体育科学：武术套路及理论考试在线测试（强化练习）

时间:2020-03-10 02:05:10

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1、单项选择题  在练习太极拳过程中，要求上肢动作应该做到（）

A、含胸圆背，收腹敛臀
B、挺胸直背，收腹敛臀
C、沉肩垂肘，舒掌塌腕
D、头正颈直，含胸圆背


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2、单项选择题  下列属于武术基本功中的基本步型的是（）

A、弓步、马步、虚步、滑步
B、虚步、仆步、歇步、马步
C、马步、仆步、虚步、击步
D、弓步、击步、仆步、插步


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3、单项选择题  弓步的动作要领在做弓步时，前腿的膝部约与脚尖成（）

A.60度
B.90度
C.120度
D.100度


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4、名词解释  内外合一


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5、单项选择题  疾病发生的内在原因是（）

A.正气与邪气的斗争
B.邪盛而正未衰
C.邪气
D.正气不足
E.正衰邪盛


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6、单项选择题  陈式太极拳的创始人是（）

A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、孙禄堂


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7、单项选择题  长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将人体分为三节，梢、中、根节分别指（）

A、手、肘、肩
B、脚、膝、胯
C、上肢、躯干、下肢
D、头部、躯干、下肢


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8、填空题  木兰拳技术动作的要求和风格特点与太极拳的风格特点有其共同性，所以练习时要求动作（）、舒展大方、架势平稳。


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9、填空题  木兰拳是（）、练身、练型、（）的武术健身项目。


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10、填空题  “静如处女，动如脱兔”比喻（）的运动特点。


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11、问答题  长拳有何运动特点？


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12、填空题  木兰拳练习时要求人体保持“（）”状态，用意识指导动作，整个身体保持端庄稳重，松而不塌，静而不能萎靡不振，身体要避免挺胸、凸肚、弯腰、弓背、凸臀等现象。


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13、多项选择题  武术中的八法指手、眼、身、步、精神和（）

A.气与神合
B.踢
C.力
D.功


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14、填空题  手法练习包括（）、（）、（）和（）等，是练习上肢手法的基本规律。


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15、问答题  刀和剑有何运动特点？


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16、填空题  自选项目裁判分组，A组（），B组（），C组（）。


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17、问答题  什么是武德？传统武德的主要内容是什么？


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18、名词解释  武术教学


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19、单项选择题  太极拳的呼吸方法是（）

A、提托聚沉
B、细长匀深
C、提托匀深
D、细长聚沉


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20、填空题  （）指的是两腿前后开立，后腿支撑，膝微屈，脚尖外展约60度；前腿自然伸直，脚尖外展约45度，前脚掌着地。


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21、填空题  武术中的坐盘，右（左）脚后插在左（右）腿后面，两腿交叉，右（左）腿屈膝坐地，大小腿均着地，脚跟接近臀部，左（右）脚在身前（），使左（右）大腿贴近（），两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.


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22、问答题  何谓武术教学中学生遇到的“三多”？


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23、问答题  武术与中医的结合创造了哪八大技术成果？


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24、单项选择题  武术特点中“内外合一”中的“内”是指（）

A、大脑、神经、气息的运行
B、精神、意识、气息的运行
C、思想、血液、气息的运行
D、神经、血液、气息的运行


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25、填空题  “弹踢”的力点要求力达（）。


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26、问答题  试述新时期的武德内容。


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27、填空题  武术中的仆步，右（左）腿向右（左）一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，全脚掌着地，脚和膝外展，左（右）腿伸直（），（）内扣，全脚着地，两手抱拳于（），眼向左（右）平视.


