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1、填空题 铅球比赛中,器械必须()落在角度线()以内,试掷方为有效。
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2、问答题 在投掷技术中,对最后用力运用有哪些要求?
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3、填空题 跳远助跑一般设两个标志,第一标志在()处,第二标志在()处。
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4、单项选择题 正式比赛中铅球的重量是()
A.男7.26千克,女7.26千克
B.男7.26千克,女5千克
C.男7.26千克,女4千克
D.男7.26千克,女4千克
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5、问答题 铅球教学中产生“滑步距离过短”的原因是什么?其纠正方法如何?
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6、名词解释 经济性
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7、单项选择题 短跑后蹬阶段开始于()
A.支撑腿脚着地后
B.身体重心移过支点垂直面
C.支撑腿最大弯曲缓冲
D.支撑腿离地前瞬间
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8、单项选择题 女子跨栏跑在第几届奥运会被列入奥运会项目。()
A.22界
B.23界
C.24界
D.25界
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9、单项选择题 在田径比赛中,标准跑道每条分道宽最大为1.25米,最小为多少米。()
A.1.21
B.1.22
C.1.23
D.1.24
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10、单项选择题 决定跑速的主要因素是()。
A、速度
B、爆发力
C、步频和步长
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11、单项选择题 正式比赛中铅球的重量是()
A.男7.26千克,女7.26千克
B.男7.26千克,女5千克
C.男7.26千克,女4千克
D.男7.26千克,女4千克
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12、填空题 径赛跑道的分道线宽为()厘米,分道线计算在()跑道的宽度以内。
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13、填空题 跳远、三级跳远的沙坑,宽至少()米,长一般()米。
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14、填空题 ()是所有裁判员的最高领导。
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15、名词解释 自然环境中田径运动
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16、名词解释 直、曲段分界线
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17、填空题 起跑时,运动员在单项比赛中抢跑()次,全能比赛中抢跑()次,即取消比赛资格。
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18、单项选择题 跳远身体重心在腾空中通过的水平距离叫()。
A.后瞪距离
B.腾空距离
C.着地距离
D.支撑阶段
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19、单项选择题 短跑途中跑的上体动作应该是()
A、稍前倾
B、较大前倾
C、正直
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20、单项选择题 推铅球的最后用力,在完成推动作过程时,躯干应做()动作。
A、挺胸
B、制动
C、前倾
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21、问答题 支撑反作用力对人体跑速有何影响?
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22、问答题 各项跳跃运动均可分成哪几个紧密相连的运动阶段?
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23、填空题 竞走是()支撑和()支撑交替进行的周期性运动。
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24、填空题 提高栏间跑的速度主要是通过()和改进()来实现的。
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25、填空题 田径场有两个直段,一个称为()直段,另一个称为()直段。一个直段长等于两个()之间的距离。标准半圆式田径场的直道长度不得少于()米。
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26、名词解释 接力跑
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27、填空题 中长跑技术教学的手段一般有()、()、()、()、()、()。
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28、填空题 全能项目各项之间的间隔不少于()。
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29、名词解释 步频
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30、名词解释 附加赛
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31、问答题 编排、记录公告工作一般包括哪几部分?
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32、问答题 影响投掷出手速度的因素有哪些?
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33、单项选择题 在投掷项目中受地斜角影响最大的项目是()
A.标枪
B.链球
C.铁饼
D.铅球
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34、填空题 中国运动员()、()、(),曾先后打破过跳高项目的世界记录。
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35、填空题 3000米障碍跑全程应越过()次栏架,()次水池。
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36、问答题 简述接力跑的特点和锻炼价值。
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37、单项选择题 推铅球的项目类型是()
A.速度型
B.力量型
C.速度力量型
D.力量耐力型
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38、单项选择题 全能投掷项目比赛中运动员的试掷次数为()。
A、3次
B、4次
C、5次
D、6次
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39、填空题 三级跳远第一跳是用左脚起跳,其三跳的落地脚分别是()脚、()脚和()脚。
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40、单项选择题 传棒人向接棒人发出“接”的信号时,应在距接棒人()处。
A、约1.5米处
B、约2米
C、约2.5米
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41、填空题 跳远技术是一个完整的统一体,为了便于分析可将它分为()、()、()、()和()五个紧密相连的阶段。
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42、填空题 弯道长度的丈量方法有()和()。
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43、单项选择题 成年女子100米栏栏架高度为多少米。()
A.0.76
B.0.84
C.0.94
D.1
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44、填空题 运动员试跳(掷)成功,上举(),失败上举()。
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45、名词解释 栏间跑
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46、填空题 跨栏跑全程跑技术可以分为()、()、()和()等四个部分。
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47、问答题 国际田径重大赛事主要有哪些?
