时间:2020-10-29 04:05:44
1、判断题 葡萄糖必须再分解后才能被机体利用。
2、填空题 竞技健美操比赛的项目有（）、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操
3、判断题 进行体育锻炼要注意饮食规律，一般进食后1小时以上再运动，运动后半小时以上才 进食。
4、判断题 制定体育锻炼计划时，需充分考虑运动的次数，强度和时间三个因素。
5、单项选择题 运动可以增强社会交往能力，改善人际关系，尤其是运动（）。
A、户外
B、足球
C、健身
6、判断题 短跑主要由有氧供能系统供能。
7、单项选择题 世界卫生组织在1992年明确指出：世界上最好的运动是。（）
A.慢跑
B.登山
C.散步
D.游泳
8、单项选择题 非常疲劳的表现是（）。
A、除疲乏、腿痛、心悸外，尚有头痛
B、呼吸显著加快
C、步伐摇摆不稳
D、执行口令不准确
9、单项选择题 运动性晕厥的原因是心输出量减少和（）。
A.运动量增加过快
B.重力性休克
C.没有合理的生括规律
D.呼吸肌痉挛或活动紊乱
10、名词解释 耐力
11、单项选择题 运动损伤中并发休克是由于（）。
A．神经作用使周围血管扩张，有效血容量相对减少所致
B．损伤引起大量出血，使有效循环血量不足所致
C．以上都对
D．以上都错
12、多项选择题 保持良好心理状态的技巧有（）。
A.对自己有正确的定位
B.学会放松和休息
C.对周围的环境要敏感
D.学会偶尔屈服
13、单项选择题 （）是人体某部位遭受钝件暴力作用而引起的闭合性损伤，这类损伤多发生在篮球、足球、体操、武术、拳击、散打等项目中。单纯性挫伤，仅皮下组织挫伤，包括皮下脂肪、肌肉、关节韧带等挫伤。
A.裂伤
B.刺伤
C.挫伤
D.擦伤
14、单项选择题 对老年人心血管机能有益的练习是（）。
A.力量练习
B.速度练习
C.耐力练习
D.太极拳
15、单项选择题 体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。
A、全面体格检查
B、健康诊断
C、自我医务监督
D、机能测试
16、单项选择题 策略的＿是基于研究目标人群有关健康问题及其特征，并形成该问题的理论假设，提出解决该问题的目标以及为实现这些目标所采取的一系列具体方法和步骤。（）
A.设计
B.实施
C.评价
D.形成
17、单项选择题 适用于治疗急性闭合性软组织损伤早期的疗法有（）。
A、冷敷法
B、热敷法
C、石蜡疗法
D、红外线疗法
18、多项选择题 引起运动中腹痛的原因包括哪些？（）
A.运动量增加过快
B.肝脾淤血
C.没有合理的生括规律
D.呼吸肌痉挛或活动紊乱
E.腹部慢性疾病
F.胃肠道痉孪或功能紊乱
19、单项选择题 乒乓球运动是从（）中源生出来的
A.羽毛球运动
B.网球运动
C.键球运动
D.以上答案都不对
20、判断题 如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。
21、判断题 最大摄氧量的百分比（%VO2max）可以表示运动强度。
22、单项选择题 个人预防艾滋病，以下哪种行为是错误的（）
A、洁身自爱，不性乱
B、和他人共用牙刷、剃须刀
C、远离毒品
D、不随意输血
23、判断题 人在冷环境中进行锻炼，经常呼吸冷空气会对肺造成一定损害。
24、判断题 一般来说，大强度的运动，利用糖作为能源的比例较高。
25、多项选择题 不宜进行冷水浴的包括（）
A.妇女月经期
B.夏天
C.严重疾病患者
D.出大汗之后
26、单项选择题 下列哪个是足球术语（）
A.二传手
B.大前锋
C.边前卫
D.组织后卫
27、单项选择题 患者，女性，65岁，肥胖。有高血压病史血压180／100mmHg，近日心前区发生疼痛。 疼痛部位应是（）。
A.胸骨体上段或中段之后
B.胸骨体下段
C.整个左胸
D.心尖区
E.剑突下区
28、单项选择题 氧在血液中的载体是（）
A.白细胞
B.血小板
C.血红蛋白
D.红细胞
29、单项选择题 从体育的不同活动主体、不同活动方式、不同活动目标来分类，体育分（）
A、学校体育、大众体育和社会体育
B、学校体育、竞技体育和社区体育
C、学校体育、竞技体育和社会体育
D、体育比赛、体育文化和社会体育
30、判断题 心理紧张并不会导致骨骼肌紧张。
31、多项选择题 队员直接接得（）不判罚越位
A.球门球
B.角球
C.界处掷球
D.裁判员坠地的球
32、单项选择题 （）法国、英国、澳大利亚等13国代表在巴黎开会成立了国际网球联合会
A.1912年3月1日
B.1920年5月1日
C.12-13世纪
D.1875年3月1日
33、单项选择题 世界杯短池系列赛由若干站的比赛组成，每（）年举行一次，—般安排在—上半年举行。
A、2
B、4
C、5
D、8
34、单项选择题 人体生长发育的绝对因素是（）
A.遗传
B.环境
C.变异
D.体育锻炼
35、单项选择题 机体内缺乏维生素A时，可能造成（）、皮肤黏膜干燥、干眼病和生长发育不良等。
A、夜盲症
B、脚气病
C、神经炎
D、口角炎
36、判断题 为了减少和避免空气污染，人们在马路边进行体育锻炼时，应尽量远离公路。
37、多项选择题 目前世界性的乒乓球大赛有（）
A.世界乒乓球锦标赛
B.世界杯乒乓球比赛
C.奥运会乒乓球比赛
D.世界杯乒乓球锦标赛
38、判断题 现代社会完全符合亚健康标准的人约15%，属于有疾病的人约15%，其余近70%的人都处于不同程度的健康状态。
39、单项选择题 双打左右站位时，如果对方杀中路球，一般是落点靠近谁由谁接球，而主要是以接球（）。
A．正手回击者
B．反手回击者
C．两人同时
40、单项选择题 在跆拳道中，如果想踢某一目标时，须先（）
A、吐气
B、吸气
C、屏息
41、判断题 我国高校体育的首要任务是造就骨干，指导普及。
42、单项选择题 在各种突然变换环境的条件下，人体迅速、准确、协调、灵活地完成动作的能力指（）
A.反应能力
B.协调性
C.速度能力
D.灵敏性
43、填空题 在高海拔地区进行体育锻炼，最主要的问题是（）。
44、单项选择题 第一届现代奥运会是在哪里举行（）
A.巴黎
B.伦敦
C.雅典
D.纽约
45、单项选择题 力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是（）
A.增进肌肉耐力
B.增强肌肉力量、速度和爆发力
C.提高肌肉的灵敏性和爆发力
D.增进力量练习的效果
46、填空题 健康五要素说中包括身体、情绪、智力、精神和（）等五个方面。
47、单项选择题 （）是通过缓慢到静止的动作过程，逐渐将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀、疼痛的感觉位置，（程度）使这些软组织产生适应性，并维持该动作姿势一段时间，然后再恢复原位.
