体育科学：武术套路及理论考试考试资料（强化练习）

时间:2022-05-11 02:26:36

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1、填空题  1910年在上海成立的（）是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。


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2、填空题  腿功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展腿部的（）、（）和力量等素质。


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3、名词解释  武德


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4、问答题  蹬腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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5、填空题  简化太极拳、八十八式太极拳是国家体委根据流行较广的（）整编而成的。


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6、填空题  武术中弓步的要求与要点是前腿弓，后腿绷，挺胸，塌腰，沉髋，前脚尖同后脚跟成（）.


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7、填空题  对练是指在单练基础上，两人或两人以上，在预定条件下进行的假设性攻防练习。其中包括（）等。


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8、填空题  武术中的内家拳与外家拳的区别在于：内家重（）；外加重（）.


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9、单项选择题  西周时期射箭者“射箭透靶，见其镞白”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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10、填空题  （）的动作要点是：左手扣按要牢固，上步要快，切腕要有力。


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11、单项选择题  （）年，国务院批准设立了武术博士学位。

A、1996
B、1984
C、1988
D、1995


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12、单项选择题  弓步的动作要领在做弓步时，前腿的膝部约与脚尖成（）

A.60度
B.90度
C.120度
D.100度


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13、填空题  讲究动作形体规范，又求精气神传意，（）的整体运动观，是中国武术的一大特色。所谓内，指（）；所谓外，指（）。


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14、填空题  武术套路比赛可按年龄分为（）、（）和（）。


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15、单项选择题  武术竞赛项目集体项目比赛场地长（）米，宽（）米

A.长16米，宽14米
B.长14米宽8米
C.长16米，宽12米
D.长14米，宽7米


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16、填空题  武术中推掌的要求与要点是挺胸，收腹，立腰，出掌要快速有力，有寸劲，同时还要做好（），（），（），翘掌等动作.


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17、问答题  什么是散打？


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18、填空题  国家体委于（）年制定了第一部《武术竞赛规则》。


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19、填空题  “简化太极拳”也可以称为“（）太极拳”。


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20、填空题  木兰拳运动的发展前后经历了以下3个阶段（）阶段、（）阶段和不断发展与完善阶段。


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21、多项选择题  在做剑指时，（）指与（）指伸直并拢

A.拇指
B.中指
C.无名指
D.食指


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22、填空题  简化太极拳是在（）太极拳的基础上经改编，简化，整理而成的太极拳普及套路，目前已被列为（）“三段”太极拳。


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23、名词解释  搏斗运动


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24、填空题  传统的太极拳有（）、（）、（）、（）、（）。


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25、问答题  武术教学有何特点？


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26、填空题  搏斗运动是两人在一定条件下（）进行斗志、较力、较技的实战练习形式。


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27、填空题  马步是武术运动中特有的锻炼（）力量的方法之一。


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28、填空题  跌扑练习包括（）、（）等。对于培养前庭器官的（）以及提高（）、（）、（）等素质都有良好的作用。


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29、单项选择题  “柔和缓慢，中正安舒、连绵不断”体现的是哪个拳种的风格（）

A、长拳
B、南拳
C、太极拳
D、八卦


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30、单项选择题  以下属于长器械的有（）

A、刀、剑
B、枪、棍
C、九节鞭
D、三节棍


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31、名词解释  动作规格


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32、问答题  正踢腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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33、填空题  武术教学中，示范要求做到（），准确，（），优美，突出武术的特点.


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34、单项选择题  为配合全民健身活动的需要，酝酿已久的中国武术段位制于（）年正式在全国范围内全面启动。

A.1996
B.1998
C.2000
D.2002


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35、填空题  （）指的是一腿支撑直立；另一腿体前屈膝提起，脚尖自然下垂微内扣，大腿略高于水平。


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36、问答题  武术与兵家的关系是怎样的？


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37、单项选择题  武术中外三合指肘与膝合、手与足合与（）

A.腕与踝合
B.臂与腿合
C.肩与胯合
D.眼与手合


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38、问答题  套路演练水平的评判包括哪几方面内容？


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39、单项选择题  手法包括拳法、掌法和（）

A.勾法
B.冲法
C.肘法
D.腕法


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40、名词解释  长拳


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41、填空题  武术中的坐盘，右（左）脚后插在左（右）腿后面，两腿交叉，右（左）腿屈膝坐地，大小腿均着地，脚跟接近臀部，左（右）脚在身前（），使左（右）大腿贴近（），两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.


