居民健康素养知识竞赛：居民健康素养知识竞赛微信做题（强化练习）

时间:2020-02-12 00:39:02

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1、单项选择题  提倡每天早、晚刷牙。正确的刷牙方法是（）。

A.横刷法
B.竖刷法
C.拉锯式


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2、问答题  指压止血法是什么？


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3、填空题  开口的袋装农药，贮存时，袋中空气应（）袋内


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4、单项选择题  下面关于网络成瘾的描述正确的是（）

A.网络成瘾是由于重复地使用网络而导致的一种慢性的或周期性的着迷状态
B.网络成瘾是对网络产生难以抗拒的再度使用欲望，无生理和心理依赖
C.网络成瘾是对网络过度依赖，导致的一种社会、心理异常症状及生理性不适
D.网络成瘾是指在无成瘾物质的作用下，产生的一种精神行为障碍


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5、问答题  最简单的催吐法是怎样的？什么样的病人不宜催吐？


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6、问答题  怎样预防冠心病？


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7、问答题  怎样预防牙周病？


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8、问答题  “海科”水机是如何产生小分子团水的？


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9、问答题  呼吸过速见于哪些疾病？列举三种。


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10、问答题  居室卫生有哪些要求？


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11、问答题  用“水电解器”来判定水的净化是否科学？


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12、问答题  检查煤气漏气的的方法是什么？


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13、问答题  心理健康的定义是什么？其主要特征是什么？


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14、单项选择题  保健食品不以治疗疾病为目的、不能代替（）。

A.膳食
B.药品
C.饮料


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15、问答题  如何抢救溺水者？


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16、单项选择题  这种说法您是否赞同：被动吸烟不会危害身体健康。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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17、单项选择题  肺结核病人可以享受免费抗结核病药物治疗吗？（）

A.可以
B.不可以
C.不一定


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18、多项选择题  关于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的？（）

A.配方奶（奶粉）比母乳更有营养
B.开始喂母乳越早越好
C.孩子出生后6个月添加辅食
D.辅食应首先添加谷物类的


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19、问答题  日常生活和工作接触会不会传播艾滋病？


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20、问答题  治疗高血压用药原则是哪些？


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21、问答题  眼睛受伤后怎么办？


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22、填空题  火场逃生时，应向（）风方向逃


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23、问答题  什么是食品的保质期？


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24、多项选择题  人感染结核菌时如果遇到啥情况，就可能得结核病？（）

A.免疫力强
B.抵抗力低
C.结核菌毒力强
D.菌少毒低


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25、单项选择题  适量运动是指运动方式和（）适合个人的身体状况。

A.饮食量
B.运动量
C.休息方式


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26、问答题  怎样正确处理好人际关系？


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27、问答题  如何识别伪劣药品？


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28、问答题  为什么不能随地吐痰？


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29、问答题  如何正确使用冰箱？


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30、问答题  胃在人体的什么位置？


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31、单项选择题  关于保质期的几种说法，正确的是：（）

A.过了保质期的食品只要看起来没坏还可以吃
B.不吃超过保质期的食品
C.过了保质期的食品加热蒸煮后还可以吃


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32、问答题  发现病、死禽后应该向哪个部门报告？


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33、问答题  每次献血的量为多少？占全省血液重量的多少？


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34、单项选择题  下列食品添加剂与类别对应错误的是（）

A.着色剂——苯甲酸钠
B.营养强化剂——粮制品中加赖氨酸
C.调味剂——食醋
D.防腐剂——氯化钠


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35、多项选择题  在治疗、康复过程中，应遵从医嘱配合治疗，做到（）。

A.按时按量用药
B.调配饮食
C.确定活动量
D.改善行为习惯


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36、问答题  成年人的血量是多少？


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37、单项选择题  补充维生素C.可以预防（）

A.坏血病
B.口角炎
C.神经炎
D.夜盲症


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38、问答题  为什么强调每天要吃些新鲜蔬菜或水果？


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39、问答题  “维护全体公民的健康，提高各族人民的健康水平”在我国哪部法律法规中被列为社会主义建设的重要任务之一？


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40、多项选择题  阳光中的紫外线，能杀死多种（）。

A.细菌
B.病毒
C.霉菌
D.昆虫


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41、问答题  苍蝇能传播哪些疾病？


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42、多项选择题  什么样的食品不要吃？（）

A.超过保质期
B.无厂家名称、地址
C.无生产日期
D.无保质期


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43、填空题  用人单位（）义务为劳动者提供符合国家职业卫生标准和卫生要求的工作场所、环境和条件


