体育科学：健美操体操考试考点巩固（最新版）

时间:2021-05-30 05:09:11

微信搜索关注"91考试网"公众号,领30元,获取事业编教师公务员等考试资料40G
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《★体育科学》题库
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《体育科学：健美操体操考试》题库，分栏、分答案解析排版、小字体方便打印背记！经广大会员朋友实战检验，此方法考试通过率大大提高！绝对是您考试过关的不二利器！
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。

1、填空题  原地二列横队变四列横队走的口令为（）。


点击查看答案


2、名词解释  竞技健美操


点击查看答案


3、问答题  器械体操和技巧有哪些基本术语（至少有8种）。


点击查看答案


4、名词解释  健美操运动概念


点击查看答案


5、填空题  熟悉体操动作技术是正确运用（）与（）的基础。


点击查看答案


6、单项选择题  健美操运动对消化系统的机能有所（）

A.促进
B.保持
C.降低
D.提高


点击查看答案


7、问答题  简述口令有几种类型，并举例说明。


点击查看答案


8、填空题  （）年6月国际体联正式承认艺术体操为女子的独立的运动竞赛项目。


点击查看答案


9、单项选择题  大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是（）次/min.

A.134
B.144
C.154
D.164


点击查看答案


10、单项选择题  在练习过程中通过设标志物，使练习者建立正确的动作概念的措施叫（）。

A、他人保护
B、直接帮助
C、间接帮助


点击查看答案


11、单项选择题  第一届艺术体操世界锦标赛的举行时间（）年，在匈牙利的布达佩斯举行了第一届艺术体操世界锦标赛，以后每两年举行一次。

A.1962
B.1963
C.1964
D.1965


点击查看答案


12、单项选择题  大众健身健美操的音乐为每10秒钟（）拍左右。

A、16
B、28
C、35


点击查看答案


13、填空题  女子评分规则规定，轻微错误扣（）分，显著错误扣（）分，严重错误扣（）分。


点击查看答案


14、填空题  资格赛是所有参赛队和（）都必须参加的比赛，通过资格赛将决出参加其他3种比赛的资格。


点击查看答案


15、单项选择题  现行的奥运会比赛的周期是（）

A.2年
B.4年
C.1年
D.3年


点击查看答案


16、名词解释  蹲撑


点击查看答案


17、问答题  直接帮助的手法有哪些？


点击查看答案


18、单项选择题  国际健美操联合会（IAF）成立于（）。

A.1980年
B.1982年
C.1983年
D.1984


点击查看答案


19、多项选择题  健身性健美操按照练习形式可分为（）.