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48、问答题 背越式跳高直线助跑和弧线助跑的技术要求是什么?
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49、填空题 以()计算成绩的竞走和跑的项目叫“()”,以()和()计算成绩的跳跃、投掷项目叫“()”,由跑、跳、投部分项目组成的,用()办法计算成绩的组合项目叫做“()”。
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50、填空题 投掷时要求力作用于器械的路程要长,这个路程主要指()到()的这一段距离。
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51、问答题 跨栏步技术的主要任务是什么?
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52、单项选择题 跳远身体重心在腾空中通过的水平距离叫()。
A.后瞪距离
B.腾空距离
C.着地距离
D.支撑阶段
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53、名词解释 重心波动差
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54、单项选择题 跳高单项比赛时,升杆的最小幅度为2厘米,而在全能比赛时只能为()厘米。
A、1
B、2
C、3
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55、填空题 接力跑的基本技术包括()和()两个部分。
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56、填空题 一个完整的背向滑步推铅球技术可分为()、()、()、()、()、()和铅球出手后的()七个部分。
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57、填空题 纵观整个推铅球发展的历程,经历了()、()、()、()和()几种技术类型。
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58、名词解释 补尝作用
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59、单项选择题 挺身式跳远空中动作教学时,应以掌握动作为主()
A、头和躯干
B、上肢
C、下肢
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60、问答题 简答蹲踞式跳远的特点与注意问题。
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61、问答题 跳部裁判组的工作要点是什么?
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62、单项选择题 标枪场地扇形落地有效区夹角约为()。
A.25°
B.29°
C.35°
D.40°
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63、问答题 为什么要进行心理训练?心理训练的任务是什么?
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64、问答题 田径运动必修课程的教学目标是什么?
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65、单项选择题 由()拟订跳高和撑杆跳高的起跳高度和升杆计划。
A、田赛裁判长
B、总裁判长
C、技术代表
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66、单项选择题 在径赛项目比赛前,发令员右手侧举手旗与谁进行联系()。
A、径赛裁判长
B、终点主裁判
C、计时主裁判
D、检查主裁判
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67、填空题 常见的安装起跑器的方法有()和()。
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68、问答题 试述对起跨攻栏技术的要求。
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69、填空题 成年男子组铅球承认记录的重量()千克,成年女子组铅球承认记录的重量()千克。
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70、填空题 评定田径运动技术的标准是()和()。
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71、名词解释 途中跑
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72、问答题 开展田径运动有何意义?
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73、问答题 身体训练的意义和要求是什么?
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74、填空题 起跑的任务是获得向前(),迅速摆脱(),为起跑后加速跑()。
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75、问答题 短跑技术总的要求是什么?
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76、填空题 步长是由()、()和着地缓冲距离三部分组成。
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77、填空题 分道跑的径赛项目,一般采用按()计时的方法。
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78、单项选择题 推铅球滑步结束时,右脚落在圈的中心附近与投掷方向的构成角度约为()
A、450
B、600
C、900
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79、问答题 间歇练习方法的特点是什么?
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80、单项选择题 跑、跳、投教材在中学各类体育教材中所占的比重()
A、最大
B、最小
C、一般
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81、填空题 女子100米栏起跑至第一栏为()米。
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82、问答题 后蹬是向前跑进的主要动作,应从哪些因素来考虑后蹬动作?
