体育科学：健美操体操考试考试试题（最新版）

时间:2021-08-01 00:34:23

微信搜索关注"91考试网"公众号,领30元,获取事业编教师公务员等考试资料40G
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《★体育科学》题库
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《体育科学：健美操体操考试》题库，分栏、分答案解析排版、小字体方便打印背记！经广大会员朋友实战检验，此方法考试通过率大大提高！绝对是您考试过关的不二利器！
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。

1、单项选择题  健身性健美操的音乐节奏是每10秒（）拍。

A.16-20
B.18-22
C.20-24
D.22-26


点击查看答案


2、单项选择题  健美操的基本动作练习除单个动作以外，还包括什么动作（）

A.多个
B.特殊
C.组合
D.联合


点击查看答案


3、问答题  简述编操的基本原则。


点击查看答案


4、问答题  健美操运动的代谢特点是什么？


点击查看答案


5、单项选择题  下列哪项属于轻器械健身操？（）

A、啦啦队操
B、搏击操
C、形体舞


点击查看答案


6、问答题  记写一节徒手操必须包括哪几个方面？


点击查看答案


7、填空题  健身健美操也称（），是集（）（）（）于一体的群众性、普及性的健身运动。


点击查看答案


8、填空题  健美操运动的独特的地方是（）、（）、（）、（）。


点击查看答案


9、单项选择题  行进间一路纵队变二路纵队及其还原的口令应落在（）。

A、左脚
B、右脚
C、左、右脚均可


点击查看答案


10、填空题  平衡的形式有（）、下支撑平衡和（）三种。


点击查看答案


11、单项选择题  做徒手体操时，单位时间内动作重复的次数是指（）。

A、动作的频率
B、动作的速度
C、动作的节奏
D、动作的幅度


点击查看答案


12、单项选择题  适宜健美操运动的场地要求（）

A、水泥地
B、塑胶跑道
C、木地板


点击查看答案


13、单项选择题  体操运动区别于其他运动项目的典型特点是（）。

A、有惊险性并不断创新
B、有一定的艺术性
C、教学训练中应广泛采用保护与帮助


点击查看答案


14、单项选择题  适合练习大众健美操的时间段是（）

A、清晨
B、下午
C、深夜


点击查看答案


15、填空题  在编排徒手体操，轻器械体操的成套动作时，必须考虑（）、（）、（）、（）4个要素。


点击查看答案


16、单项选择题  波长出租产品是指中国联通在自有光纤上利用波分复用设备分出的子波长信道出租给客户的服务产品，可向客户提供（）速率的传输通道，以便客户组建大容量的传输网络。

