居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛考试试题（强化练习）

时间:2020-09-17 08:31:38

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1、单项选择题  毛巾、浴巾必须干净，（），以防传播沙眼、红眼及皮肤病、性病等。

A.可与他人共用
B.可与家人共用
C.不可共用


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2、问答题  使用安全套应注意什么？


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3、单项选择题  请选出不是防腐剂的选项（）

A、山梨酸钾
B、盐
C、茶多酚
D、维生素A


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4、问答题  为什么提倡母乳喂养？


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5、单项选择题  购买农药时，农药用下列哪项放置是正确的（）

A.菜篮
B.米萝
C.专门器具


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6、问答题  儿童和青少年近视后如何正确配戴眼镜？


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7、问答题  结核杆菌主要侵犯哪个脏器？


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8、单项选择题  青少年过早的发生性行为会带来很多伤害，下列哪个伤害是错误的（）

A.女孩可能会怀孕
B.违反婚姻法
C.有可能会导致性病
D.影响人格的健康发展


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9、单项选择题  注射和输液等医疗操作有一定的（）风险，应避免不必要的操作。

A.传播疾病
B.污染环境
C.治愈疾病


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10、问答题  如何合理使用抗生素？


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11、问答题  乱用止泻药为什么危害健康？


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12、问答题  引起电击的电压一般是多少？


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13、问答题  防治高血压的有效措施有哪些？


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14、问答题  为什么强调每天要吃些新鲜蔬菜或水果？


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15、单项选择题  这种说法您是否赞同：戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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16、多项选择题  有传染性的肺结核病人应积极治疗，并注意（）。

A.百无禁忌
B.少去公共场所
C.外出戴口罩
D.咳嗽、喷嚏时用纸遮掩


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17、单项选择题  是药三分毒正确的理解是（）

A.凡是药物都有三分毒性
B.凡是药物都有七分治疗作用
C.凡是药物都有一定毒性或副作用
D.以上都不是


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18、填空题  必须在医生指导下使用的药是（）


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19、问答题  什么是牙周病？


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20、单项选择题  下列食品添加剂与类别对应错误的是（）

A.着色剂——苯甲酸钠
B.营养强化剂——粮制品中加赖氨酸
C.调味剂——食醋
D.防腐剂——氯化钠


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21、多项选择题  对伤势严重的骨折伤员进行现场急救时，应先（）。

A.拨打120急救电话
B.固定骨折部位
C.现场复位
D.随意搬动


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22、问答题  狂犬病的传染源是谁？


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23、问答题  “长寿村”居民长寿的主要原因有哪些？


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24、填空题  为了预防狂犬病，家养犬应（）


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25、多项选择题  防止蚊蝇孳生，可减少下列哪些疾病传播流行？（）

A.肠道传染病
B.呼吸道疾病
C.某些寄生虫病
D.皮肤病


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26、多项选择题  受污染水源必须怎样处理后，才能用做生活饮用水。（）

A.过滤
B.澄清
C.专业净化
D.专业消毒


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27、多项选择题  生病后及时就诊，早诊断、早治疗，可以（）。

A.避免贻误时机
B.减少疾病危害
C.节约看病花费
D.早添忧虑


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28、单项选择题  为使以面粉为原料的面包松软可口，通常用碳酸氢钠作发泡剂，因为它①热稳定性差②增加甜味③产生二氧化碳④提供钠离子。其中合理的是（）

A.②③
B.①③
C.①④
D.③④


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29、单项选择题  日常膳食应以（）为主。

A.谷类
B.蔬菜
C.肉食


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30、问答题  妇女保健分哪“五期保健”？


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31、问答题  评判健康水的三个基本条件是什么？


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32、问答题  何种肺结核患者才具有传染性？肺结核最主要的传染源是什么？


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33、问答题  什么是有氧代谢运动？


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34、单项选择题  这种说法您是否赞同：适量献血对健康无害。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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35、单项选择题  发现病死禽畜要报告（），不加工、不食用病死禽畜。

A.公安部门
B.卫生部门
C.畜牧部门


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36、问答题  进食脂肪过多容易患哪些疾病？


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37、问答题  孕期至少进行几次产前检查？


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38、单项选择题  健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒和（）