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83、问答题 重力对人体跑速有何影响?
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84、单项选择题 110米栏比赛时,风速应测量()。
A、10秒
B、12秒
C、13秒
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85、单项选择题 “下压式”传接棒方法是接棒运动员接棒时掌心应()。
A、向上
B、向下
C、向左
D、向右
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86、问答题 检录组的任务是什么?
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87、单项选择题 女子100米,栏间跑三步,其三步的比例为()
A、中、小、大
B、小、中、大
C、小、大、中
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88、问答题 简述直道途中跑的教学方法?
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89、单项选择题 跳远跳起时的腾起角一般为()。
A.18°-24°
B.45°-50°
C.30°-35°
D.60°-70°
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90、填空题 终点裁判长在与发令员联系之前,应先与()和()取得联系。
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91、单项选择题 “普通式”起跑器安装时,前起跑器至起跑线约为本人的()。
A、一脚长
B、一脚半长
C、两脚半长
D、两脚长
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92、填空题 短跑技术教学的顺序是()、()起跑后的加速跑()和弯道跑。
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93、填空题 当两只秒表所计时间不同时,应以较()的时间为准。
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94、填空题 跑是人体()位移的一种基本运动形式,
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95、单项选择题 跨栏起跨腿的脚踏上起跨点到摆动腿的脚着地这一阶段所完成的技术动作叫()
A.过栏技术
B.起跨攻栏
C.下栏着地
D.栏间跑
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96、填空题 根据个人特点,合理调整()和()的比例关系是提高跑速的有效途径。
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97、填空题 投掷原理表明:铅球的()、()和()是决定铅球飞行距离的三个基本因素,其中()是最主要的因素。
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98、填空题 径赛的赛次通常叫()、()、()、()。
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99、单项选择题 铅球比赛中,当比赛人数只有8人或少于8人时,每人均可试投多少次。()
A.3
B.5
C.6
D.8
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100、填空题 跳跃运动的腾起角,是由()与()的比例关系决定的。
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101、名词解释 一般身体训练
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102、单项选择题 短跑后蹬阶段开始于()
A.支撑腿脚着地后
B.身体重心移过支点垂直面
C.支撑腿最大弯曲缓冲
D.支撑腿离地前瞬间
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103、问答题 简述就地设计半圆式田径的方法和步骤?
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104、填空题 跑道内、外突沿的高度为()厘米,其宽度都()跑道宽度之内。
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105、填空题 中学田径教材中,跳跃教材包括()和(),()和()等内容。
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106、单项选择题 田径场助跑道的宽度是()
A.1.00-1.05米
B.1.05-1.10米
C.1.15-1.18米
D.1.22-1.25米
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107、填空题 推铅球技术教学应以()为重点。
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108、问答题 人工计时裁判工作的任务有哪些?
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109、填空题 投掷步是从()开始到()为止。
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110、单项选择题 人体起跳离地瞬间,身体重心所具有的速度是()。
A.腾起初速度
B.腾起角
C.水平分速度
D.垂直分速度
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111、填空题 田赛项目破纪录时,必须经()复查核实后方能承认。
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112、单项选择题 田径运动训练中绝对力量是指()
A.最大力量
B.快速力量
C.力量耐力
D.爆发力
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113、问答题 为什么说背越式跳高是目前最先进的跳高技术?
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114、问答题 比赛期间临场编排、记录公告工作的任务有哪些?
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115、问答题 跳远助跑的开始姿势有哪两种?各有什么技术要求?
