体育科学：散打在线测试（最新版）

时间:2021-10-15 05:00:41

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1、单项选择题  一方运动员在比赛中故意伤人，应判该运动员（）。

A.技术犯规
B.侵人犯规
C.取消比赛资格


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2、单项选择题  右脚由后向前垫进一步到左脚位置，左脚随即向前滑进一步，或提膝向前迈进一步。这是散打的（）步法。

A、上步
B、撤步
C、前滑步
D、垫步


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3、多项选择题  运动员个性心理特征主要包括（）方面.

A.性格
B.气质
C.神经类型
D.兴趣能力


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4、问答题  简述跆拳道的作用。


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5、单项选择题  擒拿中的整劲是（）。

A.意、气、力合一
B.精、气、神、力合一
C.心到、气到、力到
D.内外合一、集中用力


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6、多项选择题  以下哪些动作是柔道技术里常用的（）.

A.十字绞
B.直拳
C.劈腿
D.肩固


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7、填空题  插抱打腿与插肩过背最大的别是前者（），后者是（）。


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8、多项选择题  在教学训练中要注意动作在空间的动态变化特征，具体反映在（）。

A、上、中、下不同进攻点的交叉运用
B、不同方向、距离、角度
C、不同姿势状态变化的规律
D、正确处理直线动作与弧行动作的辩证关系


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9、填空题  进行散打柔韧训练的方法学要素有（）、（）、（）和（）。


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10、单项选择题  发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量，重复次数为（）.

A.3~5次
B.4~6次
C.6~8次
D.8~12次


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11、问答题  简述优秀散打运动员智力因素上的模式特征。


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12、单项选择题  在散打练习时有意识、系统地在脑中进行思维、表象的一种练习方法，“练时无敌似有敌”，称为（）。

A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习


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13、多项选择题  战术测评法主要对散打运动员的战术意识和什么等方面进行测评（）？

A.战术数量
B.战术质量
C.战术效果
D.战术水平


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14、填空题  散手比赛中每出现一次（）犯规，劝告一次。


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15、多项选择题  哪几种腿法属于旋转性腿法？（）

A.鞭腿
B.后扫腿
C.后蹬腿
D.后摆腿


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16、填空题  进攻头部的战机（）。


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17、单项选择题  1999年，在美国迪希体育中心，中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛，最后中国以7：2成绩大胜。比赛共设有（）个级别的比赛。

A、6
B、7
C、8
D、9


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18、名词解释  散打战机


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19、问答题  如何培养运动员应用散打技战术的能力？谈谈你的观点。


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20、单项选择题  对散打“鞭拳”技术（右拳为例）说明有误的是：（）。

A、上体微右转，抬肘甩臂
B、反臂向后侧横向鞭打
C、拳眼朝上，力达拳面
D、以腰带臂，展肘伸前臂，鞭打甩拳


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21、多项选择题  全面评价和预测，把什么、适合什么的人才选拔出来进行系统的培养，并不断监测其发展趋势的一个过程（）。

A.身体素质较好
B.先天条件优越
C.从事散打运动
D.竞技能力较高


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22、单项选择题  红方运动员用拳法进攻时，黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并迅速站立，应判（）。

A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分


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23、名词解释  制长战术


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24、名词解释  膝法


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25、多项选择题  散手训练和比赛中常见的损伤有（）.

A.擦伤
B.挫伤
C.扭伤
D.骨伤


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26、多项选择题  突袭战术应用的时机：（）.

A、对于体力比较差时
B、针对对方习惯动作，而出其不意
C、对方没有防备，活动不集中时
D、对方技术比较差时


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27、单项选择题  接腿别腿摔利用的物理学原理：（）.

A.杠杆原理
B.作用力与反作用力
C.加速度越大速度越快
D.胡克定律


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28、填空题  第（）届现代奥运会就把古典式摔跤列为正式的比赛项目。


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29、问答题  简答优势胜利的条款？


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30、单项选择题  侧踹击中对方躯干后被反弹摔倒是因为：（）.

A.作用力使进攻者摔倒；
B.反作用力使进攻者摔倒；
C.反作用力比作用力大的结果；
D.作用力比反作用力大的结果。


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31、多项选择题  下列哪些情况属于下台战术：（）.