A.徒手健美操
B.器械健美操
C.特殊场地健美操
D.有氧健美操


点击查看答案


20、填空题  跑步立定，动令落在（），听到动令后顺势向前惯性跑（）步再做立定动作。


点击查看答案


21、单项选择题  摆动动作中的制腿和急振上体动作是根据（）。

A、动量定理
B、动量矩守恒定律
C、动量矩传递原理
D、能量守恒原理


点击查看答案


22、单项选择题  一般在健美操运动开始前10~15分钟，作为体内水的临时储备，应饮（）

A.200~300
B.400~600
C.500~600ml
D.600~800ml


点击查看答案


23、填空题  （）动作指两脚都离开地面，既有腾空的动作。


点击查看答案


24、填空题  在体操练习中，掌握好保护与帮助的（），是保护与帮助获得实效的关键。


点击查看答案


25、单项选择题  “原地二列横队变三列横队”听到动令后是（）做动作。

A.2数
B.1数
C.3数


点击查看答案


26、问答题  为什么锻炼前要做准备活动？


点击查看答案


27、填空题  在体操练习中，除少数静止动作外，大部分动作都是（）的和（）的。


点击查看答案


28、判断题  健美练习过程中，一般应先练下肢，后练上肢，再练躯干部、腰腹部。


点击查看答案


29、填空题  徒手体操的头颈动作包括（）、（）和（）。


点击查看答案


30、问答题  健美操的娱乐功能？


点击查看答案


31、问答题  健美操的创编步骤。


点击查看答案


32、填空题  在体操教学训练中，及时掌握（）和（）是体操教学训练工作顺利进行的基本条件。


点击查看答案


33、填空题  健美操运动的独特的地方是（）、（）、（）、（）。


点击查看答案


34、单项选择题  单杠上单挂膝悬垂属于（）。

A、支撑
B、单纯悬垂
C、混合悬垂


点击查看答案


35、单项选择题  下列哪一项操作方法能将一路纵队变成四路纵队（）

A.一路纵队由分队—并队—分队—并队
B.一路纵队由分队—合队—裂队—并队
C.一路纵队由分队—并队—裂队—合队
D.一路纵队由分队—合队—裂队—合队


点击查看答案


36、单项选择题  下列哪项属于时尚性健美操（）

A.休闲操
B.普拉提
C.哑玲操
D.啦啦操


点击查看答案


37、填空题  根据体操内容所要完成的任务，体操可分为（）、（）和（）三大类。


点击查看答案


38、单项选择题  手倒立时两手共移动了6步，应扣（）。

A、0.3分
B、0.4分
C、0.5分
D、0.6分


点击查看答案


39、单项选择题  在徒手体操教学中，为了更好地显示前后方向动作，应采用（）。

A、镜面示范
B、侧面示范
C、背面示范
D、正面示范B


点击查看答案


40、问答题  试述支撑的定义与分类。


点击查看答案


41、单项选择题  竞技体操比赛中自由体操的场地面积为（）。

A.12米×12米
B.13米×13米
C.12.5米×12.5米


点击查看答案


42、问答题  简述保护与帮助在不同教学阶段中的运用。


点击查看答案


43、判断题  初级锻炼阶段是指开始锻炼的前2个月。


点击查看答案


44、单项选择题  运动员在比赛中掉下器械应扣（）。

A、0.3分
B、0.4分
C、0.5分
D、0.6分


点击查看答案


45、单项选择题  （）健身健美操的锻炼宗旨.

A.提高身体素质
B.提高协调性
C.培养艺术修养
D.全面发展身体


点击查看答案


46、填空题  竞技健美操特定动作包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）类。


点击查看答案


47、单项选择题  单人或成队前后重叠组成的队形称（）。

A、纵队
B、横队
C、方队
D、伍


点击查看答案


48、问答题  什么是体操术语？体操术语的基本要求有哪些？


点击查看答案


49、填空题  体操的动作形式有（）、（）、（）和分腿。


点击查看答案


50、问答题  健美操的锻炼过程？


点击查看答案


51、单项选择题  健美操起源于（）

A、法国
B、英国
C、美国


点击查看答案


52、单项选择题  单杠单挂膝后回环后倒时腿后伸是为了（）。

A、加大重力作用
B、加大位能
C、加大动量
D、加大重力矩


点击查看答案


53、单项选择题  表达体操动作名称的形式有多种，用“顶”、“踺子”对动作进行命名的形式是（）

A.学名
B.命名
C.简称
D.俗称


点击查看答案


54、填空题  单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时，上体应向右（或左）后反倒，以使（）落在杠上，保持人体平衡。


点击查看答案


55、单项选择题  假如你现在正在为减肥而发愁，参加有氧减肥操的锻炼时间每天是（）

A.40分钟
B.90分钟
C.100
D.120分钟


点击查看答案


56、单项选择题  健美操运动分为（）？

A、健身性健美操和竞技性健美操两类
B、一般健美操和竞技性健美操两类
C、健身性健美操、一般健美操和竞技性健美操三类


点击查看答案


57、单项选择题  根据任务，体操可以分为（）。

A、2类
B、3类
C、4类
D、5类


点击查看答案


58、单项选择题  在基本体操练习中，动作幅度的大小主要影响到（）。

A、动作的难易程度
B、肌肉负担量
C、运动量的大小


点击查看答案


59、单项选择题  健美操的基本动作结构简单，并且以几个动作为主（）

A.多个
B.两个
C.单个
D.三个


点击查看答案


60、单项选择题  下列哪项属于健身健美操（）

A.男子单人操
B.混合双人操
C.踏板操
D.女子单人操


点击查看答案


61、单项选择题  健身健美操首先要遵循的练习原则是什么（）？

A、强度大
B、安全、有效
C、动作变化丰富


点击查看答案


62、问答题  简述健美操评分的一般原则。


点击查看答案


63、单项选择题  健美操融体操、（）、音乐于一体。

A.武术
B.舞蹈
C.艺术
D.现代舞蹈


点击查看答案


64、问答题  什么是队形变换？队形变换的原则是什么？


点击查看答案


65、填空题  七位手：两臂侧举，掌心向（）方。


点击查看答案


66、问答题  简述怎样进行实心球练习。


点击查看答案


67、单项选择题  被广泛采用并作为其他项目准备活动的为（）。

A、队列队形练习
B、柔软练习
C、徒手体操练习


点击查看答案


68、单项选择题  做徒手体操时，单位时间内动作重复的次数是指（）。

A、动作的频率
B、动作的速度
C、动作的节奏
D、动作的幅度


点击查看答案


69、问答题  健身健美操创编的原则包括什么？


点击查看答案


70、单项选择题  健美操基本技术主要有（）

A、落地技术、弹动技术、半蹲技术、身体控制技术
B、落地技术、跑跳技术、半蹲技术、身体控制技术
C、落地技术、弹动技术、柔韧技术、身体控制技术


点击查看答案


71、单项选择题  健美操运动对呼吸系统的机能有所（）

A.降低
B.保持
C.改善
D.增强


点击查看答案


72、单项选择题  斜进直角腾越属于（）。

A、一般跳跃
B、正腾越
C、侧腾越
D、手翻腾越


点击查看答案


73、问答题  什么叫徒手操？


点击查看答案


74、填空题  动作未完成是指动作做错或完成（）与方向与正确动作的偏差大于的45。


点击查看答案


75、填空题  头颈动作包括：屈、（）、平移、绕及（）。


点击查看答案


76、单项选择题  （）是世界最大的国际性健身组织.

