时间:2021-01-07 03:11:46
1、单项选择题 散打运动员在场上比赛的反应速度主要是（），而且是瞬间选择性反应，要么对来自对手的动作做出闪避、退让或进攻，要么中止已经开始了的进攻或防守转入其他的动作方式。此反应过程包括对移动目标的预料性反应和快速选择最适宜的相应动作的反应。
A.简单反应速度
B.复杂反应速度
C.单一反应速度
D.综合反应速度
2、单项选择题 红方运动员用左、右冲拳拳连续击中黑方头部，应判（）。
A.红方运动员得1分
B.红方运动员得2分
C.红方运动员不得分
3、名词解释 反击战术
4、填空题 发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角速度条件下完成动作。
5、单项选择题 进行散打速度力量练习时，组间休息必须保证机体工作能力的恢复和非乳酸能氧债的清除。局部肌群投入工作的短时性（3~4秒）.练习之间的间歇时间可以在（）秒内。
A.15~25
B.25~35
C.20~30
D.30~40
6、单项选择题 在散打实战中意为要在敌无准备的状态下实施攻击，要在敌意想不到的情况下采取行动。应该做到（）。
A、沉着冷静，威猛并重
B、攻其无备，出其不意
C、知己知彼，百战不殆
D、摔打结合，灵活运用
7、多项选择题 在接触空手道比赛中（）是禁击部位。
A.颈部
B.眼睛
C.大腿
D.裆部
8、填空题 散打战术是以（）为主，作用在于把运动员已经获得的（）等训练成果，根据比赛双方的具体情况（）地进行综合应用，其核是（）掌握主动权。
9、名词解释 散打战术
10、填空题 散打战术的形成与运用是建立在一定的（）基础上的，而其训练培养过程又能促进运动员的（）的增长和提高，两者（）。
11、单项选择题 散打的基本运动特征是什么？（）
A、体育性
B、民族性
C、对抗性
D、竞争性
12、单项选择题 对散打“右蹬腿”技术说明有误的是：（）。
A、身体稍左转，右腿屈膝前抬
B、绷脚背
C、以脚跟领先向前蹬出
D、也可送髋，力达脚跟
13、名词解释 主动进攻
14、单项选择题 后腿蹬地向前脚内侧并拢；同时前腿屈膝提起，属于什么步法？（）
A.垫步
B.纵步
C.跃步
D.盖步
15、填空题 女子散打比赛的拳套重量为（）。
16、多项选择题 技术测评法主要是对散打运动员的什么进行测评（）。
A.技术质量
B.技术容量
C.技术效果
D.战术水平
17、问答题 对散打身体训练有哪些基本的要求？
18、单项选择题 如对手以左踹腿进攻，拍压防守后再进身反击，是防守反击的哪种形式？（）
A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守
19、单项选择题 红方运动员使用摔法抱住对方时，黑方运动员用拳法猛击红方运动员头部，应判（）。
A.黑方运动员犯规
B.黑方运动员得分
C.黑方运动员进攻无效
20、问答题 提高散打运动员体力的方法有哪几种？
21、填空题 第（）届现代奥运会就把古典式摔跤列为正式的比赛项目。
22、单项选择题 散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测，把什么优越、适合从事散打运动的人才选拔出来进行系统的培养，并不断监测其发展趋势的一个过程（）。
A.身体素质
B.技术水平
C.先天条件
D.竞技能力
23、多项选择题 影响动作快慢原因：（）.
A.肌肉力量
B.掌握用力技法
C.避免动作“预摆”
D.距离
24、多项选择题 制长战术包括下列哪几种？（）
A、克制善于用手法的对手
B、克制善于用摔法的对手
C、克制善于主动进攻的对手
D、克制善于防守反击的对手
25、单项选择题 抱腿过背摔抱腿部位应是：（）.
A.大腿
B.膝关节
C.小腿
D.脚
26、填空题 肘法技击打的目标有（）、（）、（）等。
27、问答题 得2分的条款有哪些？
28、多项选择题 散打运动员在散打技术的学习中起着重要的作用是哪些？（）
A、视觉
B、听觉
C、运动觉
D、平衡觉
29、填空题 提高散打运动员注意集中能力的主要方法有（）、（）、（）。
30、填空题 在比赛双方势均力敌的情况下，正确地运用散打战术，可以（）和（）对夺取比赛胜利具有重要作用。
31、问答题 对散打裁判员的要求是什么？
32、多项选择题 散手比赛中禁击部位有（）.
