手机用户可
保存上方二维码到手机中,在
微信扫一扫中右上角选择“从
相册选取二维码”即可。
1、填空题 一般伤后()小时内不宜进行按摩,受伤()小时后,可以从损伤周围向伤处按摩,手法由轻到重,时间约15~~20min。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
2、名词解释 急性损伤
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
3、问答题 简述骨折的原因。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
4、单项选择题 人体以尽快的速度或尽可能深的幅度进行呼吸时,所达到的每分通气量称为()。
A.需氧量
B.肺活量
C.最大通气量
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
5、单项选择题 发展耐力素质的方法()。
A、追逐跑
B、定时跑
C、闪躲跑
D、交叉侧身跑
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
6、名词解释 肩袖损伤
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
7、单项选择题 世界卫生组织提出了()健康标志。
A.五条
B.十条
C.十五条
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
8、填空题 在常温情况下,心脏停搏()秒时病人就会感到头晕;()秒即出现晕厥。30~40秒后瞳孔散大,60秒后呼吸停止大小便失禁,4~6分钟后大脑发生不可逆的损伤
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
9、单项选择题 运动竞赛主要是指什么?()
A.跑、跳、投等各种类型的体育活动
B.体育教学、体育锻炼、体育运动的总称
C.按一定规则的规定要求,进行个人或集体的在体力、技艺、心理等方面进行抗争的比赛活动
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
10、单项选择题 谓氧债,实际上是指清除无氧代谢产物乳酸所需要的()。
A.糖
B.脂肪
C.氧
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
11、名词解释 个人卫生
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
12、多项选择题 冷水浴就使用冷水进行锻炼,进行冷水浴时出现的生理反应可分为()等3个阶段。
A.寒冷阶段
B.温暖阶段
C.适应阶段
D.提高阶段
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
13、多项选择题 力量素质是指肌肉紧张或收缩时产生的一种能力,这种能力按肌肉收缩的形式可分为()。
A.绝对力量
B.相对力量
C.静力性力量
D.动力性力量
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
14、填空题 走的一个周期包括()和()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
15、单项选择题 教育功能是体育最基本的功能,它的作用除表现在学校这个特定的领域,也深刻影响着()。
A.政治领域
B.经济领域
C.整个社会
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
16、问答题 简述运动性腹痛的处理。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
17、填空题 当人体血糖的浓度降低到正常值以下时,()的功能将首先受到影响。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
18、名词解释 功能锻炼
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
19、多项选择题 心肺系统是指在功能上有密切联系的()。
A.循环系统
B.消化系统
C.神经系统
D.呼吸系统
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
20、填空题 春季养生穿衣的原则是()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
21、填空题 健身跑方法有()、()、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
22、单项选择题 机体在新陈代谢过程中,当异化作用占优势时,机体的物质与能量将发生什么变化?()
A.增加
B.消耗
C.没变化
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
23、多项选择题 4周散步健身法是美国的达拉斯库珀增氧健身法研究所的苏珊•约翰逊博士设计的一个为期4周的散步方案,每周的散步计划都瞄准不同的目标。第一周和第二周的目标是()。
A.消除压力
B.加强力量
C.心脏健康
D.控制体重
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
24、填空题 德国学者()于1947年首先提出“长、慢、远”的现代健康跑方法。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
25、问答题 简述运动性疲劳的消除方法。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
26、单项选择题 人体肌肉活动所需能量的最终来源是()。
A.ATP
B.蛋白质
C.糖和脂肪
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
27、填空题 ()是指机体持续工作后,组织器官或整个机体出现工作能力的暂时下降,同时伴有一种劳累感的现象。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
28、填空题 体育活动后应安排一些较轻松的身体练习,使人体由紧张的肌肉活动状态逐步过渡到安静状态,以加速疲劳的消除,这称为()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
29、填空题 按摩时的用力应(),再()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
30、单项选择题 在运动损伤的处理过程中,当怀疑伤者有脱位或骨折的可能时,处理的原则是()。
A.按摩
B.骨折复位
C.制动求医
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
31、填空题 人体水分的来源有三方面,即();()和饮用水等
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
32、单项选择题 成年人每日吃几个鸡蛋适宜()。
A.一个
B.二个
C.三个
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
33、填空题 中长跑一般是从()米至()米之间距离的跑。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
34、填空题 体脂百分比确定肥胖标准:男性为(),女性()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
35、填空题 运动过程中脂肪组织的脂肪分解较慢,常在运动()后,体内糖原储备降低的情况下,脂肪才成为收缩肌的主要供能物质。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
36、单项选择题 每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利,每次锻炼时间安排为早锻炼()钟,课外活动40—50分钟,晚饭后轻度活动10—20分钟,睡眠前轻松运动10分钟左右。
A.15
B.20
C.25
D.30
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
37、单项选择题 国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在65%~75%,即心率在()之间。
A.120~130次/min;
B.110~140次/min;
C.130~150次/min;
D.140~150次/min;
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
38、名词解释 早搏
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
