时间:2020-09-17 10:24:08


1、判断题 人体内含有大量的三磷酸腺苷(ATP)。
2、单项选择题 肢体单纯挫伤正确的处理方法是()。
	A.用冰袋敷患处
	B.抬高患肢
	C.加压包扎
	D.以上都是
3、单项选择题 目前已知由遗传因素直接引起的人类遗传性缺陷和遗传疾病近()种
	A、1000
	B、2000
	C、3000
	D、4000
4、单项选择题 底线型选手基本上保持在()抽球,经常上网
	A.发球线上
	B.底线上
	C.边线上
	D.后场上
5、单项选择题 通常把正常人取得最佳健身效果的心率区确定为()次/分之间。
	A、120-170
	B、120-140
	C、160-170
	D、140-170
6、填空题 竞技健美操比赛的项目有()、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操
7、单项选择题 台阶测试也可以间接推断机体的()
	A、协调性
	B、爆发力
	C、耐力
	D、负荷
8、单项选择题 以下哪项不是身体健康的状态()
	A.体能良好
	B.心理健康
	C.机能正常
	D.精力充沛
9、填空题 评价一个人的健康状况要从()、()和社会适应等三个方面去评价。
10、判断题 由于食物中的纤维素不能提供能量和营养素,所以它是健康膳食中不需要的成分。
11、判断题 运球、急停、跳投和扣球(扣篮),都属于篮球术语.
12、单项选择题 人工呼吸时每分钟对患者吹气多少次。()
	A.16~18
	B.17~20
	C.18~20
	D.16~19
13、单项选择题 一次锻炼时间可持续()分钟。
	A.40-50
	B.40-60
	C.45-60
	D.40-55
14、单项选择题 力量练习的基本方法中低负荷多次数练习主要目的是()
	A.增进肌肉耐力
	B.增强肌肉力量、速度和爆发力
	C.提高肌肉的灵敏性和爆发力
	D.增进力量练习的效果
15、单项选择题 羽毛球发球被判违例,下列哪种处理情况是正确的()
	A.重发球
	B.发球方失一分
	C.接发球方得一分
	D.以上都可以
16、单项选择题 对于运动中的肌肉酸痛下列处置方法不合适的是()
	A.热敷
	B.伸展练习
	C.增加运动负荷
	D.按摩
17、多项选择题 从事规律的负重练习可以()。
	A.有助于提高或维持骨密度,避免骨质疏松的发生。
	B.改善神经对肌肉的控制能力,促进肌肉发达,维持肌肉质量。
	C.优化身体成分,促进瘦体重增加。
	D.强化软组织的强度,对于老年人群来说,还可以缓减腰背疼痛和行动迟缓等。
18、单项选择题 台球比赛使用的球分为1个白球,15个红球和6个彩球共22个球,按照得分从低到高的顺序排列为()
	A.红、绿、黄、棕、粉红、蓝、黑
	B.红、棕、黄、绿、粉红、蓝、黑
	C.红、黄、绿、粉红、棕、蓝、黑
	D.红、黄、绿、棕、蓝、粉红、黑
19、单项选择题 综合练习法把相同性质的练习(),使身体得到全面的锻炼。
	A.统一组合
	B.交替组合
	C.分类组合
	D.按性质组合
20、单项选择题 正传一般高球击球点正传一般高球的击球点一般在额前上方约()左右的位置上
	A.20厘米
	B.25厘米
	C.15厘米
	D.18厘米
21、多项选择题 引起过度疲劳的原因有哪些?()
	A.连续参加大运动量锻炼,缺乏必要的间歇
	B.呼吸肌痉挛或活动紊乱
	C.运动量增加过快
	D.患病后身体尚未康复便急于锻炼且运动量过大
	E.没有合理的生括规律F呼吸肌痉挛或活动紊乱
22、单项选择题 以下哪种情况适宜进行冷水浴()
	A.妇女月经期
	B.夏天
	C.严重疾病患者
	D.出大汗之后
23、填空题 心脏每搏动一次,通常以左心室射入主动脉的血量称为()。
24、单项选择题 “体能”也叫体适能(physicalfitness),是一种满足生活需要和有足够能量完成各种活动任务的能力,主要通过()而获得。
	A、睡眠
	B、体育锻炼
	C、身体姿势
	D、饮水
25、多项选择题 足球的攻防技术可分为()
	A.个人战术
	B.局部战术
	C.全队战术
	D.定位球战术
26、判断题 随着《体育与健康》新课程的推出,必须彻底废除和改变传统的体育教学方法,以“玩”作为体育课的重要手段,使学生在玩中学、玩中想、玩中会。
27、单项选择题 健康成年人正常情况下20岁时最大心率为()
	A.170
	B.180
	C.190
	D.200
28、判断题 人体的应激类型可以分为主动应激和消极应激两种。
29、单项选择题 从何时开始,跳远被列为正式比赛项目()?
