居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛考试题（强化练习）

时间:2020-08-27 00:17:17

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1、问答题  要养成怎样的开窗习惯？


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2、问答题  农药可通过哪些途径被人体吸收？什么是农药中毒？


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3、单项选择题  成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？（）

A、5-6小时；
B、7-8小时；
C、9-10小时；
D、说不清


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4、问答题  我国每年死于吸烟相关疾病的人数和死于被动吸烟的人数各有多少？


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5、问答题  保健食品标签和说明书的注意事项？


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6、单项选择题  如怀疑有明显心理行为问题或精神疾病，应去哪里咨询和诊治？（）

A.心理或精神科
B.神经科
C.康复科


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7、问答题  哪些人不宜食用碘盐？


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8、单项选择题  近年来，加“碘”食盐中较少使用碘化钾，因其口感苦涩且在贮藏和运输中易变化，目前代之加入是（）

A.I2
B.KIO
C.NaIO3
D.KIO3


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9、多项选择题  烟草烟雾含有几十种致癌物及一氧化碳等有害物质，会损害（）的健康。

A.大众
B.旅游者
C.吸烟者
D.被动吸烟者


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10、多项选择题  在治疗、康复过程中，应遵从医嘱配合治疗，做到（）。

A.按时按量用药
B.调配饮食
C.确定活动量
D.改善行为习惯


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11、问答题  被动吸烟对人体健康产生哪些不良后果？


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12、问答题  简述人体缺碘有哪些危害？


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13、问答题  卫生城市的检查考核有哪些内容？


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14、问答题  氟中毒的主要表现是什么？


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15、单项选择题  接种效果与接种的起始时间、间隔、途径、剂量等（）。

A.无关
B.可能有关
C.有密切关系


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16、问答题  如果遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，首先应做的是什么？


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17、多项选择题  吸烟和被动吸烟（吸入二手烟雾）都可能会造成。（）

A.疾病
B.功能丧失
C.死亡
D.康复。


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18、问答题  当前我国道路交通事故的三大主要原因是什么？


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19、问答题  持续平稳有效降压的基本保证是什么？


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20、问答题  随地吐痰有何害处？


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21、单项选择题  健康人运动时的心率一般应控制在每分钟（）（次）减去年龄为宜。

A.150～170
B.120
C.200


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22、问答题  通常情况下每人每天应该饮奶多少克？


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23、问答题  室内为什么要经常照射太阳光？


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24、问答题  为什么说牙菌斑是引起龋齿和其它牙周疾病的直接原因？


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25、多项选择题  在流感流行季节到来前一个月左右接种匹配的流感疫苗，可以。（）

A.减少患流感机会
B.减轻流感症状
C.加重症状
D.没有帮助


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26、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法，您认为正确的是：（）

A、感冒必须马上吃抗生素；
B、抗生素可以根据病情，自行服用；
C、抗生素应在医生指导下使用；
D、抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒；


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27、问答题  提高癌症治疗水平的关键是什么？


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28、问答题  呼吸过速见于哪些疾病？列举三种。


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29、单项选择题  农药、杀虫剂和药品等有毒物品应（），谨防儿童接触。

A.随意存放
B.露天存放
C.妥善存放


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30、多项选择题  阳光中的紫外线，能杀死多种（）。

A.细菌
B.病毒
C.霉菌
D.昆虫


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31、判断题  出现异常肿块、腔肠出血、体重快速减轻是癌症早期重要报警信号。


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32、多项选择题  成人适量献血是指采血（），它对健康是安全、无害的。

A.每次200～400毫升
B.间隔期不少于6个月
C.少量
D.多次


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33、多项选择题  孕妇缺碘会影响胎儿大脑的发育，还会引起（）。

A.早产
B.流产
C.胎儿畸形
D.糖尿病


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34、问答题  如果你回到家中，闻到一股浓烈的煤气味道，你意识到待在家中的小孩可能会发生煤气中毒，这时你应该以什么顺序来进行处理？


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35、问答题  《中华人民共和国药品管理法》对药品的定义是什么？


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36、多项选择题  经常过量饮酒，会导致（）。

A.多种营养素缺乏
B.急慢性酒精中毒
C.脂肪肝
D.肝硬化


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37、多项选择题  应养成吃清淡膳食的习惯，要少吃或不吃（）等食物。