A.1.5G至8G
B.3.5G至10G
C.5.5G至15G
D.2.5G至10G


点击查看答案


17、判断题  初级锻炼阶段是指开始锻炼的前2个月。


点击查看答案


18、单项选择题  下列不属健身健美操之列的是（）

A、踏板操
B、健身街舞
C、爵士舞


点击查看答案


19、单项选择题  下列不属于竞技健美操比赛项目的有（）

A、五人
B、三人
C、混双


点击查看答案


20、单项选择题  下列哪一位成为80年代风靡世界的杰出健美操代表人物（）

A.列戴民
B.简•方达
C.库•博尔
D.马华


点击查看答案


21、单项选择题  健美操运动着装要求（）

A、穿着大方、得体
B、穿着适宜运动的宽松或紧身有弹性的运动服
C、穿着色彩鲜明、亮丽


点击查看答案


22、单项选择题  健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意（）。

A.控制
B.保持
C.灵活
D.放松


点击查看答案


23、单项选择题  对称部位的肢体相继做同样性质的动作时，应用下列哪个术语（）

A.同时
B.接
C.经
D.依次


点击查看答案


24、单项选择题  漫步属于哪类基本步伐（）

A、双腿类
B、点地类
C、交替类


点击查看答案


25、单项选择题  两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的姿势叫什么（）

A.劈腿
B.平衡
C.弓步
D.蹲


点击查看答案


26、问答题  什么是体操术语？体操术语的基本要求有哪些？


点击查看答案


27、填空题  原地常用队列动作中“报数”的要领是从左到右依次以短促宏亮的声音向左转头报数，最后一名不转头，后列最后一名报（）或（）。


点击查看答案


28、判断题  体操动作技术性很强，训练水平不够是造成体操运动损伤的直接原因。


点击查看答案


29、单项选择题  半蹲按冲击力分属于哪种运动形式（）

A、原始动作形式 
B、低冲击力形式 
C、无冲击力形式


点击查看答案


30、单项选择题  下列哪一位成为80年代风靡世界的杰出健美操代表人物（）

A.列戴民
B.简•方达
C.库•博尔
D.马华


点击查看答案


31、问答题  简述我国体操发展概况。


点击查看答案


32、问答题  简述体操徒手体操、轻器械体操、教学动作过程。


点击查看答案


33、问答题  简述齐步走的要领。


点击查看答案


34、单项选择题  最生动、最逼真的直观教学是（）。

A、示范
B、电视录相
C、直接帮助


点击查看答案


35、单项选择题  在基本体操术语中，绕和绕环的方向是根据（）来确定的。

A、相对于躯干的位置
B、动作的起始方向
C、相对地面的位置


点击查看答案


36、单项选择题  脂肪的主要作用是（）？

A、保护骨骼
B、保持机体内分泌平衡
C、为人体提供能量并维持体温


点击查看答案


37、单项选择题  初练者或很长时间没有锻炼者，应从运动时最大心率的多少开始（）

A.50%
B.60%
C.70%
D.80%


点击查看答案


38、单项选择题  根据测定：一般健美操在做完成套练习后的多少分钟内，心率可恢复到正常水平（）

A.3~5
B.5~10
C.10~15
D.15~20


点击查看答案


39、问答题  简述徒手操上肢“举”包括的动作。


点击查看答案


40、单项选择题  技巧后滚翻的主要帮助方法是（）。

A、推
B、拨
C、拉
D、顶


点击查看答案


41、单项选择题  竞技健美操单人、混双、三人项目成套动作时间为（）.

A.90-110S
B.110-130S
C.130-150S
D.150-180S


点击查看答案


42、单项选择题  臂或上体做最大幅度的加速摆的动作叫什么（）

A.摆
B.振
C.踢
D.举


点击查看答案


43、单项选择题  肌肉拉力属于影响人体运动变化的（）。

A、内力
B、外力
C、组织的被动阻力


点击查看答案


44、名词解释  健美操运动概念


点击查看答案


45、单项选择题  做徒手体操时，单位时间内身体与身体某些部位移动的距离是指（）。

A、动作的频率
B、动作的速度
C、动作的幅度
D、动作的路线


点击查看答案


46、单项选择题  健美操手型中的“分掌”，五指要怎样伸直张开（）

A.用力
B.放松
C.随意
D.弯曲


点击查看答案


47、判断题  健美运动的创始人山道先生1867年出生于英国的普鲁士康斯坦丁。


点击查看答案


48、问答题  健美操的目的、任务是什么？


点击查看答案


49、单项选择题  横队站立时，人与人之间的间隔一般为（）。

A、5厘米
B、20厘米
C、10厘米


点击查看答案


50、填空题  步幅是指指（），步速是指指单位时间行进的步数。


点击查看答案


51、判断题  大腿和小腿夹角小于45度为全蹲。


点击查看答案


52、判断题  三级规定动作比赛：男子进行跳马、单杠、双杠和自由体操4个项目的比赛；女子进行跳马、单杠（低）、平衡木和自由体操4个项目的比赛。


点击查看答案


53、名词解释  组合法


点击查看答案


54、单项选择题  以下选项中哪一项是女子特有的一个项目（）

A.技巧
B.艺术体操
C.健美操
D.自由体操


点击查看答案


55、填空题  健美操的基本程序有（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。


点击查看答案


56、问答题  竞技体操比赛有什么特点？都有哪几种类型？


点击查看答案


57、单项选择题  做前举、上举时，掌心要（）。

A、向下
B、向前
C、向后
D、相对


点击查看答案


58、问答题  简述我国古代体操萌芽主要内容有哪些？


点击查看答案


59、问答题  在运用保护与帮助时应注意哪些问题？


点击查看答案


60、单项选择题  体操动作学习的动力定型阶段，应多采用（）。

A、以帮助为主的立法
B、保护与帮助交替的方法
C、以保护为主的方法
D、利用器械的帮助方法


点击查看答案


61、单项选择题  健美操运动后应休息多少分钟以上再进食（）

A.15
B.30
C.45
D.60


点击查看答案


62、单项选择题  健美操初练者，总的练习时间不超过1小时，心率大约掌握在（）

A.100次/分
B.110次/分
C.120次/分
D.130次/分


点击查看答案


63、单项选择题  “口令”中动令是动作的开始，预令是指（）。

A.动作的性质
B.动作的预备
C.动作的节奏


点击查看答案


64、单项选择题  表演健美操时间一般为（）。

A.1-2min
B.2-5min
C.4~6min
D.5~8min


点击查看答案


65、填空题  竞技性体操包括（）、（）和（）、蹦床运动、艺术体操。


点击查看答案


66、问答题  健美操基本动作练习应注意的事项？


点击查看答案


67、填空题  健美操分类按照人数可分为（）、（）、（）、6人、8人和集体健美操。


点击查看答案


68、单项选择题  “倒立前滚翻”所以叫向前的滚翻，是因为（）。

A、人体倒立时背对的方向为前
B、运动方向决定的
C、场地条件决定的


点击查看答案


69、名词解释  屈


点击查看答案


70、填空题  四肢的方向在任何情况下都是以（）与（）的关系来确定的，不是按（）与（）的关系来确定。


点击查看答案


71、多项选择题  健身性健美操按照练习形式可分为（）.

