公共营养师:四级营养师考点巩固(最新版)

时间:2021-04-08 05:22:41

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1、多项选择题  社区营养工作包括()。

A.食物生产和供给
B.膳食结构
C.饮食行为
D.营养政策
E.营养教育及营养性疾病预防


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2、单项选择题  脂肪的主要消化场所是()

A.口腔
B.胃
C.小肠
D.大肠


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3、多项选择题  食品污染包括()

A.生物性污染
B.化学性污染
C.微生物性污染
D.物理性污染


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4、单项选择题  腐败变质的食物都有()。

A.臭味
B.微生物的严重污染
C.毒素产生
D.致癌作用


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5、多项选择题  下列属于寡糖的有()。

A.水苏糖
B.低聚果糖
C.蔗糖
D.麦芽糖
E.棉子糖


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6、单项选择题  发生压疮的患者如病情许可,饮食上可给予()

A.高蛋白,高膳食纤维饮食
B.高蛋白,高维生素饮食
C.高蛋白,低膳食纤维饮食
D.低蛋白,低膳食纤维饮食
E.低蛋白,低维生素饮食


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7、判断题  人体钙吸收率一般在40岁以后逐渐下降。


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8、判断题  体重不足率常被用来作为营养不良的患病率。


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9、单项选择题  食品保藏可分为化学保藏和()

A.腌渍保藏
B.物理保藏
C.低温保藏
D.辐射保藏


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10、单项选择题  牛奶中的碳水化物是()

A.麦芽糖
B.蔗糖
C.乳糖
D.葡萄糖


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11、单项选择题  下列富含优质蛋白质的是()

A.谷类
B.肉蛋奶类
C.蔬菜
D.水果


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12、多项选择题  为了尽量减少米中营养素的丢失应做到()

A.减少淘洗次数
B.热水浸泡
C.用凉水淘洗
D.反复搓洗


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13、单项选择题  在人体营养学领域,UL是指()。

A.推荐摄入量
B.平均需要量
C.适宜摄入量
D.可耐受最高摄入量


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14、单项选择题  对于正常成人,()是判定能量平衡的最好指标。

A.身高
B.体重
C.头围
D.食量


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15、多项选择题  无论内脏神经还是躯体神经,均含有()。

A.运动纤维
B.消化纤维
C.感觉纤维
D.吸收纤维
E.控制纤维


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16、单项选择题  我国传统膳食中动物性脂肪提供的能量占总供能量的比例一般在()。

A.15%以上
B.10%以下
C.5%以下
D.20%以上


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17、单项选择题  谷类的脂肪主要存在的部位为()

A.谷皮
B.胚乳
C.胚芽
D.糊粉层


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18、单项选择题  畜禽类蛋白质含量一般为()

A.﹤1%
B.7%~12%
C.10%~20%
D.20%~36%


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19、单项选择题  婴儿缺乏()会引起手足抽搐症

A.锌
B.维生素A
C.维生素D
D.钙


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20、单项选择题  对孕妇补充维生素B1,在()特别重要

A.孕晚期
B.孕中期
C.孕早期
D.整孕期


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21、单项选择题  下列叙述不正确的是()。

A.丁基羟基茴香醚属于抗氧化剂
B.异抗坏血酸钠属于营养强化剂
C.没食子酸丙酯属于抗氧化剂,可用于肉类制品的加工
D.能防止或延缓油脂或食品成分氧化分解、变质,提高食品稳定性的物质称为抗氧化剂


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22、判断题  乳母膳食碳水化合物摄入量,建议提供40%-45%的膳食总量


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23、判断题  膳食营养素参考摄入量(DRIs)是一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值,它包括EAR、RNI、AI和UL。


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24、判断题  增强法制观念的核心是知法


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25、多项选择题  营养素参考值()。

A.指“中国食品标签营养素参考值”的简称
B.是专用于食品标签的、比较食品营养成分含量多少的参考标准
C.是消费者选择食品时的一种营养参照尺度
D.世界各国所制定的NRVs都相同,以便相互比较
E.营养素参考值主要依据我国居民膳食营养素推荐摄入量(RNI)和适宜摄入量(AI)而制定


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26、问答题  

这是另一份寄宿制小学校一天的食谱,因为为非带量食谱,所以在不考虑定量分析的前提下,营养师您如何做出评价?有什么好的建议?
早餐:稀饭、馒头、泡菜
午餐:豆芽排骨汤甜烧白凉拌海带大米饭
晚餐:回锅肉夹锅盔肉丝榨菜汤


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27、判断题  低脂肪膳食是指膳食脂肪占总能量来源的20%以下的膳食


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28、多项选择题  如果某老年人按某营养素的EAR确定其摄入量,那就意味着()。

A.他缺乏这种营养素的概率是0.5
B.他缺乏这种营养素的概率是1.0
C.他缺乏这种营养素的概率是0
D.他能满足这种营养素的概率是0.5
E.他能满足这种营养素的概率是1.0


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29、单项选择题  食品中可能出现的有害因素主要包括()

A.生物性污染、化学性污染、物理性污染
B.有机物污染、化学性污染、物理性污染
C.无机物污染、化学性污染、物理性污染
D.放射性污染、生物性污染、环境污染


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30、单项选择题  乳中的甜味主要源自于乳中的()

A.蛋白质
B.含氮物质
C.维生素
D.乳糖


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31、判断题  物理保藏是指食品生产、储藏过程中利用腌渍、烟熏等方法抑制和阻止微生物生长,防止食品变质的保藏方法


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32、问答题  影响钙吸收的因素有哪些?


