时间:2020-03-08 03:33:58
1、多项选择题 游泳必须十分注意（）
A、安全
B、卫生
C、眼睛
D、皮肤
2、单项选择题 现场急救的原则之一就是加强途中（）
A.运送与救治
B.监护与救治
C.包扎与固定
D.止血与复苏
3、填空题 称职的游泳救生员除必须具备优良的思想素质外，还必须具备（）。
4、填空题 蛙泳出发和每次转身后，从第一次手臂动作开始，身体应保持俯卧，两肩应与（）平行。
5、单项选择题 救生员距离溺水者较近时入水用（）
A．直立式
B．团身式
C．跨步式或蛙腿式
D．鱼跃浅跳式
6、单项选择题 有些型号的口罩上附加有氧气接头，在溺水者吹气的同时加入部分（）提高吹入的氧气浓度。
A.酒精
B.药物
C.水分
D.气体
7、名词解释 游泳技术的合理性必须具备几个方面？
8、填空题 蛙泳（）是蝶、仰、蛙、自四种泳姿中唯一一个在水下完成的。
9、单项选择题 救生员采用背面接近技术时，应迅速紧贴溺水者（），用双手加以控制。
A.腰部
B.腿部
C.背后
D.头部
10、问答题 为什么人在水中身体容易失去平衡？
11、填空题 （）是现如今四种竞技技术中，速度最慢的一种泳姿。
12、单项选择题 一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展什么和肌肉的爆发力？（）
A、速度
B、心肺功能
C、耐力
D、灵敏
13、填空题 当溺水者尚未下沉，特别两手还在挥舞挣扎可用（）。
14、填空题 游泳池的中心工作应该是（）。
15、单项选择题 第28届奥运会是在（）举行。
A、伦敦
B、雅典
C、柏林
D、汉城
16、单项选择题 在口对口人工呼吸是，救生员要用（）捏住溺水者鼻翼而封闭其鼻腔，以免吹气从此溢出。
A.拇指与无名指
B.拇指与中指
C.拇指与食指
D.无名指，中指与拇指
17、单项选择题 下列不是自由泳技术特点是（）
A、水中身体姿势高而平
B、晚呼吸配合
C、高肘曲线划水
D、舒适不吃力
18、单项选择题 蛙泳双手同时触壁停表是在（）
A、到达终点后
B、到达终点时
C、到达终点前
19、名词解释 游泳运动有何意义？
20、问答题 在游泳教学过程中，教学效果主要取决于哪几个因素？
21、单项选择题 观察是指救生员值岗时，不间断地扫视、环视自己负责的责任区域，防止造成溺水者事故发生的一种专门的（）。
A.救生技术
B.扑救技术
C.游泳技术
D.救生技术
22、单项选择题 踩水技术的缺点是（）
A．简单
B．方便
C．省力
D．移动速度慢
23、单项选择题 如瞳孔（），固定，角膜混浊，则说明复苏无效。
A.有小变大
B.有大变小
C.变黄
D.不变
24、单项选择题 跨步式入水时救生员的眼睛应该始终不离赴救目标，救生员的（）始终保持在水面上。
A．上肢
B．头部
C．手脚
D．肩部
25、单项选择题 蛙泳腿收腿结束时，大腿与躯干的夹角应该是（）较为合理
A、45度左右
B、90度左右
C、135度左右
26、单项选择题 泳池长度误差为（）
A、-0.01
B、+0.02
C、+0.03
27、单项选择题 胸外心脏按压时双手采用双手手指（）抬起的方法。
A.平行
B.重垫
C.交叉
D.不清楚
28、问答题 试述伤残人游泳教学的特点。
29、单项选择题 游泳池开放时救生杆要始终放在（）附近。
A．保安室
B．救生员值班室
C．急救室
D．救生员观察台
30、问答题 什么是实用游泳？
31、填空题 （）年第二十五届奥运会游泳比赛中，中国获得4枚金牌、5枚银牌、并破两项世界纪录。这是我国首次在奥运会上获得游泳金牌。
32、填空题 爬式潜泳只用双腿做（）打水动作向前游进。
33、单项选择题 蛙泳教学的一般顺序是（）
A、先腿后手再呼吸
B、先手后腿再呼吸
C、先呼吸后腿再手
34、单项选择题 在最近几届世界游泳比赛中（）被誉为“百米蛙王”
A、索普
B、北岛康介
C、费尔普斯
35、单项选择题 池泳的水温应该控制在（）范围
A、25-28℃
B、24-26℃
C、25-30℃
36、单项选择题 反蛙泳蹬腿时两膝约宽于肩，脚和（）向后对准蹬水方向。
A．小腿内恻
B．大腿外侧
C．小腿外侧
D．大腿内侧
37、单项选择题 踩水技术的缺点是（）
A．简单
B．方便
C．省力
D．移动速度慢
38、名词解释 合理游泳技术的一般原则？
39、单项选择题 仰泳转身过程允许改变身体仰卧姿势（）
A、触壁后的最后一个动作
B、触壁前的最后一个动作
C、触壁时的一个动作
40、填空题 心肺复苏术操作的基本顺序为：畅通呼吸道一（）一胸外心脏按摩。
41、单项选择题 游泳装备包括（）、泳衣和泳镜。
A、泳帽
B、手套
C、腰带
42、单项选择题 鱼跃式入水技术是（）技术的组成部分之一。
A．现场急救
B．间接赴救
