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1、填空题 基本剑法是剑术技术的(),是剑的技击运用方法和运动方法。
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2、单项选择题 比赛中,场上队员因()时,比赛告负。
A.劝告一次。
B.警告三次。
C.警告二次。
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3、多项选择题 五步拳的第4式和第6式的动作名称(包括预备姿势)是()
A.弹踢冲拳
B.马步架打
C.提膝什步穿掌
D.歇步盖打
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4、单项选择题 在做剑指时,中指与食指伸直并拢,拇指压在无名指第()指节上
A.二
B.三
C.一
D.以上答案都不对
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5、单项选择题 武术竞赛项目集体项目比赛场地长()米,宽()米
A.长16米,宽14米
B.长14米宽8米
C.长16米,宽12米
D.长14米,宽7米
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6、单项选择题 武术接运动形式一般分为大类()。
A.2
B.3
C.4
D.5
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7、填空题 对攻防因素较多的动作可采用()教学法。
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8、填空题 其他拳术第三类为()、()。
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9、填空题 武术的特点是()。
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10、单项选择题 在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到()
A、含胸圆背,收腹敛臀
B、挺胸直背,收腹敛臀
C、沉肩垂肘,舒掌塌腕
D、头正颈直,含胸圆背
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11、单项选择题 西周时期射箭者“射箭透靶,见其镞白”的技术被称为()
A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺
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12、填空题 ()年中国武术协会成立。()年成立了国家体委武术研究院。
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13、填空题 木兰拳技术动作的要求和风格特点与太极拳的风格特点有其共同性,所以练习时要求动作()、舒展大方、架势平稳。
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14、填空题 第三路初级长拳的特点是(),(),(),()。
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15、填空题 ()年在()举行的第11届亚运会开始将武术列为正式比赛项目。
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16、单项选择题 所谓的“百刃之君”是指()
A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、扑刀
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17、填空题 武术中主要的拳种为()、()、太极拳。
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18、填空题 腰功练习包括()、()、()和()。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的()与(),加大腰部的活动范围。是练好()提供的必要素质。
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19、问答题 在武术教学中,哪些情况下采用分解示范?
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20、填空题 ()兵技巧十三家中,收入了《手搏》六篇,《剑道》三十八篇。
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21、单项选择题 完成套路中的冲拳动作时,拳要从()沿直线向前快速有力地旋转,力达拳面,上下肢动作应协调一致,做到手到眼到.
A.下至上
B.后向前
C.肩侧
D.腰间
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22、填空题 首届世界武术锦标赛()年在北京举行。
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23、单项选择题 下列属于陈式太极拳特点的是()
A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济
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24、填空题 “拳似流星,眼似闪电”是对武术运动中拳的()之快和()之凌厉的形象比喻。
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25、问答题 什么是内外合一?
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26、单项选择题 武术具有改善和增强体质,以及()等作用
A.娱乐观赏
B.凌弱逞强
C.打家劫舍
D.提高艺术素养
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27、填空题 自明代以来,以()为代表,对宋以来的武艺在技法、战术和教学训练方面总结出较为系统的基本理论。
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28、填空题 服饰美要求木兰拳比赛需穿()形式的比赛服装,表现出人体的曲线和柔韧,充分显示了女性的体态美。
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29、填空题 武术套路竞赛各项目评分,最高分为()分。
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30、填空题 少林寺的()不仅为少林武术创造了优化的外部环境,其()等对武德、武纪等方面的建设也具有重要意义。
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31、填空题 1982年12月在()召开的首次全国武术工作会议是规模最大、最重要的一次武术会议。
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32、单项选择题 武术是以()为主要内容。
A.技击动作
B.舞蹈动作
C.杂技动作
D.表演动作
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33、多项选择题 武术中级段位包括()段
A.四
B.三
C.五
D.六
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34、填空题 武术套路比赛,成年组:()周岁以上。
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35、单项选择题 ()年首届全国武术学术研讨会在北京召开。
A.1983
B.1985
C.1987
D.1989
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36、填空题 武术中虚步,后脚外展45度,屈膝(),前脚提起前移一步,脚跟离地,脚面绷平,脚尖稍(),虚点地面,膝微屈,重心落于后腿上,两手叉腰,眼向前平视.