A、利用规则和擂台等客观条件，采用方法迫使对方掉下擂台
B、迅猛有力的连续攻击，使对手处于多点受击之中，被动挨打直至下台
C、具备良好判断力和距离感，把握战术，巧妙地借用对手的冲力、引进落空，致其下台
D、封堵对方两侧不让他转移到擂台中央，直接打其下台


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32、填空题  自由搏击的基本膝法有（）、（）、（）、（）等。


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33、多项选择题  在散打比赛中运动员能否理解和服从教练的决策，完成教练员临场指挥的意图，在以下的备选答案中其主要的影响因素有哪几个？（）

A.教练员的威信
B.充分的了解与准备
C.指导的时机
D.奖金的高低


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34、填空题  有较高运动智能的散打选手，善于正确理解先进的技术，从而缩短掌握（）的过程。


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35、多项选择题  下面哪些腿法属弧线型腿法（）？

A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿


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36、填空题  散手比赛擂台台下四周铺有高20----40厘米、宽（）厘米的保护软垫。


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37、填空题  战术训练的基本要求：（1）.（）、（2）.（）、（3）.（）、（4）.（）。


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38、多项选择题  实战姿势优点：（）.

A.便于运用进攻方法
B.便于防守
C.便于放松
D.便于步法移动


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39、名词解释  主动倒地


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40、名词解释  跆拳道


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41、多项选择题  在擒拿术中，用于解脱的方法有（）。

A.滑脱法
B.踢打法
C.拿法
D.摔法


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42、单项选择题  散打属于什么供能为主的运动项目（）。

A.有氧
B.无氧
C.糖
D.脂肪


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43、填空题  称量体重由（）负责。


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44、填空题  运动员被击中后脑但力量较轻，判对方（）。


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45、填空题  激烈对抗的散打比赛对运动员（）有很高的要求，而良好的竞赛心理是建立在运动员高度发展的（）基础上的。


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46、单项选择题  被日本人称为“武之圣者”的是（）。

A、李小龙
B、李连杰
C、成龙
D、黄飞鸿


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47、问答题  何谓散打技术原理？


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48、填空题  散手比赛中用腿法击中对方大腿、小腿各得（）分。


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49、单项选择题  对散打“右抄拳”技术说明有误的是：（）。

A、右脚蹬地，扣膝合跨
B、身体微左转
C、同时右拳由下向前、向上抄起
D、左手不动


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50、多项选择题  某年和某年南京中央国术馆先后在南京公共体育场举办了两届国术国考？（）

A、1928年
B、1938年
C、1933年
D、1943年


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51、单项选择题  黑方用腿击中红方躯干后，被红方抱住摔倒在地，红方也随之倒地，应判（）。

A.黑方得2分、红方得1分
B.互不得分
C.黑方得1分


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52、多项选择题  制短战术主要目的在于：（）。

A、集中力量进攻对方的弱点和短处，并攻击之，从而制胜
B、了解和掌握对方的弱点和短处，并攻击之，从而制胜
C、充分发挥自己的长处，专攻击对方
D、尽量不让自己的短处和弱点暴露给对方


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53、多项选择题  下列哪种情况适合运用强攻战术（）。

A、对方的耐力比较差时
B、力量、速度、耐力素质比较好，但技术不如对方时
C、对方的心理素质比较差时
D、不考虑对手实际情况，凭自己的冲劲


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54、单项选择题  “用兵之道，以计为首”，“若不计而进，不谋而战，必为敌败”出自（）。

A、《晋书、杜预传》
B、刘伯温《百战奇略》
C、《孙子兵法》
D、《孙膑兵法》


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55、名词解释  战术原则


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56、问答题  进行散打最大力量训练必备的要素有哪几个？


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57、名词解释  散打战术


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58、填空题  擒拿基本二十四手法是（）、（）、（）、（）、（）和（）。


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59、问答题  散打战术通常有哪些训练手段？


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60、名词解释  知觉失常


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61、填空题  散手比赛中判定犯规的标志—劝告牌有（）块，板上有“劝告”字样。


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62、填空题  反击技术运用的成功与否，除使技术达到自动化程度外，还需（）。


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63、填空题  散打先材研究内容包括不同年龄与运动水平层次的运动员在（）、（）、（）方面的选材指标体系。


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64、单项选择题  躲闪防守主要受什么素质的影响？（）

A.灵敏素质
B.柔韧素质
C.力量素质
D.耐力素质


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65、单项选择题  下列动作，哪种动作属于散手比赛中的技术犯规（）.

A.在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方
B.击中对方禁击部位
C.用不允许的方法击中对方
D.消极搂抱对方


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66、名词解释  战机


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67、填空题  散打技术监控的主要任务是帮助运动员掌握动作关键，提高（），从而达到促进运动水平提高的目的。


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68、单项选择题  散打摔法发展的方面：（）.