A.多吃保健品
B.多休息
C.心理平衡
D.合理交往


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39、问答题  被动吸烟对人体健康产生哪些不良后果？


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40、问答题  社会性体检的作用是什么？


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41、问答题  通常体温有哪三种测量方法？


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42、填空题  防治碘缺乏病的根本措施是（）


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43、问答题  沙眼是什么引起的？


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44、多项选择题  您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病？（）

A、肺癌；
B、冠心病；
C、慢性阻塞性肺病；
D、龋齿；


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45、问答题  怎样预防糖尿病？


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46、问答题  成年男性和女性每日摄入酒精量分别不应超过多少？


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47、问答题  开放气道的方法是什么？


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48、问答题  已有近视或其他屈光缺陷，哪种方法最有利于保护视力？


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49、问答题  妇女怀孕期间，为什么要进行孕期检查？


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50、多项选择题  遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，现场可采用什么方法急救？（）

A.人工呼吸
B.胸外心脏按压
C.挂盐水
D.吸氧气


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51、单项选择题  室内和工作场所（），是保护人们免受被动吸烟危害的最有效措施。（）

A.允许吸烟
B.禁止吸烟
C.互相敬烟


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52、问答题  发生食物中毒怎么办？


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53、问答题  需要紧急帮助时，拨打下列哪个电话求助？


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54、问答题  溺水几分钟后会失去意识，几分钟后身体会遭受不可逆的伤害？


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55、问答题  触电如何急救处理？


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56、问答题  疫苗分几类？


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57、多项选择题  在治疗、康复过程中，应遵从医嘱配合治疗，做到（）。

A.按时按量用药
B.调配饮食
C.确定活动量
D.改善行为习惯


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58、单项选择题  流感是一种（）呼吸道传染病，多发生在冬春季。

A.严重的
B.轻微的
C.普通的


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59、问答题  血吸虫主要通过以下哪种途径进入人体的？


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60、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃水果（）

A.100克以内
B.200～400克
C.400克以上


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61、问答题  孕妇应如何做好住院前的准备？


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62、多项选择题  勤洗头（理发）、勤洗澡，除有及时清洁的作用外，还能（）。

A.调节体温
B.维护皮肤
C.防止皮肤发炎
D.损伤皮肤


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63、问答题  是不是只要结核菌进入人体，人就会的结核病？


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64、单项选择题  这种说法您是否赞同：晚上刷牙比早晨刷牙更有必要。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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65、问答题  食物应该怎样保存？


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66、填空题  在光线太强或太暗的环境中看书会造成（）


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67、多项选择题  肺结核的常见症状有：咳嗽、咳痰2周以上，或伴有（）等。

A.痰中带血
B.低热
C.盗汗
D.乏力


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68、问答题  细菌性痢疾是一种什么病？


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69、多项选择题  高血脂、动脉粥样硬化和超重、肥胖者应选择怎样的奶类及其制品？（）

A.全脂
B.减脂
C.低脂
D.脱脂奶


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70、问答题  发现他人触电，正确的救护方法是什么？


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71、填空题  如果工作岗位存在危害因素，劳动者应该注意（）


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72、填空题  等边三角形内有一个箭头状闪电标识，这是（）危险标识


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73、多项选择题  社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与（）中的均衡与协调。

A.环境
B.社会
C.人际交往
D.时间


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74、问答题  甲型肝炎是如何传播的？


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75、多项选择题  在治疗、康复过程中，应遵从医嘱配合治疗，做到（）。

A.按时按量用药
B.调配饮食
C.确定活动量
D.改善行为习惯


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76、问答题  预防近视的重要条件是什么？


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77、单项选择题  关于艾滋病以下说法正确的是（）

A.可以将艾滋病病人和感染者的姓名、住址等有关情况公布或传播
B.对于艾滋病检测结果，卫生部门可以不保密
C.艾滋病病毒感染者不能参加工作
D.任何单位和个人不得歧视艾滋病病人、病毒感染者及其家属


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78、问答题  我国《保健食品注册管理办法（试行）》对保健食品所作的明确的定义是？


