基础医学：中医养生学考试题库（最新版）

时间:2021-02-23 02:09:01

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1、单项选择题  水谷之海是指（）。

A、胆囊
B、胃
C、肝肾
D、心肺
E、大肠


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2、填空题  先天禀赋的强弱，是人体寿夭的（）因素。


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3、单项选择题  在经络系统中，被称为“阴脉之海”的经脉是（）。

A、足少阴肾经
B、阳维脉
C、任脉
D、带脉
E、手少阴经


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4、单项 选择题  海滨海岛的特点之一是（）。

A、日照充足、海滩松软
B、地势地平
C、寒冷干燥
D、太阳辐射强烈


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5、单项选择题  被称为后天之本的脏腑是（）。

A、肝
B、心
C、脾
D、肾
E、胆


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6、问答题  心性养生法的通俗概念？


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7、多项选择题  以下哪些方法有益于头发的健康（）.

A、补肾固精
B、健脾生血
C、疏肝解郁
D、祛风活血
E、行气活血


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8、填空题  静以养（），动以养（）。


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9、单项选择题  肺的生理特性是（）。

A、喜润恶燥
B、不耐寒热
C、体阴用阳
D、喜燥恶湿
E、主升清


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10、问答题  常用的传统养生功法主要有哪些？


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11、填空题  动形以（）（《吕氏春秋》）。


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12、单项选择题  被称为先天之本的脏是（）。

A、心
B、肾
C、脾
D、肝
E、心包


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13、单项选择题  山地高原地域环境中，对人体健康较为有利的是海拔高度在（）米以下的中低山区高原。

A、2000
B、4000
C、8000
D、6000


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14、单项选择题  影响健康的自身因素不包括（）.

A、情志因素
B、劳逸因素
C、饮食因素
D、自然环境因素
E、以上均是


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15、填空题  秋季要慎用（）药物，以防耗伤阳气。


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16、多项选择题  孙思邈对养生保健学方面的贡献是他融（）和医诸家学说于一体，广泛收集、整理、推广养生方法。

A、儒
B、佛
C、哲
D、道


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17、填空题  阴阳学说认为，人体健康的生理基础是（）。


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18、问答题  常用的香薰方法有哪些？


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19、多项选择题  胡桃仁粥具有（）功效。

A、润肠通便
B、补肾固精
C、滋肝补肾
D、温肺定喘


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20、填空题  肾中精气的盛衰和脾胃功能状态，是探索衰老机制的（）环节。


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21、单项选择题  既为奇恒之腑，又为六腑之一的脏腑是指（）.

A、胆
B、三焦
C、膀胱
D、胃
E、女子胞


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22、单项选择题  以下（）属于寒性的食物。

A、马齿苋
B、干姜
C、韭菜
D、肉桂


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23、单项选择题  下列有关情志相胜的论述中错误的是（）.

A、悲胜怒
B、怒胜思
C、思胜恐
D、喜胜怒
E、以上均错


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24、问答题  饮食调养的原则有哪些？


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25、单项选择题  根据阴阳学说，下列属阴的是（）。

A.外向的
B.静止的
C.温热的
D.运动的


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26、填空题  俗话说“三分吃药，七分调养”，（）是调养的重要一环。


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27、问答题  如何理解“修身以道，修道以仁”，“大德必得其寿”（出自孔子的《中庸》）？


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28、单项选择题  患有肝脏疾病的患者，在饮食调养方面，尤其应该（）.

A、忌食脂肪
B、忌食咸食
C、戒酒
D、忌食甜食
E、戒烟


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29、单项选择题  现代研究认为，因水环境污染而影响人类的健康情况有（）.

A、水质的生物性污染
B、水质的化学污染
C、水质的微量元素比例与人生理矛盾
D、以上均是
E、以上均不是


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30、填空题  疾病促进衰老，衰老促进疾病，二者（）难解。


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31、单项选择题  五色配五行，黑色在五行中属（）。

A、火
B、水
C、金
D、以上均不是


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32、单项选择题  在体质形成的过程中，什么起决定作用（）.