A.徒手健美操
B.器械健美操
C.特殊场地健美操
D.有氧健美操


点击查看答案


72、填空题  男子评分规则规定，小错扣（）分，中错扣（）分，大错扣（）分。


点击查看答案


73、填空题  徒手体操的双人动作包括（）、（）、对抗性动作。


点击查看答案


74、单项选择题  1987年，我国举办了首届中国健美操电视邀请赛是（）

A.康康杯
B.长城杯
C.青年杯
D.美美杯


点击查看答案


75、填空题  影响徒手体操动作效果的因素有（）、（）、（）、动作路线、动作频率、动作速度、动作节奏。


点击查看答案


76、判断题  一般初练的两三个月内，单个动作至少5组，最多不超过8组。


点击查看答案


77、问答题  简述保护与帮助在各阶段的运用。


点击查看答案


78、单项选择题  竞技健美操的音乐速度为（）

A.20拍/10S
B.22拍/10S
C.24拍/10S
D.24拍/10S以上


点击查看答案


79、单项选择题  健身性健美操的练习时间可长可短，在练习的要求上也可根据个体情况而变化，严格遵守（）的原则，达到锻炼身体的目的.

A.安全，有效
B.健康，愉快
C.安全，愉快
D.健康，安全


点击查看答案


80、问答题  什么是依次，并举例说明。


点击查看答案


81、问答题  健美操和音乐的关系？


点击查看答案


82、单项选择题  某运动员直立于双杠中间，其肩轴平行于器械轴称为（）

A.正立
B.后正立
C.前正立
D.内正立


点击查看答案


83、填空题  运用保护与帮助的一般原则为（）、（）、（）、（）。


点击查看答案


84、单项选择题  健美操竞赛的“公开示分”能体现（）。

A.平等性
B.公平性
C.客观性
D.主观性


点击查看答案


85、填空题  徒手体操术语由开始姿势、动作部位、动作方面、动作形式、（）、（）等6个部分组成。


点击查看答案


86、单项选择题  直立，两臂经前向上作360。的圆形动作称为两臂（）

A.前上绕环
B.上绕环
C.后绕环
D.前绕环


点击查看答案


87、填空题  竞技健美操特定动作包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）类。


点击查看答案


88、单项选择题  健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能（）？

A、心肺系统
B、神经系统
C、消化系统


点击查看答案


89、单项选择题  “踏步”时，抬头挺胸，身体应保持（）。

A.正直
B.放松
C.紧张
D.挺直


点击查看答案


90、问答题  健美操锻炼的运动负荷是指哪些？


点击查看答案


91、问答题  请详述如何预防体操运动损伤？


点击查看答案


92、填空题  躯干动作包括（）、（）、腰、髋四部分动作。


点击查看答案


93、单项选择题  健美操运动对人际关系具有什么作用（）

A.促进
B.恶化
C.保持
D.改善


点击查看答案


94、单项选择题  我国在世界体操大赛上首夺金牌的项目是（）。

A、双杠
B、鞍马
C、自由体操
D、高低杠


点击查看答案


95、问答题  徒手体操有哪些基本术语（至少有8种）：


点击查看答案


96、单项选择题  健美操运动对人际关系具有什么作用（）

A.促进
B.恶化
C.保持
D.改善


点击查看答案


97、填空题  （）年6月国际体联正式承认艺术体操为女子的独立的运动竞赛项目。


点击查看答案


98、问答题  简述跳马蹲、腾、越保护的位置与手法。


点击查看答案


99、多项选择题  乔灌木栽植后清理施工现场主要包括（）等环节。

A、施肥
B、封堰
C、整畦
D、清扫障碍


点击查看答案


100、单项选择题  队列教学示范动作必须（）。

A、先完整
B、先分解
C、完整与分解同时进行


点击查看答案


101、填空题  支撑分为（）、（）。


点击查看答案


102、填空题  健美操手型可分为（）、（）。


点击查看答案


103、问答题  简述健美操的科学锻炼方法。


点击查看答案


104、单项选择题  形体健美的人腰细而结实呈（）

A、三角形
B、圆柱形
C、V字型


点击查看答案


105、单项选择题  规则规定静止动作需停住（）。

A、1秒
B、2秒
C、3秒
D、4秒


点击查看答案


106、单项选择题  踏步时，听到“前进”的口令，换齐步或跑步行进之前，应继续踏（）

A.一步
B.两步
C.三步
D.四步


点击查看答案


107、问答题  根据体操运动的练习特征，其内容有哪些？根据体操的目的、任务，又可分哪几类？


点击查看答案


108、单项选择题  肩部自上而下的垂直运动叫（）。

A、屈伸
B、下摆
C、倒下
D、落下


点击查看答案


109、问答题  科学的健美操锻炼方法是什么？


点击查看答案


110、单项选择题  在队列练习中，学生前后重叠成一行称为（）。

A、列
B、路
C、伍
D、翼


点击查看答案


111、名词解释  直接帮助


点击查看答案


112、单项选择题  竞技健美操六人项目成套动作时间为（）.