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42、填空题  劈棍的动作方法是：棍由（）向（）猛力劈出，力达棍（）。


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43、填空题  棍术中左右舞花棍的技术要求与要点是棍走（），以转腰（）.


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44、填空题  其他拳术、其他器械、对练、集体项目的动作质量分值为（）分，演练水平分值为（）分。


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45、单项选择题  如果两人之间攻、防水平相当的话，最佳的战术是（）

A.以静致动战术
B.强攻战术
C.以动致动战术


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46、问答题  “仁、义、礼、信、勇”的涵义各是什么？


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47、填空题  武术套路比赛新规则的裁判分别由A组裁判（动作规格）分值为（）分；B组裁判（演练技巧）分值为（）分；C组裁判（动作难度）分值为2分所组成.


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48、单项选择题  比赛中，场上队员因（）时，比赛告负。

A.劝告一次。
B.警告三次。
C.警告二次。


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49、问答题  在武术教学中，哪些情况下采用分解示范？


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50、填空题  完成太极剑、集体项目套路时间为（）。


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51、填空题  1982年底的全国武术工作会议提出了（）的指示和号召。


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52、单项选择题  1983至1986年连续三年进行了全国范围的武术挖掘整理工作，查明渊源有序、拳理明晰、风格独特、自成体系的拳种有（）种。

A.120
B.128
C.130
D.129


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53、填空题  木兰拳于1988年9月正式被列为武术项目，并在国家体育总局武术运动管理中心领导牵头下，以民间流行的木兰拳为基础，汇编出3套国家规定套路——“（）”、“（）”、“（）”。


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54、单项选择题  下列不属于剑的基本结构的是（）

A、剑穗
B、剑尖
C、剑刃
D、剑托


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55、名词解释  武术流派


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56、填空题  其他拳术第三类为（）、（）。


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57、多项选择题  艺术体操的种类根据不同的目的任务以及对动作的内容，难度，强度等的不同要求，艺术体操可分为（）

A.一般性艺术体操
B.竞技性艺术体操
C.群众性艺术体操
D.健身性艺术体操


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58、多项选择题  手型中的拳是由拳背、拳心、拳面和（）组成的

A.拳外沿
B.拳眼
C.拳顶
D.拳轮


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59、多项选择题  健美操的锻炼价值（）

A.增进健康，增强体质
B.塑造健美形体，培养正确体态
C.发展身体素质，建立艺术素养
D.焕发精神面貌，陶冶高雅情操


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60、填空题  器械的种类很多，可分为（）、（）、（）、（）四种。


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61、多项选择题  以下哪几项属于单鞭的动作要领，请选出（）

A.头要顶
B.胸要含
C.肩要耸
D.腕要柔


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62、填空题  长拳、南拳、剑、刀、枪、棍自选套路完成时间，成年组（）。


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63、填空题  所谓的“（）”就是指过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性。


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64、问答题  试述武术运动的内容和分类。


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65、单项选择题  套路运动主要内容包括拳术、器械、对练和（）

A.形意拳
B.散打
C.剑术
D.集体表演


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66、问答题  武术有哪些作用？


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67、多项选择题  对健美操的特点，下列叙述正确的是（）

A.健身美体的实效性
B.鲜明的节奏感和韵律感
C.健美操的柔韧性
D.广泛的群众性


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68、单项选择题  武术健身功法之《五禽戏》是指哪五禽（）

A、虎鹿鹤鸟熊
B、虎鹿猿鸟熊
C、虎鸟雀猴熊
D、鹿猴雀鸟熊


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69、单项选择题  在练习太极拳过程中，要求上肢动作应该做到（）

A、含胸圆背，收腹敛臀
B、挺胸直背，收腹敛臀
C、沉肩垂肘，舒掌塌腕
D、头正颈直，含胸圆背


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70、填空题  第三路初级长拳的特点是（），（），（），（）。


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71、单项选择题  （）年国际武术联合会在北京宣告成立，并于次年在北京举办了第一届世界武术锦标赛，以后每两年举办一次。

A．1985
B．1989
C．1990
D．1991


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72、单项选择题  练习太极拳时的正确要求是（）

A、挺胸收腹
B、虚灵顶劲
C、沉肩抬肘
D、含胸挺背


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73、问答题  试述武术与传统医学的关系。


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74、填空题  少林拳手法要求出拳、出掌“（），（）”。


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75、问答题  鲤鱼打挺易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？


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76、名词解释  信


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77、填空题  “随视”是指眼神追随运动着的身体的某一部位运转，要求（）相随手到（）.