A.太油腻
B.太咸
C.油炸
D.烟熏


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38、问答题  温度计打碎了怎么办？


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39、问答题  居室卫生有哪些要求？


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40、问答题  上肢出血时，止血带应绑扎在什么位置？


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41、单项选择题  每个人每周至少应该运动多少次。（）

A.1次
B.3次
C.5次


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42、填空题  防治碘缺乏病的根本措施是（）


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43、问答题  为什么要进行体育锻炼？


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44、问答题  使用安全套应注意什么？


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45、问答题  对未感染肺结核的人群采取何种措施预防接种？


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46、问答题  什么是生、熟食品？


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47、单项选择题  孕妇缺碘最主要会影响胎儿的。（）

A.大脑发育
B.骨骼发育
C.心肺发育


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48、问答题  灭蚊防蚊的方法有哪些？


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49、问答题  美沙酮替代疗法的定义是什么？


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50、问答题  给婴儿喂奶要按需喂奶还是按时喂奶？


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51、问答题  如何预防溺水？


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52、多项选择题  《职业病防治法》规定，用人单位须对作业场所职业病危害程度进行（）。

A.监测
B.评价
C.管理
D.放任


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53、问答题  成人每日要喝多少水？


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54、单项选择题  下列食物中含钙量最丰富为（）

A.奶类和豆类
B.蔬菜
C.谷物
D.水果


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55、问答题  为什么要保持居室通风？


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56、填空题  狂犬病病毒存在于患病动物的（）部位


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57、问答题  《中国居民膳食指南》建议每人每天饮奶（或相当量奶制品）多少克？


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58、填空题  （）的天然水域不适合游泳：水质清洁、水底地面较平坦、有杂草、无有害动物


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59、单项选择题  孕妇和儿童、青少年可以喝酒吗？（）

A.不应饮酒
B.可多喝酒
C.可少量饮酒


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60、单项选择题  健康的睡眠要做到（）

A.起居规律，按时作息
B.睡觉时不用注意睡姿
C.睡觉时枕头要高
D.早睡晚起


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61、单项选择题  以下哪种行为不属于青春期不良心理？（）

A.认为自己非常了不起，别人都不行
B.喜欢和异性交往。
C.整天疑心重重、无中生有
D.没有主见，缺乏自信


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62、问答题  健康成年人每次献血多少毫升对身体无害？


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63、多项选择题  抢救触电者时，应该：（）

A、直接搀扶、拉扯触电者；
B、立即关闭电源；
C、用干木棍将触电者和电源分开；
D、用金属棍将触电者和电源分开。


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64、单项选择题  如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，应如何处理？（）

A.注意休息、增加营养
B.自己买些感冒药吃
C.及时到结核病防治机构就诊


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65、问答题  如何做好性病的个人预防？


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66、单项选择题  不随地吐痰，咳嗽、喷嚏时遮掩口鼻，可防（）传播，也是文明的表现。

A.肠道疾病
B.呼吸道传染病
C.皮肤病


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67、多项选择题  海苔中含有矿物质和微量元素有（）

A、磺
B、钙
C、镁


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68、问答题  “长寿村”居民长寿的主要原因有哪些？


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69、多项选择题  艾滋病、乙肝、精神疾病等患者（或病原携带者），都应得到人们的（）

A.理解
B.关爱
C.帮助
D.不歧视


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70、填空题  如果经皮肤发生农药中毒，不能用（）水清洗污染的皮肤：清水、肥皂水、生理盐水、热水


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71、问答题  如何预防煤气中毒？


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72、多项选择题  癌症重要的早期报警信号有哪些？（）

A.异常肿块
B.疣痣增大
C.腔肠出血
D.不明原因体重减轻


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73、单项选择题  特大洪水过后，受灾地区的水源常被严重污染，下列物质中能被污染的饮用水起杀菌、消毒作用的是（）

A、生石灰
B、明矾
C、绿矾
D、漂白粉


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74、问答题  我国有哪些重要的卫生日、卫生周、卫生月？


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75、问答题  接受阳光照射能提高人体对哪种物质的吸收？


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76、问答题  流感在流行病学上最显著特点是什么？


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77、单项选择题  吸毒严重危害健康，危害自己、家庭和社会，因为它（）。

A.不会成瘾
B.较少成瘾
C.极易成瘾


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78、问答题  在那些情况下需要洗手？


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79、多项选择题  吸烟和被动吸烟损害体内几乎所有器官，可引发多种疾病，例如：（）

A.癌症
B.冠心病
C.慢性阻塞性肺病
D.阳萎


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80、填空题  等边三角形内有一个箭头状闪电标识，这是（）危险标识