A.110-130S
B.130-150S
C.150-180S
D.180-200S


点击查看答案


113、问答题  方法应用题：结合本选项课设计一个适合自身的运动处方。


点击查看答案


114、填空题  支撑跳跃通常由（）、（）、（）、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个阶段组成。


点击查看答案


115、单项选择题  单杠骑撑前回环前倒时前腿向前迈出主要是为了（）。

A、增加动量
B、加大重力矩
C、增加位能
D、加大惯性


点击查看答案


116、填空题  跳马一般可分为助跑、上板、踏跳、（）、（）、第二腾空和落地等七个阶段进行技术分析。


点击查看答案


117、单项选择题  国际健身协会的英文简称是：（）

A.FISAF
B.AsiAFiT
C.IDEA
D.ANAC


点击查看答案


118、问答题  健美操的社交功能？


点击查看答案


119、填空题  在体操教学中有较广泛指导意义的体操教学原则有（）的原则、（）原则、系统教学与专题教学相结合原则、一般要求与个别对待相结合原则和巩固与提高相结合原则等。


点击查看答案


120、单项选择题  动作幅度是指在做动作时（）。

A、身体或身体某部分移动距离的大小
B、身体或身体某部分移动的轨迹
C、在单位时间里重复的次数


点击查看答案


121、问答题  简述跳马分腿腾越的技术要领。


点击查看答案


122、单项选择题  有氧运动会消耗体内的多余脂肪，应该保持在什么运动强度的条件下（）

A.低等
B.中等
C.超负荷
D.高强度


点击查看答案


123、单项选择题  健美操运动着装要求（）

A、穿着大方、得体
B、穿着适宜运动的宽松或紧身有弹性的运动服
C、穿着色彩鲜明、亮丽


点击查看答案


124、单项选择题  做徒手体操时，身体或身体所移动距离的大小是指（）。

A、动作的方向
B、动作的路线
C、动作的幅度
D、动作的速度


点击查看答案


125、单项选择题  “侧并步”时，两膝始终保持（）。

A.伸直
B.弹动
C.弯曲
D.制动


点击查看答案


126、单项选择题  现行的奥运会比赛的周期是（）

A.2年
B.4年
C.1年
D.3年


点击查看答案


127、问答题  什么是他人保护？常用手法有哪些？（举例6种）


点击查看答案


128、单项选择题  健美操手型中的“合掌”应五指并拢（）

A.弯曲
B.放松
C.伸直
D.叉开


点击查看答案


129、单项选择题  双杠分腿坐属于（）。

A、支撑
B、坐
C、平衡
D、撑


点击查看答案


130、单项选择题  健美操的基本动作结构简单，并且以几个动作为主（）

A.多个
B.两个
C.单个
D.三个


点击查看答案


131、单项选择题  《全国健美操大众锻炼标准》第一套是在哪一年（）

A.1993
B.1998
C.2000
D.2001


点击查看答案


132、填空题  一般常见没有预令的口令有（）、（）和（）。


点击查看答案


133、单项选择题  做倒立时，为了保持稳定，必须使人体重心投影落在（）。

A、两手上
B、人体上
C、支撑面内
D、支撑面外


点击查看答案


134、问答题  简述“齐步走”的要领和教学步骤。


点击查看答案


135、单项选择题  至今，我国已推广了多少套儿童广播体操？（）

A、5套
B、6套
C、7套
D、8套


点击查看答案


136、问答题  混合悬垂


点击查看答案


137、单项选择题  做4个交叉步需要几个八拍（）？

A、1个八拍 
B、2个八拍 
C、3个八拍


点击查看答案


138、单项选择题  在双杠内，面对一杠站立为（）。

A、内侧立
B、后正立
C、内正立


点击查看答案


139、单项选择题  在徒手操练习中动作幅度大小直接影响到（）。

A、运动量的大小
B、肌肉负担量
C、难易程度和锻炼效果


点击查看答案


140、问答题  试述体操动作技术教学的五个基本环节。


点击查看答案


141、问答题  简述握器械共有几种方法。（6种以上）


点击查看答案


142、问答题  怎样预防运动损伤？


点击查看答案


143、单项选择题  运动员在比赛中掉下器械应扣（）。

A、0.3分
B、0.4分
C、0.5分
