居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛必看题库知识点（题库版）

时间:2022-02-01 13:22:48

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1、问答题  职业病的定义是什么？


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2、单项选择题  这种说法您是否赞同：心理健康与人际关系有很大的关系。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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3、问答题  降低室内空气污染最有效的方法是？


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4、问答题  什么是健康四大基石？


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5、问答题  胃的功能有哪些？


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6、单项选择题  清除蔬菜、水果上残留农药和其他污物，浸泡时间一般不少于（）

A.2分钟
B.5分钟
C.10分钟


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7、问答题  不同蔬菜的营养价值相差很大，那么，在选择蔬菜时应注意哪些方面？


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8、问答题  食物应该怎样保存？


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9、单项选择题  消除室内空气污染最有效的方法是：（）

A、经常开窗通风；
B、喷洒消毒剂；
C、喷洒空气清新剂；
D、不知道


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10、问答题  何为处方药和非处方药？


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11、问答题  电击伤的定义是什么？


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12、问答题  成人正常的体质指数（BMI）范围是多少？


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13、填空题  甲状腺肿大是由于体内缺乏（）引起的


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14、单项选择题  关于保质期的几种说法，正确的是：（）

A.过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃
B.不吃超过保质期的食品
C.过了保质期的食品加热蒸煮后还可以吃


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15、单项选择题  海苔中的蛋白质含量大约是（）。

A、20%
B、30%
C、40%


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16、问答题  频谱水机有什么特点？


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17、问答题  如何防止食物中毒？


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18、问答题  成人最佳睡眠时间是什么时候？


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19、单项选择题  这种说法您是否赞同：晚上刷牙比早晨刷牙更有必要。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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20、单项选择题  下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因（）

A.思维模式
B.大脑疲劳
C.挫折恐惧
D.心态平和


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21、问答题  蚊子能传播哪些疾病？


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22、问答题  溺水几分钟后会失去意识，几分钟后身体会遭受不可逆的伤害？


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23、多项选择题  下列哪几项是儿童青少年护眼的正确做法（）

A.坚持做眼保健操
B.读书写字姿势端正
C.躺在床上看书
D.走路看书


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24、问答题  改善我国居民钙摄入不足的方便、经济、有效的措施是什么？


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25、单项选择题  这种说法您是否赞同：日常生活和工作接触不会传播艾滋病、乙肝和丙肝。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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26、多项选择题  下列哪些因素对劳动者会产生职业危害（）

A.粉尘
B.铅、苯、汞
C.噪声、振动
D.高低气压


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27、问答题  为什么母乳是新生儿的饮食的首选？


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28、问答题  每次献血的量为多少？占全省血液重量的多少？


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29、问答题  列举三个高血压发生的主要风险因素。


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30、问答题  肺结核的定义是什么？该病是如何传播的？


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31、单项选择题  消除室内空气污染简单最有效的方法是：（）

A.经常开窗通风
B.喷洒消毒剂
C.喷洒空气清新剂


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32、多项选择题  孕妇怀孕期间检查目的是（）

A.了解孕妇生理、心理变化
B.明确胎儿性别
C.了解胎儿生长发育情况
D.给予孕期保健指导


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33、单项选择题  关于保质期的几种说法，正确的是：（）

A.过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃
B.不吃超过保质期的食品
C.过了保质期的食品加热蒸煮后还可以吃


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34、问答题  孕妇及其丈夫吸烟的危害是什么？


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35、判断题  个人工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，不一定要按照作息规律进行。


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36、单项选择题  特大洪水过后，受灾地区的水源常被严重污染，下列物质中能被污染的饮用水起杀菌、消毒作用的是（）

A、生石灰
B、明矾
C、绿矾
D、漂白粉


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37、问答题  老鼠有哪些危害？


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38、填空题  农药使用或存放不当，会造成（）


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39、问答题  身体健康的含义是什么？


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40、多项选择题  过量饮酒或酗酒，还会增加发生（）的风险。

A.高血压
B.脑中风
C.交通事故
D.暴力事件


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41、问答题  目前国家规定的预防接种的疫苗分为两类，请解释什么是一类疫苗？什么是二类疫苗？


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42、单项选择题  成人正常体重为BMI在18.5～23.9kg/m2之间。BMI是指（）。