A.国际健美操冠军联合会
B.亚洲健身协会
C.国际健美操与健身联合会
D.国际健身协会


点击查看答案


77、问答题  对保护帮助者的要求有哪些？


点击查看答案


78、填空题  在体操教学中，教师或教练要正确选择站立的位置，充分发挥（）与（）的作用。


点击查看答案


79、问答题  健美操具有什么意义？


点击查看答案


80、单项选择题  跳健美操时要选择大小合适、轻松柔软且弹性较好、通透性强什么样的鞋（）

A.舞蹈
B.运动
C.高跟
D.休闲


点击查看答案


81、单项选择题  两腿并拢，膝与小腿着地，上体与地面成垂直的姿势称（）。

A、坐
B、撑
C、蹲
D、跪


点击查看答案


82、填空题  在人体对器械的方向术语中，“正”是指（）的姿势、“侧”是指（）的姿势。


点击查看答案


83、填空题  口令由（）和（）组成，立正、稍息等口令没有预令。


点击查看答案


84、问答题  健美操锻炼的运动负荷是指哪些？


点击查看答案


85、单项选择题  “漫步”时，一脚向前迈出，屈膝，重心随之应（）。

A.不变
B.前移
C.后移
D.制动


点击查看答案


86、单项选择题  完成健美操练习后，应做一些什么活动（）

A.放松
B.剧烈
C.跑800M
D.跑100米


点击查看答案


87、单项选择题  我国男子体操队在哪一届世界锦标赛上首次获得团体冠军？（）

A、20届
B、21届
C、22届
D、23届


点击查看答案


88、填空题  转体是以（）为支点绕垂直轴转动的动作。


点击查看答案


89、填空题  竞技性体操包括（）、（）和（）、蹦床运动、艺术体操。


点击查看答案


90、问答题  用术语记写法，记叙一套双杠动作（不少于5个动作）。


点击查看答案


91、填空题  弹踢腿跳得运动形式以（）、（）和（）三种形式。


点击查看答案


92、单项选择题  在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净，保持皮肤的通透性（）

A.面部
B.全身
C.手臂
D.腿


点击查看答案


93、问答题  健美操运动的代谢特点是什么？


点击查看答案


94、问答题  简述健美操的创编原则。


点击查看答案


95、单项选择题  在某节徒手操中，臂上举，上体从左向右做圆形运动，该动作称为上体的（）

A.全旋
B.绕环
C.绕
D.旋转


点击查看答案


96、问答题  为什么说保护与帮助是体操教学中有效的手段？


点击查看答案


97、问答题  简述跳马蹲、腾、越保护的位置与手法。


点击查看答案


98、问答题  纠正“肩肘倒立”出现的屈髋现象应采用哪些帮助手法？


点击查看答案


99、单项选择题  把健美操运动作为余暇活动内容的人们（）。

A.越来越少
B.越来越多
C.没有变化
D.很少变化


点击查看答案


100、单项选择题  人体在器械上做钟摆形的运动，这一动作术语是（）

A.悬垂
B.回环
C.振浪
D.摆动


点击查看答案


101、问答题  简述徒手体操的特点。


点击查看答案


102、单项选择题  首届世界体操锦标赛是哪年举行的？（）

A、1896年
B、1901年
C、1903年
D、1905年


点击查看答案


103、单项选择题  在双杠内，面对一杠站立为（）。

A、内侧立
B、后正立
C、内正立


点击查看答案


104、填空题  体操动作术语的记写方法有（）、（）、（）。


点击查看答案


105、判断题  间接帮助是指帮助者不直接助力于练习者身上。


点击查看答案


106、单项选择题  队列练习中，队形的左右两端称（）。

A、翼
B、伍
C、列
D、排头


点击查看答案


107、单项选择题  在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净，保持皮肤的通透性（）

A.面部
B.全身
C.手臂
D.腿


点击查看答案


108、填空题  胸部动作由含胸、（）、振胸动作组成。


点击查看答案


109、问答题  简述健美操上肢基本动作。


点击查看答案


110、单项选择题  有两列学生左右排成直线，称其为（）

A.二列纵队
B.二列横队
C.二路横队
D.二路纵队


点击查看答案


111、单项选择题  横马屈腿腾越属于（）。

A、一般跳跃
B、正腾越
C、侧腾越
D、手翻腾越


点击查看答案


112、单项选择题  跳马第二腾空的要求是（）。

A、高
B、远
C、高又远


点击查看答案


113、填空题  信号帮助包括语言、呼声、掌声和（）。


点击查看答案


114、问答题  健美操的社交功能？


点击查看答案


115、单项选择题  健美操锻炼过程中补充体内流失的水分应（）。

A.及时
B.禁止
C.一小时后
D.无所谓


点击查看答案


