居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛在线测试（每日一练）

时间:2020-09-16 05:28:19

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1、填空题  狂犬病病毒存在于患病动物的（）部位


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2、单项选择题  《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：（）

A.18周岁至55周岁
B.18周岁至60周岁
C.18周岁至65周岁
D.20周岁到60周岁


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3、问答题  臂或小腿出血时可用什么方法止血？


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4、问答题   成人正常的体质指数（BMI）范围是多少？


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5、问答题  对煤气中毒者实施现场急救的方法？


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6、问答题  每年要做一次健康体检有那些益处？


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7、单项选择题  这种说法您是否赞同：每年应该做1次健康体检。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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8、问答题  引起龋齿的直接原因是什么？


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9、填空题  等边三角形内有一个骷髅头，被两根交叉的腿骨托着，这是（）危险标识


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10、问答题  看起来干净的河水、湖水、溪水等在什么情况下才能饮用？


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11、多项选择题  下面哪些是毒品？（）

A.海洛因
B.冰毒
C.大麻
D.可卡因


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12、多项选择题  滥用抗生素容易导致什么结果？（）

A.致病微生物耐药
B.抗生素失效
C.治不好病
D.提高疗效


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13、多项选择题  关于戒烟，您认为下列说法哪些正确：（）

A、戒烟越早越好；
B、只要戒烟，就对健康有好处；
C、烟瘾是无法戒掉的；
D、老年人没必要戒烟；


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14、问答题  预防龋齿的主要方法是什么？


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15、单项选择题  需重视和维护心理健康，遇到心理问题时应怎么办？（）

A.主动寻求帮助
B.不必管它
C.自己克服


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16、问答题  饮水中的营养物质对人体有何意义？


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17、问答题  上肢出血时，止血带应绑扎在什么位置？


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18、问答题  如果遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，首先应做的是什么？


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19、填空题  儿童青少年经常躺在床上看书会造成（）


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20、问答题  癌症患者康复的5项基本原则是什么？


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21、问答题  老鼠可以传播哪些疾病？


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22、单项选择题  孕妇孕期体检第一次应在怀孕第（）

A.12周
B.24周
C.36周


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23、问答题  为了规范包装标识，帮助消费者正确识别产品的内在品质，更好的保护消费者权益，也为执法部门提供执法依据，我国有关部门出台了哪两项强制性的标准？


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24、问答题  简述腋下体温测量步骤。


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25、单项选择题  孕妇和儿童、青少年可以喝酒吗？（）

A.不应饮酒
B.可多喝酒
C.可少量饮酒


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26、单项选择题  青少年过早的发生性行为会带来很多伤害，下列哪个伤害是错误的（）

A.女孩可能会怀孕
B.违反婚姻法
C.有可能会导致性病
D.影响人格的健康发展


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27、问答题  有效的人工呼吸每分钟应吹入多少次？


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28、单项选择题  这种说法您是否赞同：保健食品不能代替药品治病。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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29、问答题  世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性非传染性疾病，这三种疾病是？


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30、填空题  体温是指人的（）温度


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31、问答题  口服中毒最简单有效的排除胃内毒物的措施是什么？


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32、多项选择题  经常过量饮酒，会导致（）。

A.多种营养素缺乏
B.急慢性酒精中毒
C.脂肪肝
D.肝硬化


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33、问答题  卫生城市的检查考核有哪些内容？


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34、填空题  当前治疗肺结核病最主要的方法是对病人采取为期（）个月直接督导下的 短程化疗。


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35、问答题  狂犬病是一种什么病？


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36、问答题  肝脏有哪些功能？


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37、填空题  高压线断后，周围（）米内有触电危险


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38、问答题  突发传染病怎么办？


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39、多项选择题  人感染结核菌时如果遇到啥情况，就可能得结核病？（）

A.免疫力强
B.抵抗力低
C.结核菌毒力强
D.菌少毒低


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40、多项选择题  相对于治疗和护理，接种疫苗是预防一些传染病（）的手段。

A.最昂贵
B.最有效
C.最经济
D.最麻烦


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41、问答题  新生儿接种卡介苗的目的是什么？


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42、单项选择题  缺乏维生素D.会影响下列哪个方面的生长（）

A.肌肉
B.骨骼
C.心脏
D.头发


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43、问答题  简述人体缺碘有哪些危害？


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44、单项选择题  适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）