A.体质指数
B.肥胖指数
C.健康指数


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43、单项选择题  阳光中的紫外线能帮助人体合成（）

A.维生素A
B.维生素B
C.维生素D


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44、单项选择题  中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过：（）

A、50克（1两）；
B、100克（2两）；
C、150克（3两）；


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45、问答题  化学灼伤的急救方法有哪些？


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46、多项选择题  脸盆、脚盆和毛巾、浴巾必须（），以防传播沙眼、红眼及皮肤病、性病等

A.干净
B.专用
C.不与他人共用
D.可以共用


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47、单项选择题  为使以面粉为原料的面包松软可口，通常用碳酸氢钠作发泡剂，因为它①热稳定性差②增加甜味③产生二氧化碳④提供钠离子。其中合理的是（）

A.②③
B.①③
C.①④
D.③④


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48、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法，你认为正确的是（）

A.感冒必须马上使用抗生素
B.抗生素既可以杀菌又可以杀灭病毒
C.可用可不用时尽量不用抗生素
D.不知道


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49、判断题  戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。


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50、填空题  发现病死禽、畜应该（）


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51、问答题  无偿献血的具体含义是什么？


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52、问答题  提倡每天刷牙，最好是每天刷几次？


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53、问答题  如果饮酒，成年女性一天饮入的酒中酒精量不能超过多少？


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54、多项选择题  关于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的？（）

A.配方奶（奶粉）比母乳更有营养
B.开始喂母乳越早越好
C.孩子出生后6个月添加辅食
D.辅食应首先添加谷物类的


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55、问答题  怀孕期间妇女膳食中缺碘可能导致哪些不良后果？


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56、问答题  美沙酮替代疗法的定义是什么？


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57、单项选择题  需重视和维护心理健康，遇到心理问题时应怎么办？（）

A.主动寻求帮助
B.不必管它
C.自己克服


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58、问答题  戒烟多少年后，患病的风险和不吸烟者基本一样？


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59、单项选择题  成年人适量献血是（）的。

A.轻微有害
B.不利健康
C.安全无害


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60、问答题  臂或小腿出血时可用什么方法止血？


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61、问答题  服用镇静催眠和镇痛药必须坚持的原则是什么？


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62、多项选择题  社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与（）中的均衡与协调。

A.环境
B.社会
C.人际交往
D.时间


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63、问答题  勤洗澡对身体有什么好处？


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64、问答题  什么是餐桌上的五种颜色？


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65、多项选择题  下列哪些疾病为职业病（）

A.高血压
B.矽肺
C.苯中毒
D.铅中毒


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66、多项选择题  生病后及时就诊，早诊断、早治疗，可以（）。

A.避免贻误时机
B.减少疾病危害
C.节约看病花费
D.早添忧虑


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67、单项选择题  如果被犬、猫抓伤、咬伤后，应该怎样处理？（）

A.用水冲洗即可
B.用民间土方进行伤口处理
C.应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗


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68、问答题  目前我国对于有肺结核可疑症状者和活动性肺结核患者实行免费检查和治疗，免费检查和治疗的范围是怎样的？


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69、问答题  盐的摄入量过多主要引起下列什么疾病？


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70、问答题  《中华人民共和国药品管理法》对药品的定义是什么？


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71、问答题  保持口腔卫生每天必须刷几次牙？


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72、多项选择题  每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题，通过什么方法能获得解决？（）

A.调节情绪
B.调整行为
C.情感交流
D.寻求心理援助


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73、问答题  吃糖过多有什么害处？


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74、问答题  怎样预防冠心病？


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75、问答题  开放气道的方法是什么？


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76、多项选择题  突遇火灾如无力灭火时，应怎样迅速逃生？（）

A.用湿毛巾或衣襟捂口鼻
B.姿势尽量低俯
C.沿右侧墙
D.乘坐电梯尽快逃离


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77、单项选择题  您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？（）

A、140/95毫米汞柱；
B、120/80毫米汞柱；
C、150/100毫米汞柱；
D、都不对


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78、多项选择题  治疗肺结核病应该：（）

A、早发现、早治疗；
B、全疗程规律服药；
C、增加营养；
D、多休息；


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79、问答题  抗结合药需要坚持服用多久？擅自停药有何后果？


