体育科学：健美操体操考试考试资料（题库版）

时间:2020-10-29 04:03:02

微信搜索关注"91考试网"公众号,领30元,获取事业编教师公务员等考试资料40G
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《★体育科学》题库
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《体育科学：健美操体操考试》题库，分栏、分答案解析排版、小字体方便打印背记！经广大会员朋友实战检验，此方法考试通过率大大提高！绝对是您考试过关的不二利器！
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。

1、单项选择题  国际健美操联合会（IAF）成立于（）。

A.1980年
B.1982年
C.1983年
D.1984


点击查看答案


2、单项选择题  在健美操练习中找到适合自己的内容和形式，并从中得到乐趣是（）

A.只有老年人
B.只有大学生
C.各种人群
D.中年人


点击查看答案


3、单项选择题  单人或成队前后重叠组成的队形称（）。

A、纵队
B、横队
C、方队
D、伍


点击查看答案


4、单项选择题  2004年第8届健美操世界锦标赛上，我国健美操健儿夺得了六人操（）

A.金牌
B.银牌
C.铜牌
D.第四名


点击查看答案


5、单项选择题  竞技健美操比赛中，目前最高难度级别为（）。

A.0.7
B.0.8
C.0.9
D.1.0


点击查看答案


6、填空题  一般说两臂做侧下举、侧举时，掌心（）；做前举、上举、后举时，掌心（）。


点击查看答案


7、单项选择题  假如你现在正在为减肥而发愁，参加有氧减肥操的锻炼时间每天是（）

A.40分钟
B.90分钟
C.100
D.120分钟


点击查看答案


8、问答题  体操的教学目的是什么？


点击查看答案


9、问答题  简述如何运用示范。


点击查看答案


10、单项选择题  斜进直角腾越属于（）。

A、一般跳跃
B、正腾越
C、侧腾越
D、手翻腾越


点击查看答案


11、单项选择题  大型广播操属于（）

A.团体操
B.群众体操
C.徒手体操
D.竞技体操


点击查看答案


12、单项选择题  手持球、绳、棒、圈、带所作的各种不同难度的练习属于（）

A.轻器械体操
B.艺术体操
C.竞技体操
D.团体操


点击查看答案


13、单项选择题  现行的奥运会比赛的周期是（）

A.2年
B.4年
C.1年
D.3年


点击查看答案


14、单项选择题  奥运会体操比赛，每个项目参加评分的裁判员有（）。

A、4人
B、5人
C、6人
D、7人


点击查看答案


15、填空题  技巧中的动力性动作包括（）、（）、（）、手翻、空翻、摆腿和旋转等七类。


点击查看答案


16、问答题  简述健美操的特点。


点击查看答案


17、单项选择题  做空翻时，在空中抱膝团身可使翻转加快，是根据（）。

A、牛顿第一定律
B、动量定理
C、动量矩守恒定律
D、能量守恒定律


点击查看答案


18、单项选择题  “倒立前滚翻”所以叫向前的滚翻，是因为（）。

A、人体倒立时背对的方向为前
B、运动方向决定的
C、场地条件决定的


点击查看答案


19、单项选择题  在体操术语中，肩轴与器械轴平行的姿势称（）。

A、前
B、后
C、正
D、侧


点击查看答案


20、单项选择题  身体处于仰卧状态，两臂与肩同宽并垂直于地面，称为（）

A.前举
B.上举
C.侧举
D.下举


点击查看答案 91eXAm.org


21、填空题  世界艺术体操锦标赛规定的轻器械项目有绳、圈、（）、（）、带等


点击查看答案


22、问答题  健美操与健康有什么关系？


点击查看答案


23、名词解释  健美操运动概念


点击查看答案


24、单项选择题  健美操运动的代谢特点是热能和各种营养物质的消耗（）。

A.小
B.一般
C.大
D.中


点击查看答案


25、单项选择题  “绕”和“绕环”的方向是根据（）。来确定的，

A、人体站立的位置
B、动作的起始方向
C、用力方向


点击查看答案


26、单项选择题  健美操是在音乐伴奏下运用各种不同类型的操化动作，融（）音乐，舞蹈为一体的身体练习，既是健身美体，陶冶情操的大众健身形式，又是竞技运动的一个项目。

A.芭蕾
B.器械
C.体操
D.武术


点击查看答案


27、填空题  竞技体操女子比赛项目有（）、（）、（）和（）。


点击查看答案


28、单项选择题  健身健美操首先要遵循的练习原则是什么（）？

A、强度大
B、安全、有效
C、动作变化丰富


点击查看答案


29、填空题  支撑分为（）、（）。


点击查看答案


30、填空题  队形练习有（）、（）和散开与靠拢等。


点击查看答案


31、单项选择题  大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是（）次/min.

