体育科学：武术套路及理论考试微信做题（最新版）

时间:2020-12-15 04:51:47

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1、填空题  从技术层面来看，道教的（）直接为武术所借鉴；从精神与理论层面来看，道教（）等思想则指导着武术自身的理论建设和发展。


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2、填空题  其他拳术第三类为（）、（）。


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3、填空题  武术比赛场地规定个人项目（），集体项目（）。


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4、单项选择题  搂膝拗步动作要领在做搂膝拗步时，推掌须经耳旁向前推出，手高于齐（）

A.头
B.额
C.鼻尖
D.胸


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5、填空题  木兰拳通常以起势面向（）为准，起势以后，无论身体方向如何改变，均以固定的方位为准。


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6、单项选择题  以下哪项属于步型，请选出（）

A.盖步
B.上步
C.插步
D.并步


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7、多项选择题  艺术体操基本运动形式摆动性动作，（）动作是艺术体操的基本运动形式。

A.波浪
B.弹性
C.手
D.机械


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8、填空题  集体项目的比赛场地为长（）米，宽（）米，其周围至少有（）米宽的安全区。


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9、单项选择题  在进行武术练习及比赛，都比较注重礼节，通常要做个行抱拳礼，此抱拳礼应该是（）

A、两腿开步站立，左拳右掌在胸前相抱
B、两腿开步站立，左掌右拳在胸前相抱
C、两腿并步站立，左拳右掌在胸前相抱
D、两腿并步站立，左掌右拳在胸前相抱


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10、填空题  在太极剑中，“（）”一是指剑与身体的协调配合；二是指剑与思想意识的紧密配合。


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11、单项选择题  武术的基本技击内容是（）

A、踢、打、摔、拿、击、刺
B、踢、打、穿、蹦、跳、跃
C、跌、扑、滚、翻、击、刺
D、弓、马、仆、虚、歇、丁


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12、填空题  套路运动按演练形式可分为（）、（）、（）演练三种类型。


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13、问答题  请你依次写出第二套少年拳的动作名称.


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14、填空题  基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等练习，以及由上列动作连接而成的组合。


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15、填空题  1987年在日本横滨举行了（），武术开始成为正式的国际比赛项目。


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16、填空题  武舞是（）的雏形。


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17、问答题  什么是天人合一？


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18、单项选择题  西周时期射箭者“射箭透靶，见其镞白”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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19、单项选择题  完成套路中的冲拳动作时，拳要从腰间沿直线向前快速有力地旋转，力达（），上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.

A.肩部
B.拳面
C.腰部
D.前臂


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20、填空题  武术中弓步的要求与要点是前腿弓，后腿绷，挺胸，塌腰，沉髋，前脚尖同后脚跟成（）.


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21、填空题  武术中马步，两脚距离约为本人脚长的3倍，两脚脚尖正对前方，全脚掌着地，屈膝（），膝盖不超过（），大腿接近水平，身体重心落于两腿之间，两手抱拳于腰间，两眼平视前方.


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22、单项选择题  冲拳的力点在。（）

A．拳面
B．拳轮
C．拳心
D．拳背


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23、问答题  什么是武德？


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24、填空题  木兰拳是在传统“（）”基础上，吸取部分舞蹈、体操动作而创编成武舞相融、轻柔美健、富有时代气息的新的武术健身运动项目。


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25、名词解释  分节施教


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26、单项选择题  下列不属于武术内容中套路运动项目的是（）

A、形意拳
B、徒手对练
C、刀
D、短兵


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27、单项选择题  下列属于武术基本功中的基本步型的是（）

A、弓步、马步、虚步、滑步
B、虚步、仆步、歇步、马步
C、马步、仆步、虚步、击步
D、弓步、击步、仆步、插步


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28、问答题  明清武术繁荣的标志是什么？


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29、填空题  武术教学常用的练习法有（）、（）和（）。


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30、填空题  “静如处女，动如脱兔”比喻（）的运动特点。


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31、填空题  木兰拳的出脚基本上采用的是舞台上的（）。


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32、填空题  器械的种类很多，可分为（）、（）、（）、（）四种。


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33、填空题  动作规格是评价（）与（）的重要因素。


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34、填空题  武术的作用有（）。


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35、填空题  “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，即：动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。