116、填空题  健身健美操具有（）、（）和（）的实效性。


点击查看答案


117、单项选择题  健美操运动的功能（）？

A、增进健康美功能、塑造形体美功能、缓解精神压力功能、医疗保健功能
B、增进健康美功能、塑造形体美功能、娱乐身心功能、医疗保健功能
C、以上都不对


点击查看答案


118、问答题  简述健美操的作用。


点击查看答案


119、问答题  简述保护与帮助有何区别和联系。


点击查看答案


120、问答题  简述健美操运动的起源。


点击查看答案


121、单项选择题  健美操运动对呼吸系统的机能有所（）

A.降低
B.保持
C.改善
D.增强


点击查看答案


122、单项选择题  左转弯走的动令落在（）。

A、左脚
B、右脚
C、左右脚均可


点击查看答案


123、填空题  世界艺术体操锦标赛规定的轻器械项目有绳、圈、（）、（）、带等


点击查看答案


124、单项选择题  竞技健美操以什么为目的（）。

A.表演
B.竞技
C.健身
D.参与


点击查看答案


125、名词解释  自我保护


点击查看答案


126、判断题  创编步骤分为：1.准备工作2.文字与说明3.制定方案4.选择音乐与编排动作5.练习与调整


点击查看答案


127、填空题  我国体操第一枚世界大赛金牌是由（）于1979年在第20届世界锦标赛上夺得的，项目是（）。


点击查看答案


128、问答题  简述双杠慢起肩倒立的技术要领。


点击查看答案


129、判断题  健美锻炼前的准备活动是很有必要的，但练习后的放松就无所谓了。


点击查看答案


130、填空题  器械体操包括（）和（）两大类。


点击查看答案


131、单项选择题  健美操运动的代谢特点是热能和各种营养物质的消耗（）。

A.小
B.一般
C.大
D.中


点击查看答案


132、判断题  身体某部位做360度或360度以上的圆形动作是绕环。


点击查看答案


133、问答题  简答几种体操教学中的预防措施。


点击查看答案


134、单项选择题  竞技健美操三人及六人项目的比赛场地面积是（）.

A.6*6M
B.8*8M
C.10*10M
D.12*12M


点击查看答案


135、填空题  竞技体操女子比赛项目有（）、（）、（）和（）。


点击查看答案


136、问答题  分别举例说明至、经、成的应用。


点击查看答案


137、填空题  基本何况比赛通常设总裁长1名、副总裁长1名、裁判长1~2名、（）4~10名、记录员1~2名、检录员1名、播音员1名。


点击查看答案


138、单项选择题  专门器械体操是指（）。

A、实心球、体操棍等
B、肋木练习、爬竿等
C、绳、圈、球、棒、带等


点击查看答案


139、名词解释  正握


点击查看答案


140、单项选择题  规则规定静止动作需停住（）。

A、1秒
B、2秒
C、3秒
D、4秒


点击查看答案


141、填空题  基本体操包括（）、（）、（）、器械体操的简易练习和专门器械体操、生活技能体操。


点击查看答案


142、单项选择题  在基本体操术语中，绕和绕环的方向是根据（）来确定的。

A、相对于躯干的位置
B、动作的起始方向
C、相对地面的位置


点击查看答案


143、填空题  躯干动作包括（）、（）、腰、髋四部分动作。


点击查看答案


144、单项选择题  下列不属于竞技健美操比赛项目的有（）

A、五人
B、三人
C、混双


点击查看答案


145、填空题  健美操分类按照年龄结构可划分为（）、（）、（）、少年健美操、儿童健美操和幼儿健美操。


点击查看答案


146、问答题  根据体操的目的任务，体操运动可分为哪几类？各包括哪些重要内容？


点击查看答案


147、单项选择题  哑铃操属于（）。

A、轻器械体操
B、徒手体操
C、器械体操
D、专门器械体操


点击查看答案


148、填空题  大型体操比赛一般分为团体和个人比赛、个人全能决赛、（）、团体决赛。


点击查看答案


149、填空题  队形练习有（）、（）和散开与靠拢等。


点击查看答案


150、单项选择题  2004年第8届健美操世界锦标赛上，我国健美操健儿夺得了六人操（）

A.金牌
B.银牌
C.铜牌
D.第四名


点击查看答案


151、名词解释  规定动作的熟练性


点击查看答案


152、问答题  体操动作术语是由哪几方面构成？


点击查看答案


153、问答题  简述基本体操的主要内容。


点击查看答案


154、单项选择题  在队列练习中，学生前后重叠成一行称为（）。

A、列
B、路
C、伍
D、翼


点击查看答案


155、问答题  健美操的科学锻炼方法是什么？


点击查看答案


156、填空题  支撑跳跃通常由（）、（）、（）、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个阶段组成。


