居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛在线测试（每日一练）

时间:2020-08-03 03:18:53

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1、单项选择题  下列食品添加剂与类别对应错误的是（）

A.着色剂——苯甲酸钠
B.营养强化剂——粮制品中加赖氨酸
C.调味剂——食醋
D.防腐剂——氯化钠


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2、多项选择题  有传染性的肺结核病人应积极治疗，并注意（）。

A.百无禁忌
B.少去公共场所
C.外出戴口罩
D.咳嗽、喷嚏时用纸遮掩


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3、问答题  溺水几分钟后会失去意识，几分钟后身体会遭受不可逆的伤害？


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4、单项选择题  这种说法您是否赞同：出现异常肿块，异常出血，体重的快速减轻是癌症的早期症状。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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5、问答题  肥胖症、糖尿病、心血管疾病者，应多吃点素食还是荤食？


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6、问答题  完整的治疗方案，除了药物治疗还包括什么？


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7、单项选择题  对艾滋病、乙肝及精神疾病等患者或病原携带者，不应有（）。

A.竞争
B.歧视
C.帮助


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8、问答题  目前我国对于有肺结核可疑症状者和活动性肺结核患者实行免费检查和治疗，免费检查和治疗的范围是怎样的？


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9、多项选择题  发现病死的家禽和鸟类，下列哪些处理是正确的？（）

A.向有关部门报告
B.拿回家煮熟后食用
C.就地深埋
D.喂其他动物


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10、问答题  开窗以室内温度控制在多少度为最佳？


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11、单项选择题  中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过：（）

A、50克（1两）；
B、100克（2两）；
C、150克（3两）；


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12、填空题  每天早晚刷牙，饭后漱口，做到（）。


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13、单项选择题  预防食物中毒有效的方法是（）

A.不与他人共用毛巾、脸盆
B.减少去公共场所的次数
C.不吃腐败变质或本身含有毒素的食品
D.坚持体育锻炼


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14、多项选择题  过量饮酒或酗酒，还会增加发生（）的风险。

A.高血压
B.脑中风
C.交通事故
D.暴力事件


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15、单项选择题  这种说法您是否赞同：不与外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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16、问答题  睡眠不足会带来下列哪些身心伤害？


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17、问答题  肝脏在人体的什么部位？


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18、多项选择题  请选择吸烟能引发以下哪些疾病？（）

A.肺癌
B、子宫癌
C、膀胱癌
D、食道癌
E、冠心病
F、肺结核
G、脑中风
H、骨质增


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19、单项选择题  海苔是以下哪种海洋植物的商品名？（）

A、海带
B、紫菜
C、海藻


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20、问答题  什么是餐桌上的五种颜色？


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21、单项选择题  海苔中的蛋白质含量大约是（）。

A、20%
B、30%
C、40%


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22、多项选择题  每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题，通过什么方法能获得解决？（）

A.调节情绪
B.调整行为
C.情感交流
D.寻求心理援助


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23、问答题  勤洗澡对身体有什么好处？


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24、填空题  当前治疗肺结核病最主要的方法是对病人采取为期（）个月直接督导下的短程化疗。


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25、问答题  吸烟和被动吸烟可导致哪些疾病？


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26、单项选择题  在流感流行季节前接种匹配的流感疫苗可预防（）。

A.流行性感冒
B.伤风感冒
C.流脑


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27、问答题  哪类食物是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源？（谷类、肉类、蔬菜水果）


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28、问答题  接诊的医生须具备何种资格？


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29、多项选择题  人被犬、猫、鼠等动物咬、抓伤后，应立即（）。

A.冲洗伤口
B.酒精消毒
C.注射狂犬病疫苗
D.必要时加注免疫球蛋白


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30、问答题  婴幼儿最理想的食品是什么？


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31、问答题  健康人的理想血压是多少？


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32、多项选择题  坚持食用碘盐能有效预防碘缺乏病，哪些人还应多吃海带等富碘食物？（）

A.甲亢病人
B.孕妇
C.哺乳妇女
D.学龄前儿童


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33、问答题  蟑螂的危害？


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34、单项选择题  一旦发生煤气中毒应先（）

A.人工呼吸 
B.心脏按压 
C.开窗通风将病人移至通风处 
D.吸氧


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35、单项选择题  提倡每天早、晚刷牙。正确的刷牙方法是（）。

