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1、问答题 简述散打竞赛中的有关规定。
2、单项选择题 散打图解是记录散打动作的主要方法。文字叙述过程中，一般先写（）。
A、头部
B、上肢
C、下肢
D、躯干
3、单项选择题 散打竞赛规则规定了得分部位是（）。
A、上肢、小腿、膝关节
B、小腿、脚、躯干
C、手掌、躯干、头部
D、以上三者都不是
4、多项选择题 哪一年在泰国举办的第几届亚洲运动会上，散打被首次列为正式比赛项目？（）
A、1998年
B、第13届
C、2002年
D、第14届
5、填空题 擒拿中拿肩的方法有（）、（）、（）。
6、单项选择题 红方运动员转身使用鞭拳，前臂击中黑方运动员面部，应判（）。
A.红方犯规
B.红方得1分
C.红方不得分
7、单项选择题 打鞭拳时力达（）。
A.拳面
B.拳眼
C.拳心
D.拳背
8、问答题 如何判断散打技术的合理性？
9、填空题 打勾拳时重心要（）.
10、问答题 什么是动作频率？其具体表现如何？
11、多项选择题 从摔倒的不同方位划分属滚翻的跌法有：（）.
A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒
12、填空题 勾踢主要利用了“（）”的原理，破坏其支撑的稳定性。
13、多项选择题 快速减体重主要是通过下列哪些方法减去体内水分，在赛前1-3天达到减重的目的（）。
A、发汗
B、利尿
C、高温
D、运动
14、填空题 擒拿技术与劲力的巧妙使用和劲力的变化转换是不能脱节的，那么巧妙指用巧不用拙，即（）、（）、（）、（）、（）。充分利用“合力”“旋转力”“分力”的作用，横能破坚，坚能破横，顺则力合，分能转变对方的劲力方向，园转则力回其身，从而达到“四两拔千斤”的功效。
15、多项选择题 实战姿势是否有利于防守应着重体现在两方面：（）.
A.重心在前
B.重心在后
C.身体投影面小
D.防守面大
16、问答题 散打技术特征反映在哪些方面？
17、单项选择题 （）是美籍华人李小龙创立的。
A、空手道
B、跆拳道
C、截拳道
D、踢拳道
18、多项选择题 关于鞭拳用法合理的有：（）.
A.双方对峙时，先以左拳佯攻，继而使用右鞭拳
B.对手左冲拳攻击上盘时，躲闪其进攻同进反击右鞭拳
C.对手连续追击，在退守中突然转身，以右鞭拳反击其侧面
D.左鞭腿进攻接左鞭拳连击
19、名词解释 反击战术
20、问答题 散打运动员智能中的思维能力主要表现在哪几个方面？
21、名词解释 双方同时倒地
22、填空题 （）是通过主动倒地使对方下擂的一种摔法。
23、单项选择题 散打可以运用武术中的哪些方法进攻对方（）。
A、踢、打、摔、拿
B、踢、打、拿
C、踢、打、摔、反关节
D、踢、打、摔
24、单项选择题 红方运动员用重拳击中黑方运动员躯干后，造成黑方运动员倒地，应判（）。
A.红方得3分
B.红方得2分
C.红方得1分
25、填空题 闪躲性防守要求（）、（）、（）。
26、填空题 散打论文标题要求简单明了，鲜明准确，突出中心，主副标题与正文相符，能反映论文的（）的广度与深度.
27、问答题 论述散打论文的内容与书写的基本格式。
28、多项选择题 关于抱腿过胸摔说法正确的是：（）.
A.制造下台战术可采用抱腿过胸摔
B.防守对方冲拳时下潜抱腿过胸摔
C.主动进攻运用抱腿过胸摔
D.防鞭腿时运用抱腿过胸摔
29、填空题 年龄选材散打运动员时，常用骨龄法、齿龄法以及（）法来鉴别发育程度。
30、单项选择题 红方运动员用拳法进攻时，黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并迅速站立，应判（）。
A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分
31、名词解释 接触防守
32、名词解释 散打技术的有效性
33、单项选择题 鞭腿击中哪些部位可以得分？（）
A.小腿
B.大腿
C.肩部
D.后脑
34、名词解释 拳击
35、问答题 如何理解按攻防兼顾的原理设计战术？
36、多项选择题 下面哪些后蹬腿用法是合理正确的？（）
A.当身体处在背向对手的瞬间，突然用后蹬腿攻击对方躯干
B.转身鞭拳横击对方头部，然后以后蹬腿攻击对方胸部
C.左正蹬腿之后接左蹬腿连击
D.先以勾踢腿进攻对方小腿，随后用后蹬腿攻击其躯干
37、问答题 为什么说擒拿不是单纯地反挫关节？
38、填空题 1910年霍元甲在上海创办的“精武体操学校”改名为（）。
39、名词解释 战术预备法
40、问答题 简述推膝拨腰动作方法。
41、多项选择题 属横线型技术动作：（）.