D、0.6分


点击查看答案


144、单项选择题  健美操是融音乐、体操、舞蹈为一体的身体练习，其中健美操的灵魂是（）

A.音乐
B.体操
C.舞蹈
D.力度


点击查看答案


145、填空题  最后得分的计算方法通常两种，即平均分和（）。


点击查看答案


146、填空题  信号帮助包括语言、呼声、掌声和（）。


点击查看答案


147、填空题  根据体操内容所要完成的任务，体操可分为（）、（）和（）三大类。


点击查看答案


148、问答题  健美操身体各部位的基本动作包括哪些？


点击查看答案


149、问答题  健美操具有什么功能？


点击查看答案


150、问答题  什么叫徒手操？


点击查看答案


151、填空题  成套动作要充分利用场地和空间，那么空间的变化时指（）、（）和（）在队形变化时形成的图案效果。


点击查看答案


152、问答题  试述支撑的定义与分类。


点击查看答案


153、判断题  哑铃侧平举主要发展肩部的斜方肌。


点击查看答案


154、单项选择题  大型广播操属于（）

A.团体操
B.群众体操
C.徒手体操
D.竞技体操


点击查看答案


155、单项选择题  健身健美操比赛时间一般为（）。

A.2分~3分
B.2分15秒~3分
C.2分30秒~3分
D.2分40秒~3分


点击查看答案


156、填空题  健美操是融（）于一体，通过（）和（）达到健身健美和健心的目的，是一种新兴娱乐、观赏性项目。


点击查看答案


157、单项选择题  假如你现在正在为减肥而发愁，参加有氧减肥操的锻炼时间每天是（）

A.40分钟
B.90分钟
C.100
D.120分钟


点击查看答案


158、单项选择题  跳马的上板角一般在（）。

A、70°左右
B、90°左右
C、110°左右
D、130°左右


点击查看答案


159、单项选择题  侧交叉步属于哪类基本步伐（）

A、双腿类
B、迈步类
C、抬起类


点击查看答案


160、问答题  你对今后体操发展的新动向有何看法？


点击查看答案


161、单项选择题  有氧运动是指（）？

A、长时间大强度的运动
B、长时间中低强度的运动
C、短时间大强度的运动


点击查看答案


162、单项选择题  国际男女体操评分规则将难度分为（）。

A、3个组别
B、4个组别
C、5个组别
D、6个组别


点击查看答案


163、单项选择题  “立正”、“稍息”、“报数”、为（）

A.短促口令
B.连续口令
C.断续口令
D.复合口令


点击查看答案


164、单项选择题  2004年第8届健美操世界锦标赛上，我国健美操健儿夺得了六人操（）

A.金牌
B.银牌
C.铜牌
D.第四名


点击查看答案


165、单项选择题  身体处于仰卧状态，两臂与肩同宽并垂直于地面，称为（）

A.前举
B.上举
C.侧举
D.下举


点击查看答案


166、单项选择题  在某节徒手操中，臂上举，上体从左向右做圆形运动，该动作称为上体的（）

A.全旋
B.绕环
C.绕
D.旋转


点击查看答案


167、单项选择题  （）健身健美操的锻炼宗旨.

A.提高身体素质
B.提高协调性
C.培养艺术修养
D.全面发展身体


点击查看答案


168、问答题  简述健美操运动功能。


点击查看答案


169、填空题  常见的轻器械体操有（）、（）、跳绳、木哑铃、健身球。


点击查看答案


170、问答题  健身健美操（全国健美操锦标赛）比赛音乐要求？


点击查看答案


171、单项选择题  健身健美操的灵魂是：（）

A、动作
B、表现力
C、音乐
D、表演者


点击查看答案


172、单项选择题  单杠由支撑开始变为骑撑的做法是（）。

A、前摆
B、越杠
C、腾越
D、摆越


点击查看答案


173、单项选择题  行进间三面转法中向后转走是（）。

A、一拍完成
B、两拍完成
C、三拍完成


点击查看答案


174、单项选择题  整个身体腾起后，从器械上越过的动作叫（）

A.摆越
B.腾越
C.落下
D.空翻


点击查看答案


175、问答题  简述基本体操的主要内容。


点击查看答案


176、填空题  跳马上板的技术是：助跑的最后一步在（）的情况下，以有力的一腿蹬地，两臂后引，另一腿迅速前摆，接着两腿在空中并拢前摆超过（），两腿几乎伸直以（）着板。