A、小于200毫升；
B、200-400毫升；
C、大于400毫升；
D、不知道


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45、单项选择题  过量饮酒有损健康，应严禁酗酒、尽可能饮用（）

A、低度酒
B、烈性酒
C、洋酒


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46、问答题  成人睡眠每日多少小时较合适？


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47、问答题  我国目前结核病的现状如何？


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48、问答题  易燃危险品包括哪些？


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49、问答题  “海科”高能量活化净水机主要有哪几种款式？


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50、单项选择题  蔬菜、水果生吃前应浸泡（），再用清洁水彻底洗净。

A.3分钟
B.10分钟
C.20分钟


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51、多项选择题  于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的：（）

A、配方奶（奶粉）比母乳更有营养；
B、开始喂母乳越早越好；
C、孩子出生后6个月添加辅食；
D、辅食应首先添加谷物类的；
E、不知道。


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52、问答题  胃的功能有哪些？


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53、问答题  睡眠过长对人体有哪些伤害？


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54、单项选择题  成年人适量献血是（）的。

A.轻微有害
B.不利健康
C.安全无害


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55、单项选择题  中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过：（）

A、50克（1两）；
B、100克（2两）；
C、150克（3两）；


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56、问答题  全世界通过接种哪种疫苗消灭了哪种疾病？


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57、问答题  健康生活方式主要包括哪四个方面？


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58、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法，您认为正确的是：（）

A、感冒必须马上吃抗生素；
B、抗生素可以根据病情，自行服用；
C、抗生素应在医生指导下使用；
D、抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒；


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59、单项选择题  提倡每天早、晚刷牙。正确的刷牙方法是（）。

A.横刷法
B.竖刷法
C.拉锯式


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60、问答题  灭蝇有哪些方法？


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61、单项选择题  饮食是保证我们身体健康的基本需求，下列关于饮食的说法正确的是（）

A.鸡蛋含有丰富的蛋白质，人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供，多吃有益
B.水果、蔬菜含有丰富的维生素，有人为了减肥，每天只吃水果蔬菜即可
C.米饭含有大量的淀粉，成人每天食用量不能超过200g
D.要促进身体健康，各种饮食必须合理搭配


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62、问答题  我国把药物分为哪两类？


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63、问答题  烹调油有几类，选用时应注意什么？


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64、单项选择题  读书写字，眼睛与书本距离不能小于多少厘米？（）

A.20厘米
B.30厘米
C.40厘米


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65、单项选择题  流感是一种（）呼吸道传染病，多发生在冬春季。

A.严重的
B.轻微的
C.普通的


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66、问答题  家庭卫生应达到哪些要求？


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67、单项选择题  清除蔬菜、水果上残留农药和其他污物，浸泡时间一般不少于（）

A.2分钟
B.5分钟
C.10分钟


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68、问答题  睡眠过长会导致哪些后果？


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69、问答题  发生农药中毒要采取哪些措施？


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70、单项选择题  溺水是我国儿童意外伤害死亡（），应避免儿童接近危险水域、预防溺水。

A.首位原因
B.第二位原因
C.第三位原因


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71、单项选择题  《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：（）

A.18周岁至55周岁
B.18周岁至60周岁
C.18周岁至65周岁
D.20周岁到60周岁


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72、多项选择题  吸烟和被动吸烟（吸入二手烟雾）都可能会造成。（）

A.疾病
B.功能丧失
C.死亡
D.康复。


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73、问答题  阳光中的哪种射线能杀死病原微生物：红外线、紫外线？


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74、问答题  流感是如何传播的？


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75、问答题  “海科”水机中的拜耳离子交换体起什么作用？


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76、问答题  治疗中应该遵循的一个原则是什么？


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77、单项选择题  对于青春期生理发生的变化和性意识的萌动，正确的心理是（）

A.这都是很羞耻的事
B.我们不宜向他人谈论自己的这些变化
C.这是青春期正常的变化，我们要坦然以对，积极地解决生活中的新问题
D.青少年不应该对异性有好感


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78、问答题  怎样预防肿瘤？


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79、问答题  从优生优育上讲，妇女最佳生育年龄是多少？


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80、单项选择题  生熟食品要（）放置和加工，避免生熟食品相接触而发生交叉污染。