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78、填空题  武术套路的教学步骤，第一步是弄清动作的（）；第二步是要求（）；第三步是使动作（）；第四步综合性地提高对套路的（）.


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79、多项选择题  长拳是一种伴有窜蹦跃跳和（）的拳术

A.闪展腾挪
B.起跃转折
C.步法稳固
D.跌扑滚翻


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80、单项选择题  所谓的“短兵之祖”是指（）

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、扑刀


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81、填空题  武术套路的三种最基本的手型是（）、（）、（）。


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82、单项选择题  旋风脚动作身体的旋转不得少于。（）

A．90°
B．180°
C．270°
D．360°


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83、单项选择题  易筋经是一种内外兼练的导引、强身法，它共由（）节动作组成。

A、八
B、十
C、十二
D、十六


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84、问答题  旋风脚的要点有哪些？它的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？


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85、单项选择题  《太极拳论》作者是（）

A、陈王廷
B、王宗岳
C、吴鉴泉
D、周郭颐


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86、填空题  （）是上下体转动的关键，所以练习时应保持微微松沉，以腰带动全身动作的变化。


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87、填空题  （）体现在和谐与协调中；体现在演练者自身情感的透露；还可体现在比赛或演练时队形的多种变化。


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88、单项选择题  搂膝拗步动作要领在做搂膝拗步时，推掌须经耳旁向前推出，手高于齐（）

A.头
B.额
C.鼻尖
D.胸


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89、填空题  武术散打比赛的性质分为（）比赛、（）比赛。竞赛方法可采用（）、单败淘汰赛，（）。


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90、单项选择题  下列属于短器械的有（）

A、棍
B、殳
C、斧
D、枪


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91、单项选择题  疾病发生的内在原因是（）

A.正气与邪气的斗争
B.邪盛而正未衰
C.邪气
D.正气不足
E.正衰邪盛


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92、填空题  武术教学常用的练习法有（）、（）和（）。


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93、问答题  武术套路的教学有哪几个步骤？


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94、问答题  为何说武术套路动作也具有攻防技击性？


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95、填空题  （）年国家体委颁布实行《武术运动员技术等级试行标准》。


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96、问答题  什么叫武术教学？


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97、单项选择题  根据不同的目的任务以及对动作的内容，难度，强度等的不同要求，艺术体操可分为（），竞技性艺术体操。

A.中学生艺术体操
B.一般性艺术体操
C.群众性艺术体操
D.健身性艺术体操


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98、问答题  武术与中医的结合创造了哪八大技术成果？


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99、单项选择题  选出以下属于腿法的一项（）

A.跃步
B.纵步
C.弹腿
D.什步


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100、单项选择题  武术分（）个段位

A.十
B.八
C.七
D.九


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101、名词解释  武举制


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102、填空题  武术中虚步，后脚外展45度，屈膝（），前脚提起前移一步，脚跟离地，脚面绷平，脚尖稍（），虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上，两手叉腰，眼向前平视.


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103、填空题  （）年国家体委出台了“中国武术段位制”。


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104、填空题  （）指的是一腿微屈支撑；另一脚勾脚尖屈膝向后摆起，随即脚跟擦地向前或侧面挺膝勾踢。


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105、填空题  对练包括了（）、（）、（）。


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106、填空题  本着“积极、稳妥”的精神，散打运动通过十年试点试验，于（）年被批准为体育正式竞赛项目，使武术的攻防格斗技术在比赛的实践中得到检验和发展。


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107、填空题  武术套路教学的第一步主要任务是使学生掌握动作的（）。


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108、问答题  什么是武德？


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109、问答题  武术教学中，常采用的练习形式有哪几种？