C．直接赴救
D．心肺复苏
43、名词解释 阻力
44、单项选择题 游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是（）
A、被动伸展痉挛的肌肉
B、主动伸展痉挛的肌肉
C、热敷
45、单项选择题 蛙泳比赛中，在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内，运动员的哪个部分应露出水面？（）
A、肩部
B、任何部位
C、手部
D、头部
46、单项选择题 人在水中停留时间过长体内能量消耗，肌肉疲劳很容易引起（）
A、昏迷
B、抽筋
C、头痛
47、单项选择题 爬式潜泳只用双腋（）打水动作向前游进。
A.蛙泳
B.爬泳
C.蝶泳
D.侧泳
48、单项选择题 船只沉没后，往往造成多人溺水，入水救护时应根据（）原则救护？
A、就近
B、就远
C、小孩
49、单项选择题 当失水量为体重的（）左右时为轻度脱水。
A、1%
B、3%
C、2%
D、4%
50、单项选择题 游泳救生入水技术分为（）等。
A.跨步式、蛙腿式、鱼跃式
B.跨步式、蛙腿式、鱼跃式、直立式
C.跨步式、蛙腿式、鱼跃式、抱膝式
D.跨步式、蛙腿式、鱼跃式、步行式
51、单项选择题 抬头爬泳腿部动作主要起到（），保持身体流线型。
A．维持身体平衡作用
B．保持身体水平
C．推进身体
D．控制方向
52、单项选择题 接近时救生员可以直接潜入池底，双手（），脚蹬池底，将溺水者拖出水面
A.抱头
B.扶腰
C.托颈
D.托腋
53、填空题 蛙泳除出发和每次转身后的第一次划水动作外，两手向后划水不得超过（）。
54、单项选择题 有些型号的口罩上附加有供氧接头，在向溺水者吹气的同时加入部分（）提高吹入氧气的浓度。
A．酒精
B．药物
C．水分
D．气体
55、单项选择题 下列哪一类人群不是救生员的重点观察对象（）。
A.老人
B.妇女
C.儿童
D.在游泳池旁边休息者
56、单项选择题 溺水后人体的生理变化（）分钟脑细胞开始会出现发生不可逆转的损害。
A.1-3
B.3-5
C.4-6
D.6-7
57、单项选择题 水的导热能力比空气大（）倍左右。
A、20
B、23
C、25
D、30
58、单项选择题 接近时，应采用速度较快的（），以便观察溺水者。
A．反蛙泳
B．侧泳
C．蛙泳
D．抬头爬泳
59、单项选择题 滚翻式转身适用于哪两种泳姿的转身动作？（）
A、仰泳和爬泳
B、爬泳和蝶泳
C、蝶泳和蛙泳
D、仰泳和蝶泳
60、单项选择题 救生员采用背面接近技术时，应迅速紧贴溺水者（），用双手加以控制。
A.腰部
B.腿部
C.背后
D.头部
61、填空题 （）是指直接为生长、军事、生活服务的游泳活动。包括踩水、侧泳、反蛙泳、潜泳、水上救护、着装泅渡等非竞技游泳。
62、单项选择题 近代竞技游泳最初在（）等国出现。
A、美国和英国
B、澳大利亚和美国
C、英国和澳大利亚
63、单项选择题 两组或三组时，成绩最好的运动员或接力队，应编在第几组？（）
A、第一组
B、最后一组
C、第二组
D、其他
64、单项选择题 广义的体育包括（）
A．竞技运动和体育教育
B.竞技运动、身体锻炼和身体娱乐
C．竞技运动、体育教育、身体锻炼和身体娱乐
D．身体锻炼和身体娱乐
65、单项选择题 救生员正面接近溺水者游至（）处急停，保持安全位置后下潜至溺水髋部以下，坐下肢体动作。
A.一米左右
B.2米左右
C.3米左右
D.4米左右
66、名词解释 竞技游泳的技术特点是什么？
67、单项选择题 游泳者在溺水初期呼吸方式表现为（）
A．正常呼吸
B．争取呼吸
C．间歇呼吸
D．没有呼吸
68、单项选择题 游泳救护中，胸外心脏挤压定位在剑突以上哪个部位（）
A.1指
B.2指
C.3指
D.3.5指
69、单项选择题 鱼跃式入水技术是救生员迅速接近（）溺水者的的最好方法之一。
A.近距离
B.远距离
C.岸边
D.浅水区
70、单项选择题 跨步式入水时救生员的眼睛应该始终不离赴救目标，救生员的（）始终保持在水面上。
A．上肢
B．头部
C．手脚
D．肩部
71、单项选择题 游泳距今已经有（）多年的发展历史
A、5000
B、1000
C、2000
72、填空题 心肺复苏术的胸外心脏挤压和人工呼吸的次数比例为（）（）。
73、填空题 救生员应采取（），接近距离较远的弱者。
74、单项选择题 救生员应采取（），接近距离较远的溺水者。
A.抬头爬泳
B.蛙泳
C.侧泳
D.反蛙泳
75、单项选择题 女子健美比赛以体形的（）为主。
A、健美
B、苗条
C、发达
D、均衡
76、单项选择题 （），尽职尽责是与游泳救生员的工作态度和工作质量有直接联系的道德要求。
A．遵纪守法
B．热情服务
C．钻研业务
D．团结协作
77、多项选择题 造成溺水事故发生的原因（）？