A.静力拉伸法
B.动力拉伸
C.持续拉伸法
D.力量拉伸
48、单项选择题 关于擦伤、裂伤、刺伤的叙述正确的是（）
A、这些损伤的共同点是：有出血现象和伤口
B、处理原则是：止血和保护伤口
C、小面积擦伤，污染不严重者用红药水或紫药水涂抹即可，勿需包扎
D、以上都正确
49、问答题 什么叫垫球？试分析正面双手垫球的动作方法？（排球）
50、单项选择题 什么健康，指在现实生活中，在面对各种人际关系和环境压力的情况下，表现出稳定的情绪。（）
A.智力健康
B.情绪健康
C.精神健康
D.社交健康
51、判断题 对相同的应激情景，人们的反应可能是不相同的。
52、单项选择题 奥林匹克运动是在哪个哲学思想的指导下进行的（）
A.奥林匹克主义
B.马克思
C.唯物主义
D.唯心主义
53、单项选择题 体育运动中的安全防范主要体现在、运动中的注意事项和运动后的行为调节。（）
A.运动前的准备
B.热身活动
54、单项选择题 残障人参与体育锻炼的主要作用是（）。
A.克服心理障碍
B.恢复生理功能
C.取得运动成绩
D.增强身体素质
55、单项选择题 人类的生理特征不断进步这是（）的结果
A.生产劳动
B.体育锻炼
C.遗传
D.变异
56、判断题 肌肉酸痛（延迟性疼痛）是由乳酸堆积引起的。
57、多项选择题 竞技体育是一种全世界共同遵守相同规则的活动，它所遵守的“游戏规则”的特点是（）
A.公平
B.公正
C.公开
D.严肃
E.认真
58、单项选择题 比赛区域正中是一个8平方米的（）正方形区域
A、红色
B、蓝色
C、绿色
59、单项选择题 在体育锻炼过程中所发生的各种损伤统称为（）。
A.肌肉延迟性酸痛
B.擦伤
C.运动损伤
D.挫伤
60、单项选择题 世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过（）为宜。
A.3克
B.5克
C.6克
D.10克
61、判断题 篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。
62、单项选择题 力量练习的基本方法中中负荷中次数练习主要目的是（）
A.增进肌肉耐力
B.增强肌肉力量、速度和爆发力
C.提高肌肉的灵敏性和爆发力
D.增进力量练习的效果
63、单项选择题 人体通过心肺循环系统将氧气和营养物质源源不断地输送到人体的各个细胞，同时将其代谢最终产物向体外运输与排出，人体的这一过程称之为：（）
A、循环过程
B、消化过程
C、新陈代谢
D、生命活动
64、单项选择题 我国大学生测定身体素质和运动能力时，通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是（）.
A、男生1500米跑、女生1000米跑
B、12分钟定时跑
C、男女生1500米跑
D、男生1000米跑、女生800米跑
65、单项选择题 综合性选手，底线和上网两种打法综合使用，结合对手情况采用不同打法（）
A.随机应变
B.改变方法
C.变化战术
D.变化线路
66、单项选择题 乒乓球技战术的发展从1926年，世界乒坛历经了（）个阶段和（）次革命。
A.3、3
B.4、3
C.4、2
D.以上答案都不对
67、多项选择题 心脏运动性肥大又称为：（）
A.心肌营养性粗壮
B.心脏营养性粗壮
C.心脏营养过剩
D.以上答案全不对
68、单项选择题 下列不属于常用的整理活动是（）
A.散步
B.放松体操
C.自我按摩
D.跳远
69、单项选择题 运动中补水，应采用（）原则。
A.少次多量
B.多次少量
C.多次多量
D.少次少量
70、单项选择题 东方式右手握拍法亦称（）
A.“握手式”
B.“握拳式”
C.“握把式”
D.以上结果全不对
71、多项选择题 体育教育目标的三个领域是（）
A.大负荷体育
B.自觉体育
C.全面体育
D.终身体育
72、单项选择题 测量晨脉时要注意脉搏的频率、速度和（），并将结果在纸上绘成曲线，这样就可以从曲线的变化很直观地了解自己身体的机能状况。
A.脉压
B.频率
C.速度
D.节律
73、单项选择题 BMI指数计算方法为（）？
A、腰围/臀围
B、身高/体重
C、体重/身高
D、体重/身高
74、单项选择题 第一届全运会于哪年在哪个省（市）举行（）
A.1959年北京市
B.1958年上海市
C.1959年广东省
D.1958年天津市
75、单项选择题 脚内侧踢球的部位（）
A.脚背内侧
B..脚掌内侧
C.脚内侧
D.脚跟
76、多项选择题 新型体育课程模式里的“三开放”模式是指（）
A.开放时间
B.开放空间
C.开放资源
D.开放器材
77、单项选择题 2006年在日本举行的第21届尤伯杯女子羽毛球团体赛获得冠军的是（）。
A、中国队
B、韩国队
C、荷兰队
78、多项选择题 运动处方的基本内容（）
A.准备活动
B.锻炼模式
C.运动频率
D.整理活动
79、单项选择题 跳远助跑应在踩板前几步降低重心以为起跳前作准备（）
A、一步
B、二步
C、三步
D、四步
80、判断题 运动前摄入糖果可以提供一个快速的能量供给。
81、单项选择题 （）是指击出的球在台面上空运行的轨迹。
A.击球方向
B.击球路线
C.击球时机
D.以上答案都不对
82、单项选择题 （）为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌？
A、陈中
B、朱木炎
C、陈诗欣
83、单项选择题 变换练习法是在（）各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法
A.固定不变
B.不断变换
C.基本固定
D.基本不变
84、单项选择题 下列属于体育本质功能的是（）
A.健身功能
B.军事功能
C.经济功能
D.交往功能
85、单项选择题 健康促进一词早在20世纪的（）年代就已见于公共卫生文献，近十几年来更是受到广泛重视。
A.20
B.30
C.40
D.50