A.惯拳
B.鞭拳
C.勾踢
D.抄拳
42、单项选择题 散打比赛时，体重在65公斤以上级别的运动员，使用手套的重量为每只（）克。
A、260
B、270
C、280
D、290
43、填空题 散打技能是散打运动员合理、有效地运用（）的能力。
44、填空题 散手比赛中受警告一次对方得（）分。
45、单项选择题 散打动作的连贯、协调、轻松自然反映在（）。
A、体能节省化
B、动作娴熟
C、动作准确
D、以上三者都是
46、单项选择题 男子青少年运动员参加散打比赛时，运动员拳套重量为多少（）。
A.280克
B.230克
C.250克
47、单项选择题 一方运动员在比赛中故意伤人，应判该运动员（）。
A.技术犯规
B.侵人犯规
C.取消比赛资格
48、问答题 检录长的职责？
49、问答题 何谓技击原理？
50、填空题 临场指挥是（），思维判断分析的结果，而不是（）。
51、填空题 发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角速度条件下完成动作。
52、填空题 要出色地作好临场指挥应注意做到（），（），（），（），（）。
53、名词解释 主动倒地
54、问答题 现代竞技散打是哪一年有哪些单位进行试点的？
55、填空题 插抱打腿与插肩过背最大的别是前者（），后者是（）。
56、单项选择题 在散打战术中，通过一些特定的方式和措施，给对方造成心理上的压力，从而取得比赛胜利的方法是指（）。
A、重创战术
B、佯攻战术
C、心理战术
D、直攻战术
57、问答题 何谓别臂抓肩法？
58、单项选择题 当场上运动员处于不利状态举手要求暂停时，台上裁判员可宣布（）。
A.暂停比赛
B.继续比赛
C.结束比赛
59、多项选择题 散打运动员的选材方法可分为（）选材
A.遗传选材
B.年龄选材
C.竞技能力选材
D.皮质选材
60、单项选择题 技能选材是运用科学诊断和经验判断，对备选散打运动员的技术和什么进行分析与评价选择优秀运动员（）。
A.技能
B.身体素质
C.战术
D.身体形态
61、问答题 为什么在散打技能训练中，要强调尽量不后退？
62、填空题 抱腿手别要求别腿时上体要转动以发挥（）。
63、填空题 擒拿基本二十四手法是（）、（）、（）、（）、（）和（）。
64、填空题 观察力主要表现在运动员对每一个散打动（）的理性认识。
65、单项选择题 红方运动员用腾空转身踹腿击中黑方运动员躯干，又用摔法将黑方运动员摔倒，红方运动员也随之倒地，黑方运动员倒地滚动一米后脚落在擂台下，上体趴在擂台上，应判（）。
A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分
66、名词解释 武术散打
67、名词解释 多点进攻
68、单项选择题 下列不属于擒拿技术的是：（）。
A、翻腕压肘
B、别肘压肩
C、野马分鬃
D、托肘蹬膝
69、填空题 女子散打比赛的拳套重量为（）。
70、问答题 手靶训练的基本要求？
71、问答题 散打的特点和作用有哪些？
72、填空题 有较高运动智能的散打选手，善于正确理解先进的技术，从而缩短掌握（）的过程。
73、填空题 散手比赛中，用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者，得（）分。
74、多项选择题 我国参加第7届世界武术锦标赛散打集训队赛前训练划分为哪几个阶段？（）
A、身体素质全面恢复，体能训练及专项素质提高阶段
B、提高技战术训练阶段
C、赛前适应准备性训练阶段
75、问答题 散打技术，总体上有什么要求？对每一个要求加以简要叙述。
76、名词解释 散打战术
77、问答题 简述手靶训练的基本步骤和方法。
78、填空题 比赛场地为高（）Cm，长（）Cm，宽（）Cm的擂台，台面上铺有软垫；软垫上铺有盖单，台中心画有直径（）Cm的中国武术协会的会徽。
79、单项选择题 红方运动员使用摔法时先倒在擂台边上，而黑方运动员脱离后倒在擂台下，应判（）。
A.红方运动员倒地在先
B.黑方运动员下台
C.红方运动员倒地在先、黑方运动员下台
80、问答题 简答优势胜利的条款？
81、名词解释 散打战机
82、问答题 何谓防守反击的时机？
83、填空题 进攻躯干的战机（）。
84、单项选择题 散打进攻技术内容有（）。
A、肘法、膝法、擒拿法
B、拳法、腿法、摔法
C、擒拿法、腿法、拳法
D、手法、擒拿法、摔法
85、填空题 在（）、（）等技击术中可以使用肘法。
86、单项选择题 步法移动要求“准”指：（）.