A.混合
B.叠加
C.分开


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81、问答题  如何抢救溺水者？


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82、多项选择题  每个人都可以通过采取并坚持健康的生活方式，（）

A.获取健康
B.得到帮助
C.提高生活质量
D.拥有朋友


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83、多项选择题  关于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的？（）

A.配方奶（奶粉）比母乳更有营养
B.开始喂母乳越早越好
C.孩子出生后6个月添加辅食
D.辅食应首先添加谷物类的


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84、多项选择题  以下说法是否正确？（）

A.艾滋病可以通过马桶座圈、公共游泳池和浴池传播。
B.艾滋病可通过共用剃须刀、牙刷传播。
C.与艾滋病人共同工作不会感染艾滋病。


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85、问答题  列举三个高血压病发症。


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86、单项选择题  注射和输液等医疗操作有一定的（）风险，应避免不必要的操作。

A.传播疾病
B.污染环境
C.治愈疾病


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87、问答题  什么叫保健食品？它的标志是什么？


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88、问答题  避免农药中毒的措施有哪些？


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89、问答题  流感在流行病学上最显著特点是什么？


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90、多项选择题  以下说法是否正确？（）

A.艾滋病可以通过马桶座圈、公共游泳池和浴池传播。
B.艾滋病可通过共用剃须刀、牙刷传播。
C.与艾滋病人共同工作不会感染艾滋病。


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91、单项选择题  “不幸是最好的大学”这句话说明（）

A.正确的生活目标，是人的精神支柱
B.每个人都会经历不幸，如同读大学一样
C.面对挫折不屈不挠，使人增长聪明才智，孕育着成功
D.挫折会使人对生活更加充满信心


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92、多项选择题  经常过量饮酒，会导致（）。

A.多种营养素缺乏
B.急慢性酒精中毒
C.脂肪肝
D.肝硬化


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93、问答题  成年人应该每日最少饮用多少毫升水？


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94、多项选择题  抢救触电者时，应该：（）

A、直接搀扶、拉扯触电者；
B、立即关闭电源；
C、用干木棍将触电者和电源分开；
D、用金属棍将触电者和电源分开。


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95、单项选择题  《中国居民膳食指南》推荐每人每天烹调油的消费量为（）

A.25克以内
B.25～30克
C.30克以上


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96、单项选择题  我国免费为儿童提供国家免疫规划疫苗预防传染病种数（）

A.12种
B.9种
C.6种


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97、问答题  如何妥善存放农药？


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98、多项选择题  吸烟和被动吸烟损害体内几乎所有器官，可引发多种疾病，例如：（）

A.癌症
B.冠心病
C.慢性阻塞性肺病
D.阳萎


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99、问答题  使用安全套应注意什么？


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100、问答题  中风是怎么回事？


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101、问答题  全球变暖的原因是什么？


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102、多项选择题  遇到有人呼吸、心跳骤停的情况，应立即采取哪些措施？（）

A、人工呼吸；
B、胸外心脏按压；
C、吃速效救心丸；
D、掐人中；


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103、问答题  子宫肌瘤怎么治？


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104、问答题  婴幼儿最理想的食品是什么？


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105、问答题  怎样预防细菌性痢疾？


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106、多项选择题  在冬季，也应做到每天开窗通风，开窗时间以什么时段为好？（）

A.6︰00～8︰00
B.9︰00～11︰00
C.11︰00～13︰00
D.14︰00～16︰00


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107、问答题  肺结核病人的确诊标准是什么？


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108、单项选择题  在食品加工或餐饮业中使用量特别要注意严加控制的物质是（）

A.氯化钠
B.谷氨酸钠（味精）
C.碳酸氢钠
D.亚硝酸钠


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109、单项选择题  适量运动是指运动方式和（）适合个人的身体状况。

A.饮食量
B.运动量
C.休息方式


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110、单项选择题  下列哪一项不是合理膳食的原则（）

A.食物多样，谷类为主
B.多吃蔬菜水果薯类
C.每天吃奶类、豆类及豆制品
D.每天多吃肉类


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111、单项选择题  海苔是以下哪种海洋植物的商品名？（）

A、海带
B、紫菜
C、海藻


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112、问答题  婴儿出生几个月以后，需要开始适量添加辅食？


