体育科学：健美操体操考试必看题库知识点（每日一练）

时间:2020-03-17 01:44:22

微信搜索关注"91考试网"公众号,领30元,获取事业编教师公务员等考试资料40G
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《★体育科学》题库
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《体育科学：健美操体操考试》题库，分栏、分答案解析排版、小字体方便打印背记！经广大会员朋友实战检验，此方法考试通过率大大提高！绝对是您考试过关的不二利器！
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。

1、判断题  创编步骤分为：1.准备工作2.文字与说明3.制定方案4.选择音乐与编排动作5.练习与调整


点击查看答案


2、单项选择题  “漫步”时，一脚向前迈出后，另一脚应怎样落下（）。

A.原地
B.前移
C.后撤
D.后移


点击查看答案


3、问答题  自我监督在健美操锻炼中的意义是什么？


点击查看答案


4、单项选择题  双人操中两人面对，两脚前后站立，两臂互相推属于（）

A.助力性动作
B.对抗行动作
C.协同性动作
D.阻力性动作


点击查看答案


5、单项选择题  单脚用力向某方向作加速摆的动作称为（）

A.摆腿
B.举腿
C.踢腿
D.振腿


点击查看答案


6、判断题  健美练习过程中，一般应先练下肢，后练上肢，再练躯干部、腰腹部。


点击查看答案


7、填空题  影响人体运动变化的力有（）和（）。


点击查看答案


8、多项选择题  健身性健美操按照练习形式可分为（）.

A.徒手健美操
B.器械健美操
C.特殊场地健美操
D.有氧健美操


点击查看答案


9、填空题  女子评分规则规定，轻微错误扣（）分，显著错误扣（）分，严重错误扣（）分。


点击查看答案


10、填空题  （）的动作要领：大腿上抬平行地面、小腿自然下垂并垂直地面，脚面绷紧，落地时由脚尖过渡到脚跟。


点击查看答案


11、问答题  竞技健美操的含义是什么？


点击查看答案


12、单项选择题  摆动性动作，波浪性动作及（）动作是艺术体操的基本运动形式。

A.弹性
B.柔韧性
C.协调性
D.手性


点击查看答案


13、判断题  体操动作技术性很强，训练水平不够是造成体操运动损伤的直接原因。


点击查看答案


14、问答题  什么是体操术语？体操术语的基本要求有哪些？


点击查看答案


15、填空题  （）直接关系到身体重心的平稳，方向的保持，及动作是否优美。


点击查看答案


16、填空题  健美操（）年代初传到我国，（）年我国首次举行了健美操比赛。


点击查看答案


17、填空题  三位手：两臂保持弧形上举（），掌心向（）。


点击查看答案


18、单项选择题  踏步时，听到“前进”的口令，换齐步或跑步行进之前，应继续踏（）

A.一步
B.两步
C.三步
D.四步


点击查看答案


19、单项选择题  我国第一家健美操健身中心“北京利生健康城”向社会开放，是在哪一年（）

A.1987
B.1990
C.1995
D.1999


点击查看答案


20、填空题  弓步按照动作方向命名有（）、（）和（）三种。


点击查看答案


21、填空题  健美操运动的独特的地方是（）、（）、（）、（）。


点击查看答案


22、单项选择题  健美操运动中膝关节不适宜做的动作（）？

A、半蹲
B、膝关节弯曲度小于90度
C、以上都不是


点击查看答案


23、单项选择题  单杠由骑撑变为支撑的完成方法是（）。

A、摆动
B、摆越
C、腾越
D、越杠


点击查看答案


24、问答题  自我监督的内容与方法是什么？


点击查看答案


25、单项选择题  跳起转体360°时，两臂应靠近人体的中线，是根据（）。

A、动量定理
B、动量矩守恒定律
C、牛顿第二定律
D、动量矩传递原理


点击查看答案


26、问答题  简述徒手体操的内容和分类。


点击查看答案


27、单项选择题  健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意（）。

A.控制
B.保持
C.灵活
D.放松


点击查看答案


28、问答题  简述自我保护有哪些主要方法？


点击查看答案


29、单项选择题  横队站立时，人与人之间的间隔一般为（）。

A、5厘米
B、20厘米
C、10厘米


点击查看答案


30、单项选择题  竞技健美操六人项目成套动作时间为（）.

A.110-130S
B.130-150S
C.150-180S
D.180-200S


点击查看答案


31、单项选择题  下列不属于竞技健美操比赛项目的有（）

A、五人
B、三人
C、混双


点击查看答案


32、单项选择题  “绕”和“绕环”的方向是根据（）。来确定的，

A、人体站立的位置
B、动作的起始方向
C、用力方向


点击查看答案


33、名词解释  组合法


点击查看答案


34、填空题  根据当今世界健美操的发展趋势，按照不同的目的和任务，健美操分为（）健美操和（）健美操两大类。


点击查看答案


35、问答题  健美操和音乐的关系？


点击查看答案


36、填空题  在基本体操的教学中示示范的方法有（）示范、（）示范、（）示范、（）示范。


点击查看答案


37、单项选择题  漫步属于哪类基本步伐（）

A、双腿类
B、点地类
C、交替类


点击查看答案


38、单项选择题  大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是（）次/min.