A.步法移动的准确性高
B.灵活敏捷
C.移动迅速
D.重心低
87、填空题 散手比赛中得分部位有头部、躯干、（）、（）。
88、名词解释 分筋错骨
89、单项选择题 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、技能以及什么方面的监控（）。
A.心理素质
B.运动负荷
C.技术水平
D.战术水平
90、问答题 怎样理解教练员临场指挥“神态举止要有鼓舞性”？
91、问答题 沙袋训练的三个阶段是什么？
92、多项选择题 抱腰过胸摔易犯错误有：（）.
A.抱腰不紧
B.翻腰不及时
C.自已先倒地
D.对手先倒地
93、问答题 何谓战机的转换性？
94、问答题 简述泰拳与散打的区别。
95、问答题 简述摔跤的作用。
96、单项选择题 抱腰过背摔要求：（）.
A.闪身快，夹臂紧，动作连贯
B.抱腰紧，低头，弓腰连贯
C.闪身快，抱腰紧，屈膝、伸腿、低头、弓腰协调
D.闪身快，抱腰紧，转身、打腿协调连贯
97、填空题 进行散打柔韧训练的方法学要素有（）、（）、（）和（）。
98、单项选择题 从技术功能而言摔法为：（）.
A.进攻
B.防守
C.攻防兼备
D.保护
99、名词解释 战机
100、单项选择题 红方使用扶地后扫腿动作，致使黑方倒地，在台上裁判员喊停之前站立，应判（）。
A.红方得2分
B.红方得3分
C.红方消极3秒
101、多项选择题 影响身体稳定性因素：（）.
A.支撑面
B.稳定角
C.平衡角
D.稳定系数
102、填空题 第（）届现代奥运会就把古典式摔跤列为正式的比赛项目。
103、单项选择题 接腿别腿摔利用的物理学原理：（）.
A.杠杆原理
B.作用力与反作用力
C.加速度越大速度越快
D.胡克定律
104、单项选择题 红方运动员使用后扫腿进攻，没有击倒对方，不能顺势站立，应判（）。
A.红方运动员消极
B.互不得分
C.红方运动员得1分
105、单项选择题 它是一种有目的有计划比较持久的知觉，也是战术思维，战术意识的先决条件。（）
A、知觉
B、注意
C、反应
D、观察
106、填空题 防守反击的时机，一是（），二是（）。
107、单项选择题 红方摔倒被黑方压住造成肘关节脱臼失去比赛能力，应判（）。
A.黑方犯规
B.红方获胜
C.黑方获胜
108、单项选择题 红方运动员用踹腿重击黑方运动员头部，造成黑方运动员身体晃动，台上裁判员读秒后“压点”，应判（）。
A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分
109、填空题 一般练习空手道的场地，我们称为（）。
110、填空题 （）是选择战机的基本法则。
111、单项选择题 中国古代两人徒手在台上较量比武的习俗称为“打擂台”，宋代比武前所筑的台称为（）。
A、擂台
B、献台
C、露台
D、社台
112、单项选择题 红方运动员用鞭腿击中黑方运动员大腿后，被黑方运动员抄腿勾踢摔倒，红方运动员倒地在先，应判（）。
A.互不得分
B.红方、黑方各得1分
C.黑方得1分
113、填空题 散打直线上的动作的优点是（）、（）、（）。
114、单项选择题 年龄选材散打运动员时，常用骨龄法、齿龄法以及什么法来鉴别发育程度（）。
A.身体素质
B.“第二性征”
C.身体形态
D.技术能力
115、多项选择题 散打比赛中击中要害导致休克现象大约有（）种
A.脑震荡
B.裆部
C.重击腹部
D.击中颈动脉
116、填空题 决定散打运动员速度力量发展水平的主要因素是（）、（）和（）。
117、单项选择题 “用兵之道，以计为首”，“若不计而进，不谋而战，必为敌败”出自（）。
A、《晋书、杜预传》
B、刘伯温《百战奇略》
C、《孙子兵法》
D、《孙膑兵法》
118、填空题 教练员临场指挥的应变能力有赖于教练员（）和（）。
119、单项选择题 以下哪种情况有利于治疗肥胖（）。
A、经常不吃早餐
B、餐前适当运动
C、经常吃油腻食品
D、吃完便睡觉
120、问答题 相对于世界上所流行的其它技击术而论，散手运动有何独特的风格.
121、多项选择题 散手功力训练中抗击力量的训练包括（）.