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113、问答题  日常生活中食盐的摄入应注意什么？


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114、问答题  结核病主要通过哪种途径传播？


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115、问答题  农村比较实用的厕所有哪些类型？


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116、多项选择题  抢救触电者时，应该怎样做？（）

A.直接搀扶、拉扯触电者
B.立即关闭电源
C.用干木棍将触电者和电源分开
D.用金属棍将触电者和电源分开


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117、单项选择题  某些地区的饮用水中氟过高，人们长期饮用易引起（）

A.牙齿脱落
B.氟中毒
C.骨质疏松


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118、问答题  水中所含微量元素有哪些？起什么作用？


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119、问答题  成人的血压正常值范围是什么？


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120、多项选择题  遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，现场可采用什么方法急救？（）

A.人工呼吸
B.胸外心脏按压
C.挂盐水
D.吸氧气


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121、问答题  触电如何急救处理？


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122、单项选择题  采取并坚持（）生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。

A.健康的
B.随意的
C.享乐的


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123、单项选择题  长期或不当服用镇静催眠和镇痛等药物，可以上瘾而（）。

A.损害健康
B.有利健康
C.没有影响


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124、单项选择题  下列关于高温条件下作业说法不正确的是（）

A.在阳光直射下作业应穿宽松透气浅色服装并戴帽
B.适当饮用含盐饮料
C.当出现中暑时，应将搬至通风、阴凉处后，尽量避免活动患者四肢


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125、单项选择题  这种说法您是否赞同：日常生活和工作接触不会传播艾滋病、乙肝和丙肝。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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126、问答题  为什么说儿童青少年饮奶有利于其生长发育和骨骼健康？


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127、多项选择题  使用抗生素治病，下列哪些情况属于滥用？（）

A.规范使用
B.不必要用而用
C.超时超量
D.用量不足或疗程不足


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128、多项选择题  发生煤气泄漏时的正确做法的（）

A.情况不严重可不必处理
B.关闭阀门
C.打开门窗
D.不清楚


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129、问答题  成年人的睡眠每天平均需要几个小时？


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130、单项选择题  预防食物中毒有效的方法是（）

A.不与他人共用毛巾、脸盆
B.减少去公共场所的次数
C.不吃腐败变质或本身含有毒素的食品
D.坚持体育锻炼


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131、单项选择题  以下哪些物质不属于维生素B族（）

A、核黄素
B、烟碱
C、烟酸
D、泛酸


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132、问答题  蟑螂的危害？


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133、问答题  婴儿几个月后可以添加辅食？


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134、填空题  炒菜时在热油中先放盐，再放菜，这种做法（）


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135、单项选择题  以下关于老年人运动叙述正确的为（）

A.老年人身体虚弱，要尽量减少活动
B.老年人劳累了一辈子应该多休息
C.应积极开展体育竞赛运动，激活机体活力
D.应根据自身身体状况，科学适度运动


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136、单项选择题  发现病死禽畜要报告（），不加工、不食用病死禽畜。

A.公安部门
B.卫生部门
C.畜牧部门


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137、问答题  什么是食品的保质期？


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138、单项选择题  合理用药的正确方法是（）

A.根据经验自己用药
B.按医生的嘱咐用药
C.根据相似症状使用相同药物
D.过量的服用药物


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139、问答题  职业病应具备的3个条件是什么？


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140、问答题  何种肺结核患者才具有传染性？肺结核最主要的传染源是什么？


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141、问答题  室内为什么要经常照射太阳光？


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142、多项选择题  （）禁止吸烟，是保护不吸烟者免受被动吸烟危害的最有效措施。

A.室内公共场所
B.工作场所
C.家庭内
D.室外广场


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143、问答题  怎样合理休息？


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144、问答题  抗结核药物需要坚持服用多长时间？


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145、问答题  肥胖症的趋势是逐年增加还是逐年减少？


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146、单项选择题  高职院校体育的首要任务是（）

A.传授知识，提高技能
B.增强体质，增进健康
C.培养品德，提高素质
D.造就骨干，指导普及


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147、问答题  哪类食品营养成分齐全，营养组成比例适宜，容易消化吸收？（奶类、谷类、肉类、蔬菜）


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148、问答题  肺有什么功能？


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149、问答题  如果饮酒，成年女性一天饮入的酒中酒精量不能超过多少？