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33、多项选择题  食品营养价值的评定主要包括哪几部分()

A、营养素的种类
B、营养素的含量
C、营养素的消化率
D、营养素的利用率
E、食品的合理烹调


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34、单项选择题  误食大量的亚硝酸钠,可引起()

A.营养不良
B.肠源性青紫症
C.腹泻
D.血细胞增高


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35、判断题  引起副溶血弧菌食物中毒的食品约半数为腌制品。


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36、多项选择题  改善生长发育类保健食品的作用原理包括()

A.促进骨骼生长
B.影响细胞分化
C.增加生长激素
D.促进细胞生长的器官发育


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37、多项选择题  在免疫应答中起核心作用的淋巴细胞有()。

A.T细胞
B.B细胞
C.NK细胞
D.N细胞
E.K细胞


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38、判断题  在我国,人们不论从事何种职业,不仅是为了谋生,还贯穿为社会、为人民、为集体服务这一根本要求。


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39、单项选择题  研究膳食习惯于某些慢性病的关系选择()

A.称重法 
B.记账法 
C.24小时回顾法 
D.食物频率法 


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40、单项选择题  以植物性食物为主的膳食结构的代表国家是()

A.日本
B.发展中国家
C.欧美发达国家
D.意大利、希腊


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41、判断题  食物在消化道的蠕动运动的作用主要是向下推动食糜


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42、单项选择题  关于维生素A的性质,哪项是正确的()

A.易被氧化
B.不易被氧化
C.易溶于水
D.在高温中不稳定


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43、多项选择题  鱼油和鱼肝是()的重要来源。

A.维生素A
B.维生素D
C.维生素E
D.维生素K


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44、单项选择题  经常吃新鲜的蔬菜、水果会预防()缺乏

A.维生素A
B.维生素B1
C.维生素C
D.维生素D


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45、判断题  病死、毒死和死因不明的畜禽肉类不可以加工食用


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46、多项选择题  可以减少谷类营养素损失的措施有()。

A.少搓少洗
B.少炸少烤
C.面粉蒸煮加碱要适量
D.储藏要科学
E.食用前浸泡要时间长


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47、多项选择题  在瓜茄类蔬菜中含维生素C较高的有()。

A.辣椒
B.南瓜
C.苦瓜
D.茄子
E.冬瓜


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48、多项选择题  腌渍保藏不属于下列哪些项()

A.物理
B.化学
C.辐射
D.真空


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49、多项选择题  下列对谷类叙述正确的有()。

A.合理加工谷类有利于使用和消化
B.加工精度越高,谷类的营养价值越高
C.加工精度越高,谷类的营养损失越大
D.加工精度越高,谷类的感观性状越好
E.“九五米”比“九二米”保留了更多的维生素和矿物质


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50、单项选择题  成人主要经常接触阳光就()发生维生素D缺乏

A.会
B.不会
C.没有关系
D.不能确定


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51、判断题  成年男子铁的AI为15mg,膳食调查发现某男子铁的日摄入量为16mg,可以认为该男子铁的摄入量能满足需要,不足的可能性很低。


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52、单项选择题  下列属于办事公道的选项是()

A.坚持真理
B.坚守岗位
C.坚定信心
D.坚定不移


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53、单项选择题  防止食品腐败变质可用提高渗透压法,有腌渍法和()

A.糖淹法
B.醋淹法
C.酒淹法
D.干淹法


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54、判断题  低出生体重儿成长至儿童期、青年期及成年期及以后易患高血压


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55、判断题  粮豆类食品的主要卫生问题是细菌和细菌毒素污染


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56、问答题  简答入户调查说和问的基本原则


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57、判断题  正确使用婴儿辅助食品能够避免儿童和成年后的挑食劣习。


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58、单项选择题  下列哪种食物碘含量丰富()

A.海带、紫菜
B.青菜、菠菜
C.大白菜、黄瓜
D.竹笋、木耳


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59、判断题  在对消费食物进行归类时,可以将同类食物的重量直接相加。


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60、判断题  保健食品的目的是治疗某些疾病


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61、单项选择题  关于多糖的概念下列说法正确的是()。

A.多糖是由≥5个单糖分子脱水缩合并借糖苷键彼此连接而成的高分子聚合物
B.多糖在性质上与单糖和低聚糖不同,一般不溶于水,无甜味,不形成结晶,无还原性
C.多糖可分为淀粉和纤维素两大素
D.淀粉可分为直链淀粉和支链淀粉


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62、判断题  大豆的脂肪以不饱和脂肪酸居多,是高血压、动脉粥样硬化等疾病患者的理想食物


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63、判断题  蔬菜是人体锌的良好来源


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64、判断题  蔬菜中的维生素含量一般是深色菜叶比浅色菜叶含量低


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65、判断题  动物肝脏中含有较多的铁


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66、判断题  高脂蛋白血症与动脉粥样硬化发病率呈正相关


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67、判断题  老年人食欲减退,所以应在加工食品时多一些刺激性调料


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68、单项选择题  下列具有延缓衰老功能的是()

A.维生素A
B.维生素B
C.维生素D
D.维生素E


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69、判断题  颜色奇异鲜艳,形态特殊,盖有斑点、疣点,蕈柄上有蕈环、蕈托,破碎后易变色,流出浆汁等蕈类是毒蕈,不能食用