	A、1860年
	B、1935年
	C、1968年
	D、1991年
30、单项选择题 安全食品应该包括()。
	A.无公害农产品、绿色食品、有机食品
	B.草鸡蛋、牛奶、海产品
	C.水果、蔬菜、面包
	D.猪肉、羊肉、狗肉
31、多项选择题 现代社会带来的挑战与危机()
	A.面临高科技的挑战
	B.精神紧张
	C.面临道德和情感的困惑
	D.人类面临生态危机
	E.社会公害问题严重
32、单项选择题 黄带考核中,需要考核的腿法中包括()
	A、前踢
	B、后旋踢
	C、旋风踢
33、多项选择题 双打常用战术有()
	A.发球抢攻战术
	B.对攻战术
	C.接发球抢攻战术
	D.以上答案都不对
34、判断题 胆固醇对身体而言是不需要的。
35、单项选择题 不属于闭合性软组织损伤的是()
	A.肌肉拉伤
	B.挫伤
	C.韧带拉伤
	D.骨折
36、单项选择题 为了适应未来社会生活的需要,体育在学校所引起的教育作用,集中在下列哪一方面?()
	A、发展身体素质
	B、掌握运动技能
	C、获得体育能力
	D、培养体育素养
37、单项选择题 田径场的跑道应坚固,不怕雨水冲淋,并具有一定的()和湿度。
	A.韧性
	B.柔性
	C.弹性
	D.防滑性
38、判断题 持之以恒的步行、跑步和骑自行车等都是提高心肺适应水平的有效锻炼方式。
39、单项选择题 关于早期急性闭合性软组织损伤的描述不正确的是()。
	A、指伤后24—48h以内,局部出现红、肿、热、痛和功能障碍等征象
	B、其处理原则主要是适当制动、止血、防肿、镇痛和减轻炎症
	C、伤后即刻应冷敷伤口,加压包扎,抬高患肢。一般先冷敷后加压包扎
	D、可采用热疗、按摩、针灸及药物等疗法。同时可根据伤情尽早开始功能锻炼,防止粘连,减少瘢痕,促进功能的尽快康复
40、单项选择题 ()不是过度紧张的症状。
	A、咳血性泡沫样痰
	B、右季肋部疼痛
	C、昏迷
	D、便秘
41、判断题 正确地看待自己与他人将有助于降低应激水平。
42、单项选择题 新中国首个提出在校学生应坚持“健康第一,学习第二”原则的是()
	A.马叙伦
	B.毛泽东
	C.周恩来
	D.邓小平
43、单项选择题 一般人的肺活量为(),经常锻炼的人的肺活量为()
	A.3000-4000ml,8000ml
	B.5000ml,7000ml
	C.3000-4000ml,5000ml
	D.2000ml,4000ml
44、单项选择题 在现代奥运会游泳比赛和世界游泳锦标赛中,有游泳、()、水球和花样游泳四个大项的竞技项目比赛。这四个项目统归在国际游联管理之下。
	A、蹼泳
	B、水中健身操
	C、跳水
	D、铁人三项
45、单项选择题 下列几项不属于人的体型因素的是体格、体形、身体姿势,营养状况及身体组成成分等()
	A.身高
	B.胸围
	C.臂展
	D.心率
46、单项选择题 以健身为目标的耐力性运动,通常采用().
	A、中上强度
	B、中等强度
	C、大强度
	D、小强度
47、多项选择题 体育锻炼是()的有效手段之一。
	A.提高人类健康
	B.进行自我心理调节
	C.提高社会适应性
	D.增强体质
48、判断题 研究表明,耐力练习能有效控制体重,降低患心血管疾病的威胁性。
49、单项选择题 (),是实现战术的基础。
	A、身体素质
	B、技术
	C、心理素质
50、单项选择题 跆拳道的战术是以()为主。
	A、技术
	B、谋略
	C、威吓
51、单项选择题 利用步法不断改变自己与对手的相对角度,能够使其()的优势不能发挥。
	A、力量,腿法
	B、柔韧,腿法
	C、耐力,技术
52、判断题 植物纤维可控制糖尿病患者血糖浓度的升高。
53、单项选择题 奥林匹克的五环标志下面是()两环。
	A、黑、红
	B、黄、绿
	C、白、黑
	D、蓝、红
54、单项选择题 快攻型打法的位置为离台()CM偏左
	A.30-40CM
	B.50CM
	C.50CM以上
	D.以上答案都不对
55、单项选择题 ()握拍法对正反手击球都无须变换握拍
	A.西方式
	B.东方式
	C.大陆式
	D.半西方式
56、单项选择题 ()和球场是学校最常见的室外运动场。
	A.田径场
	B.排球场
	C.篮球场
	D.赛道
57、判断题 追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。
58、多项选择题 体育锻炼能够促进新陈代谢使()
	A.同化作用加强
	B.同化作用减弱
	C.异化作用加强
	D.异化作用减弱
59、问答题 选择体育运动健身的方法原则.
60、单项选择题 下列选项中,属于发展灵敏性的手段:()
	A.俯卧撑
	B.双摇跳绳
	C.负重蹲起
	D.立定跳远
61、单项选择题 ()指被尖利物体刺穿皮肤及皮下组织器官的损伤,伤口小而深。
	A.裂伤
	B.刺伤
	C.挫伤
	D.擦伤
62、判断题 在冷环境中进行锻炼,机体的反应可归纳为产热和散热。
63、填空题 世界大学生运动会是()运动会。
64、单项选择题 根据每个运动员自身的特点和优势来制定和反复练习的战术可以称为一个运动员的()
	A、基本战术
	B、创新战术
	C、优势战术
65、单项选择题 合理的运动频率是每周进行()练习。
	A.1-2次
	B.2-3次
	C.3-5次
	D.5-7次
66、判断题 传、切战术配合指的是行进间运球,将球传至篮下接球人,接着向篮下切入,接回传球三步上篮得分的进攻配合.
67、问答题 倘若你的同伴在一次运动中踝关节严重损伤,你该如何处理.
68、单项选择题 1875年,第一个军人羽毛球俱乐部在()成立
	A.中国
	B.英国
	C.印度
	D.马来西亚
69、问答题 什么叫垫球?试分析正面双手垫球的动作方法?(排球)
70、判断题 体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习,以达到熟练程度。体育教学有特殊性,每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此,体育教学中的练习方法是单一的、独特的,它必须贯穿于课堂教学的始终。
71、单项选择题 量网尺是在()米和1.55米处划有标记。
	A.1.523
	B.1.524
	C.1.525
	D.1.526
72、单项选择题 运动量与运动强度之间存在着明显的()。
	A、反比关系
	B、密切关系
	C、相关关系
	D、正比关系
73、多项选择题 1894年前后,哪两个国家的体操开始传入我国,当时我国就采用“体操”这个术语来表示广义体育的含义。()
	A.德国
	B.法国
	C.英国
	D.瑞典
74、单项选择题 反蛙泳腿的()动作是推进身体前进的主要因素。
	A、收腿
	B、翻脚
	C、蹬夹
	D、滑行
75、单项选择题 奥运会网球比赛1896年雅典举行的()上,网球的男子单打和双打被列为正式比赛项目
	A.第一届奥运会
	B.第二届奥运会
	C.第三届奥运会
	D.第四届奥运会
76、名词解释 压铸压力
77、多项选择题 呼吸肌的组成为:()
	A.膈肌
	B.胸大肌
	C.肋间肌
	D.腹壁的肌肉
78、判断题 一般认为低密度胆固醇对身体有益,而高密度胆固醇对身体有害。
79、填空题 长时间的跑步所主要采用的呼吸方式是().