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116、问答题 中长跑的特点和锻炼价值。
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117、单项选择题 跳高助跑的任务是()。
A、获得向上的垂直速度
B、获得最佳的起跳姿势
C、获得向前运动的水平速度
D、获得适宜的起跳角度
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118、填空题 跳远技术的特点在于:技术动作()少、结构(),具有()、()的运动性能。
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119、填空题 竞走比赛过程中,向前迈步时髋关节()绕支撑腿髋关节的()转动明显,以便增大步幅。脚着地后的前支撑阶段,髋关节()适度绕支撑腿髋关节()转动,以保证支撑腿膝关节伸直。
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120、名词解释 直段
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121、填空题 第2棒、第3棒、第4棒运动员在接力区的预跑区内自己选定的起跑位臵上,采用一手撑地的()起跑或()起跑。
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122、单项选择题 800米属于什么项目。()
A.短跑
B.中跑
C.长跑
D.越野跑
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123、填空题 助跑的最后几步,是跳远技术中的重要环节。这几步助跑动作,能够影响起跳前的()、踏板的()和起跳动作的()。
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124、填空题 耐力素质的训练方法一般包括()、()、()、()、()。
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125、单项选择题 跳远起跳时的腾起角一般为()
A、180-240
B、450
C、700-760
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126、单项选择题 投掷标枪最后用力时的出手动作力量应作用于标枪的()。
A.纵轴上
B.标枪尖上
C.横轴上
D.标枪尾上
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127、单项选择题 起跑犯规指示器能发出音响信号,同时也能打印出各道运动员的反应时,请问那组数字是反映起跑犯规的()。
A、107/1000秒
B、112/1000秒
C、86/1000秒
D、208/1000秒
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128、单项选择题 一般来说,跳远助跑最后一步与倒数第二步步长相比()。
A.长
B.一样
C.稍长
D.稍短
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129、问答题 简述5000米起点线的画法?
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130、填空题 投掷项目的助跑形式可分为()和()两种。
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131、填空题 在田径运动教学实践中,检查适量性原则通常可以用()、()两种方法。
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132、单项选择题 一般来说,跳远助跑最后一步与倒数第二步步长相比()。
A.长
B.一样
C.稍长
D.稍短
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133、问答题 跳跃运动助跑的任务是什么?要求如何?
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134、名词解释 田径运动锻炼
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135、问答题 为何半圆式田径场被世界各国广为采用?
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136、问答题 简述投掷中超越器械的重要意义?如何完成超越器械动作?
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137、单项选择题 合理的竞走技术应使身体重心轨迹呈()形状。
A、曲线
B、直线
C、接近直线
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138、填空题 110米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为()度,跨栏步的长度一般约()米。
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139、填空题 跳跃运动按其用力特点,属()类练习。
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140、名词解释 腾起角
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141、单项选择题 跳高横杆两端与立柱之间至少应有多少厘米的空隙()。
A、应有1厘米
B、至少应有1厘米
C、至多应有1厘米
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142、名词解释 田径运动文化
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143、填空题 中学田径运动教学的基本任务有()、()、()。
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144、问答题 编排竞赛日程应注意哪些事项?
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145、填空题 标枪助跑道宽为()米,跳远的助跑道宽为()米。
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146、填空题 半圆式田径场的跑道是由两个()的()和两个相等的()组成。
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147、单项选择题 下列哪个项目不是女子七项全能项目()
A.100米栏
B.跳远
C.标枪
D.100米
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148、单项选择题 在投掷项目比赛中,外场落点裁判员判罚投掷有效时不举旗,投掷失败()
A.不举旗
B.举黄旗
C.举红旗
D.举白旗
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149、填空题 目前,在田径场上进行正式比赛的接力跑项目有男、女()接力和()接力赛,此外还有在场外进行的()接力赛。
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150、单项选择题 铁人三项比赛中运动员需要不停顿完成包括游泳、自行车和长跑比赛,三个项目的距离分别是()
A.1千米,40千米,10千米
B.1.5千米,42千米,10千米
C.1.5千米,40千米,10千米
D.1.5千米,40千米,150千米
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151、名词解释 预防和纠正错误动作法
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152、问答题 国内田径赛事主要有哪些?
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153、填空题 分道跑或部分分道跑弯道上起跑的项目(200米、400米、4×100米接力、800米等)的起跑线,第一分道是在()或()直、曲段分界线上,其他各条分道的起跑线是在这些直、曲段分界线前相应的各()处。画线时,应使各起跑线的延长线通过弯道的()。
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154、单项选择题 下列哪个项目不是女子七项全能项目()
A.100米栏
B.跳远
C.标枪
D.100米
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155、问答题 周训练计划任务包括哪些内容?