A.横刷法
B.竖刷法
C.拉锯式


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36、多项选择题  吸烟和被动吸烟（吸入二手烟雾）都可能会造成。（）

A.疾病
B.功能丧失
C.死亡
D.康复。


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37、单项选择题  每天进食安排，下列食物由多到少的排序，哪个更合理：（）

A.谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂
B.蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂
C.肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂
D.肉蛋奶类＞油脂＞谷类＞蔬菜、水果


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38、多项选择题  滥用抗生素容易导致什么结果？（）

A.致病微生物耐药
B.抗生素失效
C.治不好病
D.提高疗效


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39、问答题  一把牙刷的最长使用时间是多久？


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40、问答题  怎样预防支气管炎？


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41、单项选择题  有的青少年认为提前发生性行为，有利于巩固关系，这是属于由于（）

A.热恋心理
B.好奇心理
C.占有心理
D.迎合心理


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42、单项选择题  采取并坚持（）生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。

A.健康的
B.随意的
C.享乐的


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43、单项选择题  农药、杀虫剂和药品等有毒物品应（），谨防儿童接触。

A.随意存放
B.露天存放
C.妥善存放


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44、问答题  成年人应每天吃蔬菜多少克？


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45、单项选择题  下列说法正确的是：（）

A.蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的砧板
B.切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉
C.切生肉的砧板，用水冲后可以切熟肉


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46、多项选择题  人感染结核菌时如果遇到啥情况，就可能得结核病？（）

A.免疫力强
B.抵抗力低
C.结核菌毒力强
D.菌少毒低


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47、填空题  （）的天然水域不适合游泳：水质清洁、水底地面较平坦、有杂草、无有害动物


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48、判断题  个人工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，不一定要按照作息规律进行。


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49、问答题  眼睛受伤后怎么办？


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50、单项选择题  步入青春期，每一个人都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼，我们的正确做法（）

A.不管三七二十一，大胆的发泄出来
B.毫不保留的告诉别人
C.开放自己的心灵世界，多与别人交流
D.不要告诉别人，要藏在心里


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51、问答题  每次献血的量为多少？占全省血液重量的多少？


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52、单项选择题  过量饮酒有损健康，应严禁酗酒、尽可能饮用（）

A、低度酒
B、烈性酒
C、洋酒


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53、问答题  请举例说明社会生活中有哪些情况也要进行健康体检？（2种以上）


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54、问答题  如何做到劳逸结合？


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55、问答题  《中华人民共和国药品管理法》对药品的定义是什么？


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56、问答题  打急救电话时应注意什么？


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57、单项选择题  如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，应如何处理？（）

A.注意休息、增加营养
B.自己买些感冒药吃
C.及时到结核病防治机构就诊


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58、问答题  我国有哪些重要的卫生日、卫生周、卫生月？


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59、单项选择题  腐烂或已发青芽的土豆（马铃薯）不能食用，是因为其中含有有毒的（）

A、胆固醇
B、氨基酸
C、甲基橙
D、茄碱


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60、问答题  劳动防护用品的选择应考虑哪些方面的因素？


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61、问答题  服错了药怎么办？


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62、单项选择题  下列哪项疫苗不是国家为儿童提供的免疫规划疫苗（）

A.卡介苗
B.狂犬病疫苗
C.乙肝疫苗


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63、问答题  怎样预防狂犬病？


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64、问答题  如果进食量过大而运动量不足，对身体会有什么影响？


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65、单项选择题  肺结核病人如果不坚持全程正规治疗，将会转化为（）。

A.难治的耐药结核病
B.不治之症
C.容易治疗


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66、多项选择题  下面哪些是毒品？（）

A.海洛因
B.冰毒
C.大麻
D.可卡因


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67、问答题  我国目前结核病的现状如何？


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68、单项选择题  阳光中的紫外线能帮助人体合成（）

A.维生素A
B.维生素B
C.维生素D


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69、问答题  部分人认为富含碳水化合物的谷类、薯类食物，如米饭、面制品、马铃薯等会使人发胖，你认为这是正确的吗？