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79、问答题  什么是高能量水？为什么说“健康源自能量”？


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80、单项选择题  成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？（）

A、5-6小时；
B、7-8小时；
C、9-10小时；
D、说不清


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81、多项选择题  烟草烟雾含有几十种致癌物及一氧化碳等有害物质，会损害（）的健康。

A.大众
B.旅游者
C.吸烟者
D.被动吸烟者


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82、问答题  对煤气中毒者实施现场急救的方法？


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83、问答题  正常成年人和新生儿的呼吸频率是多少？


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84、问答题  如何预防疾病从动物传播给人类？


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85、单项选择题  下列哪些内容可以在网上传播？（）

A.在博客里与网友分享自己的旅游“攻略”
B.未经作者授权使用的电子书
C.^色 情低俗图片
D.涉及国家安全的机密文件


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86、问答题  “海科”水机净化系统中采用了什么过滤装置？


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87、问答题  为什么不能随地吐痰？


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88、多项选择题  艾滋病、乙肝和丙肝的病毒主要通过什么途径传播？（）

A.血液
B.性接触
C.母——婴
D.空气


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89、问答题  频谱水机有什么特点？


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90、多项选择题  生的蔬菜、水果可能沾染（），生吃前应用清水浸泡10分钟再彻底洗净。

A.致病菌
B.寄生虫卵
C.花粉
D.有毒有害化学物质


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91、问答题  怎样做好菜板的清洁和消毒？


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92、多项选择题  如果发现病死的家禽、鸟，您会怎么办？（）

A、向有关部门报告；
B、拿回家煮熟后食用；
C、就地深埋；
D、不管，当作没看见；
E、喂其他动物；
F、烧掉；


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93、多项选择题  预防煤气中毒要做到（）。

A.室内不用炭火取暖
B.注意通风换气
C.烧水、做饭时防止水溢火灭
D.经常查看管道、阀门


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94、问答题  为何不能滥用抗生素？


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95、问答题  保持健康体重的影响因素是什么？


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96、问答题  什么叫无偿献血？


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97、多项选择题  水源受到污染会引起下列哪些疾病？（）

A、甲肝；
B、乙肝；
C、中毒；
D、癌症；
E、痢疾；


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98、问答题  不开窗通风的坏处？


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99、多项选择题  每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式，（）

A.获取健康
B.得到帮助
C.提高生活质量
D.拥有朋友


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100、问答题  测量体温的常用方法有哪些及其正常值是多少？


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101、多项选择题  坚持食用碘盐能有效预防碘缺乏病，哪些人还应多吃海带等富碘食物？（）

A.甲亢病人
B.孕妇
C.哺乳妇女
D.学龄前儿童


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102、问答题  为了避免危害健康，我们在饮酒时应注意什么？


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103、问答题  保持口腔卫生每天必须刷几次牙？


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104、单项选择题  您认为以下哪组数据属于腋下正常体温值范围？（）

A、35℃-36℃；
B、36℃-37℃；
C、37℃-38℃；
D、都不对


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105、问答题  经常过量饮酒会给人体健康带来哪些危害？


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106、问答题  哪种情况下，禁止催吐？


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107、问答题  择食物的三个原则是什么？


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108、单项选择题  海苔是以下哪种海洋植物的商品名？（）

A、海带
B、紫菜
C、海藻


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109、问答题  什么是戒烟限酒五一五？


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110、问答题  请简述酗酒的危害。


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111、单项选择题  吸毒严重危害健康，危害自己、家庭和社会，因为它（）。

A.不会成瘾
B.较少成瘾
C.极易成瘾


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112、问答题  儿童在什么情况下不宜进行预防接种？


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113、问答题  晒太阳的好处？


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114、填空题  早晚洗脸，一人一（）；睡前洗脚，一人一条（）、一只（）。


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115、问答题  氟中毒的主要表现是什么？


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116、问答题  预防控制流感的重要措施是什么？预防流感及其并发症的有效手段是什么？


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117、多项选择题  高血脂、动脉粥样硬化和超重、肥胖者应选择怎样的奶类及其制品？（）