A.134
B.144
C.154
D.164


点击查看答案


39、填空题  我国体操第一枚世界大赛金牌是由（）于1979年在第20届世界锦标赛上夺得的，项目是（）。


点击查看答案


40、单项选择题  本世纪（）年代以来，健美操以强大的生命力风靡世界.

A.50 
B.60 
C.70 
D.80


点击查看答案


41、填空题  在人体对器械的方向术语中，“正”是指（）的姿势、“侧”是指（）的姿势。


点击查看答案


42、填空题  在有氧操基本步伐中（）类动作冲击力最强。


点击查看答案


43、问答题  健身健美操（全国健美操锦标赛）的比赛场地有什么要求？


点击查看答案


44、问答题  简述徒手操上肢“举”包括的动作。


点击查看答案


45、问答题  简述正步走的要领。


点击查看答案


46、问答题  分别举例说明至、经、成的应用。


点击查看答案


47、填空题  在体操教学中有较广泛指导意义的体操教学原则有（）的原则、（）原则、系统教学与专题教学相结合原则、一般要求与个别对待相结合原则和巩固与提高相结合原则等。


点击查看答案


48、单项选择题  双杠支撑前摆下属于（）。

A、屈伸动作
B、大摆动作
C、摆腿动作
D、重心靠近支点的回环动作


点击查看答案


49、问答题  简述徒手体操的特点。


点击查看答案


50、单项选择题  健美操运动对神经系统的机能有所（）。

A.改善
B.保持
C.降低
D.促进


点击查看答案


51、名词解释  直接帮助


点击查看答案


52、填空题  常见的直接帮助手法有（）、顶、送、挡、（）、（）、扶、提、推等。


点击查看答案


53、单项选择题  表演健美操时间一般为（）。

A.1-2min
B.2-5min
C.4~6min
D.5~8min


点击查看答案


54、单项选择题  虎口向内或向前握器械的方式叫（）

A.反握
B.正握
C.宽握
D.窄握


点击查看答案


55、单项选择题  大型广播操属于（）

A.团体操
B.群众体操
C.徒手体操
D.竞技体操


点击查看答案


56、填空题  站立的基本要求是（）正直、肩下沉、挺胸、收腹（）、目视前方。


点击查看答案


57、判断题  健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。


点击查看答案


58、单项选择题  《全国健美操大众锻炼标准》第一套是在哪一年（）

A.1993
B.1998
C.2000
D.2001


点击查看答案


59、单项选择题  至今，我国已推广了多少套儿童广播体操？（）

A、5套
B、6套
C、7套
D、8套


点击查看答案


60、填空题  徒手体操，轻器械体操动作创编的基础是（）。


点击查看答案


61、单项选择题  在吊环上的练习属于（）。

A、轻器械体操
B、器械体操
C、专门器械体操
D、技巧运动


点击查看答案


62、单项选择题  直立，两臂处于前、侧、上举的中间方向称为（）

A.侧上举
B.前上举
C.侧前上举
D.前斜上举


点击查看答案


63、单项选择题  有氧健美操基本步伐根据动作形式分为几类（）？

A、3类
B、4类
C、5类


点击查看答案


64、填空题  身体某些部位依次接触地面或器械但不经过头部翻转的弧形动作动作叫（）。


点击查看答案


65、单项选择题  在体操凳上的练习属于（）。

A、器械体操
B、轻器械体操
C、徒手体操
D、专门器械体操


点击查看答案


66、问答题  竞赛项目包括哪几个项目？


点击查看答案


67、单项选择题  用于阻止完成动作力量过大、翻转过快的帮助手法是（）。

A、托
B、顶
C、扶
D、挡


点击查看答案


68、问答题  何谓帮助、常用直接帮助的手法有哪几种。


点击查看答案


69、单项选择题  做徒手体操时，身体或身体所移动距离的大小是指（）。

A、动作的方向
B、动作的路线
C、动作的幅度
D、动作的速度


点击查看答案


70、单项选择题  单杠上单挂膝悬垂属于（）。

A、支撑
B、单纯悬垂
C、混合悬垂


点击查看答案


71、名词解释  竞技健美操


点击查看答案


72、单项选择题  竞技健美操三人及六人项目的比赛场地面积是（）.

A.6*6M
B.8*8M
C.10*10M
D.12*12M


点击查看答案


73、单项选择题  跳马一般分为几个阶段进行分析？（）

A、5个
B、6个
C、7个
D、8个


点击查看答案


74、问答题  简述徒手体操有哪些主要内容。


点击查看答案


75、单项选择题  体操运动区别于其他运动项目的典型特点是（）。

A、有惊险性并不断创新
B、有一定的艺术性
C、教学训练中应广泛采用保护与帮助


点击查看答案


76、单项选择题  低冲击动作是指（）？

A、总有一只脚接触地面的动作
B、两只脚都接触地面的动作
C、两只脚都离开地面的动作


点击查看答案


77、单项选择题  被广泛采用并作为其他项目准备活动的为（）。

A、队列队形练习
B、柔软练习
C、徒手体操练习


点击查看答案


78、单项选择题  大学生健身健美操共用时（）.