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156、单项选择题 正式比赛中标枪的重量是()
A.男800克,女800克.
B.男800克,女700克
C.男800克,女600克
D.男700克,女600克
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157、名词解释 推铅球
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158、单项选择题 发展速度主要是指()
A、动作速度
B、反应速度
C、位移速度
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159、名词解释 竞走
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160、单项选择题 铁人三项比赛中运动员需要不停顿完成包括游泳、自行车和长跑比赛,三个项目的距离分别是()
A.1千米,40千米,10千米
B.1.5千米,42千米,10千米
C.1.5千米,40千米,10千米
D.1.5千米,40千米,150千米
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161、填空题 投掷项目的教学顺序为:推铅球、()、()和()。
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162、问答题 简述摆动动作在起跳过程中的重要作用和意义?
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163、名词解释 内力
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164、单项选择题 推铅球的项目类型是()
A.速度型
B.力量型
C.速度力量型
D.力量耐力型
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165、问答题 当代短跑技术发展有哪些特点?
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166、单项选择题 跳跃技术的关键部分是()
A、助跑阶段
B、起跳阶段
C、助跑和起跳阶段
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167、填空题 单项比赛顺风跑风速超过每秒(),全能项目超过每秒(),所破纪录不予承认。
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168、单项选择题 跑属于周期性运动,运动员在跑的一个周期中,经历了多少次单脚支撑和多少次腾空。()
A.1,1
B.1,2
C.2,1
D.2,2
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169、问答题 简述越野跑时的注意事项。
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170、填空题 栏间跑的特点是()高,()快,()强,栏间三步步长的比例是()、()、()。
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171、填空题 田径运动训练内容有()、()、()、()、()和()等方面。
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172、填空题 听到“预备”口令后,运动员的()仍须与地面接触,()不得离开起跑器。
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173、单项选择题 成人110米栏的栏间距是()。
A.8.90米
B.8.80米
C.9.14米
D.10.12米
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174、填空题 竞赛日程有多种编排方法,目前运用较普遍的方法有两种:一种是“()”,一种是“()”。
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175、名词解释 间歇跑
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176、问答题 简述团体总分成绩相等时的处理方法。
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177、单项选择题 短跑的脚掌着地动作应用()落地。
A、全脚掌
B、脚跟
C、脚前掌
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178、填空题 田径运动的跳跃项目是()和()相结合的混合性质的运动。
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179、填空题 标枪场地落地区两侧的限制线宽应为()厘米,该线在290角之内()。
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180、单项选择题 丈量径赛项目距离的方法是()
A、从起点线的后沿,量至终点线的后沿
B、从起点线的后沿,量至终点线的前沿
C、从起点线的前沿,量至终点线的前沿
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181、名词解释 运动能力
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182、填空题 中学课余田径耐力素质训练的练习手段主要有()、()、()。
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183、问答题 跳远起跳蹬伸动作结束时的技术要求是什么?
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184、单项选择题 摆动腿下栏着地时,只有()关节可以缓冲。
A、髋关节
B、膝关节
C、踝关节
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185、填空题 110米跨栏的栏高为()米,起跑线至第一栏的距离为()米,栏间距离为()米,最后一个栏至终点线()米。
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186、填空题 一般是把终点线画在()上。终点线宽(),应与跑道直段的内、外突沿(),其()沿应与第一直、曲段分界线()。
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187、填空题 长距离项目人数过多,可分组进行。编排时每组人数最好不超过()人。
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188、问答题 接力跑项目的比赛哪些属于犯规情况。
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189、单项选择题 人体起跳离地瞬间,身体重心所具有的速度是()。
A.腾起初速度
B.腾起角
C.水平分速度
D.垂直分速度
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190、名词解释 跨栏步
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191、问答题 田径运动如何进行战术训练?