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110、单项选择题  散打运动于年被批准为体育正式竞赛项目。（）

A．1979
B．1989
C．1990
D．1994


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111、填空题  木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的（）。基本功和基本动作一般包括肩、臂、腿、腰、手型、手法、步型、步法、腿法、平衡以及器械方法等练习。


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112、填空题  （）是武术的认识论基础，是武术发展的重要机制。


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113、填空题  （）的运动特点是：朴实简练、动静分明，动作严紧、手脚合顺，身正步稳、快速整齐，劲力充实、稳固沉着。


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114、填空题  正是（）才使得大量磨制锋利的生产工具逐渐演变为互相残杀的武器，使用兵器的技艺及战争所需的格斗技术也逐步从生产技术中分离出来。


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115、问答题  武术攻防动作的教学步骤如何？


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116、填空题  “勇”指的是（）之后，果断采用的举止行为，即勇往直前，敢于斗争，有胆量，不畏惧的道德品质。


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117、填空题  完整教学法可以使学生了解单个动作的（），分解教学法则便于学生掌握动作细节。


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118、填空题  器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为（）。


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119、填空题  运动员不能按时参加检录与比赛，则按（）论处。


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120、填空题  现代我们提倡的武德要把习武同（）联系起来，培养强烈的民族自豪感，维护中华民族的尊严，建立起新型的社会主义道德观，形成（）的武德思想。要求习武者（），自觉做有理想、有道德、有文化、守纪律的社会主义公民。


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121、单项选择题  “八段锦”是民间广泛流传的养身保健术，它共由（）节动作组成。

A、七
B、八
C、九
D、十


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122、填空题  第二套少年拳动作（），结构（），不仅保留了传统武术中的基本动作和技法，而且还体现了现代长拳稳，准，快，美的技术风格和特点.


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123、单项选择题  在比赛中，运动员消极8秒，被指定进攻后（）秒内仍不进攻，对方得l分。

A.5
B.8
C.10


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124、填空题  “礼”来自人的恭敬谦让之心，是（）。


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125、单项选择题  演练武术，当呼吸的方法随着动作的变化而变化的时候，应始终遵循（）的要求.

A.气宜提
B.气宜托
C.气宜聚
D.气宜沉


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126、问答题  在武术教学中，讲解的方法有哪些？


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127、填空题  散打中冲拳要点是上体不要前倾，（）领先，大臂催前臂，发力于（），拳要快出快收。


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128、单项选择题  下列属于吴式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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129、填空题  （）是两人按照一定的规则，使用踢、打、摔等方法制胜对方的竞技项目。


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130、填空题  “蹬踢”的力点要求力达（）。


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131、填空题  一类拳套过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性，拳套中缺少踢、打、摔、拿的实用招法，武术界常用“（）”来形容。


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132、单项选择题  1953年在天津举行了以为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。（）

A．马术
B．射击
C．武术
D．摔跤


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133、单项选择题  南拳是对我国（）地区拳术的总称。

A、长江以南
B、黄河以南
C、珠江以南
D、南方各地


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134、问答题  什么是对练？


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135、填空题  建国后我国武术队第一次出访是（）年出访前捷克斯洛伐克。


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136、填空题  练习长拳能够发展肌肉，关节的（）以及脊柱的（）。


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137、单项选择题  以下哪项属于步法，请选出（）

A.丁步
B.什步
C.上步
D.马步


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138、问答题  仆步抡拍的易犯错误有哪些？如何纠正？


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139、填空题  长拳的五种基本步型为（）、（）、（）、（）、（）。


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140、问答题  为何说明清是武术的大发展时期？


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141、填空题  “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，即：动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。


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142、填空题  武术中马步的要求与要点是挺胸，（），（），脚跟外蹬.