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150、单项选择题  下列哪个不属于毒品有（）

A.鸦片
B.海洛因
C.大麻
D.普鲁卡因


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151、多项选择题  劳动者必须了解工作岗位存在的职业危害因素，做到（），以防损害健康。

A.遵守操作规程
B.注意个人防护
C.养成良好习惯
D.学会防身逃生


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152、问答题  睡眠不足对人体可造成什么伤害？


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153、单项选择题  这种说法您是否赞同：心理健康与人际关系有很大的关系。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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154、问答题  世界无烟日是哪一天？基本内容是什么？


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155、填空题  测量脉搏一般测量（）动脉的搏动


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156、多项选择题  社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与（）中的均衡与协调。

A.环境
B.社会
C.人际交往
D.时间


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157、问答题  由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者，工作单位应给予怎样的待遇？


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158、问答题  我国哪个法规规定了劳动者职业卫生保护权利？


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159、问答题  为什么不能随地吐痰？


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160、问答题  老鼠有哪些危害？


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161、问答题  儿童和青少年近视后如何正确配戴眼镜？


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162、多项选择题  下列那些是煤气中毒的表现（）

A.头晕、头痛
B.四肢无力
C.恶心、呕吐
D.昏迷


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163、填空题  儿童青少年边走路边看书会造成（）


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164、单项选择题  这种说法您是否赞同：用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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165、问答题  外伤出血的种类有哪些？


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166、多项选择题  成人适量献血是指采血（），它对健康是安全、无害的。

A.每次200～400毫升
B.间隔期不少于6个月
C.少量
D.多次


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167、单项选择题  成年人适量献血是（）的。

A.轻微有害
B.不利健康
C.安全无害


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168、问答题  《中华人民共和国献血法》规定的对献血者的鼓励政策有哪些？


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169、多项选择题  购买和使用农药/杀虫剂时，下列哪些做法是正确的？（）

A.购买鼠药/杀虫剂时，可以和日常用品放在一个袋子里
B.农药/杀虫剂放在远离小孩的地方
C.农药/杀虫剂可以凭经验使用
D.发生农药中毒，最先应该做的是催吐


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170、问答题  水源污染怎么办？


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171、单项选择题  消除室内空气污染简单最有效的方法是：（）

A.经常开窗通风
B.喷洒消毒剂
C.喷洒空气清新剂


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172、问答题  什么是膳食中的一二三四五？


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173、问答题  什么是“四不准一处理”？


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174、多项选择题  每天坚持哪些措施，对预防近视眼的发生、发展有积极作用。（）

A.做眼保健操
B.合理膳食
C.多做体育活动
D.睡够7小时


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175、问答题  需要紧急帮助时，拨打下列哪个电话求助？


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176、多项选择题  什么样的食品不要吃？（）

A.超过保质期
B.无厂家名称、地址
C.无生产日期
D.无保质期


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177、问答题  我国居民的饮食以哪种物质为主？（碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素）


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178、多项选择题  保持口腔卫生要做到（）。

A.每天早、晚刷牙
B.吃东西后漱口
C.保持牙刷清洁
D.可共用牙刷


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179、单项选择题  孕妇和儿童、青少年可以喝酒吗？（）

A.不应饮酒
B.可多喝酒
C.可少量饮酒


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180、多项选择题  您知道健康不仅仅是无疾病、不虚弱，还包括哪些内容吗？（）

A、身体健康
B、心理健康
C、能吃能睡
D、社会适应良好


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181、问答题  肺结核的可疑症状有哪些？最可靠的诊断方法是什么？


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182、多项选择题  下列哪几项是儿童青少年护眼的正确做法（）

A.坚持做眼保健操
B.读书写字姿势端正
C.躺在床上看书
D.走路看书


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183、问答题  如何防止室内空气污染？


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184、问答题  通常情况下每人每天应该饮奶多少克？


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185、单项选择题  这种说法您是否赞同：使用抗生素类药是药物越贵、越新效果就越好。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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186、问答题  心脏在人体的什么部位？


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187、多项选择题  烟草烟雾含有几十种致癌物及一氧化碳等有害物质，会损害（）的健康。

A.大众
B.旅游者
C.吸烟者
D.被动吸烟者


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188、问答题  如何正确给婴儿添加辅食？


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189、多项选择题  在流感流行季节到来前一个月左右接种匹配的流感疫苗，可以。（）