A.眼部
B.颈部
C.裆部
D.后脑
33、填空题 根据人体运动生物力学原理，踹腿的正确技术规格应该是（）、（）、（）。
34、问答题 何谓顺抓？
35、单项选择题 在散打战术中，在没有虚晃及假动作的掩护下，使用方法直接进攻对方的方法是指（）。
A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
36、填空题 年龄选材散打运动员时，常用骨龄法、齿龄法以及（）法来鉴别发育程度。
37、单项选择题 哪种血质的人兴奋高，反应快，爆发力强但容易冲动？（）
A、胆汁质
B、多血质
C、粘液型
D、抑郁型
38、单项选择题 红方运动员使用后扫腿进攻，没有击倒对方，不能顺势站立，应判（）。
A.红方运动员消极
B.互不得分
C.红方运动员得1分
39、多项选择题 膝法在哪些项目比赛中可以使用（）。
A.跆拳道
B.泰拳
C.散打
D.自由搏击
40、单项选择题 在散打比赛时出现运动员击打对方禁打部位，将被判罚（）.
A、技术犯规
B、劝告一次
C、侵人犯规
D、违例
41、多项选择题 散打运动员心理选材的内容包括运动员的什么和什么两个方面（）。
A.心理素质
B.身体素质
C.心理能力
D.个性心理特征
42、名词解释 突袭战术
43、单项选择题 自由搏击起源于（）。
A.日本
B.美国
C.法国
D.德国
44、问答题 散打运动员智能中的注意力主要表现在哪几方面？
45、问答题 简述后手惯拳动作方法。
46、单项选择题 下面哪一种说法不符合鞭腿要求？（）
A.脚背绷直
B.大、小腿呈一条直线踢摆
C.躯干转体与支撑腿脚前掌蹬转要协调一致
D.踢击鞭腿时，重心随支撑腿前移，提高攻击力
47、单项选择题 红方运动员身体失控在倒地过程中，黑方运动员用腿击中红方运动员头部，应判（）。
A.黑方运动员侵人犯规
B.黑方运动员得1分
C.黑方运动员得2分
48、多项选择题 散打技法的整体性要求大致表现在：（）.
A.攻防兼顾，相生相克
B.技法的最佳表现值
C.积极主动
D.受规则的制约
49、单项选择题 利用对方退到擂台边远或角上，怕掉下擂台的心理进行攻击被称为（）.
A.下台战术
B.边角战术
C.心理战术
D.突袭战术
50、问答题 检录长的职责？
51、单项选择题 有目的的造成对方的错觉，把对方引入歧途，实现真实进攻指散手战术形式中的哪种（）.
A.佯攻战术
B.迂回战术
C.制长战术
D.多点战术
52、多项选择题 下列哪些运用抄拳的方法是合理的？（）
A.对手上步欲抱腿时，沉身，以左抄拳反击其头部
B.对手左惯拳击头时，右手挂挡，沉身，以左抄拳反击其腹部
C.当对手防守左惯拳时，随之用右抄拳进攻
D.对手侧踹进攻时，以左右抄拳反击
53、填空题 自由搏击特殊攻击技法有（）、（）、（）等。
54、问答题 现代竞技散打是哪一年有哪些单位进行试点的？
55、多项选择题 全面评价和预测，把什么、适合什么的人才选拔出来进行系统的培养，并不断监测其发展趋势的一个过程（）。
A.身体素质较好
B.先天条件优越
C.从事散打运动
D.竞技能力较高
56、问答题 散打训练课的结构有哪些部分？
57、单项选择题 在散打比赛时，下列不属于犯规行为的是（）。
A、击打对方禁击部位
B、用牙咬对方
C、消极搂抱对方
D、运动员无故弃权
58、名词解释 跆拳道
59、填空题 散打比赛每场比赛采用三局两胜制，每局净打（）分钟，局间休息（）分钟。
60、填空题 擒拿基本技术又称（）。包括（）和（）二种。
61、名词解释 效应性运动
62、问答题 简述散打的特点。
63、填空题 擒拿技术的练习方法包括（）、（）、（）、（）。
64、单项选择题 步法移动要求“准”指：（）.
A.步法移动的准确性高
B.灵活敏捷
C.移动迅速
D.重心低
65、名词解释 重创战术
66、填空题 散打运动员的体能是指运动员（）的运动能力。
67、单项选择题 红方运动员用鞭腿击黑方臀部，应判红方运动员（）.
A.得2分
B.得1分
C.不得分
68、单项选择题 对手下潜抱双腿摔时，使用什么拳法迎击对手最合理（）.
A.鞭拳
B.弹拳
C.抄拳
D.冲拳
69、问答题 简述撞胸前切摔的动作方法。
70、多项选择题 抱腿打腿的用法有：（）.
A.主动抱单腿时运用
B.接抱对方蹬腿时运用
C.接抱对方踹腿时运行运用
D.接抱对方鞭腿时运用
71、多项选择题 年度训练计划是依据（）。
A、本年度训练任务
B、多年训练计划的安排
C、上一度训练工作的总结
D、对下一年度训练过程所作出和科学规划
72、填空题 正式的散打比赛有（）和（）两种竞赛办法。
73、多项选择题 关于蹬腿训练说法正确的有：（）.