39、多项选择题 擦伤的处置办法有()。
A.红药水涂抹伤口
B.消毒布覆盖
C.纱布包扎
D.注射破伤风抗病毒血清
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
40、名词解释 运动性低血糖症
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
41、单项选择题 任何练习方法都含有一定的(),相对应的练习者机体要产生必要的刺激与负荷,这是健身强体的先决条件。
A.数量
B.强度
C.体能
D.数量与强度
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
42、多项选择题 制定运动处方的步骤中,参加体力测验的人必须符合三个条件之一,下面的条件()属于这三个条件。
A.35岁以下,身体健康
B.有半年以上的运动经历
C.18岁以上
D.没有运动经历者
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
43、单项选择题 中国大学生体育协会()年成立,会址设在()。
A.1975;北京
B.1992;北京
C.1968;上海
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
44、单项选择题 下列能源物质中,作为人体运动主要能源物质的是()
A、蛋白质
B、脂肪
C、糖
D、ATP
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
45、填空题 体在剧烈运动时,由于内脏器官的活动能力落后于运动器官的需要,从而产生一种特殊的机能障碍,特别是氧债不断积累,酸性物质堆积在血中,会引起()活动失调,使人产生一种非常难受的感觉,如呼吸困难,胸闷难忍,下肢沉重,动作迟缓,并伴有恶心等现象,这种运动生理反应称为“()”。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
46、单项选择题 世界大学生运动会是年在()决定定期举行。
A.1957;巴黎
B.1955;伦敦
C.1966;东京
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
47、单项选择题 运动疲劳时,下列哪个物质含量明显下降()。
A.糖原
B.ATP
C.氧合血红蛋白
D.蛋白质
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
48、单项选择题 下列不属于健康的四个纬度是()。
A.身体健康
B.心理健康
C.社会适应
D.体育锻炼
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
49、问答题 过度训练的症状及处理方法。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
50、多项选择题 闭合性损伤包括()。
A.挫伤
B.肌肉拉伤
C.撕裂伤
D.肌腱腱鞘炎
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
51、单项选择题 下列属于运动体能的是()。
A.速度
B.心肺耐力
C.肌肉力量
D.肌肉耐力
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
52、问答题 骨折的原因是什么?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
53、单项选择题 运动员快速减体重方法要科学,下列对快速减体重时要注意的几个问题描述错误的是()。
A、减体重要循序渐进,适宜的减体重是每周1kg。
B、及时补充水分的同时也要根据运动量与气候控制饮水量,一日饮水量应控制在2000ml以下。
C、此期间的饮食要保持高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪,并供给必需的无机盐。
D、不能采用只供给一种单纯食品的方法。例如,只吃水果不吃饭,这样会使机体受到损害。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
54、多项选择题 决定运动负荷大小的主要因素是()。
A.运动成绩
B.量
C.强度
D.心率
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
55、单项选择题 游泳时,容易引起中耳炎症的主要原因是什么进入中耳所致()。
A.水
B.病菌
C.寄生虫
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
56、问答题 运动前按摩的主要目的。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
57、名词解释 体适能
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
58、单项选择题 ()是单位时间内的运动量。
A.运动强度
B.运动负荷
C.运动训练
D.运动时间
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
59、填空题 人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。其最终的供能形式是()和()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
60、填空题 通过体质测定,可以评价出大学生()和()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
61、问答题 急性滑膜炎和慢性的区别是什么?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
62、名词解释 运动缺乏
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
63、多项选择题 一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作()。
A.重视预防运动损伤
B.调节身体,使之处于良好的运动状态
C.注意科学锻炼
D.加强易伤部位锻炼
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
64、单项选择题 膝关节内侧副韧带急性损伤出现伤部剧痛肿胀、大面积淤斑,跛行,有关节不稳感,功能明显障碍,伤部可触及韧带断裂的凹陷。膝关节侧板试验阳性,有明显的松动感受和异常活动。应考虑为()。
A、轻度损伤
B、部分断裂
C、完全断裂
D、半月板损伤
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
65、单项选择题 据国内外科研成果表明,运动锻炼心率达到()次/min时人体内的免役蛋白减少,易感染疾病,易产生疲劳或运动伤病。
A.150
B.160
C.170
D.180
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
66、单项选择题 为了健康晚餐()。
A.一定吃饱
B.七八成饱
C.不吃为好
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
67、填空题 针灸治疗法的取穴原则包括();()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
68、名词解释 生理负担量
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
69、填空题 ()是健身跑中血液运输氧的主要细胞。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
70、单项选择题 一般将闭合性软组织损伤的病理过程分为()。
A.二个时相
B.三个时相
C.五个时相
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
71、单项选择题 长期系统的耐力锻炼,可使心室腔的容积发生哪些变化?()
A.增大
B.减小
C.不变
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
72、填空题 ()是对多种脏器具有保健功能的运动。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
73、名词解释 运动中腹痛
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
74、单项选择题 下列对蛋白质营养功用描述不正确的是()
A、蛋白质参与组织的新陈代谢和损伤的修复
B、蛋白质参与各种酶和激素的构成,具有调节人体的生理功能。
C、蛋白质能促进脂溶性维生素的吸收和利用
D、人体内旧的或已经破坏的蛋白质发生分解可释放出部分能量