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70、单项选择题  请选出不是防腐剂的选项（）

A、山梨酸钾
B、盐
C、茶多酚
D、维生素A


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71、问答题  皮肤烫伤、烧伤的急救方法是什么？


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72、多项选择题  母乳含有婴儿所需全部营养及大量抗体，孩子出生后尽早开始母乳喂养有助于（）。

A.婴儿发育
B.增强婴儿免疫力
C.促进母亲康复
D.增进母子情感


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73、填空题  火场逃生时，应向（）风方向逃


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74、问答题  妇女怀孕期间，为什么要进行孕期检查？


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75、单项选择题  《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：（）

A.18周岁至55周岁
B.18周岁至60周岁
C.18周岁至65周岁
D.20周岁到60周岁


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76、多项选择题  每天坚持哪些措施，对预防近视眼的发生、发展有积极作用。（）

A.做眼保健操
B.合理膳食
C.多做体育活动
D.睡够7小时


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77、多项选择题  社会适应的完好状态，是指通过自我调节保持个人与（）中的均衡与协调。

A.环境
B.社会
C.人际交往
D.时间


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78、单项选择题  海苔成为即食食品已经有多少年的历史了？（）

A、10年
B、100多年
C、1000多年


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79、问答题  什么是戒烟限酒五一五？


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80、单项选择题  应绝对不去尝试毒品，已成瘾者应尽快（）。

A.戒毒
B.躲避
C.逃跑


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81、问答题  为什么要进行体育锻炼？


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82、问答题  我国居民患慢性病的行为风险因素主要有哪些？


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83、单项选择题  腋下体温测量时间应有（）

A.4分钟
B.8分钟
C.10分钟


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84、单项选择题  采取并坚持（）生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。

A.健康的
B.随意的
C.享乐的


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85、单项选择题  日常膳食应以（）为主。

A.谷类
B.蔬菜
C.肉食


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86、问答题  人需要喝什么样的水？


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87、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）

A.250克以内
B.250～400克
C.400克以上


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88、问答题  看起来干净的河水、湖水、溪水等在什么情况下才能饮用？


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89、问答题  添加辅食的原则是什么？


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90、单项选择题  下列哪个不属于《刑法》所称的毒品？（）

A.麻醉药品
B.精神药品
C.安定片


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91、问答题  艾滋病、乙肝和丙肝的传播途径是什么？


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92、问答题  保护视力的有力措施分别是什么？


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93、填空题  为了减少工作岗位的有害因素对健康的损害，劳动者必须严格遵守（）


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94、问答题  “维护全体公民的健康，提高各族人民的健康水平”在我国哪部法律法规中被列为社会主义建设的重要任务之一？


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95、问答题  高血压防治21点？


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96、问答题  我们常见的水属于何种分子团簇？


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97、问答题  家里应该准备哪几类药品？


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98、多项选择题  目前，我国对肺结核病人实行的免费项目有哪些？（）

A.所有检查
B.所有治疗
C.相关检查
D.抗结核药物


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99、单项选择题  新生儿的饮食应该首选（）

A、牛奶；
B、母乳；
C、面食；
D、不知道


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100、问答题  肝脏有哪些功能？


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101、单项选择题  有的青少年认为提前发生性行为，有利于巩固关系，这是属于由于（）

A.热恋心理
B.好奇心理
C.占有心理
D.迎合心理


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102、问答题  毒品有哪些危害？


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103、多项选择题  应养成吃清淡膳食的习惯，要少吃或不吃（）等食物。

A.太油腻
B.太咸
C.油炸
D.烟熏


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104、问答题  口对口人工呼吸的具体方法如何？


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105、多项选择题  下列那些是煤气中毒的表现（）

A.头晕、头痛
B.四肢无力
C.恶心、呕吐
D.昏迷


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106、填空题  安全套（）重复使用


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107、问答题  预防性病的社会措施有哪些？


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108、多项选择题  吸烟和被动吸烟（吸入二手烟雾）都可能会造成。（）

A.疾病
B.功能丧失
C.死亡
D.康复。


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109、问答题  全程督导化疗的定义是什么？


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110、多项选择题  农药、杀虫剂等有毒物品不能与（）等同室存放。

A.粮油
B.蔬菜
C.水果
D.杂物


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111、单项选择题  患血吸虫病是由什么原因引起的？（）