A.蹬腿攻击点太低，主要因为腹部力量差，导致提膝不够高
B.提膝蹬腿同时支撑腿前滑可提高攻击力量
C.提膝高度很大程度上影响蹬腿力量大小
D.蛙跳可以提高蹬腿力量
74、名词解释 分筋错骨
75、填空题 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、（）以及（）等方面的监控。
76、单项选择题 黑方运动员用侧踹腿击中对方的腹部后，被对方抱住腿部挥拳击中头部，应判（）。
A.黑方得2分
B.黑方得2分、红方得1分
C.双方不得分
77、填空题 当对手实战姿势（）时，使用撞胸前切摔易成功。
78、问答题 何谓防守反击的时机？
79、问答题 简述抱腿过背摔动作方法。
80、单项选择题 红方运动员倒地时加力将黑方推下擂台，应判（）。
A.黑方运动员下台
B.黑方运动员下台无效
C.红方运动员犯规
81、多项选择题 科研课题经费支出预算一般包括：（）。
A、设备费和材料费
B、测试化验加工费
C、燃料动力费、会议费
D、出版印刷/文献/信息传播/知识产权事务费、其它费用
82、单项选择题 （）年，国际奥委会承认柔道为奥运会的永久性项目。
A、1961
B、1962
C、1963
D、1964
83、填空题 （）是通过主动倒地使对方下擂的一种摔法。
84、填空题 （）年在第（）届全运会上，古典式和自由式摔跤被列为正式的比赛项目。
85、填空题 散打科研方法较多，其中（）、（），是散打科研中最基本也是最常用的方法。
86、单项选择题 红方运动员用拳法进攻黑方运动员头部后，用鞭腿进攻黑方运动员右大腿，黑方运动员用左鞭腿反击击中红方躯干，在这一次互相进攻的回合中、应判（）。
A.得分相等
B.互不得分
C.黑方运动员得2分
87、问答题 简答个人名次的评定。
88、填空题 散打动作结构分为（）、（）、（）。
89、问答题 散打运动员技能水平的高低，主要取决于哪两个方面？
90、问答题 进行散打柔韧训练时对强度的要求是如何把握的？
91、问答题 简答每场胜负的评定。
92、名词解释 净打2分钟
93、名词解释 下台无效
94、填空题 肘法有（）、（）、（）、（）等技击形式。
95、填空题 散手比赛擂台台下四周铺有高20----40厘米、宽（）厘米的保护软垫。
96、单项选择题 擒拿可分为（）。
A.擒手、拿手、锁喉、抓肩。
B.拿头、拿腕、擒肘、擒指。
C.分筋错骨，抓筋拿脉。
D.拿骨、拿筋、拿穴。
97、问答题 论述散打论文的内容与书写的基本格式。
98、填空题 战术训练的基本要求：（1）.（）、（2）.（）、（3）.（）、（4）.（）。
99、问答题 边裁判员的职责？
100、多项选择题 设计战术之前应了解对方的下属哪些情况（）.
A.技术状况
B.攻防类型
C.动态类型
D.身体素质
101、单项选择题 1991年后，每两年一届的世界武术锦标赛上，散打都被列为正式比赛项目，并设立了男子几个级别的金牌？（）
A、8个级别
B、9个级别
C、10个级别
D、11个级别
102、填空题 进行散打速度能力训练的方法学要素有（）、（）、（）。
103、填空题 拳击的基本拳法有（）、（）、（）、（）等。
104、单项选择题 打摆拳时臂要（）。
A.微屈
B.伸直
C.弯曲90°
D.肘尖下垂
105、多项选择题 散打是激烈的搏击运动，通过散打练习能掌握攻防格斗的技能，能有效地提高人的反应与应变能力，发展思维的敏捷性与灵活性，所以散打训练具有什么作用？（）
A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智
106、单项选择题 在跆拳道运动中，（）带是代表有至高水平的象征。
A.白带
B.红带
C.蓝带
D.黑带
107、名词解释 多点战术
108、单项选择题 对散打“右冲拳”技术说明有误的是：（）。
A、右脚微蹬地并内扣
B、转腰送肩，同时右拳直线向前冲出
C、臂内旋，力达拳背
D、左拳回防右肩内撤
109、名词解释 战术原则
110、名词解释 攻中反攻
111、填空题 （）由上步别有腿与前俯撞胸两个动作环节构成。
112、问答题 简述泰拳与散打的区别。
113、单项选择题 散打技术体系有哪些内容组成是（）。
A、进攻、防守、反击
B、防守、反击、动作
C、进攻、防守、步法、预备势
D、拳、腿、摔
114、填空题 散手比赛擂台中心画有直径100厘米（）的图案。