A.3min25s
B.3min35s
C.3min45s
D.3min55s


点击查看答案


79、问答题  成套动作的编排方法。


点击查看答案


80、问答题  健美操具有什么意义？


点击查看答案


81、单项选择题  竞技健美操一共分为几个项目（）？

A、四个
B、五个
C、六个


点击查看答案


82、单项选择题  双人动作根据相互用力的方法分为（）。

A、配合性动作、一致性动作、非一致性动作
B、同时用力动作、依次用力动作、间隙用力动作
C、助力性动作、对抗性动作、协同性动作


点击查看答案


83、单项选择题  健身健美操健身健美操以健身为目的，旨在全面活动身体，发展身体，其（），可为社会不同年龄层次的人所采用。

A.强度较高，难度较低
B.强度较低，难度较高
C.强度较高，难度较高
D.强度和难度相对较低


点击查看答案


84、单项选择题  下列哪项属于一般性健美操（）

A.街舞操
B.形体舞
C.皮筋操
D.拳击操


点击查看答案


85、判断题  参加健美锻炼的初练者，应进行大强度的刺激练习。


点击查看答案


86、问答题  简述健美操运动的起源。


点击查看答案


87、单项选择题  横队右翼的学生叫（）

A.排尾
B.排头
C.伍
D.翼


点击查看答案


88、问答题  疲劳该如何判定？


点击查看答案


89、单项选择题  单杠上的单挂膝悬垂动作属于（）。

A.单纯悬垂
B.混合悬垂
C.摆动动作


点击查看答案


90、填空题  体操动作术语的记写方法有（）、（）、（）。


点击查看答案


91、问答题  标准体重指标怎么计算？


点击查看答案


92、填空题  常见的他人保护手法有（）、（）、挡、拦、拨等五种。


点击查看答案


93、单项选择题  对青少年来说持之以恒地参加健美操锻炼，可以促进软骨的生长，有助于（），骨骼可以更致密，结实。

A.身体长高
B.速度增加
C.弹跳增加
D.肌肉纤维增粗


点击查看答案


94、填空题  四大洲锦标赛是指（）、大洋州、（）、和拉丁美洲的运动员参加的比赛。


点击查看答案


95、填空题  影响徒手体操动作效果的因素有（）、（）、（）、动作路线、动作频率、动作速度、动作节奏。


点击查看答案


96、填空题  健美操的运动量可大可小，（）可难可易，（）可长可短，不受场地，器材，年龄等条件的限制。


点击查看答案


97、单项选择题  我们了解的拉丁健身操是以什么命名的（）

A、人名
B、动作特色
C、练习形式


点击查看答案


98、单项选择题  下列哪一位成为80年代风靡世界的杰出健美操代表人物（）

A.列戴民
B.简•方达
C.库•博尔
D.马华


点击查看答案


99、问答题  简答几种体操教学中的预防措施。


点击查看答案


100、单项选择题  中国大学生健美操、艺术体操协会在北京成立是在哪一年（）

A.1992年
B.1995年
C.1998年
D.2000


点击查看答案


101、问答题  简述齐步走的要领。


点击查看答案


102、单项选择题  行进间一路纵队变二路纵队及其还原的口令应落在（）。

A、左脚
B、右脚
C、左、右脚均可


点击查看答案


103、问答题  简述如何运用示范。


点击查看答案


104、单项选择题  上器械前檫镁粉可以起到（）作用。

A.保护手皮
B.防滑
C.减少摩擦力


点击查看答案


105、多项选择题  创编健身健美操坚持针对性原则主要体现在：（）

A.视任务编操 
B.视强度编操 
C.因人而异 
D.因地制宜


点击查看答案


106、名词解释  距离


点击查看答案


107、单项选择题  艺术体操起源于（）的欧洲。

A.19世纪末、20世纪初
B.17世纪末、18世纪初
C.18世纪末、19世纪初
D.20世纪末、21世纪初


点击查看答案


108、单项选择题  完成技巧后滚翻是绕人体（）运动。

A.垂直轴
B.矢状轴
C.额状轴


点击查看答案


109、单项选择题  健美操的基本动作练习除单个动作以外，还包括什么动作（）

A.多个
B.特殊
C.组合
D.联合


点击查看答案


110、填空题  裁判员的座位应设在1.5~2.0米或高凳子上，要能清楚地观察到运动员所做的动作，裁判员按（）就座。


点击查看答案


111、填空题  全国《大众广播体操》是以“科学简便、（）、因地制宜、（）”为原则保持传统广播体操特点的。