80、单项选择题 ()是综合形成评价、过程评价、效果评价以及各方面资料做出总结性的概括。
	A.形成评价
	B.过程评价
	C.效果评价
	D.总结评价
81、问答题 缩脾饮功效与作用
82、填空题 活动频率是指()参加体育活动的次数。
83、判断题 健康是人类生存和发展的最基本条件,也是创造社会物质文明和精神文明的基础。
84、单项选择题 肥胖是由于体内什么物质沉积过多而引起的()
	A.肌肉
	B.脂肪
	C.蛋白质
	D.糖份
85、判断题 葡萄糖是唯一能够被机体直接利用的糖分子。
86、单项选择题 下列不属于发展智能的健身方法是()。
	A、手指运动
	B、棋牌运动
	C、户外有氧运动
	D、负重运动
87、多项选择题 根据新陈代谢的基本规律,肥胖是因为()
	A.同化作用大于异化作用
	B.异化作用大于同化作用
	C.同化作用与异化作用趋于平衡
	D.能量摄入大于能量消耗
88、单项选择题 BMI指数计算方法为()?
	A、腰围/臀围
	B、身高/体重
	C、体重/身高
	D、体重/身高
89、判断题 在功能方面,微量营养素和三大营养素一样重要,是维持生命所必需的。
90、判断题 刘某在一次激烈的篮球比赛中,不小心将踝关节扭伤,伤处疼痛、肿胀难忍,并伴有皮下出血,同伴立即给予施行按摩和热敷。
91、多项选择题 50米跑测验主要是测量()
	A.灵敏性
	B.动作速度
	C.反应
	D.速度能力
92、单项选择题 跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的()
	A、力量
	B、胫骨强度
	C、速度和技巧
93、单项选择题 双打后发球线距端线()
	A.0.75m
	B.0.76m
	C.0.77m
	D.0.78m
94、单项选择题 ()分钟跑测验不仅是国际公认的评价最大吸氧量的有效方法,同时也是增强大学生有氧代谢能力的有效健身手段。
	A、8
	B、12
	C、15
	D、20
95、单项选择题 30岁以后有氧适能随年龄增长而降低,有一半的原因是由于()。
	A.自然衰老
	B.锻炼活动减少
	C.体脂增加
	D.疾病
96、判断题 力量练习中注意事项:了解力量练习的安全要诀,为避免受伤要进行准备活动和放松活动,在负重时注意完成动作的速度和练习的呼吸,同时合理安排练习顺序。
97、判断题 正常成人肺活量的平均值,男性为3500~4000毫升,女性为2500~3500毫升。
98、多项选择题 排球重大的国际比赛排球重大的国际比赛有()
	A.奥运会排球赛
	B.世界杯排球赛
	C.世界女排大奖赛
	D.世界排球锦标赛
99、单项选择题 心脏每分钟约射血()
	A.6升
	B.4升
	C.5升
	D.7升
100、单项选择题 国际羽联举办的世界男子团体赛为()。
	A.尤伯杯赛
	B.汤姆斯杯赛
	C.苏迪曼杯赛
101、单项选择题 “体育”一词不像人类社会体育实践活动的诞生那样有着悠久的历史。它最早出现于()一家报纸上,该报用“体育”一词论述儿童身体教育问题。
	A、18世纪60年代法国
	B、18世纪60年代英国
	C、19世纪50年代法国
	D、19世纪60年代美国
102、多项选择题 以下是创新教育有基本特征有()
	A.全面发展学生智慧品质的教育
	B.全面发展学生个性品质的教育
	C.体现学生主体精神的教育
	D.面向全体学生的教育
	E.全方位全过程的教育
103、单项选择题 攻球的特点是速度快和()
	A.弧线大
	B.弧线小
	C.力量大
	D.以上答案都不对
104、单项选择题 ()目的是加快心率、升高体温,增加肌肉的血流量,预防运动损伤的发生。
	A.准备活动
	B.放松活动
	C.有氧运动
	D.无氧运动
105、单项选择题 哪一年,世界卫生组织西太平洋地区办事处发表了《健康新地平线》这一重要文献,对健康促进给出了“健康促进是指个人与其家庭、社区和国家一起采取措施,鼓励健康的行为,增强人们改进和处理自身健康问题的能力”的定义。()
	A.1993年
	B.1994年
	C.1995年
	D.1996年
106、单项选择题 下列哪个不是首批中国羽毛球集训队的成员()。
	A.王文教
	B.汤仙虎
	C.陈福寿
	D.黄世民
107、单项选择题 上世纪80年代,男子羽坛中的佼佼者赵剑华,杨阳,弗罗斯特,苏吉亚托被誉为四大天王,其中,四大天王的“王中王”是()?
	A、赵剑华
	B、杨阳
	C、弗罗斯特
108、单项选择题 处理冻伤注意事项中正确的是()。
	A、用雪擦受冻组织
	B、用热水烫受冻组织
	C、局部复温后将患处稍垫高
	D、用力按摩受冻组织
109、问答题 跆拳道的主要作用是什么?