115、多项选择题 在散打比赛中运动员能否理解和服从教练的决策，完成教练员临场指挥的意图，在以下的备选答案中其主要的影响因素有哪几个？（）
A.教练员的威信
B.充分的了解与准备
C.指导的时机
D.奖金的高低
116、问答题 何谓散打教学手段？
117、多项选择题 多点战术的实施要求运动员具备的条件：（）。
A、技术全面，头脑法整，并有较好的灵活性和动作转换的协调能力
B、技术全面，能多方位进攻对方
C、头脑清楚，能不断变化进攻点和进攻方法
D、有较好的灵活性和动作换协调能力，进行变化打击对方
118、问答题 简述“视动反应法”在训练中是如何分步骤进行的？
119、填空题 边裁判员根据（）（）的原则，按照（）和台上裁判员的（）为双方运动员记分。
120、填空题 列举至少8种散打步法：（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。
121、单项选择题 红方摔倒被黑方压住造成肘关节脱臼失去比赛能力，应判（）。
A.黑方犯规
B.红方获胜
C.黑方获胜
122、名词解释 终止读秒
123、多项选择题 散打技术原理的理论依据是（）。
A、技术合理性
B、技术形成
C、技术分析
D、技术研究
124、单项选择题 在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方，将被判罚，对方得（）.
A、1分
B、2分
C、3分
D、5分
125、单项选择题 业余拳击比赛每回合的时间为（）分钟。
A、2
B、3
C、4
D、5
126、单项选择题 对散打“鞭拳”技术（右拳为例）说明有误的是：（）。
A、上体微右转，抬肘甩臂
B、反臂向后侧横向鞭打
C、拳眼朝上，力达拳面
D、以腰带臂，展肘伸前臂，鞭打甩拳
127、问答题 散打教学过程中的练习法有哪些特点？
128、多项选择题 按对方实际状况设计战术中对方实际状况包括：（）。
A、技术状况
B、攻防类型
C、动态类型
D、身体素质
E、心理素质
129、填空题 散手的战术形式，是指为了完成（）而由各种动作组成的具体方法。
130、单项选择题 打鞭拳时力达（）。
A.拳面
B.拳眼
C.拳心
D.拳背
131、多项选择题 高水平散打训练课的特征有哪些特征（）？
A.高强度
B.高密度
C.高速度
D.大负荷量
132、单项选择题 步法移动要求“活”指：（）.
A.灵活敏捷
B.移动迅速
C.移动要稳
D.准确性
133、单项选择题 一方运动员在比赛中故意伤人，应判该运动员（）。
A.技术犯规
B.侵人犯规
C.取消比赛资格
134、单项选择题 拳击分为职业拳击运动和业余拳击，职业拳击比赛每场（）回合。
A、3
B、5
C、12
D、15
135、填空题 不管条件实战如何规定内容，其着眼点都应放在培养练习者的（）和（）上。
136、名词解释 读10秒
137、单项选择题 新规则取消“互打互踢不得分”的条款，主要是鼓励哪些技术的运用（）。
A.腿法
B.拳法
C.组合
138、多项选择题 一个进攻动作的速度包括哪几个方面？（）
A.反层速度
B.动作速度
C.位移速度
D.速度力量
139、多项选择题 在实战中踹腿的使用变化较多，哪些用法是正确的（）？
A.低踹腿进攻对方大腿；
B.中踹腿进攻对方躯干；
C.高踹腿进攻对方头部；
D.先用低踹击其下肢，若对方提膝躲闪，可当其提膝落地时再次踹腿击其胸部.
140、问答题 简答每局胜负的评定？
141、名词解释 拍打练习
142、名词解释 视动反应法
143、问答题 如何培养运动员应用散打技战术的能力？谈谈你的观点。
144、填空题 在运动实践中，身体形态、身体机能的好坏，最终通过（）表现出来。
145、填空题 因对方犯规而受伤，（）检查确认不能继续比赛者，为（）。但（）以后的比赛。
146、单项选择题 （）年，中国武术协会在广泛征求意见的基础上，在正式的比赛和交流中，开始推广“散打”一词。
A、1995
B、1998
C、2000
D、2002
147、多项选择题 以下哪些动作是柔道技术里常用的（）.
A.十字绞
B.直拳
C.劈腿
D.肩固
148、填空题 目前被列为现代奥运会比赛项目的国际摔跤包括（）和（）。
149、问答题 简述拨颈勾踢摔的动作方法。
150、多项选择题 散打动动训练理论研究包括：（）.