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28、问答题  练习武术基本功和基本动作的作用有哪些？


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29、单项选择题  下列不属于武术内容中套路运动项目的是（）

A、形意拳
B、徒手对练
C、刀
D、短兵


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30、名词解释  武术基本动作


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31、名词解释  义


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32、单项选择题  选出以下属于腿法的一项（）

A.跃步
B.纵步
C.弹腿
D.什步


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33、填空题  运动员套路演练的功力水平，主要通过（）和（）两个方面来体现。


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34、填空题  长拳的运动特点是姿势挺拔，动作舒展，（），（），（），（）。


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35、单项选择题  为配合全民健身活动的需要，酝酿已久的中国武术段位制于（）年正式在全国范围内全面启动。

A.1996
B.1998
C.2000
D.2002


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36、填空题  从技术层面来看，道教的（）直接为武术所借鉴；从精神与理论层面来看，道教（）等思想则指导着武术自身的理论建设和发展。


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37、填空题  直观教学包括（）和多媒体教学。


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38、单项选择题  武术内容丰富多彩，并以独特的技术风格和多方面的社会功能享誉于世，下列选项中不属于武术作用的是（）

A、壮内强外的健身作用
B、提高防身自卫能力
C、塑造体型美的作用
D、培养道德情操的教育作用


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39、填空题  青少年、儿童组完成长拳、南拳和器械自选套路的时间为（）。


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40、单项选择题  冲拳的力点在。（）

A．拳面
B．拳轮
C．拳心
D．拳背


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41、名词解释  集体表演


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42、单项选择题  练习太极拳是要求（）

A、心静、气沉、用意用力
B、心静、气沉、不用意用力
C、心静、气沉、用意不用力
D、心静、气稳、用意用力


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43、单项选择题  器械包括长、短器械和（）等

A.硬器械
B.暗械
C.软器械
D.枪


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44、名词解释  勇


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45、单项选择题  西周时期射箭者“射箭透靶，见其镞白”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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46、填空题  1990年10月，国际武术联合会在（）宣告成立，并于（）年在北京举办了第一届世界武术锦标赛，以后每（）年举办一次。


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47、单项选择题  揽雀尾由4个动作组成，请选出第2个动作的名称（）

A.按
B.捋
C.挤
D.推


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48、填空题  简化太极拳是在（）太极拳的基础上经改编，简化，整理而成的太极拳普及套路，目前已被列为（）“三段”太极拳。


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49、填空题  把（）、（）贯穿于武术教学的始终，是武术课教学内容安排的特点之一。


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50、名词解释  姿势


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51、填空题  首届世界武术锦标赛（）年在北京举行。


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52、填空题  木兰拳在运动过程中要求以（）为主宰，以（）带动（），节节相随，开合伸展，连贯顺畅，运动中动作的顺逆都走弧形，往返相接，形成圆弧运动。


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53、单项选择题  下列属于杨式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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54、单项选择题  运动员在（）内完成相同方向的起势和收势

A.异侧场地
B.同侧场地
C.中线附近
D.以上答案都不对


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55、单项选择题  武术中的型包括手型、步型和（）

A.腿型
B.身法
C.身型
D.头型


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56、问答题  健身拳有何特点？


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57、单项选择题  武术健身功法之《五禽戏》是指哪五禽（）

A、虎鹿鹤鸟熊
B、虎鹿猿鸟熊
C、虎鸟雀猴熊
D、鹿猴雀鸟熊


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58、单项选择题  （）年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。

A、1936
B、1937
C、1946
D、1947


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59、多项选择题  艺术体操动作内容繁多，性质各异，根据练习形式的不同，可分为（）。

A.徒手练习 
B.纱巾练习 
C.手持轻器械练习 
D.手鼓


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60、单项选择题  （）是指在演练武术时，要求神情专注，情绪饱满，表现出勇敢，机敏，无所畏惧的气慨.

A.意识
B.眼法
C.精神


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61、单项选择题  如果两人之间攻、防水平相当的话，最佳的战术是（）

A.以静致动战术
B.强攻战术
C.以动致动战术


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62、填空题  武术的两个主要特点是（）和（）。


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63、单项选择题  最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中演练水平分的最高分为（）

A、6.8分
B、3分
C、0.2分
D、2分


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64、问答题  试述武术与传统医学的关系。


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65、单项选择题  每场短兵比赛中允许（）次暂停。

A.2
B.1
C.3


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66、多项选择题  弓步的动作要领在做弓步时，前腿的大腿应（）膝部约与脚尖（）

A.大于100度
B.接近水平
C.垂直
D.应大于120度


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67、多项选择题  在做剑指时，（）指与（）指伸直并拢

A.拇指
B.中指
C.无名指
D.食指


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68、填空题  田猎是商周时期军事训练的主要形式之一，其目的是（），是纳身体、技术、战术训练为一体的综合训练。