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
75、名词解释 生物价
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
76、填空题 柔韧素质的好坏,取决于关节的()和关节周围软组织的体积大小及韧带、肌腱、肌肉及皮肤的()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
77、问答题 简述康复训练的目的与任务?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
78、填空题 健身跑常见的伤病()、()、骨膜炎、腿抽筋等。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
79、单项选择题 高校课外体育锻炼包括早操,早操的内容最好()。
A.以球类项目为主
B.以慢跑和广播操为主
C.以“达标”项目为主
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
80、多项选择题 踝关节损伤的主要症状()。
A.伤处疼痛
B.肿胀
C.韧带损伤处有明显的压痛
D.皮下淤血
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
81、单项选择题 体育的调节情感功能,主要是为了满足下列哪方面的需要()。
A.生存和发展的需要
B.增强体质的需要
C.精神和文化生活的需要
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
82、单项选择题 长时间大强度运动后,食用高糖膳食()。
A.肌糖原恢复速度较快
B.肌糖原恢复速度较慢
C.两者都是
D.不一定
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
83、填空题 茶里的成分()可以影响铁的吸收。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
84、单项选择题 “体质”是指人体的质量,它包括()。
A.三个方面
B.四个方面
C.五个方面
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
85、填空题 医疗运动常用的体育手段是以()为主的耐力性项目。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
86、单项选择题 高校体育是使学生获得健康发展,这里的“健康发展”是指()。
A.体格的健康发展
B.体能的健康发展
C.身心的健康发展
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
87、单项选择题 身体对维生素的摄取是()。
A.越多越好
B.必须适量,多则不仅无益,反而有害
C.不用补充
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
88、填空题 公元前年()在希腊举行了第一届古代奥林匹克运动会。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
89、单项选择题 一般健康人的最佳心率大约在多少次之间()。
A.60~90次min
B.75~100次min
C.120~180次min
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
90、填空题 对人体心理因素构成影响的主要表现()和()的影响。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
91、填空题 健身跑就是指以()为目的一种快走与慢跑的体育运动。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
92、多项选择题 决定运动负荷大小的主要因素是()。
A.运动成绩
B.量
C.强度
D.心率
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
93、名词解释 必须脂肪酸
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
94、单项选择题 通过体育运动不仅可以改变自身的生理功能,而且可以改善自身的()。
A.新陈代谢
B.骨骼系统
C.心理状态
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
95、填空题 健身跑之所以能够增强体能,主要是由()的生理机制决定的。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
96、填空题 奥林匹克会徽由()色、()色、()色、黄色、绿色五个环圈组成。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
97、多项选择题 育锻炼具有()等特点。
A.增强肌肉力量
B.具有广泛的群众性
C.具有广泛的选择性
D.预防疾病
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
98、名词解释 早期专门训练
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
99、填空题 篮球的基本技术包括()、()、运球、()、抢篮板球。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
100、单项选择题 全国大学生运动会的宗旨是()。
A.“团结、开拓、奋进”
B.“团结,育人,文明,奋进”
C.“更高,更快,更强”
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
101、填空题 新健康三维观包括()、()、()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
102、单项选择题 竞赛方法的选择应根据()。
A.运动竞赛项目的特点,竞赛的目的任务,参加人数的多少,竞赛期的长短和场地器材等条件来确定
B.运动竞赛项目的特点,参加人数的多少
C.竞赛期的长短和场地器材等条件来确定
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
103、问答题 热量过多对人体的危害?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
104、填空题 轻度的擦伤处理,一般先用()冲洗后,可用2%红药水涂抹,不需包扎。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
105、名词解释 逆行性健忘
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
106、填空题 当运动员处于极度疲劳时,采用()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
107、名词解释 自我监督
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
108、单项选择题 运动竞赛的分类方法很多,通常可分为()。
A.对抗赛
B.等级赛
C.运动会、单项赛、邀请赛和友谊赛
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
109、问答题 体育锻炼对儿童少年心血管系统有何影响?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
110、问答题 简述骨折的急救原则。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
111、单项选择题 下列能发展心肺耐力的运动是()。
A.短跑
B.健身跑
C.篮球
D.体操
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
112、单项选择题 急性闭合性软组织损伤的早期不能适用的治疗方法是()
A、冷敷
B、针刺
C、外敷新伤药
D、拔罐
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
113、多项选择题 科学锻炼锻炼的五个方面中,()等三个方面对预防损伤较为重要。
A.全面性
B.经常性
C.渐进性
D.个别性
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
114、单项选择题 ()是人体在无氧条件下进行的一种运动,能使有氧系统酶的活性增加,提高人体最大摄氧量。
A.短距离跑
B.长距离跑
C.竞走
D.跳远
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