A.减少患流感机会
B.减轻流感症状
C.加重症状
D.没有帮助


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190、问答题  你知道标准体重的计算方法吗？


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191、单项选择题  儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防（）的发生和发展。

A.近视
B.远视
C.弱视
D.不知道


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192、多项选择题  购买食品最好选择定型包装食品，可以从食品的包装上进一步了解它的（）等情况。

A.生产过程
B.生产日期
C.生产厂家
D.保质期


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193、单项选择题  接触二手烟雾也叫作（），也会造成疾病、功能丧失或死亡。

A.主动吸烟
B.被动吸烟
C.控制吸烟


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194、单项选择题  适量运动是指运动方式和（）适合个人的身体状况。

A.饮食量
B.运动量
C.休息方式


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195、问答题  如何妥善维护保养防护用品？


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196、单项选择题  应绝对不去尝试毒品，已成瘾者应尽快（）。

A.戒毒
B.躲避
C.逃跑


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197、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）

A.250克以内
B.250～400克
C.400克以上


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198、问答题  一般服用镇静催眠药不能超过多长时间？


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199、问答题  如何选购食品？


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200、多项选择题  怎样预防食物中毒？（）

A.不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉
B.生熟食品、刀案分开
C.不吃腐败变质食品
D.不吃发芽土豆


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201、单项选择题  超过标准体重范围多少，对于我国成年人来说属于超重？（）

A、10%；
B、15%；
C、20%；
D、25%；


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202、问答题  妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查？


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203、单项选择题  家禽、家畜应（），禽畜粪便要妥善处理。

A.放养
B.散养
C.圈养


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204、问答题  推荐成人使用的刷牙方法是哪两种？


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205、单项选择题  您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？（）

A、140/95毫米汞柱；
B、120/80毫米汞柱；
C、150/100毫米汞柱；
D、都不对


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206、问答题  吸烟者死于肺癌的风险叫不吸烟者高多少倍？


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207、问答题  《中国居民膳食指南》建议每人每天饮奶（或相当量奶制品）多少克？


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208、问答题  饮水机是否需要定期清洗？


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209、问答题  流感病毒分几型？


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210、填空题  等边三角形内有一个部分重叠的黑色三圆环，这是（）危险标识


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211、问答题  失去水份对人体有何影响？


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212、问答题  如何做到劳逸结合？


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213、多项选择题  下列哪些疾病是蟑螂传播的？（）

A.咽喉炎
B.足癣
C.痢疾
D.伤寒


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214、问答题  妇女患有哪些疾病时不宜怀孕？


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215、多项选择题  关于戒烟，您认为下列说法哪些正确：（）

A、戒烟越早越好；
B、只要戒烟，就对健康有好处；
C、烟瘾是无法戒掉的；
D、老年人没必要戒烟；


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216、问答题  水的污染给人类带来什么危害？


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217、问答题  补钙效果最好的食品是哪类食品？（奶类、肉类、谷类、蔬菜）


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218、问答题  寒冷的冬季什么时间开窗通风效果最好？


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219、问答题  怎样预防支气管炎？


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220、问答题  孕妇的七条守则？


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221、问答题  灭蚊防蚊的方法有哪些？


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222、单项选择题  室内和工作场所（），是保护人们免受被动吸烟危害的最有效措施。（）

A.允许吸烟
B.禁止吸烟
C.互相敬烟


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223、问答题  测量体温的常用3个部位是什么？


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224、单项选择题  下列哪项疫苗不是国家为儿童提供的免疫规划疫苗（）

A.卡介苗
B.狂犬病疫苗
C.乙肝疫苗


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225、单项选择题  肺结核的首要症状通常是什么？（）

A.咳嗽、咳痰2周以上
B.腹痛
C.耳鸣


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226、问答题  流感主要的传染源是谁？


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227、问答题  腋下体温正常的是多少？


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228、单项选择题  日常膳食应以（）为主。

A.谷类
B.蔬菜
C.肉食


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229、问答题  哪一项不是我国城乡居民共同存在的膳食问题？（食用油摄入过多、食盐摄入过多、蛋白质摄入过多）


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230、单项选择题  在食品加工或餐饮业中使用量特别要注意严加控制的物质是（）

A.氯化钠
B.谷氨酸钠（味精）
C.碳酸氢钠
D.亚硝酸钠


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231、单项选择题  挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的（）