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192、单项选择题 跑道前伸数与下列哪些因素有关()。
A、半径
B、跑道宽
C、分道宽
D、分道长
E、分道数
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193、问答题 决定人体跳跃高度和远度的主要因素是什么?
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194、填空题 传、接棒技术动作阶段分为()、()和()三个阶段。
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195、名词解释 诱导法
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196、单项选择题 掷标枪最后用力动作,应在()时开始。
A、右脚刚着地
B、左脚着地后
C、左脚即将着地
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197、单项选择题 在投掷项目中,最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是()
A、增加工作距离,缩短用力时间,能增大出手初速度
B、缩短工作距离,用力时间不变,也能增大出手初速度
C、工作距离不变,增加用力时间,也能增大出手初速度。
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198、名词解释 身体训练
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199、名词解释 适量性身体锻炼原则
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200、单项选择题 链球的投掷圈的直径是()。
A、2米
B、2.135米
C、2.5米
D、2.153米
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201、单项选择题 在编排比赛程序时,应首先安排()项目。
A、田赛
B、径赛
C、全能
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202、问答题 投掷运动最后用力过程中,要求左脚主动快落的意义是什么?
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203、问答题 起跑到上第一栏技术应符合哪些要求?
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204、填空题 仲裁委员会一般由()或()、()人组成。
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205、填空题 规则规定,铅球投掷圈内沿直径为(),有效落地区为()角扇形面。投掷圈外两侧的()直径延长线,其()沿通过圆心。
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206、问答题 中学田径运动成绩考核评价应考虑哪些内容?
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207、填空题 人体腾起的初速度是由()速度和()速度合成的。
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208、单项选择题 蹲踞式跳远腾空后容易产生前旋,其主要原因是()
A、摆动腿的大腿抬的不高
B、下肢靠近身体重心,旋转半径较短
C、摆动动作没有做“突停”
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209、填空题 投掷项目器械出手的角度分别为:标枪(),铁饼(),铅球(),链球()。
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210、问答题 “极点”产生的原因和克服方法。
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211、填空题 成年女子标枪重量为()克,铅球为()公斤,铁饼为()公斤。
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212、问答题 编排记录公告组的主要任务是什么?
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213、问答题 计算题:通过初步计算,空地的半径26米,一直段长71.36米,可设计一个周长为多少米实用半圆式田径场?
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214、填空题 铁饼投掷圈内沿直线为(),有效落地区为()角扇形。
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215、单项选择题 1970年我国哪位运动员以2.29米的成绩打破2.28米的男子跳高世界纪录()
A.倪志钦
B.朱建华
C.刘云鹏
D.邹正先
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216、填空题 用走步丈量法,丈量背越式跳高几步助跑路线时,走的步数分别是()、()、()步。
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217、单项选择题 所有不同的投掷项目都有自己的最佳投掷角度,铅球的投掷角度一般为()
A.30~35度
B.38~42度
C.42~44度
D.45度
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218、单项选择题 对田径运动员的赛前训练安排,一般是()
A、加大运动量
B、减小运动量提高强度
C、减小运动量和强度
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219、填空题 传、接棒阶段可细分为()、()、()、()和()5个阶段。
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220、单项选择题 短跑技术教学应把放在主要地位()
A、起跑和起跑后的加速跑
B、直道途中跑
C、弯道跑和终点跑
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221、填空题 跨栏跑的技术发展,通常是指男子110米栏技术的发展。综观其发展过程,大致可分为()、()、()、()四个阶段。
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222、名词解释 赛次
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223、单项选择题 投掷标枪最后用力时的出手动作力量应作用于标枪的()。
A.纵轴上
B.标枪尖上
C.横轴上
D.标枪尾上
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224、名词解释 训练程
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225、问答题 确定田径运动基本技术的标准要注意哪两个方面?
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226、单项选择题 1983年至1984年我国运动员分别以2.37米、2.38米、2.39米的成绩,连续三次创造男子跳高世界纪录。他是()
A.倪志钦
B.史鸿范
C.朱建华
D.张培萌
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227、单项选择题 田径场助跑道的宽度是()
A.1.00-1.05米
B.1.05-1.10米
C.1.15-1.18米
D.1.22-1.25米
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228、问答题 决定投掷远度的因素有哪些?