A.134
B.144
C.154
D.164


点击查看答案


32、单项选择题  落地时应做屈膝缓冲动作的力学原理是（）。

A、牛顿第三定律
B、惯性定律
C、动量矩守恒定律
D、动量定理


点击查看答案


33、填空题  我国已颁布了（）套成人广播体操。


点击查看答案


34、单项选择题  从力学角度分析，一物体处于静态平衡的条件是（）。

A、合外力等于零
B、不受力
C、合外力等于零、合外力矩等于零


点击查看答案


35、单项选择题  根据任务，体操可以分为（）。

A、2类
B、3类
C、4类
D、5类


点击查看答案


36、单项选择题  下列哪一项操作方法能将一路纵队变成四路纵队（）

A.一路纵队由分队—并队—分队—并队
B.一路纵队由分队—合队—裂队—并队
C.一路纵队由分队—并队—裂队—合队
D.一路纵队由分队—合队—裂队—合队


点击查看答案


37、填空题  最后得分的计算方法通常两种，即平均分和（）。


点击查看答案


38、单项选择题  健美操比赛音乐的前奏是（）.

A.一个八拍
B.两个八拍
C.不超过两个八拍
D.以上都不对


点击查看答案


39、单项选择题  把健美操运动作为余暇活动内容的人们（）。

A.越来越少
B.越来越多
C.没有变化
D.很少变化


点击查看答案


40、填空题  2004年，第八届健美操世界锦标赛中国男子六人操项目获得（）牌，取得了历史性突破。


点击查看答案


41、问答题  体操运动的特点是什么？


点击查看答案


42、单项选择题  有两列学生左右排成直线，称其为（）

A.二列纵队
B.二列横队
C.二路横队
D.二路纵队


点击查看答案


43、填空题  在进行艺术体操徒手练习时，常吸收（）的基本训练内容。


点击查看答案


44、问答题  健美操锻炼经期卫生应注意什么？


点击查看答案


45、单项选择题  健美操的基本动作练习除单个动作以外，还包括什么动作（）

A.多个
B.特殊
C.组合
D.联合


点击查看答案


46、单项选择题  艺术体操动作内容繁多，性质各异，根据（）的不同，可分为徒手练习和持轻器械两种。

A.目的
B.任务
C.要求
D.练习形式


点击查看答案


47、填空题  （）动作指两脚都离开地面，既有腾空的动作。


点击查看答案


48、单项选择题  热身练习时间一般为几分钟（）。

A.1~3
B.3~5
C.5~8
D.8~10


点击查看答案


49、多项选择题  创编健身健美操坚持针对性原则主要体现在：（）

A.视任务编操 
B.视强度编操 
C.因人而异 
D.因地制宜


点击查看答案


50、问答题  简述徒手操上肢“举”包括的动作。


点击查看答案


51、填空题  在体操练习中，除少数静止动作外，大部分动作都是（）的和（）的。


点击查看答案


52、填空题  健美操是融（）于一体，通过（）和（）达到健身健美和健心的目的，是一种新兴娱乐、观赏性项目。


点击查看答案


53、单项选择题  以下哪个项目不属于有氧运动（）？

A、游泳
B、自行车
C、举重


点击查看答案


54、问答题  男女竞技体操比赛的审美风格？


点击查看答案


55、单项选择题  在体操凳上的练习属于（）。

A、器械体操
B、轻器械体操
C、徒手体操
D、专门器械体操


点击查看答案


56、填空题  体操教学训练中的保护与帮助不仅是一种有效的（）而且还是保护练习者（）——和预防（）——的一项重要措施。


点击查看答案


57、问答题  简述轻器械体操的特点和作用是什么。


点击查看答案


58、单项选择题  主要体现在“健、力、美”的项目特征的是健美操的（）。

A.艺术性
B.节奏性
C.广泛性
D.灵活性


点击查看答案


59、填空题  二级及以上规定动作的比赛：男子进行自由体操、鞍马、吊环、（）、双杠、单杠6个项目的比赛。


点击查看答案


60、填空题  合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。


点击查看答案


61、问答题  简述技巧后滚翻的技术要领。


点击查看答案


62、单项选择题  脂肪的主要作用是（）？

A、保护骨骼
B、保持机体内分泌平衡
C、为人体提供能量并维持体温


点击查看答案


63、填空题  倒立要保持平衡需要（）和（）为零两个条件。


点击查看答案


64、问答题  简述健美操的独特的地方？


点击查看答案


65、问答题  简述保护与帮助在各阶段的运用。


点击查看答案


66、单项选择题  直立，两臂处于前、侧、上举的中间方向称为（）

A.侧上举
B.前上举
C.侧前上举
D.前斜上举


点击查看答案


67、单项选择题  跳马的落地属于（）。

A、平衡动作
B、静止动作
C、支撑动作


点击查看答案


68、单项选择题  一次交叉步+一次一字步需要几个八拍完成（）？

A、1个
B、2个
C、3个


点击查看答案


69、单项选择题  左转弯走的动令落在（）。

A、左脚
B、右脚
C、左右脚均可


点击查看答案


70、判断题  平衡木是女子的独有项目.