A.散打动动理论的研究
B.散打运动员身体训练研究
C.散打技战术训练研究
D.散打竞赛研究
151、多项选择题 勾踢腿用法有几种？（）
A.直接勾踢腿
B.抱腿勾踢腿
C.勾踢腿破扫腿
D.勾踢腿破转身摆腿
152、填空题 擒拿基本二十四手法是（）、（）、（）、（）、（）和（）。
153、单项选择题 利用步法的移动从侧面进攻是指散手战术形式中的哪种（）.
A.多点战术
B.制短战术
C.迂回战术
D.制长战术
154、填空题 为了实现散手战术目的，必须掌握战术（）、战术（）和发挥战术作用的条件。
155、单项选择题 散打比赛时，体重在60公斤以下级别的运动员，使用手套的重量为每只（）克。
A、220
B、230
C、240
D、250
156、多项选择题 散打运动员训练水平高低，取决于哪些因素？（）.
A、智能
B、技能
C、体能
D、心能
157、填空题 使用摔法的战机（）。
158、单项选择题 年龄选材散打运动员时，常用骨龄法、齿龄法以及什么法来鉴别发育程度（）。
A.身体素质
B.“第二性征”
C.身体形态
D.技术能力
159、问答题 简述鱼跃左滚翻动作方法。
160、单项选择题 属旋转型进攻的动作：（）.
A.鞭拳
B.鞭腿
C.劈腿
D.踹腿
161、单项选择题 拳击分为职业拳击运动和业余拳击，业余拳击比赛每场（）回合。
A、3
B、5
C、12
D、15
162、多项选择题 如何合理使用体力战术：（）.
A、若体力比对手差，则控制比赛节奏周旋，保持休力技术取胜
B、综合全场比赛，合理分配每局体力
C、体力比对手好，则迫使对手处于运动之中，无法喘息，耗其体力而取胜
D、对方耐力较差，则打体力消耗战，便其体力快速下降
163、单项选择题 散手比赛中一方受重击被强制读秒（侵人犯规除外）（）次，另一方为该局胜方.
A.1次
B.2次
C.3次
D.4次
164、填空题 进行散打柔韧训练的方法学要素有（）、（）、（）和（）。
165、填空题 防守反击的时机，一是（），二是（）。
166、不定项选择 散打技法实用性原则要素是：（）.
A.隐蔽
B.突然
C.简捷
D.顺达
E.奏效
167、名词解释 强攻战术
168、问答题 简述抱腿打腿摔运用方法。
169、问答题 持靶者持靶应注意的事项？
170、单项选择题 打后手直拳时头部要（）。
A.不转动
B.低头
C.抬头
D.顺势转动
171、名词解释 战术形式
172、问答题 简述左抄拳的动作方法。
173、填空题 跆拳道的主要段位可以分为初级的（）级至（）级和高级的（）段到（）段.
174、单项选择题 对散打训练运动负荷的监控，主要集中在对什么的监控上（）。
A.运动强度
B.运动负荷
C.技术水平
D.战术水平
175、单项选择题 对散打“右顶膝”技术说明有误的是：（）。
A、左腿直腿或稍屈支撑
B、右腿后蹬并提膝前送
C、展髋并以膝带腿向前上方顶
D、屈膝紧踝，力达脚尖
176、多项选择题 散打训练方法是为达到（）的目的，而采用的途径和办法。
A、提高专项素质能力
B、提高专项竞技能力
C、提高实战能力
D、提高专项运动成绩
177、单项选择题 红方以腿击中黑方躯干，黑方即刻又以腿击中红大腿，应判（）。
A.红方得2分，黑方得1分
B.红方得1分
C.互不得分
178、填空题 对散打运动员专项运动水平起主要作用的4类身体素质因素依次为：速度耐力因子、（）、（）、柔韧因子。
179、多项选择题 运动员减体重的方式目前有下列哪些方法（）？
A、快速减体重
B、节食
C、长期饮食控制
D、低热能膳食
180、多项选择题 业余拳击比赛中所需的护具有（）。
A.护头
B.护身
C.护腿
D.护齿
181、问答题 怎样理解教练员临场指挥“神态举止要有鼓舞性”？
182、问答题 简答团体名次的评定？
183、问答题 简述插抱打腿的动作方法。
184、填空题 素质选材就是通过对散打运动员（）的测评决定取舍。
185、填空题 散手比赛中判定胜负的标志—色别牌，共计（）块。其中红色、黑色、红黑各半的各（）块。
186、单项选择题 散打属于什么供能为主的运动项目（）。
A.有氧
B.无氧
C.糖
D.脂肪
187、名词解释 攻击肘法
188、名词解释 躲闪防守
189、单项选择题 在散打战术中，硬性突破对方的防守后发出的攻击的方法是指（）。
A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
190、填空题 在（）、（）等项目，中，可以用膝法。
191、多项选择题 抱腿手别与抱腿别腿的区别是：（）.