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36、单项选择题  西周时期射箭者“先射一箭，后射三箭连发而中”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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37、单项选择题  南拳是对我国（）地区拳术的总称。

A、长江以南
B、黄河以南
C、珠江以南
D、南方各地


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38、多项选择题  以下哪几项属于单鞭的动作要领，请选出（）

A.头要顶
B.胸要含
C.肩要耸
D.腕要柔


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39、单项选择题  南拳中主要的腿法是（）

A、冲、劈、蹬、踹、钉
B、踹、钉、挂、抛、盖
C、蹬、踹、钉、铲、踩
D、冲、劈、踹、钉、挂


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40、名词解释  分解教学法


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41、多项选择题  艺术体操的种类根据不同的目的任务以及对动作的内容，难度，强度等的不同要求，艺术体操可分为（）

A.一般性艺术体操
B.竞技性艺术体操
C.群众性艺术体操
D.健身性艺术体操


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42、单项选择题  在比赛中，运动员消极8秒，被指定进攻后（）秒内仍不进攻，对方得l分。

A.5
B.8
C.10


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43、单项选择题  如果两人之间攻、防水平相当的话，最佳的战术是（）

A.以静致动战术
B.强攻战术
C.以动致动战术


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44、问答题  套路运动是如何分类的？


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45、单项选择题  武术的本质属性是（）

A、高难新美
B、技击性
C、内外兼修，神形兼备
D、观赏性


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46、名词解释  勇


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47、填空题  集体表演是指（）人以上徒手或手持器械同时进行练习的演练形式。练习时可变换队形，也可采用音乐伴奏，要求队形整齐，动作协调一致。


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48、单项选择题  最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中演练水平分的最高分为（）

A、6.8分
B、3分
C、0.2分
D、2分


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49、填空题  （）指的是一腿微屈支撑；另一脚勾脚尖屈膝向后摆起，随即脚跟擦地向前或侧面挺膝勾踢。


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50、填空题  简化太极拳是在（）太极拳的基础上经改编，简化，整理而成的太极拳普及套路，目前已被列为（）“三段”太极拳。


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51、填空题  练习长拳能够发展肌肉，关节的（）以及脊柱的（）。


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52、名词解释  仆步


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53、问答题  伏地后扫的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？


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54、名词解释  义


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55、填空题  长拳的拳型主要包括（）、拳心、拳面、（）、（）。


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56、问答题  什么是“田猎”和“武舞”？


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57、单项选择题  下列属于短器械的有（）

A、棍
B、殳
C、斧
D、枪


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58、填空题  欣赏木兰拳运动的美应从以下四个方面来欣赏（）美、（）美、（）美和服饰美。


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59、单项选择题  在（）时期，开始出现武举制。

A.唐
B.宋
C.元
D.清


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60、填空题  现代我们提倡的武德要把习武同（）联系起来，培养强烈的民族自豪感，维护中华民族的尊严，建立起新型的社会主义道德观，形成（）的武德思想。要求习武者（），自觉做有理想、有道德、有文化、守纪律的社会主义公民。


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61、填空题  “（）”是对武术练习者动作规格提出的要求，形容动作的规范工整。


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62、填空题  对呼吸的要求：呼吸应自然，做到深、长、缓、匀、柔，用（）呼吸。


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63、单项选择题  在短兵比赛中，出现运动员故意伤人，罚则是（）

A.警告一次。
B.劝告一次。
C.取消比赛资格，判对方为胜方。


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64、填空题  木兰拳规定套路全套共有（）个动作。其中包括（）种步型，（）种手法、4种腿法和3种平衡。


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65、填空题  武术中马步的要求与要点是挺胸，（），（），脚跟外蹬.


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66、问答题  长拳有何运动特点？


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67、名词解释  垫步


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68、填空题  个人项目的比赛场地为长（）米，宽（）米，其周围至少有（）米宽的安全区。


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69、填空题  1985年是武术国际化进程的一个重要里程碑，是年在西安成立了（）。


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70、问答题  蹬腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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71、填空题  武术作为体育项目，（）是它的本质特性。


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72、单项选择题  （）朝始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才，这对武术的发展起了极大的促进作用.