点击查看答案


112、单项选择题  直立，两臂经前向上作360。的圆形动作称为两臂（）

A.前上绕环
B.上绕环
C.后绕环
D.前绕环


点击查看答案


113、单项选择题  下列哪项属于时尚性健美操（）

A.休闲操
B.普拉提
C.哑玲操
D.啦啦操


点击查看答案


114、单项选择题  健美操融体操、（）、音乐于一体。

A.武术
B.舞蹈
C.艺术
D.现代舞蹈


点击查看答案


115、单项选择题  在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净，保持皮肤的通透性（）

A.面部
B.全身
C.手臂
D.腿


点击查看答案


116、单项选择题  国际体联于哪一年推出了世界体操单项锦标赛？（）

A、1989年
B、1990年
C、1991年
D、1992年


点击查看答案


117、单项选择题  竞技性艺术体操是以提高运动技术水平，（）为主要目的。

A.增进健康
B.促进健美形体
C.提高协调能力
D.参加竞赛


点击查看答案


118、单项选择题  被广泛采用为其他体育项目准备活动和辅助练习的是（）。

A.队列队形练习
B.徒手体操
C.柔软练习


点击查看答案


119、问答题  我国古代体操分为几类，简述其特点。


点击查看答案


120、单项选择题  在练习过程中，即时给予信号，使其建立正确动作概念的措施叫（）。

A、保护
B、间接帮助
C、直接帮助


点击查看答案


121、判断题  使肌肉持续着长时间的紧张僵硬状态对肌肉的增长有帮助。


点击查看答案


122、单项选择题  健美操运动的代谢特点是热能和各种营养物质的消耗（）。

A.小
B.一般
C.大
D.中


点击查看答案


123、填空题  肩部动作包括：提肩、沉肩、收展肩、（）、（）。


点击查看答案


124、单项选择题  保护与帮助的方式多种多样，一般来说保护可分为（）。

A、直接保护，间接保护
B、助力保护、不助力保护
C、他人保护、自我保护和利用器械保护


点击查看答案


125、填空题  健美操世界锦标赛是国际体操联合会的正式比赛项目，总部设在（）。


点击查看答案


126、判断题  大腿和小腿夹角小于45度为全蹲。


点击查看答案


127、单项选择题  减肥的正确方法是：（）

A、运动
B、节食+运动
C、合理的饮食+运动


点击查看答案


128、问答题  直接帮助的手法有哪些？


点击查看答案


129、单项选择题  健美操是在音乐伴奏下运用各种不同类型的操化动作，融（）音乐，舞蹈为一体的身体练习，既是健身美体，陶冶情操的大众健身形式，又是竞技运动的一个项目。

A.芭蕾
B.器械
C.体操
D.武术


点击查看答案


130、单项选择题  健身健美操属于：（）

A、有氧运动
B、无氧运动
C、减肥运动
D、健美运动


点击查看答案


131、问答题  简述健美操评分的一般原则。


点击查看答案


132、问答题  简述直接帮助与间接帮助的区别。


点击查看答案


133、单项选择题  一次交叉步+一次一字步需要几个八拍完成（）？

A、1个
B、2个
C、3个


点击查看答案


134、单项选择题  健美操运动什么的特点，为培养学生的协作意识和群体精神提供了有利条件，（）

A.个人项目
B.集体项目
C.大众性
D.双人项目


点击查看答案


135、填空题  体操练习中的帮助包括（）和间接帮助、（）。


点击查看答案


136、单项选择题  整套动作中按技术要求做的最后一个离开器械的动作称为什么（）

A.下法
B.落下
C.落地
D.结束动作


点击查看答案


137、单项选择题  健美操运动着装要求（）

A、穿着大方、得体
B、穿着适宜运动的宽松或紧身有弹性的运动服
C、穿着色彩鲜明、亮丽


点击查看答案


138、单项选择题  一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是（）？

A、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和协调性
B、良好的心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、灵敏性和协调性
C、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和柔韧性