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80、问答题  判断饮用水是否合格的最重要的两项指标是什么？


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81、多项选择题  遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，现场可采用什么方法急救？（）

A.人工呼吸
B.胸外心脏按压
C.挂盐水
D.吸氧气


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82、单项选择题  健康体检次数（）

A.不用体检
B.每年1次
C.2年1次


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83、问答题  如何预防人感染高致病性禽流感？


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84、单项选择题  对发生骨折者勿轻易搬动，搬移前应先（），以免刺伤血管、神经。

A.现场复位
B.固定骨折部位
C.止痛


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85、多项选择题  癌症重要的早期报警信号有哪些？（）

A.异常肿块
B.疣痣增大
C.腔肠出血
D.不明原因体重减轻


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86、问答题  职业病应具备的3个条件是什么？


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87、多项选择题  购买和使用农药/杀虫剂的时候，下列哪些说法是正确的？（）

A、购买鼠药/杀虫剂时，可以和日常用品放在一个袋子（或篮子）里；
B、农药/杀虫剂放在远离小孩的地方；
C、农药/杀虫剂可以凭经验使用；
D、发生农药中毒，最先应该做的是催吐。
E、不知道


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88、单项选择题  下面关于网络成瘾的描述正确的是（）

A.网络成瘾是由于重复地使用网络而导致的一种慢性的或周期性的着迷状态
B.网络成瘾是对网络产生难以抗拒的再度使用欲望，无生理和心理依赖
C.网络成瘾是对网络过度依赖，导致的一种社会、心理异常症状及生理性不适
D.网络成瘾是指在无成瘾物质的作用下，产生的一种精神行为障碍


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89、单项选择题  农药、杀虫剂和药品等有毒物品应（），谨防儿童接触。

A.随意存放
B.露天存放
C.妥善存放


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90、问答题  我国居民的饮食以哪种物质为主？（碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素）


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91、问答题  我国哪个法规规定了劳动者职业卫生保护权利？


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92、问答题  怎样预防近视？


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93、问答题  国家规定哪5类食品必须通过“QS”认证？


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94、单项选择题  您同意下列哪个说法（）

A、开车可以不系安全带；
B、骑摩托车必须戴头盔；
C、少喝点酒驾车没关系；
D、车流少的时候，超速没关系


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95、填空题  如果农药溅入眼睛，可以用（）水清洗：生理盐水、热水、酒精？


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96、单项选择题  下列哪个不属于毒品有（）

A.鸦片
B.海洛因
C.大麻
D.普鲁卡因


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97、问答题  世界上有哪些著名的“长寿村”？


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98、问答题  开窗以室内温度控制在多少度为最佳？


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99、问答题  《2007年中国控制吸烟报告》中统计的我国吸烟者和暴露于被动吸烟环境的人数各有多少？


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100、单项选择题  提倡每天早、晚刷牙。正确的刷牙方法是（）。

A.横刷法
B.竖刷法
C.拉锯式


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101、问答题  目前我国实行的戒毒方法有哪些？


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102、单项选择题  以下哪种行为不属于青春期不良心理？（）

A.认为自己非常了不起，别人都不行
B.喜欢和异性交往。
C.整天疑心重重、无中生有
D.没有主见，缺乏自信


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103、多项选择题  烟草烟雾含有几十种致癌物及一氧化碳等有害物质，会损害（）的健康。

A.大众
B.旅游者
C.吸烟者
D.被动吸烟者


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104、单项选择题  适量运动是指运动方式和（）适合个人的身体状况。

A.饮食量
B.运动量
C.休息方式


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105、单项选择题  这种说法您是否赞同：人类的疾病主要是自身原因引起的，与环境污染没有关系。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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106、问答题  抗生素是处方药还是非处方药？


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107、问答题  通常体温有哪三种测量方法？


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108、问答题  不同疫苗分别预防哪些疾病？


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109、问答题  室内为什么要经常通风？


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110、问答题  什么是地方性甲状腺肿？


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111、多项选择题  社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与（）中的均衡与协调。

A.环境
B.社会
C.人际交往
D.时间


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112、问答题  打急救电话时应注意什么？


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113、单项选择题  室内和工作场所（），是保护人们免受被动吸烟危害的最有效措施。（）