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81、问答题  如何正确购买、保存和使用碘盐？


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82、问答题  怎样保持情绪稳定、愉快？


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83、单项选择题  制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）

A.运动量和时间
B.运动强度、时间、密度
C.运动强度、时间、频度
D.运动强度和次数


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84、多项选择题  因生产、生活和防汛需要接触血吸虫疫水时，应采取什么措施？（）

A.涂抹防护油膏
B.穿戴防护用品
C.喝白酒
D.事后及时预防性治疗


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85、问答题  女性如何做乳房自我检查？


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86、问答题  看电视怎样注意卫生？


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87、问答题  新生儿、婴幼儿、学龄前儿童、成年人、老年人的脉率分别为多少？


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88、单项选择题  肺复苏术的胸外心脏按压法是按压在胸腔的（）

A.左边
B.右边
C.中间
D.任意位子


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89、问答题  填塞止血法是怎样的？


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90、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜（）

A.100克以内
B.100～200克
C.300～500克


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91、多项选择题  为预防血吸虫病，不要在有钉螺的疫区水体里（）。

A.游泳、戏水
B.捕鱼、捞虾
C.洗衣、洗菜
D.其他涉水活动


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92、问答题  婴幼儿最理想的食品是什么？


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93、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃水果（）

A.100克以内
B.200～400克
C.400克以上


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94、单项选择题  在食品加工或餐饮业中使用量特别要注意严加控制的物质是（）

A.氯化钠
B.谷氨酸钠（味精）
C.碳酸氢钠
D.亚硝酸钠


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95、多项选择题  吸毒非常容易成瘾，并严重危害（）。

A.自己
B.家庭
C.社会
D.健康


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96、问答题  如何预防人感染高致病性禽流感？


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97、单项选择题  适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）

A、小于200毫升；
B、200-400毫升；
C、大于400毫升；
D、不知道


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98、单项选择题  肺结核的首要症状通常是什么？（）

A.咳嗽、咳痰2周以上
B.腹痛
C.耳鸣


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99、问答题  不同蔬菜的营养价值相差很大，那么，在选择蔬菜时应注意哪些方面？


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100、问答题  沙眼是什么引起的？


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101、问答题  通常我们所指的“四害”是哪些？


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102、单项选择题  “OTC”的含义是什么？（）

A.必须由医生开处方的药
B.不用医生开处方的药
C.不知道


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103、问答题  怎样正确处理好人际关系？


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104、单项选择题  海苔是以下哪种海洋植物的商品名？（）

A、海带
B、紫菜
C、海藻


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105、问答题  除了患狂犬病的病犬外，还有哪些动物可以传播狂犬病？


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106、单项选择题  这种说法您是否赞同：适量献血对健康无害。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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107、问答题  孕妇生孩子是在家生好还是住院生好？


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108、多项选择题  每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题，通过什么方法能获得解决？（）

A.调节情绪
B.调整行为
C.情感交流
D.寻求心理援助


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109、问答题  测量体温的常用3个部位是什么？


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110、单项选择题  消除室内空气污染简单最有效的方法是：（）

A.经常开窗通风
B.喷洒消毒剂
C.喷洒空气清新剂


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111、单项选择题  预防一些传染病最有效、最经济的手段是什么？（）

A.接种疫苗
B.加强营养
C.戴口罩


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112、问答题  肺结核的定义是什么？该病是如何传播的？


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113、问答题  居民区噪声的卫生标准是多少？


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114、问答题  职业病的定义是什么？


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115、多项选择题  卫生厕所除有建造要求外，还应做到无害化处理粪便和（）。

A.无渗漏
B.无蝇蛆
C.基本无臭味
D.清洁卫生


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116、单项选择题  国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律是以下哪一种？（）

A、劳动法；
B、环境保护法；
C、职业病防治法；
D、不知道


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117、单项选择题  患血吸虫病是由什么原因引起的？（）

A.吃了不干净的食物
B.到有钉螺的地方下水或在水中游泳
C.喝生水


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118、填空题  甲状腺功能亢进病人（）食用碘盐


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119、问答题  电击伤的定义是什么？


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120、单项选择题  您认为得血吸虫病是因为（）

A.吃不洁食物
B.喝生水
C.到有钉螺的水中游泳、干活


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121、问答题  什么叫无偿献血？


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122、填空题  “年轻人身强力壮，没有必要定期进行体检”，这种观念（）