86、单项选择题 美国篮球梦之队首次亮相并夺冠于哪届奥运会上（）
A.1996年亚特兰大
B.1992巴塞罗那
C.1988汉城
D.2000悉尼
87、单项选择题 人体是一个有机的统一体，各个器官和系统的机能都是相互联系和相互影响的。因此，体育锻炼选择的练习内容和方法应力求全面影响身体，使各项身体素质和身体各器官系统的机能得到全面发展。这里所体现的健康锻炼原则是（）
A.从实际出发原则
B.循序渐进原则
C.全面锻炼原则
D.持之以恒原则
88、单项选择题 速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等反映（）.
A、身体形态与结构水平
B、生理功能水平
C、适应能力
D、身体素质发展水平
89、单项选择题 力量练习的基本方法中低负荷多次数练习主要目的是（）
A.增进肌肉耐力
B.增强肌肉力量、速度和爆发力
C.提高肌肉的灵敏性和爆发力
D.增进力量练习的效果
90、单项选择题 跆拳道防守技术分为（）
A、移动防守
B、移动防守、攻击防守
C、移动防守、攻击防守、格挡防守
91、填空题 人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的（）。
92、单项选择题 挑高球又分为（）和进攻性挑高球
A.攻击性
B.高弧线
C.防守性
D.综合性
93、单项选择题 （）时期人只有轻微的自觉症状，心电图、脑电图、机能试验均无异常改变；大运动量锻炼后感觉劳累，恢复时间延长。
A.早期过度疲劳
B.中期过度疲劳
C.晚期过度疲劳
D.过度疲劳
94、单项选择题 为使动力性拉伸法获得最佳的效果，关键在于控制（）
A.拉伸的角度
B.拉伸的速度和用力程度
C.用力的程度
D.拉伸的速度
95、判断题 由于食物中的纤维素不能提供能量和营养素，所以它是健康膳食中不需要的成分。
96、单项选择题 高尔夫的英文单词四个字母分别表示G（Green）—绿色；O（Oxygen）—氧气；L（Light）—阳光F表示什么？（）
A.F（FA.mily）—家庭
B.F（Full）—充满
C.F（Form）—正式
D.F（Foot）—步履。
97、单项选择题 下列功法中不属于现代人常练功法的是（）
A.健身功
B.站桩功
C.练功十八法
D.内养功
98、单项选择题 饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，一般认为饭后（）小时左右再进行运动较为适宜。
A.0.5小时
B.1小时
C.1.5小时
D.2小时
99、填空题 大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有（）、（）、（）、全面锻炼与发展原则。
100、单项选择题 在ITF中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标
A、脚跟
B、前脚掌
C、脚刀
101、单项选择题 实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（）
A、下颚
B、档部
C、后脑勺
102、单项选择题 在跆拳道所有的实战式中，人体的重心位于（）
A、后脚
B、前脚或两脚之间
C、前脚
103、判断题 人体每天消耗的能量来自营养素，营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。
104、单项选择题 脉搏也称心率，正常人的安静脉搏为：（）
A、40~60次/分
B、60~80次/分
C、60~100次/分
D、80~120次/分
105、单项选择题 一次锻炼时间可持续（）分钟。
A.40-50
B.40-60
C.45-60
D.40-55
106、判断题 快肌纤维收缩速度快，产生的力量大，但不易疲劳。
107、单项选择题 疲劳是一种（）现象，只要不是因为疾病所造成的或者是过渡疲劳，一般不影响身体健康。
A、生理
B、心理
C、病理
108、单项选择题 标准体型的脊柱正视垂直，侧视（）个生理曲度正常。
A、5
B、4
C、3
D、2
109、多项选择题 柔韧素质的好坏跟哪些因素有关（）
A.关节的解剖结构
B.关节周围软组织的体积大小
C.韧带、肌腱的伸展性
D.皮肤的伸展性
110、单项选择题 胸外心脏挤压术操作时每分钟挤压多少次。（）
A.60～80
B.50～70
C.50～80
D.70～100
111、单项选择题 我国著名女子蛙泳运动员罗雪娟在2004年雅典奥运会上获得女子（）。
A、200米蛙泳金牌
B、50米蛙泳金牌
C、100米蛙泳金牌
D、400米蛙泳金牌
112、单项选择题 由于体育成绩不合格而结业的学生，在结业三个月后至（）之内允许申请体育重修考试一次，考试及格达到毕业要求者，准予以结业证书换发毕业证书。
A、半年
B、一年
C、一年半
D、两年
113、单项选择题 下面不属于有氧锻炼的主要运动项目有（）
A.健身走
B.百米赛跑
C.骑自行车
D.游泳
114、单项选择题 跆拳道中的发声属于（）
A、技术战术
B、破坏战术
C、心理战术
115、判断题 锻炼与控制饮食是降低体重的最佳方法。
116、判断题 审美心境是提高体育观众和审美修养的先决条件。
117、填空题 我国于（）年加入国际排联。
118、单项选择题 力量练习的基本方法中高负荷低次数练习主要目的是（）
A.增进肌肉耐力
B.增强肌肉力量、速度和爆发力
C.提高肌肉的灵敏性和爆发力
D.增进力量练习的效果
119、单项选择题 人体内的血量是有限的，当急性出血超过多少ML时，往往会出现全身无力、头晕、口渴、面色苍白、呼吸浅速、脉搏快弱、血压下降等休克症状，甚至引起心跳停止。（）
A.600～800
B.700～900
C.750～950
D.800～1000