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143、填空题  剑术中左右撩剑的要求与要点是立剑（），转腰带肩力达剑刃（）。


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144、单项选择题  揽雀尾由4个动作组成，请选出第2个动作的名称（）

A.按
B.捋
C.挤
D.推


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145、多项选择题  武术中级段位包括（）段

A.四 
B.三 
C.五 
D.六


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146、填空题  （）年武术挖掘整理工作正式全面铺开。


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147、填空题  对腿部的要求：两腿应做到“（）”。实的动作和部位用力应沉着、充实；虚的动作和部位应轻灵含蓄。


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148、填空题  武术手型中勾的做法是五指（）捏拢在一起，屈腕。


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149、多项选择题  竞技性艺术体操是以（）为主要目的。

A.增进健康
B.促进健美形体
C.提高运动技术水平
D.提高运动技术水平


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150、名词解释  方法


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151、单项选择题  属于跌扑动作有。（）

A.扶地后扫
B.抢背
C.鲤鱼打挺
D.以上三点


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152、填空题  其他拳术、其他器械、对练、集体项目，A组裁判评（）分，B组裁判评（）分。


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153、填空题  武术中冲拳的要求与要点是出拳要（），要有（），还要做好拧腰，顺肩，急施前臂的动作.


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154、单项选择题  武术竞赛按年龄分组武术比赛中少年组的年龄（）

A.13周岁-18周岁
B.12周岁-18周岁
C.12周岁-18周岁以下
D.12-17周岁


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155、填空题  经国务院批准，（）年开始招收武术硕士研究生，（）年开始招收武术博士生。


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156、填空题  （）年，散手被列为正式比赛项目，同时开始实施《武术散手竞赛规则》。


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157、问答题  什么是推手？


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158、单项选择题  刀是由刃、背、尖及（）等构成的

A.刀柄
B.锋
C.尖
D.面


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159、名词解释  武术教学


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160、单项选择题  选出以下属于拳法的内容（）

A.横拳
B.推拳
C.刁手
D.砍掌


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161、填空题  “信”是指（）。守信用，重然诺是武林中人的传统与俗尚。


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162、单项选择题  下列属于杨式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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163、填空题  对动作结构简单和难度不大的动作可采用（）教学法。


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164、问答题  太极拳有哪些运动特点？


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165、问答题  武术是如何分类的？


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166、单项选择题  腾空摆莲动作要求。（）

A．一响
B．二响
C．三响
D．可以而却向


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167、问答题  武术的特点有哪些？


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168、名词解释  仆步


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169、填空题  仲裁委员会的主要工作是（）因评分所引起争议问题的书面上诉报告。


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170、单项选择题  下列属于孙式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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171、问答题  如何理解内外合一、神形兼备？


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172、填空题  五步拳的动作名乐按顺序为：预备姿势、（）、（）、（）、（）、（）、（）、并步抱拳。


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173、问答题  “反者道之动”是什么意思？


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174、填空题  传统武德的主要内容主要表现为（）等方面。


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175、单项选择题  （）年武术作为一门体育学科有权授予博士学位。

A．1990
B．1991
C．1994
D．1996


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176、填空题  动作规格是根据武术运动不同拳种的（）对动作准确性提出的具体要求。


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177、多项选择题  艺术体操动作内容繁多，性质各异，根据练习形式的不同，可分为（）。

A.徒手练习 
B.纱巾练习 
C.手持轻器械练习 
D.手鼓


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178、填空题  武术中亮掌动作的要求与要点是（），（），亮掌与转头要同时完成.


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179、填空题  （）所记载的越女论剑，理法深奥、论述精辟至今不失光彩。


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180、填空题  1990年10月，国际武术联合会在（）宣告成立，并于（）年在北京举办了第一届世界武术锦标赛，以后每（）年举办一次。


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181、单项选择题  传统养生保健方法不具有（）的作用。

A、培补元气，平衡阴阳
B、疏通经络，调和气血
C、调理脏腑，调心安神
D、延年益寿，增长发育


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182、填空题  武术的五个价值是武术的（）、（）、（）、（）、（）。


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183、单项选择题  武术比赛塞场地长14米，宽（）米（个人项目）

A.8米
B.7米
C.10米
D.6米


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184、填空题  运动员结束全套动作后（），计时结束。


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185、单项选择题  长拳的呼吸方法是（）

A、提托聚沉
B、细长匀深
C、提托匀深
D、细长聚沉


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186、填空题  1988年亚奥理事会正式通过将（）列为亚运会正式比赛项目.


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187、填空题  武术教学中，讲解要求（），（），语言简炼.