A.宋
B.明
C.唐
D.清


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73、填空题  （）年，散手被列为正式比赛项目，同时开始实施《武术散手竞赛规则》。


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74、问答题  武术与兵家的关系是怎样的？


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75、填空题  （）是上下体转动的关键，所以练习时应保持微微松沉，以腰带动全身动作的变化。


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76、单项选择题  长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将下肢分为三节，梢、中、根节分别指（）

A、手、肘、肩
B、脚、膝、胯
C、上肢、躯干、下肢
D、头部、躯干、下肢


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77、问答题  健身拳有何特点？


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78、填空题  对练包括了（）、（）、（）。


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79、单项选择题  一般的武术套路竞赛场地规格要求（）

A、宽7米，长14米
B、宽8米，长8米
C、宽8米，长14米
D、宽12米，长14米


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80、单项选择题  下列属于软器械的有（）

A、刀
B、殳
C、鞭
D、钺


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81、填空题  运动员不能按时参加检录与比赛，则按（）论处。


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82、问答题  武术与中医的结合创造了哪八大技术成果？


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83、填空题  木兰拳在运动过程中要求以（）为主宰，以（）带动（），节节相随，开合伸展，连贯顺畅，运动中动作的顺逆都走弧形，往返相接，形成圆弧运动。


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84、填空题  武术中的内家拳与外家拳的区别在于：内家重（）；外加重（）.


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85、填空题  （）执行比赛中对重做的扣分。


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86、单项选择题  练习太极拳时的正确要求是（）

A、挺胸收腹
B、虚灵顶劲
C、沉肩抬肘
D、含胸挺背


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87、填空题  冲拳时，拳要从（）沿直线向前快速有力地旋转（），力达拳面.


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88、填空题  自选项目的评分，动作质量分的分值为（）分，演练水平分的分值为（）分，动作难度分的分值为（）分


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89、单项选择题  西周时期射箭者“使箭贯穿过活物，百步穿羊”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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90、多项选择题  手法包括拳法和（）

A.掌法
B.勾法
C.贯拳
D.肘法


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91、填空题  第3式弹雪金莲指的是两手臂左手向（）号位平推掌；右手同时向（）号位平推掌。身体重心前移至右腿，右腿屈膝向前弓，左腿自然伸直，脚跟离地。


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92、单项选择题  选出以下属于拳法的内容（）

A.横拳
B.推拳
C.刁手
D.砍掌


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93、填空题  臂功练习包括（）、（）、（）和（）。主要增加肩关节的（），加大肩关节的（），提高上肢运动的（）、（）、（）等能力，为学习（）提供必要的专项素质。


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94、问答题  为何说部落战争是武术形成与发展的催化剂？


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95、填空题  武术套路的基本步型包括（）、（）、（）（）、（）。


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96、名词解释  武术流派


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97、单项选择题  选出以下属于掌法的内容（）

A.顶掌
B.砸拳
C.贯拳
D.楼手


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98、单项选择题  每场短兵比赛中允许（）次暂停。

A.2
B.1
C.3


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99、问答题  武术有哪些作用？


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100、单项选择题  武术具有改善和增强体质，以及（）等作用

A.娱乐观赏
B.凌弱逞强
C.打家劫舍
D.提高艺术素养


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101、单项选择题  简化太极拳已被列为中国武术段位制（）太极拳.

A.四段
B.三段
C.二段
D.一段


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102、名词解释  弹踢


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103、多项选择题  掌是由掌背、掌指、掌心和（）组成

A.掌面
B.掌根
C.掌轮
D.掌外沿


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104、单项选择题  下列不属于两人在一定条件按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式的是（）

A、散手
B、推手
C、短兵
D、对练


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105、单项选择题  完成套路中的冲拳动作时，拳要从（）沿直线向前快速有力地旋转，力达拳面，上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.

A.下至上
B.后向前
C.肩侧
D.腰间


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106、填空题  武术中主要的拳种为（）、（）、太极拳。


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107、填空题  1927年中央国术馆于（）成立，并于（）和（）年在南京举办了两次国术国考。


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108、问答题  套路教学的有哪些基本特点？


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109、填空题  武术的五个价值是武术的（）、（）、（）、（）、（）。


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110、名词解释  "八法"


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111、填空题  武术中推掌的动作，要求力达（），推击时要转腰，顺肩，臂要（），高与肩平.