A.狠
B.准
C.尽量少用抱缠贴身摔
D.快、巧


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69、问答题  简述抱腿前顶动作方法。


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70、名词解释  禁击部位


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71、名词解释  心理战术


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72、单项选择题  民国时期将武术徒手格斗称为（）。

A、搏斗
B、散打
C、散手
D、打擂台


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73、多项选择题  散打运动员感知能力的训练能力包括哪几方面？（）

A、时间感
B、空间感
C、速度感
D、肌肉本体感


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74、填空题  散打比赛每场比赛采用三局两胜制，每局净打（）分钟，局间休息（）分钟。


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75、名词解释  自由搏击


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76、多项选择题  下列何种情况适宜运用重创战术：（）。

A、比分落后
B、因其他因素不能打持久战
C、攻击力量和技术优于对方，但耐力差
D、攻击力量好但技术不如对方


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77、填空题  模拟实战训练时，要求模拟者动作逼真，以提高练习者的（）和（）。


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78、填空题  泰拳的膝法攻击点有（）、（）、（）、（）、（）等。


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79、填空题  踢侧踹腿发力前要脚尖勾起，脚掌（）。


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80、名词解释  武术散打


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81、单项选择题  在散打比赛时，下列不属于犯规行为的是（）。

A、击打对方禁击部位
B、用牙咬对方
C、消极搂抱对方
D、运动员无故弃权


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82、单项选择题  在散打比赛中，运动员根据（）的对抗原理，将单个和组合技术不断的应用到进攻和防守之中。

A、力量平衡
B、攻守平衡
C、反作用力
D、杠杆


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83、问答题  简述抱腿过背摔动作方法。


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84、问答题  请简要回答发展速度素质的要求和注意事项有哪些？


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85、单项选择题  散打技术属于什么性质（）？

A、操作性
B、运用性
C、理论实践性
D、ABC都是


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86、单项选择题  在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力（）.

A.空击
B.跳绳
C.打沙包
D.坐桩


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87、问答题  简述抱腿过胸摔动作方法。


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88、多项选择题  快速减体重主要是通过下列哪些方法减去体内水分，在赛前1-3天达到减重的目的（）。

A、发汗
B、利尿
C、高温
D、运动


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89、填空题  运动员赛前3次点名未到或点名后擅自离开，不能按时上场者，作（）论。


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90、填空题  散手战术是根据比赛双方的各种情况，为战胜对手而采取的（）和（）。


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91、多项选择题  高水平散打训练课的特征有哪些特征（）？

A.高强度
B.高密度
C.高速度
D.大负荷量


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92、问答题  简述穿腿靠摔动作方法。


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93、填空题  散打动作结构分为（）、（）、（）。


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94、名词解释  条件实战


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95、填空题  被动擒拿有（）、（）、（）、（）和（）。


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96、单项选择题  在散打战术中，硬性突破对方的防守后发出的攻击的方法是指（）。

A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术


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97、问答题  边裁判员的职责？


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98、填空题  散手战术训练，首先应该树立正确的战术指导思想，注重（）性和（）性。


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99、单项选择题  在散打战术中，在没有虚晃及假动作的掩护下，使用方法直接进攻对方的方法是指（）。

A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术


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100、多项选择题  运动员生长发育程度鉴别方法有（）.

A.骨龄法
B.齿龄法
C.性征
D.皮质选材


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101、填空题  空手道是以（）、（）、（）三类基本技术为核心的构成手足并用的技战术系统。


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102、填空题  使对方下台的战机（）。


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103、单项选择题  散手比赛中裁判所用的色别牌中红色、黑色、红黑各半的各块（）.

A.4块
B.5块
C.6块
D.7块


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104、名词解释  下台无效


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105、填空题  一般练习空手道的场地，我们称为（）。


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106、填空题  临场执行裁判人员应（），不得与其他人员交谈。


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107、填空题  散打直线上的动作主要有（）、（）、（）等。


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108、多项选择题  技术测评法主要是对散打运动员的什么进行测评（）。

A.技术质量
B.技术容量
C.技术效果
D.战术水平


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109、名词解释  体力战术


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110、填空题  散打运动员技能水平的高低，主要取决于（）。


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111、填空题  散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得（）分。


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112、多项选择题  散打技术原理的理论依据是（）。

A、技术合理性
B、技术形成
C、技术分析
D、技术研究


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113、填空题  散手比赛中受警告一次对方得（）分。


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114、单项选择题  散打运动员的体能是指运动员机体的什么能力（）。

A.心理
B.运动
C.技术
D.战术


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115、单项选择题  从技术功能而言摔法为：（）.