A、泳技不佳
B、极度疲劳
C、没有准备活动
D、泳姿不熟练
78、单项选择题 救生员的胸外按压时下压及向上放松的时间，应（）。
A.下压快，放松慢
B.下压慢，放松快
C.相等
D.有停顿
79、填空题 在拖带过程中，应时刻注意溺者的（）不可没在水下。
80、单项选择题 胸外心脏按压时双手采用双手手指（）抬起的方法。
A.平行
B.重垫
C.交叉
D.不清楚
81、填空题 在水中活动时，小腿后侧肌肉痉挛是多发的部位。正确的自救方法是（）。
82、单项选择题 游泳运动员的呼吸差可达（）厘米。
A、6~8
B、10~12
C、14~16
83、填空题 在托带过程中，应时注意溺者的（）不可没在水下。
84、单项选择题 体育手段具有（）的特点。
A.历史性、教育性、现代性、民族性
B.历史性、国际性、民族性、地域性
C.文化性、教育性、现代性、地域性
D.文化性、教育性、现代性、民族性
85、问答题 游泳是什么样的运动项目？
86、单项选择题 接近时，应采用速度较快的（），以便观察溺水者。
A．反蛙泳
B．侧泳
C．蛙泳
D．抬头爬泳
87、名词解释 奥运会从第几届开始设游泳比赛？
88、单项选择题 个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为（）
A、蝶、仰、蛙、自
B、蛙、仰、蝶、自
C、仰、蛙、蝶、自
89、单项选择题 按照参与人群的成分来划分，社会体育常分为职工体育、农民体育和（）。
A、老年体育
B、妇女体育
C、民间体育
D、居民体育
90、单项选择题 观察是指救生员在自己的责任岗位上，采用（）来管理自己的责任区域。
A．扫视法
B．环视法
C．跟踪法
D.A.B.C三种方法
91、名词解释 体表摩擦力
92、单项选择题 接近时救生员可以直接潜入池底，双手（），脚蹬池底，将溺水者拖出水面
A.抱头
B.扶腰
C.托颈
D.托腋
93、单项选择题 游泳时，耳朵进水可采用下列（）方法排除
A、双脚跳动法
B、单脚跳动法
C、半蹲法
94、单项选择题 踩水时两臂向外摸水时手掌稍（）向内摸水时掌心稍向内。
A.向后
B.向前
C.向内
D.向外
95、单项选择题 溺水者持续闭气时间一般最长约（）秒左右。
A.30
B.60
C.90
D.120
96、单项选择题 上游泳课可以（）
A、擅自游泳
B、迟到
C、擅自早退
D、请假
97、单项选择题 体育手段具有（）的特点。
A.历史性、教育性、现代性、民族性
B.历史性、国际性、民族性、地域性
C.文化性、教育性、现代性、地域性
D.文化性、教育性、现代性、民族性
98、填空题 弧形切割法是以每一救生岗位为圆心，以小池（）M，大池（）M为半径切割水域，其水域为各救生岗位的责任区。
99、单项选择题 溺水后人体的生理变化（）分钟脑细胞开始会出现发生不可逆转的损害。
A.1-3
B.3-5
C.4-6
D.6-7
100、填空题 蛙泳（）技术的好坏是掌握蛙泳技术的前提和基础。
101、单项选择题 在游泳池施救过程中使用（）是泳池间接的救生方法之一。
A.心肺复苏
B.肩背运送
C.救生圈
D入水
102、填空题 蛙泳的出发技术有（）式、抓台式、（）式三种。
103、单项选择题 游泳时腿部抽筋多发生在脚、小腿、以及（）
A.小腿前部
B.脚弓
C.膝关节
D.大腿
104、名词解释 游泳运动分几大类？
105、单项选择题 蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作（）。
A.收腿与臂前伸的动作几乎同时开始
B.先收腿然后前伸
C.臂前伸然后收腿
D.臂前伸滑行后收腿
106、填空题 蛙泳的抓水技术应保持（）至划水开始。
107、单项选择题 救生员按压时双手应绷直，双肩在溺水者（），垂直向下用力按。
A.胸骨上方正中
B.剑突
C.胸骨柄
D.肩胛骨
108、单项选择题 跨步式入水的是救生员的眼睛应始终不离扑救目标，救生员的（）始终保持在水上面。
A.上肢
B.头部
C.手脚
D.肩部
109、单项选择题 踩水时，上体直立水中（）露出水面。
A.稍后倾，头
B.稍前倾，头
C.稍前倾，肩部
D.稍后倾，肩部
110、填空题 踩水时两臂向外摸水时掌心稍（）向内摸水时掌心稍向内。
111、填空题 救生员距离溺者较近时入水用（）。
112、单项选择题 游泳时，人体处于水平姿势，下肢、腹部与心脏基本上位于同一水平，减小了（）对血液循环的影响。
A、重力
B、浮力
C、压力
D、阻力
113、单项选择题 抓头发解脱法（）
A．推吉法
B．托颌法
C．转腕法
D．反关节法
114、单项选择题 社会体育按照参照人群的成分来划分，常分为：（）
A、职工体育、农民体育、学校体育
B、职工体育、农民体育、居民体育