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188、单项选择题  （）年在上海成立的精武体育会是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。

A．1901
B．1905
C．1910
D．1915


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189、单项选择题  下列属于武术基本功中的基本步法的是（）

A、垫步、击步、弓步
B、垫步、击步、插步
C、垫步、击步、上步
D、滑步、击步、插步


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190、填空题  1927年中央国术馆于（）成立，并于（）和（）年在南京举办了两次国术国考。


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191、填空题  动作规格是体现拳种（）的重要内容。


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192、单项选择题  下列属于软器械的有（）

A、刀
B、殳
C、鞭
D、钺


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193、单项选择题  形意拳以（）为基本姿势

A.二体式
B.三体式
C.四体式
D.一体式


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194、填空题  个人项目的比赛场地为长（）米，宽（）米，其周围至少有（）米宽的安全区。


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195、单项选择题  架拳动作要求拳眼。（）

A．朝后
B．朝上
C．朝下
D．朝前


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196、单项选择题  下列属于陈式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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197、问答题  试述中国文化对武术的影响。


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198、填空题  欣赏木兰拳运动的美应从以下四个方面来欣赏（）美、（）美、（）美和服饰美。


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199、填空题  南拳流派颇多，广东有（）、（）、（）、（）、（）等家。


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200、填空题  太极拳的运动特点是心静体松，（），动与呼吸，（）相配合.


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201、填空题  压腿主要包括（）、（）、（）。


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202、名词解释  义


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203、单项选择题  以下哪几项不属于单鞭的动作要领，请选出（）

A.头要顶
B.胸要紧
C.肩要沉
D.腕要柔


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204、单项选择题  武术中的歇步，两腿交叉靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展，后脚（）着地，膝部贴于前腿外侧，臀部坐于后腿接近脚跟处.

A.前脚掌
B.全脚掌
C.脚跟


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205、填空题  长拳冲拳动作要点是出拳要（），要有（），做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。


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206、填空题  集体项目的比赛场地为长（）米，宽（）米，其周围至少有（）米宽的安全区。


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207、单项选择题  武术起源于我们远古祖先的（）

A、军事训练
B、部落战争
C、生产劳动
D、狩猎


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208、填空题  武术手型中掌的做法是四指（），拇指弯屈紧扣于虎口处.


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209、填空题  套路运动是指以（）为内容，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。主要内容有（）。


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210、单项选择题  下列属于武术基本功中的基本步型的是（）

A、弓步、马步、虚步、滑步
B、虚步、仆步、歇步、马步
C、马步、仆步、虚步、击步
D、弓步、击步、仆步、插步


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211、问答题  在武术教学中，哪些情况下采用完整示范？


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212、填空题  武术是以（）为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重（）的民族传统体育项目。


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213、填空题  武术套路的基本步型包括（）、（）、（）（）、（）。


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214、填空题  （）年武术作为一门体育学科有权授予博土学位。


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215、多项选择题  弓步的动作要领在做弓步时，前腿的大腿应（）膝部约与脚尖（）

A.大于100度
B.接近水平
C.垂直
D.应大于120度


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216、填空题  所谓“天人合一”，既是（）。


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217、单项选择题  长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种，它具有动作（）的运动特点。

A、舒展大方、快速有力、动迅静定
B、硬桥硬马，稳扎稳打，刚劲有力
C、舒展大方、动迅静定、发力有声
D、体松心静、缓慢柔和、意领身随


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218、填空题  完成自选太极拳套路时间为（）分钟。太极拳规定套路为（）分钟。


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219、填空题  木兰拳是在传统“（）”基础上，吸取部分舞蹈、体操动作而创编成武舞相融、轻柔美健、富有时代气息的新的武术健身运动项目。


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220、多项选择题  在做旋风脚时，腾空转体时，拍脚，转体（）落地

A.180度
B.270度
C.90度
D.360度


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221、填空题  冷兵器时代，武术与（）紧密相连。


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222、填空题  国际武术联合会规定的抱拳礼是中国传统的一种武术礼节，本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨，被赋予了新的含义：右手握拳，寓意（）；左手掩拳，寓意（），以武会友；左掌四指并拢，寓意（）；屈左拇指，寓意（）；两臂屈圆，寓意（）。