点击查看答案


177、名词解释  蹲撑


点击查看答案


178、填空题  在体操练习中通常采用直接帮助手法有（）、（）、（）、挡、拨、拉、推、按、搓等。


点击查看答案


179、问答题  简述健美操评分的一般原则。


点击查看答案


180、单项选择题  “第X名，出列”，“第四列，后退一步——走”为（）

A.短促口令
B.连续口令
C.断续口令
D.复合口令


点击查看答案


181、填空题  命名术语是指根据动作形态和（）、（）、（）对动作进行描述的专门术语。


点击查看答案


182、问答题  纠正“肩肘倒立”出现的屈髋现象应采用哪些帮助手法？


点击查看答案


183、问答题  疲劳该如何判定？


点击查看答案


184、判断题  熟悉体操动作技术是正确运用保护与帮助的基础。


点击查看答案


185、单项选择题  保护帮助中运用标志物属于（）。

A、间接帮助
B、直接帮助
C、利用器械保护
D、利用器械帮助


点击查看答案


186、填空题  任意写出3个双杠动作（）、（）、（）。


点击查看答案


187、名词解释  间接帮助


点击查看答案


188、单项选择题  健美操音乐的主要特点是（）？

A、强烈的节奏
B、悠扬的旋律
C、大自然声音


点击查看答案


189、单项选择题  在体操凳上的练习属于（）。

A、器械体操
B、轻器械体操
C、徒手体操
D、专门器械体操


点击查看答案


190、填空题  对于基本体操动作应从完成动作的力度、幅度、（）和整齐性。


点击查看答案


191、问答题  简述跳马分腿腾越的要领。


点击查看答案


192、单项选择题  徒手体操练习中，四肢的方向是以什么来确定的？（）

A、四肢与地面的关系
B、上体与地面的关系
C、胸部所朝的方向
D、四肢与人体的关系


点击查看答案


193、单项选择题  跳马助跑时两眼应看（）。

A、跑道
B、跳板
C、入撑点
D、前方


点击查看答案


194、单项选择题  在基本体操练习中，动作方向的改变直接影响到（）。

A.动作的难易程度
B.参与工作的肌肉群
C.运动量的大小


点击查看答案


195、问答题  简述保护与帮助在不同教学阶段中的运用。


点击查看答案


196、填空题  健美操可分为（）、（）。


点击查看答案


197、单项选择题  竞技健美操比赛中，难度分是按照加分的方法评分，从几分开始起评（）。

A.0
B.0.5
C.1
D.1.5


点击查看答案


198、填空题  完整术语的构成包括（）、（）、动作形式、动作做法和动作类型。


点击查看答案


199、填空题  器械体操是指在单杠、双杆、吊环、鞍马、（）和（）上进行的各种练习。


点击查看答案


200、填空题  健美操的最初的名字是（），（）对它发展具有较大的影响。


点击查看答案


201、填空题  体操比赛时允许教练员上场保护的男子项目是（）、（）、双杆、跳马，女子项目是（）、平衡木、跳马。


点击查看答案


202、单项选择题  我国于（）年代开始从前苏联引进艺术体操基本内容。

A.60
B.50
C.80
D.90


点击查看答案


203、填空题  人体站立的姿势，有直立、（）、（）、（）和踵立等。


点击查看答案


204、填空题  实践表明（），（）和（）是保护与帮助的“三要素”。


点击查看答案


205、单项选择题  肋木上的练习属于（）。

A、器械体操
B、技巧
C、轻器械体操
D、专门器械体操


点击查看答案


206、单项选择题  健美操运动的代谢特点是热能和各种营养物质的消耗（）。

A.小
B.一般
C.大
D.中


点击查看答案


207、单项选择题  哑铃操属于（）。

A、轻器械体操
B、徒手体操
C、器械体操
D、专门器械体操


点击查看答案


208、单项选择题  单杠由骑撑变为支撑的完成方法是（）。

A、摆动
B、摆越
C、腾越
D、越杠


点击查看答案


209、单项选择题  两个单动作要求连续完成时用（）。

A、同时
B、依次
C、成
D、接


点击查看答案


210、单项选择题  在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净，保持皮肤的通透性（）

A.面部
B.全身
C.手臂
D.腿


点击查看答案


211、问答题  何谓保护？自我保护的方法有哪几种。


点击查看答案


212、填空题  除世界锦标赛外,还有两个洲际比赛即（）锦标赛和四大洲锦标赛。


点击查看答案


213、单项选择题  身体各部分的重力合力点叫重心，作用力若通过人体重心时则人体就可能做（）。

A、直线运动
B、旋转运动
C、平衡运动


点击查看答案


214、单项选择题  成套动作记写有完整写法和（）

A.结构记写法
B.缩简记写法
C.形意记写法
D.图解记写法


点击查看答案


215、单项选择题  两腿并拢，膝与小腿着地，上体与地面成垂直的姿势称（）。

A、坐
B、撑
C、蹲
D、跪


点击查看答案


216、问答题  简述健美操运动的手型。


点击查看答案


217、填空题  在摆动动作的上摆阶段中，都要采取各种方法，将人体重心（），通过减小（）以减小（）的阻碍作用，补充人体在摆动过程中所消耗的（），保证后半部分动作顺利完成。


点击查看答案


218、判断题  创编步骤分为：1.准备工作2.文字与说明3.制定方案4.选择音乐与编排动作5.练习与调整


点击查看答案


219、单项选择题  根据任务，体操可以分为（）。

A、2类
B、3类
C、4类
D、5类


点击查看答案


220、问答题  何谓帮助、常用直接帮助的手法有哪几种。


点击查看答案


221、填空题  2004年，第八届健美操世界锦标赛中国男子六人操项目获得（）牌，取得了历史性突破。


点击查看答案


222、单项选择题  “漫步”时，一脚向前迈出，屈膝，重心随之应（）。

A.不变
B.前移
C.后移
D.制动


点击查看答案


223、问答题  简述轻器械体操的作用。


点击查看答案


224、填空题  （）的动作要领：大腿上抬平行地面、小腿自然下垂并垂直地面，脚面绷紧，落地时由脚尖过渡到脚跟。


点击查看答案


225、单项选择题  国际上最有影响的健美操组织目前，国际上共有7个健美操组织，其中最有影响的是IAF（国际健美操联合会），总部设在（）。FISAF（国际健美操健身联合会）总部设在美国。