A.全脂
B.减脂
C.低脂
D.脱脂奶


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118、填空题  每天早晚刷牙，饭后漱口，做到（）。


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119、单项选择题  长期或不当服用镇静催眠和镇痛等药物，可以上瘾而（）。

A.损害健康
B.有利健康
C.没有影响


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120、问答题  流感症状主要有哪些？


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121、单项选择题  孕妇缺碘最主要会影响胎儿的。（）

A.大脑发育
B.骨骼发育
C.心肺发育


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122、问答题  怎样预防狂犬病？


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123、问答题  我们应当如何对待病残人员？


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124、单项选择题  孕妇和儿童、青少年可以喝酒吗？（）

A.不应饮酒
B.可多喝酒
C.可少量饮酒


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125、单项选择题  你认为一个人的身体健康应该是（）

A.身体没有疾病
B.身体素质好
C.运动能力强
D.不仅是没有疾病，还包括心理和社会的良好适应能力


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126、问答题  肾有什么功能？


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127、问答题  自来水要经过怎样处理后才能安全饮用？


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128、单项选择题  食品储存不当或超过保质期就会受污染或变质，这样的食物（）。

A.不能食用
B.可以食用
C.处理后食用


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129、问答题  灭鼠方法有哪些？


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130、问答题  人们应该如何处理自身与环境的关系？


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131、填空题  风浪较大或下雨时，孩子（）在天然水域游泳


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132、单项选择题  海苔中的蛋白质含量大约是（）。

A、20%
B、30%
C、40%


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133、问答题  如何抢救溺水者？


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134、多项选择题  为了保护牙齿，应该（）

A.早晚都刷牙
B.饭后漱口
C.只需晚上刷牙
D.只需早上刷牙


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135、多项选择题  得病后应该：（）

A、及时看医生；
B、去药店买药；
C、按医生的要求服药；
D、症状消失后可以停药；
E、按医生的要求复诊；
F、不知道


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136、多项选择题  《职业病防治法》规定，用人单位须对作业场所职业病危害程度进行（）。

A.监测
B.评价
C.管理
D.放任


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137、填空题  滥用抗生素的危害：（）。


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138、问答题  环境包括哪两个方面？组成环境的因素有哪些？


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139、多项选择题  下列那些是煤气中毒的表现（）

A.头晕、头痛
B.四肢无力
C.恶心、呕吐
D.昏迷


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140、问答题  如何判断饮用水是否合格？


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141、问答题  要养成怎样的开窗习惯？


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142、单项选择题  适量运动是指运动方式和（）适合个人的身体状况。

A.饮食量
B.运动量
C.休息方式


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143、问答题  月经期“八不宜”？


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144、多项选择题  下列哪些疾病是老鼠传播的？（）

A.感冒
B.鼠疫
C.流行性出血热
D.钩端螺旋体病


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145、问答题  流感是如何传播的？


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146、问答题  药品产品批准文号的格式是怎样的？


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147、单项选择题  青少年过早的发生性行为会带来很多伤害，下列哪个伤害是错误的（）

A.女孩可能会怀孕
B.违反婚姻法
C.有可能会导致性病
D.影响人格的健康发展


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148、单项选择题  对发生骨折者勿轻易搬动，搬移前应先（），以免刺伤血管、神经。

A.现场复位
B.固定骨折部位
C.止痛


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149、单项选择题  接触或飞溅入眼的化学毒物或化学烟雾，应立即做的是（）

A.大量清水冲洗10分钟
B.立即点眼药水
C.闭目休息
D.口服解毒剂


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150、单项选择题  这种说法您是否赞同：心理健康与人际关系有很大的关系。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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151、问答题  水能不能传播疾病？


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152、问答题  成年人的健康体重是如何评价的？


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153、问答题  降低室内空气污染最有效的方法是？


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154、问答题  什么是危险标识？


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155、单项选择题  我国免费为儿童提供国家免疫规划疫苗种数（）

A.8种
B.6种
C.4种


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156、问答题  专家建议每年做1次健康体检，有哪些好处？


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157、单项选择题  需重视和维护心理健康，遇到心理问题时应怎么办？（）