A、先天因素
B、后天因素
C、环境因素
D、心理因素
E、性别因素


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33、填空题  气质是指人体在先后天因素影响下形成的精神面貌、性格、行为等（）的特征。


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34、名词解释  中医养生学


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35、单项选择题  在冬天，人们常穿得过厚，但（）健康。

A、有利于
B、不利于
C、会促进
D、导致


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36、名词解释  “归真返朴”


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37、问答题  房事四大禁忌都有哪些？


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38、单项选择题  阴阳学说认为，机体健康时，阴阳之间的关系为（）.

A、阴阳转化
B、阴阳对立
C、阴阳消长
D、阴平阳秘


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39、问答题  中医养生学的指导思想与基本原则是什么？


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40、填空题  多眠与不足睡眠，对人体都是（）的。


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41、单项选择题  何处是人体脂肪主要的堆积处（）.

A、脸部
B、胸部
C、腰腹部
D、肩部
E、腿部


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42、单项选择题  眉弓中点是（）穴。

A.关元
B.少海
C.鱼腰
D.气海


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43、单项选择题  奠定了养生学理论基础的著作是（）.

A、《左传》
B、《山海经》
C、《内经》
D、《吕氏春秋》


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44、填空题  绿豆汤能预防夏季（）等。


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45、填空题  《内经》说：“春三月，此谓（）、天地俱生，万物以荣”。


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46、单项选择题  目内眦旁开0.1寸是（）穴。

A.睛明
B.中脘
C.阳池
D.太阳


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47、名词解释  情志


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48、问答题  如何理解养生学中的形神合一观？


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49、名词解释  土爰稼穑


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50、名词解释  金曰从革


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51、单项选择题  与情志调节关系最为密切的脏腑是（）。

A、肝
B、心
C、肾
D、脑
E、肺


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52、填空题  所谓四气，指的是一年四季阴阳消长的（）特征。


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53、单项选择题  根据五行的特性，下列物质关系中属于母子关系的是（）.

A、水土
B、火水
C、金水
D、金木
E、土木


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54、填空题  神包括神、魂、意、志、思、虑、智等，是（）的表现，也是（）的主宰。


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55、单项选择题  下列医家中被称为“脾胃学派”代表的是（）。

A.刘完素
B.李杲
C.朱震亨
D.李中梓


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56、名词解释  形神共养


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57、填空题  冬季晨练特别是老年人冬季晨练时间不宜过早，应于（）之后在进行晨练。


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58、名词解释  火曰炎上


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59、单项选择题  以下哪一组现象不属于阴阳的范畴（）.

A、弥散与凝聚
B、兴奋与抑制
C、物质与功能
D、白天与黑夜
E、推动与沉降


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60、单项选择题  第二腰椎棘突下，旁开1.5寸是（）穴。

A.肩井
B.肾俞
C.风池
D.承山


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61、问答题  常用的沐浴养生法有哪些？


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62、多项选择题  睡眠的作用有（）.

A、消除疲劳
B、保护大脑
C、增强免疫
D、促进发育


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63、单项选择题  从养生角度来看，目前，一般将地域分为（）。

A、东部、中部和西部三大地带。
B、六大经济区。
C、八大经济区。
D、山地高原、平原盆地既海滨海岛等三部分。


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64、名词解释  邪气


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65、填空题  正气存内，（）。


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66、填空题  补气时，以调补（）为重点。


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67、填空题  艾灸时间可在3～5分钟，最长（）分钟为宜。


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68、问答题  何谓五行？五行各自有何特性？


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69、单项选择题  五行中，火的特性是（）。

A、曲直
B、生长
C、润下
D、从革
E、炎上


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70、多项选择题  下列是情志对气机的影响描述，正确的有（）。

A、喜则气缓
B、恐则气下
C、怒则气上
D、思则气结


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71、单项选择题  被誉为润肤公主的水果是（）。

A、芒果
B、橘子
C、西瓜
D、甜瓜


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72、多项选择题  调神之法概括起来可有（）.