A.巴西
B.意大利
C.中国
D.日本


点击查看答案


226、单项选择题  下列哪项属于轻器械健身操？（）

A、啦啦队操
B、搏击操
C、形体舞


点击查看答案


227、单项选择题  在保护帮助中，运用限制物是属于（）。

A、利用器械保护
B、间接帮助
C、直接帮助
D、他人保护


点击查看答案


228、单项选择题  低冲击动作是指（）？

A、总有一只脚接触地面的动作
B、两只脚都接触地面的动作
C、两只脚都离开地面的动作


点击查看答案


229、单项选择题  倒立时胸指向的方向为（）。

A.后
B.正
C.前


点击查看答案


230、填空题  基本体操是一般发展（）的体操，其内容包括（）、（）、持轻器械体操和专门器械体操。


点击查看答案


231、单项选择题  在体操动作学习的泛化阶段应多采取（）。

A、以帮助为主的方法
B、保护与帮助交替的方法
C、以保护为主的方法
D、“脱脱保保”的方法


点击查看答案


232、填空题  徒手体操的头颈动作包括（）、（）和（）。


点击查看答案


233、单项选择题  直立，两臂经前向上作360。的圆形动作称为两臂（）

A.前上绕环
B.上绕环
C.后绕环
D.前绕环


点击查看答案


234、单项选择题  落地时应做屈膝缓冲动作的力学原理是（）。

A、牛顿第三定律
B、惯性定律
C、动量矩守恒定律
D、动量定理


点击查看答案


235、名词解释  正握


点击查看答案


236、填空题  （）动作指两脚都离开地面，既有腾空的动作。


点击查看答案


237、单项选择题  斜进直角腾越属于（）。

A、一般跳跃
B、正腾越
C、侧腾越
D、手翻腾越


点击查看答案


238、单项选择题  （）团体操创编和表演的三大要素。

A.音乐和队形
B.动作和道具
C.队形和动作


点击查看答案


239、问答题  示范和领操的形式有（）、（）、（）、（）。


点击查看答案


240、问答题  对保护帮助者的要求有哪些？


点击查看答案


241、单项选择题  有两列学生左右排成直线，称其为（）

A.二列纵队
B.二列横队
C.二路横队
D.二路纵队


点击查看答案


242、单项选择题  单脚用力向某方向作加速摆的动作称为（）

A.摆腿
B.举腿
C.踢腿
D.振腿


点击查看答案


243、单项选择题  哪一年，我国运动员第一次参加世界大型体操比赛（）

A.1949年
B.1958年
C.1959年
D.1955年


点击查看答案


244、单项选择题  身体处于仰卧状态，两臂与肩同宽并垂直于地面，称为（）

A.前举
B.上举
C.侧举
D.下举


点击查看答案


245、问答题  简述何为人体轴，器械轴。


点击查看答案


246、问答题  简述自我保护有哪些主要方法？


点击查看答案


247、问答题  轻器械体操练习，除用手做徒手体操类动作外，还有哪几种活动方式？


点击查看答案


248、问答题  简述体操的特点。


点击查看答案


249、单项选择题  攀登、爬越练习属（）

A.轻器械练习
B.一般性练习
C.器械练习
D.实用性练习


点击查看答案


250、问答题  简述什么叫动作方向。并举例说明。


点击查看答案


251、名词解释  轻器械体操


点击查看答案


252、单项选择题  相邻两人的左右间隙叫（）。

A.距离
B.空隙
C.间隔


点击查看答案


253、填空题  健美操的身体控制技术为建立（）美和（）美创造了条件。


点击查看答案


254、单项选择题  健美操是在音乐伴奏下运用各种不同类型的操化动作，融（）音乐，舞蹈为一体的身体练习，既是健身美体，陶冶情操的大众健身形式，又是竞技运动的一个项目。

A.芭蕾
B.器械
C.体操
D.武术


点击查看答案


255、单项选择题  国际健美操联合会成立于1983年，总部设在（）.