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223、名词解释  剑术


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224、单项选择题  武式太极拳的创始人是（）

A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、武禹襄


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225、填空题  拳谚云：“（），（）”，从中可知，古人视丹田一口气为“内”，筋骨皮为“外”，这就是传统拳术中“气、形”的内外论。


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226、问答题  在武术教学中，示范的面有几种如何采用？


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227、填空题  套路运动按演练形式可分为（）、（）、（）演练三种类型。


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228、名词解释  分节施教


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229、名词解释  弹踢


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230、填空题  武术作为体育项目，（）是它的本质特性。


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231、单项选择题  下列不属于武术基本功动作的是（）

A、仆步抡拍
B、后扫腿
C、腾空飞脚
D、五步拳


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232、填空题  太极拳要求“（）协调”，就是武术中常讲的“手、眼、身、法（剑法）、步”的高度协调统一。


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233、填空题  直观教学包括（）和多媒体教学。


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234、名词解释  重复练习法


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235、填空题  把（）、（）贯穿于武术教学的始终，是武术课教学内容安排的特点之一。


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236、填空题  武术教学一般采用（）、（）、（）的原则，把分解和完整教学有机地结合起来。


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237、单项选择题  一般的武术套路竞赛场地规格要求（）

A、宽7米，长14米
B、宽8米，长8米
C、宽8米，长14米
D、宽12米，长14米


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238、单项选择题  最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中动作完成分最高分为（）

A、6分
B、3分
C、0.2分
D、5分


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239、填空题  太极拳的运动特点是（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）以意识引导动作.


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240、填空题  集体表演是指（）人以上徒手或手持器械同时进行练习的演练形式。练习时可变换队形，也可采用音乐伴奏，要求队形整齐，动作协调一致。


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241、填空题  （）体现在在优美动听的民族乐曲中，演练者随乐起舞，随着乐曲的轻重缓急来展示动作的刚、柔、张、驰，使乐曲的旋律完全在动作的变化中体现出来。


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242、单项选择题  西周时期射箭者“先射一箭，后射三箭连发而中”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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243、填空题  “弹踢”的力点要求力达（）。


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244、问答题  腾空飞脚有哪些要求？它的易犯错误有哪些？如何纠正？


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245、单项选择题  完成套路中的冲拳动作时，拳要从腰间沿直线向前快速有力地旋转，力达（），上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.

A.肩部
B.拳面
C.腰部
D.前臂


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246、问答题  试述新时期的武德内容。


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247、填空题  腾空飞脚要求在腾空的最高点完成击响动作.拍击动作必须连续，（），（）.


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248、问答题  试述武术的作用。


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249、填空题  完成其他拳术、其他器械套路时间为（）。完成对练套路时间为（）。


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250、填空题  按掌指的是手心朝（），由上向下按。


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251、填空题  教师领做示范时，一般位于学生的（）或（）。


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252、填空题  武术中马步，两脚距离约为本人脚长的3倍，两脚脚尖正对前方，全脚掌着地，屈膝（），膝盖不超过（），大腿接近水平，身体重心落于两腿之间，两手抱拳于腰间，两眼平视前方.


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253、问答题  武术套路教学有哪几个要求？


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254、单项选择题  武术的本质属性是（）

A、高难新美
B、技击性
C、内外兼修，神形兼备
D、观赏性


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255、名词解释  武舞


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256、填空题  第3式弹雪金莲指的是两手臂左手向（）号位平推掌；右手同时向（）号位平推掌。身体重心前移至右腿，右腿屈膝向前弓，左腿自然伸直，脚跟离地。


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257、填空题  从技术层面来看，道教的（）直接为武术所借鉴；从精神与理论层面来看，道教（）等思想则指导着武术自身的理论建设和发展。


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258、名词解释  内外合一


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259、填空题  运动员听到上场点名和完成比赛套路后，应向（）行抱拳礼。


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260、单项选择题  练剑最主要的是（）关节要灵活。

A、腰
B、手腕
C、胯
D、肩


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261、单项选择题  在做剑指时，中指与食指伸直并拢，拇指压在无名指第（）指节上

A.二
B.三
C.一
D.以上答案都不对


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262、填空题  木兰拳手法包括（）、搬拳、托掌、（）、按掌、（）、撩掌、云手与双绞手等。


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263、问答题  试述你对武术特点的理解。


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264、填空题  （）的特点是注重技击，立足实战，其拳路短小精悍，严密紧凑、巧妙而多变。


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265、问答题  怎样教好冲拳动作？


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266、填空题  首届世界武术锦标赛（）年在北京举行。


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267、单项选择题  在武德中，“孝”指（）

A、一日为师，终身为父
B、尊重老人、长辈，敬爱师长
C、孝顺
D、尊重老人、长辈，敬爱师长，一日为师，终身为父


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268、填空题  武术课中，教学比赛的内容可分（）和（）比赛，套路或攻防格斗比赛.