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112、填空题  木兰拳技术动作的要求和风格特点与太极拳的风格特点有其共同性，所以练习时要求动作（）、舒展大方、架势平稳。


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113、多项选择题  手型中的拳是由拳背、拳心、拳面和（）组成的

A.拳外沿
B.拳眼
C.拳顶
D.拳轮


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114、填空题  1982年底的全国武术工作会议提出了（）的指示和号召。


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115、单项选择题  （）年，国务院批准设立了武术博士学位。

A、1996
B、1984
C、1988
D、1995


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116、问答题  怎样教好冲拳动作？


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117、填空题  自明代以来，以（）为代表，对宋以来的武艺在技法、战术和教学训练方面总结出较为系统的基本理论。


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118、填空题  太极拳掤法动作是前劈（）、向外张架，后手可随之下按，两手臂成（）。


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119、问答题  练习武术基本功和基本动作的作用有哪些？


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120、问答题  旋风脚的要点有哪些？它的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？


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121、问答题  在武术教学中，哪些情况下采用分解示范？


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122、填空题  搏斗运动是两人在一定条件下（）进行斗志、较力、较技的实战练习形式。


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123、填空题  武术套路教学的第一步主要任务是使学生掌握动作的（）。


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124、多项选择题  弓步的动作要领在做弓步时，前腿的大腿应（）膝部约与脚尖（）

A.大于100度
B.接近水平
C.垂直
D.应大于120度


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125、填空题  武术课中，教学比赛的内容可分（）和（）比赛，套路或攻防格斗比赛.


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126、多项选择题  武术是以（）为运动形式的

A.技击
B.搏斗
C.套路
D.格斗


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127、填空题  （）始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用。


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128、问答题  如何理解内外合一、神形兼备？


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129、问答题  试述武术运动的内容和分类。


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130、单项选择题  吴式太极拳的创始人是（）

A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、孙禄堂


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131、填空题  武术中的坐盘，右（左）脚后插在左（右）腿后面，两腿交叉，右（左）腿屈膝坐地，大小腿均着地，脚跟接近臀部，左（右）脚在身前（），使左（右）大腿贴近（），两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.


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132、问答题  试述武术的作用。


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133、填空题  “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。这些比喻形象生动地反映出长拳运动中的节奏感。


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134、问答题  太极拳有哪些运动特点？


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135、多项选择题  太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘，松腰松跨和（）

A.虚灵顶劲
B.挺胸抬头
C.坐腕疏指
D.紧收下额


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136、填空题  教师领做示范时，一般位于学生的（）或（）。


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137、填空题  一类拳套过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性，拳套中缺少踢、打、摔、拿的实用招法，武术界常用“（）”来形容。


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138、名词解释  内外合一


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139、填空题  武术中冲拳的要求与要点是出拳要（），要有（），还要做好拧腰，顺肩，急施前臂的动作.


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140、填空题  武术的四击（）、（）、（）、（拿）


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141、单项选择题  传统养生保健方法不具有（）的作用。

A、培补元气，平衡阴阳
B、疏通经络，调和气血
C、调理脏腑，调心安神
D、延年益寿，增长发育


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142、名词解释  拗弓步


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143、填空题  踩莲腿指的是左（右）脚脚尖外展（）度站立，右（左）腿屈膝提起，脚尖自然下垂，小腿向上抬起过腰后身体向左（右）转（）度，同时勾脚尖向外摆腿，脚高于胸。


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144、填空题  飞燕扑蝶采用的（）型、步法是（）和坐莲步。


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145、问答题  套路演练水平的评判包括哪几方面内容？


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146、单项选择题  被誉为“开创武侠之先河”的是（）

A、孔子
B、墨子
C、庄子
D、荀子


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147、填空题  （）体现在和谐与协调中；体现在演练者自身情感的透露；还可体现在比赛或演练时队形的多种变化。


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148、填空题  对练项目的学习应是在套路教学的（）阶段。


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149、单项选择题  武术是以（）为主要内容，以套路、格斗、功法为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

A、格斗动作
B、技击动作
C、攻防动作
D、击打动作


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150、多项选择题  健美操的锻炼价值（）

A.增进健康，增强体质
B.塑造健美形体，培养正确体态
C.发展身体素质，建立艺术素养
D.焕发精神面貌，陶冶高雅情操


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151、填空题  （）的特点是注重技击，立足实战，其拳路短小精悍，严密紧凑、巧妙而多变。


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152、填空题  压腿主要包括（）、（）、（）。


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153、单项选择题  武术分（）个段位

A.十
B.八
C.七
D.九


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154、填空题  武术教学中，讲解要求（），（），语言简炼.


