择题  在长拳“八法”中,()是长拳运动的核心。

A、眼法
B、手法
C、腿法
D、身法


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290、问答题  长拳有何运动特点?


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291、多项选择题  武术比赛塞场地长米,宽()米(个人项目)

A.8米
B.7米
C.14米
D.16米


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292、填空题  武术最基本的特点是它的()特点。


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293、单项选择题  武术的本质属性是()

A、高难新美
B、技击性
C、内外兼修,神形兼备
D、观赏性


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294、单项选择题  弹腿的力点在。()

A.脚跟
B.脚尖
C.脚面
D.脚外沿


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295、填空题  穿掌指的是掌心斜朝(),虎口朝(),随手臂由屈到伸,虎口向前伸出。


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296、填空题  基本剑法是剑术技术的(),是剑的技击运用方法和运动方法。


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297、多项选择题  健美操的锻炼价值()

A.增进健康,增强体质
B.塑造健美形体,培养正确体态
C.发展身体素质,建立艺术素养
D.焕发精神面貌,陶冶高雅情操


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298、填空题  少林拳的风格主要体现一个“()”字,攻防兼备,以攻击为主。


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299、单项选择题  器械包括长、短器械和()等

A.硬器械
B.暗械
C.软器械
D.枪


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300、填空题  长拳冲拳动作要点是出拳要(),要有(),做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。


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