A.靠臂练习
B.肩、髋、背靠撞练习
C.拍打练习
D.摔跌练习
122、单项选择题 如对手以右掼拳进攻，我以左冲拳还击对手的头部，是防守反击的哪种形式（）？
A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守
123、问答题 对散打身体训练有哪些基本的要求？
124、单项选择题 散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？
A.力量、柔韧、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韧、协调
D.力量、速度、灵敏
125、单项选择题 在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方，将被判罚（）.
A、技术犯规
B、警告一次
C、侵人犯规
D、违例
126、问答题 为什么在散打技能训练中，要尽量减少动作错误？
127、多项选择题 下列哪些情况属于下台战术：（）.
A、利用规则和擂台等客观条件，采用方法迫使对方掉下擂台
B、迅猛有力的连续攻击，使对手处于多点受击之中，被动挨打直至下台
C、具备良好判断力和距离感，把握战术，巧妙地借用对手的冲力、引进落空，致其下台
D、封堵对方两侧不让他转移到擂台中央，直接打其下台
128、单项选择题 待对方发出进攻动作后，在防守的过程中反击对方被称为（）.
A.直攻战术
B.反击战术
C.突袭战术
D.强攻战术
129、问答题 以右架为例简述右冲拳动作方法。
130、单项选择题 在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方，将被判罚，对方得（）.
A、1分
B、2分
C、3分
D、5分
131、单项选择题 参加散打王比赛的运动员的年龄必须是（）周岁。
A、16--35
B、18--35
C、18--40
D、20--40
132、填空题 （）年在第（）届全运会上，古典式和自由式摔跤被列为正式的比赛项目。
133、多项选择题 以下哪些动作是柔道技术里常用的（）.
A.十字绞
B.直拳
C.劈腿
D.肩固
134、单项选择题 （）年，在美国迪希体育中心，中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛，最后中国以7：2成绩大胜。
A、1997
B、1998
C、1999
D、2000
135、单项选择题 在散打比赛中，女子比赛（）.
A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜
136、问答题 简答每局胜负的评定？
137、问答题 发展最大力量有哪两种途径？作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量？
138、单项选择题 硬性突破对方的防守后发出的攻击是指散手战术形式中的哪种（）.
A.直攻战术
B.佯攻战术
C.制长战术
D.强攻战术
139、名词解释 得分部位
140、多项选择题 实战姿势优点：（）.
A.便于运用进攻方法
B.便于防守
C.便于放松
D.便于步法移动
141、填空题 对运动员进行资格审查时，运动员必须出示自报到之日起（）内县级以上医院出具的包括脑电图、（）、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明。
142、单项选择题 散打属于什么供能为主的运动项目（）。
A.有氧
B.无氧
C.糖
D.脂肪
143、填空题 散手比赛中运动员不遵守礼节，被判定为（）犯规。
144、问答题 简述鱼跃前滚翻动作方法。
145、问答题 请简要回答发展速度素质的要求和注意事项有哪些？
146、单项选择题 散手比赛场地台高（）.
A.50厘米
B.60厘米
C.70厘米
D.80厘米
147、填空题 临场指挥不仅要对运动员场上（）方面给予具体的指导，而且应充分注意对运动员在（）以及（）、（）方面的问题给予调节。
148、填空题 擒拿中拿腕的方法有（）、（）、（）、（）、（）、（）等。
149、多项选择题 技法中的身体素质运用主要表现在以下几个方面：（）
A.力量
B.速度
C.耐力
D.灵敏
E.柔韧
150、多项选择题 躲闪性防守的要求是下列哪些？（）
A.时机恰当
B.位移准确
C.整体协调
D.速度连贯
151、填空题 在散手比赛中，面对弱手应积极进攻，攻中有防，以（）为主。
152、单项选择题 在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力（）.
A.空击
B.跳绳
C.打沙包
D.坐桩
153、问答题 何谓散打专项深化原则？
154、名词解释 战术形式
155、填空题 在散打专项的力量训练中抱、抗、摔需要（）；出拳、出腿需要（）；攻防中反复完成技术动作和战术动作并使之不变形，则需要（）。
156、单项选择题 红方运动员用拳法击中黑方运动员头部，黑方运动员用鞭腿反击击中红方运动员大腿，红方运动员又用拳法连续二次击中黑方运动员头部，在这一次互相进攻的回合中，应判（）。
A.红方得3分黑方得1分
B.红方净得2分
C.红方净得1分
157、问答题 简述夹颈过背动作方法。
158、单项选择题 在散打比赛时，以下说法错误的是（）.