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269、填空题  木兰拳规定套路中的第14式是（）。


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270、单项选择题  （）年在上海成立“精武体育会”.

A.1910
B.1927
C.1928
D.1933


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271、名词解释  垫步


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272、单项选择题  在（）时期，开始出现武举制。

A.唐
B.宋
C.元
D.清


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273、填空题  自选项目的评分，动作质量分的分值为（）分，演练水平分的分值为（）分，动作难度分的分值为（）分


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274、单项选择题  被誉为“开创武侠之先河”的是（）

A、孔子
B、墨子
C、庄子
D、荀子


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275、名词解释  大跃步前穿


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276、问答题  武术教学中讲解的内容有哪些？


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277、填空题  基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等练习，以及由上列动作连接而成的组合。


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278、多项选择题  太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘，松腰松跨和（）

A.虚灵顶劲
B.挺胸抬头
C.坐腕疏指
D.紧收下额


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279、单项选择题  南拳中主要的掌法是（）

A、冲、劈、标、鞭
B、切、抛、盖、鞭
C、标、劈、切、插
D、冲、劈、插、钉


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280、填空题  长拳的运动特点是姿势挺拔，动作舒展，（），（），（），（）。


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281、多项选择题  武术竞赛按年龄分组武术比赛中儿童组的年龄为（），成年组的年龄为（）

A.18周岁
B.18周岁以上（含18周岁）
C.10岁以下
D.12岁以下


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282、名词解释  集体表演


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283、填空题  棍术的特点是身棍合一、棍把兼用，快速勇猛，（）。


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284、单项选择题  长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将下肢分为三节，梢、中、根节分别指（）

A、手、肘、肩
B、脚、膝、胯
C、上肢、躯干、下肢
D、头部、躯干、下肢


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285、填空题  武术的四击（）、（）、（）、（拿）


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286、填空题  在太极剑中，“（）”一是指剑与身体的协调配合；二是指剑与思想意识的紧密配合。


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287、填空题  步法练习包括（）、（）、（）和（）等，是发展两腿移动的灵活性。


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288、填空题  商周时期，军事训练的主要形式是（）和（）。


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289、单项选择题  武术在长期的历史演变中，逐渐形成了自己的运动规律，下列不符合武术特点的是（）

A、具有鲜明的民族技击性
B、竞赛的商业化特点
C、内外合一、形神兼备的运动特色
D、内容丰富多彩、具有广泛的适应性


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290、填空题  演练技巧包括（）、（）、（）三方面。


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291、填空题  武术课组织练习的形式，一般有（）、（）、（）。


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292、填空题  （）的裁判是根据运动员所报难度进行“是”与“否”的确认，


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293、填空题  武术将传统医学最主要理论完整地吸收到自己的理论体系之中，逐渐形成了（）的养身思想和健身之道。


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294、填空题  南拳是流传于（）各地诸拳种的统称。


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295、填空题  武术套路比赛的场地是长（）米，宽（）米，在场地的两长边中间做两个中线标记。


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296、单项选择题  武术中的型包括手型、步型和（）

A.腿型
B.身法
C.身型
D.头型


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297、单项选择题  下列属于长器械的是（）

A、九节鞭
B、关刀
C、三节棍
D、剑


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298、单项选择题  1985年8月22日至26日，在中国西安举办了第（）届国际武术邀请赛。

A、一
B、二
C、三
D、四


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299、填空题  武术套路比赛中未满12岁的人不能参加，且竞赛一（）分为满分。


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300、单项选择题  练习太极拳是要求（）

A、心静、气沉、用意用力
B、心静、气沉、不用意用力
C、心静、气沉、用意不用力
D、心静、气稳、用意用力


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