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70、单项选择题  下列属于钾缺乏症的是()。

A.神经肌肉兴奋性亢进
B.佝偻病
C.心率缓慢,心音减弱
D.横纹肌肉裂解症


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71、判断题  糖尿病人应尽量少吃或不吃粮食


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72、判断题  食品中的营养素含量占NRV的百分比越高,食品的营养价值越好。


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73、单项选择题  男性分泌雄激素的器官是()。

A.输精管
B.附睾
C.睾丸
D.射精管


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74、单项选择题  下列属于有机磷农药的是()

A、敌百虫
B、六六六
C、DDT
D、毒杀芬


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75、单项选择题  体内氮的唯一来源()

A.蛋白质 
B.碳水化合物 
C.脂肪 
D.维生素 


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76、多项选择题  属于不饱和脂肪酸的是()。

A.亚油酸
B.α-亚麻酸
C.花生四烯酸
D.二十二碳六稀酸
E.二十二碳五稀酸


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77、多项选择题  水果和蔬菜主要可为人体提供的营养素为( )

A.淀粉
B.维生素
C.矿物质
D.脂肪


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78、单项选择题  下列营养素选项中,能促进生长与组织修复的是()

A.蛋白质、矿物质、维生素
B.脂类、碳水化合物
C.矿物质、脂类
D.矿物质、碳水化合物


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79、单项选择题  人体的四大基本组织是指()。

A.上皮组织、血液组织、骨骼组织、神经组织
B.上皮组织、结缔组织、骨骼组织、神经组织
C.上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织
D.上皮组织、结缔组织、肌组织、血液组织


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80、判断题  糖尿病人应尽量少吃粮食


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81、单项选择题  长期吃过精细的米面容易引起()缺乏

A.维生素B1 
B.维生素B2 
C.维生素B12 
D.都不是


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82、判断题  缺铁性贫血不会引起肌肉抽搐


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83、单项选择题  畜禽肉的营养价值较高,为人体优质蛋白,其蛋白质含量一般为()

A.﹤10%
B.10%~20%
C.30%
D.40%


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84、多项选择题  尿液的保存方法有()。

A.冷藏于4℃
B.加入福尔马林
C.加入麝香草酚
D.加入浓盐酸
E.加入氯仿


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85、单项选择题  痛风病人需严格限制的食物是()

A.精白面、大米
B.西瓜、苹果
C.猪肝、浓肉汤
D.牛奶、鸡蛋


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86、判断题  健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要


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87、判断题  动物肉中的碳水化合物主要存在形式是淀粉


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88、多项选择题  下列食物中,哪三种脂肪含量少()

A.羊肉 
B.兔肉 
C.牛肉 
D.猪肉


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89、判断题  谷氨酸钠的鲜味只有在食盐存在时才得以呈现。


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90、单项选择题  下列哪项不是《中国居民膳食指南》的主要内容()

A.食物多样、谷类为主
B.如饮酒应限量
C.吃清洁食物,不变质的食物
D.甜食要少吃


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91、多项选择题  婴儿辅食添加的原则是()

A.逐步适应
B.由稀到稠
C.量由少到多
D.因人而异


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92、单项选择题  肉、蛋等食品腐败变质后有恶臭味,是食物中()成分分解而致

A.脂肪
B.矿物质
C.蛋白质
D.维生素


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93、单项选择题  蛋中的胆固醇主要存在于()

A.蛋清中
B.蛋黄中
C.蛋清和蛋黄中
D.蛋黄带中


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94、单项选择题  铁缺乏会有哪些症状()

A.佝偻病
B.夜盲症
C.脚气病
D.贫血


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95、单项选择题  母乳喂养应持续到孩子()

A.6个月至1周岁
B.1—1.5周岁
C.1—2周岁
D.1.5—2周岁


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96、多项选择题  糖尿病营养治疗的原则是()

A.总能量以维持理想体重低限为宜
B.碳水化合物供能比为50-60%
C.脂肪占20-25%、蛋白质占10-20%
D.合理安排餐次


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97、多项选择题  学龄前儿童的膳食应该坚持()。

A.多样食物合理搭配
B.专门烹调
C.制定合理的膳食制度
D.培养良好的饮食习惯
E.针对每位儿童的饮食喜好配置个性化食谱


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98、判断题  不完全蛋白所含必需氨基酸种类不全,既不能维持生命,也不能促进生长发育。


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99、单项选择题  中国成人铁适宜摄入量,男子为()。

A.20mg/日
B.15mg/日
C.13mg/日
D.19mg/日


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100、单项选择题  婴儿特有的必需氨基酸为()。

A.异亮氨酸
B.组氨酸
C.缬氨酸
D.蛋氨酸


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101、判断题  有便秘的老年人可摄入赤小豆,以刺激肠蠕动,促进排便


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102、单项选择题  食物中毒人与人()引起直接污染

A.不会
B.会
C.一般情况下不会,特殊情况下会
D.一般情况下会,特殊情况下不会


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103、判断题  儿童青少年蛋白质提供能量宜占总能量摄入量的10%~12%。


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104、单项选择题  老年妇女患骨体疏松的主要病因是()

A.雌激素缺乏
B.食量减少
C.运动量降低
D.肥胖


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105、判断题  豆类蛋白还有较多赖氨酸,与谷类食物混合食用,可较好地发挥蛋白质的互补作用


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106、判断题  营养素在体内的吸收的主要是通过被动转运方式完成的


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107、判断题  在对资料进行分析之前,必须先对资料进行认真的核对和检查。


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108、判断题  青少年每日摄入的蛋白质应有一半为优质蛋白质。


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109、多项选择题  锌缺乏的儿童常出现()