点击查看答案


71、单项选择题  在练习过程中，即时给予信号，使其建立正确动作概念的措施叫（）。

A、保护
B、间接帮助
C、直接帮助


点击查看答案


72、单项选择题  竞技健美操的音乐速度为（）

A.20拍/10S
B.22拍/10S
C.24拍/10S
D.24拍/10S以上


点击查看答案


73、问答题  简述正步走的要领。


点击查看答案


74、填空题  徒手体操术语中的基本方向包括前、后、左、右、上、下，左右也称（）。


点击查看答案


75、单项选择题  艺术体操被正式列为奥运会正式比赛项目的时间（）年7月17日宣布，将艺术体操列为正式的比赛项目。

A.1980
B.1981
C.1982
D.1983


点击查看答案


76、问答题  简述保护与帮助有何区别和联系。


点击查看答案


77、问答题  纠正“肩肘倒立”出现的屈髋现象应采用哪些帮助手法？


点击查看答案


78、单项选择题  健美操手型中的“分掌”，五指要怎样伸直张开（）

A.用力
B.放松
C.随意
D.弯曲


点击查看答案


79、单项选择题  单杠由支撑开始变为骑撑的做法是（）。

A、前摆
B、越杠
C、腾越
D、摆越


点击查看答案


80、单项选择题  两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的姿势叫什么（）

A.劈腿
B.平衡
C.弓步
D.蹲


点击查看答案


81、问答题  简述他人保护与自我保护的区别。


点击查看答案


82、问答题  方法应用题：结合本人自身条件创编一套健美操。


点击查看答案


83、单项选择题  开合跳落地时的技术要领是（）

A、直膝、全脚掌落地缓冲
B、屈膝、全脚掌落地缓冲
C、从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲


点击查看答案


84、单项选择题  我国第一枚体操世界大赛的金牌是哪年获得的？（）

A、1977年
B、1978年
C、1979年
D、1980年


点击查看答案


85、填空题  摆动达到或超过360度时，即构成（）。


点击查看答案


86、填空题  动作技能形成的三个阶段为（）阶段、（）阶段和（）阶段。


点击查看答案


87、单项选择题  对称部位的肢体相继做同样性质的动作时，应用下列哪个术语（）

A.同时
B.接
C.经
D.依次


点击查看答案


88、问答题  简述保护与帮助在不同教学阶段中的运用。


点击查看答案


89、填空题  大型体操比赛一般分为团体和个人比赛、个人全能决赛、（）、团体决赛。


点击查看答案


90、填空题  实践表明（），（）和（）是保护与帮助的“三要素”。


点击查看答案


91、填空题  竞技健美操在编排设计上严格避免（）动作和（）动作，而加入大量难度动作。


点击查看答案


92、单项选择题  跳马落地时跳2步，应扣（）。

A、0.1分
B、0.2分
C、0.3分
D、0.4分


点击查看答案


93、单项选择题  有两列学生左右排成直线，称其为（）

A.二列纵队
B.二列横队
C.二路横队
D.二路纵队


点击查看答案


94、填空题  保护与帮助是体操教学训练中的（）和（）之一。


点击查看答案


95、填空题  胸部动作由含胸、（）、振胸动作组成。


点击查看答案


96、填空题  二路纵队前进做分队走、裂队走、并队走、合队走练习时，练习后还原到开始队形，顺序应为（）、（）、（）、（）。


点击查看答案


97、单项选择题  低冲击动作是指（）？

A、总有一只脚接触地面的动作
B、两只脚都接触地面的动作
C、两只脚都离开地面的动作


点击查看答案


98、填空题  （）直接关系到身体重心的平稳，方向的保持，及动作是否优美。


点击查看答案


99、单项选择题  健美操锻炼过程中补充体内流失的水分应（）。

A.及时
B.禁止
C.一小时后
D.无所谓


点击查看答案


100、填空题  （）是徒手体操、轻器械体操锻炼的宗旨。


点击查看答案


101、单项选择题  以体操为主体的群众性表演项目是（）。

A.基本体操
B.大众健身操
C.团体操


点击查看答案


102、问答题  简述单杠翻上成支撑的技术要领。


点击查看答案


103、问答题  简述有几个基本方向、中间方向、斜方向。


点击查看答案


104、单项选择题  国际健美操冠军联合会成立于1990年，总部设在（）.

A.美国
B.加拿大
C.日本
D.英国


点击查看答案


105、名词解释  路


点击查看答案


106、填空题  动作路线是指做动作时，身体或身体某部分运动的轨迹，它分为（）、（）运动。


点击查看答案


107、判断题  动作速度是指在单位时间内身体或身体某部分移动的距离。


点击查看答案


108、单项选择题  动作幅度是指在做动作时（）。

A、身体或身体某部分移动距离的大小
B、身体或身体某部分移动的轨迹
C、在单位时间里重复的次数


点击查看答案


109、填空题  （）是指单脚或双脚蹬地之后向上腾起，身体在空中做一个姿势，然后落地的动作。


点击查看答案


110、问答题  队列队形有哪些基本术语。（至少8种）


点击查看答案


111、单项选择题  跳马落地动作属于（）。

A.动态平衡动作
B.静态平衡动作
C.运动型动作


点击查看答案


112、填空题  常见的他人保护手法有（）、（）、挡、拦、拨等五种。


点击查看答案


113、填空题  在体操教学中有较广泛指导意义的体操教学原则有（）的原则、（）原则、系统教学与专题教学相结合原则、一般要求与个别对待相结合原则和巩固与提高相结合原则等。


点击查看答案


114、单项选择题  国际健美操与健身联合会成立于（），总部设在澳大利亚.