A、在一局比赛中，先完成三个5分动作者为胜。
B、在比赛中，双方实力悬殊，裁判员征得比赛双方同意后，判技术强者为该场胜方。
C、被重击（侵人犯规除外）倒地不起达10秒，或虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方。
D、用转身后摆腿进攻对方后脑后，判对方为该场胜方。
159、单项选择题 黑方鞭腿击打到红方后背，红方同时弹腿击打到黑方裆部，裁判正确判罚，红方得分为（）。
A、-2分
B、0分
C、2分
D、4分
160、多项选择题 哪些防守惯拳的方法是合理的？（）
A.格挡防守
B.下潜防守抱腿前顶
C.腿法封堵
D.多点战术
161、单项选择题 1999年，在美国迪希体育中心，中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛，最后中国以7：2成绩大胜。比赛共设有（）个级别的比赛。
A、6
B、7
C、8
D、9
162、多项选择题 赛前训练安排在训练内容与方法上主要有哪几方面？（）
A、身体训练
B、技术训练
C、战术训练
D、心理准备与训练
163、名词解释 迂回战术
164、多项选择题 散打运动具有下列哪些作用？（）
A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智
165、单项选择题 对散打“右抄拳”技术说明有误的是：（）。
A、右脚蹬地，扣膝合跨
B、身体微左转
C、同时右拳由下向前、向上抄起
D、左手不动
166、填空题 散打战术训练先应树立正确的（）、要遵循（）和（），注意（）和（）。
167、填空题 （）时抱腰要紧，仰头，挺胸，蹬腿协调有力，转身翻腰及时。
168、多项选择题 为了实现战术目标，必须掌握（）和发挥战术作用的条件.
A.战术计划
B.战术原则
C.战术形式
D.战术指导思想
169、单项选择题 下面哪一种腿法比较适合封堵对手进攻？（）
A.鞭腿
B.弹腿
C.踹腿
D.勾踢
170、单项选择题 红方运动员抱住对方运动员腿部后，用拳明显击中黑方运动员躯干部位，判红方运动员（）。
A.不得分
B.得1分
C.得2分
171、多项选择题 对佯攻战术正确的理解应是：（）。
A、有目的地造成对方错觉，把对方引入歧途，实施打击
B、运用指上打下等假动作转移，分散对方注意，实施打击
C、用假动作干扰对方，使之注意力分散，而实施真实进攻
D、佯攻战术就是如何运用假动作引诱对手而代有预见性地实施真实进攻的战术
172、单项选择题 属旋转型进攻的动作：（）.
A.鞭拳
B.鞭腿
C.劈腿
D.踹腿
173、多项选择题 散打技法的整体性要求大致表现在：（）.
A.攻防兼顾，相生相克
B.技法的最佳表现值
C.积极主动
D.受规则的制约
174、单项选择题 男子散打比赛共设（）个级别.
A、9
B、10
C、11
D、12
175、填空题 对散打运动员专项运动水平起主要作用的4类身体素质因素依次为：速度耐力因子、（）、（）、柔韧因子。
176、多项选择题 散打运动员智能的表现形式有哪几种？（）
A、心理活动能力
B、观察力
C、注意力
D、思维想象力
177、填空题 决定散打运动员力量耐力水平的主要因素是（）和能量供应系统的强度、容量、灵活性、节省化以及（）。
178、填空题 通过改善肌内协调来发展散打最大力量练习，通常每组练习的重复次数为（）次，完成一组练习的时间约需（）秒；其重复的练习组数为（）组。
179、名词解释 跆拳道
180、多项选择题 散手战术训练应该注重（）.
A.实用性
B.灵巧性
C.多变性
D.复杂性
181、问答题 简述持靶者扬靶的原则。
182、多项选择题 哪些是中国式摔跤允许使用的动作如，（）.
A.跪撑
B.脚绊
C.手绊
D.抓握下肢
183、多项选择题 散打对抗中撕裂伤多发生在（）部位.
A.腿部
B.面颊部
C.鼻部
D.口唇部
184、单项选择题 散打运动员消极比赛6秒，被指定进攻后6秒内仍不进攻，对方得（）分.
A、1
B、2
C、3
D、4
185、填空题 目前被列为现代奥运会比赛项目的国际摔跤包括（）和（）。
186、名词解释 下台战术
187、问答题 如何全面认识散打发展的历程和目前的现状？
188、多项选择题 最佳赛前状态应包括哪几方面？（）
A、最佳技术状态
B、最佳机能状态
C、最佳心理状态
D、最佳情绪状态
189、名词解释 终止读秒
190、多项选择题 进攻方法的规格要求是（）。
A、动作的起止点
B、受力点
C、力距
D、运行路线
191、单项选择题 以下部位不属于散打的得分部位是：（）.