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37、填空题 对练是指在单练基础上,两人或两人以上,在预定条件下进行的假设性攻防练习。其中包括()等。
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38、单项选择题 每场短兵比赛中允许()次暂停。
A.2
B.1
C.3
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39、填空题 少林拳手法要求出拳、出掌“(),()”。
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40、单项选择题 南拳中的发声主要的目的是()
A、助威势、助劲力、助形象
B、助威势、助腰力、助形象
C、助威势、助劲力、助胆量
D、助腰力、助劲力、助形象
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41、填空题 马步是武术运动中特有的锻炼()力量的方法之一。
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42、填空题 ()体现在在优美动听的民族乐曲中,演练者随乐起舞,随着乐曲的轻重缓急来展示动作的刚、柔、张、驰,使乐曲的旋律完全在动作的变化中体现出来。
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43、单项选择题 冲拳的力点在。()
A.拳面
B.拳轮
C.拳心
D.拳背
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44、填空题 自选项目的评分,动作质量分的分值为()分,演练水平分的分值为()分,动作难度分的分值为()分
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45、单项选择题 散打运动于年被批准为体育正式竞赛项目。()
A.1979
B.1989
C.1990
D.1994
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46、单项选择题 “柔和缓慢,中正安舒、连绵不断”体现的是哪个拳种的风格()
A、长拳
B、南拳
C、太极拳
D、八卦
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47、填空题 一套完整套路的组成是由几个“()”连接组成一个“组合”,再由几个“组合”连接组成“一段”(或称为趟),几“段”连接起来再加上“()”和“()”就成为一个完整的武术套路。
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48、填空题 器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为()。
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49、单项选择题 旋风脚动作身体的旋转不得少于。()
A.90°
B.180°
C.270°
D.360°
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50、填空题 武术的五个价值是武术的()、()、()、()、()。
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51、多项选择题 艺术体操的种类根据不同的目的任务以及对动作的内容,难度,强度等的不同要求,艺术体操可分为()
A.一般性艺术体操
B.竞技性艺术体操
C.群众性艺术体操
D.健身性艺术体操
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52、填空题 武术套路比赛新规则的裁判分别由A组裁判(动作规格)分值为()分;B组裁判(演练技巧)分值为()分;C组裁判(动作难度)分值为2分所组成.
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53、填空题 木兰拳是现代新发展起来的一种民间体育健身项目。其创始人为(),她在花架拳部分套路动作的基础上,把花木兰舞台造型、太极拳的动作特点、体操的基本功融入花架拳中。
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54、填空题 武术中亮掌动作的要求与要点是(),(),亮掌与转头要同时完成.
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55、名词解释 武术流派
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56、填空题 1982年底的全国武术工作会议提出了()的指示和号召。
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57、填空题 武术中架拳的要求与要点是松肩,()微屈,()内旋.
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58、填空题 集体表演是指()人以上徒手或手持器械同时进行练习的演练形式。练习时可变换队形,也可采用音乐伴奏,要求队形整齐,动作协调一致。
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59、单项选择题 为配合全民健身活动的需要,酝酿已久的中国武术段位制于()年正式在全国范围内全面启动。
A.1996
B.1998
C.2000
D.2002
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60、填空题 木兰拳的出脚基本上采用的是舞台上的()。
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61、单项选择题 在短兵比赛中,出现运动员故意伤人,罚则是()
A.警告一次。
B.劝告一次。
C.取消比赛资格,判对方为胜方。
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62、单项选择题 在()时期,开始出现武举制。
A.唐
B.宋
C.元
D.清
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63、单项选择题 “简化太极拳”是()年由国家教委组织专家编写的。
A、1968
B、1969
C、1957
D、1958
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64、填空题 义是依“仁”而行的方法、途径和标准,是一种()的伦理观念。它根源于羞恶之心,是羞耻与否、善恶与否的“应该”标准。同时,“义”也可理解为(),要求习武者的言行举止要与自己的身份相符。
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65、填空题 武术最基本的特点是它的()特点。
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66、单项选择题 在第()届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。
A、十一
B、十二
C、十三
D、十四
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67、名词解释 田猎
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68、问答题 武术攻防动作的教学步骤如何?