A.80年代中期
B.80年代后期
C.80年代前期
D.90年代中期


点击查看答案


115、单项选择题  做前举、上举时，掌心要（）。

A、向下
B、向前
C、向后
D、相对


点击查看答案


116、问答题  简述健美操的裁判组成。


点击查看答案


117、单项选择题  健美操运动对神经系统的机能有所（）。

A.改善
B.保持
C.降低
D.促进


点击查看答案


118、单项选择题  两手握单杠，一腿挂杠的悬垂称为什么（）

A.倒挂膝
B.单挂膝
C.单纯悬垂
D.混合悬垂


点击查看答案


119、问答题  健美操基本动作练习应注意的事项？


点击查看答案


120、单项选择题  到目前为止，我国总共已经推广了多少套广播体操？（）

A、17套
B、18套
C、19套
D、20套


点击查看答案


121、名词解释  竞技健美操


点击查看答案


122、填空题  脚的基本位置包括：并立、自然站立、（）、（）、点立。


点击查看答案


123、单项选择题  “踏步”时，抬头挺胸，身体应保持（）。

A.正直
B.放松
C.紧张
D.挺直


点击查看答案


124、单项选择题  基本体操的内容有队列队形（）、轻器械和专门器械练习等。

A.艺术体操
B.健美体操
C.徒手体操


点击查看答案


125、填空题  在体操教学中，教师或教练要正确选择站立的位置，充分发挥（）与（）的作用。


点击查看答案


126、单项选择题  竞技健美操对人体的心肺功能，身体素质，技术技能，（），有较高要求。

A.音乐创造力
B.芭蕾基本功
C.艺术表现力
D.柔韧素质


点击查看答案


127、单项选择题  在器械上练习发生意外时，练习者采取紧握器械停止练习的措施属于（）。

A、直接帮助
B、他人保护
C、自我保护


点击查看答案


128、问答题  简述健美操运动的起源。


点击查看答案


129、单项选择题  团体操创编与表演的主要要素是（）。

A、音乐与动作
B、动作与队形
C、音乐与队形


点击查看答案


130、填空题  体操动作术语的记写方法有（）、（）、（）。


点击查看答案


131、填空题  原地常用队列动作中“报数”的要领是从左到右依次以短促宏亮的声音向左转头报数，最后一名不转头，后列最后一名报（）或（）。


点击查看答案


132、问答题  简述健美操基本动作。


点击查看答案


133、问答题  对保护帮助者的基本要求是什么？


点击查看答案


134、填空题  体操比赛时允许教练员上场保护的男子项目是（）、（）、双杆、跳马，女子项目是（）、平衡木、跳马。


点击查看答案


135、名词解释  动作方向


点击查看答案


136、单项选择题  健身健美操属于：（）

A、有氧运动
B、无氧运动
C、减肥运动
D、健美运动


点击查看答案


137、填空题  徒手体操术语由开始姿势、动作部位、动作方面、动作形式、（）、（）等6个部分组成。


点击查看答案


138、填空题  健美操分类按照练习形式可划分为（）、（）、（）。


点击查看答案


139、问答题  简述怎样进行跳绳练习。


点击查看答案


140、填空题  科学、合理地创编徒手操或轻器械体操动作时，影响动作效果的因素有（）、（）、动作幅度、（）、（）、动作速度和（）七个技术要素。


点击查看答案


141、单项选择题  徒手体操练习中，四肢的方向是以什么来确定的？（）

A、四肢与地面的关系
B、上体与地面的关系
C、胸部所朝的方向
D、四肢与人体的关系


点击查看答案


142、判断题  健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。


点击查看答案


143、单项选择题  “一字步”时，向前向后均要有什么的过程（）

A.分腿
B.跳起
C.并腿
D.抬腿类


点击查看答案


144、单项选择题  双杠支撑前摆下属于（）。

A、屈伸动作
B、大摆动作
C、摆腿动作
D、重心靠近支点的回环动作


点击查看答案


145、单项选择题  下列哪一项不属于基本体操的内容（）

A.队列队形练习
B.徒手体操
C.技巧运动
D.专门器械体操。


点击查看答案


146、单项选择题  大学生健身健美操共（）个8拍.