120、单项选择题 哪一年，世界卫生组织西太平洋地区办事处发表了《健康新地平线》这一重要文献，对健康促进给出了“健康促进是指个人与其家庭、社区和国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康问题的能力”的定义。（）
A.1993年
B.1994年
C.1995年
D.1996年
121、多项选择题 （）和（）是科学健身不可缺少的双翼。
A、准备活动
B、整理活动
C、集体活动
D、游戏活动
122、单项选择题 举行男子田径400公尺跨栏的比赛若有六个人参加应排（）个栏架
A、60个
B、64个
C、80个
123、判断题 我国女子排球队最近是在雅典举办的第29届奥运会上获得奥运会冠军。
124、单项选择题 人体在体育锻炼过程中，无论是运动器官还是内脏器官都有一个适应过程，这个过程是通过（）的调节，才使机体从不适应到逐步适应。
A、周围神经系统
B、中枢神经系统
C、植物性神经
D、迷走性神经
125、判断题 在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。
126、填空题 在冷环境中锻炼，最理想的服装是（），透气，以保证汗液的正常蒸发。
127、多项选择题 教师的教学评价内容中的教师业务素养包括（）
A.专业素质
B.教学能力
C.科研能力
D.教学工作量
128、判断题 比赛中，第一裁判员鸣哨后，发球队员必须在5秒内将球发出。
129、多项选择题 下列关于资产或负债计税基础的表述中，正确的有（）。
A.资产的计税基础，是指企业收回资产账面价值过程中，计算应纳税所得额时按照税法规定可以自应税经济利益中抵扣的金额
B.负债的计税基础是指在未来期间计税时按照税法规定可以税前扣除的金额
C.负债的计税基础，是指负债的账面价值减去未来期间计算应纳税所得额时按照税法规定可予抵扣的金额
D.资产的账面价值与计税基础之间的差异主要产生于后续计量
130、单项选择题 从运动生理学氧的代谢程度来看，对健康有效的运动项目可分三大类，即（）.
A.有氧运动、无氧运动及混合运动
B.有氧运动、耐力运动及混合运动
C.伸展运动、耐力运动及有氧运动
D.有氧运动、伸展运动及混合运动
131、单项选择题 肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的（）
A.一般收缩
B.强直收缩
C.向心收缩
D.离心收缩
132、单项选择题 高校体育培养人的目标不仅应着眼于现在，而且要放眼未来。不仅要注重近期效益，而且要获得（）和社会效益。
A、很好效果
B、良好效果
C、终生效益
D、较好效益
133、单项选择题 综合性选手，（）两种打法综合使用，结合对手情况采用不同打法随机应变
A.力量和速度
B.底线和上网
C.截击和后场
D.移动和截击
134、多项选择题 体育锻炼对智力的积极作用（）
A.促进大脑的开发，增强神经系统功能
B.有效控制应激水平
C.消除疲劳，提高学习效率
D.增强判断力
135、判断题 最大心输出量的增加可使锻炼的肌肉得到更多的氧气，也使耐力得以提高。
136、单项选择题 网球比赛决胜局（抢7分）比分相加为（）交换场地
A.5：5时
B.6和6的倍数时
C.3：3时
D.以上答案全不对
137、判断题 在热环境和冷环境中进行体育锻炼，练习强度的安排没有什么区别。
138、单项选择题 《国家学生体质健康标准》于2007年9月颁布了修改后的的标准，达到良好水平的得分为（）。
A、76分—89分
B、75分—89分
C、75分—86分
D、90分及以上
139、判断题 体育锻炼时，心输出量不受心率或每搏输出量变化的影响。
140、单项选择题 帮助中国拿到奥运会第一枚金牌的运动员是（）
A.李宁
B.许海峰
C.邓亚萍
D.王义夫
141、判断题 在体育锻炼中热量散发是通过蒸发完成的。
142、单项选择题 每回旋绳子一次，即跳一次，以便让绳子绕过脚继续回旋的跳法称为（）
A、一跳一回旋
B、交叉跳
C、开叉跳
D、一跳二回旋
143、判断题 高血压是指收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg。
144、单项选择题 学校体育在具体的实施过程中，只有通过下列哪三种组织形式？（）
A、理论教学，实践教学及课外辅导
B、体育课，课余体育训练及课外体育活动
C、体育讲座，课余体育训练及体育活动
D、体育课、课余体育训练及社团体育活动
145、单项选择题 奥林匹克主义将体育运动和什么融为一体（）
A.文化和教育
B.文化和科学
C.教育和科学
D.政治和经济
146、多项选择题 传统体育的医疗健身作用：（）
A.扶正祛邪
B.调节精神
C.平衡阴阳
D.疏通经络
147、单项选择题 （）年开始举办全国业余体校羽毛球比赛。
A.1977
B.1978
C.1979
D.1980
148、多项选择题 新型体育课程模式，应注重体现（）
A.“三结合”模式
B.“三自主”模式
C.“三互动”模式
D.“三自治”模式
E.“三开放”模式
149、单项选择题 人体骨与骨连接能活动的地方叫（）
A.骨折
B.关节
C.韧带
D.关节囊
150、单项选择题 展示武术神韵的关键是。（）
A.武术套路
B.武术技法
151、单项选择题 追求肌肉发达的锻炼可采用（）重量而重复次数在7～12次的练习。
A、较小或中等
B、中等或较大
C、超大
D、极限
152、单项选择题 （）素质是由心肺功能、能量供应、能量储备、神经调节、肌纤维结构、心理素质等要素构成。
A、速度
B、力量
C、耐力
D、柔韧
153、单项选择题 搓法适用的部位是（）。
A.头
B.躯干
C.四肢
D.颈部
154、单项选择题 （）是进攻型选手在相持阶段常用的一种战术
A.发球抢攻战术
B.对攻战术
C.拉攻战术
D.以上答案都不对
155、多项选择题 体育的功能有健身功能、教育功能和什么？（）
A.娱乐功能
B.经济功能
C.政治功能
D.军事功能
E.社会化功能
156、单项选择题 高校体育的基本手段是（）
A.体育竞赛.