A.一种摔法是用手别腿，另一种摔法是用腿别腿；
B.一种摔法重心较低，一种摔法重心较高；
C.两种摔法都是接抱单腿摔
D.两种摔法所利用力学原理相同
192、填空题 临场指挥不仅要对运动员场上（）方面给予具体的指导，而且应充分注意对运动员在（）以及（）、（）方面的问题给予调节。
193、填空题 观察力主要表现在运动员对每一个散打动（）的理性认识。
194、单项选择题 根据散打动作的应用功能，可以将散打技术分为（）。
A、主动进攻和防守反击
B、拳法和腿法
C、单个动作和组合动作
D、擒与拿
195、问答题 如何判断散打技术的合理性？
196、填空题 人体运动生物力学原理在散打技术中主要表现（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等方面。
197、问答题 在散打训练中身体训练有哪些作用？
198、单项选择题 属横线型进攻动作：（）.
A.冲拳
B.鞭拳
C.踹腿
D.蹬腿
199、单项选择题 将武术徒手格斗称为散手的时代是（）。
A、唐朝
B、宋朝
C、清朝
D、民国
200、单项选择题 关于侧踹运用哪一种是错的？（）
A.可以在退步时使用侧踹进攻
B.可以在对方起腿时侧踹截击对手
C.可以使用腾空侧踹进攻
D.无论距离远近都可以使用插步侧踹
201、多项选择题 制长战术在下列几种情况下运用（）。
A、对手拳法好
B、对手腿法好
C、对手摔法好
D、对手擅反击
202、多项选择题 哪些方法可以有效提高转身摆腿进攻速度（）。
A.提高起腿速度
B.提高转身速度
C.减小转动半径
D.提高100m速度
203、问答题 为什么说“柔韧素质在散打训练中具有重要意义”？
204、多项选择题 散打运动中常见的损伤有瞬间休克与神志不清还有（）.
A.撕裂伤
B.软组织损伤
C.关节脱臼
D.骨折
205、多项选择题 抗击法包括下列哪几种方法（）？
A.头部抗击
B.手臂抗击
C.躯干抗击
D.下肢抗击
206、单项选择题 北京时间3月24日，2008北京奥运会圣火在希腊古奥林匹亚遗址用阳光取火的方式成功点燃，这也标志着北京奥运会火炬传递正式拉开帷幕。（）是中国奥运火炬手第一人。
A、刘翔
B、罗雪娟
C、姚明
D、邓亚平
207、多项选择题 在教学训练中要注意动作在空间的动态变化特征，具体反映在（）。
A、上、中、下不同进攻点的交叉运用
B、不同方向、距离、角度
C、不同姿势状态变化的规律
D、正确处理直线动作与弧行动作的辩证关系
208、填空题 散手比赛中用腿法击中对方头部得（）分。
209、多项选择题 为了实现战术目标，必须掌握（）和发挥战术作用的条件.
A.战术计划
B.战术原则
C.战术形式
D.战术指导思想
210、单项选择题 比赛中通过哪一种步法可以改变实战姿势的架势？（）
A.进步
B.退步
C.换步
D.击步
211、名词解释 消极3秒
212、填空题 散打技术具有（）、（）、（）作用。
213、多项选择题 下面关于蹬腿在实战中运用正确的是：（）.
A.当与对手距离较远时，垫步接近对方，同时蹬腿进攻
B.当对方使用侧弹腿进攻时，用蹬腿迎击其大腿或躯干
C.对方用转身后摆腿进攻，当其转身时，用腿蹬其后脑或臀部
D.对方用拳攻击头部时，蹬腿封堵，控制距离
214、单项选择题 在散打比赛中，女子比赛（）.
A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜
215、填空题 勾踢主要利用了“（）”的原理，破坏其支撑的稳定性。
216、填空题 运动员被击中后脑但力量较轻，判对方（）。
217、名词解释 散打运动员的智能
218、单项选择题 散打教学要有（），调动学生学习的积极性和参与意识。
A、教育
B、激励
C、启发
D、讲评
219、填空题 实战比赛的条件和环境应按照（）的要求。
220、单项选择题 比赛中运动员多次使用方法击中对方后，即刻抱住对方不让其使用方法反击，台上裁判员应给予运动员（）。
A.警告
B.劝告
C.指示
221、多项选择题 散打运动员赛前准备包括那些准备？（）
A、思想准备
B、身体机能准备
C、专项技术准备
D、战术准备
222、单项选择题 （）是美籍华人李小龙创立的。
A、空手道
B、跆拳道
C、截拳道
D、踢拳道
223、问答题 散打教学中常用的练习法有哪几种？
224、填空题 （）年，第一个国际组织国际跆拳道联盟成立。
225、填空题 散打动作的基本要素有（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等因素。
226、单项选择题 空手道原先被称为（）。
A、花郎道
B、唐手
C、合气道
D、咏春拳
227、单项选择题 在利用战机时，要注意（）。
A、示形造势
B、制造机会
C、以上二者都是
D、AB都不是
228、单项选择题 红方运动员使用后扫腿进攻，将黑方运动员打倒并压在红方运动员身上，应判（）。
A.红方运动员得1分
B.互不得分
C.红方运动员倒地在先
229、问答题 简述压颈推膝摔动作方法。
230、多项选择题 贴身摔包括：（）.