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69、单项选择题 西周时期射箭者“先射一箭,后射三箭连发而中”的技术被称为()
A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺
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70、多项选择题 竞技性艺术体操是以()为主要目的。
A.增进健康
B.促进健美形体
C.提高运动技术水平
D.提高运动技术水平
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71、填空题 1988年亚奥理事会正式通过将()列为亚运会正式比赛项目.
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72、填空题 ()是知行合一在武术中的体现。
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73、填空题 武术教学中,讲解的内容包括(),(),攻防含义,关键环节,易犯错误等.
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74、填空题 武术套路教学的第四步主要任务是使学生掌握武术动作的()与演练风格。
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75、填空题 ()是两人遵照一定的规则,使用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等手法,双方粘连黏随,通过肌肉的感觉来判断对方的用劲,然后借劲发劲将对手推出或推倒,以此决定胜负的竞技项目。
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76、问答题 什么叫武术教学?
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77、问答题 正踢腿的易犯错误有哪些?如何纠正?
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78、填空题 欣赏木兰拳运动的美应从以下四个方面来欣赏()美、()美、()美和服饰美。
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79、单项选择题 ()在传统武德的内容中最为重要。
A.仁
B.义
C.信
D.勇
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80、填空题 把()、()贯穿于武术教学的始终,是武术课教学内容安排的特点之一。
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81、填空题 棍术中左右舞花棍的技术要求与要点是棍走(),以转腰().
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82、问答题 太极拳有哪些运动特点?
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83、单项选择题 所谓的“短兵之祖”是指()
A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、扑刀
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84、填空题 ()是武术的认识论基础,是武术发展的重要机制。
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85、单项选择题 武术中的内三合指心与意合、意与气合和()
A.气与神合
B.气与力合
C.手与足合
D.以上答案都不对
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86、单项选择题 武术中的型包括手型、步型和()
A.腿型
B.身法
C.身型
D.头型
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87、填空题 “()”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势,即:动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。
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来源:91exam .org 88、填空题 剑术中左右撩剑的要求与要点是立剑(),转腰带肩力达剑刃()。
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89、问答题 什么是器械运动?
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90、填空题 直观教学包括()和多媒体教学。
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91、填空题 经国务院批准,()年开始招收武术硕士研究生,()年开始招收武术博士生。
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92、问答题 试述武术的作用。
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93、填空题 武术教学一般采用()、()、()的原则,把分解和完整教学有机地结合起来。
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94、填空题 太极拳练习中常说的“()”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。
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95、填空题 武术套路教学的第一步主要任务是使学生掌握动作的()。
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96、填空题 武术教学常用的练习法有()、()和()。
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97、问答题 大跃步前穿有哪些要求?它的易犯错误有哪些?如何纠正?怎样教好?
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98、填空题 运动员结束全套动作后(),计时结束。
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99、填空题 个人项目的比赛场地为长()米,宽()米,其周围至少有()米宽的安全区。
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100、名词解释 歇步
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101、多项选择题 武术比赛塞场地长米,宽()米(个人项目)
A.8米
B.7米
C.14米
D.16米
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102、单项选择题 疾病发生的内在原因是()
A.正气与邪气的斗争
B.邪盛而正未衰
C.邪气
D.正气不足
E.正衰邪盛
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103、填空题 武术是以()为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重()的民族传统体育项目。
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104、问答题 什么叫长拳的基本技法?
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105、问答题 有载调压操作机构必须具备哪些基本功能?
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106、填空题 木兰拳规定套路中的第14式是()。
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107、问答题 武术流派有哪些不同的说法?
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108、填空题 “简化太极拳”也可以称为“()太极拳”。
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109、问答题 试述武术与传统医学的关系。
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110、填空题 ()的方法论构成武术战略思想的基本原则。
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111、单项选择题 “八段锦”是民间广泛流传的养身保健术,它共由()节动作组成。
A、七
B、八
C、九
D、十
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112、多项选择题 艺术体操动作内容繁多,性质各异,根据练习形式的不同,可分为()。
A.徒手练习
B.纱巾练习
C.手持轻器械练习
D.手鼓
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113、填空题 “随视”是指眼神追随运动着的身体的某一部位运转,要求()相随手到().
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114、填空题 ()年国家体委出台了“中国武术段位制”。
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115、问答题 武术套路教学的练习形式中,采用单人练习有何作用?