A.味觉提高
B.味觉下降,厌食甚至异食癖
C.易患感染性疾病
D.生长迟缓


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110、判断题  WHO建议每日钠的摄入量应该小于2.3g。


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111、多项选择题  食品腐败变质的鉴定指标有()

A.感官指标
B.物理指标
C.化学指标
D.微生物指标


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112、判断题  钾缺乏的常见原因是摄入不足或损失过多


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113、判断题  平衡膳食宝塔将食物分为9个大类,这与《中国食物成分表2002》分为21个大类并不是矛盾的。


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114、多项选择题  开展入户动员工作在入户前应做到()。

A.先敲门
B.微笑
C.先进户
D.自我介绍
E.先坐下


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115、问答题  人体体格测量是评价人体营养状况的一个重要方法,不同年龄组所选用的指标侧重点不同,请简述在成人体格测量中腰围的测量方法及其意义。


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116、多项选择题  《中华人民共和国食品卫生法》规定食品应当()

A.无毒无害
B.符合相应的营养要求
C.符合规定的净含量及允许负偏差
D.具有相应的色、香、味等感官性状


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117、单项选择题  大豆中含有对人体健康有益的物质有()更适于老年人食用

A.大豆油
B.磷脂
C.植物固醇
D.大豆异黄酮


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118、多项选择题  “副食”一般包括()

A.肉类、鱼类、禽类、蛋类
B.蔬菜类
C.豆制品
D.油类


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119、问答题  准确收集社区基础资料是公共营养师的基本能力,请问社区基础资料内容包括哪些?


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120、单项选择题  过多钙摄入可能致孕妇()

A.高血压
B.妊高症
C.便秘并可能影响其它营养素的吸收
D.先兆子痫


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121、不定项选择  下列元素中属于微量元素的是()

A.碘
B.硫
C.硒
D.铁


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122、单项选择题  在我国传统膳食中人体能量的主要来源是() 91EXAM.org

A.谷类
B.蛋类
C.乳类
D.肉类


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123、多项选择题  中国传统膳食的特点有()。

A.高碳水化合物
B.高脂肪
C.高蛋白质
D.高膳食纤维
E.低动物脂肪


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124、单项选择题  下列哪种营养素缺乏会引起巨幼红细胞贫血()。

A、锌
B、铁
C、叶酸
D、尼克酸
E、钙


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125、单项选择题  过氧化值上升表明发生分解的物质是()

A.蛋白质 
B.脂肪 
C.碳水化合物 
D.维生素


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126、判断题  鸡蛋蛋清中的蛋白质含量比蛋黄低


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127、多项选择题  下列属于按照生产工艺标准划分醋的分类有()。

A.酿造醋
B.配制醋
C.黑醋
D.红醋
E.调味醋


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128、多项选择题  人乳中脂肪的营养价值比牛乳高,原因有()

A.人乳的脂肪含量和种类比牛乳多
B.人乳与牛乳提供的能量想等
C.人乳含有丰富的脂酶,使人乳脂肪比牛乳脂肪易于消化吸收
D.人乳比牛乳含二十二碳六烯酸(DHA)比牛乳多


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129、多项选择题  人体的能量消耗包括以下哪些方面()

A.基础代谢
B.食物特殊动力作用
C.儿童和生长发育
D.体力活动


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130、判断题  食品烹调加热后蛋白质的消化吸收率会下降


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131、判断题  维生素C的丰富来源是新鲜蔬菜水果


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132、单项选择题  油脂酸败所产生的特有气味是()

A.臭味 
B.甜味 
C.哈喇味 
D.醇味 


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133、多项选择题  下列能产生霉菌毒素的霉菌有()。

A.黄曲霉
B.展青霉
C.杂色曲霉
D.镰刀菌
E.黄绿曲霉


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134、判断题  在五大基本味中,人们对酸味感觉最快


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135、单项选择题  获得维生素D的途径有()个。

A.1
B.2
C.3
D.4


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136、单项选择题  胎儿神经管畸形是缺乏哪种维生素引起的()

A.维生素B12
B.叶酸
C.维生素C
D.维生素A


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137、判断题  食品添加剂的使用对营养素不应有破坏作用,不能影响食品的质量和风味。


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138、多项选择题  下列职业道德的说法中,正确的是()

A.职业道德是社会道德在职业活动中的具体体现
B.职业道德是从业人员在职业活动中的行为标准和要求
C.职业道德是人们应当遵守的行为规范
D.职业道德是人与人之间的规范


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139、单项选择题  食品辐照主要用()作为辐照源

A.32P
B.60CO
C.35S
D.15N


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140、单项选择题  随着每日营养素摄入量的增加,可能会出现摄取过多,甚至中毒,营养素的摄入量必需控制在安全摄入范围内,“安全摄入范围”是指()。

A.EAR-RNI
B.RNI-AI
C.RNI-UL
D.EAR-UL


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141、单项选择题  根茎类蔬菜碳水化合物的含量最高可以到()。

A.20%以上
B.30%以上
C.35%以上
D.40%以上


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142、多项选择题  对泌尿系统表述正确的有()。

A.泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱尿道和生殖器组成
B.能维持机体内环境的相对稳定
C.膀胱起到暂时性储存尿液的作用
D.肾形似蚕豆
E.输尿管是细长的肌性管道


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143、判断题  专供婴幼儿的主辅食品不得加入人工甜味剂、色素、香精等。


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144、多项选择题  下列表述职业道德特点错误的是()