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123、问答题  怎样才是正确洗手的方法？


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124、问答题  列举三个高血压发生的主要风险因素。


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125、单项选择题  孕妇孕期体检第一次应在怀孕第（）

A.12周
B.24周
C.36周


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126、多项选择题  下列哪些疾病可通过动物传播（）

A.鼠疫
B.狂犬病
C.高致病性禽流感
D.非典


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127、单项选择题  对于青春期生理发生的变化和性意识的萌动，正确的心理是（）

A.这都是很羞耻的事
B.我们不宜向他人谈论自己的这些变化
C.这是青春期正常的变化，我们要坦然以对，积极地解决生活中的新问题
D.青少年不应该对异性有好感


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128、单项选择题  下面关于网络成瘾的描述正确的是（）

A.网络成瘾是由于重复地使用网络而导致的一种慢性的或周期性的着迷状态
B.网络成瘾是对网络产生难以抗拒的再度使用欲望，无生理和心理依赖
C.网络成瘾是对网络过度依赖，导致的一种社会、心理异常症状及生理性不适
D.网络成瘾是指在无成瘾物质的作用下，产生的一种精神行为障碍


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129、问答题  喝纯净水、蒸馏水等一定比喝地面水和地下水好吗？


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130、问答题  胃在人体的什么位置？


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131、多项选择题  母乳含有婴儿所需全部营养及大量抗体，孩子出生后尽早开始母乳喂养有助于（）。

A.婴儿发育
B.增强婴儿免疫力
C.促进母亲康复
D.增进母子情感


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132、问答题  成年人每年至少进行多少次健康体检。


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133、问答题  饮水的处理主要针对什么问题？


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134、问答题  毒品的定义是什么？毒品是如何分类的，请举例说明。


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135、单项选择题  爱迪生说：“失败也是我需要的，它和成功一样有价值。只有我知道一切做不好的方法，我才知道做好一件工作的方法是什么”这段话主要说明（）

A.失败和挫折越多越好
B.挫折能使人经受考验、得到锻炼，能磨练人的意志
C.挫折能催人振奋精神、不断进取
D.挫折能使人积累经验教训，增长人的聪明才智


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136、问答题  食用豆类制品的好处？


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137、单项选择题  《中国居民膳食指南》推荐每人每天烹调油的消费量为（）

A.25克以内
B.25～30克
C.30克以上


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138、多项选择题  适量运动是指（）适合个人的身体状况。

A.劳动
B.运动方式
C.运动量
D.游玩


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139、单项选择题  为使以面粉为原料的面包松软可口，通常用碳酸氢钠作发泡剂，因为它①热稳定性差②增加甜味③产生二氧化碳④提供钠离子。其中合理的是（）

A.②③
B.①③
C.①④
D.③④


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140、多项选择题  献血救人是人类文明的表现，无偿献血（）。

A.利国
B.利己
C.利家人
D.有风险


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141、单项选择题  下面关于网络成瘾的描述正确的是（）

A.网络成瘾是由于重复地使用网络而导致的一种慢性的或周期性的着迷状态
B.网络成瘾是对网络产生难以抗拒的再度使用欲望，无生理和心理依赖
C.网络成瘾是对网络过度依赖，导致的一种社会、心理异常症状及生理性不适
D.网络成瘾是指在无成瘾物质的作用下，产生的一种精神行为障碍


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142、问答题  为什么母乳是新生儿的饮食的首选？


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143、多项选择题  遇到有人呼吸、心跳骤停的情况，应立即采取哪些措施？（）

A、人工呼吸；
B、胸外心脏按压；
C、吃速效救心丸；
D、掐人中；


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144、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法，正确的是：（）

A.感冒必须马上吃抗生素
B.抗生素应在医生指导下使用
C.抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒


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145、问答题  心肺复苏适用于哪些情况？应在心跳、呼吸停止几分钟内进行抢救？


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146、问答题  下肢出血时，止血带应绑扎在什么位置？


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147、问答题  将触电者与电线分开时，哪种做法是正确的：用干燥的塑料棒挑开电线、用干燥的铁棒挑开电线、用手将电线挑开？


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148、单项选择题  饭菜要烧熟煮透再吃，放在冰箱里的剩饭菜吃之前应（）。

A.稍微加热
B.彻底加热
C.直接取食


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149、问答题  体温计中的白色液体是什么物质？


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150、问答题  全世界通过接种哪种疫苗消灭了哪种疾病？


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151、单项选择题  保健食品不以治疗疾病为目的、不能代替（）。