A、清静养神、立志养德
B、开朗乐观、调畅情志
C、心理平衡
D、综合调养


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73、单项选择题  手三里在曲池穴下（）。

A.3寸
B.1.5寸
C.2寸
D.1寸


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74、单项选择题  菜中君子是指（）。

A、苦瓜
B、茄子
C、番茄
D、菊花叶


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75、填空题  养静藏神的同时，中医养生学并不排斥顺情从（）以养神。


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76、填空题  心的主要功能是（）、（）。


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77、填空题  康复的适应者是（）。


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78、问答题  在养生学中，调和情志的具体方法有哪些？


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79、填空题  传统运动养生的练功要领就是（）的统一。


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80、单项选择题  在奇经八脉中，被称为“阳脉之海”的经脉是（）。

A、足少阴肾经
B、阳维脉
C、督脉
D、带脉
E、手少阴经


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81、填空题  气包括元气、营气、卫气、宗气等四个方面，其中（）与生命的关系最为密切。


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82、名词解释  顺应四时


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83、单项选择题  睡眠质量高低与下列哪些因素有关（）.

A、饮食
B、环境气温
C、身体健康状况
D、精神情绪
E、以上均是


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84、单项选择题  在下列穴位中，（）是最常用的保健穴位。

A、大椎
B、合谷
C、足三里
D、昆仑


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85、单项选择题  机体内物质转化和能量转化的过程称为（）。

A.推动作用
B.温煦作用
C.气化
D.营养作用


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86、单项选择题  被称为血海的经脉是（）。

A、督脉
B、带脉
C、冲脉
D、任脉
E、奇经八脉


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87、填空题  社会环境对人体疾病寿夭的影响已是（）的事实。


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88、填空题  《黄帝内经》问世，使养生学成为了中医学的（）组成部分。


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89、多项选择题  审因施养的因地制宜法则有（）。

A、顺时调养
B、顺应地理环境
C、改良生存环境
D、优化生活环境


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90、多项选择题  体质差异形成的常见原因有（）.

A、先天因素
B、性别因素
C、年龄因素
D、精神因素及地理环境因素


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91、问答题  大学生的营养特点是什么？


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92、多项选择题  中医养生保健学的基本特征有（）。

A、整体动态
B、辩证施养
C、和谐适度
D、综合实用


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93、填空题  心火（），可以引起口舌生疮。


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94、问答题  中医养生的概念、健康、亚健康的含义？你自己的养生观点？


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95、填空题  阴阳交感是万物花生和变化的（）条件，如果阴阳在运动中不能交合感应新事物和新个体就不能产生。


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96、名词解释  水曰润下


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97、填空题  少儿是指从出生到（）岁这段时间。


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98、填空题  养生学的研究对象：（）、（）、（）和（）。


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99、填空题  在养生学中重视药食结合，但以（）为先。


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100、填空题  （）存内，邪不可干；（）之所凑，其气必虚。


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101、填空题  元气又称原气、真气、（）。是人体中最原始、最基本、最重要的气，是人体生命活动的原动力。


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102、填空题  精气神三者是构成（），维持生命活力，（）的重要物质。


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103、问答题  延缓衰老的措施有哪些？


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104、填空题  骨与髓之保健，多从重视（）着手。


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105、填空题  中医养生学是研究人类生命过程、衰老机制及其（）方法的一门科学。目的是指导人们顺应生命规律求得健康长寿。


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106、问答题  养生的基本原则有哪些？


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107、问答题  你认为饮食养生有何意义和作用？如何进行饮食养生？


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108、问答题  阴虚体质的个体有何体质特点？


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109、填空题  穿衣过暖（）导致疾病发生。


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110、单项选择题  健康第四大基石“心理平衡”的含义是（）.

A、心胸开阔
B、性格随和
C、心地善良
D、以上均是
E、以上均不是


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111、填空题  奇恒之腑是指（），其功能是（）。


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112、多项选择题  影响人类的环境因素有（）。

A、生物因素
B、化学因素
C、物理因素
D、社会心理因素
E、行为因素


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113、填空题  康复的对象主要是残疾病人、（）、（）。


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114、多项选择题  心的生理联属是（）。

A、在志为喜
B、在液为汗
C、开窍为舌
D、其华在唇


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115、单项选择题  能预防衰老的维生素是（）.

A、维生素A
B、维生素C
C、维生素D
D、维生素E
E、维生素B1


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116、单项选择题  在中医养生学中关于调畅情志的下列表述中，错误的是（）.