A.允许吸烟
B.禁止吸烟
C.互相敬烟


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114、问答题  自来水要经过怎样处理后才能安全饮用？


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115、单项选择题  健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒和（）

A.多吃保健品
B.多休息
C.心理平衡
D.合理交往


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116、单项选择题  购买农药时，农药用下列哪项放置是正确的（）

A.菜篮
B.米萝
C.专门器具


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117、问答题  桶装水是否可靠？


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118、单项选择题  蔬菜、水果生吃前应浸泡（），再用清洁水彻底洗净。

A.3分钟
B.10分钟
C.20分钟


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119、单项选择题  如果被犬、猫抓伤、咬伤后，应该怎样处理？（）

A.用水冲洗即可
B.用民间土方进行伤口处理
C.应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗


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120、多项选择题  癌症重要的早期报警信号有哪些？（）

A.异常肿块
B.疣痣增大
C.腔肠出血
D.不明原因体重减轻


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121、问答题  成年人的血量是多少？


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122、问答题  试举出三种止血方法？


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123、单项选择题  海苔成为即食食品已经有多少年的历史了？（）

A、10年
B、100多年
C、1000多年


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124、问答题  苍蝇能传播哪些疾病？


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125、问答题  娱乐活动有何作用？


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126、填空题  为了早期发现疾病，应该（）


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127、单项选择题  测量脉搏的正确方法是将食指、中指和无名指指腹平放于（）

A.手腕外侧桡动脉搏动处
B.手腕内侧桡动脉搏动处
C.胳膊肘内


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128、单项选择题  肺结核的首要症状通常是什么？（）

A.咳嗽、咳痰2周以上
B.腹痛
C.耳鸣


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129、问答题  有肺结核病主要症状者最好到哪里就诊？


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130、问答题  正确的刷牙方法？


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131、单项选择题  这种说法您是否赞同：不与外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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132、问答题  蟑螂和苍蝇可传播那类疾病，请举例说明。


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133、单项选择题  如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，应该怎么办？（）

A、注意休息、增加营养；
B、自己买些感冒药吃；
C、对症治疗；
D、及时到结核病防治机构就诊


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134、多项选择题  水源受到污染会引起下列哪些疾病？（）

A、甲肝；
B、乙肝；
C、中毒；
D、癌症；
E、痢疾；


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135、问答题  补钙效果最好的食品是哪类食品？（奶类、肉类、谷类、蔬菜）


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136、单项选择题  妇女怀孕后应及时去医院体检，孕期体检至少（）。

A.3次
B.5次
C.7次


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137、单项选择题  成年人的正常脉搏次数是（）

A.30-50次/分钟
B.60-100次/分钟
C.100-120次/分钟
D.都不对


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138、问答题  推荐成人使用的刷牙方法是哪两种？


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139、问答题  什么是猪链球菌病


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140、问答题  肝脏有哪些功能？


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141、单项选择题  下列哪项疫苗不是国家为儿童提供的免疫规划疫苗（）

A.卡介苗
B.狂犬病疫苗
C.乙肝疫苗


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142、单项选择题  制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）

A.运动量和时间
B.运动强度、时间、密度
C.运动强度、时间、频度
D.运动强度和次数


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143、单项选择题  您认为以下哪组数据属于腋下正常体温值范围？（）

A、35℃-36℃；
B、36℃-37℃；
C、37℃-38℃；
D、都不对


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144、问答题  道路交通事故的三大原因是什么？


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145、单项选择题  您通常吃哪种盐（）

A、土盐；
B、碘盐；
C、大粒盐；
D、含锌盐；


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146、多项选择题  艾滋病、乙肝、精神疾病等患者（或病原携带者），都应得到人们的（）

A.理解
B.关爱
C.帮助
D.不歧视


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147、问答题  预防性病的社会措施有哪些？


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148、填空题  （）可减少交通伤害：系安全带、超速驾驶、酒后驾驶


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149、单项选择题  需要紧急医疗救助时，拨打（）急救电话求助。

A.110
B.119
C.120


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150、单项选择题  每人每天应饮用多少克牛奶最为合适（）

A.20
B.300
C.400
D.500


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151、单项选择题  用人单位须按职业健康监护标准对劳动者进行健康体检并建立（）