A.夹颈摔
B.换腰摔
C.夹臂过背摔
D.抱腿前顶
231、多项选择题 判断散打技术好坏的标准是（）。
A、动作规范
B、动作娴熟
C、动作准确
D、机能节省化
232、名词解释 空手道
233、单项选择题 对散打“左掼拳”技术说明有误的是：（）。
A、上体微右转
B、同时左拳向外（约45°）、向前、向里横掼
C、臂微屈，拳眼朝上，力达拳面
D、右拳护右腮旁
234、填空题 在散打比赛中，教练员临场指挥的中心内容就是（）和（）。
235、单项选择题 擒拿技术中劲力要突出（）。
A.顺、旋、拧、逆
B.带、拖、圆、活
C.巧、灵、拧、旋
D.圆、活、灵、巧
236、填空题 自由搏击的基本膝法有（）、（）、（）、（）等。
237、填空题 一般练习空手道的场地，我们称为（）。
238、填空题 散手比赛中被强制读秒一次，对方得（）分。
239、单项选择题 临场指挥的途径与方法主要是（）。
A.手势指挥
B.口令指挥
C.语言传导
D.动作传导
240、填空题 散手战术是根据比赛双方的各种情况，为战胜对手而采取的（）和（）。
241、单项选择题 在散打比赛中，运动员根据（）的对抗原理，将单个和组合技术不断的应用到进攻和防守之中。
A、力量平衡
B、攻守平衡
C、反作用力
D、杠杆
242、多项选择题 运动员个性心理特征主要包括（）方面.
A.性格
B.气质
C.神经类型
D.兴趣能力
243、单项选择题 双方抱摔，红方倒地，在台上裁判员喊停之后，红方又拌倒了台上，应判（）。
A.黑方得2分
B.各得2分
C.互不得分
244、单项选择题 每局散打比赛的时间为（）.
A、5分钟
B、3分钟
C、2分钟
D、1分钟
245、填空题 散打运动员的技能是指（）。
246、名词解释 指定进攻
247、单项选择题 改善肌间协调来发展散打的最大力量练习，通常每组重复次数可达（）次，每组所需时间约为（）秒；其重复的练习组数为（）组。
A.15~~20、50~~65、3~5
B.10~15、23~~50、3~5
C.15~~20、23~~50、2~6
D.0~15、23~~50、2~6
248、问答题 如何理解按攻防兼顾的原理设计战术？
249、多项选择题 散打技能有哪些方面（）组成。
A、基本技能
B、相关技能
C、专项技能
D、以上三点都不是
250、单项选择题 黑方用腿击中红方躯干后，被红方抱住摔倒在地，红方也随之倒地，应判（）。
A.黑方得2分、红方得1分
B.互不得分
C.黑方得1分
251、单项选择题 红方运动员用左右冲拳连续击中黑方头部，应判（）。
A.红方运动员得2分
B.红方运动员得1分
C.红方运动员不得分
252、名词解释 散打技术的有效性
253、单项选择题 （）通过他人的语言信号或其他途径（录象，录音）的外界刺激来引导运动员按照预定的要求去执行的心理训练方法.
A.意念训练法
B.一般心理训练法
C.诱导训练法
D.模拟训练法
254、填空题 散手比赛中，用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者，得（）分。
255、填空题 散打运动医学研究中除运动医学研究外，还特别重视（）和（）的研究。
256、单项选择题 由教练或同伴根据一定的攻防要求，结合实战意识，有目的的给练习者喂引动作，或借助手靶、脚靶等辅佐器材，帮助其进行练习的一种方法，称为（）。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
257、填空题 插抱打腿与插肩过背最大的别是前者（），后者是（）。
258、问答题 简答技术犯规和侵人犯规的条款？
259、单项选择题 在散打练习时，按照一定的条件，有针对性的进行练习，称为（）。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
260、多项选择题 散手功力训练中抗击力量的训练包括（）.