110、判断题 最大吸氧量是反映人体呼吸功能。
111、判断题 关节的活动幅度主要取决于关节本身的结构,关节的结构不同,柔韧性也有差别。
112、多项选择题 主观感觉包括什么?()
	A.运动心情
	B.休息
	C.自我感觉
	D.睡眠
	E.食欲
	F.出汗量
113、单项选择题 汤姆斯爵士是国际羽联第()任主席。
	A.一
	B.二
	C.三
	D.四
114、单项选择题 对心跳呼吸停止的患者进行抢救时应采用()和()。
	A、电击、服用速效救心丸
	B、服用速效救心丸、立即送至医院
	C、安静平卧、拨打120
	D、胸外心脏按压、口对口人工呼吸
115、单项选择题 对单纯性挫伤,在伤后()小时内采取局部冷敷,加压包扎,抬高患肢,局部休息并外敷创伤药予以止痛和消肿。
	A.4
	B.3
	C.2
	D.1
116、单项选择题 体育作为素质教育的组成部分,从它所发挥的作用,并根据高校体育的任务、功能,把它分解成三大部分即心理层面、社会层面和什么()
	A.生理层面
	B.身体层面
	C.技术层面
	D.技能层面
117、单项选择题 东方式右手握拍法亦称()
	A.“握手式”
	B.“握拳式”
	C.“握把式”
	D.以上结果全不对
118、单项选择题 作为历史上唯一一次由两个国家合办的韩日世界杯举行于()
	A.2002年
	B.2004年
	C.2006年
	D.2008年
119、单项选择题 在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时,首要观察与检查的是()。
	A、伤者全身状况 
	B、受伤局部 
	C、血压 
	D、心率
120、单项选择题 一般情况下,提高心肺适应水平的运动处方的起始阶段可根据不同训练水平持续()周。
	A.2-5
	B.2-6
	C.3-5
	D.3-6
121、多项选择题 柔韧素质的好坏跟哪些因素有关()
	A.关节的解剖结构
	B.关节周围软组织的体积大小
	C.韧带、肌腱的伸展性
	D.皮肤的伸展性
122、单项选择题 引诱对方到场地边缘(警戒线或限制线),然后利用猛攻迫使其出界属于()。
	A.空间战术
	B、迫使对方失分战术
	C、优势战术
123、单项选择题 29届北京奥利匹克运动会的吉祥物是()
	A、羊
	B、熊猫
	C、福娃
	D、中国印
124、单项选择题 50米跑的测试目的是为了测试学生速度、()、以及神经系统灵活性的发展水平。
	A、反应速度
	B、冲刺速度
	C、爆发力
	D、灵敏素质
125、单项选择题 身体中的脂肪数量取决于()
	A.脂肪细胞的数量
	B.脂肪细胞的体积
	C.脂肪的质量
	D.脂肪的数量和脂肪的体积
126、单项选择题 近台快攻的特点为:()
	A.快,准,狠,变
	B.稳,低,转,削
	C.快,低,转,变
	D.以上答案都不对
127、判断题 篮球运动起源于美国,由美国麻省奈•史密斯在1891年发明的。
128、填空题 ()是学校体育最基本的要求。
129、填空题 测量心肺功能适应能力的方法不包括().
130、单项选择题 奥林匹克运动是在哪个哲学思想的指导下进行的()
	A.奥林匹克主义
	B.马克思
	C.唯物主义
	D.唯心主义
131、单项选择题 ()乒乓球技术代表第三个阶段打法
	A.匈牙利、瑞典
	B.中国、瑞典
	C.日本
	D.以上答案都不对
132、单项选择题 在拔河比赛中必需要有()
	A、团结一致
	B、强健的体魄
	C、以上皆需
133、多项选择题 反应速度训练常用的方法手段:()
	A、信号刺激法
	B、运动感觉法
	C、移动目标练习
	D、选择练习
134、多项选择题 医疗体育的适应证包括()。
	A.糖尿病
	B.神经衰弱
	C.高血压
	D.骨折或损伤未愈
135、单项选择题 随着科学的进步与发展,现代医学模式开始由生物医学模式向什么模式转变.把人体的健康与生物的、心理的和社会的因素紧密地联系在一起。()
	A.生物一社会医学一心理
	B.生物一心理一社会医学
	C.生物一心理一社会医学
	D.社会医学一心理一生物
136、单项选择题 乳酸能系统供能能力的优劣主要于什么耐力有关()
	A.力量
	B.柔韧
	C.心肺
	D.速度
137、多项选择题 下面属于有氧锻炼的主要运动项目有()
	A.健身走
	B.百米赛跑
	C.骑自行车
	D.游泳
138、单项选择题 患者仰卧,患肢充分屈膝、屈髋。检查者一手握住患肢足部,另一手扶在膝上,使小腿外展外旋,然后缓慢伸直膝关节,若内侧关节间隙有疼痛与响声。应考虑为()。
	A、髌骨劳损
	B、膝关节内侧韧带损伤
	C、十字韧带损伤
	D、半月板损伤
139、判断题 应激是个体对应激源或刺激做出的反应,可分为积极和消极应激。
140、单项选择题 终点冲刺跑是临近终点的一段()
	A.耐久跑
	B.途中跑
	C.加速跑
	D.快速跑
141、单项选择题 戴泳帽时,用双手将泳帽撑开,然后由()戴。
	A、头顶往下
	B、前额往后
	C、后往前额
	D、以上均可
142、单项选择题 1979年在我国()市举办了第一届世界杯。
	A.杭州
	B.北京
	C.上海
	D.天津
143、填空题 根据生理学中氧的代谢程度来看,运动项目可分为有氧运动、()和混合运动。
144、判断题 微量营养素包括维生素和无机盐。
145、单项选择题 步法中,上步时,后脚蹬地发力,扭腰转胯,后脚沿()向前迈步。
	A、弧线
	B、直线
	C、折线
146、单项选择题 奥林匹克主义将体育运动和什么融为一体()
	A.文化和教育
	B.文化和科学
	C.教育和科学
	D.政治和经济
147、单项选择题 一般来说,()中的蛋白质含量比较低。
	A.大豆
	B.奶类
	C.蔬菜、水果
	D.鱼、肉
148、判断题 吃大量的食糖并不会增加发生肥胖的可能性。
149、单项选择题 影响大学生心理健康的主要因素错误的是()
	A.非智力因素
	B.智力与能力因素
	C.心理现状因素
	D.环境因素
150、判断题 世界大学生运动会每4年举行一次。
151、多项选择题 运动控制糖尿病的作用机制包括()。
	A.增强胰岛素分泌能力及组织对胰岛素的敏感性
	B.加速脂肪分解,改善脂类代谢
	C.有利于控制体重
	D.降低交感神经的活性
152、单项选择题 ()表现为多汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻、动作不协调等。
	A.中暑
	B.运动性晕厥
	C.肌肉痉挛
	D.肌肉延迟性酸痛
153、填空题 ()是通常情况下用来表示负荷量的。
154、多项选择题 网球比赛分为男子、女子()、双打()及男子、女子()共7个项目
	A.单打
	B.混合双打
	C.团体
	D.以上答案全不对
155、单项选择题 肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的。()
	A.最小气量
	B.最大气量
	C.最高气量
	D.一般气量
156、单项选择题 学校体育作为国家体育事业发展的战略重点,().