A.规范性
B.统一性
C.协调性
D.计划性


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145、判断题  动物性食物含牛磺酸丰富,而植物性食物一般不含牛磺酸或含量很少


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146、判断题  当平均摄入量低于AI时,可以判断群体中摄入不足的比例。


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147、单项选择题  含胆固醇量最高的动物组织是()

A.肌肉
B.肥肉
C.肺
D.脑


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148、问答题  奶类及奶制品有哪些营养特点


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149、多项选择题  烹饪的作用包括()。

A.杀菌消毒
B.使生变熟
C.促进营养成分分解,利于消化
D.调解色泽、增加美感
E.调合滋味


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150、判断题  使用食品添加剂,必须符合《食品添加剂使用卫生标准》或卫生部公告名单


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151、判断题  除大豆和动物蛋白质以外,其他都是优质蛋白质。


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152、单项选择题  食物蛋白质营养价值的评价是不包括()

A.食物蛋白质含量
B.食物的组成和结构
C.食物蛋白质在体内的消化率
D.食物蛋白质生物利用率


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153、单项选择题  动脉粥样硬化的基础是长期的()

A.高脂肪症
B.高脂血症
C.高胆固醇症状
D.高甘油三酯症


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154、判断题  成人骨质内有机物约占2/3,无机物约占1/3


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155、单项选择题  在营养调查中,询问要用()。

A.暗示语
B.责问语
C.指导语
D.反问语


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156、单项选择题  下面哪一个不属于微波加热的特点()

A.加热速度快
B.加热均匀性好
C.加热易于瞬时控制
D.加热易挥发成分


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157、单项选择题  具有预防动脉硬化的脂肪酸是()

A.不饱和脂肪酸
B.饱和脂肪酸
C.反式脂肪酸
D.胆固醇


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158、多项选择题  下列对“食谱”的含义表述正确的有()。

A.泛指食物调配与烹饪方法的总汇
B.泛指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重
C.专指膳食结构
D.专指膳食调配计划
E.专指菜单


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159、单项选择题  食物交换份是一个()的食谱编制方法。

A.耗时
B.精确
C.不可采用
D.快速


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160、单项选择题  下列表述职业道德特点的是()

A.行业性
B.统一性
C.协调性
D.计划性


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161、单项选择题  按我国饮食习惯,膳食脂肪约()来源于烹调用油

A.15%
B.20%
C.25%
D.40%


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162、判断题  脂肪吸收不良可导致B族维生素吸收不良。


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163、判断题  维生素以本体或前体形式存在于天然食物中。


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164、单项选择题  下列哪种元素与谷胱甘肽过氧化物酶活性有关?()

A.硒
B.锌
C.碘
D.铬


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165、多项选择题  必需脂肪酸在人体生物学作用()

A.构成细胞膜的成分
B.合成前列腺素的原料
C.参与胆固醇酯化的必需原料,有利于脂质的利用和代谢
D.缺乏会出现生长发育迟缓和皮肤损伤(皮疹)


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166、单项选择题  选出含有维生素B2最多的一组食物,每种食物以100g计。()

A.黄豆,鸡蛋
B.麸皮,小米
C.鲜牛奶,菠菜
D.猪肝,牛肾


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167、问答题  在南方的某个城市的城乡结合部,有一个中产家庭里有一个2岁多的小男孩,由于家庭条件优越,父母长期在外,爷爷、奶奶十分娇惯,零食不断,而且经常吃保健品和补品,最近出现纳差,消瘦,家长主诉:患儿近段时间以来食欲减退,给他吃得稍微多一点就呕吐。请问营养师您如何采用DMAIC法进行营养咨询和指导?


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168、判断题  锌缺乏儿童常出现味觉下降,厌食甚至异食癖。


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169、多项选择题  《中国居民膳食指南》的核心包括()

A.平衡膳食
B.合理营养
C.治疗疾病
D.促进健康


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170、多项选择题  下列对视黄醇当量表述正确的有()。

A.视黄醇当量是指包括视黄醇和β-胡萝卜素在内的具有维生素A活性物质所相当的视黄醇量
B.1IU维生素A等于0.3µg的视黄醇当量
C.1µg的β-胡萝卜素相当于1.67µg的视黄醇当量
D.1µg的β-胡萝卜素相当于1.67µg的维生素A
E.1µg的β-胡萝卜素相当于0.167µg的视黄醇当量


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171、判断题  数据是描述事物的符号。


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172、判断题  水肿型蛋白质-能量营养不良是因为能量摄入严重不足而引起


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173、单项选择题  孕晚期的营养要点之一是补充()

A.长链多不饱和脂肪酸
B.长链单不饱和脂肪酸
C.长链饱和脂肪酸
D.中链多不饱和脂肪酸


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174、判断题  植物性食物一般比动物性食物含有更多的蛋白质和脂肪。


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175、单项选择题  保健食品功效成分中属于功能性脂类的是()

A.膳食纤维
B.牛磺酸
C.植物甾醇
D.中草药中的成分


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176、多项选择题  水果和蔬菜的药物消毒主要用()

A.漂白粉
B.乳酸
C.氯亚明溶液
D.高锰酸钾


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177、单项选择题  平衡膳食宝塔中建议每天谷类食物的摄入量是()

A.200—300克
B.200—400克
C.300—400克
D.300—500克


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178、判断题  水的蒸发热大,在37℃体温的条件下,蒸发1g水可带走3.4KJ能量。


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179、单项选择题  食物蛋白质中含氮量一般为()

A.6%
B.16%
C.26%
D.36%


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180、多项选择题  下列对蔬菜的加工,不合理的选项是()