A.进攻
B.防守
C.攻防兼备
D.保护


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116、问答题  简述左转身摆腿动作方法。


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117、填空题  进攻下肢的战机（）。


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118、填空题  教练员临场指挥的应变能力有赖于教练员（）和（）。


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119、填空题  运动学原理主要表现在（）、（）、（）、（）、（）、（）等方面。


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120、问答题  什么是模拟训练？对模拟者有何要求？


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121、问答题  简答团体名次的评定？


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122、问答题  以右架为例简述右冲拳动作方法。


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123、问答题  简述穿臂过背摔动作方法。


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124、问答题  相对于世界上所流行的其它技击术而论，散手运动有何独特的风格.


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125、问答题  何谓技击原理？


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126、问答题  简述持靶者扬靶的原则。


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127、单项选择题  散打的技术方法：（）.

A.简单
B.隐蔽
C.突然
D.多样


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128、问答题  简述散打的特点。


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129、问答题  简述散打科研的步骤？


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130、填空题  泰拳又称（），在泰语中叫（），英语称（）。


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131、问答题  散打运动员智能中的注意力主要表现在哪几方面？


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132、名词解释  读8秒


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133、单项选择题  （）是指运动现代心理学的理论，以心理素质方面选拔优秀散打运动员后备人才的方法.

A.技能选材
B.心理选材
C.智能选材
D.特征选材


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134、填空题  对运动员进行资格审查时，运动员必须出示自报到之日起（）内县级以上医院出具的包括脑电图、（）、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明。


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135、问答题  简述左抄拳的动作方法。


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136、多项选择题  从摔倒的不同方位划分属滚翻的跌法有：（）.

A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒


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137、多项选择题  按对方实际状况设计战术中对方实际状况包括：（）。

A、技术状况
B、攻防类型
C、动态类型
D、身体素质
E、心理素质


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138、问答题  散打技能训练的任务是什么？


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139、多项选择题  练习鞭拳时有哪些易犯错误？（）

A.转体停顿，动作不连贯
B.站立不稳，重心不好控制
C.前臂没有外甩，形成址臂抡打，力点不准
D.蹬地，转髋，送肩不充分


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140、填空题  出拳时拳眼向上为（）。


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141、单项选择题  如对手以左踹腿进攻，拍压防守后再进身反击，是防守反击的哪种形式？（）

A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守


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142、名词解释  方法不清楚、效果不明显


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143、填空题  提高散打运动员智能要注意运用；和；教学法，如组织运动员看比赛等。


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144、问答题  简述侧倒推肩动作方法。


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145、多项选择题  判断散打技术好坏的标准是（）。

A、动作规范
B、动作娴熟
C、动作准确
D、机能节省化


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146、单项选择题  拳击分为职业拳击运动和业余拳击，业余拳击比赛每场（）回合。

A、3
B、5
C、12
D、15


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147、单项选择题  红方运动员用左右冲拳连续击中黑方头部，应判（）。

A.红方运动员得2分
B.红方运动员得1分
C.红方运动员不得分


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148、问答题  设计散打战术必须遵循的原则包括哪些方面？


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149、单项选择题  打勾拳时拳呈（）形运行。

A.直线形
B.抛物线形
C.螺旋型
D.折线形


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150、多项选择题  教练员在临场指挥时，哪几点是必须要求做到的？（）

A.良好的心理素质与抗负荷能力
B.对战局的综合判断能力
C.临场信息收集的观察力
D.语言表达能力


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151、多项选择题  影响攻防效果的因素有：（）.

A.步法的快慢
B.体重大小
C.移动距离大小
D.身材高矮


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152、单项选择题  实战姿势身体投影面要：（）.

A.大
B.中
C.小
D.高


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153、填空题  散打运动员耐力素质的训练包含（）和（）以及（）。


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154、单项选择题  自由搏击起源于（）。

A.日本
B.美国
C.法国
D.德国


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155、问答题  简述散打竞赛中的有关规定。


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156、填空题  推膝拨腰主要用于（）时，突然改变方法主动攻击对方。


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157、多项选择题  按动作的结构归类踢打法可分为：（）.