	A、既是社会体育的前期教育,也是竞技体育的基础
	B、既是健康教育的重要组成部分,也是全民体育的基础。
	C、既是娱乐体育的重要补充,也是社会体育的基础
	D、既是学校教育的重要组成部分,也是全民体育的基础
157、单项选择题 运动中,对糖的利用是渐次的,随着时间的延长,依次动用()。
	A.肌糖原、血糖、肝糖原
	B.血糖、肌糖原、肝糖原
	C.肝糖原、血糖、肌糖原
	D.肌糖原、肝糖原、血糖
158、判断题 第21届世界大学生夏季运动会在北京举办,这是我国首次承办的世界性综合运动会。
159、多项选择题 击球时间一般分为()
	A.上升期
	B.上升中期
	C.下降期
	D.高点期
160、多项选择题 下列关于资产或负债计税基础的表述中,正确的有()。
	A.资产的计税基础,是指企业收回资产账面价值过程中,计算应纳税所得额时按照税法规定可以自应税经济利益中抵扣的金额
	B.负债的计税基础是指在未来期间计税时按照税法规定可以税前扣除的金额
	C.负债的计税基础,是指负债的账面价值减去未来期间计算应纳税所得额时按照税法规定可予抵扣的金额
	D.资产的账面价值与计税基础之间的差异主要产生于后续计量
161、多项选择题 提高移动速度的基本途径:()
	A、力量训练
	B、快速反应
	C、反复进行专项训练
	D、有氧训练
162、多项选择题 决定跑速的因素有:()
	A.步频
	B.步幅
	C.摆臂姿势
	D.腿部力量
163、单项选择题 长跑后不可马上坐下休息,必须做:()
	A.整理运动
	B.深呼吸运动
	C.慢慢走动
	D.以上皆是
164、填空题 寒冷的冬天,在长跑途中,可采用()的方法。
165、单项选择题 经常锻炼者心脏的心肌壁增厚,收缩有力,腔室增大,心容积增加,每搏输出量:()
	A、减少
	B、增多
	C、不变
	D、其他
166、单项选择题 跆拳道起源于()
	A、朝鲜半岛
	B、日本
	C、美国
167、单项选择题 对于运动中肌肉痉挛下列处置方法不合适的是()
	A.对痉挛部位的肌肉做牵引
	B.按摩、揉捏、叩打痉挛部位
	C.点压委中、承山、涌泉穴等穴位
	D.冷敷痉挛部位
168、问答题 根据新课程精神结合教学实际,你是如何加强学生学法指导的?
169、判断题 在高原进行体育锻炼,饮食应以糖和脂肪类食物为主,注意少吃多餐。
170、单项选择题 一次较大的运动训练后恢复的目标心率:()以下。
	A、100次/分
	B、110次/分
	C、120次/分
	D、130次/分
171、判断题 健康的身体特别是健全的大脑乃是健康心理的基础。具备健康的身体,个人的情感、意识、认知和行为才能正常运行。身体不健康不会影响心理健康。
172、判断题 马克思把健康是为人的唯一权利。
173、单项选择题 国际比赛对场馆高度要求不低于()
	A.10米
	B.11米
	C.12米
	D.13米
174、单项选择题 有氧耐力锻炼,通常采用().
	A、大强度练习法
	B、间隙训练法
	C、重复训练法
	D、持续负荷方法
175、单项选择题 在竞技比赛中,()是跆拳道的主要攻击手段
	A、拳法
	B、抱摔
	C、腿法
176、判断题 力量练习中,练习频率高、肌肉力量增长很快者,停止练习后消退也快。
177、多项选择题 治疗过度疲劳,基本上围绕四个方面进行()、()、()和()。
	A.消除病因
	B.调整锻炼内容、运动量或改变锻炼方法
	C.加强各种恢复措施,保证足够的休息和恢复
	D.对症治疗E要有充足的睡眠F饮食要合理
178、单项选择题 防守战术中的后移防护主要是利用()来完成的。
	A、后滑步
	B、退步
	C、后滑步、退步
179、单项选择题 ()素质是由心肺功能、能量供应、能量储备、神经调节、肌纤维结构、心理素质等要素构成。
	A、速度
	B、力量
	C、耐力
	D、柔韧
180、单项选择题 一儿童平地跌倒,左手掌着地,致右锁骨骨折,其损伤外力应属:()
	A、直接暴力
	B、间接暴力
	C、传达暴力
	D、扭转暴力
181、单项选择题 运动结束时,应做些身体放松练习,这样可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到()
	A.兴奋状态
	B.抑制状态
	C.活动状态
	D.相对的安静状态
182、单项选择题 奥林匹克运动力图通过什么增进世界各国人民之间的了解()
	A.竞争
	B.体育运动
	C.运动员的交流
	D.宣传活动
183、单项选择题 足球比赛中,每队少于几人不得比赛()
	A.11人
	B.12人
	C.8人
	D.7人
184、判断题 心理健康的人在现实中的自我,既能顾及生理需求又能顾及社会道德的要求,能面对现实问题,积极调适,有良好的心理适应能力。
185、单项选择题 网球打法类型有底线型、上网型和()
	A.进攻型
	B.防守型
	C.综合型
	D.全面型
186、填空题 中暑是一种威胁生命的紧急状态,主要症状除了发热、无力外,另一特征是()。
187、多项选择题 恢复过程的一般规律主要表现为()。
	A.运动时主要是消耗能源物质,体内能源物质逐渐减少,各器官系统功能逐渐下降
	B.运动时能源物质消耗,体内能源物质逐渐减少,各器官系统功能不变
	C.运动停止后消耗过程减少,恢复过程占优势,各器官功能立即恢复到原来水平
	D.运动停止后消耗过程减少,恢复过程占优势,能源物质和各器官系统的功能逐渐恢复到原来水平
188、单项选择题 压线球落在()上的球都算界内球
	A.场地
	B.场外
	C.线上
	D.以上答案全不对
189、单项选择题 制定运动处方前,首先要对实施锻炼的人进行().