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229、填空题 径赛项目判定运动员的成绩或名次时,应以运动员的()(不包括头、颈、臂、手、腿和脚)的任何部分到达()瞬间为准。
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230、填空题 编排竞赛日程的方法一般是先()后(),先()后(),先预赛后决赛。
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231、填空题 超越器械是由()迅速()运动,使()轴超越()轴而形成的。
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232、填空题 决定接力跑成绩的因素是多方面的,除了短跑成绩之外,还包括运动员传棒和接棒的()、接棒队员()的确定、传棒队员最后25米和接棒队员起动后25米的()、传棒和接棒队员在传棒和接棒瞬间的()。
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233、单项选择题 投掷步完成引枪后,应使枪尖靠近()处。
A、头顶
B、右眉
C、下腭
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234、单项选择题 与计算起跑前伸数有关的因素有()
A、内突沿半径大小
B、分道数、分道宽
C、弯道数、弯道长
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235、名词解释 俯卧式跳高
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236、单项选择题 下列不属于奥运会田径女子比赛的项目是()
A.200米跑
B.800米跑
C.400米跨栏跑
D.3000米障碍跑
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237、填空题 提高反应速度的方法与手段主要有()、()、()、()、()。
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238、单项选择题 铅球比赛球体落在投掷区角度线上应判为()。
A、失败
B、成功
C、重新试掷
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239、名词解释 示范法
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240、单项选择题 跳高比赛最早出现在()。
A.中国
B.美国
C.英国
D.法国
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241、单项选择题 掷铁饼旋转的第一圈的核心是()
A、速度快
B、大幅度
C、平稳
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242、单项选择题 中长跑训练的实质在于提高()。
A.有氧代谢与无氧代谢能力
B.有氧代谢能力
C.无氧代谢能力
D.以上都不对
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243、单项选择题 根据公式:可以看出:在腾起初速Vo一定时,腾起角a越接近90o,其身体重心腾空的高度值()
A、越小
B、不变
C、越大
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244、问答题 中学课余田径训练计划的基本内容包括哪些?
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245、问答题 起跑后加速跑的技术特点是什么?
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246、单项选择题 在初中的跳高技术教学中,应先教()技术。
A、起跳
B、助跑起跳
C、过杆落地
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247、问答题 试述现代中长跑训练的主要特点。
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248、单项选择题 背越式跳高的起跳点,距离横杆垂直面的距离为()厘米。
A、50-60
B、60-80
C、60-100
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249、填空题 影响人体跑动的外力主要有重力()、()和()。
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250、问答题 简述全能项目成绩相等时的处理方法。
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251、问答题 简述设计不标准半圆式田径场的步骤和方法?
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252、填空题 1896年法国教育家()倡议召开以田径运动竞赛为主的第一届现代奥林匹克运动会。
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253、填空题 决定跑速的主要因素是()和()。
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254、问答题 田径运动文化特征有哪些?
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255、单项选择题 在田径比赛中,标准跑道每条分道宽最大为1.25米,最小为多少米。()
A.1.21
B.1.22
C.1.23
D.1.24
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256、填空题 中学课余田径训练课的种类有()、()、()、()。
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257、名词解释 起跑后加速跑
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258、问答题 短跑成绩是由什么决定的?
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259、填空题 100米跨栏的栏高为()米,起跑线至第一栏的距离为()米,栏间距离为()米,最后一个栏至终点线()米。
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260、名词解释 讲解法
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261、单项选择题 下列不属于奥运会田径女子比赛的项目是()
A.200米跑
B.800米跑
C.400米跨栏跑
D.3000米障碍跑
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262、问答题 田径运动有何特点?