A.人事档案
B.健康监护档案
C.工资账户


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152、填空题  狂犬病病毒存在于患病动物的（）部位


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153、单项选择题  健康人运动时的心率一般应控制在每分钟（）（次）减去年龄为宜。

A.150～170
B.120
C.200


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154、多项选择题  为防护职业病危害，用人单位必须配备符合要求的（）。

A.防护设施
B.个人防护用品
C.香水
D.美食


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155、问答题  心脏在人体的什么部位？


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156、单项选择题  合理用药的正确方法是（）

A.根据经验自己用药
B.按医生的嘱咐用药
C.根据相似症状使用相同药物
D.过量的服用药物


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157、单项选择题  挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的（）

A.面对挫折的态度
B.身体状况
C.物质条件
D.心理准备


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158、单项选择题  吃东西后要（），以清除口腔内食物残渣，保持口腔卫生。

A.漱口
B.喝茶
C.散步


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159、问答题  社会性体检的作用是什么？


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160、单项选择题  挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的（）

A.面对挫折的态度
B.身体状况
C.物质条件
D.心理准备


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161、问答题  保持室内空气新鲜，最好的方法是什么？


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162、问答题  为什么要进行体育锻炼？


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163、问答题  每人每天食盐摄入量不能超过几克？


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164、问答题  最好多长时间更换一次牙刷为宜？


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165、问答题  结核杆菌主要侵犯哪个脏器？


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166、问答题  烟草中的成瘾成分是什么？


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167、单项选择题  适量运动是指运动方式和（）适合个人的身体状况。

A.饮食量
B.运动量
C.休息方式


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168、单项选择题  儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防（）的发生和发展。

A.近视
B.远视
C.弱视
D.不知道


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169、单项选择题  患血吸虫病是由什么原因引起的？（）

A.吃了不干净的食物
B.到有钉螺的地方下水或在水中游泳
C.喝生水


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170、多项选择题  关于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的？（）

A.配方奶（奶粉）比母乳更有营养
B.开始喂母乳越早越好
C.孩子出生后6个月添加辅食
D.辅食应首先添加谷物类的


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171、问答题  每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利，这要求我们应该做到什么？


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172、问答题  子宫肌瘤怎么治？


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173、问答题  怎样正确使用眼药水和眼药膏？


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174、问答题  癌症早期危险信号主要有哪些？


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175、单项选择题  不随地吐痰，咳嗽、喷嚏时掩口鼻，可防（）传播，也是文明的表现。

A.肠道疾病
B.呼吸道疾病
C.皮肤病


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176、问答题  合理的膳食结构是怎样的？


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177、问答题  如何预防和控制肺结核？


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178、问答题  2008年发布的《扩大国家免疫规划实施方案》规定中将哪些疫苗纳入国家免疫规划？


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179、单项选择题  不在公共场所吸烟，也是对不吸烟者权利的（）。

A.尊重
B.轻蔑
C.忽视


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180、问答题  睡眠不足对人体可造成什么伤害？


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181、问答题  过量饮酒对身体会带来那些危害？


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182、问答题  氟化物有预防龋齿的作用，这是因为？


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183、问答题  孕晚期的妇女出现哪些情况应及时送往医院？


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184、填空题  用人单位（）义务为劳动者提供符合国家职业卫生标准和卫生要求的工作场所、环境和条件


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185、单项选择题  妇女怀孕后应及时去医院体检，孕期体检至少（）。

A.3次
B.5次
C.7次


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186、填空题  饭前便后洗手，防止“（）”。


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187、单项选择题  请选出不是着色剂的选项（）

A、胡萝卜素、苋菜红
B、日落黄、虫胶色素
C、红曲米、柠檬黄
D、山梨酸、柠檬酸


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188、多项选择题  滥用镇静催眠、镇痛剂等成瘾性药物较重的，会改变使用者的（）。

A.心境
B.情绪
C.意识
D.行为


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189、问答题  成年人每年至少应测几次血压？


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190、多项选择题  请选择吸烟能引发以下哪些疾病？（）

A.肺癌
B、子宫癌
C、膀胱癌
D、食道癌
E、冠心病
F、肺结核
G、脑中风
H、骨质增


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191、问答题  胃在人体的什么位置？


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192、问答题  戒烟时间越长对健康越有利，试举例说明。