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44、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）

A.250克以内
B.250～400克
C.400克以上


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45、问答题  戒烟多少年后，患病的风险和不吸烟者基本一样？


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46、单项选择题  这种说法您是否赞同：出现异常肿块，异常出血，体重的快速减轻是癌症的早期症状。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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47、问答题  治疗结核病主要依靠化学药物治疗（简称化疗），是现代最主要的结核病治疗方法，请问化疗的原则是什么？


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48、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）

A.250克以内
B.250～400克
C.400克以上


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49、多项选择题  适量运动是指（）适合个人的身体状况。

A.劳动
B.运动方式
C.运动量
D.游玩


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50、问答题  列举三个高血压发生的主要风险因素。


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51、问答题  何谓高血压？成年人应多长时间测量一次血压？


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52、多项选择题  滥用抗生素容易导致什么结果？（）

A.致病微生物耐药
B.抗生素失效
C.治不好病
D.提高疗效


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53、单项选择题  以下关于老年人运动叙述正确的为（）

A.老年人身体虚弱，要尽量减少活动
B.老年人劳累了一辈子应该多休息
C.应积极开展体育竞赛运动，激活机体活力
D.应根据自身身体状况，科学适度运动


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54、问答题  怎样才是正确洗手的方法？


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55、问答题  如何预防触电？


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56、单项选择题  我国免费为儿童提供国家免疫规划疫苗种数（）

A.8种
B.6种
C.4种


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57、单项选择题  如果被犬、猫抓伤、咬伤后，应该怎样处理？（）

A.用水冲洗即可
B.用民间土方进行伤口处理
C.应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗


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58、单项选择题  以下关于抗生素的几种说法，正确的是：（）

A.感冒必须马上吃抗生素
B.抗生素应在医生指导下使用
C.抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒


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59、问答题  急救最基本的目的是什么？


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60、多项选择题  吸烟和被动吸烟损害体内几乎所有器官，可引发多种疾病，例如：（）

A.癌症
B.冠心病
C.慢性阻塞性肺病
D.阳萎


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61、多项选择题  治疗结核病应该做到：（）

A.早发现、早治疗
B.全疗程规律服药
C.增加营养
D.多休息


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62、单项选择题  这种说法您是否赞同：保健食品不能代替药品治病。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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63、问答题  保持室内空气新鲜，最好的方法是什么？


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64、单项选择题  注射和输液等医疗操作有一定的（）风险，应避免不必要的操作。

A.传播疾病
B.污染环境
C.治愈疾病


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65、问答题  应如何食用豆浆？


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66、单项选择题  采取并坚持（）生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。

A.健康的
B.随意的
C.享乐的


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67、问答题  什么是地方性甲状腺肿？


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68、问答题  不同疫苗分别预防哪些疾病？


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69、问答题  “海科”牌水机获得过哪些权威认证？


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70、问答题  毒品的定义是什么？毒品是如何分类的，请举例说明。


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71、多项选择题  下列那些是煤气中毒的表现（）

A.头晕、头痛
B.四肢无力
C.恶心、呕吐
D.昏迷


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72、多项选择题  烟草烟雾含有几十种致癌物及一氧化碳等有害物质，会损害（）的健康。

A.大众
B.旅游者
C.吸烟者
D.被动吸烟者


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73、单项选择题  肺结核病人如果不坚持全程正规治疗，将会转化为（）。

A.难治的耐药结核病
B.不治之症
C.容易治疗


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74、多项选择题  保持口腔卫生要做到（）。

A.每天早、晚刷牙
B.吃东西后漱口
C.保持牙刷清洁
D.可共用牙刷


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75、填空题  预防煤气中毒关键要做到（）


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76、问答题  “海科”水机净化系统中的吸附装置有何意义？


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77、问答题  乙型肝炎是如何传染的？


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78、问答题  如何做好居室环境卫生？


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79、问答题  清洗蔬菜瓜果的简易方法有哪些？


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80、问答题  许多工作岗位上存在各种危害因素，请问劳动者应当了解哪些知识？