115、问答题 运动前中后按摩的区别是什么?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
116、填空题 心率调控运动中,最高心率=(),青少年的靶心率,上限=(),下限=()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
117、单项选择题 下列损伤哪些属于闭合性软组织损伤()
A、擦伤;
B、烧伤;
C、挫伤;
D、冻伤
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
118、问答题 简述体疗康复的原则。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
119、多项选择题 下列()是体育锻炼固有的特点。
A.具有良好的习惯性
B.具有适应性
C.全面增进身体健康
D.提高身体素质
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
120、填空题 足球的基本技术包括()、()、()、运球、头顶球。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
121、多项选择题 在运动处方中,对锻炼者选择运动种类的条件()是必备的。
A.经过医学检查已许可。
B.有同伴。
C.有指导者。
D.运动强度、运动量符合本人的体力。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
122、多项选择题 在一次运动中通常分三部分进行,属于其中之一的部分是()。
A.开始部分
B.结束部分
C.训练部分
D.放松部分
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
123、名词解释 初查
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
124、单项选择题 血液运载氧的能力主要取决于红细胞中()。
A.血红蛋白的含量
B.血脂的含量
C.血小板的含量
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
125、填空题 田径运动在一定区域进行的各种跳跃、投掷项目比赛统称为()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
126、填空题 健身跑运动时的心率始终控制在()每分钟,而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
127、填空题 运动前后喝水的原则是(),有利健康。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
128、多项选择题 耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统()的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
A.摄取氧
B.载荷氧
C.输送氧
D.吸收氧
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
129、问答题 简述体育运动中常见的开放性软组织损伤。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
130、填空题 撕裂、刺伤与切伤的处理时主要是();().
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
131、单项选择题 对锻炼的表述正确的是()。
A、三天打鱼,两天晒网
B、闻鸡起舞
C、每天爬山5小时
D、量力而行,持之以恒
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
132、问答题 影响健康的因素有哪些?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
133、单项选择题 正常人的肌肉约占体重的()。
A、40%~50%
C、35%~40%
B、60%~70%
D、10%~20%
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
134、问答题 简述健康分组的依据?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
135、单项选择题 运动时能量供应的途径包括下列哪项?()
A.营养物质的分解放能
B.糖和脂肪的氧化生能
C.蛋白质供能
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
136、填空题 当“极点”出现时,采取措施后,缺氧、呼吸困难的程度会减轻,“极点”会被克服,便可加快跑的速度。这种现象在运动生理学上称为()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
137、单项选择题 有氧练习法是在()年代提出。
A.20世纪80
B.20世纪90
C.20世纪60
D.20世纪70
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
138、填空题 ()是由于体育锻炼或运动训练所引起的体力、机能和运动能力的暂时下降,但经过适当的休息后又可以恢复的现象。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
139、填空题 疲劳根据产生的原因和表现可以分为()和()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
140、填空题 腰椎小关节错位者,需要及早到医院进行()或()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
141、单项选择题 肌与快肌比较,具有下列哪些特征?()
A.无氧供能能力较高,易疲劳
B.收缩速度慢,收缩力量小
C.收缩速度慢,收缩力量大
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
142、单项选择题 篮球、足球项目决定名次()。
A.以在规定时间内,双方进球数的多少为依据
B.以在全部比赛中进球多少为依据
C.以在全部比赛中的总和分为依据
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
143、问答题 根据神经系统的解剖特点,在体育教学与训练中应注意哪些卫生要求?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
144、名词解释 运动损伤
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
145、单项选择题 国际竞赛的胜负在一定程度上体现了()。
A.一个国家的体育运动水平关系到国家的荣誉
B.一个国家人民体质的增强
C.一个国家的体育文化水平
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
146、填空题 运动中,右上腹痛,多为()、()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
147、填空题 按摩是一种良性刺激,对神经系统可起到()和()作用。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
148、填空题 ()反映肺的储备力量和适应能力。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
149、单项选择题 根据库珀提出的系列标准与量表,长跑的理想标准之一是()。
A.每周跑步1次,每次至少跑1600米,用时6分半以内
B.每周跑步2次,每次至少跑1600米,用时6分半以内
C.每周跑步3次,每次至少跑1600米,用时6分半以内
D.每周跑步5次,每次至少跑1600米,用时6分半以内
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
150、填空题 生物体内物质代谢过程中伴随着的能量的合成与释放称为()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
151、单项选择题 人体慢肌纤维的特征较适应于()。
A.耐力性项目
B.速度性项目
C.静力性项目
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
152、填空题 人体生长发育是由()到()的复杂过程。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
153、名词解释 体育保健学
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
154、单项选择题 非创伤性病症包括()。