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116、填空题 搏斗运动分为()、()和()。
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117、名词解释 动作规格
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118、填空题 散打比赛场地为高()厘米、长()厘米、宽800厘米的木结构的散打台,台面铺有软垫,软垫上用帆布蒙盖。台中心画有直径100厘米的阴阳鱼图。
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119、填空题 国际武术联合会规定的抱拳礼是中国传统的一种武术礼节,本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨,被赋予了新的含义:右手握拳,寓意();左手掩拳,寓意(),以武会友;左掌四指并拢,寓意();屈左拇指,寓意();两臂屈圆,寓意()。
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120、填空题 ()体现在和谐与协调中;体现在演练者自身情感的透露;还可体现在比赛或演练时队形的多种变化。
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121、名词解释 刀术
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122、问答题 武术是如何分类的?
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123、单项选择题 最新规则规定:在武术套路竞赛中出现器械掉地和附加支撑分别扣()
A、0.3、0.5
B、0.3、0.3
C、0.5、0.3
D、0.3、0.2
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124、填空题 自选项目裁判分组,A组(),B组(),C组()。
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125、填空题 木兰拳规定套路全套共有()个动作。其中包括()种步型,()种手法、4种腿法和3种平衡。
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126、填空题 传统武德的主要内容主要表现为()等方面。
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127、填空题 在太极剑中,“()”一是指剑与身体的协调配合;二是指剑与思想意识的紧密配合。
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128、名词解释 分节施教
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129、单项选择题 国家为培养武术专门人才,国务院特批准设立的武术最高学位是()
A、学士
B、硕士
C、博士
D、没有设立任何学位
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130、单项选择题 民国时期,民间出现了许多拳社组织,如1910年()成立的“精武体育会”。
A、上海
B、南京
C、日本
D、北京
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131、填空题 武舞是()的雏形。
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132、名词解释 剑术
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133、填空题 “(),()”的运动特征,可以说是太极运动特有的演练特点。
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134、单项选择题 武术比赛塞场地长14米,宽()米(个人项目)
A.8米
B.7米
C.10米
D.6米
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135、问答题 为何说武术套路动作也具有攻防技击性?
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136、填空题 武术中的内家拳与外家拳的区别在于:内家重();外加重().
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137、填空题 武术套路比赛的场地是长()米,宽()米,在场地的两长边中间做两个中线标记。
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138、单项选择题 武术起源于我们远古祖先的()
A、军事训练
B、部落战争
C、生产劳动
D、狩猎
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139、问答题 在武术教学中,示范的面有几种如何采用?
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140、填空题 ()年武术作为一门体育学科有权授予博土学位。
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141、问答题 武术教学中,常采用的练习形式有哪几种?
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142、单项选择题 下列属于杨式太极拳特点的是()
A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济
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143、单项选择题 下列不属于刀的基本结构的是()
A、刀彩
B、刀尖
C、刀刃
D、刀墩
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144、问答题 武术教学有何特点?
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145、填空题 其他拳术、其他器械、对练、集体项目的动作质量分值为()分,演练水平分值为()分。
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146、单项选择题 一般的武术套路竞赛场地规格要求()
A、宽7米,长14米
B、宽8米,长8米
C、宽8米,长14米
D、宽12米,长14米
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147、单项选择题 &nbs p;长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种,它具有动作()的运动特点。
A、舒展大方、快速有力、动迅静定
B、硬桥硬马,稳扎稳打,刚劲有力
C、舒展大方、动迅静定、发力有声
D、体松心静、缓慢柔和、意领身随
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148、多项选择题 艺术体操基本运动形式摆动性动作,()动作是艺术体操的基本运动形式。
A.波浪
B.弹性
C.手
D.机械
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149、单项选择题 武术的本质特性是()。
A.艺术性
B.技术性
C.健身性
D.攻防技击性
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150、名词解释 集体表演
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151、单项选择题 长拳的呼吸方法是()
A、提托聚沉
B、细长匀深
C、提托匀深
D、细长聚沉
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152、多项选择题 手法包括拳法和()
A.掌法
B.勾法
C.贯拳
D.肘法
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153、填空题 武术中提膝平衡动作要求平衡(),膝高(),脚内扣.