A.吃了不干净的食物
B.到有钉螺的地方下水或在水中游泳
C.喝生水


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112、问答题  肺结核病是如何传染的？


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113、多项选择题  抢救触电者时，应该：（）

A、直接搀扶、拉扯触电者；
B、立即关闭电源；
C、用干木棍将触电者和电源分开；
D、用金属棍将触电者和电源分开。


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114、问答题  治疗高血压用药原则是哪些？


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115、单项选择题  生熟食品要（）放置和加工，避免生熟食品相接触而发生交叉污染。

A.混合
B.叠加
C.分开


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116、单项选择题  对于青春期生理发生的变化和性意识的萌动，正确的心理是（）

A.这都是很羞耻的事
B.我们不宜向他人谈论自己的这些变化
C.这是青春期正常的变化，我们要坦然以对，积极地解决生活中的新问题
D.青少年不应该对异性有好感


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117、填空题  开口的袋装农药，贮存时，袋中空气应（）袋内


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118、多项选择题  怎样预防食物中毒？（）

A.不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉
B.生熟食品、刀案分开
C.不吃腐败变质食品
D.不吃发芽土豆


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119、问答题  哪种情况下，禁止催吐？


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120、问答题  在疾病治疗过程中，应遵循下列哪种原则？


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121、问答题  环境包括哪两个方面？组成环境的因素有哪些？


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122、填空题  病死禽畜（）吃


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123、多项选择题  发现他人煤气中毒，哪些措施是正确的：（）

A、开窗户；
B、将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方；
C、拨打急救电话；
D、将中毒者抬到寒冷的地方冻一会儿并灌醋；


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124、问答题  怎样预防细菌性痢疾？


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125、多项选择题  孕妇缺碘会影响胎儿大脑的发育，还会引起（）。

A.早产
B.流产
C.胎儿畸形
D.糖尿病


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126、单项选择题  下列防范食品污染采取的错误措施是（）

A.饮用洁净的水，把水烧开了再喝
B.买消毒牛奶，不食用未经加工的牛奶
C.菜刀、菜板用前都应清洗干净，先切生食，后切熟食
D.尽量用封闭的容器装食物


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127、单项选择题  成年人适量献血是（）的。

A.轻微有害
B.不利健康
C.安全无害


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128、单项选择题  下列哪个不属于毒品有（）

A.鸦片
B.海洛因
C.大麻
D.普鲁卡因


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129、填空题  碘缺乏病是由于（）中缺碘引起的


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130、单项选择题  特大洪水过后，受灾地区的水源常被严重污染，下列物质中能被污染的饮用水起杀菌、消毒作用的是（）

A、生石灰
B、明矾
C、绿矾
D、漂白粉


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131、问答题  请列出接触职业有害因素工作时需配备的个人防护用品（至少3种）


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132、问答题  通常体温有哪三种测量方法？


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133、判断题  每个人要重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。


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134、单项选择题  这种说法您是否赞同：戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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135、判断题  出现异常肿块、腔肠出血、体重快速减轻是癌症早期重要报警信号。


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136、多项选择题  坚持食用碘盐能有效预防碘缺乏病，哪些人还应多吃海带等富碘食物？（）

A.甲亢病人
B.孕妇
C.哺乳妇女
D.学龄前儿童


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137、问答题  创建卫生城市的意义是什么？


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138、问答题  如何安排一日三餐较合理？


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139、填空题  血液酒精含量每增加（），发生危及生命的道路碰撞事故危险就增加一倍：0.01％、0.02％、0.03％、0.04％


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140、多项选择题  《职业病防治法》规定，用人单位须对作业场所职业病危害程度进行（）。

A.监测
B.评价
C.管理
D.放任


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141、问答题  道路交通事故的三大原因是什么？


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142、问答题  种结核病人传染性最强？


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143、问答题  谈谈你对心理平衡的理解。


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144、问答题  如何控制进食量？


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145、填空题  饭前便后洗手，防止“（）”。


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146、问答题  一个痰中排菌的结核病人，一年之内可感染多少人？


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147、多项选择题  生的蔬菜、水果可能沾染（），生吃前应用清水浸泡10分钟再彻底洗净。

A.致病菌
B.寄生虫卵
C.花粉
D.有毒有害化学物质


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148、单项选择题  这种说法您是否赞同：打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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149、单项选择题  收获期的粮食、蔬菜、水果能否使用农药？（）