A.靠臂练习
B.肩、髋、背靠撞练习
C.拍打练习
D.摔跌练习
261、单项选择题 全国散打比赛拳台宽度为（）米，呈正方形。
A、6
B、7
C、8
D、8.5
262、名词解释 基本技术
263、多项选择题 泰拳的特长攻击招式有（）。
A.摔
B.肘击
C.膝顶
D.侧踹
264、名词解释 擒拿技术
265、单项选择题 踹腿的技术环节是（）。
A、提、收、翻、展、挺、送
B、提、收、展、送
C、展、挺、送、提、收、翻
D、以上三者都不是
266、填空题 战术形式有：（）、（）、（）、（）、（）、（）等14种。
267、多项选择题 散手训练和比赛中常见的损伤有（）.
A.擦伤
B.挫伤
C.扭伤
D.骨伤
268、单项选择题 手脚使绊的站立摔跤有（）。
A.古典式
B.蒙古摔跤
C.中国式
D.藏族摔跤
269、单项选择题 对抗中出现的各种信息判断的快慢取决于：（）.
A.动作速度
B.位移速度
C.反层速度
D.百米速度
270、填空题 散打训练是为提高散打运动员的（）和（）而专门组织的一种准备性的教育过程。
271、多项选择题 抄拳时易犯错误有哪些？（）
A.拳向外绕行，两臂夹角先大后小，有舀水动作
B.抄拳发力时上体后仰，挺腹
C.送肩不充分，不能放长击远
D.出拳时向后引拳，预摆过大
272、多项选择题 跆拳道比赛中的有效得分部分有（）。
A.面部
B.大腿
C.躯干
D.小腿
273、问答题 简述手靶训练的基本步骤和方法。
274、单项选择题 散打比赛时，技法的实用性限制在一定范围内起作用，所以具有什么特点？（）
A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、竞争性
275、填空题 散打对抗是激烈的，（）和疏忽是训练中造成损伤的主要原因。
276、填空题 散手比赛中用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己迅速站立者，得（）分。
277、填空题 柔道是在（）年由日本（）所创始的。
278、问答题 简述抱腿前顶动作方法。
279、多项选择题 步法训练的方法很多，主要有：（）.
A.单兵练习
B.结合信号练习
C.两人配合练习
D.结合攻防动作练习
E.实战中练习
280、多项选择题 下列选项中，哪些是我国历代对散打的不同称谓？（）
A、散手
B、打擂台
C、技击
D、自由搏击
281、单项选择题 散打运动员早期选材的重点是什么（）？
A.身体素质
B.基本技术
C.身体形态
D.竞技能力
282、问答题 如何预防散打运动员的损伤？
283、多项选择题 柔韧是散打运动员选材的指标之一，常用的测量手段是（）.
A.转肩
B.横叉
C.竖叉
D.踢腿
284、问答题 何谓散打竞赛规则？
285、单项选择题 打鞭拳时拳眼（）。
A.向下
B.向上
C.向内
D.向外
286、单项选择题 散打技法是指：（）.
A.技法方法
B.战术方法
C.进攻方法
D.防守方法
287、填空题 打勾拳时重心要（）.
288、填空题 空手道比赛选手可以用（）、（）、（）、（）等部分攻击对方。
289、单项选择题 红方运动员接住黑方的鞭腿后随即脱手，并使用冲拳击中黑方面部。应判（）。
A.红方得1分
B.红方不得
C.红方失1分
290、单项选择题 红方运动员用鞭腿击中黑方运动员大腿后，被黑方运动员抄腿勾踢摔倒，红方运动员倒地在先，应判（）。
A.互不得分
B.红方、黑方各得1分
C.黑方得1分
291、问答题 简述预备姿势的动作要领。（以右势为例）
292、单项选择题 实战姿势两手握拳，（）。
A.前高后低
B.前后一样高
C.前低后高
D.保持一条直线
293、单项选择题 实战姿势后手肘关节夹角（）。
A.大于110°
B.小于90°
C.恰好90°
D.大于90°
294、单项选择题 本局比赛时间已到，但在计时员还没有敲锣之前台上裁判员喊停并对某方运动员进行读秒，此时计时员应如何处理（）.
A.停表等待读秒
B.敲锣
C.继续走表
295、单项选择题 如果肢体受伤应多采用的防守方法是：（）.
A.接触性防守
B.非接触性防守
C.格挡防守
D.迎击防守
296、单项选择题 散打主要强调的力量是：（）.
A.速度力量
B.绝对力量
C.力量耐力
D.最大力量
297、单项选择题 在散打比赛过程中，以下不需要暂停比赛的是（）.
A、运动员倒地时。
B、双方相互搂抱时，互打互击.
C、运动员相互搂抱没有进攻动作达3秒时。
D、犯规运动员受到“劝告”或“警告”处罚时。
298、名词解释 边角战术
299、填空题 柔韧训练中常将（）与（）、（）与（）结合起来进行，以提高柔韧训练的质量。
300、问答题 简述散打比赛中的礼节。