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69、填空题  （）年在（）举行的第11届亚运会开始将武术列为正式比赛项目。


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70、单项选择题  选出以下属于太极拳基本十三势的内容（）

A.按
B.架
C.推
D.定


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71、填空题  剑术中剪腕花的要求与要点是（），（）。


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72、填空题  领做示范时教师应根据套路的（）来选择位置。


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73、问答题  有载调压操作机构必须具备哪些基本功能？


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74、多项选择题  武术竞赛按年龄分组武术比赛中儿童组的年龄为（），成年组的年龄为（）

A.18周岁
B.18周岁以上（含18周岁）
C.10岁以下
D.12岁以下


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75、填空题  武术起源于远古人类祖先的（），战争的出现，使武术向军事格斗技能发展。


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76、问答题  什么是搏斗运动？


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77、单项选择题  散打运动于年被批准为体育正式竞赛项目。（）

A．1979
B．1989
C．1990
D．1994


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78、问答题  什么是对练？


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79、问答题  套路教学的有哪些基本特点？


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80、填空题  本着“积极、稳妥”的精神，散打运动通过十年试点试验，于（）年被批准为体育正式竞赛项目，使武术的攻防格斗技术在比赛的实践中得到检验和发展。


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81、填空题  演练技巧包括（）、（）、（）三方面。


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82、填空题  动作规格是体现拳种（）的重要内容。


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83、填空题  自明代以来，以（）为代表，对宋以来的武艺在技法、战术和教学训练方面总结出较为系统的基本理论。


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84、填空题  完成自选太极拳套路时间为（）分钟。太极拳规定套路为（）分钟。


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85、名词解释  搏斗运动


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86、单项选择题  短兵进攻基本战术没有下列哪项（）

A.佯攻战术
B.进步退步
C.抢攻战术


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87、填空题  对腿部的要求：两腿应做到“（）”。实的动作和部位用力应沉着、充实；虚的动作和部位应轻灵含蓄。


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88、问答题  试述你对武术特点的理解。


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89、问答题  试述中国文化对武术的影响。


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90、单项选择题  武术具有改善和增强体质，以及（）等作用

A.娱乐观赏
B.凌弱逞强
C.打家劫舍
D.提高艺术素养


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91、单项选择题  根据不同的目的任务以及对动作的内容，难度，强度等的不同要求，艺术体操可分为（），竞技性艺术体操。

A.中学生艺术体操
B.一般性艺术体操
C.群众性艺术体操
D.健身性艺术体操


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92、问答题  在武术教学中，哪些情况下采用分解示范？


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93、问答题  什么是拳术？


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94、多项选择题  以下哪几项属于单鞭的动作要领，请选出（）

A.头要顶
B.胸要含
C.肩要耸
D.腕要柔


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95、问答题  基本功、基本动作一般包括哪些内容？


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96、单项选择题  搏斗运动包括散手、推手和（）

A.柔道
B.对打
C.短兵
D.摔交


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97、名词解释  田猎


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98、单项选择题  西周时期射箭者“先射一箭，后射三箭连发而中”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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99、填空题  按运动的形式武术可分（），（）和（）三大类.


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100、问答题  什么是套路运动？


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101、填空题  长拳的拳型主要包括（）、拳心、拳面、（）、（）。


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102、问答题  套路教学分几个阶段？每个阶段学习的主要内容有哪些？


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103、多项选择题  艺术体操是一项以（）为基础，以节奏为中心的运动。

A.自然性
B.韵律性动作
C.协调性
D.平衡性


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104、填空题  传统的太极拳有（）、（）、（）、（）、（）。


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105、填空题  教师示范面的运用一般有（）、（）、（）、（）。


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106、单项选择题  以下属于长器械的有（）

A、刀、剑
B、枪、棍
C、九节鞭
D、三节棍


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107、单项选择题  中央国术馆曾在何时举办过两届国术国考（）

A、1928年；1933年
B、1928年；1936年
C、1933年；1928年
D、1927年；1933年


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108、单项选择题  在武德中，其首要内容是（）

A、礼
B、忠
C、仁
D、勇


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109、填空题  武术教学中，讲解要求（），（），语言简炼.