点击查看答案


139、问答题  简述保护与帮助在各阶段的运用。


点击查看答案


140、单项选择题  整个身体腾起后，从器械上越过的动作叫（）

A.摆越
B.腾越
C.落下
D.空翻


点击查看答案


141、填空题  芭蕾手型一般要求是：自然放松伸展开，（）和（）稍向里合。


点击查看答案


142、单项选择题  横马分腿腾越属于（）。

A、侧腾越
B、正腾越
C、手翻腾越
D、一般跳跃


点击查看答案


143、单项选择题  健美操手型中的“合掌”应五指并拢（）

A.弯曲
B.放松
C.伸直
D.叉开


点击查看答案


144、单项选择题  队列队形中相邻两人左右间的间隙叫（）。

A、距离
B、间隔
C、空隙


点击查看答案


145、单项选择题  健美操运动对消化系统的机能有所（）

A.促进
B.保持
C.降低
D.提高


点击查看答案


146、填空题  啦啦队分为（）啦啦队和（）啦啦队两种。


点击查看答案


147、单项选择题  有氧运动主要锻炼人体的（）？

A、肌肉力量
B、心肺功能
C、身体灵活性


点击查看答案


148、单项选择题  国际健美操联合会（IAF）成立于（）。

A.1980年
B.1982年
C.1983年
D.1984


点击查看答案


149、单项选择题  臂或上体做最大幅度的加速摆的动作叫什么（）

A.摆
B.振
C.踢
D.举


点击查看答案


150、填空题  躯干动作包括（）、（）、腰、髋四部分动作。


点击查看答案


151、填空题  体操的动作形式有（）、（）、（）和分腿。


点击查看答案


152、填空题  徒手体操编排的基本原则是（）、（）、（）。


点击查看答案


153、填空题  竞技健美操可分为：单人、（）、三人、（）。


点击查看答案


154、填空题  倒立要保持平衡需要（）和（）为零两个条件。


点击查看答案


155、单项选择题  在高低杠上的练习属于（）。

A、专门器械体操
B、轻器械体操
C、技巧动作
D、器械体操


点击查看答案


156、单项选择题  左转弯走的动令落在（）。

A、左脚
B、右脚
C、左右脚均可


点击查看答案


157、单项选择题  健美操手型中的“分掌”，五指要怎样伸直张开（）

A.用力
B.放松
C.随意
D.弯曲


点击查看答案


158、问答题  体操竞赛规程一般包括哪些内容？


点击查看答案


159、填空题  除世界锦标赛外,还有两个洲际比赛即（）锦标赛和四大洲锦标赛。


点击查看答案


160、单项选择题  “侧并步”时，两膝始终保持（）。

A.伸直
B.弹动
C.弯曲
D.制动


点击查看答案


161、填空题  （）健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种健身健美操。


点击查看答案


162、填空题  艺术体操起源于（）洲，40年代传入美洲，50年代又传入亚洲，逐渐流行于全世界。


点击查看答案


163、单项选择题  练习单杠动作前擦镁粉，是为了（）。

A、保护手皮
B、减少摩擦力
C、防止意外脱手


点击查看答案


164、单项选择题  肋木上的练习属于（）。

A、器械体操
B、技巧
C、轻器械体操
D、专门器械体操


点击查看答案


165、填空题  人体站立的姿势，有直立、（）、（）、（）和踵立等。


点击查看答案


166、问答题  什么叫有氧练习？列举五项育运动。


点击查看答案


167、单项选择题  由于健美操运动时人体消耗能量较多，一般情况下食欲应是（）。

A.好的
B.下降
C.不稳定
D.增加


点击查看答案


168、单项选择题  竞技健美操比赛中，目前最高难度级别为（）。

A.0.7
B.0.8
C.0.9
D.1.0


点击查看答案


169、填空题  体操的内容包括（）、徒手体操、技巧体操、（）、支撑跳跃、实用类体操、（）、健美操、艺术体操、轻器械体操、蹦床运动。


点击查看答案


170、单项选择题  我国在世界体操大赛上首夺金牌的项目是（）。

A、双杠
B、鞍马
C、自由体操
D、高低杠


点击查看答案


171、问答题  简述健美操基本动作。


点击查看答案


172、问答题  简述口令有几种类型，并举例说明。


点击查看答案


173、问答题  体操术语的记写方法有哪几种？


点击查看答案


174、单项选择题  健美操是融音乐、体操、舞蹈为一体的身体练习，其中健美操的灵魂是（）

A.音乐
B.体操
C.舞蹈
D.力度


点击查看答案


175、问答题  健美操具有什么功能？


点击查看答案


176、问答题  简述轻器械体操在体育教学中的作用。


点击查看答案


177、单项选择题  徒手体操练习中，四肢的方向是以什么来确定的？（）

A、四肢与地面的关系
B、上体与地面的关系
C、胸部所朝的方向
D、四肢与人体的关系


点击查看答案


178、单项选择题  健美操运动后应休息多少分钟以上再进食（）

A.15
B.30
C.45
D.60


点击查看答案


179、名词解释  自我保护


点击查看答案


180、填空题  在体操练习中通常采用直接帮助手法有（）、（）、（）、挡、拨、拉、推、按、搓等。