A.骨折
B.扭伤
C.运动中腹痛
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
155、单项选择题 早餐对身体健康是否重要?早餐()。
A.可吃可不吃
B.想吃就吃
C.一定要吃
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
156、多项选择题 髌骨劳损是怎样造成的()。
A.膝关节长期负担过重
B.膝关节反复损伤积累
C.一次直接外力撞伤
D.长期受冷气刺激
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
157、多项选择题 现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类,以达到全面锻炼的最佳效果。下列属于这三种运动中类的是()。
A.伸展运动
B.有氧运动
C.无氧运动
D.混合运动
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
158、单项选择题 从运动生理角度来说,()对于坚持正常工作的人是最大限度时间。
A.5min
B.15min
C.30min
D.60min
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
159、单项选择题 膝关节扭伤后处理的方法是()。
A.在24小时内及时按摩
B.在24小时后进行按摩
C.不用按摩
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
160、单项选择题 体育教育功能,它的作用除表现在学校这个特定的领域,也深刻影响着()。
A.政治领域
B.经济领域
C.整个社会
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
161、单项选择题 属于无氧运动的项目的是()。
A、爬山
B、游泳
C、自行车
D、跳远
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
162、填空题 第十一届亚运会于()年在()举行。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
163、填空题 处理低血糖症,是苏醒后喝()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
164、多项选择题 女子经期锻炼时应注意()。
A.运动量要适宜,锻炼时间要适中
B.不宜做震动性大、对抗性强的动作
C.不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动
D.如遇有月经紊乱,痛经等现象发生时,则应暂停体育锻炼
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
165、问答题 简述蛋白质的生理功能。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
166、填空题 人体通过()来实现自身的生长和发育。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
167、多项选择题 学校学生通过《国家体育锻炼标准》需要具备的素质有()等。
A.力量
B.对抗
C.速度
D.平衡
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
168、单项选择题 任何人要想掌握运动技能,最重要的必须做到()。
A.学好该项目运动的理论知识
B.亲身参加体育实践
C.了解运动技能形成规律
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
169、名词解释 哈佛台阶试验
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
170、多项选择题 BC现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面那种()项目属于有氧运动。
A.篮球
B.排球
C.健身跑
D.足球
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
171、单项选择题 下列不属于运动装备的是()。
A.高跟鞋
B.护腕
C.足球鞋
D.护踝
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
172、名词解释 闭合性软组织
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
173、填空题 参加健身跑是出于保持身体健康,增强体质,提高力量,()耐力素质,解除脑疲劳,促进和保持良好的睡眠的需要。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
174、单项选择题 排球的技术包括哪些?()
A.发球、扣球、拦网
B.发球、传球、垫球、扣球、拦网
C.准备姿势和移动、发球、传球、垫球、扣球、拦网
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
175、单项选择题 为使各生理功能充分发动起来,达到恒常运动的时间,轻运动时为()min。
A.3
B.4
C.5
D.6
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
176、单项选择题 以强身健体、发展身体素质为主要目的练习方法是()。
A.游戏法
B.竞赛法
C.持续法
D.变换练习法
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
177、填空题 满足身体基本锻炼要求,每周需锻炼()次,每次()分钟。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
178、单项选择题 采用瑞典生理学家冈奈乐·伯格的主观感觉等级表来判断人体的疲劳程度,当人体主观感觉为累时,此时心率应为()
A、120~130次/分钟
B、140~150次/分钟
C、160~170次/分钟
D、180~200次/分钟
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
179、名词解释 疤痕修复
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
180、单项选择题 在人类众多的疾病中,()被称为人类健康的“三大杀手”。
A.心脑血管病、糖尿病和癌症
B.冠心病、动脉粥状硬化和糖尿病
C.癌症、高血压、高血脂
D.高血压、高血脂和糖尿病
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
181、填空题 要想减肥,每天有氧锻炼()分钟以上。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
182、单项选择题 现代体育科学已证明了在设计身体锻炼计划时还应考虑到()。
A.季节因素
B.时间因素
C.工作因素
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
183、单项选择题 据库珀研究表明,心率维持在150次/min,对于坚持正常工作的人的最大限度的时间是()。
A、40;
B、50;
C、60;
D、70。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
184、多项选择题 关节、韧带扭伤24小时后可采用下列那几种方法治疗()。
A.理疗
B.按摩
C.针灸
D.电疗
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
185、单项选择题 在原始社会,体育与生存需要之间的联系,主要表现在()。
A.战争与掠夺需要中。
B.谋生与防卫需要中。
C.娱乐与游戏需要中
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
186、单项选择题 健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。
A.运动量
B.运动负荷
C.心率
D.运动时间
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
187、问答题 试述口对口人工呼吸的具体操作方法。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
188、单项选择题 运动员快速减体重方法要科学,下列对快速减体重时要注意的几个问题描述错误的是()。
A、减体重要循序渐进,适宜的减体重是每周1kg。
B、及时补充水分的同时也要根据运动量与气候控制饮水量,一日饮水量应控制在2000ml以下。