C、职工体育、军队体育、学校体育
D、职工体育、居民体育、学校体育
115、单项选择题 走、跑、跳、攀登、爬越、举起重物等能力是属于（）。
A、生理能力
B、身体素质
C、身体基本活动能力
D、适应能力
116、单项选择题 以下不是运动性脱水的预防是（）。
A、提高对运动性脱水的耐受性
B、进行补液
C、补充无机盐
D、补充矿物质
117、单项选择题 奥林匹克运动会的格言是（）。
A、团结、和平、友谊、向困难挑战
B、更快、更高、更强
C、参与第一、胜利第二
D、提高运动水平，不断进取，挑战自我
118、单项选择题 游泳正确的呼吸方法为（）
A、憋气
B、嘴呼嘴吸
C、鼻呼嘴吸
119、填空题 水上救生工作的中心是（）。
120、问答题 试述游泳比赛总裁判的职责。
121、单项选择题 在游泳池实施手援技术是要注意在确保（）的安全情况下，有效快速的进行施救。
A.溺水者
B.自身
C.教练员
D.游泳池经理
122、单项选择题 因模仿动物而得名的泳姿是什么？（）
A、蛙泳
B、侧泳
C、仰泳
D、爬泳
123、单项选择题 游泳运动员的心率比一般人（）
A、快而有力
B、慢而有力
C、慢而无力
124、问答题 为什么长期坚持游泳锻炼能提高呼吸机能？
125、名词解释 游泳推进力
126、单项选择题 （）是游泳场所必须设置的标志牌。
A.广告牌
B.泳道牌
C.警示牌
D.宣传牌
127、单项选择题 以下哪种情况可以在课外活动游泳（）
A、高低血压
B、传染性疾病
C、皮肤病
D、闷热
128、填空题 游泳是在水环境中进行的运动项目，是（）浴、空气浴、（）浴三者结合，对人体十分有益的运动。
129、填空题 救生员正面接近溺者，应游至离溺者（）米处左右，下潜至溺者髋部以下，然后双手扶溺者髋部，转体180度。
130、单项选择题 目前，列入世界记录的竞技游泳项目总共已达多少个？（）
A、24个
B、46个
C、36个
D、52个
131、单项选择题 双手从胸前出发，蛙泳手臂正确的动作顺序为（）
A、外划、内划、滑行、伸臂
B、内划、外划、滑行、伸臂
C、伸臂、外划、内划、滑行
132、单项选择题 经常进行游泳运动，可以增强（）的力量，增大肺的容量。
A、肋间外肌
B、胸肌
C、隔肌
D、呼吸肌
133、填空题 踩水技术在救助溺者时，便于观察水面情况。也可做（）方向的移动和（）拖带。
134、单项选择题 救生员应采取（），接近距离较远的溺水者。
A.抬头爬泳
B.蛙泳
C.侧泳
D.反蛙泳
135、单项选择题 游泳运动不包括（）
A、竞技游泳
B、大众游泳
C、实用游泳
D、漂游
136、单项选择题 正式的游泳比赛中需要多少名裁判员？（）
A、60～80名
B、62～84名
C、60～84名
D、66～84名
137、问答题 试述游泳技术动作的学习过程。
138、填空题 在水中大腿后侧肌肉痉挛时，自救方法采用（）手按住膝盖，然后（）手抓住脚趾尽量往上抬起。
139、单项选择题 鱼跃式入水技术是（）技术的组成部分之一。
A．现场急救
B．间接赴救
C．直接赴救
D．心肺复苏
140、填空题 托双腋拖带时，一般救生员采用（）的方法较适宜。
141、单项选择题 世界近代竞技游泳大约开始于什么时期？（）
A、19世纪初期
B、19世纪后期
C、19世纪中期
D、20世纪初期
142、单项选择题 现场急救的原则之一就是加强途中（）
A.运送与救治
B.监护与救治
C.包扎与固定
D.止血与复苏
143、单项选择题 人处于昏迷状态时，胸廓相对来说较为（）。
A．坚硬
B．松软
C.一般
D．不清楚
144、单项选择题 疲劳溺水者在溺水时身体姿势方面表现为（）
A．身体垂直
B．俯卧在水面（或水中、池底）
C．仰卧在水面（或水中、池底）
D．身体接近水平姿势
145、名词解释 曲臂、高肘、曲线加速划水的优点是什么？
146、单项选择题 游泳时（），容易造成踩踏或撞伤意外事故发生。
A.水中嬉戏
B.水中滑行
C.呛水
D.打退
147、问答题 什么是动作周期？
148、问答题 蛙泳的发展经过了几个阶段，各阶段的特点是什么？
149、单项选择题 下列那一项是属于50米长池游泳比赛项目的？（）
A、4×50米自由泳接力
B、4×100米自由泳接力
C、4×50米混合泳接力
D、100米个人混合泳
150、问答题 蛙泳的规则要求？
151、名词解释 动作频率
152、单项选择题 一般水上救护分为（）
A、间接救护、直接救护、原地救护
B、间接救护、直接救护、自我救护
C、自我救护、原地救护、他人救护
153、单项选择题 正确的蛙泳翻脚动作方向应是（）
A、向上
B、向下
C、向外
154、单项选择题 饱餐后即刻游泳（）负担过重，容易引起呕吐和昏迷。
A.身体
B．胃与心脏
C．头部
D．肾脏