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155、单项选择题  在第（）届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。

A、十一
B、十二
C、十三
D、十四


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156、问答题  武术套路教学有哪几个要求？


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157、名词解释  抱拳礼


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158、填空题  腾空飞脚要求在腾空的最高点完成击响动作.拍击动作必须连续，（），（）.


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159、单项选择题  属于跌扑动作有。（）

A.扶地后扫
B.抢背
C.鲤鱼打挺
D.以上三点


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160、填空题  传统的太极拳有（）、（）、（）、（）、（）。


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161、名词解释  方法


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162、单项选择题  武术比赛塞场地长14米，宽（）米（个人项目）

A.8米
B.7米
C.10米
D.6米


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163、填空题  武术是以（）为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重（）的民族传统体育项目。


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164、问答题  教师如何选择示范位置？


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165、填空题  套路教学要以（）为主，强调（）。


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166、单项选择题  冲拳的力点在。（）

A．拳面
B．拳轮
C．拳心
D．拳背


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167、填空题  田猎是商周时期军事训练的主要形式之一，其目的是（），是纳身体、技术、战术训练为一体的综合训练。


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168、单项选择题  手法包括拳法、掌法和（）

A.勾法
B.冲法
C.肘法
D.腕法


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169、问答题  武术流派有哪些不同的说法？


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170、填空题  南拳是流传于（）各地诸拳种的统称。


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171、填空题  （）所记载的越女论剑，理法深奥、论述精辟至今不失光彩。


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172、单项选择题  架拳动作要求拳眼。（）

A．朝后
B．朝上
C．朝下
D．朝前


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173、填空题  对腿部的要求：两腿应做到“（）”。实的动作和部位用力应沉着、充实；虚的动作和部位应轻灵含蓄。


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174、单项选择题  武术教学中，讲解的内容包括基本技法，动作规格，（），关键环节，易犯错误等.

A.艺术含意
B.技术含意
C.攻防含意
D.搏斗技术


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175、问答题  什么是武德？传统武德的主要内容是什么？


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176、单项选择题  所谓的“短兵之祖”是指（）

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、扑刀


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177、单项选择题  短兵场地长（）米，宽（）米.

A.14米，8米
B.8米，8米
C.8米，14米


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178、问答题  试述你对武术特点的理解。


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179、单项选择题  比赛中，场上队员因（）时，比赛告负。

A.劝告一次。
B.警告三次。
C.警告二次。


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180、单项选择题  最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中动作完成分最高分为（）

A、6分
B、3分
C、0.2分
D、5分


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181、单项选择题  长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种，它具有动作（）的运动特点。

A、舒展大方、快速有力、动迅静定
B、硬桥硬马，稳扎稳打，刚劲有力
C、舒展大方、动迅静定、发力有声
D、体松心静、缓慢柔和、意领身随


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182、单项选择题  对武术基本功中关于后扫腿动作的说明有误的是（）

A、左脚尖内扣，右腿屈膝全蹲
B、成右仆步姿势，上体右转并前俯
C、两掌随体转，在右腿内侧扶地
D、以左脚前掌为轴，右脚贴地向后扫转


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183、单项选择题  在做剑指时，中指与食指伸直并拢，拇指压在无名指第（）指节上

A.二
B.三
C.一
D.以上答案都不对


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184、单项选择题  在做抱拳礼时，掌、拳与胸间距离为（）

A.10-20厘米
B.20-40厘米
C.20-30厘米
D.15-25厘米


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185、问答题  五步拳的易犯错误有哪些？如何纠正？


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186、填空题  拳谚云：“（），（）”，从中可知，古人视丹田一口气为“内”，筋骨皮为“外”，这就是传统拳术中“气、形”的内外论。


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187、问答题  试述新时期的武德内容。


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188、问答题  在武术教学中，示范的面有几种如何采用？


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189、填空题  木兰拳运动的发展前后经历了以下3个阶段（）阶段、（）阶段和不断发展与完善阶段。


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190、填空题  武术起源于远古人类祖先的（），战争的出现，使武术向军事格斗技能发展。