A.直线型
B.横线型
C.上下型
D.旋性型


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158、单项选择题  红方运动员用重拳击中黑方运动员躯干后，造成黑方运动员倒地，应判（）。

A.红方得3分
B.红方得2分
C.红方得1分


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159、单项选择题  根据帮助者的信号及时作出动作反应的练习方法，称为（）。

A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习


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160、多项选择题  对佯攻战术正确的理解应是：（）。

A、有目的地造成对方错觉，把对方引入歧途，实施打击
B、运用指上打下等假动作转移，分散对方注意，实施打击
C、用假动作干扰对方，使之注意力分散，而实施真实进攻
D、佯攻战术就是如何运用假动作引诱对手而代有预见性地实施真实进攻的战术


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161、名词解释  边角战术


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162、多项选择题  截腿运用正确的有：（）.

A.对方起腿预兆明显
B.截腿佯攻下盘，踹腿进攻躯干
C.截腿进攻对方小腿，打点得分
D.截腿进攻头部


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163、多项选择题  多点战术的实施要求运动员具备的条件：（）。

A、技术全面，头脑法整，并有较好的灵活性和动作转换的协调能力
B、技术全面，能多方位进攻对方
C、头脑清楚，能不断变化进攻点和进攻方法
D、有较好的灵活性和动作换协调能力，进行变化打击对方


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164、单项选择题  红方运动员用拳法击中黑方运动员头部，黑方运动员用鞭腿反击击中红方运动员大腿，红方运动员又用拳法连续二次击中黑方运动员头部，在这一次互相进攻的回合中，应判（）。

A.红方得3分黑方得1分
B.红方净得2分
C.红方净得1分


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165、多项选择题  在接触空手道比赛中（）是禁击部位。

A.颈部
B.眼睛
C.大腿
D.裆部


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166、填空题  散打运动医学研究中除运动医学研究外，还特别重视（）和（）的研究。


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167、单项选择题  散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？

A.力量、柔韧、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韧、协调
D.力量、速度、灵敏


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168、填空题  散手比赛擂台中心画有直径100厘米（）的图案。


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169、单项选择题  （）是教练员临场指挥是否得当的核心。

A.对战局的信息收集的观察力
B.对战局的综合判断能力
C.对战局的语言表达能力
D.对战局的逻辑思维能力


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170、名词解释  柔道


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171、填空题  散打战术训练先应树立正确的（）、要遵循（）和（），注意（）和（）。


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172、填空题  柔道技艺由（）、（）、（）等三个部分组成。


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173、填空题  自由搏击（）年代发端于欧美。


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174、单项选择题  不接触性的防守是下列哪一种（）？

A.退防
B.抱防
C.拍防
D.推防


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175、单项选择题  在散打练习时，按照一定的条件，有针对性的进行练习，称为（）。

A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习


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176、名词解释  局间休息一分钟


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177、多项选择题  散打运动员赛前常见心理障碍有（）等.

A.想嬴怕输
B.惧怕对手
C.盲目自信
D.消极冷漠


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178、问答题  请解释人体大运动链的构成。


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179、多项选择题  非接触性防守技术要求是：（）.

A.时机恰当
B.身体重心高
C.位移准确
D.整体协调


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180、填空题  正式的散打比赛有（）和（）两种竞赛办法。


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181、名词解释  效应性运动


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182、多项选择题  哪些方法可以有效提高转身摆腿进攻速度（）。

A.提高起腿速度
B.提高转身速度
C.减小转动半径
D.提高100m速度


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183、单项选择题  散打动作的连贯、协调、轻松自然反映在（）。

A、体能节省化
B、动作娴熟
C、动作准确
D、以上三者都是


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184、多项选择题  防守接腿勾踢摔的方法是：（）.

A.一手按住对方肩胸部，一手推按对方勾踢腿
B.对方勾踢时，支撑腿起跳，避开对方勾踢
C.控制与对手距离，重心前压迫使对方松开被接腿
D.主动倒地


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185、单项选择题  鞭腿击中哪些部位可以得分？（）

A.小腿
B.大腿
C.肩部
D.后脑


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186、问答题  什么是条件实战？其方法有哪些？


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187、多项选择题  提高散打支运动员思维能力的训练方法有：（）.

A、语言表达法
B、正误对比法
C、想练结合法
D、求异标新法


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188、填空题  擒拿中拿头颈的方法有（）、（）、（）。


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189、问答题  对散打身体训练有哪些基本的要求？


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190、填空题  提高散打运动员的应变能力，要在训练中把（）和（）紧结合起来使运动员养成在激烈的对抗中善于观察和思维习惯。


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191、单项选择题  在散打战术中，利用步法的移动从侧面进攻的方法是指（）。

A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术


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192、名词解释  迂回战术


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193、单项选择题  什么情况下后扫腿可得2分？（）

A.扫中小腿，但未扫倒对手；
B.扫倒对手自已迅速站立；
C.扫倒对手但倒在自已身上；
D.扫倒对手三秒后站立.