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110、单项选择题  武术竞赛按年龄分组武术比赛中少年组的年龄（）

A.13周岁-18周岁
B.12周岁-18周岁
C.12周岁-18周岁以下
D.12-17周岁


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111、单项选择题  武术接运动形式一般分为大类（）。

A．2
B．3
C．4
D．5


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112、填空题  武术手型中掌的做法是四指（），拇指弯屈紧扣于虎口处.


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113、填空题  转步指的是前腿支撑、后腿屈膝提起以脚前掌为轴，向内摆转（）度。


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114、单项选择题  旋风脚动作身体的旋转不得少于。（）

A．90°
B．180°
C．270°
D．360°


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115、名词解释  拗弓步


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116、填空题  正是（）才使得大量磨制锋利的生产工具逐渐演变为互相残杀的武器，使用兵器的技艺及战争所需的格斗技术也逐步从生产技术中分离出来。


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117、填空题  练习长拳能够发展肌肉，关节的（）以及脊柱的（）。


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118、填空题  武术课组织练习的形式，一般有（）、（）、（）。


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119、问答题  什么叫武术套路的“分节施教”？


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120、填空题  武术中虚步的要求与要点是（），塌腰，（）分明.


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121、填空题  （）年国家体委出台了“中国武术段位制”。


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122、填空题  冲拳时，拳要从（）沿直线向前快速有力地旋转（），力达拳面.


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123、问答题  太极拳有哪些运动特点？


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124、填空题  （）是武术的认识论基础，是武术发展的重要机制。


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125、填空题  武术教学中，示范要求做到（），准确，（），优美，突出武术的特点.


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126、多项选择题  艺术体操基本运动形式摆动性动作，（）动作是艺术体操的基本运动形式。

A.波浪
B.弹性
C.手
D.机械


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127、填空题  武术在汉代叫（），在近代中国也叫（）。


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128、单项选择题  搂膝拗步动作要领在做搂膝拗步时，推掌须经耳旁向前推出，手高于齐（）

A.头
B.额
C.鼻尖
D.胸


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129、填空题  武术中提膝平衡动作要求平衡（），膝高（），脚内扣.


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130、填空题  武术散打比赛的性质分为（）比赛、（）比赛。竞赛方法可采用（）、单败淘汰赛，（）。


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131、填空题  （）年国家体委颁布实行《武术运动员技术等级试行标准》。


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132、单项选择题  武术在长期的历史演变中，逐渐形成了自己的运动规律，下列不符合武术特点的是（）

A、具有鲜明的民族技击性
B、竞赛的商业化特点
C、内外合一、形神兼备的运动特色
D、内容丰富多彩、具有广泛的适应性


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133、填空题  简化太极拳保持了杨式太极拳中柔缓均匀，舒展大方的特点，从动作结构和整个动作安排来看，符合（）、（）的原则。


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134、多项选择题  长拳是一种伴有窜蹦跃跳和（）的拳术

A.闪展腾挪
B.起跃转折
C.步法稳固
D.跌扑滚翻


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135、填空题  太极拳要求“（）协调”，就是武术中常讲的“手、眼、身、法（剑法）、步”的高度协调统一。


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136、填空题  西施浣纱采用的步型、步法分别是（）、退步和（），且身体面向（）号位。


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137、填空题  “简化太极拳”也可以称为“（）太极拳”。


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138、填空题  太极拳法讲究（）、（），它的技击法主张避实就虚，以柔克刚，以逸待劳，后发制人。


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139、单项选择题  武术中弓步，要求前脚尖内扣，前腿屈膝半蹲，大腿（），膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右前方，两脚前脚掌着地，上体正对前方.