A、喜胜悲
B、思胜悲
C、恐胜喜
D、怒胜思
E、悲胜怒


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117、单项选择题  内关在腕横纹上2寸，手臂的（）。

A.内侧
B.外侧
C.前侧
D.后侧


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118、问答题  举例说明常用补血类中药的功效。


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119、问答题  试论传统健身运动的运用原则。


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120、单项选择题  能调节十二经脉气血，主生殖功能的经脉是（）。

A、督脉
B、带脉
C、任脉
D、冲脉
E、带脉


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121、单项选择题  外踝高点与跟腱之间凹陷中是（）穴。

A.太溪
B.昆仑
C.足三里
D.涌泉


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122、多项选择题  神的产生和发挥其主宰作用的物质基础是（）。

A、精
B、气
C、血
D、神


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123、填空题  静功是气功的一种，包括（）和练气两方面的内容。


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124、填空题  精是基础，气是（），神为主宰。


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125、单项选择题  下列表述中，包含保健要穴的叙述是（）.

A、头项寻列缺
B、面口合谷收
C、肚腹三里留
D、腰背委中求
E、以上均无


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126、单项选择题  环跳穴在股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外（）处。

A.1/3
B.2/3
C.1/2
D.3/4


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127、多项选择题  循行于腹部的经脉有（）.

A、足阳明胃经
B、足少阴肾经
C、足太阴脾经
D、足厥阴肝经
E、督脉


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128、单项选择题  养生学的哲学思维方法认为，“无阴则阳无以化，无阳则阴无以生”，说明了下列何种关系（）.

A、阴阳对立
B、阴阳互根
C、阴阳消长
D、阴阳转化
E、阴阳的矛盾


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129、单项选择题  被称为“水谷之海”的腑是（）。

A、三焦
B、膀胱
C、大肠
D、胃
E、小肠


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130、填空题  神是生命活动的（）表现。


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131、单项选择题  饮食养生保健是在中医理论指导下，应用（）来保健强身、防治疾病，促进机体健康的一种方法。

A、药物
B、食物
C、气功
D、针灸


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132、问答题  传统运动养生的主要流派主要有哪些？


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133、填空题  行为养生保健法就是介绍在日常生活的（）等各方面根据人体活动规律进行养生保健。


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134、单项选择题  与人体生长发育关系最密切的是（）。

A、气的推动作用
B、气的固摄作用
C、气的温煦作用
D、气的防御作用
E、气的气化作用


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135、多项选择题  下列蔬菜中，具有养生保健作用，能够防治动脉硬化的有（）.

A、黄瓜
B、辣椒
C、冬瓜
D、洋葱


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136、填空题  生命是生物大分子（糖、蛋白质和核酸）的存在形式，由物质、信息、能量三种基本要素组成的综合运动，具有（）的属性。


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137、多项选择题  以下哪些项目适合老年人锻炼的运动？（）

A、太极拳
B、散步
C、长跑
D、乒乓球


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138、填空题  （）是指人类个体在生命过程中，由先天因素和后天因素所决定的，表现在形态结构、生理功能和心理活动等方面相对稳定的特性。


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139、多项选择题  养生学认为，较高的睡眠质量表现为（）.

A、入睡快
B、睡眠深
C、无起夜
D、白天工作效率高，不困倦


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140、多项选择题  审因施养的因时制宜法则有（）。

A、顺时调养
B、审时避邪
C、动静结合
D、杂合以养


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141、填空题  情志活动的产生，必须以（）为物质基础。


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142、问答题  心理健康有哪些特征？


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143、填空题  形在人体即肌肉、血脉、（）、脏腑等组织器官，和精、气、津、液等生命物质。


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144、名词解释  起居有常


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145、多项选择题  哪些时期是人生中体质变化最重要的转折期（）。

A、婴儿期
B、青春期
C、壮年期
D、更年期
E、老年期


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146、填空题  “柔弱者，（）”


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147、问答题  常用的养生方法主要有哪几大类？


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148、填空题  在方药施养方面，春夏季节不宜过用（）之品，以免开泄太过，耗气伤阴。


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149、单项选择题  50岁以后，基础代谢率平均每年以（）的速度下降。

A、1％
B、0.5％
C、0.1％
D、2％


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150、填空题  体质可以包括气质，气质（）体质。


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151、问答题  黄帝内经》论养生的基本观点？


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152、填空题  佛学讲求调理（）、社会的互存关系，因而重视植树造林等公益事业。


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153、填空题  人体的生、长、壮、老、已过程与（）的盈亏有密切的关系。


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154、单项选择题  “阳常有余，阴常不足”的论断源于（）.