A、头部
B、躯干
C、大腿
D、裆部
192、填空题 防守法技术分为（）防守和（）防守两大类。
193、单项选择题 红方运动员用左右冲拳连续击中黑方头部，应判（）。
A.红方运动员得2分
B.红方运动员得1分
C.红方运动员不得分
194、填空题 压颈推膝是破解对手（）的一种方法。
195、多项选择题 散打运动员感知能力的训练能力包括哪几方面？（）
A、时间感
B、空间感
C、速度感
D、肌肉本体感
196、单项选择题 散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过（）.
A.5-10秒
B.10-20秒
C.20-30秒
D.30-40秒
197、填空题 散手战术训练，首先应该树立正确的战术指导思想，注重（）性和（）性。
198、单项选择题 散打主要强调的力量是：（）.
A.速度力量
B.绝对力量
C.力量耐力
D.最大力量
199、单项选择题 实战姿势两手握拳，（）。
A.前高后低
B.前后一样高
C.前低后高
D.保持一条直线
200、多项选择题 关于抱腿别腿摔运用：（）.
A.可用于接鞭腿摔
B.可用于接踹腿摔
C.可用于主动进攻
D.可用于防接有腿摔
201、名词解释 泰拳
202、单项选择题 散手比赛中判定胜负的色别牌共（）.
A.16块
B.18块
C.20块
D.22块
203、多项选择题 在散打比赛中运动员能否理解和服从教练的决策，完成教练员临场指挥的意图，在以下的备选答案中其主要的影响因素有哪几个？（）
A.教练员的威信
B.充分的了解与准备
C.指导的时机
D.奖金的高低
204、问答题 简述鱼跃左滚翻动作方法。
205、单项选择题 空手道的组手共有（）。
A、八种
B、七种
C、六种
D、五种
206、名词解释 条件实战
207、单项选择题 红方运动员使用摔法时先倒地在擂台边上，而黑方运动员脱离后倒在擂下，应判（）。
A.红方运动员倒地在先
B.黑方运动员下台
C.红方运动员倒地在先，黑方运动员下台
208、多项选择题 散打运动员心理素质的内容有（）.
A.一段心理训练
B.赛前心理训练
C.赛后心理调节
D.意念训练法
209、填空题 运动学原理主要表现在（）、（）、（）、（）、（）、（）等方面。
210、问答题 对散打裁判员的要求是什么？
211、名词解释 闪击
212、问答题 设计散打战术必须遵循的原则包括哪些方面？
213、单项选择题 在散打比赛过程中，以下不需要暂停比赛的是（）.
A、运动员倒地时。
B、双方相互搂抱时，互打互击.
C、运动员相互搂抱没有进攻动作达3秒时。
D、犯规运动员受到“劝告”或“警告”处罚时。
214、单项选择题 散打战术的形成与运用是建立在（）基础上。
A、运动员一定的身体、技术基础上
B、运动员一定的心理、智能基础上
C、运动员一定的身体、技术、心理、智能基础上
215、单项选择题 模仿实战中的技术动作的运用、有针对性的进行的计划性战术的练习，称为（）。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
216、名词解释 膝法
217、单项选择题 打后手直拳时头部要（）。
A.不转动
B.低头
C.抬头
D.顺势转动
218、单项选择题 1993年的第几届全国运动会首次把散打列为全运会比赛项目？并设男子团体一块金牌（）。
A、第六届
B、第七届
C、第八届
D、第九届
219、多项选择题 一个进攻动作的速度包括哪几个方面？（）
A.反层速度
B.动作速度
C.位移速度
D.速度力量
220、单项选择题 技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量和什么进行测评（）。
A.技术能力
B.身体素质
C.技术效果
D.身体形态
221、单项选择题 自由搏击起源于（）。
A.日本
B.美国
C.法国
D.德国
222、多项选择题 散打运动员赛前常见心理障碍有（）等.
A.想嬴怕输
B.惧怕对手
C.盲目自信
D.消极冷漠
223、单项选择题 下列选项中是武术格斗运动的内容的是：（）。
A、散手、白打、推手
B、散手、推手、搏击
C、散手、推手、短兵
D、搏击、推手、短兵
224、单项选择题 空手道起源于（）.
A.泰国
B.韩国
C.日本
D.美国
225、问答题 何谓散打技术原理？
226、名词解释 模拟实战
227、填空题 防守反击的形式有（）、（）、（）三种。
228、填空题 散打运动员的体能是指运动员（）的运动能力。
229、多项选择题 运用直攻战术必须具备的条件（）。
A、当对方的体力不足时
B、当对方的防守姿势出现空隙时
C、当对方的进攻动作不够熟练时
D、当与对方的距离能有效地使用进攻动作时
230、填空题 目前对运动强度监控的主要指标是（），心率可以作为辅助指标。
231、单项选择题 抱腿过背摔抱腿部位应是：（）.