A.膳食
B.药品
C.饮料


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152、多项选择题  目前，我国对肺结核病人实行的免费项目有哪些？（）

A.所有检查
B.所有治疗
C.相关检查
D.抗结核药物


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153、单项选择题  蔬菜、水果生吃前应浸泡（），再用清洁水彻底洗净。

A.3分钟
B.10分钟
C.20分钟


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154、单项选择题  提倡每天早、晚刷牙。正确的刷牙方法是（）。

A.横刷法
B.竖刷法
C.拉锯式


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155、多项选择题  下列那些是煤气中毒的表现（）

A.头晕、头痛
B.四肢无力
C.恶心、呕吐
D.昏迷


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156、填空题  儿童青少年经常躺在床上看书会造成（）


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157、单项选择题  灾后防疫很重要，您是怎么做好灾后饮用水处理的（）

A.漂白粉精片可以消毒饮用水，多加一些消毒更彻底
B.用热水配制消毒水，漂白粉溶解更充分
C.被洪水淹没的井水，未经处理，暂不能饮用


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158、问答题  怎样预防沙眼？


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159、单项选择题  关于保质期的几种说法，正确的是：（）

A.过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃
B.不吃超过保质期的食品
C.过了保质期的食品加热蒸煮后还可以吃


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160、问答题  灭虱方法有哪些？


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161、问答题  怎样预防近视？


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162、单项选择题  室内和工作场所（），是保护人们免受被动吸烟危害的最有效措施。（）

A.允许吸烟
B.禁止吸烟
C.互相敬烟


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163、填空题  炒菜时在热油中先放盐，再放菜，这种做法（）


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164、多项选择题  遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，现场可采用什么方法急救？（）

A.人工呼吸
B.胸外心脏按压
C.挂盐水
D.吸氧气


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165、单项选择题  购买农药时，农药用下列哪项放置是正确的（）

A.菜篮
B.米萝
C.专门器具


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166、多项选择题  下列哪些疾病为职业病（）

A.高血压
B.矽肺
C.苯中毒
D.铅中毒


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167、问答题  居室内最适宜的温度是多少？


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168、单项选择题  新生儿的饮食应该首选（）

A、牛奶；
B、母乳；
C、面食；
D、不知道


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169、多项选择题  生的蔬菜、水果可能沾染（），生吃前应用清水浸泡10分钟再彻底洗净。

A.致病菌
B.寄生虫卵
C.花粉
D.有毒有害化学物质


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170、问答题  添加辅食的原则是什么？


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171、问答题  受伤者出血较多时，应立即压迫止血，请问应压迫哪个部位？


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172、问答题  服错了药怎么办？


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173、多项选择题  抢救触电者时，应该：（）

A、直接搀扶、拉扯触电者；
B、立即关闭电源；
C、用干木棍将触电者和电源分开；
D、用金属棍将触电者和电源分开。


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174、多项选择题  驾车人应该做到（），才能有效减少道路交通伤害。

A.系安全带（或戴头盔）
B.不超速
C.不疲劳驾驶
D.不酒后驾车


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175、填空题  包装上印有“OTC”字样的药是（）


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176、问答题  滥用抗生素容易导致什么后果？


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177、多项选择题  对伤势严重的骨折伤员进行现场急救时，应先（）。

A.拨打120急救电话
B.固定骨折部位
C.现场复位
D.随意搬动


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178、单项选择题  性接触中如何使用安全套，可减少艾滋病、乙肝和大多数性病的危险？（）

A.全程正确地
B.断断续续用
C.射精前才用道


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179、问答题  结核病患者的复查原则上在什么时候？需要带什么？


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180、单项选择题  目前免费提供的国家免疫规划疫苗有8种，可预防几种传染病？（）

A.8种
B.10种
C.12种


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181、问答题  药瘾和成瘾性药物的定义分别是什么？


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182、问答题  遇到呼吸、心跳骤停的伤病员主要用下列哪种方法急救


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183、问答题  国家规定哪5类食品必须通过“QS”认证？


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184、问答题  乙型肝炎是如何传染的？


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185、多项选择题  购买和使用农药/杀虫剂时，下列哪些做法是正确的？（）

A.购买鼠药/杀虫剂时，可以和日常用品放在一个袋子里
B.农药/杀虫剂放在远离小孩的地方
C.农药/杀虫剂可以凭经验使用
D.发生农药中毒，最先应该做的是催吐


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186、问答题  进食脂肪过多容易患哪些疾病？


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187、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃水果（）

A.100克以内
B.200～400克
C.400克以上


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188、单项选择题  下列做法正确的是（）

A.为了使火腿肠颜色更鲜红，可多加一些亚硝酸钠
B.为了使婴儿对食品有浓厚兴趣，我们可以在婴儿食品中多加着色剂
C.食盐加碘是防止人体缺碘而加的营养强化剂，能预防地方性甲状腺肿
D.为保证人体所需足够蛋白质我们要多吃肉，少吃蔬菜和水果.