A.美国
B.加拿大
C.英国
D.日本


点击查看答案


256、单项选择题  器械体操一共有（）。

A、4项
B、5项
C、6项
D、7项


点击查看答案


257、单项选择题  爬绳属于（）。

A、器械体操
B、轻器械体操
C、技巧动作
D、专门器械体操


点击查看答案


258、名词解释  动作方向


点击查看答案


259、问答题  简述怎样进行体操棍练习。


点击查看答案


260、单项选择题  行进间齐步向后转走和行进间跑步向后转走是用（）完成。

A、均为二拍
B、均为四拍
C、前者二拍、后者四拍


点击查看答案


261、单项选择题  被其他体育项目广泛采用作为准备活动的是（）。

A、队列队形练习
B、徒手体操
C、柔韧练习


点击查看答案


262、单项选择题  为了使学生看清动作，当教师示范单杠支撑后回环时学生应列队站于（）。

A.杠前
B.杠侧
C.杠后


点击查看答案


263、单项选择题  单脚用力向某方向作加速摆的动作称为（）

A.摆腿
B.举腿
C.踢腿
D.振腿


点击查看答案


264、问答题  为什么健美操有助于心理健康？


点击查看答案


265、判断题  全套动作的时间为1分45秒，有加减10秒的宽容度。


点击查看答案


266、填空题  一位手：两臂体前自然下垂，指尖（），（）稍向内。


点击查看答案


267、填空题  健美操（）年代初传到我国，（）年我国首次举行了健美操比赛。


点击查看答案


268、单项选择题  减肥的不错要领是：（）

A、节食
B、运动
C、节食+运动
D、合理的饮食+运动


点击查看答案


269、单项选择题  我国第一家健美操健身中心“北京利生健康城”向社会开放，是在哪一年（）

A.1987
B.1990
C.1995
D.1999


点击查看答案


270、单项选择题  根据测定：一般健美操在做完成套练习后的多少分钟内，心率可恢复到正常水平（）

A.3~5
B.5~10
C.10~15
D.15~20


点击查看答案


271、判断题  健美锻炼中要多喝水，以弥补在练习中所流失的水分。


点击查看答案


272、单项选择题  健美操运动对呼吸系统的机能有所（）

A.降低
B.保持
C.改善
D.增强


点击查看答案


273、单项选择题  表达体操动作名称中用动作基本术语进行命名的形式是什么（）

A.学名
B.命名
C.简称
D.俗称


点击查看答案


274、填空题  合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。


点击查看答案


275、填空题  站立的基本要求是（）正直、肩下沉、挺胸、收腹（）、目视前方。


点击查看答案


276、填空题  在1987年第十三届世界锦标赛上,我国的集体项目获得了一枚（）牌,两枚（）牌。


点击查看答案


277、判断题  空间的变化主要指不同的方向，路线和水平面在队形变化时形成的图案效果。


点击查看答案


278、填空题  身体某些部位依次支撑地面或器械并经过头部的翻转动作叫（）。


点击查看答案


279、单项选择题  “立正”、“稍息”、“报数”、为（）

A.短促口令
B.连续口令
C.断续口令
D.复合口令


点击查看答案


280、单项选择题  控头手倒立是属于（）。

A、用力动作
B、静止动作
C、摆动动作


点击查看答案


281、单项选择题  摆动动作中的制腿和急振上体动作是根据（）。

A、动量定理
B、动量矩守恒定律
C、动量矩传递原理
D、能量守恒原理


点击查看答案


282、单项选择题  在练习过程中，即时给予信号，使其建立正确动作概念的措施叫（）。

A、保护
B、间接帮助
C、直接帮助


点击查看答案


283、单项选择题  倒立时胸指的方向为（）。

A.后
B.正
C.前


点击查看答案


284、填空题  健美操分类按照年龄结构可划分为（）、（）、（）、少年健美操、儿童健美操和幼儿健美操。


点击查看答案


285、问答题  健美操运动特点。


点击查看答案


286、问答题  为什么健美操有助于生理健康？


点击查看答案


287、填空题  人体运动轴有（）、（）、肩轴和（）。


点击查看答案


288、判断题  肌肉收缩时，需要大量的二氧化碳供应。


点击查看答案


289、单项选择题  下列哪项属于健身健美操（）

A.男子单人操
B.混合双人操
C.踏板操
D.女子单人操


点击查看答案


290、单项选择题  人体在器械上做钟摆形的运动，这一动作术语是（）

A.悬垂
B.回环
C.振浪
D.摆动


点击查看答案


291、单项选择题  跳马的腾起角一般在（）。

A、50°左右
B、75°左右
C、90°左右
D、110°左右


点击查看答案


292、单项选择题  双人操中两人面对，两脚前后站立，两臂互相推属于（）

A.助力性动作
B.对抗行动作
C.协同性动作
D.阻力性动作


点击查看答案


293、单项选择题  前滚翻之所以称为向前滚翻是因为（）。

A、和团身前滚翻的方向一致
B、向人站立时胸对的方向运动
C、倒立时背对的方向叫前


点击查看答案


294、问答题  用术语记写法，记叙一套双杠动作（不少于5个动作）。


点击查看答案


295、单项选择题  头手倒立的身体重心投影点在头手形成的等腰三角形的（）。

A、中心偏前
B、头部
C、手部


点击查看答案


296、单项选择题  2004年第8届健美操世界锦标赛上，我国健美操健儿夺得了六人操（）

A.金牌
B.银牌
C.铜牌
D.第四名


点击查看答案


297、单项选择题  V字步的原始动作是（）

A、交叉步
B、踏步
C、漫步


点击查看答案


298、填空题  根据健美操活动的目的和所要解决的主要任务为标准来划分，归纳起来可分为：（）、（）和（）三大类。


点击查看答案


299、单项选择题  健美操运动中膝关节不适宜做的动作（）？

A、半蹲
B、膝关节弯曲度小于90度
C、以上都不是


点击查看答案


300、单项选择题  健美操运动什么的特点，为培养学生的协作意识和群体精神提供了有利条件，（）

A.个人项目
B.集体项目
C.大众性
D.双人项目


点击查看答案


题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《★体育科学》题库
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《体育科学：健美操体操考试》题库，分栏、分答案解析排版、小字体方便打印背记！经广大会员朋友实战检验，此方法考试通过率大大提高！绝对是您考试过关的不二利器！
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。

微信搜索关注"91考试网"公众号,领30元,获取公务员事业编教师考试资料40G
【省市县地区导航】★【考试题库导航】
91考试网关于我们题库导航

电脑版  |  手机版  |  返回顶部