A.可少量使用
B.不可以
C.无所谓


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150、问答题  简述人体缺碘有哪些危害？


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151、单项选择题  制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）

A.运动量和时间
B.运动强度、时间、密度
C.运动强度、时间、频度
D.运动强度和次数


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152、问答题  蚊子可以传播的传染病是什么？


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153、问答题  烟草中的成瘾成分是什么？


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154、问答题  肺有什么功能？


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155、问答题  肺结核的定义是什么？该病是如何传播的？


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156、问答题  服用镇静催眠和镇痛药必须坚持的原则是什么？


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157、问答题  请简述急性血吸虫病的发病时间、季节和主要表现。


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158、问答题  儿童青少年为什么提倡饮奶？


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159、单项选择题  我们通常吃的盐是：（）

A.加碘盐
B.含锌盐
C.土盐


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160、单项选择题  运动按摩时，淋巴结所在部位（）

A.轻柔按摩
B.加重按摩
C.不宜按摩
D.没有限制


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161、问答题  什么是职工自我保护的基本手段？


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162、问答题  家用燃气热水器应选择直排式还是强制排烟式？


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163、多项选择题  劳动者必须了解工作岗位存在的职业危害因素，做到（），以防损害健康。

A.遵守操作规程
B.注意个人防护
C.养成良好习惯
D.学会防身逃生


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164、问答题  怎样预防蛔虫病？


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165、单项选择题  关于艾滋病以下说法正确的是（）

A.可以将艾滋病病人和感染者的姓名、住址等有关情况公布或传播
B.对于艾滋病检测结果，卫生部门可以不保密
C.艾滋病病毒感染者不能参加工作
D.任何单位和个人不得歧视艾滋病病人、病毒感染者及其家属


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166、多项选择题  健康生活方式主要包括哪几个方面。（）

A.合理膳食
B.适量运动
C.戒烟限酒
D.心理平衡


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167、多项选择题  下列哪些疾病为职业病（）

A.高血压
B.矽肺
C.苯中毒
D.铅中毒


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168、多项选择题  蔬菜、水果和薯类是哪些营养素的重要来源？（）

A.维生素
B.矿物质
C.膳食纤维
D.植物化学物质


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169、单项选择题  家禽、家畜应（），禽畜粪便要妥善处理。

A.放养
B.散养
C.圈养


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170、单项选择题  以下哪些物质不属于维生素B族（）

A、核黄素
B、烟碱
C、烟酸
D、泛酸


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171、问答题  阳光中的哪种射线能杀死病原微生物：红外线、紫外线？


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172、问答题  勤洗澡对人体有哪些益处？


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173、填空题  恐水症症又叫（）


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174、问答题  哪种食物中含有婴儿所需的全部营养：母乳、牛奶、婴儿配方奶粉？


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175、多项选择题  脸盆、脚盆和毛巾、浴巾必须（），以防传播沙眼、红眼及皮肤病、性病等

A.干净
B.专用
C.不与他人共用
D.可以共用


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176、单项选择题  香烟燃烧时产生的烟雾中，可分离出很多有害成份，其中会让人成瘾是（）。

A.尼古丁
B.二氧化硫
C.烟焦油
D.芳香化合物


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177、单项选择题  接触二手烟雾也叫作（），也会造成疾病、功能丧失或死亡。

A.主动吸烟
B.被动吸烟
C.控制吸烟


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178、多项选择题  危险标识由几部分组成（）

A.安全色
B.几何图形
C.圆形
D.图形符号


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179、单项选择题  孕妇孕期体检第一次应在怀孕第（）

A.12周
B.24周
C.36周


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180、问答题  为防止肢体长时间缺血导致坏死，应该怎么做？


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181、问答题  注射时为什么必须做到一人一针一管？


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182、问答题  自来水要经过怎样处理后才能安全饮用？


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183、问答题  成年人每年至少应测几次血压？


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184、多项选择题  关于戒烟，您认为下列说法哪些正确：（）

A、戒烟越早越好；
B、只要戒烟，就对健康有好处；
C、烟瘾是无法戒掉的；
D、老年人没必要戒烟；


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185、填空题  一般情况下成人每天要保证（）小时睡眠？