B.身体练习
C.体育知识传授
D.合理营养
157、单项选择题 溺水者从意识丧失到发生死亡的时间不超过（）分钟，所以急救很重要。
A、1.5分钟
B、2分钟
C、2.5分钟
D、3分钟
158、单项选择题 羽毛球场地是（）
A、长方形
B、圆型
C、正方形
D、球形
159、单项选择题 承办国际比赛的场馆要求观众坐位，不得少于（）位
A.5000
B.6000
C.7000
D.8000
160、单项选择题 当运动或静止站立时保持身体稳定性的能力指的是（）
A.柔韧性
B.平衡
C.稳定性
D.身体姿势
161、单项选择题 以下哪种方法不可以当做熟悉水性的游戏（）。
A、水中赛跑
B、大鱼网
C、滑行
D、踩水运球
162、单项选择题 在双打比赛中，每一局比赛开始和每一次获得发球权的一方，都应从（）区发球。
A．左
B．右
C．中线
163、单项选择题 田径场的跑道应坚固，不怕雨水冲淋，并具有一定的（）和湿度。
A.韧性
B.柔性
C.弹性
D.防滑性
164、单项选择题 我国学校体育的目标，体现了学校体育的本质（），反映了我国社会、教育、体育发展的要求和学校体育主体的需要。
A、特性
B、特征
C、特点
D、属性
165、单项选择题 截击球都用（）握拍法
A.西方式
B.东方式
C.大陆式
D.半西方式
166、判断题 负重抗阻练习是增强肌肉力量的基本手段。
167、单项选择题 体育锻炼的对象是（）.
A、大、中、小学学生
B、不同年龄，不同性别的人
C、运动员
D、中老年人
168、单项选择题 反蛙泳腿的（）动作是推进身体前进的主要因素。
A、收腿
B、翻脚
C、蹬夹
D、滑行
169、判断题 亚健康是指机体在内外环境的不良刺激下引起心理、生理发生的异常变化，但尚未引起品质性损伤，医学检查所得各项生理、生化指标均有明显异常，但却无法作出明确诊断。
170、单项选择题 二极管性能好坏，可利用万用表电阻挡测量其正、反向电阻来判断，一般来说（）。
A．正向电阻和反向电阻都越小越好
B．正向电阻和反向电阻都越大越好
C．正向电阻越小，反向电阻越大好
171、判断题 在进行全身的肌肉练习时，每隔一天进行练习会获得最佳的锻炼效果。
172、判断题 随着机体的衰老过程，其基础代谢率下降的原因是由于脂肪组织的总量减少。
173、判断题 大多数情况下身体的锻炼依赖于静力性收缩。
174、单项选择题 人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和（）
A．维生素
B．微量元素
C．水
D．蛋白质
175、单项选择题 肌肉拉伤时，若是肌腹中间完全断裂，常见的收缩畸形是（）。
A、伤处轻度凹陷
B、“双驼峰”畸形
C、“球状”畸形
D、伤处明显凹陷
176、多项选择题 世界足坛分为（）
A.欧洲派
B.南美派
C.欧洲拉丁派
D.亚洲派
177、单项选择题 规则中规定，在比赛平分的情况下，裁判员根据双方（）判定。
A、主动进攻的次数
B、使用高难技术的多少
C、A和B
178、单项选择题 在健康测试项目中与体重无关的项目是（）
A、身高
B、肺活量
C、握力
D、台阶测试
179、单项选择题 防御姿势中，上格档的目的是为了（）
A、挡住对手的下劈
B、改变对手下劈的击打方向
C、防御对方的直拳
180、单项选择题 沿着乒乓球台边线边缘应有一条多少厘米宽的白线所环绕。（）
A.4厘米
B.3厘米
C.2厘米
D.1厘米
181、单项选择题 体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。
A、全面体格检查
B、健康诊断
C、自我医务监督
D、机能测试
182、单项选择题 下列不能缓解和消除肌肉酸痛的方法是（）。
A、热敷
B、按摩
C、口服维生素C
D、冷敷
183、单项选择题 踝关节韧带扭伤占运动损伤总数的（），在关节韧带扭伤中占首位。
A、1%
B、5%
C、8%
D、10%
184、单项选择题 锻炼身体的手段有：（）
A.普通散步法、体操、太极拳、形体健美、球类
B.跑步、体操、太极拳、球类、短跑
C.普通散步法、体操、跑步、武术、球类
D.跑步、体操、太极拳、球类、长跑
185、判断题 社会健康水平低对人的身心健康会产生消极的影响。
186、单项选择题 当主裁判员与边线裁判意见不同时，以（）的判罚为准。
A、主裁
B、边裁
C、裁判长
187、单项选择题 腰臀比反映人体何种素质（）？
A、柔韧性
B、力量素质
C、身体形态
D、速度素质
188、多项选择题 学习目标具有（）的作用.