A.56
B.57
C.58
D.59


点击查看答案


147、填空题  徒手体操上肢运动有（）、（）、绕和绕环、振、屈、伸。


点击查看答案


148、填空题  健美操的节奏性可分为（）、（）、（）、（）和（）。


点击查看答案


149、填空题  竞技健美操可分为：单人、（）、三人、（）。


点击查看答案


150、填空题  人体运动时对地面产生一定的作用力，同时地面也给人体相应的反作用力，即（）。


点击查看答案


151、单项选择题  女子竞技体操项目有（）。

A、3项
B、4项
C、5项
D、6项


点击查看答案


152、单项选择题  双人操中两人面对，两脚前后站立，两臂互相推属于（）

A.助力性动作
B.对抗行动作
C.协同性动作
D.阻力性动作


点击查看答案


153、填空题  健美操世界锦标赛是国际体操联合会的正式比赛项目，总部设在（）。


点击查看答案


154、单项选择题  健美操运动中膝关节不适宜做的动作（）？

A、半蹲
B、膝关节弯曲度小于90度
C、以上都不是


点击查看答案


155、填空题  口令由（）和（）组成，立正、稍息等口令没有预令。


点击查看答案


156、填空题  健美操可分为（）、（）。


点击查看答案


157、单项选择题  技巧后滚翻的主要帮助方法是（）。

A、推
B、拨
C、拉
D、顶


点击查看答案


158、单项选择题  初练者或很长时间没有锻炼者，应从运动时最大心率的多少开始（）

A.50%
B.60%
C.70%
D.80%


点击查看答案


159、单项选择题  我国第一家健美操健身中心“北京利生健康城”向社会开放，是在哪一年（）

A.1987
B.1990
C.1995
D.1999


点击查看答案


160、判断题  三级规定动作比赛：男子进行跳马、单杠、双杠和自由体操4个项目的比赛；女子进行跳马、单杠（低）、平衡木和自由体操4个项目的比赛。


点击查看答案


161、单项选择题  整套动作中按技术要求做的最后一个离开器械的动作称为什么（）

A.下法
B.落下
C.落地
D.结束动作


点击查看答案


162、填空题  健身健美操具有（）、（）和（）的实效性。


点击查看答案


163、填空题  （）的动作要领：一腿屈膝，脚尖与膝盖垂直，另一腿伸直，重心落在两腿之间。


点击查看答案


164、单项选择题  健美操运动分为（）？

A、健身性健美操和竞技性健美操两类
B、一般健美操和竞技性健美操两类
C、健身性健美操、一般健美操和竞技性健美操三类


点击查看答案


165、填空题  头手倒立属于（）动作，它的稳定与（）有关。


点击查看答案


166、判断题  初级锻炼阶段是指开始锻炼的前2个月。


点击查看答案


167、问答题  简述健美操上肢基本动作。


点击查看答案


168、填空题  在体操练习中，保护与帮助者注重对练习者合理保护和有效帮助是预防（）的重要措施之一。


点击查看答案


169、问答题  简答健美操常用的基本手型。


点击查看答案


170、填空题  行进间向左转走的口令是（）；动令应落在（）脚上。


点击查看答案


171、单项选择题  臂或上体做最大幅度的加速摆的动作叫什么（）

A.摆
B.振
C.踢
D.举


点击查看答案


172、单项选择题  跑步换齐步走时，应继续向前跑（）

A.一步
B.两步
C.三步
D.四步


点击查看答案


173、填空题  影响徒手体操动作效果的因素有（）、（）、（）、动作路线、动作频率、动作速度、动作节奏。


点击查看答案


174、填空题  基本体操比赛一般采用一组裁判，评分主式有全场通评、分区与全场相结合评分、（）。


点击查看答案


175、单项选择题  原地二列横队变三列横队，其做法是（）。

A、1数同学做动作
B、2数同学做动作
C、3数同学做动作


点击查看答案


176、问答题  简述队列队形练习时如何运用正确教学方法？


点击查看答案


177、填空题  基本何况比赛通常设总裁长1名、副总裁长1名、裁判长1~2名、（）4~10名、记录员1~2名、检录员1名、播音员1名。


点击查看答案


178、问答题  简述体操运动损伤的主要原因以及如何预防？


点击查看答案


179、填空题  运用保护与帮助的一般原则为（）、（）、（）、（）。


点击查看答案


180、单项选择题  踢手倒立时冲肩，最有效的帮助方法为（）。

A、扶
B、顶
C、拉


点击查看答案


181、单项选择题  健美操运动的代谢特点是热能和各种营养物质的消耗（）。

A.小
B.一般
C.大
D.中


点击查看答案


182、单项选择题  一般在健美操运动开始前10~15分钟，作为体内水的临时储备，应饮（）

A.200~300
B.400~600
C.500~600ml
D.600~800ml


点击查看答案


183、单项选择题  健美操动作具有强烈的节奏性，这一点可通过什么表现出来（）。

A.力度
B.表现力
C.音乐
D.灵敏力


点击查看答案


184、填空题  徒手体操编排的基本原则是（）、（）、（）。