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189、问答题  推荐成人使用的刷牙方法是哪两种？


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190、单项选择题  如果被犬、猫抓伤、咬伤后，应该怎样处理？（）

A.用水冲洗即可
B.用民间土方进行伤口处理
C.应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗


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191、问答题  如果进食量过小而运动量过大，对身体会有什么影响？


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192、问答题  “海科”牌水机采用了怎样的水处理系统？


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193、单项选择题  这是一个药盒，图中右上角的“OTC”是指：（）

A、必须由医生开处方的药；
B、不用医生开处方的药；
C、不知道


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194、单项选择题  下列哪个不属于《刑法》所称的毒品？（）

A.麻醉药品
B.精神药品
C.安定片


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195、填空题  现行全国范围内使用的国家免疫规划疫苗有（）种


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196、问答题  世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性非传染性疾病，这三种疾病是？


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197、多项选择题  孕妇怀孕期间检查目的是（）

A.了解孕妇生理、心理变化
B.明确胎儿性别
C.了解胎儿生长发育情况
D.给予孕期保健指导


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198、单项选择题  痰中有结核菌（痰检阳性）的病人有无传染性？（）

A.有
B.无
C.不一定


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199、问答题  什么是餐桌上的五种颜色？


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200、问答题  道路交通事故的三大原因是什么？


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201、单项选择题  妇女怀孕后应及时去医院体检，孕期体检至少（）。

A.3次
B.5次
C.7次


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202、问答题  “海科”牌水机获得过哪些权威认证？


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203、单项选择题  您通常吃哪种盐（）

A、土盐；
B、碘盐；
C、大粒盐；
D、含锌盐；


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204、单项选择题  用人单位须按职业健康监护标准对劳动者进行健康体检并建立（）

A.人事档案
B.健康监护档案
C.工资账户


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205、问答题  烹调油有几类，选用时应注意什么？


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206、单项选择题  这种说法您是否赞同：心理健康与人际关系有很大的关系。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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207、单项选择题  造成运动中“极点”的原因是多方面的，其直接因素是（）

A.运动前准备活动不充分
B.运动情绪过于低下
C.大脑氧债不断积累，并达到一定程度时
D.空腹或带病进行剧烈运动


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208、问答题  抗生素是处方药还是非处方药？


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209、单项选择题  食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切（）

A.糖尿病
B.高血压
C.心脏病
D.胃溃疡


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210、多项选择题  健康生活方式主要包括哪几个方面。（）

A.合理膳食
B.适量运动
C.戒烟限酒
D.心理平衡


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211、多项选择题  艾滋病、乙肝和丙肝不会通过下列哪些方式传播？（）

A.马桶圈、浴池或泳池
B.餐饮具
C.社交接吻、拥抱
D.蚊虫叮咬


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212、单项选择题  下列防范食品污染采取的错误措施是（）

A.饮用洁净的水，把水烧开了再喝
B.买消毒牛奶，不食用未经加工的牛奶
C.菜刀、菜板用前都应清洗干净，先切生食，后切熟食
D.尽量用封闭的容器装食物


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213、单项选择题  收获期的粮食、蔬菜、水果能否使用农药？（）

A.可少量使用
B.不可以
C.无所谓


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214、单项选择题  缺乏维生素D.会影响下列哪个方面的生长（）

A.肌肉
B.骨骼
C.心脏
D.头发


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215、问答题  哪个部位的结核病最常见？


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216、单项选择题  每个人每周至少应该运动多少次。（）

A.1次
B.3次
C.5次


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217、问答题  经常食用奶类的好处？


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218、多项选择题  您认为出现下列哪些情况有可能是癌症的报警信号？（）

A、异常肿块；
B、异常出血；
C、原因不明的体重减轻；
D、全身乏力；


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219、问答题  苍蝇能传播哪些疾病？


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220、多项选择题  注射和输液等医疗操作有一定的传播疾病风险，应避免不必要的（）。