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263、单项选择题 以下选项中哪一项是决定投掷远度的主要技术阶段。()
A.投掷项目的预先加速
B.最后用力前的准备姿势
C.最后用力
D.维持平衡
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264、填空题 推铅球教学应以()法为主,并以()阶段作为教学重点。
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265、填空题 在跳高教学中,要把()与()相结合的技术做为主要教学环节。
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266、单项选择题 人体跑时,推动人体前进的主要动力是()。
A.重心
B.支撑反作用力
C.摩擦力
D.空气阻力
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267、问答题 田径教学中,预防产生错误动作的方法有哪些?
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268、问答题 田径场地的设计要遵循哪些原则?
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269、单项选择题 中长跑项目比赛还剩最后一圈时,应以铃声作为信号通知()。
A、每名运动员
B、领先运动员
C、脱圈运动员
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270、填空题 掷铁饼技术可分为()、()、()、()和()。
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271、问答题 提高中学生田径运动员动作速度的方法与手段主要有哪些?
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272、填空题 跨栏步技术包括()和()两个过程。
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273、填空题 接力区长为()米,前面的线叫接力区()沿,后面的线叫接力区()沿。
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274、单项选择题 标准田径赛场地一圈为多少米?()
A、200m
B、300m
C、400m
D、800m
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275、问答题 计算题:在内突沿半径为36米的标准400米田径场上进行200米比赛,求第四道的起跑前伸数是多少?
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276、单项选择题 半圆式田径场的跑道是由几个半圆和几个对等的直段组成.()
A.1,1
B.1,2
C.2.1
D.2,2
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277、问答题 计时组的工作步骤是什么?
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278、单项选择题 跳高比赛丈量高度时,应由地面垂直丈量至横杆()最低处。
A、上沿
B、下沿
C、中间
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279、问答题 长距离比赛采用人盯人的记圈方法是怎样进行的?
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280、单项选择题 田径径赛项目的步频是指()
A.单位时间与步长的比
B.单位距离与步长的比
C.单位时间内两腿交换次数
D.单位距离内两腿交换的次数
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281、名词解释 周期性运动
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282、单项选择题 标枪比赛时,每次掷出的标枪应由()起掷处。
A、裁判员扔回
B、运动员自取
C、裁判员送回
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283、填空题 在径赛跑道上两条跑道之间的界线称为(),分道线宽(),包括在()侧分道的宽度之内。
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284、填空题 丈量成绩时,铅球以()厘米,铁饼和链球以()厘米,标枪以()厘米,为最小单。
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285、单项选择题 全能裁判员在()领导下进行裁判工作。
A、全能裁判长
B、田赛裁判长
C、径赛裁判长
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286、填空题 中学课余田径训练的体能训练主要包括()、()、与()。
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287、名词解释 后蹬角
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288、单项选择题 接力跑比赛交接棒时,如在接力区内掉棒,应由谁把棒拾起()
A.递棒人
B.接棒人
C.原掉棒人
D.二人均可
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289、问答题 跳远比赛中哪些情况属于犯规?
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290、填空题 合理的田径运动技术,在动作形式和内容上都必须符合()、()、()的基本规律。
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291、名词解释 冲击角
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292、问答题 简答跳远起跳技术训练的主要要求。
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293、问答题 通常情况下4×100米接力各棒次运动员的安排原则是什么?
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294、填空题 接力跑的接力区为()米,预跑区为()米。
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295、问答题 何为运动技术的经济性和实效性?两者有何联系?
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296、单项选择题 掷铁饼最后用力时,左脚的落地点为()
A、在投掷方向的左侧15-20厘米处
B、与投掷方向一致
C、在投掷方向的右侧10-20厘米
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297、单项选择题 三级跳远三步的顺序依次是()
A.跑步跳、跨步跳、跳跃
B.跨步跳、跑步跳、、跳跃
C.单足跳、跨步跳、跳跃
D.跨步跳、单足跳、跳跃
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298、填空题 跳远的起跳动作包括()、()、和()三个过程。
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299、单项选择题 三级跳远起跳板至落地区远端不短于()。
A、21米
B、17米
C、19米
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300、填空题 途中跑的技术要求是()、()、()、()、()。
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