点击查看答案


185、问答题  健身健美操音乐该如何选配？


点击查看答案


186、问答题  有氧健身操的特点？


点击查看答案


187、单项选择题  健身健美操比赛时间一般为（）。

A.2分~3分
B.2分15秒~3分
C.2分30秒~3分
D.2分40秒~3分


点击查看答案


188、单项选择题  下列对健美操的基本技术的描述不正确的是（）

A、落地缓冲由脚跟过渡到全脚掌或由前脚掌过渡到全脚掌
B、半蹲时，身体前倾，臀部向后
C、身体控制为自然挺拔，头部稍稍昂起


点击查看答案


189、单项选择题  完成技巧后滚翻是绕人体（）运动。

A.垂直轴
B.矢状轴
C.额状轴


点击查看答案


190、单项选择题  做徒手体操时，单位时间内身体与身体某些部位移动的距离是指（）。

A、动作的频率
B、动作的速度
C、动作的幅度
D、动作的路线


点击查看答案


191、判断题  哑铃侧平举主要发展肩部的斜方肌。


点击查看答案


192、填空题  徒手体操，轻器械体操动作创编的基础是（）。


点击查看答案


193、单项选择题  两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的姿势叫什么（）

A.劈腿
B.平衡
C.弓步
D.蹲


点击查看答案


194、问答题  根据体操运动的练习特征，其内容有哪些？根据体操的目的、任务，又可分哪几类？


点击查看答案


195、单项选择题  由于健美操运动时人体消耗能量较多，一般情况下食欲应是（）。

A.好的
B.下降
C.不稳定
D.增加


点击查看答案


196、单项选择题  行进间齐步向后转走和行进间跑步向后转走是用（）完成。

A、均为二拍
B、均为四拍
C、前者二拍、后者四拍


点击查看答案


197、问答题  体操术语的记写方法有哪几种？


点击查看答案


198、问答题  简述如何预防体操运动中的创伤。


点击查看答案


199、单项选择题  在高低杠上的练习属于（）。

A、专门器械体操
B、轻器械体操
C、技巧动作
D、器械体操


点击查看答案


200、单项选择题  在某节徒手操中，臂上举，上体从左向右做圆形运动，该动作称为上体的（）

A.全旋
B.绕环
C.绕
D.旋转


点击查看答案


201、单项选择题  国际健身协会的英文简称是：（）

A.FISAF
B.AsiAFiT
C.IDEA
D.ANAC


点击查看答案


202、填空题  上肢动作包括（）、（）的动作。


点击查看答案


203、问答题  简述体操徒手体操、轻器械体操、教学动作过程。


点击查看答案


204、问答题  简述口令有几种类型，并举例说明。


点击查看答案


205、单项选择题  跳马落地时臀部坐地应扣（）。

A、0.2分
B、0.3分
C、0.4分
D、0.5分


点击查看答案


206、问答题  自我监督的内容与方法是什么？


点击查看答案


207、填空题  女子评分规则规定，轻微错误扣（）分，显著错误扣（）分，严重错误扣（）分。


点击查看答案


208、单项选择题  第一届艺术体操世界锦标赛的举行时间（）年，在匈牙利的布达佩斯举行了第一届艺术体操世界锦标赛，以后每两年举行一次。

A.1962
B.1963
C.1964
D.1965


点击查看答案


209、名词解释  正握


点击查看答案


210、填空题  （）是以双脚或身体其他部位为支点绕垂直轴转动的动作。


点击查看答案


211、单项选择题  健美操融体操、（）、音乐于一体。

A.武术
B.舞蹈
C.艺术
D.现代舞蹈


点击查看答案


212、单项选择题  体操动作学习的动力定型阶段，应多采用（）。

A、以帮助为主的立法
B、保护与帮助交替的方法
C、以保护为主的方法
D、利用器械的帮助方法


点击查看答案


213、填空题  动作未完成是指动作做错或完成（）与方向与正确动作的偏差大于的45。


点击查看答案


214、单项选择题  能够为人体提供能量的物质是（）？

A、蛋白质和水
B、碳水化合物和脂肪
C、维生素和脂肪


点击查看答案


215、填空题  身体某环节做（）、（）的圆形动作是绕。


点击查看答案


216、单项选择题  健美操运动对人际关系具有什么作用（）

A.促进
B.恶化
C.保持
D.改善


点击查看答案


217、单项选择题  练习单杠动作前擦镁粉，是为了（）。

A、保护手皮
B、减少摩擦力
C、防止意外脱手


点击查看答案


218、单项选择题  一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是（）？

A、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和协调性
B、良好的心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、灵敏性和协调性
C、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和柔韧性