A、李杲
B、朱丹溪
C、张丛正
D、孙思邈


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155、单项选择题  在传统运动养生的练功要领中，最关键的是（）。

A、意守
B、调息
C、慢跑
D、适度


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156、单项选择题  容易感冒的人，是由于气的何种功能不足导致的？（）。

A、固摄功能
B、气化功能
C、防御功能
D、温煦功能
E、推动功能


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157、填空题  人类生命要经历（）、诞生、生长发育、成熟以及衰老等过程最终走向死亡。


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158、多项选择题  在居住环境与健康中，建房的最佳座向是座北朝南，其优点有（）.

A、辟邪造福
B、室温调节
C、荣华富贵
D、室内采光


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159、单项选择题  易于阻遏气机而见胸闷脘痞的邪是（）。

A、寒邪
B、瘀血
C、湿邪
D、暑邪
E、燥邪


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160、名词解释  精神养生


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161、单项选择题  在中医养生学中，先天之本是指（）。

A、心
B、脾
C、肺
D、肾
E、命门


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162、填空题  中医养生学反映了（）鲜明特色。


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163、问答题  常用的针灸保健法主要有哪几大类？


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164、填空题  养生的总则是（）、（）。


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165、单项选择题  踝关节的内踝高点上3寸是（）穴。

A.梁丘
B.三阴交
C.中俯
D.人中


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166、填空题  房事养生之要在于（）。


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167、名词解释  木曰曲直


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168、填空题  命门灸多用于（）不足，形体虚寒者。


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169、名词解释  五行的制化


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170、单项选择题  （）穴在腘横纹中央。

A.委中
B.天宗
C.承扶
D.阳池


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171、问答题  道家养生说的核心特点？


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172、单项选择题  两耳上缘高点连线的中点是（）穴。

A.百会
B.印堂
C.承浆
D.风府


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173、问答题  影响寿夭的因素有哪些？


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174、填空题  保健灸是的身体某些特定穴位上施灸，以达到调和气血、温通经络、（）、益寿延年目的的一种方法。


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175、单项选择题  当代三大公害是指（）.

A、噪音、废气、废水
B、细菌、病毒、真菌
C、生物、物理、化学伤害
D、结核病、艾滋病、精神病
E、吸烟、饮酒、疲劳


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176、填空题  中医养生学认为，形乃神之宅，神乃形之（）。


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177、问答题  杂家养生说的核心特点？


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178、填空题  在第一、二掌骨之间，当第二掌骨中点桡侧是（）穴。


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179、填空题  养生是一种系统、完整、（）、多层面的健身活动。


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180、单项选择题  命门功能之强弱取决于（）之多少。

A、精气
B、元气
C、气血
D、阴阳


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181、多项选择题  绿化环境与健康关系有（）.

A、净化空气
B、减弱噪声
C、除尘灭菌
D、调节气候


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182、单项选择题  进食辛辣食品后出现口干舌燥，口舌生疮，是由于何种病邪导致的？（）

A、风邪
B、燥邪
C、湿热
D、火热
E、寒邪


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183、问答题  法天顺地的养生原则主要有哪几点具体内容？


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184、名词解释  养生


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185、单项选择题  睡眠的作用不包括（）.

A、增强食欲
B、增强免疫
C、促进发育
D、消除疲劳
E、以上均不包括


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186、填空题  人体体质的形成主要基于（）两个方面，并受其他因素影响。


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187、单项选择题  “安身之本，必资于食”的养生理论出自（）。

A、老子
B、达摩
C、庄子
D、孙思邈


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188、填空题  “天地合气，命之曰人”，即自然界的阴阳精气是（）。


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189、填空题  动静（）是养生一大法则。


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190、多项选择题  睡眠的作用有（）.