A.注射
B.输液
C.量身高
D.称体重


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221、单项选择题  目前免费提供的国家免疫规划疫苗有8种，可预防几种传染病？（）

A.8种
B.10种
C.12种


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222、问答题  肥胖症的趋势是逐年增加还是逐年减少？


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223、多项选择题  艾滋病、乙肝和丙肝不会通过下列哪些方式传播？（）

A.马桶圈、浴池或泳池
B.餐饮具
C.社交接吻、拥抱
D.蚊虫叮咬


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224、问答题  预防龋齿的主要方法是什么？


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225、问答题  吃糖过多有什么害处？


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226、问答题  我国一般人群中丙肝的感染率是多少？


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227、问答题  怎样合理休息？


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228、单项选择题  您通常吃哪种盐（）

A、土盐；
B、碘盐；
C、大粒盐；
D、含锌盐；


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229、问答题  目前我国对于有肺结核可疑症状者和活动性肺结核患者实行免费检查和治疗，免费检查和治疗的范围是怎样的？


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230、单项选择题  “不幸是最好的大学”这句话说明（）

A.正确的生活目标，是人的精神支柱
B.每个人都会经历不幸，如同读大学一样
C.面对挫折不屈不挠，使人增长聪明才智，孕育着成功
D.挫折会使人对生活更加充满信心


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231、填空题  做菜时（）加盐好


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232、问答题  癌症患者康复的5项基本原则是什么？


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233、问答题  如何正确给婴儿添加辅食？


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234、问答题  怎样预防蛔虫病？


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235、填空题  高压线断后，周围（）米内有触电危险


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236、多项选择题  癌症重要的早期报警信号有哪些？（）

A.异常肿块
B.疣痣增大
C.腔肠出血
D.不明原因体重减轻


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237、问答题  乙型肝炎的传染源是谁？


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238、填空题  如果农药溅入眼睛，可以用（）水清洗：生理盐水、热水、酒精？


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239、问答题  使用家用喷雾剂时如何掌握合适的剂量？


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240、单项选择题  每天上网超过几个小时被认为是网络成瘾（）

A.1
B..2
C..3
D.4


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241、问答题  列举三种卫生厕所。


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242、单项选择题  以下哪些物质不属于维生素B族（）

A、核黄素
B、烟碱
C、烟酸
D、泛酸


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243、问答题  吸烟可导致哪些疾病？


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244、单项选择题  有的青少年认为提前发生性行为，有利于巩固关系，这是属于由于（）

A.热恋心理
B.好奇心理
C.占有心理
D.迎合心理


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245、问答题  孕妇出现哪些情况下孩子需要进行人工喂养？


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246、单项选择题  不随地吐痰，咳嗽、喷嚏时掩口鼻，可防（）传播，也是文明的表现。

A.肠道疾病
B.呼吸道疾病
C.皮肤病


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247、单项选择题  社会适应的完好状态，是指通过（），保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。

A.艰苦奋斗
B.自我调节
C.倚老卖老


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248、单项选择题  下列食物中含钙量最丰富为（）

A.奶类和豆类
B.蔬菜
C.谷物
D.水果


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249、多项选择题  蔬菜、水果和薯类是哪些营养素的重要来源？（）

A.维生素
B.矿物质
C.膳食纤维
D.植物化学物质


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250、多项选择题  卫生厕所除有建造要求外，还应做到无害化处理粪便和（）。

A.无渗漏
B.无蝇蛆
C.基本无臭味
D.清洁卫生


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251、单项选择题  腐烂或已发青芽的土豆（马铃薯）不能食用，是因为其中含有有毒的（）

A、胆固醇
B、氨基酸
C、甲基橙
D、茄碱


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252、单项选择题  不在公共场所吸烟，也是对不吸烟者权利的（）。

A.尊重
B.轻蔑
C.忽视


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253、单项选择题  生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照（）来用药。

A.医药书
B.医嘱
C.经验


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254、问答题  疾病的高发时期是什么时期：婴幼儿期、少年期、青年期、中老年期？


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255、单项选择题  按国家规定为儿童接种疫苗能够预防哪类疾病（）

A.传染病
B.慢性病
C.营养不良
D.不知道


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256、问答题  化妆品标签上应标明哪些内容？


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257、问答题  家里应该准备哪几类药品？


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258、问答题  睡眠不足会带来下列哪些身心伤害？


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259、问答题  如果伤势严重，应在进行现场急救同时，拨打哪种急救电话？