A.主动寻求帮助
B.不必管它
C.自己克服


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158、单项选择题  请选出不是防腐剂的选项（）

A、山梨酸钾
B、盐
C、茶多酚
D、维生素A


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159、问答题  流感在我国多发生在哪个季节？


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160、填空题  甲状腺肿大是由于体内缺乏（）引起的


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161、填空题  长期在噪声很大的环境中工作，（）对健康造成损


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162、问答题  注意用眼卫生要做到哪“二要二不要”？


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163、单项选择题  农药、杀虫剂和药品等有毒物品应（），谨防儿童接触。

A.随意存放
B.露天存放
C.妥善存放


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164、问答题  肥胖症患者血浆中哪种物质含量降低：甘油三脂：低密度脂蛋白：高密度脂蛋白？


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165、问答题  怀孕早中晚期应该如何进行定期体检？


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166、问答题  部分人认为富含碳水化合物的谷类、薯类食物，如米饭、面制品、马铃薯等会使人发胖，你认为这是正确的吗？


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167、问答题  请简述血吸虫病传播的5个重要环节？


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168、问答题  蔬菜和水果可以互相代替吗？


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169、问答题  我们常见的水属于何种分子团簇？


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170、多项选择题  关于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的？（）

A.配方奶（奶粉）比母乳更有营养
B.开始喂母乳越早越好
C.孩子出生后6个月添加辅食
D.辅食应首先添加谷物类的


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171、单项选择题  是什么危险标识（）

A.高压
B.放射
C.生物安全
D.易爆


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172、问答题  药瘾和成瘾性药物的定义分别是什么？


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173、多项选择题  适量运动是指（）适合个人的身体状况。

A.劳动
B.运动方式
C.运动量
D.游玩


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174、多项选择题  吸烟和被动吸烟（吸入二手烟雾）都可能会造成。（）

A.疾病
B.功能丧失
C.死亡
D.康复。


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175、单项选择题  接触二手烟雾也叫作（），也会造成疾病、功能丧失或死亡。

A.主动吸烟
B.被动吸烟
C.控制吸烟


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176、单项选择题  收获期的粮食、蔬菜、水果能否使用农药？（）

A.可少量使用
B.不可以
C.无所谓


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177、多项选择题  癌症重要的早期报警信号有哪些？（）

A.异常肿块
B.疣痣增大
C.腔肠出血
D.不明原因体重减轻


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178、问答题  发现外面起火，怎样判断该不该把门打开？


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179、单项选择题  下列哪些内容可以在网上传播？（）

A.在博客里与网友分享自己的旅游“攻略”
B.未经作者授权使用的电子书
C.^色 情低俗图片
D.涉及国家安全的机密文件


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180、单项选择题  应绝对不去尝试毒品，已成瘾者应尽快（）。

A.戒毒
B.躲避
C.逃跑


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181、问答题  你知道标准体重的计算方法吗？


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182、问答题  婴儿几个月后可以添加辅食？


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183、问答题  老鼠可以传播哪些疾病？


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184、问答题  结核病患者的复查原则上在什么时候？需要带什么？


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185、问答题  新生儿、婴幼儿、学龄前儿童、成年人、老年人的脉率分别为多少？


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186、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）

A.250克以内
B.250～400克
C.400克以上


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187、问答题  什么叫保健食品？它的标志是什么？


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188、单项选择题  需要紧急医疗救助时可以拨打：（）

A、120；
B、119；
C、122；
D、不知道


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189、单项选择题  制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）

A.运动量和时间
B.运动强度、时间、密度
C.运动强度、时间、频度
D.运动强度和次数


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190、问答题  肺结核的定义是什么？该病是如何传播的？


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191、问答题  清洗蔬菜瓜果的简易方法有哪些？


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192、问答题  易燃危险品包括哪些？


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193、问答题  发现病、死禽后应该向哪个部门报告？


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194、填空题  婴儿若在添加辅食后出现腹泻，或是大便里有较多的黏液，应该（）


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195、问答题  服用哪些抗感染药不宜进食？


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196、问答题  灭蟑螂的方法有哪些？


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197、问答题  企业职工（劳动者）应享有哪些权力？


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198、问答题  世界卫生组织宣布：“天花已经从地球上消失”是什么时候？我国在哪年后已无野病毒引起的脊髓灰质炎病例？消灭天花靠得是在人群中普遍接种何种疫苗？