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194、单项选择题  散打比赛时，体重在65公斤以上级别的运动员，使用手套的重量为每只（）克。

A、260
B、270
C、280
D、290


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195、填空题  鞭拳能够借助转体的惯性，动作幅度（）。


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196、多项选择题  针对下列何种情况可以制定制短战术：（）。

A、对方防拳能力差
B、对方防摔能力差
C、对方身体素质差
D、对方防腿能力差


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197、问答题  为什么说良好的身体训练水平是散打技、战术训练的基础？


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198、多项选择题  勾踢腿用法有几种？（）

A.直接勾踢腿
B.抱腿勾踢腿
C.勾踢腿破扫腿
D.勾踢腿破转身摆腿


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199、多项选择题  接触性防守是下列哪几种？（）

A.拨防
B.格防
C.压防
D.侧闪


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200、问答题  不得分的条款有哪些？


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201、填空题  散手比赛中击中对方禁击部位，被判定为（）犯规。


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202、填空题  进行散打耐力素质训练的方法学要素有（）、（）、（）。


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203、单项选择题  在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方，将被判罚（）.

A、技术犯规
B、警告一次
C、侵人犯规
D、违例


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204、问答题  简述鞭拳动作方法。


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205、单项选择题  哪一种腿法可封堵对方踹腿（）.

A.转身摆腿
B.截腿
C.鞭腿
D.勾踢腿


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206、多项选择题  运动员身体机能监控常用测试指标有（）等.

A.血色素
B.血尿素
C.血睾酮
D.皮质醇


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207、填空题  散手比赛场地台高（）Cm，边长（）Cm，的正方形木（）制台。


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208、填空题  散手在秦汉时叫（），比赛已经比较正规。


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209、单项选择题  将武术徒手格斗称为散手的时代是（）。

A、唐朝
B、宋朝
C、清朝
D、民国


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210、问答题  请简要回答发展柔韧素的要求和注意事项有哪些？


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211、不定项选择  散打运动管理方法研究内容包括：（）.

A.散打运动场馆管理
B.武术馆校管理
C.散打俱乐部管理
D.散打训练研究


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212、单项选择题  在散打比赛中用腿法击倒对方，自己依然站立，可得：（）.

A、5分
B、3分
C、2分
D、1分


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213、单项选择题  散打教学要有（），调动学生学习的积极性和参与意识。

A、教育
B、激励
C、启发
D、讲评


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214、单项选择题  实战姿势两手握拳，（）。

A.前高后低
B.前后一样高
C.前低后高
D.保持一条直线


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215、单项选择题  力是越大打击效果：（）.

A.越好
B.越慢
C.越快
D.不一定好


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216、问答题  简述左侧倒动作方法。


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217、问答题  如何预防散打运动员的损伤？


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218、名词解释  拳击


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219、多项选择题  贴身摔包括：（）.

A.夹颈摔
B.换腰摔
C.夹臂过背摔
D.抱腿前顶


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220、单项选择题  后手直拳的发力顺序是起于（）。

A.后肩
B.腰
C.后脚
D.大臂


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221、名词解释  达不到报名级别


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222、多项选择题  抗击法包括下列哪几种方法（）？

A.头部抗击
B.手臂抗击
C.躯干抗击
D.下肢抗击


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223、单项选择题  选择发展力量耐力的练习时，必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件，采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似，并力求体现出明显的力量特征。例如，多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的（）；多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥（），提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。

A.速度力量和爆发力；最大力量和爆发力
B.最大力量和爆发力；速度力量和爆发力
C.启动力量和爆发力；最大力量和爆发力
D.最大力量和爆发力；启动力量和爆发力


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224、单项选择题  拳击分为职业拳击运动和业余拳击，职业拳击比赛每场（）回合。

A、3
B、5
C、12
D、15


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225、单项选择题  在利用战机时，要注意（）。

A、示形造势
B、制造机会
C、以上二者都是
D、AB都不是


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226、单项选择题  红方运动员用鞭腿击黑方臀部，应判红方运动员（）.