A.面对挫折的态度
B.身体状况
C.物质条件
D.心理准备


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232、问答题  家里应该准备哪几类药品？


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233、问答题  吃动物脂肪过多有什么危害？


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234、问答题  什么是心理平衡？


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235、问答题  食物应该怎样保存？


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236、单项选择题  自全面建设小康社会以来，人们的生活水平逐年提高，更注重身体健康和食品卫生。下列做法会导致食品对人体健康有害的是（）

A.烹饪时使用加铁酱油
B.在食盐中添加适量碘元素
C.用石灰水保存鲜鸡蛋
D.用硫磺（S）熏蒸漂白银耳


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237、单项选择题  下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因（）

A.思维模式
B.大脑疲劳
C.挫折恐惧
D.心态平和


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238、问答题  环境包括哪两个方面？组成环境的因素有哪些？


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239、问答题  “海科”牌水机如何净化水体？


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240、单项选择题  吃东西后要（），以清除口腔内食物残渣，保持口腔卫生。

A.漱口
B.喝茶
C.散步


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241、单项选择题  成年人的正常脉搏次数是（）

A.30-50次/分钟
B.60-100次/分钟
C.100-120次/分钟
D.都不对


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242、单项选择题  下列哪些内容可以在网上传播？（）

A.在博客里与网友分享自己的旅游“攻略”
B.未经作者授权使用的电子书
C.^色 情低俗图片
D.涉及国家安全的机密文件


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243、问答题  戒烟多少年后，患病的风险和不吸烟者基本一样？


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244、多项选择题  在治疗、康复过程中，应遵从医嘱配合治疗，做到（）。

A.按时按量用药
B.调配饮食
C.确定活动量
D.改善行为习惯


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245、单项选择题  健康体检次数（）

A.不用体检
B.每年1次
C.2年1次


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246、单项选择题  测量脉搏的正确方法是将食指、中指和无名指指腹平放于（）

A.手腕外侧桡动脉搏动处
B.手腕内侧桡动脉搏动处
C.胳膊肘内


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247、问答题  生活饮用水受污染，可以传播哪类疾病：肠道传染病、呼吸道传染病、心血管疾病？


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248、问答题  预防艾滋病须知？


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249、单项选择题  近年来学校里越来越来多的学生不能忍受学习压力，发生自杀事件，这种现象告诉我们什么（）

A.压力只有消极的一面
B.压力是没有办法避免的
C.面对压力，应该养成良好的心态，提高心理健康素质
D.每个人都要经历压力


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250、问答题  如何正确存放家庭药品？


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251、问答题  保持室内空气新鲜，最好的方法是什么？


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252、问答题  择食物的三个原则是什么？


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253、多项选择题  关于戒烟，下列说法哪些正确？（）

A.戒烟越早越好
B.只要戒烟，就对健康有好处
C.烟瘾是无法戒掉的
D.老年人没必要戒烟


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254、多项选择题  指出下列的安全交通行为（）

A.系安全带
B.不超速
C.不疲劳驾驶
D.不酒后驾驶


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255、问答题  离子水机有什么特点？离子水能否长期饮用？


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256、多项选择题  肺结核的常见症状有：咳嗽、咳痰2周以上，或伴有（）等。

A.痰中带血
B.低热
C.盗汗
D.乏力


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257、多项选择题  您知道健康不仅仅是无疾病、不虚弱，还包括哪些内容吗？（）

A、身体健康
B、心理健康
C、能吃能睡
D、社会适应良好


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258、多项选择题  什么样的食品不要吃？（）

A.超过保质期
B.无厂家名称、地址
C.无生产日期
D.无保质期


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259、问答题  喝纯净水、蒸馏水等一定比喝地面水和地下水好吗？


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260、问答题  体温计的消毒方法是什么？


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261、问答题  为什么要提倡婚前健康体检？


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262、填空题  克汀病是由于体内缺乏（）引起的


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263、多项选择题  注射和输液等医疗操作有一定的传播疾病风险，应避免不必要的（）。

A.注射
B.输液
C.量身高
D.称体重


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264、问答题  添加辅食的原则是什么？


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265、多项选择题  如果发现病死的家禽、鸟，您会怎么办？（）