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199、问答题  流感与普通感冒的主要区别如何？


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200、问答题  什么是滥用抗生素？


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201、问答题  狂犬病的潜伏期是多长时间，其时间长短与哪些因素有关？


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202、单项选择题  “OTC”的含义是什么？（）

A.必须由医生开处方的药
B.不用医生开处方的药
C.不知道


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203、单项选择题  为防狗感染狂犬病毒继而传播给人，养狗者要为狗（）

A.接种兽用疫苗
B.勤洗澡
C.戴项圈


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204、多项选择题  关于戒烟，您认为下列说法哪些正确：（）

A、戒烟越早越好；
B、只要戒烟，就对健康有好处；
C、烟瘾是无法戒掉的；
D、老年人没必要戒烟；


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205、问答题  成年人的血量是多少？


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206、多项选择题  关于戒烟，您认为下列说法哪些正确：（）

A、戒烟越早越好；
B、只要戒烟，就对健康有好处；
C、烟瘾是无法戒掉的；
D、老年人没必要戒烟；


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207、单项选择题  健康体检次数（）

A.不用体检
B.每年1次
C.2年1次


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208、问答题  流感的定义是什么？流感病毒有哪几种？


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209、单项选择题  下面关于网络成瘾的描述正确的是（）

A.网络成瘾是由于重复地使用网络而导致的一种慢性的或周期性的着迷状态
B.网络成瘾是对网络产生难以抗拒的再度使用欲望，无生理和心理依赖
C.网络成瘾是对网络过度依赖，导致的一种社会、心理异常症状及生理性不适
D.网络成瘾是指在无成瘾物质的作用下，产生的一种精神行为障碍


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210、单项选择题  适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）

A、小于200毫升；
B、200-400毫升；
C、大于400毫升；
D、不知道


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211、单项选择题  健康人运动时的心率一般应控制在每分钟（）（次）减去年龄为宜。

A.150～170
B.120
C.200


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212、问答题  睡眠不足会导致哪些后果？


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213、问答题  家庭消毒常用方法有哪些？


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214、单项选择题  腐烂或已发青芽的土豆（马铃薯）不能食用，是因为其中含有有毒的（）

A、胆固醇
B、氨基酸
C、甲基橙
D、茄碱


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215、问答题  健康的三方面即身体、心理和社会适应三方面是什么关系？


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216、问答题  将触电者与电线分开时，哪种做法是正确的：用干燥的塑料棒挑开电线、用干燥的铁棒挑开电线、用手将电线挑开？


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217、单项选择题  孕妇孕期体检第一次应在怀孕第（）

A.12周
B.24周
C.36周


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218、填空题  人一旦被狗、猫抓伤、咬伤，应接种（）疫苗


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219、问答题  推荐成人使用的刷牙方法是哪两种？


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220、问答题  在那些情况下需要洗手？


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221、多项选择题  人感染结核菌时如果遇到啥情况，就可能得结核病？（）

A.免疫力强
B. 抵抗力低
C.结核菌毒力强
D.菌少毒低


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222、问答题  虱子的危害？


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223、问答题  妇女怀孕期间为什么需要进行体检，至少要进行几次体检？


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224、单项选择题  下面关于网络成瘾的描述正确的是（）

A.网络成瘾是由于重复地使用网络而导致的一种慢性的或周期性的着迷状态
B.网络成瘾是对网络产生难以抗拒的再度使用欲望，无生理和心理依赖
C.网络成瘾是对网络过度依赖，导致的一种社会、心理异常症状及生理性不适
D.网络成瘾是指在无成瘾物质的作用下，产生的一种精神行为障碍


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225、多项选择题  应养成勤洗手的习惯，特别是（）要用清洁的流动水和肥皂洗手。

A.制备食物前
B.饭前便后
C.外出回家后
D.拿过钱币后


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226、问答题  您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？


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227、问答题  烹调油有几类，选用时应注意什么？


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228、问答题  怎样预防蛔虫病？


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229、问答题  哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质？（薯类、肉类、蔬菜、水果）