A.得2分
B.得1分
C.不得分


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227、问答题  散打比赛中有哪些情况可以暂停比赛？


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228、填空题  在散打比赛中，教练员临场指挥的中心内容就是（）和（）。


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229、单项选择题  根据技术应用的特点和要求，格斗运动讲究的“以巧制胜”是建立在（）的基础上。

A、快
B、长
C、劲
D、准


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230、填空题  鞭拳横向击打，力达（）。


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231、单项选择题  红方运动员用鞭腿击中黑方运动员大腿后，被黑方运动员抄腿勾踢摔倒，红方运动员倒地在先，应判（）。

A.互不得分
B.红方、黑方各得1分
C.黑方得1分


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232、单项选择题  属直线型技术动作：（）.

A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.弹拳


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233、单项选择题  红方连续4次击打黑方头部可打部位，裁判作出正确判罚，此时红方应得分为（）.

A、0分
B、2分
C、4分
D、6分


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234、问答题  简答每场胜负的评定。


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235、填空题  散手的战术原则是制订战术（）、实施战术（）必须遵循的准则。


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236、单项选择题  在散打的任何技法都是以“击中”和“防住”为目的，所以技法原则是（）。

A、隐蔽、突然、简捷、顺达、奏效
B、隐蔽、快速、简捷、顺达、奏效
C、隐蔽、突然、准确、顺达、奏效
D、隐蔽、突然、准确、顺达、有效


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237、名词解释  战术形式


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238、多项选择题  散打最佳竞技状态主要包括下列哪些方面？（）

A、技术
B、身体
C、情绪
D、思维


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239、填空题  进攻躯干的战机（）。


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240、单项选择题  散打预备姿势的下肢动作，吸取了（）。

A、八卦掌的“趟泥步”
B、螳螂拳的“活步”
C、形意拳的“三体式”
D、以上三点都不是


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241、填空题  散打技能训练所采用的方法应本着从易到、（）、（）、（）、（）、条件实战到实际对抗这样一个循序渐进的原则进行。


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242、单项选择题  在散手比赛中，面对强手时应以（）为主。

A.主动进攻
B.防守反击
C.稳妥防守
D.猛烈进攻


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243、多项选择题  增强击打力量常用的方法有哪几种（）？

A.打沙袋
B.打脚靶
C.打墙靶
D.打木桩


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244、单项选择题  散手比赛场地台高（）.

A.50厘米
B.60厘米
C.70厘米
D.80厘米


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245、问答题  简述左勾踢腿动作方法。


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246、名词解释  “抓”


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247、问答题  简述鱼跃左滚翻动作方法。


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248、单项选择题  模仿实战中的技术动作的运用、有针对性的进行的计划性战术的练习，称为（）。

A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习


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249、多项选择题  散打动动训练理论研究包括：（）.

A.散打动动理论的研究
B.散打运动员身体训练研究
C.散打技战术训练研究
D.散打竞赛研究


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250、多项选择题  散打赛前训练具有下列哪些特点？（）

A、突出专项与运动员个体特点
B、突出针对新性与训练的高质量
C、重视训练恢复与医务监督
D、最佳竞技状态


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251、名词解释  泰拳


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252、名词解释  净打2分钟


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253、单项选择题  红方运动员用踹腿重击黑方运动员头部，造成黑方运动员身体晃动，台上裁判员读秒后“压点”，应判（）。

A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分


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254、填空题  人体运动生物力学原理在散打技术中主要表现（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等方面。


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255、多项选择题  下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量？（）

A.打沙包
B.抗阻力鞭腿练习
C.负重踢伸小腿练习
D.引体向上


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256、多项选择题  关于抱腰过背摔运用合理的有：（）.

A.防守惯拳后运用
B.相互搂抱时运用
C.防守冲拳后运用
D.防守鞭腿时运用


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257、填空题  1910年霍元甲在上海创办的“精武体操学校”改名为（）。


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258、填空题  柔韧训练中常将（）与（）、（）与（）结合起来进行，以提高柔韧训练的质量。


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259、填空题  确定种子的原则，（）的运动员不能定为种子选手。


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260、多项选择题  散手战术训练应该注重（）.

A.实用性
B.灵巧性
C.多变性
D.复杂性


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261、问答题  台上裁判员的职责？


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262、问答题  简述散打比赛中的礼节。


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263、单项选择题  散打练习中受伤的最主要原因是（）。

A、内部因素
B、外部因素
C、环境因素
D、人为因素


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264、问答题  简述抱腰过背摔动作方法。


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265、填空题  散打直线上的动作的优点是（）、（）、（）。


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266、填空题  防守反击的形式有（）、（）、（）三种。


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267、单项选择题  属横线型进攻动作：（）.