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191、填空题  武术套路比赛，成年组：（）周岁以上。


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192、多项选择题  竞技性艺术体操正规艺术体操比赛只采用绳，圈，带，（）。

A.纱巾
B.球
C.旗
D.棒


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193、问答题  武术套路的教学有哪几个步骤？


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194、问答题  腾空飞脚有哪些要求？它的易犯错误有哪些？如何纠正？


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195、单项选择题  正踢腿要求挺胸与（）等

A.塌腰
B.松髋
C.展髋
D.直腰


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196、填空题  长拳的运动特点是姿势挺拔，动作舒展，（），（），（），（）。


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197、单项选择题  易筋经是一种内外兼练的导引、强身法，它共由（）节动作组成。

A、八
B、十
C、十二
D、十六


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198、填空题  武术套路比赛中未满12岁的人不能参加，且竞赛一（）分为满分。


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199、单项选择题  演练武术，当呼吸的方法随着动作的变化而变化的时候，应始终遵循（）的要求.

A.气宜提
B.气宜托
C.气宜聚
D.气宜沉


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200、问答题  “仁、义、礼、信、勇”的涵义各是什么？


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201、多项选择题  武术中二眼法要求运动时做到（），静止时做到（）

A.眼随身动
B.眼随手动
C.目随势注
D.目随手注


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202、单项选择题  1953年在天津举行了以为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。（）

A．马术
B．射击
C．武术
D．摔跤


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203、问答题  试述你对武术特点的理解。


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204、单项选择题  为配合全民健身活动的需要，酝酿已久的中国武术段位制于（）年正式在全国范围内全面启动。

A.1996
B.1998
C.2000
D.2002


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205、单项选择题  武术的本质特性是（）。

A.艺术性
B.技术性
C.健身性
D.攻防技击性


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206、问答题  何谓武术教学中学生遇到的“三多”？


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207、问答题  什么是套路运动？


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208、单项选择题  散手基本拳法散手基本拳法有直拳，栽拳，摆拳和（）等

A.弹拳
B.崩拳
C.抄拳
D.劈拳


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209、填空题  肘击法中的顶肘是用（）来攻击的。


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210、填空题  1910年在上海成立的（）是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。


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211、单项选择题  剑是由剑刃、背、护手及（）等组成

A.尖
B.面
C.轮
D.锋


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212、填空题  武术中亮掌动作的要求与要点是（），（），亮掌与转头要同时完成.


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213、多项选择题  武术中的型包括手型和（）

A.步型
B.身型
C.手型
D.腿型


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214、单项选择题  揽雀尾由4个动作组成，请选出第2个动作的名称（）

A.按
B.捋
C.挤
D.推


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215、填空题  “蹬踢”的力点要求力达（）。


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216、单项选择题  少年拳是（）的基础套路，是中学体育教材的内容之一。

A.南拳
B.长拳
C.太极拳
D.形意拳


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217、名词解释  歇步


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218、单项选择题  武术在长期的历史演变中，逐渐形成了自己的运动规律，下列不符合武术特点的是（）

A、具有鲜明的民族技击性
B、竞赛的商业化特点
C、内外合一、形神兼备的运动特色
D、内容丰富多彩、具有广泛的适应性


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219、单项选择题  武术按其运动形式分类基本可分为（）大类。

A、5
B、4
C、2
D、3


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220、单项选择题  武术中的歇步，两腿交叉靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展，后脚（）着地，膝部贴于前腿外侧，臀部坐于后腿接近脚跟处.

A.前脚掌
B.全脚掌
C.脚跟


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221、填空题  木兰拳于1988年9月正式被列为武术项目，并在国家体育总局武术运动管理中心领导牵头下，以民间流行的木兰拳为基础，汇编出3套国家规定套路——“（）”、“（）”、“（）”。


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222、填空题  其他器械第一类为（），第二类为（），第三类为（）。


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223、单项选择题  旋风脚动作身体的旋转不得少于。（）

A．90°
B．180°
C．270°
D．360°


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224、单项选择题  武术健身功法之《五禽戏》是指哪五禽（）

A、虎鹿鹤鸟熊
B、虎鹿猿鸟熊
C、虎鸟雀猴熊
D、鹿猴雀鸟熊


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225、填空题  武术将传统医学最主要理论完整地吸收到自己的理论体系之中，逐渐形成了（）的养身思想和健身之道。


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226、填空题  身法是指在运动中（），结合（）的变化方法.