A、消除疲劳
B、保护大脑
C、增强免疫
D、促进发育


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191、填空题  禀赋系指父母授予子女的（）。


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192、单项选择题  中医养生学研究的对象是（）。

A、生命规律
B、衰老机制
C、养生原则和方法
D、以上均是
E、以上均不是


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193、单项选择题  被誉为大众情人的水果是（）。

A、葡萄
B、樱桃
C、苹果
D、李子


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194、名词解释  沐浴


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195、填空题  “养心莫善于（）”（《孟子·尽心下》）。


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196、问答题  何谓经络？经络有何生理功能？


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197、问答题  气的主要生理功能有哪些？


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198、名词解释  春夏养阳，秋冬养阴


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199、问答题  运动中抽筋的处理及预防措施。


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200、单项选择题  以下（）属于热性的食物。

A、马齿苋
B、苦瓜
C、肉桂
D、绿豆


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201、单项选择题  足三里是胃的下合穴，在（）穴下三寸。

A.归来
B.犊鼻
C.梁丘
D.天宗


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202、问答题  对青少年进行心理养生指导有哪些主要方面？


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203、单项选择题  五行之“水”的特性是（）。

A.曲直
B.炎上
C.润下
D.从革


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204、填空题  血液的正常运行，决定于气的（）和（）之间的协调平衡。


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205、填空题  制怒之法，首先是以（）制怒。


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206、名词解释  正气


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207、多项选择题  精神养生的核心要素有（）等。

A、淡泊
B、宽容
C、勤劳
D、善良


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208、单项选择题  在肝主疏泄的各种生理作用中，最根本的是（）.

A.调节情志
B.调节脾胃升降
C.调畅气机
D.泌泄胆汁


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209、多项选择题  影响寿夭的后天因素有（）等。

A、地理环境
B、体质
C、行为因素
D、命门元气


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210、多项选择题  中医养生保健学的基本原则有（）动静结合、审因施养、杂合以养、预防为主及知行并重8点。

A、正气为本
B、因地施养
C、天人相应
D、形神合一


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211、单项选择题  下列中何项不属于房事养生的运用原则（）.

A.禁欲或纵欲
B.注意房事卫生
C.遵守房事禁忌
D.杜绝性生活混乱


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212、填空题  太极拳分主要为（）、（）、（）、（）、（）五种。


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213、单项选择题  阴陵泉在（）内侧髁下缘凹陷中。

A.胫骨
B.腓骨
C.肱骨
D.尺骨


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214、问答题  对人体健康影响比较大的气象因素主要有哪些？


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215、单项选择题  气功中被称为丹田的腧穴是（）。

A、大椎
B、气海
C、神阙
D、命门
E、太冲


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216、填空题  气海穴在脐下（）寸，关元穴在脐下（）寸。


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217、单项选择题  生活中较高的睡眠质量为（）.

A、入睡快，睡眠深
B、无起夜，起床快
C、白天头脑清晰，工作效率高，不困倦
D、夜间头脑清晰，工作效率高，不困倦
E、以上均是


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218、单项选择题  五脏的主要功能是（）.

A、行血气
B、主疏泄
C、传化物
D、主生殖
E、藏精气和生化精气


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219、填空题  “重阴必阳，（）”


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220、填空题  睡眠环境宜（）、（）、（）、（）。


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221、填空题  人体的情志变化与（）、性格刚柔、年龄性别和文化修养等因素相关。


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222、单项选择题  下列五脏在志中错误的是（）。

A.心在志为喜
B.脾在志为思
C.肺在志为惊
D.肾在志为恐


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223、单项选择题  下列属于肾的生理功能的是（）.

A.主气
B.纳气
C.生气
D.调气


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224、填空题  精神养生是通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康，力求达到（）高度统一的养生方法。


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225、单项选择题  心理健康的内涵包括（）.

A、心态平和，荣辱不惊
B、情绪安稳，不躁不怒
C、心胸开朗，乐观无忧
D、以上均是
E、以上均不是


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226、问答题  中年的养生要点有哪些？


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227、多项选择题  运动养生的原则为（）.