点击查看答案


219、单项选择题  在较复杂体操动作教学过程中，教师一般在学生初学阶段常采用的最为有效的保护帮助方法为（）。

A、直接帮助
B、自我保护
C、器械的保护帮助


点击查看答案


220、填空题  美国健美操运动的代表人物（），为健美操在世界的推广做出了杰出的贡献。


点击查看答案


221、填空题  站立的基本要求是（）正直、肩下沉、挺胸、收腹（）、目视前方。


点击查看答案


222、单项选择题  适合练习大众健美操的时间段是（）

A、清晨
B、下午
C、深夜


点击查看答案


223、问答题  简述健美操的科学锻炼方法。


点击查看答案


224、单项选择题  做徒手体操时，身体或身体所移动距离的大小是指（）。

A、动作的方向
B、动作的路线
C、动作的幅度
D、动作的速度


点击查看答案


225、单项选择题  大众健身健美操的音乐为每10秒钟（）拍左右。

A、16
B、28
C、35


点击查看答案


226、单项选择题  健身健美操健身健美操以健身为目的，旨在全面活动身体，发展身体，其（），可为社会不同年龄层次的人所采用。

A.强度较高，难度较低
B.强度较低，难度较高
C.强度较高，难度较高
D.强度和难度相对较低


点击查看答案


227、问答题  试述支撑的定义与分类。


点击查看答案


228、单项选择题  头手倒立属于（）。

A、平衡动作
B、屈伸动作
C、静止姿势
D、用力动作


点击查看答案


229、单项选择题  爬绳属于（）。

A、器械体操
B、轻器械体操
C、技巧动作
D、专门器械体操


点击查看答案


230、判断题  根据健美操的目的、任务，可将其分为健身健美操和竞技健美操两大类。


点击查看答案


231、单项选择题  健美操运动对呼吸系统的机能有所（）

A.降低
B.保持
C.改善
D.增强


点击查看答案


232、名词解释  规定动作的熟练性


点击查看答案


233、填空题  根据体操内容所要完成的任务，体操可分为（）、（）和（）三大类。


点击查看答案


234、单项选择题  健美操的首次国际比赛是由IAF在（）年举办的第一届国际健美操比赛.

A.1981
B.1982
C.1983
D.1984


点击查看答案


235、单项选择题  跳马第二腾空的要求是（）。

A、高
B、远
C、高又远


点击查看答案


236、问答题  影响动作效果的因素有哪些？


点击查看答案


237、填空题  健美操国际三大赛事是：健美操（）赛、健美操（）赛、健美操（）赛。


点击查看答案


238、填空题  在1987年第十三届世界锦标赛上,我国的集体项目获得了一枚（）牌,两枚（）牌。


点击查看答案


239、填空题  体操术语主要有（）和（）两种类型。


点击查看答案


240、问答题  示范和领操的形式有（）、（）、（）、（）。


点击查看答案


241、问答题  健美操的锻炼过程？


点击查看答案


242、单项选择题  健美操手型中的“合掌”应五指并拢（）

A.弯曲
B.放松
C.伸直
D.叉开


点击查看答案


243、名词解释  举


点击查看答案


244、单项选择题  在徒手体操教学中，为了更好地显示前后方向动作，应采用（）。

A、镜面示范
B、侧面示范
C、背面示范
D、正面示范B


点击查看答案


245、单项选择题  双人操中两人面对，两脚前后站立，两臂互相推属于（）

A.助力性动作
B.对抗行动作
C.协同性动作
D.阻力性动作


点击查看答案


246、单项选择题  如果想减肥，应该怎样锻炼（）

A、采用中强度，长时间练习
B、采用低强度，短时间练习
C、采用高强度，长时间练习


点击查看答案


247、填空题  四肢的方向在任何情况下都是以（）与（）的关系来确定的，不是按（）与（）的关系来确定。


点击查看答案


248、单项选择题  大学生健身健美操共用时（）.