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81、填空题  各种补碘办法中最好的方法是（）


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82、多项选择题  得病后应该：（）

A、及时看医生；
B、去药店买药；
C、按医生的要求服药；
D、症状消失后可以停药；
E、按医生的要求复诊；
F、不知道


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83、问答题  成人每日需要几小时的睡眠？何时睡眠质量最高？


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84、单项选择题  出现较大、较深的伤口，在去医院之前可以采用的急救止血方法是（）

A.简单包扎止血
B.指压止血
C.加压包扎止血
D.不知道


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85、问答题  造成儿童和青少年近视的最主要原因是什么？


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86、多项选择题  滥用镇静催眠、镇痛剂等成瘾性药物严重时，可引起（）。

A.人格改变
B.精神障碍
C.急性中毒
D.死亡。


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87、单项选择题  点豆花或做豆腐时，需要在豆浆中加少量的（）

A、石膏
B、烧碱
C、大苏打
D、明矾


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88、单项选择题  接种效果与接种的起始时间、间隔、途径、剂量等（）。

A.无关
B.可能有关
C.有密切关系


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89、多项选择题  适量运动是指（）适合个人的身体状况。

A.劳动
B.运动方式
C.运动量
D.游玩


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90、问答题  勤洗澡对人体有哪些益处？


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91、问答题  什么叫合理营养？


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92、单项选择题  您平时洗手的方式是：（）

A、用水洗；
B、用肥皂和流动水洗；
C、用消毒剂和水洗；
D、其他


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93、填空题  计划免疫是贯彻（）的一种措施？


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94、单项选择题  孕妇缺碘最主要会影响胎儿的。（）

A.大脑发育
B.骨骼发育
C.心肺发育


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95、单项选择题  每个人都有获取自身健康和（）他人健康的责任。

A.不顾
B.损害
C.维护
D.不知道


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96、问答题  我们应当如何对待病残人员？


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97、问答题  卫生城市的检查考核有哪些内容？


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98、问答题  《中国居民膳食指南》建议每人每天烹调油用量不应超过多少克？


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99、问答题  怎样合理母乳喂养？


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100、单项选择题  过量饮酒有损健康，应严禁酗酒、尽可能饮用（）

A、低度酒
B、烈性酒
C、洋酒


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101、问答题  健康人体温一天之内波动范围一般不超过几度？


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102、问答题  哪一型流感对人类威胁最大？


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103、问答题  哪种食物中含有婴儿所需的全部营养：母乳、牛奶、婴儿配方奶粉？


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104、单项选择题  测腋下体温时，温度计应在腋下放置多长时间（）

A.3分钟
B.5分钟
C.10分钟
D.15分钟


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105、多项选择题  对伤势严重的骨折伤员进行现场急救时，应先（）。

A.拨打120急救电话
B.固定骨折部位
C.现场复位
D.随意搬动


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106、问答题  怎样注意心脏保健？


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107、问答题  全国儿童预防接种日为哪天？


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108、问答题  分子团的大小对水有何影响？


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109、问答题  烹调蔬菜的正确方法？


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110、填空题  开盖的瓶装农药，贮存时，为（）要在封口处抹上肥皂或黄油、凡士林等物质


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111、问答题  夏天喷洒农药最好在什么时候进行？


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112、问答题  我国居民的饮食以哪种物质为主？（碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素）


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113、填空题  等边三角形内有一个部分重叠的黑色三圆环，这是（）危险标识


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114、问答题  绿化对环境有何作用？


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115、问答题  流感与普通感冒的主要区别如何？


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116、问答题  怎样注意胃的保健？


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117、问答题  科学、文明、健康的行为与生活方式有哪些？


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118、填空题  正常成人的脉搏每分钟大约（）次


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119、问答题  妇女怀孕期间为什么需要进行体检，至少要进行几次体检？


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120、问答题  治疗中应该遵循的一个原则是什么？


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121、问答题  孕期至少进行几次产前检查？


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122、填空题  甲状腺肿大是由于体内缺乏（）引起的


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123、问答题  怎样预防支气管炎？


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124、问答题  什么是膳食中的一二三四五？


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125、多项选择题  生的蔬菜、水果可能沾染（），生吃前应用清水浸泡10分钟再彻底洗净。

A.致病菌
B.寄生虫卵
C.花粉
D.有毒有害化学物质


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126、单项选择题  采取并坚持（）生活方式，能够维护和促进自身健康、提高生活质量。