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193、单项选择题  痰中有结核菌（痰检阳性）的病人有无传染性？（）

A.有
B.无
C.不一定


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194、多项选择题  滥用抗生素容易导致什么结果？（）

A.致病微生物耐药
B.抗生素失效
C.治不好病
D.提高疗效


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195、问答题  遇到呼吸、心跳骤停的伤病员主要用下列哪种方法急救


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196、问答题  是不是只要结核菌进入人体，人就会的结核病？


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197、问答题  《中国居民膳食指南》建议每人每天烹调油用量不应超过多少克？


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198、单项选择题  步入青春期，每一个人都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼，我们的正确做法（）

A.不管三七二十一，大胆的发泄出来
B.毫不保留的告诉别人
C.开放自己的心灵世界，多与别人交流
D.不要告诉别人，要藏在心里


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199、问答题  缺碘有什么危害？


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200、问答题  易燃危险品包括哪些？


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201、问答题  什么是流行性结膜炎？


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202、单项选择题  肺复苏术的胸外心脏按压法是按压在胸腔的（）

A.左边
B.右边
C.中间
D.任意位子


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203、问答题  药品变质后都有哪些信号？


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204、问答题  对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时间？


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205、单项选择题  关于食物的酸碱性，下列说法正确的是（）

A.食物溶于水后的溶液中PH<7，则为成酸性食物
B.由碳、氮、硫、磷等元素组成的蛋白质是成酸性食物
C.蔬菜、水果是碱性食物
D.柠檬酸是酸性食物


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206、问答题  由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者，工作单位应给予怎样的待遇？


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207、填空题  体温是指人的（）温度


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208、多项选择题  出现下列哪种情况有可能是癌症的报警信号？（）

A.异常肿块
B.异常出血
C.大便习惯改变
D.全身乏力


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209、问答题  哪些人不适合接种流感疫苗？


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210、问答题  夏天喷洒农药最好在什么时候进行？


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211、问答题  滋病主要破坏人的哪个系统？


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212、多项选择题  农药、杀虫剂等有毒物品不能与（）等同室存放。

A.粮油
B.蔬菜
C.水果
D.杂物


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213、单项选择题  健康生活方式是指有益于健康的（）行为方式。

A.孤立的
B.偶尔的
C.习惯化的


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214、问答题  怎样预防感冒？


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215、单项选择题  青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症俗称“青春痘”，那么在医学上我们称之为什么？（）

A.痤疮
B.痔疮
C.慢性皮炎
D.过敏性丘疹


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216、问答题  寒冷的冬季也要每天开窗通风吗？


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217、填空题  为了预防狂犬病，家养犬应（）


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218、问答题  肾位于人体什么部位？


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219、多项选择题  滥用抗生素容易导致什么结果？（）

A.致病微生物耐药
B.抗生素失效
C.治不好病
D.提高疗效


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220、单项选择题  不是有效预防肥胖症的方法是（）

A.控制饮食
B.加强锻炼
C.吃减肥食品
D.多参与家务劳动


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221、问答题  如果进食量过小而运动量过大，对身体会有什么影响？


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222、单项选择题  保障生活饮用水的安全的首要做法是（）

A.提高全民意识
B.管理好饮用水源
C.治理污水


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223、问答题  我国居民患慢性病的行为风险因素主要有哪些？


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224、多项选择题  得病后应该：（）

A、及时看医生；
B、去药店买药；
C、按医生的要求服药；
D、症状消失后可以停药；
E、按医生的要求复诊；
F、不知道


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225、问答题  全球变暖的原因是什么？


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226、单项选择题  不随地吐痰，咳嗽、喷嚏时遮掩口鼻，可防（）传播，也是文明的表现。

A.肠道疾病
B.呼吸道传染病
C.皮肤病


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227、单项选择题  一般测量脉搏，是将食指、中指和无名指三指腹平放于手腕（）搏动处，计1分钟搏动次数。

A.挠动脉
B.尺动脉
C.股动脉


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228、问答题  新生儿接种卡介苗的目的是什么？


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229、单项选择题  过量饮酒有损健康，应严禁酗酒、尽可能饮用（）