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186、问答题  全球变暖的原因是什么？


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187、问答题  每人每天烹调油用量不能超过多少克？


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188、问答题  如何防止食物中毒？


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189、问答题  水果一般都含有那些营养成分？


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190、问答题  灭蟑螂的方法有哪些？


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191、填空题  防治碘缺乏病的根本措施是（）


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192、问答题  用夹板固定骨折部位时，应如何确定夹板的长度？


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193、问答题  灭鼠方法有哪些？


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194、多项选择题  遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，现场可采用什么方法急救？（）

A.人工呼吸
B.胸外心脏按压
C.挂盐水
D.吸氧气


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195、问答题  当前我国道路交通事故的三大主要原因是什么？


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196、填空题  危险标识由（）部分构成


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197、问答题  蟑螂和苍蝇可传播那类疾病，请举例说明。


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198、单项选择题  挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的（）

A.面对挫折的态度
B.身体状况
C.物质条件
D.心理准备


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199、单项选择题  您通常吃哪种盐（）

A、土盐；
B、碘盐；
C、大粒盐；
D、含锌盐；


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200、填空题  抢救触电者，首先应该（）


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201、问答题  烹调油有几类，选用时应注意什么？


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202、问答题  我国大部分结核病防治所设在哪里？


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203、问答题  体温计中的白色液体是什么物质？


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204、问答题  医学上所称的职业病与法定职业病的定义各是什么？


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205、单项选择题  需重视和维护心理健康，遇到心理问题时应怎么办？（）

A.主动寻求帮助
B.不必管它
C.自己克服


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206、问答题  如何预防骨折？


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207、问答题  细菌性痢疾是一种什么病？


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208、填空题  腋下测量体温时，应将体温计（）端放在腋下最顶端后夹紧。


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209、填空题  滥用抗生素的危害：（）。


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210、单项选择题  食品储存不当或超过保质期就会受污染或变质，这样的食物（）。

A.不能食用
B.可以食用
C.处理后食用


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211、问答题  性病是什么样的疾病？


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212、问答题  联合国第一部具有法律约束力的医药卫生多边条约是什么？


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213、问答题  职业病的定义是什么？


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214、问答题  怎样注意胃的保健？


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215、问答题  孩子什么时候断奶好？


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216、单项选择题  不随地吐痰，咳嗽、喷嚏时遮掩口鼻，可防（）传播，也是文明的表现。

A.肠道疾病
B.呼吸道传染病
C.皮肤病


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217、单项选择题  健康体检次数（）

A.不用体检
B.每年1次
C.2年1次


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218、问答题  健康的生活方式包括哪四个方面？


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219、单项选择题  这是一个药盒，图中右上角的“OTC”是指：（）

A、必须由医生开处方的药；
B、不用医生开处方的药；
C、不知道


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220、多项选择题  水源受到污染会引起下列哪些疾病？（）

A、甲肝；
B、乙肝；
C、中毒；
D、癌症；
E、痢疾；


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221、单项选择题  在同一建筑物内划分吸烟区和非吸烟区，（）二手烟雾的危害。

A.不能消除
B.可能消除
C.可以预防


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222、问答题  搬运脊柱损伤的伤员时应注意那些问题？


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223、问答题  怎样预防甲肝？


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224、问答题  推荐成人使用的刷牙方法是哪两种？


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225、单项选择题  接种效果与接种的起始时间、间隔、途径、剂量等（）。

A.无关
B.可能有关
C.有密切关系


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226、多项选择题  海苔中含有矿物质和微量元素有（）

A、磺
B、钙
C、镁


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227、问答题  在那些情况下需要洗手？


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228、问答题  准许食品使用保健食品标志，必须要有以下哪种证书？


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229、问答题  怎样预防沙眼？


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230、问答题  妇女患有哪些疾病时不宜怀孕？


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231、单项选择题  成年人适量献血是（）的。

A.轻微有害
B.不利健康
C.安全无害


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232、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法，你认为正确的是（）

A.感冒必须马上使用抗生素
B.抗生素既可以杀菌又可以杀灭病毒
C.可用可不用时尽量不用抗生素
D.不知道


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233、问答题  健康包括哪些方面？


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234、单项选择题  这种说法您是否赞同：用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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235、单项选择题  过量饮酒有损健康，应严禁酗酒、尽可能饮用（）