A.先切后洗
B.先洗后切
C.洗时加碱
D.只择不洗


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181、判断题  磷属于微量元素中的一种


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182、多项选择题  基础代谢的影响因素包括()

A.性别
B.年龄
C.体重
D.内分泌


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183、判断题  儿童和青少年每日钙的参考摄入量都是1000毫克


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184、判断题  在动物脂肪中,家畜脂肪所含必需脂肪酸明显高于禽类脂肪。


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185、判断题  不同烹调方法烹调的食物,其生熟重量比值可能不同。


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186、判断题  保健食品不同于一般食品的主要特点是可以调节生理功能。


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187、单项选择题  与脚气病有关的维生素是()

A.维生素A
B.维生素D
C.维生素B2
D.维生素B1


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188、多项选择题  下列道德的说法中,错误的是()

A.道德是有一定的阶级性
B.道德没有阶级性
C.道德是有一定的社会性
D.道德没有社会性


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189、单项选择题  玉米含烟酸并不低,甚至高于小麦粉,但以玉米为主食的人群容易发生()。

A.贫血
B.克山病
C.癞皮病
D.蛋白质能量缺乏


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190、多项选择题  蛋白质的生理功能包括()

A.构成人体 
B.提供能量 
C.构成激素和酶 
D.修补组织 


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191、问答题  称重法是膳食调查最常用的方法之一,而食物称重记录表的设计是开展称重法膳食调查的重要部分,请问:1、称重法的概念是什么?2、食物称重记录表的设计原则有哪些?


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192、单项选择题  维生素E在下列哪一种环境中较稳定()

A.酸性 
B.碱性 
C.中性 
D.不能确定


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193、判断题  劳动强度越大,持续时间越长,能量消耗越多。


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194、单项选择题  以下哪种属于必需脂肪酸()

A.亚油酸
B.硬脂酸
C.花生四烯酸
D.软脂酸


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195、单项选择题  DRIs指的是()

A.膳食参考摄入量
B.估计平均需求量
C.营养生理需要量
D.适宜摄入量


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196、判断题  畜禽肉中铁以血红素铁的形式存在,是膳食铁的良好来源


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197、问答题  有一个男性青年,特别喜欢吃皮蛋,最近出现恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、便秘、便血、腹绞痛、眩晕、烦躁不安等等症状,排除生物性食物中毒,请营养师做出怎样的诊断和营养治疗计划?


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198、单项选择题  中国居民膳食指南共包括几条饮食原则()

A.3
B.4
C.5
D.8


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199、判断题  甜炼乳不适合儿童食用。


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200、判断题  年龄越小,蛋白质及脂肪供能占的比例相应减少


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201、单项选择题  饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()

A.淀粉酶缺乏或活性降低
B.乳糖酶缺乏或活性降低
C.麦芽糖酶缺乏或活性降低
D.凝乳酶缺乏或活性降低


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202、判断题  机体摄入氮量与排出氮量相等,称为正氮平衡。


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203、单项选择题  人体内外气体交换的场所是()。

A.器官
B.鼻子
C.肺
D.支气管


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204、判断题  谷类烹调时加碱会使维生素受到损失


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205、判断题  具高中文化程度的公民可申报四级公共营养师


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206、判断题  油脂的酸价、过氧化值越低,质量越好、产品越新鲜。


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207、判断题  膳食纤维目前较为一致的定义为“非淀粉多糖”


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208、判断题  RNI是可以满足某一群体中绝大多数(97%-98%)个体需要量的摄入水平


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209、单项选择题  下列食物中,含钙量最高的是()

A.发菜
B.河虾
C.大白菜
D.胡萝卜


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210、单项选择题  关于人体需要必需氨基酸的种类,正确的是()

A.6种
B.8种
C.9种
D.12种


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211、单项选择题  孕期维生素D缺乏可导致母体和出生的子女()

A.贫血
B.钙代谢紊乱
C.凝血障碍
D.锌代谢紊乱


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212、判断题  儿童或青少年零食的摄入量可能较多,在计算三餐供能比例时可以将零食单独列出,并分析零食供能比例。


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213、判断题  人乳中的蛋白质含量高于牛乳和羊乳。


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214、单项选择题  学龄前儿童一日餐次应为()

A.三餐
B.三餐一点
C.三餐两点
D.三餐三点


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215、多项选择题  职业道德是增强企业凝聚力的要求手段,主要通过()来实现

A.协调企业员工与员工之间的关系
B.协调企业管理与市场之间的关系
C.协调企业职工与领导之间的关系
D.协调企业职工与企业之间的关系


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216、判断题  肉毒梭菌食物中毒的临床表现以运动神经麻痹症状为主


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217、多项选择题  关于安排高血压病人饮食,正确的是()

A.限制食盐、适当补钾
B.限制热量
C.限制钙的摄入
D.限酒


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218、单项选择题  在食物包装上向消费者描述一种食物的营养特性称之为()。

A.营养标签
B.营养成分说明
C.营养声称
D.健康声称


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219、单项选择题  老年人免疫功能降低需补充()促进代谢,延缓衰老

A.维生素
B.矿物质
C.碳水化合物
D.蛋白质


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220、判断题  骨质疏松的老年人补钙的同时,应注意补充维生素D


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221、问答题  对社区居民基本情况调查,需按一定的工作程序进行,请简要叙述开场介绍包括的内容,并举例说明。


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222、单项选择题  乳母每日能量摄入量比非孕期增加()千卡