A、掌握运动养生的要领
B、强调适度，不宜过量
C、提倡持之以恒，坚持不懈
D、动静结合、因人而因


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228、单项选择题  中医养生学中的整体观念包括（）

A、人体结构上功能上的整体性
B、人与自然的整体
C、人与社会的整体性
D、以上均是
E、以上均不是


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229、单项选择题  杨式太极拳的创始人是（）。

A.杨露禅
B.吴全佑
C.武禹襄
D.张三丰


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230、填空题  “补肾不若补脾”是强调（）之重要。


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231、单项选择题  在环境养生中，优质环境标准是（）.

A、空气清新、阳光充沛
B、植被繁茂、气候宜人
C、风景秀丽，远离污染
D、以上均是
E、以上均不是


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232、多项选择题  肝的疏泄功能表现在（）。

A、在志为喜
B、在志为怒
C、调畅情志
D、帮助消化


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233、填空题  养生学的适用范围：（）及（）者。


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234、多项选择题  调摄情绪法多种多样，总体归纳有（）.

A、节制法
B、疏泄法
C、转移法
D、情志制约法


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235、问答题  健康的三大要素是什么？其四大基石是什么？


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236、填空题  五行第相克制的顺序是：木克土，土克水，水克火，火克金，（）。


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237、填空题  睡眠时间还多少与性别有关，通常女性比男性平均睡眠时间（），现代研究认为可能与性激素分泌差异有关。


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238、填空题  衰老是一个随时间推移而逐渐演变的过程。衰老有两种情况，一种是（），一种是（）。


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239、多项选择题  中医养生学的基本原则（）.

A、协调脏腑、畅通经络
B、清静养神、节欲葆精
C、调息养气、综合调养
D、情志制约法、持之以恒


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240、填空题  肾主骨生（），其华在（）。


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241、多项选择题  情志变化的个体差异主要表现为（）.

A、体质差异
B、性格差异
C、年龄差异
D、性别差异


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242、问答题  运动在养生中有哪些作用？


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243、多项选择题  下列是有关劳逸失度的害处，描述正确的有（）.

A、久视伤血
B、久坐伤肉
C、久卧伤气
D、久行伤筋


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244、单项选择题  承泣在（）正下方。

A.鼻孔
B.耳垂
C.瞳孔
D.口


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245、单项选择题  七情致病，引起“气结”的情志是（）。

A、恐
B、惊
C、悲
D、喜
E、思


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246、填空题  “补肾不若补脾”是强调（）之重要。


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247、问答题  按摩养生的主要特点？


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248、问答题  什么是针推养生保健法？


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249、单项选择题  五行递相克制的顺序是（）.

A、木、土、水、火、金
B、金、木、水、火、土
C、木、火、土、金、水
D、金、木、水、火、土
E、土、木、金、水、火


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250、填空题  在保靖养神、形神合一的养生原则中，养神是指避免过度用神、避免妄动（）和宁神精养。


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251、单项选择题  在饮食养生中，饮食三宜是指（）.

A、食宜少，食宜凉，食宜细嚼细咽
B、、食宜少，食宜淡
C、食宜少，食宜甜
D、食宜咸，食宜润
E、食宜软，食宜温，食宜细嚼细咽


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252、填空题  情志相胜养生方法的理论基础是（）学说。


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253、单项选择题  三宝养生论中的“三宝”是指（）。

A、精气神
B、气血津
C、心肝肾
D、神魂魄
E、以上均不是


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254、问答题  常用的养生食药有哪几大类？


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255、问答题  中医养生学的基本任务是什么？


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256、问答题  血的功能有哪些？


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257、填空题  养生学的适用范围：（）及（）者。


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258、单项选择题  “春夏养阳，秋冬养阴”的四时顺养原则理论源于（）。

A、《黄帝内经》
B、《神龙本草》
C、《礼记内则》
D、《道德经》


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259、单项选择题  三伏天暑湿较重，宜食（）化湿之物。

A、冬瓜
B、香菜
C、苦瓜
D、百合


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260、填空题  人类的寿限称之为（）。


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261、单项选择题  影响情志变化的因素有（）.

A、社会因素
B、环境因素
C、病理因素
D、以上均是


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262、填空题  五行相生的顺序是：木生火，火生土，土生金，金生水，（）。


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