155、单项选择题 跨步式入水时两腿（）作跨步式动作，上体稍向前倾。
A．左右分开
B．并拢
C．前后分开
D．伸直
156、单项选择题 跨步式入水时两腿（）作跨步式动作，上体稍向前倾。
A．左右分开
B．并拢
C．前后分开
D．伸直
157、问答题 简述蛙泳完整的游进姿势？
158、名词解释 划步
159、单项选择题 救生员在抛掷（）时一定要准确到位。
A.救生干
B.颈托
C.救生板
D.救生圈
160、单项选择题 反蛙泳（）拖带运送。
A.只适用于托枕
B.只适用于托颌
C.只适用于托双腋
D.适用托枕、托颌、托腋
161、单项选择题 直接扑救是由（）的技术环节组成。
A.入水、接近、解脱、拖带、上岸
B.入水、解脱、拖带、肩背
C.入水、接近、解脱、拖带、上岸、肩背运送
D.入水、接近、解脱、拖带、上岸、肩背
162、单项选择题 游泳者在溺水初期呼吸方式表现为（）
A．正常呼吸
B．争取呼吸
C．间歇呼吸
D．没有呼吸
163、单项选择题 抓头发解脱法（）
A．推吉法
B．托颌法
C．转腕法
D．反关节法
164、单项选择题 游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因（）
A、水温过低
B、泳技不佳
C、用力过猛或发力部位不正确
165、单项选择题 游泳时，水对人的胸廓的压力有多少公斤？（）
A、12～13公斤
B、12～14公斤
C、11～14公斤
D、12～15公斤
166、单项选择题 我国近代游泳运动是什么时候随着西方国家的侵入而首先开始于香港、广州等地的？（）
A、19世纪前期
B、19世纪后期
C、19世纪中期
D、19世纪中、后期
167、单项选择题 按照参与人群的成分来划分，社会体育常分为职工体育、农民体育和（）。
A、老年体育
B、妇女体育
C、民间体育
D、居民体育
168、单项选择题 反蛙泳配合动作，两臂前移的同时（）。
A.边收边分慢收腿
B.先收后分慢收腿
C.边收边分快收腿
D.先收后分快收腿
169、名词解释 划水距离
170、单项选择题 蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作（）。
A.收腿与臂前伸的动作几乎同时开始
B.先收腿然后前伸
C.臂前伸然后收腿
D.臂前伸滑行后收腿
171、单项选择题 疲劳溺水者在溺水时身体姿势方面表现为（）
A．身体垂直
B．俯卧在水面（或水中、池底）
C．仰卧在水面（或水中、池底）
D．身体接近水平姿势
172、填空题 蛙泳臂部技术可分成开始姿势、滑下、（）、收手和（）五个部分。
173、单项选择题 口对口人工呼吸每次吹气量范围在（）内。
A.500ml-700ml
B.700ml-1000ml
C.800ml-1200ml
D.100ml-1400ml
174、填空题 蛙泳腿部技术的“三差”理论是指：收腿与蹬腿之间的（）差、（）差、路线差。
175、单项选择题 下列属于救生器材的是（）
A．急救板
B．人工复苏器
C．救生圈
D．警示牌
176、单项选择题 双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压（）次
A、4
B、5
C、6
177、单项选择题 游泳时腿部抽筋多发生在脚、（）、以及小腿部位。
A、小腿前部
B、脚弓
C、膝关节
178、单项选择题 浮体练习时，正确的身体姿势是（）
A、抬头挺胸
B、四肢自然伸直
C、手臂用力下压
179、问答题 游泳场所中，安全标识应如何设置？
180、单项选择题 哪一年，英国人马修？韦布第一个成功的横渡了英吉利海峡，所采用的泳姿是蛙泳？（）
A、1870年
B、1878年
C、1875年
D、1879年
181、单项选择题 比赛游泳池的水温应控制在多少度？（）
A、25度
B、26.5度
C、26度
D、27度
182、单项选择题 踩水时两臂向外摸水时手掌稍（）向内摸水时掌心稍向内。
A.向后
B.向前
C.向内
D.向外
183、单项选择题 大众游泳不包括下列哪种？（）
A、娱乐游泳
B、康复游泳
C、实用游泳
D、健身游泳
184、问答题 请运用游泳技术的力学原理知识分析屈臂高肘划水的优点。
185、问答题 怎样减少形状阻力？
186、单项选择题 技术检查员分别位于游泳池两侧靠近召回线处，称为A、B、C、D岗。其中C岗的检查员负责观察哪两条泳道？（）
A、1、2道
B、3、4道
C、5、6道
D、7、8道
187、填空题 自由泳打腿时，脚踝动作应放松稍（）。
188、单项选择题 观察区域划分的原则为：便于救生员观察，以及互相（）观察和补漏。
A．轮岗
B．穿插
C．交叉
D．间接
189、多项选择题 掌握游泳的一些最基本的动作，如（）等。
A、呼吸