A.200
B.300
C.400
D.500


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223、多项选择题  针对不同人群,钙的适宜摄入量符合中国营养学会建议的有()。

A.孕晚期钙的适宜摄入量为1200mg/d
B.乳母膳食钙AI为1200mg/d
C.老年人钙的适宜摄入量为800~1000mg/d
D.成人钙的适宜摄入量为800mg/d
E.幼儿钙的适宜摄入量为800mg/d


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224、多项选择题  维生素A缺乏的表现()。

A.夜盲症、角膜软化
B.皮肤出现“蟾皮症”
C.破坏免疫功能
D.儿童容易发生龋齿
E.软骨病


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225、单项选择题  食盐中加碘可预防()

A.佝偻病
B.地方性甲状腺肿
C.脚气病
D.贫血


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226、单项选择题  食物中毒的高发季节为()

A.春夏季
B.夏秋季
C.秋冬季
D.冬春季


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227、单项选择题  低聚糖不具有的功能是()

A.防止腹泻
B.提高记忆力
C.防止便秘
D.改善血糖值


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228、问答题  在个体营养状况的评价方法中,体重测定时常用方法之一,请描述称体重测定的正确方法。(包括测量环境、工具准备度要求,对被测人要求,有效数字记录等)


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229、多项选择题  促进铁吸收的因素有()

A.维生素B
B.牛肉
C.鱼虾
D.维生素C


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230、多项选择题  维生素C在下列哪些食物中含量丰富()

A.新鲜蔬菜
B.新鲜水果
C.新鲜肉类
D.奶粉


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231、单项选择题  孕妇膳食脂肪应占总能量的()

A.20%—30%
B.25%—30%
C.25%—35%
D.30%—40%


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232、单项选择题  硒缺乏会引起人类缺乏病的发生,下列疾病哪个与缺硒有关()

A.骨质疏松
B.甲状腺肿大
C.克山病
D.异食癖


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233、单项选择题  牙龈肿胀、出血可能是由于()缺乏造成的

A.维生素A
B.维生素B1
C.维生素C
D.维生素D


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234、多项选择题  老年人易出现缺铁性贫血,其原因除对铁吸收利用率下降外,还可能与()有关

A.蛋白质合成减少
B.缺乏维生素B12、B6
C.缺乏叶酸
D.缺钙


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235、判断题  母乳所含营养素的种类和数量都优于牛奶。


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236、判断题  国家未制定卫生标准的食品,少数民族地区县级人民政府可以制定地方卫生标准


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237、单项选择题  白糖和红糖属于()

A.乳糖
B.果糖
C.葡萄糖
D.蔗糖


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238、单项选择题  哺乳期膳食一日以()餐为宜

A.1—2
B.2—3
C.3—4
D.4—5


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239、单项选择题  下列道德的说法中,表述正确的是()

A.道德渗透于生活的各个方面
B.道德只渗透于人与人之间
C.道德只渗透于个人与社会之间
D.道德只渗透于个人与自然之间


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240、判断题  循环系统即心血管系统。


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241、单项选择题  人体中()存在血液中

A.5% 
B.10% 
C.15% 
D.20%


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242、判断题  禽类脂肪的营养价值低于畜类脂肪


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243、多项选择题  以下属于纯能量食物的有()。

A.动植物油
B.淀粉
C.食用糖
D.酒类
E.面粉


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244、问答题  如何从数量上评价蛋白质的营养价值?


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245、判断题  任意尿的成分受饮食、运动、药物等因素的影响。


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246、判断题  《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐孕妇能量RNI在非孕基础上增加150Kcal/日


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247、单项选择题  关于运动员的饮食,下列哪项是错误的()

A.饮食中供给足够的能量
B.饮食中应含有运动员所需要的各种营养素
C.供给的饮食要能量高体积大
D.饮食要易于消化吸收


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248、判断题  职业道德只对社会承担义务,而不承担社会责任


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249、单项选择题  花生最易受到()污染而出现食品卫生问题

A.大肠菌群
B.肠道致病菌
C.霉菌
D.酵母菌


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250、多项选择题  膳食营养指导和管理的主要内容包括()

A.食物选择
B.计划膳食C
.膳食评价
D.膳食改善


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251、单项选择题  我国居民传统膳食特点是以()

A.动物类食物为主
B.薯类食物为主
C.植物性食物为主
D.蔬菜类食物为主


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252、判断题  食物中的蛋白质经过短时间的挤压膨化彻底变性,形成多孔结构,不会发生老化现象,从而提高了蛋白质的消化率和利用率


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253、多项选择题  钠的食物来源有()。

A.食盐
B.小苏打
C.酱油
D.绿色蔬菜
E.粮食


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254、单项选择题  婴儿的必需氨基酸有()

A.7种
B.8种
C.9种
D.10种


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255、单项选择题  糖尿病患者的营养治疗原则下列哪一条是错误的()

A.要供给充足的碳水化合物
B.进食定量定时
C.忌煎炸食物
D.多吃富含维生素的食物


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256、单项选择题  在烹调过程中下列()做法不可以保护营养素。

A.挂糊上浆
B.加醋
C.加碱
D.勾芡


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257、单项选择题  淀粉糊化后()。

A.有利于消化
B.不利于消化
C.降低了营养价值
D.对消化没有影响


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258、单项选择题  副溶血性弧菌为一种()

A.嗜温菌
B.嗜酸菌
C.嗜盐菌
D.厌氧菌


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259、判断题  高温灭菌防腐主要有高温灭菌法和巴氏消毒法。