A.成水平
B.接近水平
C.低于水平


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140、填空题  对练项目的学习应是在套路教学的（）阶段。


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141、填空题  （）是上下体转动的关键，所以练习时应保持微微松沉，以腰带动全身动作的变化。


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142、填空题  国家体委于（）年制定了第一部《武术竞赛规则》。


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143、填空题  简化太极拳、八十八式太极拳是国家体委根据流行较广的（）整编而成的。


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144、多项选择题  掌是由掌背、掌指、掌心和（）组成

A.掌面
B.掌根
C.掌轮
D.掌外沿


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145、填空题  对练是指在单练基础上，两人或两人以上，在预定条件下进行的假设性攻防练习。其中包括（）等。


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146、填空题  武术套路比赛新规则的裁判分别由A组裁判（动作规格）分值为（）分；B组裁判（演练技巧）分值为（）分；C组裁判（动作难度）分值为2分所组成.


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147、填空题  武术套路教学的第一步主要任务是使学生掌握动作的（）。


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148、名词解释  垫步


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149、填空题  （）体现在和谐与协调中；体现在演练者自身情感的透露；还可体现在比赛或演练时队形的多种变化。


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150、单项选择题  所谓的“百刃之君”是指（）

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、扑刀


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151、单项选择题  简化太极拳已被列为中国武术段位制（）太极拳.

A.四段
B.三段
C.二段
D.一段


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152、填空题  武舞是（）的雏形。


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153、多项选择题  在做旋风脚时，腾空转体时，拍脚，转体（）落地

A.180度
B.270度
C.90度
D.360度


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154、多项选择题  42式太极拳吸收了陈式和（）式的动作

A.杨式
B.武式
C.孙式
D.赵式


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155、填空题  少林寺的（）不仅为少林武术创造了优化的外部环境，其（）等对武德、武纪等方面的建设也具有重要意义。


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156、填空题  少林拳的风格主要体现一个“（）”字，攻防兼备，以攻击为主。


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157、问答题  武术教学有何特点？


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158、单项选择题  一般的武术套路竞赛场地规格要求（）

A、宽7米，长14米
B、宽8米，长8米
C、宽8米，长14米
D、宽12米，长14米


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159、填空题  欣赏木兰拳运动的美应从以下四个方面来欣赏（）美、（）美、（）美和服饰美。


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160、填空题  武术进入萌芽状态是以（）、（）、（）为标志的。


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161、多项选择题  武术中的型包括手型和（）

A.步型
B.身型
C.手型
D.腿型


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162、填空题  木兰拳规定套路全套共有（）个动作。其中包括（）种步型，（）种手法、4种腿法和3种平衡。


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163、填空题  讲究动作形体规范，又求精气神传意，（）的整体运动观，是中国武术的一大特色。所谓内，指（）；所谓外，指（）。


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164、填空题  “蹬踢”的力点要求力达（）。


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165、多项选择题  健美操根据其目的，任务可分为（）表演健美操三大类。

A.青年健美操
B.竞技健美操
C.健身健美操
D.形体健美操


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166、填空题  武术手型中勾的做法是五指（）捏拢在一起，屈腕。


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167、填空题  武术套路比赛，成年组：（）周岁以上。


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168、填空题  基本剑法是剑术技术的（），是剑的技击运用方法和运动方法。


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169、填空题  太极拳掤法动作是前劈（）、向外张架，后手可随之下按，两手臂成（）。


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170、单项选择题  下列不是进攻技术动作的是（）

A.点
B.截
C.劈


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171、名词解释  武术基本功


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172、填空题  木兰拳是在传统“（）”基础上，吸取部分舞蹈、体操动作而创编成武舞相融、轻柔美健、富有时代气息的新的武术健身运动项目。


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173、填空题  武术中虚步，后脚外展45度，屈膝（），前脚提起前移一步，脚跟离地，脚面绷平，脚尖稍（），虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上，两手叉腰，眼向前平视.