A、低度酒
B、烈性酒
C、洋酒


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236、单项选择题  目前免费提供的国家免疫规划疫苗有8种，可预防几种传染病？（）

A.8种
B.10种
C.12种


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237、问答题  肥胖症患者血浆中哪种物质含量降低：甘油三脂：低密度脂蛋白：高密度脂蛋白？


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238、问答题  纯净水有什么特点？是否可以作为饮用水？


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239、单项选择题  爱迪生说：“失败也是我需要的，它和成功一样有价值。只有我知道一切做不好的方法，我才知道做好一件工作的方法是什么”这段话主要说明（）

A.失败和挫折越多越好
B.挫折能使人经受考验、得到锻炼，能磨练人的意志
C.挫折能催人振奋精神、不断进取
D.挫折能使人积累经验教训，增长人的聪明才智


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240、问答题  哪些人不宜食用碘盐？


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241、问答题  给婴儿喂奶要按需喂奶还是按时喂奶？


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242、单项选择题  收获期的粮食、蔬菜、水果能否使用农药？（）

A.可少量使用
B.不可以
C.无所谓


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243、问答题  心脏在人体的什么部位？


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244、多项选择题  肺结核的常见症状有：咳嗽、咳痰2周以上，或伴有（）等。

A.痰中带血
B.低热
C.盗汗
D.乏力


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245、问答题  农药包括哪些？


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246、问答题  流感与普通感冒的主要区别如何？


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247、单项选择题  饭菜要烧熟煮透再吃，放在冰箱里的剩饭菜吃之前应（）。

A.稍微加热
B.彻底加热
C.直接取食


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248、问答题  以肺结核为例，说明为什么在咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰？


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249、多项选择题  遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，现场可采用什么方法急救？（）

A.人工呼吸
B.胸外心脏按压
C.挂盐水
D.吸氧气


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250、单项选择题  需要紧急医疗救助时，拨打（）急救电话求助。

A.110
B.119
C.120


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251、问答题  什么是牙周病？


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252、多项选择题  发现有人煤气中毒，应该怎么做？（）

A.开窗户
B.将煤气中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方
C.拨打急救电话
D.将煤气中毒者抬到凉爽的地方降温并灌醋


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253、单项选择题  下列哪个不属于毒品有（）

A.鸦片
B.海洛因
C.大麻
D.普鲁卡因


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254、单项选择题  以下哪种行为不属于青春期不良心理？（）

A.认为自己非常了不起，别人都不行
B.喜欢和异性交往。
C.整天疑心重重、无中生有
D.没有主见，缺乏自信


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255、多项选择题  得病后应该：（）

A、及时看医生；
B、去药店买药；
C、按医生的要求服药；
D、症状消失后可以停药；
E、按医生的要求复诊；
F、不知道


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256、问答题  吃糖过多有什么害处？


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257、填空题  需要紧急医疗救助时，可拨打急救电话（）求助


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258、单项选择题  提倡每天早、晚刷牙。正确的刷牙方法是（）。

A.横刷法
B.竖刷法
C.拉锯式


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259、问答题  如果发现中毒应该如何进行急救？


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260、问答题  我国一般人群中丙肝的感染率是多少？


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261、单项选择题  某些地区的饮用水中氟过高，人们长期饮用易引起（）

A.牙齿脱落
B.氟中毒
C.骨质疏松


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262、单项选择题  心率作为反映人体哪个功能的客观指标之一。（）

A.心血管系统
B.身体形态
C.身体素质
D.耐力素质


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263、单项选择题  每人每天应饮用多少克牛奶最为合适（）

A.20
B.300
C.400
D.500


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264、多项选择题  为防护职业病危害，用人单位必须配备符合要求的（）。

A.防护设施
B.个人防护用品
C.香水
D.美食


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265、问答题  健康营养“钻石搭档”的含义是什么？


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266、多项选择题  烟草烟雾含有几十种致癌物及一氧化碳等有害物质，会损害（）的健康。

A.大众
B.旅游者
C.吸烟者
D.被动吸烟者


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267、问答题  狂犬病的发病过程可以分为哪3个阶段，每个阶段各有什么特点？


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268、单项选择题  请选出不是着色剂的选项（）

A、胡萝卜素、苋菜红
B、日落黄、虫胶色素
C、红曲米、柠檬黄
D、山梨酸、柠檬酸


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269、单项选择题  孕妇和儿童、青少年可以喝酒吗？（）