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227、填空题  1990年10月，国际武术联合会在（）宣告成立，并于（）年在北京举行了第一届世界武术锦标赛.


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228、单项选择题  下列不属于剑的基本结构的是（）

A、剑穗
B、剑尖
C、剑刃
D、剑托


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229、填空题  太极拳的运动特点是（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）以意识引导动作.


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230、单项选择题  以下哪项属于步法，请选出（）

A.丁步
B.什步
C.上步
D.马步


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231、问答题  为何说武术套路动作也具有攻防技击性？


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232、填空题  长拳、南拳、剑、刀、枪、棍自选套路完成时间，成年组（）。


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233、填空题  （）年国家体委出台了“中国武术段位制”。


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234、填空题  完成其他拳术、其他器械套路时间为（）。完成对练套路时间为（）。


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235、填空题  商周时期，军事训练的主要形式是（）和（）。


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236、名词解释  动作规格


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237、多项选择题  42式太极拳吸收了陈式和（）式的动作

A.杨式
B.武式
C.孙式
D.赵式


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238、填空题  武术进入萌芽状态是以（）、（）、（）为标志的。


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239、填空题  所谓“天人合一”，既是（）。


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240、填空题  自选项目裁判分组，A组（），B组（），C组（）。


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241、填空题  简化太极拳、八十八式太极拳是国家体委根据流行较广的（）整编而成的。


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242、多项选择题  武术竞赛按年龄分组武术比赛中儿童组的年龄为（），成年组的年龄为（）

A.18周岁
B.18周岁以上（含18周岁）
C.10岁以下
D.12岁以下


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243、单项选择题  “八段锦”是民间广泛流传的养身保健术，它共由（）节动作组成。

A、七
B、八
C、九
D、十


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244、填空题  教师示范面的运用一般有（）、（）、（）、（）。


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245、单项选择题  武术特点中“内外合一”中的“内”是指（）

A、大脑、神经、气息的运行
B、精神、意识、气息的运行
C、思想、血液、气息的运行
D、神经、血液、气息的运行


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246、多项选择题  健美操根据其目的，任务可分为（）表演健美操三大类。

A.青年健美操
B.竞技健美操
C.健身健美操
D.形体健美操


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247、单项选择题  练剑最主要的是（）关节要灵活。

A、腰
B、手腕
C、胯
D、肩


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248、填空题  散打比赛场地为高（）厘米、长（）厘米、宽800厘米的木结构的散打台，台面铺有软垫，软垫上用帆布蒙盖。台中心画有直径100厘米的阴阳鱼图。


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249、单项选择题  长拳是一种姿势舒展、动作灵活和（）的拳术

A.快速有力
B.均匀协调
C.刚柔相间
D.富有弹力


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250、填空题  第4式凤凰出巢身体重心移至（），左腿屈膝提起成提膝平衡，左手额上架掌，右手虎口向右侧6号位斜上方穿出，掌心朝上，略高于肩，目视（）。


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251、填空题  长拳的五种基本步型为（）、（）、（）、（）、（）。


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252、填空题  眼法一般可分为（）和（）两种.


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253、填空题  所谓“四两拨千斤”就是形容（）的发力特点的。


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254、填空题  “少林拳”属于（），“太极拳”属于（）。


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255、名词解释  武术基本动作


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256、单项选择题  国家为培养武术专门人才，国务院特批准设立的武术最高学位是（）

A、学士
B、硕士
C、博士
D、没有设立任何学位


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257、问答题  正踢腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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258、问答题  试述武术的内容与分类情况。


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259、填空题  （）的运动特点是：朴实简练、动静分明，动作严紧、手脚合顺，身正步稳、快速整齐，劲力充实、稳固沉着。


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260、填空题  武术在汉代叫（），在近代中国也叫（）。


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261、填空题  讲究动作形体规范，又求精气神传意，（）的整体运动观，是中国武术的一大特色。所谓内，指（）；所谓外，指（）。


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262、填空题  其他拳术、其他器械、对练、集体项目，A组裁判评（）分，B组裁判评（）分。


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263、填空题  太极拳法讲究（）、（），它的技击法主张避实就虚，以柔克刚，以逸待劳，后发制人。