C、此期间的饮食要保持高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪,并供给必需的无机盐。
D、不能采用只供给一种单纯食品的方法。例如,只吃水果不吃饭,这样会使机体受到损害。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
189、单项选择题 运动员快速减体重方法要科学,下列对快速减体重时要注意的几个问题描述错误的是()。
A、减体重要循序渐进,适宜的减体重是每周1kg。
B、及时补充水分的同时也要根据运动量与气候控制饮水量,一日饮水量应控制在2000ml以下。
C、此期间的饮食要保持高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪,并供给必需的无机盐。
D、不能采用只供给一种单纯食品的方法。例如,只吃水果不吃饭,这样会使机体受到损害。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
190、问答题 试从踝关节的解剖结构特点分析踝关节外侧副韧带损伤多于内侧副韧带损伤的原因?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
191、填空题 解除肌肉痉挛可采用()和()的方法。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
192、问答题 简述休克的临床表现及急救措施。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
193、填空题 体适能分为:()和()两种。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
194、单项选择题 亚运会的前身是什么?()
A.东亚运动会
B.远东运动会
C.中东运动会
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
195、问答题 简述女子月经期的四种表现?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
196、填空题 按摩()穴可治疗腰痛,经常按摩可对肾脏起保健作用。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
197、单项选择题 美国心理学家提出()心理健康的评价标准。
A.五条
B.十条
C.十五条
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
198、单项选择题 国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在()。
A.50%
B.60%
C.65—75%
D.80%以上
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
199、问答题 简述体育运动对健康的促进作用。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
200、单项选择题 成年人体内的水份约点体重的()
A、40—50%;
B、50—60%;
C、60—70%;
D、70—80%。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
201、填空题 采光系数:即窗户面积与是室内地面面积的比例,其标准是()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
202、填空题 创口较浅的擦伤,可用()洗净创口,创口周围用()的酒精消毒。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
203、填空题 预防和消除脑力疲劳(心理疲劳)的方法通常采用的方法是(),科学用脑和注意休息和睡眠。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
204、名词解释 宏亮营养素
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
205、问答题 简述心脏工作性肥大和心脏病患者的心脏肥大有何区别?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
206、单项选择题 我国古代没有“体育”这个词,但有和体育意义相同的词例如()。
A.野蛮
B.养生
C.驯化
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
207、单项选择题 膝关节内侧副韧带急性损伤出现伤部剧痛肿胀、大面积淤斑,跛行,有关节不稳感,功能明显障碍,伤部可触及韧带断裂的凹陷。膝关节侧板试验阳性,有明显的松动感受和异常活动。应考虑为()。
A、轻度损伤
B、部分断裂
C、完全断裂
D、半月板损伤
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
208、填空题 健身跑被称为()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
209、名词解释 慢性疲劳
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
210、单项选择题 某同学有轻度扁平足,但功能检查良好,平时经常参加体育锻炼,有一定的锻炼基础,因此体育课健康分组时要将其安排在()
A、基本组
B、准备组
C、医疗体育组
D、准备组或医疗体育组
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
211、单项选择题 为提高200米跑的成绩,应着重发展哪些系统?()
A.有氧供能系统
B.糖与脂肪的供能系统
C.ATP——CP供能系统
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
212、单项选择题 一块肌肉所能表现出来的张力大小,受诸多因素的影响但其中最主要的是()。
A.肌肉的生理横断面积
B.肌肉收缩的长度
C.肌肉收缩的速度
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
213、填空题 体育教育能使大学生获得()和()方面的知识及锻炼身体的技巧和方法,提高运动能力。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
214、问答题 运动员比赛期的营养膳食要求?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
215、多项选择题 日光浴是一种利用日光进行锻炼和防治慢性病的方法,按波长划分,日光可分为()和可见光。
A.红外线
B.紫外线
C.X射线
D.热光波
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
216、填空题 闭合性软组织损伤肿胀的原因:()和()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
217、填空题 挫伤的治疗方法:()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
218、单项选择题 据国内外科研成果表明,每次进行()min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。
A.10—40
B.15—50
C.20—60
D.30—70
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
219、填空题 人体的运动,骨骼起着()的作用,关节是运动的()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
220、名词解释 疲劳性骨膜炎
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
221、填空题 坐位体前屈是反映人体()的测试项目。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
222、单项选择题 中国比较教育学会的会刊是()
A.《比较教育评论》
B.《比较教育》
C.《比较》
D.《比较教育研究》
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
223、名词解释 肌肉拉伤
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
224、问答题 简述闭合性软组织损伤的处理原则、方法及临床表现。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
225、单项选择题 体育活动后应安排一些较轻松的身体练习,加速疲劳的消除,这称之为()。
A.准备活动
B.放松活动
C.整理活动