A.不应饮酒
B.可多喝酒
C.可少量饮酒


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270、多项选择题  看食品标签，要注意条形码、净含量及（）等几大要素。

A.食品名称和配料
B.热量和营养素
C.生产厂家
D.生产日期和保质期


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271、问答题  成年人的睡眠每天平均需要几个小时？


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272、单项选择题  吸毒严重危害健康，危害自己、家庭和社会，因为它（）。

A.不会成瘾
B.较少成瘾
C.极易成瘾


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273、问答题  简要介绍结核病的临床表现。


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274、问答题  什么是高能量水？为什么说“健康源自能量”？


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275、单项选择题  步入青春期，每一个人都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼，我们的正确做法（）

A.不管三七二十一，大胆的发泄出来
B.毫不保留的告诉别人
C.开放自己的心灵世界，多与别人交流
D.不要告诉别人，要藏在心里


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276、问答题  勤开窗通风可以有效预防哪类传染病的发生？


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277、单项选择题  补充维生素C.可以预防（）

A.坏血病
B.口角炎
C.神经炎
D.夜盲症


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278、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜（）

A.100克以内
B.100～200克
C.300～500克


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279、单项选择题  农药、杀虫剂和药品等有毒物品应（），谨防儿童接触。

A.随意存放
B.露天存放
C.妥善存放


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280、单项选择题  出现较大、较深的伤口，在去医院之前可以采用的急救止血方法是（）

A.简单包扎止血
B.指压止血
C.加压包扎止血
D.不知道


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281、问答题  怎样保护肾脏？


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282、多项选择题  怎样预防食物中毒？（）

A.不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉
B.生熟食品、刀案分开
C.不吃腐败变质食品
D.不吃发芽土豆


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283、单项选择题  某些地区的饮用水中氟过高，人们长期饮用易引起（）

A.牙齿脱落
B.氟中毒
C.骨质疏松


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284、名词解释  保健食品


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285、问答题  缺碘有什么危害？


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286、问答题  创伤性出血的简单止血方法有哪些？


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287、单项选择题  下列说法正确的是：（）

A.蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的砧板
B.切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉
C.切生肉的砧板，用水冲后可以切熟肉


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288、问答题  正确的饮食应该是什么样的饮食结构？（荤食为主、素食为主、荤素搭配）


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289、问答题  居室照明有什么要求？


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290、多项选择题  出现下列哪种情况有可能是癌症的报警信号？（）

A.异常肿块
B.异常出血
C.大便习惯改变
D.全身乏力


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291、问答题  上肢出血时，止血带应绑扎在什么位置？


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292、填空题  等边三角形内有一个部分重叠的黑色三圆环，这是（）危险标识


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293、问答题  易燃危险品包括哪些？


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294、单项选择题  成人正常体重为BMI在18.5～23.9kg/m2之间。BMI是指（）。

A.体质指数
B.肥胖指数
C.健康指数


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295、多项选择题  《职业病防治法》规定，用人单位须对作业场所职业病危害程度进行（）。

A.监测
B.评价
C.管理
D.放任


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296、多项选择题  发现他人煤气中毒，哪些措施是正确的：（）

A、开窗户；
B、将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方；
C、拨打急救电话；
D、将中毒者抬到寒冷的地方冻一会儿并灌醋；


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297、问答题  除了患狂犬病的病犬外，还有哪些动物可以传播狂犬病？


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298、单项选择题  为使以面粉为原料的面包松软可口，通常用碳酸氢钠作发泡剂，因为它①热稳定性差②增加甜味③产生二氧化碳④提供钠离子。其中合理的是（）

A.②③
B.①③
C.①④
D.③④


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299、单项选择题  孕妇缺碘最主要会影响胎儿的。（）

A.大脑发育
B.骨骼发育
C.心肺发育


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300、多项选择题  购买和使用农药/杀虫剂时，下列哪些做法是正确的？（）

A.购买鼠药/杀虫剂时，可以和日常用品放在一个袋子里
B.农药/杀虫剂放在远离小孩的地方
C.农药/杀虫剂可以凭经验使用
D.发生农药中毒，最先应该做的是催吐


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