A、低度酒
B、烈性酒
C、洋酒


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230、问答题  什么是滥用抗生素？


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231、问答题  哪类食品营养成分齐全，营养组成比例适宜，容易消化吸收？（奶类、谷类、肉类、蔬菜）


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232、多项选择题  下列哪些疾病可通过动物传播（）

A.鼠疫
B.狂犬病
C.高致病性禽流感
D.非典


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233、单项选择题  下列防范食品污染采取的错误措施是（）

A.饮用洁净的水，把水烧开了再喝
B.买消毒牛奶，不食用未经加工的牛奶
C.菜刀、菜板用前都应清洗干净，先切生食，后切熟食
D.尽量用封闭的容器装食物


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234、问答题  怎样保持情绪稳定、愉快？


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235、问答题  如何预防触电？


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236、填空题  等边三角形内有一个三叶形的电离辐射标识，这是（）危险标识


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237、填空题  滥用抗生素的危害：（）。


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238、问答题  对煤气中毒者实施现场急救的方法？


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239、问答题  测量体温的常用3个部位是什么？


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240、多项选择题  肺结核的常见症状有：咳嗽、咳痰2周以上，或伴有（）等。

A.痰中带血
B.低热
C.盗汗
D.乏力


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241、多项选择题  成人适量献血是指采血（），它对健康是安全、无害的。

A.每次200～400毫升
B.间隔期不少于6个月
C.少量
D.多次


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242、问答题  科学、文明、健康的行为与生活方式有哪些？


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243、多项选择题  购买食品最好选择定型包装食品，可以从食品的包装上进一步了解它的（）等情况。

A.生产过程
B.生产日期
C.生产厂家
D.保质期


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244、单项选择题  预防食物中毒有效的方法是（）

A.不与他人共用毛巾、脸盆
B.减少去公共场所的次数
C.不吃腐败变质或本身含有毒素的食品
D.坚持体育锻炼


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245、单项选择题  运动按摩时，淋巴结所在部位（）

A.轻柔按摩
B.加重按摩
C.不宜按摩
D.没有限制


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246、多项选择题  下列哪些疾病是老鼠传播的？（）

A.感冒
B.鼠疫
C.流行性出血热
D.钩端螺旋体病


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247、多项选择题  每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式，（）

A.获取健康
B.得到帮助
C.提高生活质量
D.拥有朋友


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248、填空题  危险标识由（）部分构成


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249、单项选择题  每个人每周至少应该运动多少次。（）

A.1次
B.3次
C.5次


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250、问答题  “除四害、讲卫生”，“四害”是指什么？


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251、问答题  什么叫卫生厕所？


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252、问答题  怎样注意肺的保健？


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253、问答题  怎样预防甲肝？


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254、多项选择题  如果发现病死的家禽、鸟，您会怎么办？（）

A、向有关部门报告；
B、拿回家煮熟后食用；
C、就地深埋；
D、不管，当作没看见；
E、喂其他动物；
F、烧掉；


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255、问答题  生吃蔬菜、瓜果前应怎样处理？


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256、多项选择题  预防煤气中毒要做到（）。

A.室内不用炭火取暖
B.注意通风换气
C.烧水、做饭时防止水溢火灭
D.经常查看管道、阀门


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257、问答题  饮水中的营养物质对人体有何意义？


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258、问答题  2008年前国家规定孩子出生后按照计划免疫程序进行预防接种的的疫苗有哪几种？


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259、问答题  “长寿村”居民长寿的主要原因有哪些？


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260、单项选择题  下列食品添加剂与类别对应错误的是（）

A.着色剂——苯甲酸钠
B.营养强化剂——粮制品中加赖氨酸
C.调味剂——食醋
D.防腐剂——氯化钠


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261、问答题  怎样预防细菌性痢疾？


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262、单项选择题  爱迪生说：“失败也是我需要的，它和成功一样有价值。只有我知道一切做不好的方法，我才知道做好一件工作的方法是什么”这段话主要说明（）

A.失败和挫折越多越好
B.挫折能使人经受考验、得到锻炼，能磨练人的意志
C.挫折能催人振奋精神、不断进取
D.挫折能使人积累经验教训，增长人的聪明才智


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263、问答题  哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质？（薯类、肉类、蔬菜、水果）