A.健康的
B.随意的
C.享乐的


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127、问答题  请举例说明社会生活中有哪些情况也要进行健康体检？（2种以上）


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128、多项选择题  艾滋病、乙肝和丙肝不会通过下列哪些方式传播？（）

A.马桶圈、浴池或泳池
B.餐饮具
C.社交接吻、拥抱
D.蚊虫叮咬


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129、单项选择题  得血吸虫病是因为（）

A、吃不干净食物；
B、喝生水；
C、到有钉螺的地方下水或在水中游泳；
D、不知道


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130、问答题  提高癌症治疗水平的关键是什么？


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131、填空题  农药使用或存放不当，会造成（）


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132、多项选择题  孕妇缺碘会影响胎儿大脑的发育，还会引起（）。

A.早产
B.流产
C.胎儿畸形
D.糖尿病


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133、单项选择题  近年来学校里越来越来多的学生不能忍受学习压力，发生自杀事件，这种现象告诉我们什么（）

A.压力只有消极的一面
B.压力是没有办法避免的
C.面对压力，应该养成良好的心态，提高心理健康素质
D.每个人都要经历压力


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134、问答题  为了规范包装标识，帮助消费者正确识别产品的内在品质，更好的保护消费者权益，也为执法部门提供执法依据，我国有关部门出台了哪两项强制性的标准？


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135、问答题  流感症状主要有哪些？


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136、问答题  药品标签或者说明书上必须注明哪些内容？


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137、单项选择题  缺乏维生素D.会影响下列哪个方面的生长（）

A.肌肉
B.骨骼
C.心脏
D.头发


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138、问答题  流感在流行病学上最显著特点是什么？


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139、问答题  我国将预防接种的疫苗分为几类？


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140、多项选择题  如果得了病，应该做到：（）

A.及时看医生
B.去药店买药
C.按医生的要求服药
D.症状消失后可以停药


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141、问答题  肥胖症、糖尿病、心血管疾病者，应多吃点素食还是荤食？


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142、问答题  条形码中黑竖条所代表的意义是什么？


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143、单项选择题  您认为以下哪组数据属于腋下正常体温值范围？（）

A、35℃-36℃；
B、36℃-37℃；
C、37℃-38℃；
D、都不对


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144、问答题  为什么说“水是百药之王”？


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145、问答题  流感在我国多发生在哪个季节？


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146、问答题  幼儿和老人相比，谁的脉搏较快？


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147、问答题  什么是餐桌上的五种颜色？


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148、问答题  子宫颈癌与哪种病毒感染有关？


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149、问答题  婴儿出生几个月以后，需要开始适量添加辅食？


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150、单项选择题  每人每天应饮用多少克牛奶最为合适（）

A.20
B.300
C.400
D.500


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151、多项选择题  突遇火灾如无力灭火时，应怎样迅速逃生？（）

A.用湿毛巾或衣襟捂口鼻
B.姿势尽量低俯
C.沿右侧墙
D.乘坐电梯尽快逃离


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152、单项选择题  正确的洗手方法是用（）和肥皂搓洗，能有效防止感染及传播疾病。

A.流动清水
B.盆水
C.用过的水


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153、问答题  “海科”高能量活化净水机主要有哪几种款式？


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154、问答题  肥胖对健康有哪些危害？


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155、问答题  喝纯净水、蒸馏水等一定比喝地面水和地下水好吗？


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156、单项选择题  家禽、家畜应（），禽畜粪便要妥善处理。

A.放养
B.散养
C.圈养


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157、单项选择题  这种说法您是否赞同：人类的疾病主要是自身原因引起的，与环境污染没有关系。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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158、单项选择题  我国免费为儿童提供国家免疫规划疫苗预防传染病种数（）

A.12种
B.9种
C.6种


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159、多项选择题  人类的许多疾病都与环境污染有关，每个人都有（）的责任。

A.爱护环境卫生
B.不污染环境
C.节约资源
D.践踏绿化


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160、问答题  为何不能滥用抗生素？


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161、多项选择题  膳食纤维有助于保持肠道正常功能，降低患哪些慢性病的风险？（）

A.肥胖
B.糖尿病
C.高血压
D.肺炎


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162、单项选择题  如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，应该怎么办？（）

A、注意休息、增加营养；
B、自己买些感冒药吃；
C、对症治疗；
D、及时到结核病防治机构就诊


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163、单项选择题  超过标准体重范围多少，对于我国成年人来说属于超重？（）