B、浮体
C、滑行
D、站立
190、单项选择题 滑行练习主要是为了学习（）
A、控制身体平衡，体会身体呈流线型
B、蹬离池壁
C、呼吸
191、单项选择题 （）技术的特点是速度快、准确捕捉目标。
A．蛙泳
B．抬头爬泳
C．侧泳
D．仰泳
192、单项选择题 人体呼出的气体中氧仍有（）%？
A、12―13
B、14―15
C、16―17
D、18―19
193、问答题 什么是动作节奏？
194、单项选择题 接近时、要尽量避免与溺水者（）接触。
A.背面
B.真面
C.身体
D.头部
195、单项选择题 下列哪一类人群不是救生员的重点观察对象（）。
A.老人
B.妇女
C.儿童
D.在游泳池旁边休息者
196、填空题 在夹胸托带时，溺者下肢下沉的主要原因为（）。
197、单项选择题 在游泳比赛中每条泳道有三名计时员，其中1表计时员应位于什么位置？（）
A、左侧
B、中间
C、右侧
D、其他
198、单项选择题 游泳池救生观察台的高度不应低于（）米。
A.3
B.2.5
C.2
D.1.5
199、单项选择题 踩水腿部蹬压动作与（）的蹬压动作十分相似，但大腿的动作幅度较小，主要靠小腿和脚掌做动作。
A、爬泳腿
B、蛙泳腿
C、蝶泳腿
D、仰泳腿
200、单项选择题 获得初级救生员国家职业资格证书后，可以在（）担任救生员工作。
A．上海市
B．华东地区
C．沿海地区
D．全国各地
201、单项选择题 踩水时，上体直立水中（）露出水面。
A.稍后倾，头
B.稍前倾，头
C.稍前倾，肩部
D.稍后倾，肩部
202、单项选择题 泳道标志线的两端距离池壁各为几米？（）
A、1.5米
B、2.0米
C、1.8米
D、2.2米
203、问答题 为什么人在水中运动时，得不到来自水的固定支撑？
204、多项选择题 游泳前要进行体检，患有（）不宜游泳
A、心脏病，高血压
B、肝炎，结核病
C、红眼病，中耳炎
D、严重皮肤病
205、单项选择题 跨步式入水的是救生员的眼睛应始终不离扑救目标，救生员的（）始终保持在水上面。
A.上肢
B.头部
C.手脚
D.肩部
206、单项选择题 （）是在值岗时，救生员对自己的责任区的左右、远近进行直线、不间断的观察。
A.环视法
B.扫视法
C.跟踪法
D.眺望法
207、单项选择题 （）是在值岗时，救生员对自己的责任区的左右、远近进行直线、不间断的观察。
A.环视法
B.扫视法
C.跟踪法
D.眺望法
208、单项选择题 游泳比赛中按混合泳接力的游进顺序第三种泳姿是什么？（）
A、蝶泳
B、仰泳
C、蛙泳
D、自由泳
209、单项选择题 外场检录员在每组比赛前多少分钟进行第二次点名？（）
A、4分钟
B、6分钟
C、5分钟
D、3分钟
210、单项选择题 有些型号的口罩上附加有供氧接头，在向溺水者吹气的同时加入部分（）提高吹入氧气的浓度。
A．酒精
B．药物
C．水分
D．气体
211、单项选择题 救生员在距离泳池边（）的地方发现溺水者，使用救生浮漂进行间接施救是一种最简单的好办发。
A.3米以内
B.5—10米
C.15—20米
D.20米以上
212、单项选择题 当你在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的（）部接近较为合理。
A、上肢
B、下肢
C、背后
D、侧面
213、单项选择题 溺水时窒息缺氧的干溺类型占整个溺水者的比例约为（）
A.0%-15%
B.15%-25%
C.25%-35%
D.35%-45%
214、单项选择题 游泳运动员安静时心率一般为每分钟（）次。
A、20~30
B、40~60
C、70~80
215、问答题 孕妇参加游泳的注意事项？
216、单项选择题 自1910年10月至1948年5月，旧中国共举办过多少界全国运动会？（）
A、7界
B、9界
C、8届
D、10界
217、单项选择题 直接赴救是在不能采用（）技术的情况下，所采用的赴救技术。
A．直接赴救
B．间接赴救
C．拖带赴救
D．心肺复苏
218、多项选择题 游泳时，耳朵进水单跳排除法是（）
A、上岸后把头向进水耳侧倾倒
B、张开嘴
C、单脚跳几下
D、双脚跳几下
219、单项选择题 奥林匹克运动会每（）年举行一届。
A、1
B、2
C、3
D、4
220、填空题 中国游泳赛事有（）、（）、全国冠军赛、（）等。
221、单项选择题 胸外心脏按压时双手采用两手手指（）抬起的方法。
A．平行
B．重叠
C．交叉
D．不清楚
222、多项选择题 游泳时造成腿部肌肉抽筋的原因（）
A、极度疲劳
B、紧张
C、用力过猛
D、泳技不佳
223、单项选择题 直接赴救是由（）等技术环节组成。
A．入水、接近、解脱、拖带、上岸
B．入水、解脱、拖带、肩背
C．入水、接近、解脱、拖带、上岸、肩背运送