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264、单项选择题  武术中的八法指（）、眼、身、步、精神、气、力、功

A.手
B.腿
C.身
D.蹬


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265、单项选择题  陈式太极拳的创始人是（）

A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、孙禄堂


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266、单项选择题  （）年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。

A、1936
B、1937
C、1946
D、1947


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267、单项选择题  下列属于陈式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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268、填空题  木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的（）。基本功和基本动作一般包括肩、臂、腿、腰、手型、手法、步型、步法、腿法、平衡以及器械方法等练习。


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269、填空题  五步拳的动作名乐按顺序为：预备姿势、（）、（）、（）、（）、（）、（）、并步抱拳。


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270、填空题  劈棍的动作方法是：棍由（）向（）猛力劈出，力达棍（）。


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271、单项选择题  太极拳规定套路比赛演练时间（）分钟

A.3-4
B.4-5
C.6-7
D.5-6


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272、名词解释  姿势


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273、填空题  武术套路竞赛各项目评分，最高分为（）分。


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274、问答题  仆步抡拍的易犯错误有哪些？如何纠正？


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275、单项选择题  下列不属于刀的基本结构的是（）

A、刀彩
B、刀尖
C、刀刃
D、刀墩


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276、单项选择题  下列属于杨式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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277、填空题  按运动的形式武术可分（），（）和（）三大类.


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278、单项选择题  （）年首届全国武术学术研讨会在北京召开。

A．1983
B．1985
C．1987
D．1989


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279、填空题  木兰拳是（）、练身、练型、（）的武术健身项目。


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280、单项选择题  武术竞赛项目集体项目比赛场地长（）米，宽（）米

A.长16米，宽1 4米
B.长14米宽8米
C.长16米，宽12米
D.长14米，宽7米


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281、单项选择题  短兵运动是古老而又年轻的传统武术项目，起源是（）

A.中国
B.日本
C.法国


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282、填空题  1998年国家体育总局武术运动管理中心和中国武术院，正式把木兰拳确定为中国武术的第（）个拳种。


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283、填空题  武术手型中勾的做法是五指（）捏拢在一起，屈腕。


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284、填空题  长拳的三种主要手型是（）、（）和（）。


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285、单项选择题  武术中虚步，后脚外展450，屈膝半蹲，前脚提起前移一步，脚跟离地，脚面绷平，脚尖（），虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上.

A.向前
B.外展
C.内扣


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286、单项选择题  下列属于长器械的是（）

A、九节鞭
B、关刀
C、三节棍
D、剑


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287、单项选择题  练习太极拳是要求（）

A、心静、气沉、用意用力
B、心静、气沉、不用意用力
C、心静、气沉、用意不用力
D、心静、气稳、用意用力


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288、单项选择题  武术具有广泛的适应性和（）的特点

A.寓技击于体育之中
B.攻击对方
C.飞檐走壁
D.健身防身


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289、单项选择题  太极拳的呼吸方法是（）

A、提托聚沉
B、细长匀深
C、提托匀深
D、细长聚沉


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290、填空题  “简化太极拳”也可以称为“（）太极拳”。


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291、问答题  弹腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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292、填空题  （）是中国武术段位制“三段”的技术考核内容，（）是中国武术段位制“四段”的技术考核内容。


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293、填空题  （）指的是一腿支撑直立；上体前俯略高于水平，挺胸抬头，两手向身体两侧平行撑平；另一腿向后举起，膝自然伸直，脚面绷平，高于水平。


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294、名词解释  击步


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295、填空题  武术中弓步，前脚尖微内扣，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右（左）前方，两脚前脚掌着地，上体（），两手抱拳于腰间，眼向前（）.


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296、填空题  “劲力不足，用力不顺，力点不准”的中心问题是（）。


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297、填空题  武术课组织练习的形式，一般有（）、（）、（）。


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298、填空题  散打胜负的判定：每局比赛结束，按照边裁判员的评判结果，色牌多者为（）。若出现平局，则按接受警告（）者为胜、体重（）者为胜。


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299、填空题  基本剑法是剑术技术的（），是剑的技击运用方法和运动方法。


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300、多项选择题  在做抱拳礼时，并抱站立，左（），右（）在胸前相抱

A.拳
B.勾法
C.掌
D.以上答案都不对


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