点击查看答案


157、问答题  有氧健身操的特点？


点击查看答案


158、填空题  人体运动的基本轴有（）、（）和（）。


点击查看答案


159、问答题  人体美的基本范畴有哪些？


点击查看答案


160、单项选择题  健美操的基本动作结构简单，并且以几个动作为主（）

A.多个
B.两个
C.单个
D.三个


点击查看答案


161、单项选择题  在体操术语中，肩轴与器械轴平行的姿势称（）。

A、前
B、后
C、正
D、侧


点击查看答案


162、问答题  简述编操的基本原则。


点击查看答案


163、填空题  对于基本体操动作应从完成动作的力度、幅度、（）和整齐性。


点击查看答案


164、单项选择题  漫步属于哪类基本步伐（）

A、双腿类
B、点地类
C、交替类


点击查看答案


165、单项选择题  健美操运动后应休息多少分钟以上再进食（）

A.15
B.30
C.45
D.60


点击查看答案


166、单项选择题  行进间三面转法中向后转走是（）。

A、一拍完成
B、两拍完成
C、三拍完成


点击查看答案


167、填空题  弓步按照动作方向命名有（）、（）和（）三种。


点击查看答案


168、填空题  影响人体运动变化的力有（）和（）。


点击查看答案


169、单项选择题  一套有氧健美操一般包括（）

A、操化动作
B、操化动作+难度动作
C、操化动作+垫上动作


点击查看答案


170、单项选择题  单脚用力向某方向作加速摆的动作称为（）

A.摆腿
B.举腿
C.踢腿
D.振腿


点击查看答案


171、单项选择题  在基本体操练习中，动作方向的改变直接影响到（）。

A.动作的难易程度
B.参与工作的肌肉群
C.运动量的大小


点击查看答案


172、单项选择题  跑步立定在动令下达后用（）完成。

A、4拍
B、2拍
C、3拍


点击查看答案


173、单项选择题  身体处于仰卧状态，两臂与肩同宽并垂直于地面，称为（）

A.前举
B.上举
C.侧举
D.下举


点击查看答案


174、多项选择题  健美操运动从影响人体健康的角度来说，具有良好的作用。尤其是对于：（）

A.控制体重
B.改善体型体态
C.提高协调性
D.提高韵律感


点击查看答案


175、单项选择题  健美操运动中头颈部不适宜做的动作（）？

A、快速或猛烈的头部动作
B、头部向前弯曲
C、头部向侧转


点击查看答案


176、问答题  简述怎样进行跳绳练习。


点击查看答案


177、单项选择题  跳马落地动作属于（）。

A.动态平衡动作
B.静态平衡动作
C.运动型动作


点击查看答案


178、单项选择题  直立，两臂经前向上作360。的圆形动作称为两臂（）

A.前上绕环
B.上绕环
C.后绕环
D.前绕环


点击查看答案


179、单项选择题  支撑后回环的主要帮助方法是（）。

A、托
B、拨
C、推
D、搓


点击查看答案


180、单项选择题  《全国健美操大众锻炼标准》第一套是在哪一年（）

A.1993
B.1998
C.2000
D.2001


点击查看答案


181、填空题  艺术体操起源于（）洲，40年代传入美洲，50年代又传入亚洲，逐渐流行于全世界。


点击查看答案


182、单项选择题  在徒手操练习中动作幅度大小直接影响到（）。

A、运动量的大小
B、肌肉负担量
C、难易程度和锻炼效果


点击查看答案


183、填空题  队列队形练习中的口令一般由预令和动令组成。预令是（），动令是（）。


点击查看答案


184、单项选择题  由于健美操运动时人体消耗能量较多，一般情况下食欲应是（）。

A.好的
B.下降
C.不稳定
D.增加


点击查看答案


185、判断题  转体是绕身体横轴转动的动作。


点击查看答案


186、判断题  对于初练健美的人来说，每周的锻炼次数越多越好，最好有天天练。


点击查看答案


187、填空题  女子竞技体操包括（）、（）、平衡木和自由体操。


点击查看答案


188、单项选择题  虎口向内或向前握器械的方式叫（）

A.反握
B.正握
C.宽握
D.窄握


点击查看答案


189、单项选择题  波长出租产品是指中国联通在自有光纤上利用波分复用设备分出的子波长信道出租给客户的服务产品，可向客户提供（）速率的传输通道，以便客户组建大容量的传输网络。