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264、问答题  婴儿几个月后可以添加辅食？


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265、问答题  引起电击的电压一般是多少？


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266、问答题  为什么提倡母乳喂养？


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267、多项选择题  脸盆、脚盆和毛巾、浴巾必须（），以防传播沙眼、红眼及皮肤病、性病等

A.干净
B.专用
C.不与他人共用
D.可以共用


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268、多项选择题  成年人的正常血压值为多少毫米汞柱？（）

A.收缩压＜140
B.舒张压＜90
C.收缩压80
D.舒张压100


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269、单项选择题  下列哪组数据属于正常血压值范围？（）

A.140/95毫米汞柱
B.120/80毫米汞柱
C.150/100毫米汞柱


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270、问答题  简述腋下体温测量步骤。


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271、问答题  抗生素分为哪几类，代表药有哪些？


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272、问答题  健康的三方面即身体、心理和社会适应三方面是什么关系？


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273、填空题  开盖的瓶装农药，贮存时，为（）要在封口处抹上肥皂或黄油、凡士林等物质


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274、填空题  在血吸虫病疫区，接触疫水后，应（）


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275、单项选择题  食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切（）

A.糖尿病
B.高血压
C.心脏病
D.胃溃疡


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276、多项选择题  下列哪几项是儿童青少年护眼的正确做法（）

A.坚持做眼保健操
B.读书写字姿势端正
C.躺在床上看书
D.走路看书


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277、问答题  用夹板固定骨折部位时，应如何确定夹板的长度？


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278、单项选择题  腋下体温测量时间应有（）

A.4分钟
B.8分钟
C.10分钟


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279、多项选择题  关于戒烟，下列说法哪些正确？（）

A.戒烟越早越好
B.只要戒烟，就对健康有好处
C.烟瘾是无法戒掉的
D.老年人没必要戒烟


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280、问答题  谈谈你对心理平衡的理解。


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281、问答题  如何预防骨折？


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282、单项选择题  适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）

A、小于200毫升；
B、200-400毫升；
C、大于400毫升；
D、不知道


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283、多项选择题  因生产、生活和防汛需要接触血吸虫疫水时，应采取什么措施？（）

A.涂抹防护油膏
B.穿戴防护用品
C.喝白酒
D.事后及时预防性治疗


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284、单项选择题  痰中有结核菌（痰检阳性）的病人有无传染性？（）

A.有
B.无
C.不一定


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285、单项选择题  这种说法您是否赞同：日常生活和工作接触不会传播艾滋病、乙肝和丙肝。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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286、问答题  “国际禁毒宣传日”是哪一天？


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287、问答题  肺结核病是如何传染的？


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288、问答题  心理健康的定义是什么？其主要特征是什么？


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289、多项选择题  保持口腔卫生要做到（）。

A.每天早、晚刷牙
B.吃东西后漱口
C.保持牙刷清洁
D.可共用牙刷


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290、多项选择题  人被犬、猫、鼠等动物咬、抓伤后，应立即（）。

A.冲洗伤口
B.酒精消毒
C.注射狂犬病疫苗
D.必要时加注免疫球蛋白


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291、多项选择题  肺结核的常见症状有：咳嗽、咳痰2周以上，或伴有（）等。

A.痰中带血
B.低热
C.盗汗
D.乏力


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292、问答题  职业卫生的定义是什么？其主要内容有哪些？


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293、单项选择题  这种说法您是否赞同：接种疫苗只对儿童有预防作用，而对成年人无预防作用。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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294、单项选择题  为使以面粉为原料的面包松软可口，通常用碳酸氢钠作发泡剂，因为它①热稳定性差②增加甜味③产生二氧化碳④提供钠离子。其中合理的是（）

A.②③
B.①③
C.①④
D.③④


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295、问答题  读书写字时的正确姿势是怎样的？


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296、问答题  对开放性骨折的急救应注意那些问题？


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297、问答题  为什么不能随地吐痰？


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298、多项选择题  您知道健康不仅仅是无疾病、不虚弱，还包括哪些内容吗？（）

A、身体健康
B、心理健康
C、能吃能睡
D、社会适应良好


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299、问答题  《中华人民共和国献血法》规定的对献血者的鼓励政策有哪些？


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300、问答题  造成儿童和青少年近视的最主要原因是什么？


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