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
226、填空题 当“极点”出现时,采取措施后,缺氧、呼吸困难的程度会减轻,“极点”会被克服,便可加快跑的速度。这种现象在运动生理学上称为()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
227、多项选择题 开放性损伤包括()。
A挫伤
B擦伤
C刺伤
D撕裂伤
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
228、单项选择题 世界足球锦标赛又称世界杯,由国际足球联合会举办()。
A.每二年一届
B.每三年一届
C.每四年一届
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
229、填空题 有氧运动最耗(),运动能够增加人体内能量的消耗。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
230、填空题 闭合性软组织损伤病理变化过程分为()和()两大类。急性损伤早期处理,此病理变化的主要特点是组织撕裂或断裂后出现血肿或水肿,发生反应性炎症。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
231、填空题 骨折是一种严重的运动损伤,急救时必须贯彻();()和先止血再包扎伤口的急救原则。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
232、问答题 体育锻炼对少年儿童运动系统有何影响?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
233、多项选择题 现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面()项目属于有氧性运动。
A.健身跑
B.自行车
C.广播操
D.跳绳
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
234、单项选择题 研究表明,肝硬化的发病率,饮酒者比不饮酒者高()。
A.三倍
B.五倍
C.七倍
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
235、名词解释 运动性血尿
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
236、填空题 学生在进行健身跑时,踝关节扭伤后应()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
237、名词解释 开放性软组织损伤
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
238、多项选择题 运动中腹痛的处置方法有()。
A.按摩
B.针灸
C.减慢速度、加深呼吸
D.按压疼痛部位
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
239、问答题 试述学校田径运动会的医务监督内容。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
240、单项选择题 世界卫生组织宣布每个人的健康()取决于遗传。
A.15%
B.30%
C.60%
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
241、单项选择题 当运动性晕厥时,在知觉恢复之前能否给予饮料或服药()。
A.可以
B.适当
C.不能
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
242、问答题 简述运动性低血糖的发病原因。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
243、单项选择题 人体生长发育受多种因素的影响,其中最积极的因素是()。
A.遗传
B.营养、疾病
C.体育锻炼
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
244、单项选择题 常用的比赛方法有哪些?()
A.循环法、淘汰法
B.分组循环、单循环
C.单淘汰法
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
245、问答题 急性滑膜炎和慢性的区别是什么?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
246、单项选择题 大学生开保健养生课()。
A.太早
B.有必要开
C.没必要开
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
247、填空题 体育是人类社会的一种()和()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
248、填空题 发展有氧耐力效果较好是()分钟跑。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
249、多项选择题 库珀提出的有氧代谢运动的体力测验包括三种方式,你可任选其中之一,用来检查和衡量心血管系统的功能。下列属于这三种运动方式的是()。
A.跑
B.自行车
C.游泳
D.跳绳
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
250、单项选择题 在早操锻炼中,对运动负荷的安排有何要求?()
A.承担的负荷较重
B.承担的负荷较轻
C.承担的负荷可轻可重
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
251、填空题 侧搬实验是检查()关节、肘关节韧带的损伤。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
252、填空题 常参加体育锻炼者呼吸深而慢,安静时每分种为()次.
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
253、单项选择题 成年人每日喝()水适宜?(每杯250ml)
A.2—3杯
B.5—8杯
C.9—10杯
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
254、问答题 试述胸外心脏按压法的具体操作方法。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
255、填空题 长时间在高热且通风不良的环境中作业易使人发生病,当此病发生时,应立即将病人移到()处。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
256、问答题 简述速度性运动的营养特点?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
257、填空题 身跑锻炼的作用:能增强(),促进血液循环,改善脑功能,增加骨质密度,预防骨质疏,促进(),控制体重等。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
258、问答题 基本组的学生如何上体育课?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
259、填空题 我国健身运动的常用心率公式是()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
260、问答题 兴奋性按摩和抑制性按摩的手法区别是什么?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
261、单项选择题 采用瑞典生理学家冈奈乐·伯格的主观感觉等级表来判断人体的疲劳程度,当人体主观感觉为累时,此时心率应为()
A、120~130次/分钟
B、140~150次/分钟
C、160~170次/分钟
D、180~200次/分钟
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
262、填空题 个人卫生包括:()和()两种。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
263、填空题 当人体在剧烈运动时,呼吸和循环系统的功能()约经历1-2分钟后达极限水平,称此为()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
264、多项选择题 运动量也称运动负荷,构成运动量的因素是()。
A.强度
B.时间
C.锻炼方法
D.环境因素
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
265、填空题 健康成人每千克体重平均约有75ml血液,当出人体血量超过全身总血量的()时即可危及生命。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