点击查看答案


181、单项选择题  立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外开的角度为（即两脚夹角）（）

A.30。
B.45。
C.60。
D.90。


点击查看答案


182、问答题  你认为教师为充分发挥在教学中的主导作用，应从哪几个方面进行努力？


点击查看答案


183、单项选择题  以下哪个项目不属于有氧运动（）？

A、游泳
B、自行车
C、举重


点击查看答案


184、填空题  二位手：两臂保持（）前举（），掌心向内。


点击查看答案


185、名词解释  仰卧


点击查看答案


186、单项选择题  爬杆属于（）。

A、器械体操
B、轻器械体操
C、专门器械体操
D、技巧动作


点击查看答案


187、单项选择题  单杠骑撑前回环前倒时前腿向前迈出主要是为了（）。

A、增加动量
B、加大重力矩
C、增加位能
D、加大惯性


点击查看答案


188、填空题  四肢的方向在任何情况下都是以（）与（）的关系来确定的，不是按（）与（）的关系来确定。


点击查看答案


189、问答题  国际上目前有7个健美操组织，其中最有影响的健美操三大国际组织是哪些？


点击查看答案


190、问答题  用术语记写法，记叙一套双杠动作（不少于5个动作）。


点击查看答案


191、单项选择题  爬绳属于（）。

A、器械体操
B、轻器械体操
C、技巧动作
D、专门器械体操


点击查看答案


192、单项选择题  横队右翼的学生叫（）

A.排尾
B.排头
C.伍
D.翼


点击查看答案


193、单项选择题  单杠由支撑开始变为骑撑的做法是（）。

A、前摆
B、越杠
C、腾越
D、摆越


点击查看答案


194、填空题  大型体操比赛一般分为团体和个人比赛、个人全能决赛、（）、团体决赛。


点击查看答案


195、填空题  竞技体操女子比赛项目有（）、（）、（）和（）。


点击查看答案


196、问答题  什么是依次，并举例说明。


点击查看答案


197、单项选择题  根据任务，体操可以分为（）。

A、2类
B、3类
C、4类
D、5类


点击查看答案


198、问答题  在轻器械体操教学应注意哪些事项？


点击查看答案


199、填空题  器械体操是指在单杠、双杆、吊环、鞍马、（）和（）上进行的各种练习。


点击查看答案


200、单项选择题  虎口向内或向前握器械的方式叫（）

A.反握
B.正握
C.宽握
D.窄握


点击查看答案


201、判断题  转体是绕身体横轴转动的动作。


点击查看答案


202、单项选择题  下列哪项属于轻器械健身操？（）

A、啦啦队操
B、搏击操
C、形体舞


点击查看答案


203、填空题  体操练习中的帮助包括（）和间接帮助、（）。


点击查看答案


204、单项选择题  某运动员直立于双杠中间，其肩轴平行于器械轴称为（）

A.正立
B.后正立
C.前正立
D.内正立


点击查看答案


205、单项选择题  臂或上体做最大幅度的加速摆的动作叫什么（）

A.摆
B.振
C.踢
D.举


点击查看答案


206、填空题  身体某环节做（）、（）的圆形动作是绕。


点击查看答案


207、问答题  在运用保护与帮助时应注意哪些问题？


点击查看答案


208、问答题  队列队形有哪些基本术语。（至少8种）


点击查看答案


209、单项选择题  立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外开的角度为（即两脚夹角）（）

A.30。
B.45。
C.60。
D.90。


点击查看答案


210、判断题  健美运动设备复杂，不宜开展。


点击查看答案


211、单项选择题  斜进直角腾越属于（）。

A、一般跳跃
B、正腾越
C、侧腾越
D、手翻腾越


点击查看答案


212、问答题  简述学校健美操的要求。


点击查看答案


213、单项选择题  行进间三面转法的动令为（）。

A、向后转走落在左脚，向右和向左转走落在右脚
B、向后转走落在右脚，向右和向左转走落在左脚
C、向左转走落在左脚，向右和向后转走落在右脚


点击查看答案


214、单项选择题  踏步下落时，踝、膝、髋关节依次怎样地缓冲（）

A.意识
B.弹性
C.节奏
D.放松


点击查看答案


215、填空题  队列练习可分为（）和（）。


点击查看答案


216、问答题  简述保护与帮助的内容体系。


点击查看答案


217、填空题  体操比赛时允许教练员上场保护的男子项目是（）、（）、双杆、跳马，女子项目是（）、平衡木、跳马。


点击查看答案


218、单项选择题  热身练习时间一般为几分钟（）。

A.1~3
B.3~5
C.5~8
D.8~10


点击查看答案


219、问答题  健美操锻炼的服饰卫生有哪些？


点击查看答案


220、问答题  对保护帮助者的要求有哪些？


点击查看答案


221、单项选择题  波长出租产品是指中国联通在自有光纤上利用波分复用设备分出的子波长信道出租给客户的服务产品，可向客户提供（）速率的传输通道，以便客户组建大容量的传输网络。