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154、填空题 裁判长负责运动员比赛套路()的加分。
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155、单项选择题 下列不属于武术内容中套路运动项目的是()
A、形意拳
B、徒手对练
C、刀
D、短兵
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156、单项选择题 武术中的歇步,两腿交叉靠拢全蹲,前脚全脚掌着地,脚尖外展,后脚()着地,膝部贴于前腿外侧,臀部坐于后腿接近脚跟处.
A.前脚掌
B.全脚掌
C.脚跟
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157、填空题 太极拳的运动特点是心静体松,(),动与呼吸,()相配合.
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158、问答题 武术套路的教学有哪几个步骤?
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159、填空题 搏斗运动是两人在一定条件下()进行斗志、较力、较技的实战练习形式。
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160、名词解释 信
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161、单项选择题 武术的基本技击内容是()
A、踢、打、摔、拿、击、刺
B、踢、打、穿、蹦、跳、跃
C、跌、扑、滚、翻、击、刺
D、弓、马、仆、虚、歇、丁
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162、填空题 ()执行比赛中对重做的扣分。
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163、填空题 武术中弓步,前脚尖微内扣,前腿屈膝半蹲,大腿接近水平,膝与脚尖垂直,后腿挺膝伸直,脚尖内扣向右(左)前方,两脚前脚掌着地,上体(),两手抱拳于腰间,眼向前().
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164、名词解释 内外合一
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165、单项选择题 太极拳的呼吸方法是()
A、提托聚沉
B、细长匀深
C、提托匀深
D、细长聚沉
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166、问答题 武术与兵家的关系是怎样的?
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167、填空题 孙式太极拳也可称为“()”。
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168、名词解释 勇
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169、单项选择题 选出以下属于拳法的内容()
A.横拳
B.推拳
C.刁手
D.砍掌
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170、填空题 ()年国家体委将武术列为体育竞赛项目。
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171、多项选择题 太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘,松腰松跨和()
A.虚灵顶劲
B.挺胸抬头
C.坐腕疏指
D.紧收下额
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172、单项选择题 武术中弓步,要求前脚尖内扣,前腿屈膝半蹲,大腿(),膝与脚尖垂直,后腿挺膝伸直,脚尖内扣向右前方,两脚前脚掌着地,上体正对前方.
A.成水平
B.接近水平
C.低于水平
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173、单项选择题 1983至1986年连续三年进行了全国范围的武术挖掘整理工作,查明渊源有序、拳理明晰、风格独特、自成体系的拳种有()种。
A.120
B.128
C.130
D.129
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174、单项选择题 武术是以()为主要内容,以套路、格斗、功法为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
A、格斗动作
B、技击动作
C、攻防动作
D、击打动作
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175、单项选择题 在比赛中,运动员消极8秒,被指定进攻后()秒内仍不进攻,对方得l分。
A.5
B.8
C.10
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176、单项选择题 选出以下属于腿法的一项()
A.跃步
B.纵步
C.弹腿
D.什步
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177、名词解释 击步
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178、多项选择题 手型中的拳是由拳背、拳心、拳面和()组成的
A.拳外沿
B.拳眼
C.拳顶
D.拳轮
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179、单项选择题 我国太极拳在技术上、理论上都得到了不断的演进和发展,并逐步形成了比较完整而系统的独立体系,成为具有一定保健作用和推广价值的运动项目,目前较为普及的有()
A、陈、杨、孙、吴、武式
B、陈、杨、张、吴、武式
C、陈、杨、孙、吴、张式
D、陈、杨、孙、张、武式
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180、填空题 武术一般按运动形式分为三大类:()。
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181、问答题 套路运动是如何分类的?
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182、问答题 仆步抡拍的易犯错误有哪些?如何纠正?