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230、单项选择题  肺复苏术的胸外心脏按压法是按压在胸腔的（）

A.左边
B.右边
C.中间
D.任意位子


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231、问答题  哪类食品营养成分齐全，营养组成比例适宜，容易消化吸收？（奶类、谷类、肉类、蔬菜）


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232、多项选择题  治疗结核病应该做到：（）

A.早发现、早治疗
B.全疗程规律服药
C.增加营养
D.多休息


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233、单项选择题  缺乏维生素D.会影响下列哪个方面的生长（）

A.肌肉
B.骨骼
C.心脏
D.头发


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234、问答题  “海科”水机是如何产生小分子团水的？


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235、单项选择题  如果被犬、猫抓伤、咬伤后，应该怎样处理？（）

A.用水冲洗即可
B.用民间土方进行伤口处理
C.应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗


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236、问答题  怎样正确使用眼药水和眼药膏？


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237、多项选择题  购买食品最好选择定型包装食品，可以从食品的包装上进一步了解它的（）等情况。

A.生产过程
B.生产日期
C.生产厂家
D.保质期


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238、单项选择题  适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）

A、小于200毫升；
B、200-400毫升；
C、大于400毫升；
D、不知道


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239、问答题  预防艾滋病须知？


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240、填空题  一般情况下成人每天要保证（）小时睡眠？


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241、问答题  怎样合理母乳喂养？


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242、问答题  我国一般人群中丙肝的感染率是多少？


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243、问答题  心理行为问题该如何处理？


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244、问答题  心理健康的含义是什么？


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245、多项选择题  下面哪些是毒品？（）

A.海洛因
B.冰毒
C.大麻
D.可卡因


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246、单项选择题  下列哪个说法正确？（）

A.开汽车要系安全带
B.少喝点酒驾车没关系
C.骑摩托车不一定要戴头盔


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247、单项选择题  缺乏维生素D.会影响下列哪个方面的生长（）

A.肌肉
B.骨骼
C.心脏
D.头发


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248、单项选择题  下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因（）

A.思维模式
B.大脑疲劳
C.挫折恐惧
D.心态平和


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249、单项选择题  以下哪种行为不属于青春期不良心理？（）

A.认为自己非常了不起，别人都不行
B.喜欢和异性交往。
C.整天疑心重重、无中生有
D.没有主见，缺乏自信


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250、问答题  怎样预防甲肝？


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251、问答题  心脏有什么功能？


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252、问答题  如何预防煤气中毒？


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253、问答题  缓释胶囊是什么意思？


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254、多项选择题  （）等慢性病早期一般无明显症状，不易被发现。

A.高血压
B.高血脂
C.糖尿病
D.恶性肿瘤


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255、问答题  初乳喂养最好？


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256、单项选择题  肌肉中慢肌纤维百分比含量与下列哪种能力成正相关？（）

A.速度
B.纵跳高度
C.耐力
D.最大力量


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257、问答题  怎样注意肺的保健？


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258、填空题  如果皮肤、嘴唇呈樱桃红色，首先考虑是（）中毒


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259、单项选择题  这种说法您是否赞同：不与外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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260、多项选择题  保持口腔卫生要做到（）。

A.每天早、晚刷牙
B.吃东西后漱口
C.保持牙刷清洁
D.可共用牙刷


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261、单项选择题  某些地区的饮用水中氟过高，人们长期饮用易引起（）

A.牙齿脱落
B.氟中毒
C.骨质疏松


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262、问答题  室内为什么要经常照射太阳光？


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263、问答题  防治“四害”的综合措施有哪些？


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264、问答题  怎样正确刷牙？


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265、单项选择题  制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）

A.运动量和时间
B.运动强度、时间、密度
C.运动强度、时间、频度
D.运动强度和次数


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266、单项选择题  香烟燃烧时产生的烟雾中，可分离出很多有害成份，其中会让人成瘾是（）。

A.尼古丁
B.二氧化硫
C.烟焦油
D.芳香化合物


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267、问答题  为什么要使用危险标识？


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268、问答题  “海科”高能量活化净水机主要有哪几种款式？