A.1.5G至8G
B.3.5G至10G
C.5.5G至15G
D.2.5G至10G


点击查看答案


190、判断题  健美运动的创始人山道先生1867年出生于英国的普鲁士康斯坦丁。


点击查看答案


191、单项选择题  踏步下落时，踝、膝、髋关节依次怎样地缓冲（）

A.意识
B.弹性
C.节奏
D.放松


点击查看答案


192、单项选择题  艺术体操正规比赛的器械项目有（）。

A、3个
B、4个
C、5个
D、6个


点击查看答案


193、问答题  简述健美操运动分类。


点击查看答案


194、问答题  对保护帮助者的基本要求是什么？


点击查看答案


195、单项选择题  表演健美操时间一般为（）。

A.1-2min
B.2-5min
C.4~6min
D.5~8min


点击查看答案


196、问答题  简述单杠翻上成支撑的技术要领。


点击查看答案


197、单项选择题  “倒立前滚翻”所以叫向前的滚翻，是因为（）。

A、人体倒立时背对的方向为前
B、运动方向决定的
C、场地条件决定的


点击查看答案


198、单项选择题  健美操锻炼中补充水分的方法最好是（）。

A.多量少饮
B.少量多饮
C.多量多饮
D.少量少饮


点击查看答案


199、单项选择题  跑步换齐步走时，应继续向前跑（）

A.一步
B.两步
C.三步
D.四步


点击查看答案


200、单项选择题  热身练习时间一般为几分钟（）。

A.1~3
B.3~5
C.5~8
D.8~10


点击查看答案


201、填空题  健美操的运动量可大可小，（）可难可易，（）可长可短，不受场地，器材，年龄等条件的限制。


点击查看答案


202、名词解释  路


点击查看答案


203、单项选择题  健身健美操属于：（）

A、有氧运动
B、无氧运动
C、减肥运动
D、健美运动


点击查看答案


204、单项选择题  健美操运动可对练习者的意志品质有什么作用（）。

A.降低
B.保持
C.促进
D.改善


点击查看答案


205、填空题  （）是依靠踝关节，膝关节，髋关节的屈伸缓冲而产生。


点击查看答案


206、单项选择题  直立，两臂处于前、侧、上举的中间方向称为（）

A.侧上举
B.前上举
C.侧前上举
D.前斜上举


点击查看答案


207、单项选择题  健身健美操发展中最具代表性的人物是：（）

A、简•方达
B、奥黛丽•赫本
C、马华
D、南茜•克拉克


点击查看答案


208、单项选择题  有氧运动是指（）？

A、长时间大强度的运动
B、长时间中低强度的运动
C、短时间大强度的运动


点击查看答案


209、填空题  竞技体操男子比赛项目有（）、（）、（）、（）、（）和（）。


点击查看答案


210、单项选择题  体操比赛中，由于掉下而中断，可以在多少时间内继续做下去？（）

A、30秒
B、40秒
C、50秒
D、60秒


点击查看答案


211、填空题  双杠项目的动作从分类学角度来看，可分为（）、（）、（）类。


点击查看答案


212、名词解释  队形


点击查看答案


213、单项选择题  健身健美操的灵魂是：（）

A、动作
B、表现力
C、音乐
D、表演者


点击查看答案


214、单项选择题  健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能（）？

A、心肺系统
B、神经系统
C、消化系统


点击查看答案


215、单项选择题  国际健美操冠军联合会成立于1990年，总部设在（）.