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183、填空题 武术比赛项目中,()的评分中(刀枪剑棍南拳太极拳),节奏、风格、内容、布局也作为评分的标准之一。
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184、判断题 一个动作同时出现两种以上其他错误是,应累计扣分。
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185、填空题 1998年国家体育总局武术运动管理中心和中国武术院,正式把木兰拳确定为中国武术的第()个拳种。
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186、填空题 武术的作用有()。
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187、单项选择题 在做抱拳礼时,掌、拳与胸间距离为()
A.10-20厘米
B.20-40厘米
C.20-30厘米
D.15-25厘米
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188、填空题 其他拳术第一类为()、()、()。
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189、单项选择题 传统养生保健方法不具有()的作用。
A、培补元气,平衡阴阳
B、疏通经络,调和气血
C、调理脏腑,调心安神
D、延年益寿,增长发育
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190、单项选择题 ()年国际武术联合会在北京宣告成立,并于次年在北京举办了第一届世界武术锦标赛,以后每两年举办一次。
A.1985
B.1989
C.1990
D.1991
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191、填空题 长拳的三种主要手型是()、()和()。
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192、填空题 商周时期,军事训练的主要形式是()和()。
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193、单项选择题 武术中左仆步,右腿向右一大步,屈膝全蹲,大腿和小腿靠紧,臀部接近小腿,()着地,脚和膝外展,左腿伸直平仆,脚尖内扣,全脚掌着地.
A.脚尖
B.前脚
C.全脚掌
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194、填空题 武术套路比赛中未满12岁的人不能参加,且竞赛一()分为满分。
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195、问答题 弹腿的易犯错误有哪些?如何纠正?
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196、填空题 身法是指在运动中(),结合()的变化方法.
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197、单项选择题 正踢腿要求挺胸与()等
A.塌腰
B.松髋
C.展髋
D.直腰
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198、填空题 其他器械第一类为(),第二类为(),第三类为()。
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199、单项选择题 在武术套路教学时,教师领做的位置一般应在套路运动方向的().
A.前方
B.后方
C.斜前方
D.左前方
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200、问答题 伏地后扫的易犯错误有哪些?如何纠正?怎样教好?
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201、单项选择题 在武术中,“白打”又称()
A、长拳
B、南拳
C、散手
D、拳术
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202、填空题 木兰拳动作具有()、刚、美、柔、()的特点。即武舞相融、刚柔相济、虚实分明、典美优雅。
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203、填空题 领做示范时教师应根据套路的()来选择位置。
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204、填空题 步法练习包括()、()、()和()等,是发展两腿移动的灵活性。
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205、单项选择题 1985年8月22日至26日,在中国西安举办了第()届国际武术邀请赛。
A、一
B、二
C、三
D、四
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206、单项选择题 揽雀尾由4个动作组成,请选出第2个动作的名称()
A.按
B.捋
C.挤
D.推
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207、填空题 武术套路的基本步型包括()、()、()()、()。
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208、填空题 武术中推掌的要求与要点是挺胸,收腹,立腰,出掌要快速有力,有寸劲,同时还要做好(),(),(),翘掌等动作.
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209、名词解释 武举制
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210、名词解释 弹踢
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211、单项选择题 搏斗运动包括散手、推手和()
A.柔道
B.对打
C.短兵
D.摔交
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212、名词解释 分解教学法
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213、名词解释 蹬踢
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214、填空题 仁的基本含义就是(),它在一定程度上概括了人的全部道德意识,同样也是习武者最高层次的品德追求和德性的最高境界。
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215、填空题 按掌指的是手心朝(),由上向下按。
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216、名词解释 抱拳礼
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217、问答题 蹬腿的易犯错误有哪些?如何纠正?
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218、填空题 ()的裁判是根据运动员所报难度进行“是”与“否”的确认,
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219、问答题 什么是武德?
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220、填空题 武术套路的三种最基本的手型是()、()、()。
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221、填空题 对腿部的要求:两腿应做到“()”。实的动作和部位用力应沉着、充实;虚的动作和部位应轻灵含蓄。
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222、填空题 讲究动作形体规范,又求精气神传意,()的整体运动观,是中国武术的一大特色。所谓内,指();所谓外,指()。
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223、填空题 对呼吸的要求:呼吸应自然,做到深、长、缓、匀、柔,用()呼吸。
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224、单项选择题 在短兵比赛中,()方法具有突然性强和不易防守的优点。
A.砍
B.刺
C.崩
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225、填空题 太极拳法讲究()、(),它的技击法主张避实就虚,以柔克刚,以逸待劳,后发制人。
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226、单项选择题 简化太极拳已被列为中国武术段位制()太极拳.