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260、多项选择题  维生素E的作用主要有()

A.抗氧化
B.预防衰老
C.与动物生殖功能有关
D.调节血小板的凝集作用


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261、判断题  在食品腐败变质过程中,其主要作用是霉菌


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262、单项选择题  乳中维生素B1含量平均为()

A.0.02mg/100ml
B.0.01kg/100ml
C.0.02kg/100ml
D.0.03mg/100ml


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263、判断题  使用食物交换份法进行食物交换时,可以在不同类食物之间进行互换。


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264、单项选择题  鱼类蛋白质生物价可达()。

A.85~90
B.60~70
C.95~98
D.75~85


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265、判断题  用称重法对城市居民家庭进行膳食调查时,其食物实际消费量=结存量+购进量+废弃量-剩余量。


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266、单项选择题  人体水的需求量不受()的影响。

A.年龄
B.环境温度
C.体力活动
D.心理状态


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267、多项选择题  用称重法进行膳食调查时,它的特点是()。

A.准确
B.简单
C.细致
D.复杂
E.用于小样本的人群


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268、判断题  三大营养物质消化和吸收的主要部位是在胃。


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269、单项选择题  钙在人体内主要以()两种形式存在。

A.碳酸钙和羟磷灰石
B.游离钙和碳酸钙
C.磷酸钙和游离钙
D.磷酸钙和羟磷灰石


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270、单项选择题  学龄前儿童的膳食不应该()。

A.完全执行《中国居民膳食指南》中的所有原则
B.吃好吃饱一日三餐
C.控制食糖的摄入
D.盲目节食


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271、判断题  在谷类中,小麦胚粉中蛋白质含量最高。


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272、多项选择题  青少年减肥正确的办法是()

A.合理控制饮食
B.少吃高能量食物
C.增加体力活动
D.充足的睡眠


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273、问答题  人体需要的主要微量元素有哪些?


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274、判断题  大量摄取能量是成功妊娠的基础


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275、判断题  粮谷类中的淀粉主要是以直链淀粉为主,支链淀粉为辅,遇到碘变兰


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276、单项选择题  《中华人民共和国食品卫生法》规定超过保质期限的食品()

A.禁止生产经营
B.可以继续出售
C.经检验合格可以继续出售
D.经再加工可用作食品原料


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277、单项选择题  氨基酸模式是指某种蛋白质中各种()的构成比例。

A.必需氨基酸
B.非必需氨基酸
C.全部氨基酸
D.色氨酸


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278、问答题  简述编制食谱的要求和注意事项。


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279、单项选择题  孕中期每日钙的摄入量为()毫克

A.800
B.900
C.1000
D.1200


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280、单项选择题  肉及肉制品发生腐败变质的主要原因是()

A.微生物污染
B.农药残留
C.使用亚硝酸盐
D.加工方法当


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281、判断题  《中华人民共和国食品卫生法》正式实施的时间是1998年10月1日。


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282、问答题  维生素的分类及主要特点是什么?


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283、问答题  论述头发样本收集的部位及采用头发标本评价机体营养状况的因素


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284、单项选择题  ()对于解释和预测健康相关行为、帮助设计健康教育调查,指导健康教育干预有很高价值。

A.知信行理论模式
B.健康信念模式
C.计划行为理论
D.以上均不正确


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285、判断题  消化道提供食物消化的场所,并通过咀嚼、蠕动等进行物理和化学性消化。


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286、判断题  体重不足的儿童表现为体重较同龄人低,代表近一段时间营养不良。


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287、多项选择题  维生素B1最为丰富的来源是()。

A.葵花子仁
B.花生
C.大豆粉
D.瘦猪肉
E.番茄


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288、判断题  食品中检出大肠菌群就表示该食品被粪便和肠道致病菌污染


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289、判断题  逻辑检查法可以核对所有计量资料的录入错误。


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290、单项选择题  ()是人体提供能量的营养素中最廉价的。

A.蛋白质
B.脂肪
C.碳水化合物
D.维生素


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291、判断题  食物中含量相对较低的氨基酸被称为限制氨基酸


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292、问答题  膳食调查的主要方法是什么?


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293、问答题  社区营养的主要内容有哪些?


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294、多项选择题  下列不属于动植物平衡膳食的代表国家是()

A.中国
B.日本
C.希腊
D.美国


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295、判断题  为了促进婴儿生长,婴儿在3个月时就可开始添加辅食


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296、多项选择题  下列关于蛋白质供给标准的叙述正确的是()

A.蛋白质供给热能一般占一日总热能的10%-14%
B.按照保证机体氮平衡供给蛋白质
C.成年男子轻体力劳动者,每日蛋白质供给75克
D.按照人体重供给


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297、单项选择题  平衡膳食是指()

A.供给机体足够的热能
B.供给机体足够的营养素
C.供给机体全部所需的营养素
D.供给机体适宜数量的热能和各种营养素,且比例恰当


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298、判断题  一个群体中按血型、性别或职业等统计出来的数据属于计数资料。


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299、多项选择题  下列关于蛋类中的蛋白质叙述正确的有()。

A.蛋类的蛋白质含量在12%左右
B.蛋清中的蛋白质高于蛋黄
C.蛋类中的蛋白质氨基酸的组成与人体的需求接近
D.蛋类的生物价达94
E.蛋类中的氨基酸以赖氨酸和蛋氨酸含量较高


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300、多项选择题  人乳中的免疫活性物质有()。

A.白细胞和淋巴细胞
B.抗体
C.乳铁蛋白
D.补体
E.溶菌酶


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