A、导向
B、发展
C、动员
D、评价
189、单项选择题 发展步幅应提高（）后蹬力量的练习
A.腰部爆发性
B.腰部爆发性
C.腿部爆发性
D.踝部爆发性
190、判断题 当肌肉收缩时所产生的张力小于外力时，肌肉虽积极地收缩但仍被拉长，称为离心收缩。
191、填空题 抢救中暑患者，首先应该将其移至阴凉的地方，然后使患者（）。
192、多项选择题 世界乒坛进行了三次技术革命的时间分别是（）.
A.1952年
B.1961年
C.1972年
D.1982年
193、单项选择题&n来源:91考试网 www.91eXam.orgbsp; 台阶测试主要用以测定（）的功能
A、心血管系统
B、消化系统
C、呼吸系统
D、循环系统
194、单项选择题 健康成年人每分种心率约（）
A.70次
B.75次
C.80次
D.85次
195、判断题 人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。
196、单项选择题 场上队员与守门员换位，可以不经过裁判吗？（）
A.可以
B.不可以
C.经过第四裁判即可
D.经过主教练同意即可
197、多项选择题 从原则上讲，健康教育最适于那些有改变自身行为愿望的人群。而健康促进是在（）、（）、（）、（）上提供支持环境，它对行为改变的作用比较持久并带有一定的约束性。
A.组织
B.政治
C.经济
D.法律
198、单项选择题 心肺功能强的人比心肺功能弱的人在运动后3min恢复期内心跳频率（）。
A、低
B、高
C、一样
D、不一定
199、单项选择题 运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和（）。
A.康复运动处方
B.健脑运动处方
C.身心运动处方
D.治疗性运动处方
200、单项选择题 新中国首个提出在校学生应坚持“健康第一，学习第二”原则的是（）
A.马叙伦
B.毛泽东
C.周恩来
D.邓小平
201、单项选择题 在羽毛球比赛中下列哪些情况不成死球（）。
A、球撞网并挂在网上或停在网顶
B、球撞网后并从网上飞向对方
C、球触及地面
202、判断题 肌肉伸展的方法有三种：即主动和被动的静态伸展法、主动或被动的弹性伸展法、本体感受神经肌肉伸展法。
203、单项选择题 现代生活自动化的方式，造成现代人常患的是（）
A、运动过度症
B、运动不足症
C、运动厌倦症
204、判断题 学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。
205、判断题 吃大量的食糖并不会增加发生肥胖的可能性。
206、多项选择题 在抢救糖尿病酮症酸中毒病人时，下列哪些方法是正确的（）。
A.根据治疗前血钾水平及尿量决定补钾时机、补钾量及速度
B.血糖下降幅度小于治疗前的30％，胰岛素剂量可加倍
C.pH≤7.0者予小剂量的碳酸氢钠静滴
D.当血糖降至16.7mmol／L时，改输5％葡萄糖液加胰岛素
E.病人无心力衰竭2h内输液应大于1000～2000ml
207、单项选择题 跳绳时，正确绕绳应以小臂来交绕，善用（）
A、指力
B、掌力
C、腕力
D、臂力
208、单项选择题 运动损伤中并发休克的病人表现为（）。
A．虚弱、表情淡漠、反应迟钝
B．面色苍白或紫绀、四肢冰冷
C．脉搏细速、尿量减少和血压下降
D．以上都是
209、单项选择题 （）年，竞技游泳被列入奥运会正式比赛项目。
A、1833
B、1903
C、1895
D、1896
210、多项选择题 制定运动处方的基本原则包括：（）
A.因人而异
B.安全性
C.有效性
D.可调整性（全面性）
211、单项选择题 普遍认为，在运动中脉率保持（）次/分钟的运动量对青少年身体健康最为有利。
A、110-120
B、120-130
C、130-140
D、140-150
212、判断题 膳食中过多的糖和蛋白质可以转化为脂肪。
213、多项选择题 50米跑测验主要是测量（）
A.灵敏性
B.动作速度
C.反应
D.速度能力
214、单项选择题 世界大学生运动会每几年举办一次（）
A.4
B.5
C.3
D.2
215、单项选择题 百公尺跑起跑到最高速度之前的阶段，称为（）
A、加速度跑
B、冲线
C、起跑
216、单项选择题 我国乒乓球运动（26届世乒赛）（）年，在我国北京举行了第26届世乒赛
A.1952年
B.1959年
C.1961年
D.以上答案都不对
217、单项选择题 《普通高等学校学生管理规定》第（）条规定：“公共体育课不及格者不准毕业，做结业处理，发给结业证书”。这些规定充分表明了体育课程在大学体育工作中的地位及重要作用。
A、36
B、38
C、30
D、32
218、判断题 重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。
219、单项选择题 运动场馆卫生包括室内体育馆的卫生和（）。
A.所有场地卫生
B.室内环境卫生
C.室外环境卫生
D.室外运动场的卫生
220、判断题 肌肉体积的增大主要是由于肌原纤维数量增多的缘故。
221、判断题 运动失水会使运动能力下降。
222、单项选择题 下列选项中，属于发展灵敏性的手段：（）
A.俯卧撑
B.双摇跳绳
C.负重蹲起
D.立定跳远
223、单项选择题 人工呼吸时每分钟对患者吹气多少次。（）
A.16～18
B.17～20
C.18～20
D.16～19
224、多项选择题 游戏法是指在身体练习过程中以什么方式组织练习的方法。（）
A.游戏
B.比赛
C.练习
D.锻炼
225、单项选择题 赴救是发现溺水情况后，及时将溺水者脱离水域并运送到安全区或现场急救的专门技术。赴救的方法有（）
A、间接赴救
B、池边赴救
C、游泳赴救
D、以上都对
226、填空题 神经症患者最好参加（）锻炼活动。
227、单项选择题 人体在运动时运动强度越大，心率越快。但心率是有极限的。正常青年人的最大心率在（）左右。
A、200次/分钟
B、180次/分钟
C、160次/分钟
D、140次/分钟
228、单项选择题 人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指（）
A.力量素质
B.耐力素质
C.速度素质
D.灵敏素质
229、单项选择题 在以下腿法中，打击力量最大的是（），练习时需注意安全.