A.四段
B.三段
C.二段
D.一段
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227、填空题 ()指的是一腿微屈支撑;另一脚勾脚尖屈膝向后摆起,随即脚跟擦地向前或侧面挺膝勾踢。
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228、多项选择题 太极拳影响较大的流派有吴式、陈式和()
A.武式
B.孙式
C.王式
D.杨式
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229、单项选择题 武式太极拳的创始人是()
A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、武禹襄
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230、填空题 腾空飞脚要求在腾空的最高点完成击响动作.拍击动作必须连续,(),().
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231、填空题 武术套路的教学步骤,第一步是弄清动作的();第二步是要求();第三步是使动作();第四步综合性地提高对套路的().
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232、填空题 所谓的“()”就是指过分追求姿势的美观和技巧的高难,而不注重动作是否体现技击性。
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233、填空题 第二套少年拳动作(),结构(),不仅保留了传统武术中的基本动作和技法,而且还体现了现代长拳稳,准,快,美的技术风格和特点.
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234、填空题 “()”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势,动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。这些比喻形象生动地反映出长拳运动中的节奏感。
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235、问答题 新时期的武德内容是什么?
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236、问答题 教师如何选择示范位置?
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237、填空题 ()指的是一腿支撑直立;上体前俯略高于水平,挺胸抬头,两手向身体两侧平行撑平;另一腿向后举起,膝自然伸直,脚面绷平,高于水平。
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238、填空题 武术教学中,讲解要求(),(),语言简炼.
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239、填空题 ()是武术的思想渊源。
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240、填空题 动作规格是体现拳种()的重要内容。
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241、单项选择题 在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到()
A、把动作与呼吸配合起来
B、把动作与意念配合起来
C、把动作、呼吸和意念配合起来
D、把意念与呼吸配合起来
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242、填空题 冲拳时,拳要从()沿直线向前快速有力地旋转(),力达拳面.
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243、单项选择题 如果两人之间攻、防水平相当的话,最佳的战术是()
A.以静致动战术
B.强攻战术
C.以动致动战术
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244、单项选择题 西周时期射箭者“使箭贯穿过活物,百步穿羊”的技术被称为()
A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺
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245、填空题 动作规格是根据武术运动不同拳种的()对动作准确性提出的具体要求。
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246、填空题 “劲力不足,用力不顺,力点不准”的中心问题是()。
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247、单项选择题 武术分()个段位
A.十
B.八
C.七
D.九
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248、名词解释 在什么情况下运用分解教学法?
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249、单项选择题 太极拳规定套路比赛演练时间()分钟
A.3-4
B.4-5
C.6-7
D.5-6
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250、单项选择题 以下不属于套路中的腾空动作的有()
A、旋子
B、旋风腿
C、侧空翻
D、燕式平衡
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251、填空题 比赛场地的地面空间高度为()米。
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252、单项选择题 武术是以为主要内容。()
A.技击动作
B.舞蹈动作
C.杂技动作
D.狩猎动作
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253、问答题 抱拳礼的基本含义是什么?
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254、问答题 什么是功法运动?
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255、单项选择题 散手基本拳法散手基本拳法有直拳,栽拳,摆拳和()等
A.弹拳
B.崩拳
C.抄拳
D.劈拳
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256、填空题 教师示范面的运用一般有()、()、()、()。
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257、单项选择题 弓步的动作要领在做弓步时,前腿的膝部约与脚尖成()
A.60度
B.90度
C.120度
D.100度
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258、问答题 套路教学分几个阶段?每个阶段学习的主要内容有哪些?
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259、填空题 武术套路比赛新规则中()裁判,主要对运动员的演练技巧、编排、布局等方面进行综合评分。
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260、填空题 跳跃练习包括()、()、()和()。它对于增加(),提高()和()的机能有很好的作用。
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261、单项选择题 南拳中主要的掌法是()
A、冲、劈、标、鞭
B、切、抛、盖、鞭
C、标、劈、切、插
D、冲、劈、插、钉
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262、多项选择题 艺术体操是一项以()为基础,以节奏为中心的运动。
A.自然性
B.韵律性动作
C.协调性
D.平衡性
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263、单项选择题 在长拳“八法”中,()是长拳运动的核心。
A、眼法
B、手法
C、腿法
D、身法
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264、填空题 简化太极拳是在()太极拳的基础上经改编,简化,整理而成的太极拳普及套路,目前已被列为()“三段”太极拳。
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265、填空题 飞燕扑蝶采用的()型、步法是()和坐莲步。
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266、填空题 长拳冲拳动作要点是出拳要(),要有(),做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。
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267、填空题 压腿主要包括()、()、()。
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268、问答题 在武术教学中,讲解的方法有哪些?