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174、单项选择题  武术中外三合指肘与膝合、手与足合与（）

A.腕与踝合
B.臂与腿合
C.肩与胯合
D.眼与手合


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175、填空题  武术比赛项目中，（）的评分中（刀枪剑棍南拳太极拳），节奏、风格、内容、布局也作为评分的标准之一。


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176、填空题  武术的五个价值是武术的（）、（）、（）、（）、（）。


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177、填空题  （）指的是一腿支撑直立；上体前俯略高于水平，挺胸抬头，两手向身体两侧平行撑平；另一腿向后举起，膝自然伸直，脚面绷平，高于水平。


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178、填空题  武术是以攻防技击为主要技术内容、以（）和（）为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。


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179、单项选择题  1987年在举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术开始成为正式的国际比赛项目。（）

A．北京
B．曼谷
C．横滨
D．香港


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180、填空题  功法运动是以（）为主体练习，以达到健体或增强某方面体能的运动。


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181、问答题  教师如何选择示范位置？


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182、单项选择题  武术的基本技击内容是（）

A、踢、打、摔、拿、击、刺
B、踢、打、穿、蹦、跳、跃
C、跌、扑、滚、翻、击、刺
D、弓、马、仆、虚、歇、丁


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183、单项选择题  以下哪项属于步法，请选出（）

A.丁步
B.什步
C.上步
D.马步


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184、问答题  什么是推手？


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185、问答题  如何理解内外合一、神形兼备？


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186、单项选择题  在武德中，“孝”指（）

A、一日为师，终身为父
B、尊重老人、长辈，敬爱师长
C、孝顺
D、尊重老人、长辈，敬爱师长，一日为师，终身为父


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187、填空题  1982年12月在（）召开的首次全国武术工作会议是规模最大、最重要的一次武术会议。


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188、填空题  1987年在日本横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术正式成为（）.


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189、问答题  请你依次写出第二套少年拳的动作名称.


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190、名词解释  "八法"


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191、名词解释  大跃步前穿


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192、填空题  对呼吸的要求：呼吸应自然，做到深、长、缓、匀、柔，用（）呼吸。


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193、填空题  （）的特点是注重技击，立足实战，其拳路短小精悍，严密紧凑、巧妙而多变。


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194、单项选择题  选出以下属于掌法的内容（）

A.顶掌
B.砸拳
C.贯拳
D.楼手


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195、单项选择题  长拳是一种姿势舒展、动作灵活和（）的拳术

A.快速有力
B.均匀协调
C.刚柔相间
D.富有弹力


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196、填空题  武术按功能可分为（）、（）、（）、（）。


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197、填空题  完成其他拳术、其他器械套路时间为（）。完成对练套路时间为（）。


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198、单项选择题  （）年，国务院批准设立了武术博士学位。

A、1996
B、1984
C、1988
D、1995


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199、单项选择题  武术中的歇步，两腿交叉靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展，后脚（）着地，膝部贴于前腿外侧，臀部坐于后腿接近脚跟处.

A.前脚掌
B.全脚掌
C.脚跟


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200、问答题  什么是器械运动？


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201、名词解释  分节施教


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202、填空题  比赛场地的地面空间高度为（）米。


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203、填空题  长拳的五种基本步型为（）、（）、（）、（）、（）。


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204、问答题  怎样才能使武术基本功和基本动作练习达到良好的效果？


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205、填空题  商周时期，军事训练的主要形式是（）和（）。


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206、单项选择题  选出以下属于拳法的内容（）

A.横拳
B.推拳
C.刁手
D.砍掌


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207、填空题  其他拳术第二类为（）、（）、（）。


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208、名词解释  重复练习法


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209、填空题  “（）”是对武术练习者动作规格提出的要求，形容动作的规范工整。


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210、问答题  怎样教好冲拳动作？


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211、填空题  1985年是武术国际化进程的一个重要里程碑，是年在西安成立了（）。


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212、问答题  武术套路的教学有哪几个步骤？


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213、填空题  “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，即：动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。


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214、单项选择题  所谓的“百器之王”是指（）

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、棍术


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215、问答题  试述武术的作用。


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216、填空题  武术初段位中最低级别的徽饰图案是“（）”.


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217、单项选择题  武术竞赛项目集体项目比赛场地长（）米，宽（）米

A.长16米，宽14米
B.长14米宽8米
C.长16米，宽12米
D.长14米，宽7米


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218、问答题  腾空飞脚有哪些要求？它的易犯错误有哪些？如何纠正？


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219、填空题  搏斗运动是两人在一定条件下（）进行斗志、较力、较技的实战练习形式。


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220、填空题  木兰拳动作具有（）、刚、美、柔、（）的特点。即武舞相融、刚柔相济、虚实分明、典美优雅。


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221、填空题  武术中推掌的动作，要求力达（），推击时要转腰，顺肩，臂要（），高与肩平.