266、多项选择题 负重锻炼法是使用()等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。
A.铅球
B.杠铃
C.沙袋
D.双杠
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
267、填空题 按摩也称(),是运用各种不同手法作用于机体,以消除疲劳、提高身体机能和防止伤病的一种手段。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
268、单项选择题 世界卫生组织宣布每个人的健康()取决于自己。
A.15%
B.30%
C.60%
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
269、填空题 台阶实验主要用以测定()的功能水平,也可以间接推断机体的()
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
270、填空题 新陈代谢是靠()和()两个对立统一的过程来进行的。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
271、多项选择题 为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,再锻炼中我们应遵循()等原则。
A.大运动量原则
B.中运动量原则
C.自觉积极性原则
D.从实际出发原则
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
272、单项选择题 消除疲劳的方法只有睡眠()。
A.对
B.不对
C.说不准
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
273、单项选择题 在持续时间较长的快速运动中,如400米跑,其主要的供能系统是()。
A.有氧供能系统
B.乳酸能系统
C.ATP—CP供能系统
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
274、单项选择题 目前我国规定铁的供给为成年女子每日()。
A.12mg
B.18mg
C.20mg
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
275、填空题 人体任何运动都是通过()工作来完成的。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
276、填空题 体育保健学的内容包括:();();()和医疗体育四个部分。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
277、单项选择题 列不属于疲劳表现的是()。
A.面色相当红
B.出现深呼吸
C.呼吸中等度加快
D.注意力比较集中
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
278、填空题 ()运动被列为有益健康、去疾延年的体育项目。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
279、填空题 子代和亲代之间,在外貌、体态、性格、气质和生理机能等方面都很相似,这种现象叫()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
280、单项选择题 早锻炼的运动负荷不宜过大,时间不宜过长,适宜时间为()。
A、20—30分钟
B、30—40分钟
C、40—50分钟
D、1小时左右
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
281、多项选择题 贯彻体育锻炼持之以恒原则,应该注意()。
A.坚持安排合理的锻炼间隔时间
B.只要有时间就要锻炼
C.锻炼要有恒
D.一次锻炼后要休息几天
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
282、问答题 简述膝关节内侧副韧带部分断裂的伤后训练。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
283、问答题 中年人体育锻炼应注意哪些卫生要求?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
284、名词解释 按摩介质
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
285、填空题 关节韧带可以维持关节在正常范围内的活动,防止()运动。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
286、填空题 脑震荡的症状及体征:();()。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
287、单项选择题 现代体育科学证明在设计身体锻炼计划时还要考虑()。
A.时间因素
B.季节因素
C.工作因素
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
288、填空题 按摩()穴位,可以治疗头痛、头晕、颈痛等。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
289、填空题 美国哲学家爱默生认为,“()是人生的第一财富”。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
290、名词解释 主动拉伤
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
291、单项选择题 下列对蛋白质营养功用描述不正确的是()
A、蛋白质参与组织的新陈代谢和损伤的修复
B、蛋白质参与各种酶和激素的构成,具有调节人体的生理功能。
C、蛋白质能促进脂溶性维生素的吸收和利用
D、人体内旧的或已经破坏的蛋白质发生分解可释放出部分能量
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
292、单项选择题 生殖细胞瘤和髓质母细胞瘤都好发于()
A.小儿
B.中年
C.青壮年
D.中老年
E.老年
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
293、单项选择题 某同学有轻度扁平足,但功能检查良好,平时经常参加体育锻炼,有一定的锻炼基础,因此体育课健康分组时要将其安排在()
A、基本组
B、准备组
C、医疗体育组
D、准备组或医疗体育组
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
294、多项选择题 一般来讲,每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的,适宜晚饭后20分钟和临睡前10分钟的活动有()。
A.篮球
B.排球
C.健身跑
D.太极拳
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
295、问答题 简述运动性血尿产生的原因。
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
296、名词解释 髌骨压迫痛试验
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
297、问答题 简述长期热量摄入不足对机体的危害?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
298、问答题 试述运动锻炼的医务监督?
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
299、单项选择题 参加较大强度、时间较长的运动后,应多食用()。
A.淀粉类食物
B.蛋白质类食物
C.脂肪类食物
D.碱性食品
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
300、单项选择题 一年四季养生方法()。
A.相同
B.各个季节不同
C.无所谓
点击查看答案
本题答案:微信扫下方二维码即可打包下载完整带答案解析版《★体育科学》或《体育科学:体育保健学》题库
题库试看结束后
微信扫下方二维码即可打包下载完整版《★体育科学》题库
手机用户可保存上方二维码到手机中,在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《体育科学:体育保健学》题库,分栏、分答案解析排版、小字体方便打印背记!经广大会员朋友实战检验,此方法考试通过率大大提高!绝对是您考试过关的不二利器!
手机用户可保存上方二维码到手机中,在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。
微信搜索关注"91考试网"公众号,领30元,获取公务员事业编教师考试资料40G