A、10%；
B、15%；
C、20%；
D、25%；


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164、问答题  什么是健康四大基石？


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165、问答题  补钙效果最好的食品是哪类食品？（奶类、肉类、谷类、蔬菜）


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166、问答题  结核病的正规治疗应遵循什么方针？


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167、问答题  保护视力的有力措施分别是什么？


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168、问答题  《中华人民共和国献血法》规定的对献血者的鼓励政策有哪些？


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169、单项选择题  这种说法您是否赞同：接种疫苗只对儿童有预防作用，而对成年人无预防作用。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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170、问答题  饮水的处理主要针对什么问题？


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171、多项选择题  注射时必须做到一人一针一管，与他人共用注射器可传播哪些疾病？（）

A.乙肝
B.丙肝
C.艾滋病
D.鼻炎


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172、单项选择题  关于艾滋病以下说法正确的是（）

A.可以将艾滋病病人和感染者的姓名、住址等有关情况公布或传播
B.对于艾滋病检测结果，卫生部门可以不保密
C.艾滋病病毒感染者不能参加工作
D.任何单位和个人不得歧视艾滋病病人、病毒感染者及其家属


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173、问答题  要养成怎样的开窗习惯？


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174、问答题  化学灼伤的急救方法有哪些？


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175、单项选择题  海苔成为即食食品已经有多少年的历史了？（）

A、10年
B、100多年
C、1000多年


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176、多项选择题  孕妇怀孕期间检查目的是（）

A.了解孕妇生理、心理变化
B.明确胎儿性别
C.了解胎儿生长发育情况
D.给予孕期保健指导


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177、问答题  成年人应该每日最少饮用多少毫升水？


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178、单项选择题  目前免费提供的国家免疫规划疫苗有8种，可预防几种传染病？（）

A.8种
B.10种
C.12种


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179、问答题  持续平稳有效降压的基本保证是什么？


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180、问答题  疾病的高发时期是什么时期：婴幼儿期、少年期、青年期、中老年期？


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181、单项选择题  流感是一种（）呼吸道传染病，多发生在冬春季。

A.严重的
B.轻微的
C.普通的


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182、多项选择题  坚持食用碘盐能有效预防碘缺乏病，哪些人还应多吃海带等富碘食物？（）

A.甲亢病人
B.孕妇
C.哺乳妇女
D.学龄前儿童


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183、单项选择题  肺复苏术的胸外心脏按压法是按压在胸腔的（）

A.左边
B.右边
C.中间
D.任意位子


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184、问答题  如何预防猪链球菌病？


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185、单项选择题  这种说法您是否赞成：接种流感疫苗可以减少患流感的机会。（）

A、赞成
B、既不赞成也不反对
C、反对
D、不知道


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186、问答题  狂犬病是一种什么病？


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187、单项选择题  对发生骨折者勿轻易搬动，搬移前应先（），以免刺伤血管、神经。

A.现场复位
B.固定骨折部位
C.止痛


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188、问答题  灭蟑螂的方法有哪些？


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189、单项选择题  合理用药的正确方法是（）

A.根据经验自己用药
B.按医生的嘱咐用药
C.根据相似症状使用相同药物
D.过量的服用药物


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190、单项选择题  蔬菜水果浸泡十分钟，主要是为了去除（）

A、农药；
B、泥土；
C、细菌；
D、不知道


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191、单项选择题  这种说法您是否赞同：接种疫苗只对儿童有预防作用，而对成年人无预防作用。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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192、问答题  在充满烟雾的火场中，哪种做法是不正确的？用湿毛巾蒙住口鼻、低头弯腰前进、用湿棉被裹住头和身子、直着身子从火场中逃离？


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193、单项选择题  成年人适量献血是（）的。

A.轻微有害
B.不利健康
C.安全无害


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194、问答题  治愈肺结核病的关键是什么？


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195、单项选择题  需要紧急医疗救助时，拨打（）急救电话求助。

A.110
B.119
C.120


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196、多项选择题  吸毒非常容易成瘾，并严重危害（）。

A.自己
B.家庭
C.社会
D.健康


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197、问答题  如何正确给婴儿添加辅食？


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198、单项选择题  提倡每天早、晚刷牙。正确的刷牙方法是（）。