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222、填空题  棍术中左右舞花棍的技术要求与要点是棍走（），以转腰（）.


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223、填空题  太极拳的运动特点是心静体松，（），动与呼吸，（）相配合.


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224、填空题  第3式弹雪金莲指的是两手臂左手向（）号位平推掌；右手同时向（）号位平推掌。身体重心前移至右腿，右腿屈膝向前弓，左腿自然伸直，脚跟离地。


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225、填空题  武术套路教学的第四步主要任务是使学生掌握武术动作的（）与演练风格。


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226、填空题  1988年亚奥理事会正式通过将（）列为亚运会正式比赛项目.


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227、名词解释  方法


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228、填空题  器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为（）。


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229、问答题  武术有哪些作用？


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230、问答题  什么叫武术教学？


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231、问答题  武术教学中讲解的内容有哪些？


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232、填空题  动作规格首先要强调（）的准确与工整，其次强调（）的正确。


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233、填空题  长拳冲拳动作要点是出拳要（），要有（），做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。


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234、单项选择题  完成套路中的冲拳动作时，拳要从（）沿直线向前快速有力地旋转，力达拳面，上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.

A.下至上
B.后向前
C.肩侧
D.腰间


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235、填空题  现代我们提倡的武德要把习武同（）联系起来，培养强烈的民族自豪感，维护中华民族的尊严，建立起新型的社会主义道德观，形成（）的武德思想。要求习武者（），自觉做有理想、有道德、有文化、守纪律的社会主义公民。


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236、问答题  蹬腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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237、单项选择题  在进行武术练习及比赛，都比较注重礼节，通常要做个行抱拳礼，此抱拳礼应该是（）

A、两腿开步站立，左拳右掌在胸前相抱
B、两腿开步站立，左掌右拳在胸前相抱
C、两腿并步站立，左拳右掌在胸前相抱
D、两腿并步站立，左掌右拳在胸前相抱


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238、名词解释  信


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239、填空题  散打胜负的判定：每局比赛结束，按照边裁判员的评判结果，色牌多者为（）。若出现平局，则按接受警告（）者为胜、体重（）者为胜。


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240、问答题  试述武术的特点及其作用。


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241、单项选择题  武术分（）个段位

A.十
B.八
C.七
D.九


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242、问答题  武术教学中，常采用的练习形式有哪几种？


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243、问答题  大跃步前穿有哪些要求？它的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？


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244、填空题  武术中弓步的要求与要点是前腿弓，后腿绷，挺胸，塌腰，沉髋，前脚尖同后脚跟成（）.


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245、单项选择题  武术具有广泛的适应性和（）的特点

A.寓技击于体育之中
B.攻击对方
C.飞檐走壁
D.健身防身


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246、单项选择题  （）在传统武德的内容中最为重要。

A．仁
B．义
C．信
D．勇


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247、单项选择题  演练武术，当呼吸的方法随着动作的变化而变化的时候，应始终遵循（）的要求.

A.气宜提
B.气宜托
C.气宜聚
D.气宜沉


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248、填空题  飞燕扑蝶采用的（）型、步法是（）和坐莲步。


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249、填空题  义是依“仁”而行的方法、途径和标准，是一种（）的伦理观念。它根源于羞恶之心，是羞耻与否、善恶与否的“应该”标准。同时，“义”也可理解为（），要求习武者的言行举止要与自己的身份相符。


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250、问答题  为何说武术套路动作也具有攻防技击性？


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251、填空题  长拳的三种主要手型是（）、（）和（）。


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252、填空题  单练包括徒手的（）和（）。


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253、问答题  什么是内外合一？


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254、问答题  仆步抡拍的易犯错误有哪些？如何纠正？


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255、多项选择题  武术是以（）为运动形式的

A.技击
B.搏斗
C.套路
D.格斗


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256、问答题  套路演练水平的评判包括哪几方面内容？


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257、名词解释  内外合一


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258、填空题  武术的作用有（）。


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259、单项选择题  弹腿的力点在。（）

A．脚跟
B．脚尖
C．脚面
D．脚外沿


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260、填空题  棍术的特点是身棍合一、棍把兼用，快速勇猛，（）。