	A、体力测定
	B、肺功能测定
	C、各种身体素质测试
	D、健康诊断
190、单项选择题 自由泳配合动作不协调时,可采用()纠正办法。
	A、多做陆上模仿练习,注意按正确节奏配合
	B、多进行放松漫游练习
	C、加强打腿动作练习
	D、以上均可
191、单项选择题 体育的效能是指体育的()作用于人和社会所能产生的良好的影响和功效。
	A、性质
	B、特点
	C、效能
	D、功能
192、单项选择题 有氧耐力锻炼的负荷强度,心率一般控制在().
	A、140次/分以下
	B、140—170次/分
	C、170次/以上
	D、160次/以
193、判断题 体育的经济功能由体育本身所具有的经济价值所决定,而并不受国民经济发展的制约。
194、判断题 肌肉的放松是由运动神经以冲动形式传来的刺激引起的。
195、判断题 每天多吃水果、蔬菜、谷类和面包等可增加植物纤维的摄入。
196、判断题 根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前经常认为,体育可由医疗体育、娱乐体育和保健体育三个主要部分组成。
197、单项选择题 握力测试的注意事项不包括()。
	A、保持手臂自然下垂姿势
	B、两次测试间隔10秒钟
	C、手心向内
	D、不能触及衣服和身体
198、多项选择题 下列哪些是足球术语()
	A.联防
	B.四三三
	C.越位
	D.背飞
199、多项选择题 美利坚大学的国家健康中心提出了一个与健康三维观相似的健康定义,即健康五要素,具体内容包括()
	A.身体健康
	B.情绪健康
	C.智力健康
	D.精神健康
	E.社交健康
200、单项选择题 经常参加体育锻炼的人,能使骨骼发生良好的变化,肌附着处的()增大,()增厚、()的骨小梁增粗,而且排列的更规则更整齐。
	A.骨密质、骨突、骨松质 
	B.骨突、骨密质、骨松质 
	C.骨密质、骨突、骨松质 
	D.骨松质、骨密质、骨突
201、多项选择题 左推右攻打法常用步法为:()
	A.换步
	B.跳步
	C.交叉步
	D.侧身步
202、单项选择题 能克服“文明病”的唯一行为是()
	A.体育锻炼
	B.吃药打针
	C.心理治疗
	D.注意饮食
203、单项选择题 踝关节韧带扭伤占运动损伤总数的(),在关节韧带扭伤中占首位。
	A、1%
	B、5%
	C、8%
	D、10%
204、填空题 ()周的体育活动是取得心理效果最适宜的持续时间。
205、判断题 一般来说,女子通过负重练习可以获得明显的肌肉块。
206、多项选择题 ()是实施健康教育和健康促进工作的核心力量。
	A.体育教师
	B.班长
	C.健康教育教师
	D.校医
	E.班主任
	F.辅导员
207、判断题 短期处在中等海拔地区,减少体育锻炼持续时间或频率是没有必要的。
208、单项选择题 采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为:()
	A.100次左右
	B.120次左右
	C.150次左右
	D.160次左右
209、单项选择题 第一届现代奥运会是在哪里举行()
	A.巴黎
	B.伦敦
	C.雅典
	D.纽约
210、多项选择题 个体行为主要包括()
	A.抗挫折能力
	B.竞争意识
	C.协作行为
	D.自我学习能力
	E.现代生活方式选择
211、多项选择题 与无训练者相比,训练有素的运动员在()状态下出现机能节省化现象。
	A.安静
	B.定量负荷运动
	C.极限负荷运动
	D.最大负荷运动
212、单项选择题 出血量达到全身血量的()可出现休克,甚至危及生命。
	A、20%
	B、30%
	C、40%
	D、50%
213、单项选择题 血乳酸是评价肌体代谢能力的一个重要指标,是指血液中乳酸的含量。乳酸是糖的()的产物。
	A、无氧代谢
	B、有氧代谢
	C、无氧和有氧的结合
	D、其他
214、填空题 在世界性重大排球比赛中获得第一个“五连冠”的队伍是()。
215、判断题 人际关系不好和个人的身心健康之间没有关系。
216、单项选择题 因头部被击倒落败的运动员在()天内不能参加比赛。
	A、10
	B、20
	C、30
217、单项选择题 ()年开始举办全国业余体校羽毛球比赛。
	A.1977
	B.1978
	C.1979
	D.1980
218、单项选择题 人的有机体在形态、功能、活动能力、心理等方面表现出的综合的、相对稳定的特征,称为()。
	A、身体状态
	B、体重
	C、体质
	D、体能
219、单项选择题 当乙方使用后腿下压技术进攻甲方时,甲方应()
	A、退步
	B、向左侧或右侧移动身体
	C、上前一步
220、多项选择题 用于评价运动员对极量负荷反应的生理指标有()。
	A.最大摄氧量
	B.氧脉搏
	C.肺活量
	D.肺通气量
221、判断题 糖是体育活动中最重要的能量来源。
222、单项选择题 力量练习的基本方法中高负荷低次数练习主要目的是()
	A.增进肌肉耐力
	B.增强肌肉力量、速度和爆发力
	C.提高肌肉的灵敏性和爆发力
	D.增进力量练习的效果
223、单项选择题 游泳运动的作用:有益身心健康、各项水上运动的基础。()
	A.具有实用价值
	B.满足特殊需要
224、单项选择题 小腿踝关节发生扭伤时,下列哪种处理方式是错误的()
	A、立即按摩、揉搓
	B、立即停止运动
	C、抬高踝关节
	D、冷敷受伤关节
225、判断题 身体功能是指机体外在形态的功能,以及各器官系统的工作效能。
226、判断题 从生理上看,心理健康的人,其身体状况特别是中枢神经系统应当是没有疾病的,功能应该在正常的范围之内。