A、后踢
B、前踢
C、横踢
230、多项选择题 现行国家推广的健身气功主要是新健身气功。主要包括（）
A.易筋经
B.五禽戏
C.六字诀
D.八段锦
231、多项选择题 现代社会带来的挑战与危机（）
A.面临高科技的挑战
B.精神紧张
C.面临道德和情感的困惑
D.人类面临生态危机
E.社会公害问题严重
232、判断题 全面锻炼的原则是要求体育锻炼的内容和方法越多越好。
233、单项选择题 体育课程的目标是根据什么基本要求确定的（）
A.大学生培养目标和规格
B.大学生课程目标
C.大学生身体健康目标
D.大学生学习要求
234、单项选择题 我国第一个获得台球世界冠军的是：（）
A.傅家俊
B.梁文博
C.潘晓婷
D.丁俊晖
235、单项选择题 体育运动随着社会的变迁自然会涉及（）、体育人口、体育群体、体育产业、体育方式，以及体育项目的种种变迁。
A、体育思想
B、体育文化
C、体育手段
D、体育观念
236、多项选择题 运动控制糖尿病的作用机制包括（）。
A.增强胰岛素分泌能力及组织对胰岛素的敏感性
B.加速脂肪分解，改善脂类代谢
C.有利于控制体重
D.降低交感神经的活性
237、多项选择题 适宜的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是（）。
A.预防运动损伤
B.减轻极点反应
C.缩短进入工作状态时间
D.推迟疲劳出现
238、单项选择题 一般情况下，提高心肺适应水平的运动处方的起始阶段可根据不同训练水平持续（）周。
A.2-5
B.2-6
C.3-5
D.3-6
239、单项选择题 两间色不等量混调或三原色之间不等量混调而成的颜色，称为（）。
A、补色
B、复色
C、消色
D、邻近色
240、问答题 为什么体育锻炼时要做准备活动？
241、单项选择题 双打发球应多采用（）的球。
A．高远球
B．平高球
C.网前球
242、单项选择题 跳绳运动的优点为（）
A、赋予全身同等且均衡的运动
B、促进全身发育
C、增进个人之健康适能
D、以上皆是
243、判断题 分组教学有分组轮换和分组不轮换。
244、单项选择题 截击球用于击空中球，可分为正拍和（）截击球
A.高压球
B.腾空球
C.反拍
D.反手
245、判断题 高强度力量练习能有效减少脂肪、增长肌肉和增加肌力。
246、判断题 在热环境中进行体育锻炼引起的体温增加大大超过冷环境中进行同样锻炼所引起的体温增加。
247、单项选择题 引诱对方到场地边缘（警戒线或限制线），然后利用猛攻迫使其出界属于（）。
A．空间战术
B、迫使对方失分战术
C、优势战术
248、单项选择题 利用步法不断改变自己与对手的相对角度，能够使其（）的优势不能发挥。
A、力量，腿法
B、柔韧，腿法
C、耐力，技术
249、单项选择题 正手推球应多采用（）的力量。
A．食指，拇指
B．拇指，食指
C、食指，中指
250、多项选择题 按摩手法的要求（）
A、持久
B、有力，均匀
C、柔和
D、快速
251、单项选择题 最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在（）。
A、50%～60%
B、60%～70%
C、80%～95%
D、75%～90%
252、单项选择题 徒手体操两种形是。（）
A单人和集体
B单人和双人
253、判断题 超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。
254、判断题 一般认为低密度胆固醇对身体有害，而高密度胆固醇对身体有益。
255、单项选择题 当对手用先得分战术领先比分时，可用（）利用各种手段有效的组织进攻力争得分。
A、破坏战术
B、抢分战术
C、体力战术
256、单项选择题 体育作为素质教育的组成部分，从它所发挥的作用，并根据高校体育的任务、功能，把它分解成三大部分即心理层面、社会层面和什么（）
A.生理层面
B.身体层面
C.技术层面
D.技能层面
257、单项选择题 户外有氧运动时间控制在（）为佳。
A、20~30分钟
B、30~40分钟
C、30~50分钟
D、1小时以上
258、单项选择题 健康是人一生关注的永恒主题，树立“”的理念，将对人类的发展的社会进步，对我国在新世纪的改革与发展产生深远的影响（）。
A、比赛第一
B、健康第一
C、友谊第一
259、单项选择题 （）表现为局部疼捅、压痛、肿胀、功能障碍。
A.裂伤
B.刺伤
C.挫伤
D.擦伤
260、判断题 评价一个人的社会健康状况大多采用客观评价方法。
261、单项选择题 “体能”也叫体适能（physicalfitness），是一种满足生活需要和有足够能量完成各种活动任务的能力，主要通过（）而获得。
A、睡眠
B、体育锻炼
C、身体姿势
D、饮水
262、单项选择题 以下哪种属于TKD的特技动作（）
A、旋风踢
B、双飞踢
C、腾空前踢
263、单项选择题 足球场宽（）
A.30m
B.40m
C.80m
D.45--90m
264、单项选择题 经常参加体育锻炼的人，能使骨骼发生良好的变化，肌附着处的（）增大，（）增厚、（）的骨小梁增粗，而且排列的更规则更整齐。
A.骨密质、骨突、骨松质
B.骨突、骨密质、骨松质
C.骨密质、骨突、骨松质
D.骨松质、骨密质、骨突
265、单项选择题 肌肉的收缩放松有赖于（）的供应。
A、蛋白质
B、糖
C、能量
D、血液
266、判断题 体育的娱乐功能，主要是为了满足增强体质的需要和达到提高生物潜能的目的。
267、单项选择题 饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后多长时间再进行运动较为适宜。（）
A.0.5小时
B.1小时
C.1.5小时
D.2小时
268、单项选择题 提高心肺适应水平的运动处方的渐进阶段时间较长，约持续（）周
A.10-15
B.10-20
C.15-20
D.10-15
269、单项选择题 课余体育训练是指各高校利用课余时间，对部分身体素质较好，并有体育专长的大学生进行系统训练的一种专门（）.