A.大腿
B.膝关节
C.小腿
D.脚
232、单项选择题 擒拿中的整劲是（）。
A.意、气、力合一
B.精、气、神、力合一
C.心到、气到、力到
D.内外合一、集中用力
233、单项选择题 打左手摆拳时右拳护于（）.
A.胸侧
B.胸前
C.腹部
D.右腮
234、单项选择题 利用步法的移动从侧面进攻是指散手战术形式中的哪种（）.
A.多点战术
B.制短战术
C.迂回战术
D.制长战术
235、问答题 简答团体名次的评定？
236、单项选择题 散打运动员使根据对手的攻击动作做出的各种应答行为是（）.
A.反应
B.思维
C.情绪
D.意志
237、单项选择题 踢侧踹腿脚要（）。
A.勾脚尖
B.绷脚面
C.放松
D.外翻
238、多项选择题 跌法的共性特点：（）.
A.缓冲
B.低头
C.团身
D.闭气
E.臂内旋
F.接触面大
239、填空题 （）和夹颈过背摔一样在进攻和防守反击中都可使用。
240、单项选择题 目前对运动强度监控的主要指标是什么，心率可以作为辅助指标（）。
A.血乳酸
B.运动负荷
C.血色素
D.血尿素
241、填空题 运动员赛前3次点名未到或点名后擅自离开，不能按时上场者，作（）论。
242、多项选择题 步法训练的方法很多，主要有：（）.
A.单兵练习
B.结合信号练习
C.两人配合练习
D.结合攻防动作练习
E.实战中练习
243、问答题 何谓散打教学手段？
244、多项选择题 被对方抓住一手腕的解脱法（）。
A.滑脱还击
B.反拿还击
C.踢打还击
D.以上A.B.对
245、填空题 （）与夹颈过背都可用于防守反击对手冲（惯）拳进攻。
246、问答题 边裁判员的职责？
247、名词解释 主动进攻
248、问答题 散打的基本技能反映在哪些方面？
249、单项选择题 手腿摔法连击是下列哪一种？（）
A.前腿侧踹-后冲拳-下潜抱腿
B.前冲拳-后冲拳-后腿正蹬
C.前腿正蹬-后腿正蹬-前腿侧摆腿
D.后冲拳-前抄拳-后掼拳
250、名词解释 攻击肘法
251、问答题 散打运动员技能水平的高低，主要取决于哪两个方面？
252、多项选择题 教练员在临场指挥时，哪几点是必须要求做到的？（）
A.良好的心理素质与抗负荷能力
B.对战局的综合判断能力
C.临场信息收集的观察力
D.语言表达能力
253、问答题 散打技能训练的常用方法有哪些？
254、填空题 散打比赛中，选择时机，选择部位是针对对方的（）而言的。
255、单项选择题 日本相扑手的比赛成绩共分为（）个等级。
A、八
B、九
C、十
D、十二
256、单项选择题 空手道原先被称为（）。
A、花郎道
B、唐手
C、合气道
D、咏春拳
257、单项选择题 属非接触性防守的是：（）.
A.后闪
B.拍击
C.格挡
D.堵截
258、填空题 当对手实战姿势（）时，使用撞胸前切摔易成功。
259、填空题 激烈对抗的散打比赛对运动员（）有很高的要求，而良好的竞赛心理是建立在运动员高度发展的（）基础上的。
260、问答题 简述优秀散打运动员智力因素上的模式特征。
261、问答题 散打教学中常用的练习法有哪几种？
262、填空题 鞭拳能够借助转体的惯性，动作幅度（）。
263、单项选择题 每局散打比赛的时间为（）.
A、5分钟
B、3分钟
C、2分钟
D、1分钟
264、单项选择题 打鞭拳时拳眼（）。
A.向下
B.向上
C.向内
D.向外
265、单项选择题 使用勾踢腿必备条件是：（）.
A.重心在前腿
B.重心在后腿
C.失去重心
D.重心在两腿间
266、多项选择题 在实战中踹腿的使用变化较多，哪些用法是正确的（）？
A.低踹腿进攻对方大腿；
B.中踹腿进攻对方躯干；
C.高踹腿进攻对方头部；
D.先用低踹击其下肢，若对方提膝躲闪，可当其提膝落地时再次踹腿击其胸部.
267、多项选择题 关于弹拳易犯错误及纠正方法说法正确的是：（）.
A.肌肉未能放松，弹拳没有速度，僵硬，纠正时，专门练习甩臂动作，由拳变掌，有利于肌肉放松；
B.先拉后弹，有预兆。纠正时放慢速度，面对镜子练习改正；
C.手腕弯曲，不能力达拳面。纠正时，拳头与前臂呈一条直线，以拳面进攻；
D.动作幅度小，动作路线短，打击力不够。纠正时，尽量拉大动作幅度，延长动路线以加强杀伤力.