A.美国
B.加拿大
C.日本
D.英国


点击查看答案


216、单项选择题  2004年第8届健美操世界锦标赛上，我国健美操健儿夺得了六人操（）

A.金牌
B.银牌
C.铜牌
D.第四名


点击查看答案


217、单项选择题  国际健身协会的英文简称是：（）

A.FISAF
B.AsiAFiT
C.IDEA
D.ANAC


点击查看答案


218、问答题  简述轻器械体操在体育教学中的作用。


点击查看答案


219、问答题  健美操运动特点。


点击查看答案


220、单项选择题  有两列学生左右排成直线，称其为（）

A.二列纵队
B.二列横队
C.二路横队
D.二路纵队


点击查看答案


221、问答题  国际上目前有7个健美操组织，其中最有影响的健美操三大国际组织是哪些？


点击查看答案


222、单项选择题  健美操的基本动作练习除单个动作以外，还包括什么动作（）

A.多个
B.特殊
C.组合
D.联合


点击查看答案


223、单项选择题  主要体现在“健、力、美”的项目特征的是健美操的（）。

A.艺术性
B.节奏性
C.广泛性
D.灵活性


点击查看答案


224、填空题  徒手体操术语中的基本方向包括前、后、左、右、上、下，左右也称（）。


点击查看答案


225、问答题  简述正步走的要领。


点击查看答案


226、单项选择题  到目前为止，我国总共已经推广了多少套广播体操？（）

A、17套
B、18套
C、19套
D、20套


点击查看答案


227、单项选择题  器械体操一共有（）。

A、4项
B、5项
C、6项
D、7项


点击查看答案


228、判断题  健美运动设备复杂，不宜开展。


点击查看答案


229、单项选择题  能够为人体提供能量的物质是（）？

A、蛋白质和水
B、碳水化合物和脂肪
C、维生素和脂肪


点击查看答案


230、单项选择题  健美操运动对人际关系具有什么作用（）

A.促进
B.恶化
C.保持
D.改善


点击查看答案


231、填空题  运用保护与帮助的一般原则为（）、（）、（）、（）。


点击查看答案


232、问答题  试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。


点击查看答案


233、单项选择题  使练习者超越器械或增加推撑力量的帮助方法称（）。

A、推
B、送
C、拨
D、拉


点击查看答案


234、填空题  人体运动轴有（）、（）、肩轴和（）。


点击查看答案


235、单项选择题  体操运动区别于其他运动项目的典型特点是（）。

A、有惊险性并不断创新
B、有一定的艺术性
C、教学训练中应广泛采用保护与帮助


点击查看答案


236、单项选择题  V字步的原始动作是（）

A、交叉步
B、踏步
C、漫步


点击查看答案


237、填空题  齐步走换跑步走的要领是：口令为（），听到动令后从（）脚开始换跑步走。


点击查看答案


238、单项选择题  走、跑、攀登、爬越、平衡等属于（）。

A、实用性练习
B、专门器械体操
C、团体操


点击查看答案


239、问答题  试述山羊分腿腾越的技术要点和基本教法手段。


点击查看答案


240、单项选择题  健美操运动中膝关节不适宜做的动作（）？

A、半蹲
B、膝关节弯曲度小于90度
C、以上都不是


点击查看答案


241、单项选择题  我国最早推广广播体操的年份是（）。

A、1950年
B、1951年
C、1952年
D、1953年


点击查看答案


242、问答题  简述体操的任务。


点击查看答案


243、单项选择题  艺术体操被正式列为奥运会正式比赛项目的时间（）年7月17日宣布，将艺术体操列为正式的比赛项目。

A.1980
B.1981
C.1982
D.1983


点击查看答案


244、单项选择题  国际上最有影响的健美操组织目前，国际上共有7个健美操组织，其中最有影响的是IAF（国际健美操联合会），总部设在（）。FISAF（国际健美操健身联合会）总部设在美国。