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269、填空题 对练项目的学习应是在套路教学的()阶段。
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270、填空题 武术散打比赛的性质分为()比赛、()比赛。竞赛方法可采用()、单败淘汰赛,()。
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271、问答题 套路教学的有哪些基本特点?
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272、单项选择题 所谓的“百器之王”是指()
A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、棍术
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273、填空题 运动员不能按时参加检录与比赛,则按()论处。
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274、填空题 眼法一般可分为()和()两种.
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275、填空题 木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的()。基本功和基本动作一般包括肩、臂、腿、腰、手型、手法、步型、步法、腿法、平衡以及器械方法等练习。
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276、单项选择题 武术中虚步,后脚外展450,屈膝半蹲,前脚提起前移一步,脚跟离地,脚面绷平,脚尖(),虚点地面,膝微屈,重心落于后腿上.
A.向前
B.外展
C.内扣
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277、填空题 “少林拳”属于(),“太极拳”属于()。
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278、单项选择题 武术健身功法之《五禽戏》是指哪五禽()
A、虎鹿鹤鸟熊
B、虎鹿猿鸟熊
C、虎鸟雀猴熊
D、鹿猴雀鸟熊
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279、单项选择题 武术教学中,讲解的内容包括基本技法,动作规格,(),关键环节,易犯错误等.
A.艺术含意
B.技术含意
C.攻防含意
D.搏斗技术
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280、填空题 武术中马步,两脚距离约为本人脚长的3倍,两脚脚尖正对前方,全脚掌着地,屈膝(),膝盖不超过(),大腿接近水平,身体重心落于两腿之间,两手抱拳于腰间,两眼平视前方.
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281、单项选择题 在武德中,“孝”指()
A、一日为师,终身为父
B、尊重老人、长辈,敬爱师长
C、孝顺
D、尊重老人、长辈,敬爱师长,一日为师,终身为父
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282、多项选择题 太极拳的特点有轻松柔和、连贯均匀和()
A.圆活自然
B.直来直往
C.协调完整
D.刚柔并济
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283、名词解释 垫步
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284、问答题 什么是套路运动?
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285、填空题 武术中的歇步,两腿()靠拢全蹲,前脚全脚掌着地,脚尖(),后脚前脚掌着地,膝部贴于前腿(),臀部坐于后腿接近脚跟处,两手抱拳于腰间,眼向左(右)前方平视.
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286、填空题 武术起源于远古人类祖先的(),战争的出现,使武术向军事格斗技能发展。
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287、填空题 “信”是指()。守信用,重然诺是武林中人的传统与俗尚。
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288、名词解释 拗弓步
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289、填空题 武术作为体育项目,()是它的本质特性。
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290、问答题 怎样才能使武术基本功和基本动作练习达到良好的效果?
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291、单项选择题 形意拳以()为基本姿势
A.二体式
B.三体式
C.四体式
D.一体式
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292、单项选择题 长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将人体分为三节,梢、中、根节分别指()
A、手、肘、肩
B、脚、膝、胯
C、上肢、躯干、下肢
D、头部、躯干、下肢
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293、多项选择题 健美操根据其目的,任务可分为()表演健美操三大类。
A.青年健美操
B.竞技健美操
C.健身健美操
D.形体健美操
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294、填空题 武术是以攻防技击为主要技术内容、以()和()为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。
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295、填空题 运动员套路演练的功力水平,主要通过()和()两个方面来体现。
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296、填空题 演练技巧包括()、()、()三方面。
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297、名词解释 仆步
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298、问答题 什么是天人合一?
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299、填空题 武术教学中,示范要求做到(),准确,(),优美,突出武术的特点.
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300、多项选择题 掌是由掌背、掌指、掌心和()组成
A.掌面
B.掌根
C.掌轮
D.掌外沿
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