A、学习过程
B、教育过程
C、比赛过程
D、交流过程
270、单项选择题 跳绳个人赛中，规定动作与自创动作的每一动作内容，需连续试作几次，否则该项不计分？（）
A、一次以上
B、二次以上
C、三次以上
D、四次以上
271、判断题 慢肌纤维适合于长时间有氧运动，如走或慢跑等。
272、判断题 在炎热夏季的11：00-15：00，空气中的臭氧含量最高，阳光中的紫外线辐射也最强烈，因此应避免在室外进行体育锻炼。
273、单项选择题 在竞技体育比赛中，影响运动成绩最根本的因素是：（）
A、竞技结果的评定行为
B、对手在比赛中表现出的竞技水平
C、运动员在比赛中表现出的竞技水平
D、裁判员的道德业务水平
274、单项选择题 能克服“文明病”的唯一行为是（）
A.体育锻炼
B.吃药打针
C.心理治疗
D.注意饮食
275、单项选择题 以下体质测试项目中反映人体心血管机能的项目为（）。
A、身高体重
B、肺活量
C、握力
D、1000米
276、单项选择题 三级跳远中三次跳跃的水平速度，哪一跳最小（）？
A、第一跳
B、第二跳
C、第三跳
277、判断题 体育是以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康，全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。
278、单项选择题 韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。
A、横叉
B、竖叉
C、同样重要
279、单项选择题 动物性食物和豆类等的摄入量占膳食总量的（）为宜。
A、15％－20％
B、25％—30％
C、20％－25％
D、35％－40％
280、单项选择题 （）与老年骨质疏松症有密切关系。
A.钙
B.镁
C.锌
D.铁
281、单项选择题 大学生的脑力和体力活动强度较大，应保持足够的热量摄入，以满足热量的输出，并有一定的热量储存。大学生每天的平均热量需要，男生为（）
A、15000千焦
B、16000千焦
C、20000千焦
D、30000千焦
282、判断题 减少血中高胆固醇的最简单方法是改善膳食结构。
283、单项选择题 下列哪项实用游泳技术呼吸自然、动作自如、节省体力。（）
A、仰泳
B、反蛙泳
C、蛙泳
D、侧泳
284、判断题 教育功能是体育最基本的功能，它的作用主要表现在竞技场上，并对国际交往产生深刻的影响。
285、单项选择题 平衡健身法中的“平衡”是不包括哪一个平衡。（）
A.功法
B.休息
C.运动
D.营养
286、单项选择题 奥林匹克运动力图通过什么增进世界各国人民之间的了解（）
A.竞争
B.体育运动
C.运动员的交流
D.宣传活动
287、单项选择题 蛙泳是在两臂前伸后做短暂的滑行，反蛙泳是在两臂（）后进入滑行的。
A、前移
B、开始划水
C、划至大腿旁
D、曲臂
288、填空题 （）周的体育活动是取得心理效果最适宜的持续时间。
289、判断题 优化体育教学过程，提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕，使学生学会一些高、精、尖的技术动作。
290、单项选择题 营养过剩可引起肥胖、（），诱发（），冠心病、高血压等。
A、低血糖症、贫血
B、高血脂症、糖尿病
C、高血脂症、动脉硬化
D、心脏病、脑梗塞
291、单项选择题 世界足坛被称为银河战舰的球队是（）
A.曼联
B.皇家马德里
C.巴塞罗那
D.利物浦
292、单项选择题 课间活动或课间操主要指文化课下课后在教室周围进行几分中的轻微活动。课间活动的主要意义是活动躯体，进行（）.
A、充分活动
B、积极性休息
C、消极性休息
D、适当休息
293、单项选择题 体育锻炼自我评价的方法很多，目前常用的方法有（）
A.对照评定法和综合评定法
B.生理指数评定法和综合评定法
C.对照评定法和胸围指数评定法
D.肺活量指数评定法和综合评定法
294、单项选择题 关于运动中暑的预防，以下哪一项是不正确的（）
A.在高温炎热的季节，在室内进行锻炼时，可适当增加运动量和运动时间
B.在室内锻炼时，应保持良好通风并备有低糖含盐的饮料
C.避免在烈日下长时间锻炼
D.夏天在室外锻炼时，应戴白色凉帽，穿宽敞薄衣
295、多项选择题 下列哪些不是北京奥运会的吉祥物图案？（）
A、华南虎
B、圣火
C、藏羚羊
D、白暨豚
296、单项选择题 在跆拳道所有的腿法中，前踢作为初学者最先修习的腿法，其意义在于（）
A、前踢是最常用的腿法
B、易学
C、是以后腿法的基础
297、判断题 观赏者在观赏运动竞赛时，要正确对待荣誉问题，要严格区别爱国主义和狭隘的民族主义，革命英雄主义和功利主义等。当心理上一时出现不平衡时，才能及时调整。
298、判断题 田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。
299、单项选择题 晕厥是暂时性知觉丧失现象，其主要发生原理是（）。
A.脑部突然一时供血不足
B.循环功能障碍
C.急性心功能紊乱
D.植物神经功能紊乱
300、单项选择题 战术的应用，其最终目的在于应用这样的战术所能达到的（）。
A、效果
B、形式多样
C、动作漂亮