A.巴西
B.意大利
C.中国
D.日本


点击查看答案


245、单项选择题  健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意（）。

A.控制
B.保持
C.灵活
D.放松


点击查看答案


246、单项选择题  “第X名，出列”，“第四列，后退一步——走”为（）

A.短促口令
B.连续口令
C.断续口令
D.复合口令


点击查看答案


247、单项选择题  半蹲按冲击力分属于哪种运动形式（）

A、原始动作形式 
B、低冲击力形式 
C、无冲击力形式


点击查看答案


248、问答题  队列队形有哪些基本术语。（至少8种）


点击查看答案


249、名词解释  仰卧


点击查看答案


250、问答题  简述徒手体操有哪些主要内容。


点击查看答案


251、问答题  简述对保护与帮助者的要求。


点击查看答案


252、填空题  二路纵队前进做分队走、裂队走、并队走、合队走练习时，练习后还原到开始队形，顺序应为（）、（）、（）、（）。


点击查看答案


253、问答题  健美操基本动作练习应注意的事项？


点击查看答案


254、填空题  （）的动作要领：大腿上抬平行地面、小腿自然下垂并垂直地面，脚面绷紧，落地时由脚尖过渡到脚跟。


点击查看答案


255、单项选择题  健美操动作具有强烈的节奏性，这一点可通过什么表现出来（）。

A.力度
B.表现力
C.音乐
D.灵敏力


点击查看答案


256、问答题  简述直接帮助与间接帮助的区别。


点击查看答案


257、单项选择题  健美操锻炼中补充水分的方法最好是（）。

A.多量少饮
B.少量多饮
C.多量多饮
D.少量少饮


点击查看答案


258、单项选择题  用于转体动作时帮助人体沿纵轴转动的帮助手法是（）。

A、送
B、拨
C、搓
D、推


点击查看答案


259、单项选择题  减肥的正确方法是：（）

A、运动
B、节食+运动
C、合理的饮食+运动


点击查看答案


260、单项选择题  单杠由支撑开始变为骑撑的做法是（）。

A、前摆
B、越杠
C、腾越
D、摆越


点击查看答案


261、单项选择题  行进间一路纵队变二路纵队及其还原的口令应落在（）。

A、左脚
B、右脚
C、左、右脚均可


点击查看答案


262、填空题  徒手体操编排的基本原则是（）、（）、（）。


点击查看答案


263、单项选择题  健美操的基本动作练习除单个动作以外，还包括什么动作（）

A.多个
B.特殊
C.组合
D.联合


点击查看答案


264、单项选择题  单杠由骑撑变为支撑的完成方法是（）。

A、摆动
B、摆越
C、腾越
D、越杠


点击查看答案


265、填空题  基本体操比赛一般采用一组裁判，评分主式有全场通评、分区与全场相结合评分、（）。


点击查看答案


266、单项选择题  表达体操动作名称中用动作基本术语进行命名的形式是什么（）

A.学名
B.命名
C.简称
D.俗称


点击查看答案


267、单项选择题  整套动作中按技术要求做的最后一个离开器械的动作称为什么（）

A.下法
B.落下
C.落地
D.结束动作


点击查看答案


268、单项选择题  下列不属健身健美操之列的是（）

A、踏板操
B、健身街舞
C、爵士舞


点击查看答案


269、名词解释  健身健美操


点击查看答案


270、问答题  简述行进间向左转走的动作要领及教法。


点击查看答案


271、单项选择题  学生学习动作时，教师通过设标志物，使其建立正确的动作概念是属于（）。

A、间接保护
B、间接帮助
C、直接帮助


点击查看答案


272、单项选择题  “侧并步”时，两膝始终保持（）。

A.伸直
B.弹动
C.弯曲
D.制动


点击查看答案


273、名词解释  累计分


点击查看答案


274、判断题  动作速度是指在单位时间内身体或身体某部分移动的距离。


点击查看答案


275、单项选择题  技巧中，身体的某些部位依次接触地面并经过头部翻转的动作称（）。

A、滚动
B、滚翻
C、半手翻
D、手翻


点击查看答案


276、填空题  一位手：两臂体前自然下垂，指尖（），（）稍向内。


点击查看答案


277、问答题  简述徒手操上肢“举”包括的动作。


点击查看答案


278、单项选择题  健美操动作具有强烈的节奏性，这一点可通过什么表现出来（）。

A.力度
B.表现力
C.音乐
D.灵敏力


点击查看答案


279、单项选择题  臂或上体做最大幅度的加速摆的动作叫什么（）

A.摆
B.振
C.踢
D.举


点击查看答案


280、单项选择题  对称部位的肢体相继做同样性质的动作时，应用下列哪个术语（）

A.同时
B.接
C.经
D.依次


点击查看答案


281、名词解释  保护


点击查看答案


282、单项选择题  竞技性艺术体操是以提高运动技术水平，（）为主要目的。

A.增进健康
B.促进健美形体
C.提高协调能力
D.参加竞赛


点击查看答案


283、填空题  动作路线是指做动作时，身体或身体某部分运动的轨迹，它分为（）、（）运动。


点击查看答案


284、单项选择题  健美操是融音乐、体操、舞蹈为一体的身体练习，其中健美操的灵魂是（）

A.音乐
B.体操
C.舞蹈
D.力度


点击查看答案


285、问答题  健美操锻炼经期卫生应注意什么？


点击查看答案


286、单项选择题  竞技健美操比赛中，难度分是按照加分的方法评分，从几分开始起评（）。

A.0
B.0.5
C.1
D.1.5


点击查看答案


287、问答题  简述什么叫动作方向。并举例说明。


点击查看答案


288、填空题  世界体操大赛，每个项目均由（）名裁判员组成裁判组，评分时去掉（）和（），6名裁判员的（）分为最后得分。


点击查看答案


289、单项选择题  肌肉拉力属于影响人体运动变化的（）。

A、内力
B、外力
C、组织的被动阻力


点击查看答案


290、填空题  跳跃总的可以分为（）和（）两大类。


点击查看答案


291、问答题  健美操比赛场地该如何布置？


点击查看答案


292、单项选择题  “漫步”时，一脚向前迈出后，另一脚应怎样落下（）。

A.原地
B.前移
C.后撤
D.后移


点击查看答案


293、单项选择题  有氧运动会消耗体内的多余脂肪，应该保持在什么运动强度的条件下（）

A.低等
B.中等
C.超负荷
D.高强度


点击查看答案


294、问答题  如何欣赏健美操？


点击查看答案


295、填空题  健美操的基本程序有（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。


点击查看答案


296、单项选择题  动作幅度是指在做动作时（）。

A、身体或身体某部分移动距离的大小
B、身体或身体某部分移动的轨迹
C、在单位时间里重复的次数


点击查看答案


297、单项选择题  双杠练习时，学生面向一杠站立称（）。

A.内正立
B.前正立
C.内侧立


点击查看答案


298、名词解释  组合法


点击查看答案


299、多项选择题  创编健身健美操坚持针对性原则主要体现在：（）

A.视任务编操 
B.视强度编操 
C.因人而异 
D.因地制宜


点击查看答案


300、问答题  请详述如何预防体操运动损伤？


点击查看答案


题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《★体育科学》题库
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《体育科学：健美操体操考试》题库，分栏、分答案解析排版、小字体方便打印背记！经广大会员朋友实战检验，此方法考试通过率大大提高！绝对是您考试过关的不二利器！
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。

微信搜索关注"91考试网"公众号,领30元,获取公务员事业编教师考试资料40G
【省市县地区导航】★【考试题库导航】
91考试网关于我们题库导航

电脑版  |  手机版  |  返回顶部