227、多项选择题 女子经常参加体育锻炼,有哪些好处?()
	A.促进身体的生长发育
	B.增进健康
	C.提高各器官系统的功能水平
	D.使全身的肌肉得到协调均匀的发展
	E.健美体形
	F.可以减肥
228、单项选择题 在竞技体育比赛中,选手们往往为了追求成绩的提高 ,表现出忘我的拼搏、永不放弃的精神,这反映出的竞技体育社会价值是:()
	A.激励人类的自我奋斗精神
	B.促进经济和社会的迅速发展
	C.满足社会生活的观赏需要
	D.排除社会成员不良情绪
229、单项选择题 大学生的脑力和体力活动强度较大,应保持足够的热量摄入,以满足热量的输出,并有一定的热量储存。大学生每天的平均热量需要,女生为()
	A、15000千焦
	B、18000千焦
	C、12000千焦
	D、13400千焦
230、单项选择题 为使动力性拉伸法获得最佳的效果,关键在于控制()
	A.拉伸的角度
	B.拉伸的速度和用力程度
	C.用力的程度
	D.拉伸的速度
231、单项选择题 人工呼吸时每分钟对患者吹气多少次。()
	A.16~18
	B.17~20
	C.18~20
	D.16~19
232、单项选择题 运动处方健身锻炼主要是采用()
	A.有氧运动
	B.无氧运动
	C.有氧与无氧相结合的运动
	D.身体训练
233、单项选择题 下列属于网前击球技术的有()。
	A、搓球
	B、抽球
	C、接杀球
234、判断题 在功能方面,微量营养素和三大营养素相比,并不重要。
235、单项选择题 影响身体脂肪含量的有关因素是()。
	A.心泵血功能
	B.体力活动
	C.肺活量大小
	D.肌肉的体积
236、单项选择题 属于我国民族特色的传统体育项目是:()
	A.跳水
	B.乒乓球
	C.羽毛球
	D.武术
237、单项选择题 平时的体育锻炼中我们通常进行的是以()手段来发展力量素质。
	A.等长性力量练习
	B.等张性力量练习
	C.力量耐力练习
	D.速度力量练习
238、判断题 亚健康是指机体在内外环境的不良刺激下引起心理、生理发生的异常变化,但尚未引起品质性损伤,医学检查所得各项生理、生化指标均有明显异常,但却无法作出明确诊断。
239、多项选择题 创新教育的基本内容体现在以下哪几个方面()
	A.培养创新意识,提高学生创新的自觉性、主动性和积极性
	B.培养创新精神,使创新成为学生的“第二天性”
	C.培养创新思维,使学生的思维富有独创性、灵活性和精密性
	D.培养创新能力,使学生具有敏锐的观察力、集中的注意力、高效的记忆力、丰富的想象力
240、判断题 各种放松方法的共同点是:集中注意暗示语、深沉的腹式呼吸,全身肌肉放松。
241、填空题 奥运会的格言有“重要的是参赛,而不是取胜”、“()!”
242、填空题 正常一餐的食物约需()的消化时间。
243、单项选择题 五个锻炼身体的基本原则是()
	A.各种独立
	B.相互联系,相互促进
	C.相互抑制
	D.互不影响
244、判断题 柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。
245、单项选择题 在进行户外运动前要从身体、()和物质几方面做好准备。
	A.户外计划
	B.知识
246、判断题 当海拔高度超过1500米,人体就会出现明显的高原反应:如头晕、胸闷、心慌等
247、单项选择题 1984年,国际奥委会号召每年的哪一天为“奥林匹克日”。()
	A.7.23
	B.7.13
	C.6.13
	D.6.23
248、单项选择题 紫外线对人体的影响主要是()的综合作用。
	A.紫外线A和B
	B.紫外线A和C
	C.紫外线B和C
	D.紫外线C
249、多项选择题 世界健美操锦标赛每年举行一次,比赛项目有:()、()、()和混双。我国还设有6人项目。
	A.团体赛
	B.男子单人
	C.女子单人
	D.二人
250、判断题 比赛中,第一裁判员鸣哨后,发球队员必须在5秒内将球发出。
251、单项选择题 运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。()
	A.1~2
	B.4~5
	C.3~4次
	D.5~6
252、判断题 要使体重保持恒定,摄入能量和消耗能量之间应该保持平衡。
253、单项选择题 进行身高测试时,受试者必须()
	A、穿鞋
	B、穿袜子
	C、赤足
	D、穿鞋套
254、判断题 在正常生理情况下,糖和蛋白质是主要的功能物质。
255、单项选择题 体质健康评价的内容不包括()
	A.体能健康
	B.体格健康
	C.心理健康
	D.社会适应
256、单项选择题 游侧泳时,身体侧卧在水中,两腿的动作()。
	A、不对称
	B、对称
	C、蛙泳腿
	D、交替打水
257、判断题 膝关节半月板损伤的典型症状是股四头肌萎缩,膝关节肿胀,膝关节缝有明显压痛。
258、单项选择题 排球比赛每队场上队员均为()?
	A.9人
	B.6人
	C.12人
	D.16人
259、判断题 皮肤本身色素较多的人比皮肤白的人更要注意防晒。
260、单项选择题 1923年,在《中小学课程纲要草案》中,正式把“体操科”改成什么。从此,体育一词成了标志学校中身体教育的专门术语。()
	A.体操课
	B.健身术
	C.体育课
	D.训练课
261、判断题 体操练习法是借助自身重量并把四肢作为阻力来发展肌肉的力量和耐力,同样它还可以提高柔韧性,这是因为肢体本身的力量就可以使肌肉伸展到最长。
262、判断题 力量练习中,练习频率低、训练时间较长、肌肉力量缓慢增长者,力量保持的时间则相对较短。
263、判断题 短跑主要由有氧供能系统供能。
264、单项选择题 贝蒙障碍直到何时才被打破纪录()?