A.1.5G至8G
B.3.5G至10G
C.5.5G至15G
D.2.5G至10G


点击查看答案


222、单项选择题  单脚用力向某方向作加速摆的动作称为（）

A.摆腿
B.举腿
C.踢腿
D.振腿


点击查看答案


223、单项选择题  双人操中两人面对，两脚前后站立，两臂互相推属于（）

A.助力性动作
B.对抗行动作
C.协同性动作
D.阻力性动作


点击查看答案


224、名词解释  三度一性


点击查看答案


225、单项选择题  正规艺术体操比赛只采用绳，圈，球，棒，（）。

A.纱巾
B.旗
C.手鼓
D.带


点击查看答案


226、填空题  人体运动时对地面产生一定的作用力，同时地面也给人体相应的反作用力，即（）。


点击查看答案


227、单项选择题  跳健美操时要选择大小合适、轻松柔软且弹性较好、通透性强什么样的鞋（）

A.舞蹈
B.运动
C.高跟
D.休闲


点击查看答案


228、单项选择题  健美操初练者，总的练习时间不超过1小时，心率大约掌握在（）

A.100次/分
B.110次/分
C.120次/分
D.130次/分


点击查看答案


229、单项选择题  竞技健美操对人体的心肺功能，身体素质，技术技能，（），有较高要求。

A.音乐创造力
B.芭蕾基本功
C.艺术表现力
D.柔韧素质


点击查看答案


230、问答题  简述怎样确定横器械和纵器械，并举例说明。


点击查看答案


231、问答题  试述支撑的定义与分类。


点击查看答案


232、单项选择题  两个单动作要求连续完成时用（）。

A、同时
B、依次
C、成
D、接


点击查看答案


233、问答题  简述何为人体轴，器械轴。


点击查看答案


234、填空题  一般常见没有预令的口令有（）、（）和（）。


点击查看答案


235、单项选择题  国际健美操与健身联合会的英文简称是：（）

A.FIG
B.IDEA
C.ANAC
D.FISAF


点击查看答案


236、问答题  简述轻器械体操的作用。


点击查看答案


237、单项选择题  做分腿半蹲时，下面哪一点是错误的（）？

A、脚尖自然外开
B、膝关节向着脚尖的方向弯屈
C、臀部垂直向下


点击查看答案


238、填空题  间接帮助是指帮助者通过（）、（）、限制物等，使学生建立正确的动作概念，以加崐速动作的掌握，提高动作质量。


点击查看答案


239、单项选择题  健身性健美操的音乐节奏是每10秒（）拍。

A.16-20
B.18-22
C.20-24
D.22-26


点击查看答案


240、问答题  简述怎样进行实心球练习。


点击查看答案


241、填空题  在1987年第十三届世界锦标赛上,我国的集体项目获得了一枚（）牌,两枚（）牌。


点击查看答案


242、单项选择题  健身健美操按什么可分为：颈部、胸部、腰部、腿部、臂部健美操等（）

A.人体结构和锻炼部位
B.性别
C.目的
D.类别


点击查看答案


243、单项选择题  国际男女体操评分规则将难度分为（）。

A、3个组别
B、4个组别
C、5个组别
D、6个组别


点击查看答案


244、判断题  准备活动不充分是造成运动损伤的重要原因。


点击查看答案


245、填空题  摆动动作包括（）、（）、（）和（）四种。


点击查看答案


246、填空题  弹踢腿跳得运动形式以（）、（）和（）三种形式。


点击查看答案


247、单项选择题  体操动作学习的动力定型阶段，应多采用（）。

A、以帮助为主的立法
B、保护与帮助交替的方法
C、以保护为主的方法
D、利用器械的帮助方法


点击查看答案


248、填空题  在体操练习中，保护与帮助者注重对练习者合理保护和有效帮助是预防（）的重要措施之一。


点击查看答案


249、填空题  世界体操大赛，每个项目均由（）名裁判员组成裁判组，评分时去掉（）和（），6名裁判员的（）分为最后得分。


点击查看答案


250、单项选择题  健身健美操比赛时间一般为（）。

A.2分~3分
B.2分15秒~3分
C.2分30秒~3分
D.2分40秒~3分


点击查看答案


251、判断题  熟悉体操动作技术是正确运用保护与帮助的基础。


点击查看答案


252、填空题  身体某些部位依次支撑地面或器械并经过头部的翻转动作叫（）。


点击查看答案


253、问答题  根据体操运动的练习特征，其内容有哪些？根据体操的目的、任务，又可分哪几类？


点击查看答案


254、名词解释  举


点击查看答案


255、填空题  健美操的基本技术主有（）技术和（）技术。


点击查看答案


256、问答题  有氧健身操的特点？


点击查看答案


257、问答题  简述健美操的创编原则。


点击查看答案


258、单项选择题  下列哪项属于健身健美操（）

A.男子单人操
B.混合双人操
C.踏板操
D.女子单人操


点击查看答案


259、问答题  简述有氧健身操的运动负荷水平是什么？


点击查看答案


260、问答题  根据体操的目的任务，体操运动可分为哪几类？各包括哪些重要内容？


点击查看答案


261、问答题  简述健美操锻炼的环境卫生？


点击查看答案


262、单项选择题  健美操运动对消化系统的机能有所（）

A.促进
B.保持
C.降低
D.提高


点击查看答案


263、单项选择题  健美操融体操、（）、音乐于一体。

A.武术
B.舞蹈
C.艺术
D.现代舞蹈


点击查看答案


264、填空题  我国健美操比赛项目有（）、（）、（）、（）和六人。


点击查看答案


265、名词解释  屈


点击查看答案


266、问答题  成套动作队形变换的要求？


点击查看答案


267、问答题  混合悬垂


点击查看答案


268、问答题  试述体操动作技术教学的五个基本环节。


点击查看答案


269、填空题  跳马一般可分为助跑、上板、踏跳、（）、（）、第二腾空和落地等七个阶段进行技术分析。


点击查看答案


270、填空题  体操内容丰富多样，根据练习的特征，可划分为下列内容队列（）、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操、器械体操、技巧运动、跳跃、（）、实用性体操、（）。


点击查看答案


271、单项选择题  健美操竞赛的“公开示分”能体现（）。

A.平等性
B.公平性
C.客观性
D.主观性


点击查看答案


272、单项选择题  国际健美操联合会成立于1983年，总部设在（）.