A、向有关部门报告；
B、拿回家煮熟后食用；
C、就地深埋；
D、不管，当作没看见；
E、喂其他动物；
F、烧掉；


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266、问答题  水果一般都含有那些营养成分？


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267、问答题  什么是职工自我保护的基本手段？


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268、单项选择题  在同一建筑物内划分吸烟区和非吸烟区，（）二手烟雾的危害。

A.不能消除
B.可能消除
C.可以预防


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269、多项选择题  艾滋病、乙肝和丙肝不会通过下列哪些方式传播？（）

A.马桶圈、浴池或泳池
B.餐饮具
C.社交接吻、拥抱
D.蚊虫叮咬


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270、问答题  农药包括哪些？


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271、问答题  对未感染肺结核的人群采取何种措施预防接种？


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272、多项选择题  为了保护牙齿，应该（）

A.早晚都刷牙
B.饭后漱口
C.只需晚上刷牙
D.只需早上刷牙


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273、多项选择题  肺结核的常见症状有：咳嗽、咳痰2周以上，或伴有（）等。

A.痰中带血
B.低热
C.盗汗
D.乏力


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274、问答题  哪种情况下，禁止催吐？


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275、问答题  预防近视的重要条件是什么？


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276、问答题  抗生素分为哪几类，代表药有哪些？


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277、多项选择题  购买和使用农药/杀虫剂的时候，下列哪些说法是正确的？（）

A、购买鼠药/杀虫剂时，可以和日常用品放在一个袋子（或篮子）里；
B、农药/杀虫剂放在远离小孩的地方；
C、农药/杀虫剂可以凭经验使用；
D、发生农药中毒，最先应该做的是催吐。
E、不知道


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278、多项选择题  艾滋病、乙肝和丙肝的病毒主要通过什么途径传播？（）

A.血液
B.性接触
C.母——婴
D.空气


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279、问答题  跳蚤的防制方法？


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280、单项选择题  过量饮酒有损健康，应严禁酗酒、尽可能饮用（）

A、低度酒
B、烈性酒
C、洋酒


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281、问答题  禽流感是什么？


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282、多项选择题  发现他人煤气中毒，哪些措施是正确的：（）

A、开窗户；
B、将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方；
C、拨打急救电话；
D、将中毒者抬到寒冷的地方冻一会儿并灌醋；


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283、问答题  怎样预防脑中风？


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284、问答题  为防止肢体长时间缺血导致坏死，应该怎么做？


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285、问答题  幼儿和老人相比，谁的脉搏较快？


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286、单项选择题  每人每天应饮用多少克牛奶最为合适（）

A.20
B.300
C.400
D.500


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287、多项选择题  治疗肺结核病应该：（）

A、早发现、早治疗；
B、全疗程规律服药；
C、增加营养；
D、多休息；


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288、问答题  纯净水有什么特点？是否可以作为饮用水？


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289、问答题  如何处理好剩饭、剩菜？


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290、多项选择题  脸盆、脚盆和毛巾、浴巾必须（），以防传播沙眼、红眼及皮肤病、性病等

A.干净
B.专用
C.不与他人共用
D.可以共用


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291、多项选择题  下列哪些疾病为职业病（）

A.高血压
B.矽肺
C.苯中毒
D.铅中毒


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292、多项选择题  您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病？（）

A、肺癌；
B、冠心病；
C、慢性阻塞性肺病；
D、龋齿；


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293、单项选择题  您通常吃哪种盐（）

A、土盐；
B、碘盐；
C、大粒盐；
D、含锌盐；


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294、问答题  食品标签要注意哪6大要素？


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295、填空题  中老年人应该（）做一次健康检查


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296、单项选择题  下列哪组数据属于正常血压值范围？（）

A.140/95毫米汞柱
B.120/80毫米汞柱
C.150/100毫米汞柱


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297、问答题  为什么不能共用牙刷、毛巾、剃须刀等物品？


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298、单项选择题  造成运动中“极点”的原因是多方面的，其直接因素是（）

A.运动前准备活动不充分
B.运动情绪过于低下
C.大脑氧债不断积累，并达到一定程度时
D.空腹或带病进行剧烈运动


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299、多项选择题  注射时必须做到一人一针一管，与他人共用注射器可传播哪些疾病？（）

A.乙肝
B.丙肝
C.艾滋病
D.鼻炎


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300、问答题  发生食物中毒怎么办？


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