	A、1860
	B、1935
	C、1968
	D、1991年
265、单项选择题 ()和联合会杯网球赛分别是每年一度的世界男子、女子世界网球团体赛
	A.克林顿杯
	B.戴维斯杯
	C.尤伯杯
	D.斯韦思林杯杯
266、多项选择题 创新教育有六个基本特征()
	A.全面发展学生智慧品质的教育
	B.全面发展学生个性品质的教育
	C.体现学生主体精神的教育
	D.面向全体学生的教育
267、判断题 一周进行两次锻炼就可增加心肺适应能力,锻炼3至5次可使心肺达到最大适应水平。
268、单项选择题 跳换步,即换势,由标准实战式开始,两脚同时蹬地使身体(),空中交换两脚,同时转体更换姿势。
	A、高高跃起
	B、略离地面
	C、A和B皆可
269、单项选择题 跳绳项目主要目的是测试学生下肢爆发力和()能力。
	A、组织
	B、柔韧性
	C、上下跳动
	D、身体协调
270、判断题 运动竞赛是以争取胜利为直接目的,以运动项目或某些身体活动为内容,根据一定规则进行的个人或集体的体力、技艺、心理、智力等多方面的综合较量。
271、多项选择题 许多膳食是高热量、高糖、高脂肪和高钠的,这些过高成分往往会引发()等多种疾病。
	A.心血管疾病
	B.肥胖
	C.癌症
	D.糖尿病
272、单项选择题 羽球之扣球动作实施时应注意()
	A、放松手臂,于扣球瞬间使力
	B、加快移位速度,使击球点在身体前上方
	C、压腕动作确实做好
	D、以上皆是
273、单项选择题 肌肉拉伤时,若是肌腹中间完全断裂,常见的收缩畸形是()。
	A、伤处轻度凹陷
	B、“双驼峰”畸形
	C、“球状”畸形
	D、伤处明显凹陷
274、单项选择题 连续练习法是按一定要求,()进行规定动作的身体练习的方法
	A.不定时
	B.间歇
	C.持续
	D.变换
275、单项选择题 当三级跳远的第二跳动作完成时,是以哪一部位为中心向下踩,直到全足掌着地()?
	A、踝关节
	B、膝关节
	C、摆动腿
	D、小腿
276、多项选择题 阵容配备的组织形式主要有()。
	A.“四二”配备
	B.“五一”配备
	C.“三三”配备
	D.“一二一二”配备
277、单项选择题 国际羽联于()年度举办了第一届名为汤姆斯杯的世界羽毛球男子团体赛。
	A、1934
	B、1946
	C、1984
278、单项选择题 长时间剧烈运动后,以下哪种行为不可取()
	A、洗凉水澡
	B、适当补糖
	C、吃点碱性食物
	D、迅速换掉汗湿的衣服
279、单项选择题 什么是学校全面教育的组成部分。()
	A.学校健康教育
	B.学校教育
	C.社会健康教育
	D.家庭健康教育
280、单项选择题 哈佛台阶实验指数公式:()
	A.评定指数=(台阶运动持续时(秒)/2*恢复期三次脉搏之和)*100
	B.评定指数=(2*恢复期三次脉搏之和/台阶运动持续时(秒))*100
	C.评定指数=(台阶运动持续时(秒)/2*恢复期三次脉搏之和)
	D.评定指数=(2*恢复期三次脉搏之和/台阶运动持续时(秒))
281、填空题 某大学男生体重为60kg,肺活量为3300ml,其体质测试中肺活量项目的得分为()分;某女大学生50米成绩为8.6秒,则该单项成绩为()分。
282、多项选择题 体育的健身功能主要表现在以下哪几个方面?()
	A.可以改善和提高人的大脑和中枢神经系统的功能
	B.促使有机体的生长发育,塑造健美体形,提高人体的运动能力
	C.促进人体内脏器官构造的改善和机能的提高
	D.提高人对自然环境的适应能力
	E.提高有机体的应急能力和人体的免疫力
283、多项选择题 发展肩部、腿部、臀部手足部的柔韧性的主要手段有:()
	A.压
	B.搬
	C.踢
	D.绕环
284、单项选择题 什么在人类促进健康的过程中占有重要地位,无论个人、集体还是社会,要获得健康,均要积极参与对环境的保护和改善,使环境成为人类获得健康的支持因素。()
	A.社会因素
	B.环境因素
	C.家庭因素
	D.遗传因素
285、判断题 骨骼的粗壮和坚固,使骨胳在抗折、抗弯、抗压缩和抗扭转方面的性能都有提高。
286、单项选择题 ()是指拍形角度合拍面方向
	A.直拍
	B.横拍
	C.拍形
	D.以上答案都不对
287、单项选择题 在跆拳道比赛中,应尽量()肌肉,保持各关节的柔韧性,才能更好地打击对手。
	A、放松
	B、绷紧
	C、以上皆可
288、单项选择题 到目前为止中国国家男足唯一一次闯进的世界杯决赛阶段比赛的是()
	A.2006德国世界杯
	B.1998法国世界杯
	C.2010南非世界杯
	D.2002韩日世界杯
289、单项选择题 ()是指在划水时,肘关节处在高于前臂和手的位置。
	A、屈臂高肘划水
	B、曲线划水
	C、加速划水
	D、以上都不是
290、单项选择题 ()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌?
	A、陈中
	B、朱木炎
	C、陈诗欣
291、单项选择题 生功是中国独创的一种健身功法,其特点是通过意、气、()相结合的锻炼,以达到健身和防治疾病的目的。
	A.精
	B.神
	C.体
	D.思
292、多项选择题 健康锻炼原则中从实际出发的原则包括两个方面的内容是()
	A.运动负荷的循序渐进
	B.从自身的实际出发
	C.从外界环境条件的实际出发
	D.从指导员制定的锻炼计划出发
293、单项选择题 策略的()是对策略所规定的目标是否达到以及达到的程度进行考核和评价。
	A.设计
	B.实施
	C.评价
	D.形成
294、判断题 心脏实际上是由两个分开的血泵构成:左心,泵血通过肺,称肺循环。
295、单项选择题 在羽毛球比赛中下列哪知情况不成死球()
	A.球撞网并挂在网上或听在网顶
	B.球撞网后并从网上飞向对方
	C.球触及地面
	D.球擦过运动员衣服,并出界
296、判断题 心输出量只受心率(心脏每分钟跳动的次数)和每搏输出量(心脏收缩一次的射血量)的影响。
297、判断题 提高社会健康可以通过培养和提高善与人处的能力。
298、单项选择题 中国首枚羽毛球奥运会金牌项目是()
	A、男双
	B、女双
	C、混双
299、单项选择题 锻炼效果的评定方法有:()评定法和()评定法
	A.相对、测量
	B.对照、生理指数
	C.对照、测量
	D.相对、生理指数
300、判断题 在冷环境中进行锻炼,机体的反应可归纳为产热和保温。