268、问答题 简述拳击运动的作用。
269、填空题 战术形式有：（）、（）、（）、（）、（）、（）等14种。
270、多项选择题 关于弹拳用法正确的是：（）.
A.主动弹击对手头部
B.主动弹击对手胸、腹部
C.佯攻对手头部，为腿法进攻作埋伏
D.当对手注意力在下盘时，弹拳突袭
271、单项选择题 散打比赛中，对运动员水平发挥影响最直接，影响最大的两个心理因素是什么？（）
A、情绪和自信心
B、自信心和思维
C、情绪和思维
272、单项选择题 哪一年散打被批准为国家正式比赛项目？（）
A、1979年
B、1987年
C、1989年
D、1993年
273、单项选择题 发展散打运动员的速度力量，采用各种快速跳跃的训练方法练习时，每组练习（）次，完成（）组，组间休息（）分钟。
A.10~15；3~5；5~8
B.20~25；5~8；8~10
C.10~15；5~8；8~10
D.20~25；3~5；5~8
274、填空题 运动员参赛必须携带《运动员注册证》和参加比赛的（）。
275、名词解释 攻中反攻
276、多项选择题 在下列何种条件下比较适合运用直攻战术（）。
A、当对方的反应速度，动作速度，位移速度弱于自己时；
B、当对方的体力不足时；
C、对方的心理素质比较差时；
D、对方的近战能力比较差时。
277、填空题 散打先材研究内容包括不同年龄与运动水平层次的运动员在（）、（）、（）方面的选材指标体系。
278、单项选择题 在散打练习时，按照一定的条件，有针对性的进行练习，称为（）。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
279、单项选择题 在散手比赛中，体重级别最高的是（）.
A.85以下公斤级
B.90以下公斤级
C.90以上公斤级
D.95以下公斤级
280、填空题 进攻头部的战机（）。
281、多项选择题 运动员减体重的方式目前有下列哪些方法（）？
A、快速减体重
B、节食
C、长期饮食控制
D、低热能膳食
282、名词解释 局间休息一分钟
283、多项选择题 示范的位置是根据（）等教学的需要，场地器材条件以及安全的要求等因素决定的。
A、学生的队形
B、教师方便
C、动作结构
D、学生观察的部位
284、填空题 鞭拳横向击打，力达（）。
285、多项选择题 散打动作既然是相生相克，那么反映其技术同一动作的姿势状态就要（）。
A、有利于进攻
B、有利于防守
C、有利于反击
D、以上AB均是
286、多项选择题 散打技术原理的理论依据是（）。
A、技术合理性
B、技术形成
C、技术分析
D、技术研究
287、单项选择题 1991年后，每两年一届的世界武术锦标赛上，散打都被列为正式比赛项目，并设立了男子几个级别的金牌？（）
A、8个级别
B、9个级别
C、10个级别
D、11个级别
288、单项选择题 场上进行比赛时，如果教练员在场下大声指导，台上裁判员可以对其行为（）。
A.不予理睬
B.给予提示
C.给予劝告
289、多项选择题 设计战术之前应了解对方的下属哪些情况（）.
A.技术状况
B.攻防类型
C.动态类型
D.身体素质
290、填空题 散打比赛时，及时地看准（）的薄弱环节，是运动员选择战机、把握战机必须具备的先决条件。
291、多项选择题 散打动动训练理论研究包括：（）.
A.散打动动理论的研究
B.散打运动员身体训练研究
C.散打技战术训练研究
D.散打竞赛研究
292、填空题 运动员参加比赛严禁使用（），局间休息时不能（）。
293、名词解释 基本技术
294、单项选择题 根据技术应用的特点和要求，格斗运动讲究的“以巧制胜”是建立在（）的基础上。
A、快
B、长
C、劲
D、准
295、问答题 散打教学中的分解法通常有哪几种形式？
296、多项选择题 散打是激烈的搏击运动，通过散打练习能掌握攻防格斗的技能，能有效地提高人的反应与应变能力，发展思维的敏捷性与灵活性，所以散打训练具有什么作用？（）
A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智
297、单项选择题 散打训练是以散打教练员和运动员为主体，在各方面人员的积极参与下，为提高散打运动员的什么能力和运动成绩而专门组织的一种准备性的教育过程（）。
A.竞技
B.技术
C.战术
D.训练
298、问答题 总裁判长的职责？
299、多项选择题 属上下型进攻动作：（）.
A.抄拳
B.劈拳
C.劈腿
D.侧弹腿
300、填空题 散手的战术原则是制订战术（）、实施战术（）必须遵循的准则。