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260、问答题  冰箱里的剩饭菜吃前应怎样处理？


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261、问答题  人们应该如何处理自身与环境的关系？


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262、单项选择题  毛巾、浴巾必须干净，（），以防传播沙眼、红眼及皮肤病、性病等。

A.可与他人共用
B.可与家人共用
C.不可共用


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263、单项选择题  这种说法您是否赞成：接种流感疫苗可以减少患流感的机会。（）

A、赞成
B、既不赞成也不反对
C、反对
D、不知道


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264、问答题  成人最佳睡眠时间是什么时候？


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265、问答题  正确接种狂犬病疫苗的程序是怎样的？


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266、单项选择题  点豆花或做豆腐时，需要在豆浆中加少量的（）

A、石膏
B、烧碱
C、大苏打
D、明矾


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267、问答题  保持口腔卫生每天必须刷几次牙？


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268、问答题  怎样预防高血压病？


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269、单项选择题  需要紧急医疗救助时可以拨打：（）

A、120；
B、119；
C、122；
D、不知道


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270、问答题  正常肛温为多少，测量需要多长时间？注意事项是什么？


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271、多项选择题  如果发现病死的家禽、鸟，您会怎么办？（）

A、向有关部门报告；
B、拿回家煮熟后食用；
C、就地深埋；
D、不管，当作没看见；
E、喂其他动物；
F、烧掉；


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272、单项选择题  日常膳食应以（）为主。

A.谷类
B.蔬菜
C.肉食


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273、多项选择题  目前，我国对肺结核病人实行的免费项目有哪些？（）

A.所有检查
B.所有治疗
C.相关检查
D.抗结核药物


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274、单项选择题  是什么危险标识（）

A.高压
B.放射
C.生物安全
D.易爆


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275、问答题  一把牙刷的最长使用时间是多久？


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276、单项选择题  近年来学校里越来越来多的学生不能忍受学习压力，发生自杀事件，这种现象告诉我们什么（）

A.压力只有消极的一面
B.压力是没有办法避免的
C.面对压力，应该养成良好的心态，提高心理健康素质
D.每个人都要经历压力


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277、问答题  预防控制流感的重要措施是什么？预防流感及其并发症的有效手段是什么？


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278、问答题  如何防止食物中毒？


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279、判断题  每个人要重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。


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280、问答题  哪一型流感对人类威胁最大？


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281、单项选择题  下列哪项是良好的睡眠习惯（）

A.睡前可以做些体育运动
B.吃饱了再睡觉
C.睡前不要喝太多水
D.睡前饿了也不能吃东西


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282、问答题  什么是适量献血？


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283、单项选择题  是药三分毒正确的理解是（）

A.凡是药物都有三分毒性
B.凡是药物都有七分治疗作用
C.凡是药物都有一定毒性或副作用
D.以上都不是


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284、问答题  种结核病人传染性最强？


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285、问答题  健康人的理想血压是多少？


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286、问答题  请简述酗酒的危害。


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287、问答题  合理的膳食结构是怎样的？


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288、问答题  什么是职工自我保护的基本手段？


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289、多项选择题  抢救触电者时，应该怎样做？（）

A.直接搀扶、拉扯触电者
B.立即关闭电源
C.用干木棍将触电者和电源分开
D.用金属棍将触电者和电源分开


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290、单项选择题  您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？（）

A、140/95毫米汞柱；
B、120/80毫米汞柱；
C、150/100毫米汞柱；
D、都不对


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291、问答题  孕妇及其丈夫吸烟的危害是什么？


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292、问答题  通常体温有哪三种测量方法？


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293、问答题  药品产品批准文号的格式是怎样的？


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294、问答题  以肺结核为例，说明为什么在咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰？


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295、单项选择题  《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：（）

A.18周岁至55周岁
B.18周岁至60周岁
C.18周岁至65周岁
D.20周岁到60周岁


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296、问答题  “海科”高能量活化净水机主要有哪几种款式？


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297、问答题  什么是戒烟限酒五一五？


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298、多项选择题  购买食品最好选择定型包装食品，可以从食品的包装上进一步了解它的（）等情况。

A.生产过程
B.生产日期
C.生产厂家
D.保质期


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299、单项选择题  步入青春期，每一个人都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼，我们的正确做法（）

A.不管三七二十一，大胆的发泄出来
B.毫不保留的告诉别人
C.开放自己的心灵世界，多与别人交流
D.不要告诉别人，要藏在心里


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300、单项选择题  这种说法您是否赞同：保健食品不能代替药品治病。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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