A.美国
B.加拿大
C.英国
D.日本


点击查看答案


273、单项选择题  2004年第8届健美操世界锦标赛上，我国健美操健儿夺得了六人操（）

A.金牌
B.银牌
C.铜牌
D.第四名


点击查看答案


274、填空题  七位手：两臂侧举，掌心向（）方。


点击查看答案


275、填空题  徒手体操上肢运动有（）、（）、绕和绕环、振、屈、伸。


点击查看答案


276、单项选择题  在基本体操练习中，动作方向的改变直接影响到（）。

A.动作的难易程度
B.参与工作的肌肉群
C.运动量的大小


点击查看答案


277、填空题  成套动作的时间为（），有加减（）的宽容度。


点击查看答案


278、单项选择题  以增进健康，增强体质，促进身体的全面发展，形成正确的身体姿态，提高工作能力为主要目的任务的是（）。

A、实用性体操
B、基本体操
C、竞技体操


点击查看答案


279、问答题  方法应用题：结合本人自身条件创编一套健美操。


点击查看答案


280、问答题  简述双杠肩倒立的保护与帮助手法。


点击查看答案


281、单项选择题  1987年，我国举办了首届中国健美操电视邀请赛是（）

A.康康杯
B.长城杯
C.青年杯
D.美美杯


点击查看答案


282、问答题  轻器械体操练习，除用手做徒手体操类动作外，还有哪几种活动方式？


点击查看答案


283、单项选择题  做徒手体操时的基本方向有（）。

A、6个
B、7个
C、8个
D、9个


点击查看答案


284、单项选择题  在练习中出现意外时，采取紧握器械及时停止练习或跳下器械是最简单最常用的（）方法。

A、直接帮助
B、间接帮助
C、自我保护


点击查看答案


285、单项选择题  倒立时胸指向的方向为（）。

A.后
B.正
C.前


点击查看答案


286、单项选择题  健美操运动对心血管系统机能有所（）

A.降低
B.保持
C.提高
D.改善


点击查看答案


287、填空题  女子竞技体操包括（）、（）、平衡木和自由体操。


点击查看答案


288、填空题  记徒手操时包括（）、动作方向、动作形成、（）、（）5要素。


点击查看答案


289、问答题  简述轻器械体操的特点和作用是什么。


点击查看答案


290、单项选择题  大学生健身健美操共（）个8拍.

A.56
B.57
C.58
D.59


点击查看答案


291、单项选择题  表达体操动作名称的形式有多种，用“顶”、“踺子”对动作进行命名的形式是（）

A.学名
B.命名
C.简称
D.俗称


点击查看答案


292、填空题  完整术语的构成包括（）、（）、动作形式、动作做法和动作类型。


点击查看答案


293、单项选择题  由于健美操运动时人体消耗能量较多，一般情况下食欲应是（）。

A.好的
B.下降
C.不稳定
D.增加


点击查看答案


294、单项选择题  在徒手操练习中动作幅度大小直接影响到（）。

A、运动量的大小
B、肌肉负担量
C、难易程度和锻炼效果


点击查看答案


295、填空题  常见的专门性体操有在（）、（）、体）操凳、爬绳（竿）等专门器械上进行的身体练习。


点击查看答案


296、判断题  间接帮助是指帮助者不直接助力于练习者身上。


点击查看答案


297、判断题  肌肉收缩时，需要大量的二氧化碳供应。


点击查看答案


298、名词解释  立正


点击查看答案


299、问答题  简述体操徒手体操、轻器械体操、教学动作过程。


点击查看答案


300、单项选择题  行进间三面转法中向后转走是（）。

A、一拍完成
B、两拍完成
C、三拍完成


点击查看答案


题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《★体育科学》题库
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。
题库试看结束后微信扫下方二维码即可打包下载完整版《体育科学：健美操体操考试》题库，分栏、分答案解析排版、小字体方便打印背记！经广大会员朋友实战检验，此方法考试通过率大大提高！绝对是您考试过关的不二利器！
手机用户可保存上方二维码到手机中，在微信扫一扫中右上角选择“从相册选取二维码”即可。

微信搜索关注"91考试网"公众号,领30元,获取公务员事业编教师考试资料40G
【省市县地区导航】★【考试题库导航】
91考试网关于我们题库导航

电脑版  |  手机版  |  返回顶部