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269、问答题  有哪几种水不能喝？


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270、问答题  怎样预防支气管炎？


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271、多项选择题  人感染结核菌时如果遇到啥情况，就可能得结核病？（）

A.免疫力强
B.抵抗力低
C.结核菌毒力强
D.菌少毒低


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272、问答题  使用家用喷雾剂时如何掌握合适的剂量？


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273、问答题  艾滋病、乙肝和丙肝的传播途径是什么？


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274、单项选择题  近年来，加“碘”食盐中较少使用碘化钾，因其口感苦涩且在贮藏和运输中易变化，目前代之加入是（）

A.I2
B.KIO
C.NaIO3
D.KIO3


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275、问答题  为什么要勤洗手？


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276、单项选择题  夏秋季的菜肴在室温下不应超过几个小时（）

A.2
B.3
C.4
D.5


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277、问答题  为什么说儿童青少年饮奶有利于其生长发育和骨骼健康？


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278、问答题  献血对人体有没有好处？


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279、单项选择题  生熟食品要（）放置和加工，避免生熟食品相接触而发生交叉污染。

A.混合
B.叠加
C.分开


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280、单项选择题  国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律是以下哪一种？（）

A、劳动法；
B、环境保护法；
C、职业病防治法；
D、不知道


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281、问答题  腋下体温正常的是多少？


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282、单项选择题  这种说法您是否赞同：偶尔吸毒对健康没有危害。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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283、单项选择题  在流感流行季节前接种匹配的流感疫苗可预防（）。

A.流行性感冒
B.伤风感冒
C.流脑


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284、多项选择题  膳食纤维有助于保持肠道正常功能，降低患哪些慢性病的风险？（）

A.肥胖
B.糖尿病
C.高血压
D.肺炎


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285、单项选择题  “不幸是最好的大学”这句话说明（）

A.正确的生活目标，是人的精神支柱
B.每个人都会经历不幸，如同读大学一样
C.面对挫折不屈不挠，使人增长聪明才智，孕育着成功
D.挫折会使人对生活更加充满信心


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286、单项选择题  性接触中如何使用安全套，可减少艾滋病、乙肝和大多数性病的危险？（）

A.全程正确地
B.断断续续用
C.射精前才用道


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287、问答题  目前我国实行的戒毒方法有哪些？


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288、单项选择题  自全面建设小康社会以来，人们的生活水平逐年提高，更注重身体健康和食品卫生。下列做法会导致食品对人体健康有害的是（）

A.烹饪时使用加铁酱油
B.在食盐中添加适量碘元素
C.用石灰水保存鲜鸡蛋
D.用硫磺（S）熏蒸漂白银耳


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289、问答题  孕妇在孕期至少进行5次产前检查，分别是什么时候？


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290、问答题  推荐成人使用的刷牙方法是什么？其要点如何？


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291、单项选择题  读书写字，眼睛与书本距离不能小于多少厘米？（）

A.20厘米
B.30厘米
C.40厘米


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292、单项选择题  下列哪一项不是合理膳食的原则（）

A.食物多样，谷类为主
B.多吃蔬菜水果薯类
C.每天吃奶类、豆类及豆制品
D.每天多吃肉类


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293、问答题  离子水机有什么特点？离子水能否长期饮用？


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294、多项选择题  经常过量饮酒，会导致（）。

A.多种营养素缺乏
B.急慢性酒精中毒
C.脂肪肝
D.肝硬化


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295、多项选择题  使用抗生素治病，下列哪些情况属于滥用？（）

A.规范使用
B.不必要用而用
C.超时超量
D.用量不足或疗程不足


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296、多项选择题  使用抗生素治病，下列哪些情况属于滥用？（）

A.规范使用
B.不必要用而用
C.超时超量
D.用量不足或疗程不足


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297、问答题  治愈肺结核病的关键是什么？


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298、问答题  婴儿出生几个月以后，需要开始适量添加辅食？


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299、问答题  用“水电解器”来判定水的净化是否科学？


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300、多项选择题  蔬菜、水果和薯类是哪些营养素的重要来源？（）

A.维生素
B.矿物质
C.膳食纤维
D.植物化学物质


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