224、单项选择题 正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在（）
A、腿的前部
B、头的前部
C、肩的前部
225、多项选择题 溺水救护护人员，为了确保救护工作顺利完成。必须熟练掌握的泳技（）？
A、踩水
B、潜泳
C、侧泳
D、翻蛙泳
226、名词解释 划水次数
227、单项选择题 游泳运动员安静时心率一般为每分钟（）次。
A、20~30
B、40~60
C、70~80
228、单项选择题 （）技术的特点是速度快、准确捕捉目标。
A．蛙泳
B．抬头爬泳
C．侧泳
D．仰泳
229、单项选择题 发生游泳溺水事故后应尽快与（）部门取得联系
A、与急救医疗部门
B、上级领导部门
C、水务部门
230、单项选择题 在自由泳的比赛中，运动员可以采用哪些泳姿游进？（）
A、爬泳
B、蛙泳
C、蝶泳
D、任何泳式
231、单项选择题 直接赴救是在不能采用（）技术的情况下，所采用的赴救技术。
A．直接赴救
B．间接赴救
C．拖带赴救
D．心肺复苏
232、名词解释 波浪阻力
233、填空题 侧泳时头的下半部没在水中，下面的臂（）上面的臂置于（）。
234、单项选择题 直接赴救包括入水，接近，（），托腰，上岸，运送六个环节。
A.反关节
B.心肺复苏
C.手援
D.解脱
235、单项选择题 在仰泳比赛中，出发和每次转身后，运动员潜泳距离不得超过多少米？（）
A、8米
B、15米
C、12米
D、10米
236、填空题 蛙泳的入水姿势现大多数运动员采用“（）”。
237、填空题 某项接力预赛后，有2队成绩相同并列第8名须重赛时，必须由该两队原参加预赛的（）名运动员按其原棒次顺序进行重赛。
238、问答题 中老年人进行游泳活动的注意事项？
239、单项选择题 胸外按压是否有效，其决定因素有四按压部位，按压频率，按压力度以及（）
A.按压深度
B.按压节奏
C.按压位置
D.按压与放松时间比例
240、名词解释 当代竞技游泳项目包括？
241、填空题 人在游泳时能体会到由于水有（）力而产生上浮力
242、单项选择题 游泳比赛台上出发形式不包括（）
A、自由式
B、抓台式
C、摆臂式
D、蹲锯式
243、单项选择题 游泳时肌肉活动所耗热量比陆上（）
A、大
B、小
C、一样
244、单项选择题 接近时、要尽量避免与溺水者（）接触。
A.背面
B.真面
C.身体
D.头部
245、单项选择题 反蛙泳蹬腿时两膝约宽于肩，脚和（）向后对准蹬水方向。
A．小腿内恻
B．大腿外侧
C．小腿外侧
D．大腿内侧
246、填空题 解放后，我国最早成立水上救生组织的省市是（）。
247、单项选择题 救生员的胸外按压时下压及向上放松的时间，应（）。
A.下压快，放松慢
B.下压慢，放松快
C.相等
D.有停顿
248、单项选择题 小腿前面肌肉痉挛，先用一只手抓住脚趾，而后用力尽量（）按压。
A.往左
B.往下
C.往右
D.往上
249、单项选择题 获得初级救生员国家职业资格证书后，可以在（）担任救生员工作。
A．上海市
B．华东地区
C．沿海地区
D．全国各地
250、单项选择题 1958年～1959年间。我国哪位著名运动员先后3次打破了男子100米蛙泳的世界记录？（）
A、穆祥雄
B、蒋承稷
C、莫国雄
D、吴传玉
251、单项选择题 溺水时窒息缺氧的干溺类型占整个溺水者的比例约为（）
A.0%-15%
B.15%-25%
C.25%-35%
D.35%-45%
252、填空题 国际救生协会成立于（）年。
253、单项选择题 蝶泳的配合技术比较复杂，在一个完整动作周期中，做海豚式鞭状打腿几次，两臂同时划水1次、呼吸1次。（）
A、1次
B、3次
C、2次
D、4次
254、单项选择题 纵观一百年来现代奥运会游泳比赛的金牌榜，哪个国家不愧其“世界游泳王国”之称号？（）
A、澳大利亚
B、美国
C、日本
D、中国
255、单项选择题 抬头爬泳腿部动作主要起到（），保持身体流线型。
A．维持身体平衡作用
B．保持身体水平
C．推进身体
D．控制方向
256、问答题 为什么人在水中运动的速度比陆地上要慢？
257、填空题 （）是增大推进力的另一种形式，它不以消耗能量为代价，因此，是最经济的、最有效的增大推进力的途径。
258、单项选择题 口对口人工呼吸每次吹气量范围在（）内。
A.500ml-700ml
B.700ml-1000ml
C.800ml-1200ml
D.100ml-1400ml
259、单项选择题 在水中救助溺水者时，使用（）能快速度准确的潜行寻找打捞沉底的溺水者。
A.潜泳
B.侧泳
C.反蛙泳
D.爬泳
260、填空题 蛙泳腿部翻脚动作是，膝盖间距离应该比两脚间距离（）。
261、单项选择题 在开放气道的情况下，通过（）观察判断溺水者有无呼吸活动.