A.冲拳
B.鞭拳
C.踹腿
D.蹬腿


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268、填空题  插抱打腿适用于（）的反击。


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269、多项选择题  在什么情况下可以运用转身摆腿（）？

A.主动进攻
B.防守反击
C.防守摔法
D.迎击


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270、填空题  擒拿中拿指的方法包括（）、（）、（）、（）、（）等。


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271、多项选择题  属上下型进攻动作：（）.

A.抄拳
B.劈拳
C.劈腿
D.侧弹腿


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272、单项选择题  散打阶段训练计划的时间跨度一般为（）。

A、1-3个月
B、1-2个月
C、1-6个月
D、1-5个月


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273、名词解释  运动偶


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274、多项选择题  惯拳的易犯错误有哪些？（）

A.幅度过大，没有制动
B.增加打击量拳向后侧回拉
C.翻肘过早，出现甩拳
D.运动轨迹太长


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275、单项选择题  红方以腿击中黑方躯干，黑方即刻又以腿击中红大腿，应判（）。

A.红方得2分，黑方得1分
B.红方得1分
C.互不得分


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276、单项选择题  红方运动员使用摔法时先倒在擂台边上，而黑方运动员脱离后倒在擂台下，应判（）。

A.红方运动员倒地在先
B.黑方运动员下台
C.红方运动员倒地在先、黑方运动员下台


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277、填空题  现代拳击运动被分为两大系统，即（）拳击和（）拳击。


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278、问答题  在散打训练中身体训练有哪些作用？


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279、填空题  打勾拳时重心要（）.


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280、单项选择题  手腿摔法连击是下列哪一种？（）

A.前腿侧踹-后冲拳-下潜抱腿
B.前冲拳-后冲拳-后腿正蹬
C.前腿正蹬-后腿正蹬-前腿侧摆腿
D.后冲拳-前抄拳-后掼拳


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281、单项选择题  散打运动员早期选材的重点是什么（）？

A.身体素质
B.基本技术
C.身体形态
D.竞技能力


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282、填空题  运动员受到合理的重击后被“强制读秒”，在继续比赛前台上裁判员应做出（）手势。


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283、名词解释  基本技术


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284、多项选择题  运用强攻战术必须具备何种条件（）。

A、身体素质好、技术比较全面，但比赛经验不如对方时
B、对方的近战能力比较差时
C、对方的耐力比较差时
D、对方的心理素质比较差时


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285、单项选择题  待对方发出进攻动作后，在防守的过程中反击对方被称为（）.

A.直攻战术
B.反击战术
C.突袭战术
D.强攻战术


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286、名词解释  读10秒


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287、单项选择题  红方转身鞭拳击打到黑方后脑部位，裁判应作（）判罚。

A、警告
B、劝告
C、侵人犯规
D、违例


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288、填空题  技能选材是运用科学诊断和经验判断，对备选散打运动员的（）和（）进行分析与评价选择优秀运动员。


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289、填空题  接触性防守要求（）、（）、（）。


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290、填空题  散打防守类型包括（）、（）。


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291、名词解释  战术指导


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292、多项选择题  关于踹腿训练哪些方法是不合理的？（）

A.连续快速提膝练习可能提踹腿起腿速度；
B.手扶支撑物一腿侧抬，可提高踹腿控腿能力；
C.只要踹腿攻击力量大，动作预兆无关紧要；
D.初学者练习侧踹，打沙包是最佳途径.


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293、多项选择题  关于穿臂过背摔运用正确的是：（）.

A.防守反击对手冲拳
B.防守反击对手转身摆腿
C.防守反击对手惯拳
D.相互搂抱时主动进攻


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294、单项选择题  步法移动要求“活”指：（）.

A.灵活敏捷
B.移动迅速
C.移动要稳
D.准确性


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295、填空题  散手比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判，被判定为（）犯规。


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296、填空题  擒拿中拿腕的方法有（）、（）、（）、（）、（）、（）等。


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297、填空题  空手道比赛选手可以用（）、（）、（）、（）等部分攻击对方。


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298、填空题  有经验的教练员一般对运动员的基本情况和特点是了如指掌的，尽管如此，每次比赛前，教练员还应结合即将面临的比赛对运动员的（）、（）、（）和（）重新作一全面而严谨的审视与剖析。


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299、问答题  何谓顺抓？


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300、多项选择题  抱腿前顶摔运用方法有：（）.

A.破解对手惯拳进攻
B.破解对手冲拳进攻
C.破解对侧踹进攻
D.用于主动进攻


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