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261、填空题  第三路初级长拳的特点是（），（），（），（）。


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262、单项选择题  正踢腿要求挺胸与（）等

A.塌腰
B.松髋
C.展髋
D.直腰


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263、名词解释  其他错误扣分


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264、填空题  武术套路比赛的场地是长（）米，宽（）米，在场地的两长边中间做两个中线标记。


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265、单项选择题  以下不属于套路中的腾空动作的有（）

A、旋子
B、旋风腿
C、侧空翻
D、燕式平衡


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266、名词解释  动作规格


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267、单项选择题  （）朝始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才，这对武术的发展起了极大的促进作用.

A.宋
B.明
C.唐
D.清


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268、填空题  “礼”来自人的恭敬谦让之心，是（）。


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269、填空题  （）是两人遵照一定的规则，使用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断对方的用劲，然后借劲发劲将对手推出或推倒，以此决定胜负的竞技项目。


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270、填空题  武术教学一般采用（）、（）、（）的原则，把分解和完整教学有机地结合起来。


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271、单项选择题  （）年武术作为一门体育学科有权授予博士学位。

A．1990
B．1991
C．1994
D．1996


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272、单项选择题  下列属于吴式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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273、填空题  身法是指在运动中（），结合（）的变化方法.


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274、填空题  1927年中央国术馆于（）成立，并于（）和（）年在南京举办了两次国术国考。


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275、单项选择题  法指手法、身法和（）等

A.动作方法
B.演练方法
C.器械方法
D.脚法


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276、填空题  “少林拳”属于（），“太极拳”属于（）。


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277、单项选择题  套路运动主要内容包括拳术、器械、对练和（）

A.形意拳
B.散打
C.剑术
D.集体表演


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278、单项选择题  武术中左仆步，右腿向右一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，（）着地，脚和膝外展，左腿伸直平仆，脚尖内扣，全脚掌着地.

A.脚尖
B.前脚
C.全脚掌


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279、名词解释  蹬踢


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280、单项选择题  武术是以为主要内容。（）

A．技击动作
B．舞蹈动作
C．杂技动作
D．狩猎动作


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281、问答题  什么是武德？


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282、填空题  1953年在天津举行了以（）为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。


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283、填空题  武术中的歇步的要求和要点是挺胸，塌腰，两腿交叉（）.


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284、问答题  五步拳的易犯错误有哪些？如何纠正？


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285、填空题  按掌指的是手心朝（），由上向下按。


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286、填空题  武术套路的三种最基本的手型是（）、（）、（）。


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287、单项选择题  腾空摆莲动作要求。（）

A．一响
B．二响
C．三响
D．可以而却向


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288、名词解释  武德


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289、单项选择题  国家为培养武术专门人才，国务院特批准设立的武术最高学位是（）

A、学士
B、硕士
C、博士
D、没有设立任何学位


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290、单项选择题  快如风，转如轮，折如弓是武术套路（）中的内容

A.身型
B.十三型
C.十二型
D.步型


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291、填空题  其他器械第一类为（），第二类为（），第三类为（）。


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292、单项选择题  比赛中，场上队员因（）时，暂停比赛。

A.方法不清楚，击中效果不明显；
B.在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方；
C.短兵脱手落地


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293、填空题  （）是两人按照一定的规则，使用踢、打、摔等方法制胜对方的竞技项目。


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294、单项选择题  被誉为“开创武侠之先河”的是（）

A、孔子
B、墨子
C、庄子
D、荀子


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295、名词解释  "十二型"


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296、单项选择题  以下哪几项不属于单鞭的动作要领，请选出（）

A.头要顶
B.胸要紧
C.肩要沉
D.腕要柔


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297、填空题  （）实战姿势：动作要点强调暴露对方打击的有效部位尽量缩小及站位要便于进攻和防守。


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298、单项选择题  （）年在上海成立的精武体育会是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。

A．1901
B．1905
C．1910
D．1915


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299、填空题  腿功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展腿部的（）、（）和力量等素质。


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300、填空题  （）年在（）举行了第1届国际武术邀请赛。


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