A.看
B.听
C.感觉
D.看，听，感觉
262、单项选择题 广义的体育包括（）
A．竞技运动和体育教育
B.竞技运动、身体锻炼和身体娱乐
C．竞技运动、体育教育、身体锻炼和身体娱乐
D．身体锻炼和身体娱乐
263、单项选择题 游泳池开放时救生杆要始终放在（）附近。
A．保安室
B．救生员值班室
C．急救室
D．救生员观察台
264、填空题 蛙泳在游进过程中，身体位置随手腿动作不断变化，（）和（）的动作在同一水平面上同时进行。
265、单项选择题 以下哪种不是排除耳内积水的方法（）
A、吸水法
B、甩头法
C、压引法
D、倒立法
266、单项选择题 口对口人工呼吸每次吹入气量范围在（）内。
A.500ml-700ml
B.700ml-l000ml
C.800ml-1200ml
D.l00ml-1400ml
267、单项选择题 称职的游泳救生员除必备具备优良的思想素质外，还必须具备（）
A.专业技能
B.一般技术
C.一般技能
D.专业理论
268、问答题 为什么初学游泳者通常要先学腿部动作？
269、多项选择题 奥运会游泳比赛个人混合项目有（）。
A、100
B、200
C、300
D、400
270、单项选择题 双人上岸方法需要注意（）救生员同时操作。
A.两名
B.三名
C.一名
D.四名
271、单项选择题 游泳池救生人员在间接救护过程中，通常所采用的救生工具有（）
A、衣物、绳子、救生圈
B、救生圈、漂浮、物衣物
C、救生圈、长竹竿、绳子
272、单项选择题 救生员在按压时双臂应绷直，双肩在溺水者（），垂直向下用力按压。
A．胸骨上方正中
B．剑突
C．胸骨柄
D．肩胛骨
273、单项选择题 游泳救生员可分为（）和自然水域救生。
A.静水
B.海浪
C.游泳池
D.人工水库
274、单项选择题 在游泳比赛中，转身检查员每条泳道要设几人？（）
A、2人
B、3人
C、1人
D、4人
275、单项选择题 遇到自我突发意外危险时，首先要有紧急（）意识。
A．下潜
B．呼救
C．赴救
D．休息
276、单项选择题 在水中救助溺水者时，使用（）能快速度准确的潜行寻找打捞沉底的溺水者。
A.潜泳
B.侧泳
C.反蛙泳
D.爬泳
277、单项选择题 在口对口人工呼吸时，救生员要用（）捏住溺水者鼻翼而封闭其鼻腔，以免吹入气从此溢出。
A．拇指与无名指
B．拇指与中指
C．拇指与食指
D．无名指、中指与拇指
278、单项选择题 观察是指救生员值岗时，不间断地扫视、环视自己负责的责任区域，防止造成溺水者事故发生的一种专门的（）。
A.救生技术
B.扑救技术
C.游泳技术
D.救生技术
279、单项选择题 在江河游泳时自感体力不佳，无法游回岸边时什么方法采用恢复体力，达到自救的目的（）
A.仰泳
B.侧泳
C.扒泳
D.屏气漂浮法
280、单项选择题 在竞技游泳比赛中，（）泳姿速度最快
A、蛙泳
B、爬泳
C、蝶泳
281、单项选择题 （），尽职尽责是与游泳救生员的工作态度和工作质量有直接联系的道德要求。
A．遵纪守法
B．热情服务
C．钻研业务
D．团结协作
282、多项选择题 下列比赛用不分组顺序法的是：（）。
A、投标枪
B、跳水
C、游泳
D、跳高
283、填空题 做现场心肺复苏术前，一般首先检查溺者有无意识。检查必须要在（）秒内完成。
284、单项选择题 跟踪法是救生员在值岗时，对（）内游泳技术不佳者应进行重点跟踪观察的一种方法。
A．游泳场所
B．自己负责区
C．深水区
D．浅水区
285、名词解释 水中游戏
286、单项选择题 鱼跃式入水技术是救生员迅速接近（）溺水者的最好方法之一。
A．近距离
B．远距离
C．岸边
D．浅水区
287、名词解释 试述游泳安全的重要性？
288、单项选择题 有些型号的口罩上附加有氧气接头，在溺水者吹气的同时加入部分（）提高吹入的氧气浓度。
A.酒精
B.药物
C.水分
D.气体
289、名词解释 划水速度
290、问答题 什么是浮力？
291、单项选择题 标准蛙泳配合的正确动作应该是（）
A、两次划手一次蹬腿一次换气
B、一次划手两次蹬腿一次换气
C、一次划手一次蹬腿一次换气
292、单项选择题 救生员正面接近溺水者游至（）处急停，保持安全位置后并下潜至溺水者髋部以下，做一下技术动作。
A．1米左右
B．2米左右
C．3米左右
D．4米左右
293、单项选择题 着地缓冲时脚一着地，踝、膝髋关节主动弯曲做（）工作，同时另一腿积极向前摆动，加快身体向前移动的速度，缩短缓冲时间。
A、“阻止”
B、“退让”
C、“缓冲”
D、“前伸”
294、单项选择题 在游泳池实施手援技术是要注意在确保（）的安全情况下，有效快速的进行施救。
A.溺水者
B.自身
C.教练员
D.游泳池经理
295、填空题 交叉手被抓的解脱方法是（）。
296、单项选择题 仰卧漂浮休息，身体（）水面，向上伸展双臂，两腿向外分开。
A．俯卧
B．侧卧
C．仰卧
D．倾斜
297、单项选择题 游泳救护中，胸外心脏挤压定位在剑突以上哪个部位（）
A.1指
B.2指
C.3指
D.3.5指
298、单项选择题 中国救生协会成立的时间是（）。
A.1999
B.2000
C.2004
D.2005
299、单项选择题 救生员正面接近溺水者游至（）处急停，保持安全位置后下潜至溺水髋部以下，坐下肢体动作。
A.一米左右
B.2米左右
C.3米左右
D.4米左右
300、问答题 蛙泳臂腿配合的技术是什么？