A.3min25s
B.3min35s
C.3min45s
D.3min55s


点击查看答案


249、单项选择题  健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意（）。

A.控制
B.保持
C.灵活
D.放松


点击查看答案


250、填空题  常见的专门性体操有在（）、（）、体）操凳、爬绳（竿）等专门器械上进行的身体练习。


点击查看答案


251、名词解释  标志物


点击查看答案


252、单项选择题  以下选项中哪一项是女子特有的一个项目（）

A.技巧
B.艺术体操
C.健美操
D.自由体操


点击查看答案


253、单项选择题  首届世界体操锦标赛是哪年举行的？（）

A、1896年
B、1901年
C、1903年
D、1905年


点击查看答案


254、填空题  我国体操第一枚世界大赛金牌是由（）于1979年在第20届世界锦标赛上夺得的，项目是（）。


点击查看答案


255、单项选择题  有氧运动是指（）？

A、长时间大强度的运动
B、长时间中低强度的运动
C、短时间大强度的运动


点击查看答案


256、单项选择题  爬杆属于（）。

A、器械体操
B、轻器械体操
C、专门器械体操
D、技巧动作


点击查看答案


257、单项选择题  竞技健美操比赛中，难度分是按照加分的方法评分，从几分开始起评（）。

A.0
B.0.5
C.1
D.1.5


点击查看答案


258、问答题  编排一套徒手操为什么有一定顺序？


点击查看答案


259、问答题  简述健美操基本步法。


点击查看答案


260、单项选择题  两手握单杠，一腿挂杠的悬垂称为什么（）

A.倒挂膝
B.单挂膝
C.单纯悬垂
D.混合悬垂


点击查看答案


261、单项选择题  整个身体腾起后，从器械上越过的动作叫（）

A.摆越
B.腾越
C.落下
D.空翻


点击查看答案


262、单项选择题  大型广播操属于（）

A.团体操
B.群众体操
C.徒手体操
D.竞技体操


点击查看答案


263、单项选择题  做翻转动作时常要求全身肌肉保持适当紧张，这是为了（）。

A、增加肌肉力量
B、加大外力矩
C、减小转动惯量
D、减小体内动能的消耗


点击查看答案


264、单项选择题  体操运动区别于其他运动项目的典型特点是（）。

A、有惊险性并不断创新
B、有一定的艺术性
C、教学训练中应广泛采用保护与帮助


点击查看答案


265、单项选择题  健美操运动对运动系统的功能有所（）。

A.增强
B.保持
C.降低
D.提高


点击查看答案


266、单项选择题  两腿并拢，膝与小腿着地，上体与地面成垂直的姿势称（）。

A、坐
B、撑
C、蹲
D、跪


点击查看答案


267、单项选择题  有氧运动会消耗体内的多余脂肪，应该保持在什么运动强度的条件下（）

A.低等
B.中等
C.超负荷
D.高强度


点击查看答案


268、问答题  器械体操和技巧有哪些基本术语（至少有8种）。


点击查看答案


269、单项选择题  下列哪项属于健身健美操（）

A.男子单人操
B.混合双人操
C.踏板操
D.女子单人操


点击查看答案


270、填空题  助力部位是指保护与帮助者给予练习者助力帮助的（）


点击查看答案


271、问答题  在轻器械体操教学应注意哪些事项？


点击查看答案


272、填空题  在健美操运动中，合理地支配肌肉（）与（），是体现动作节奏性的关键，（）是灵魂。


点击查看答案


273、填空题  健美操于（）年代初传到我国。


点击查看答案


274、单项选择题  “一字步”属于（）。

A.交替类
B.迈步类
C.点地类
D.抬腿类


点击查看答案


275、单项选择题  直立，两臂经前向上作360。的圆形动作称为两臂（）

A.前上绕环
B.上绕环
C.后绕环
D.前绕环


点击查看答案


276、问答题  健美操运动特点。


点击查看答案


277、问答题  简述跳马分腿腾越的要领。


点击查看答案


278、问答题  成套动作的编排方法。


点击查看答案


279、填空题  齐步走换跑步走的要领是：口令为（），听到动令后从（）脚开始换跑步走。


点击查看答案


280、填空题  四大洲锦标赛是指（）、大洋州、（）、和拉丁美洲的运动员参加的比赛。


点击查看答案


281、单项选择题  做倒立时，为了保持稳定，必须使人体重心投影落在（）。

A、两手上
B、人体上
C、支撑面内
D、支撑面外


点击查看答案


282、填空题  二位手：两臂保持（）前举（），掌心向内。


点击查看答案


283、单项选择题  倒立时胸指的方向为（）。

A.后
B.正
C.前


点击查看答案


284、单项选择题  “漫步”时，一脚向前迈出后，另一脚应怎样落下（）。

A.原地
B.前移
C.后撤
D.后移


点击查看答案


285、问答题  什么是依次，并举例说明。


点击查看答案


286、问答题  健身健美操创编的要求是什么？


点击查看答案


287、判断题  健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。


点击查看答案


288、填空题  编排整套徒手体操，通常以离心脏较远、运动量较小的（）运动开始，中间则由胸部、体侧、体转至腹背运动，逐渐加大运动量，然后转入较激烈的跳跃（）运动，最后以（）运动结束。


点击查看答案


289、问答题  简述双杠慢起肩倒立的技术要领。


点击查看答案


290、名词解释  队形


点击查看答案


291、问答题  简述体操的特点。


点击查看答案


292、单项选择题  单杠单挂膝后回环后倒时腿后伸是为了（）。

A、加大重力作用
B、加大位能
C、加大动量
D、加大重力矩


点击查看答案


293、单项选择题  （）健身健美操的锻炼宗旨.

A.提高身体素质
B.提高协调性
C.培 养艺术修养
D.全面发展身体


点击查看答案


294、单项选择题  在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净，保持皮肤的通透性（）

A.面部
B.全身
C.手臂
D.腿


点击查看答案


295、单项选择题  支撑后回环的主要帮助方法是（）。

A、托
B、拨
C、推
D、搓


点击查看答案


296、单项选择题  在双杠内，面对一杠站立为（）。

A、内侧立
B、后正立
C、内正立


点击查看答案


297、单项选择题  健美操的手型之一掌又可分为几种：（）

A、两种
B、三种
C、四种
D、五种


点击查看答案


298、单项选择题  在队列练习中，学生前后重叠成一行称为（）。

A、列
B、路
C、伍
D、翼


点击查看答案


299、问答题  你认为教师为充分发挥在教学中的主导作用，应从哪几个方面进行努力？


点击查看答案


300、单项选择题  下列不属健身健美操之列的是（）

A、踏板操
B、健身街舞
C、爵士舞


点击查看答案


题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《★体育科学》题库
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《体育科学：健美操体操考试》题库，分栏、分答案解析排版、小字体方便打印背记！经广大会员朋友实战检验，此方法考试通过率大大提高！绝对是您考试过关的不二利器！
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。

微信搜索关注"91考试网"公众号,领30元,获取公务员事业编教师考试资料40G
【省市县地区导航】★【考试题库导航】
91考试网关于我们题库导航

电脑版  |  手机版  |  返回顶部