A.横刷法
B.竖刷法
C.拉锯式


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199、单项选择题  在不考虑水本身蒸发的这个因素外，泡菜坛子里的水是（）

A、越泡越少
B、不变
C、越泡越多
D、可多可少


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200、问答题  使用家用喷雾剂时如何掌握合适的剂量？


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201、问答题  与生命安全有关的求救电话号码有哪些？


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202、多项选择题  艾滋病、乙肝和丙肝的病毒主要通过什么途径传播？（）

A.血液
B.性接触
C.母——婴
D.空气


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203、单项选择题  这种说法您是否赞同：用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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204、多项选择题  防止蚊蝇孳生，可减少下列哪些疾病传播流行？（）

A.肠道传染病
B.呼吸道疾病
C.某些寄生虫病
D.皮肤病


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205、单项选择题  这种说法您是否赞同：偶尔吸毒对健康没有危害。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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206、问答题  性病的传播途径有哪些？


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207、多项选择题  吸烟和被动吸烟（吸入二手烟雾）都可能会造成。（）

A.疾病
B.功能丧失
C.死亡
D.康复。


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208、问答题  乙型肝炎的传染源是谁？


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209、问答题  睡眠不足会带来下列哪些身心伤害？


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210、问答题  怎样预防蛲虫病？


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211、填空题  当前治疗肺结核病最主要的方法是对病人采取为期（）个月直接督导下的短程化疗。


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212、问答题  雷雨天怎样预防电击伤？


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213、问答题  使用安全套应注意什么？


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214、单项选择题  挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的（）

A.面对挫折的态度
B.身体状况
C.物质条件
D.心理准备


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215、单项选择题  接触二手烟雾也叫作（），也会造成疾病、功能丧失或死亡。

A.主动吸烟
B.被动吸烟
C.控制吸烟


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216、问答题  哪种情况是理想的健康状态：肥胖、正常体重、消瘦？


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217、问答题  通常情况下每人每天应摄入多少克大豆或相当量的豆制品？


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218、判断题  每个人要重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。


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219、多项选择题  超重和肥胖是下列哪些疾病患病率增加的主要原因之一？（）

A.心血管病
B.糖尿病
C.甲亢
D.某些肿瘤


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220、单项选择题  适量献血是指每人每次献血多少毫升？（）

A、小于200毫升；
B、200-400毫升；
C、大于400毫升；
D、不知道


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221、单项选择题  成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？（）

A、5-6小时；
B、7-8小时；
C、9-10小时；
D、说不清


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222、单项选择题  挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的（）

A.面对挫折的态度
B.身体状况
C.物质条件
D.心理准备


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223、问答题  我国把药物分为哪两类？


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224、单项选择题  这种说法您是否赞同：日常生活和工作接触不会传播艾滋病、乙肝和丙肝。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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225、问答题  家用燃气热水器应选择直排式还是强制排烟式？


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226、问答题  化妆品标签上应标明哪些内容？


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227、问答题  高能量活化水有什么特点？


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228、单项选择题  《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃水果（）

A.100克以内
B.200～400克
C.400克以上


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229、单项选择题  对艾滋病、乙肝及精神疾病等患者或病原携带者，不应有（）。

A.竞争
B.歧视
C.帮助


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230、问答题  抗结核药物需要坚持服用多长时间？


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231、单项选择题  接触二手烟雾也叫作（），也会造成疾病、功能丧失或死亡。

A.主动吸烟
B.被动吸烟
C.控制吸烟


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232、问答题  健康人的理想血压是多少？


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233、问答题  药品产品批号是怎样构成的？


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234、单项选择题  性接触中如何使用安全套，可减少艾滋病、乙肝和大多数性病的危险？（）

A.全程正确地
B.断断续续用
C.射精前才用道


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235、问答题  道路交通事故的三大原因是什么？


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236、单项选择题  下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因（）

A.思维模式
B.大脑疲劳
C.挫折恐惧
D.心态平和


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237、问答题  引起癌症发生的主要因素有哪些？


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238、问答题  保持健康体重的两个主要因素是什么？


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239、单项选择题  你认为一个人的身体健康应该是（）

A.身体没有疾病
B.身体素质好
C.运动能力强
D.不仅是没有疾病，还包括心理和社会的良好适应能力


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240、多项选择题  突遇火灾如无力灭火时，应怎样迅速逃生？（）

A.用湿毛巾或衣襟捂口鼻
B.姿势尽量低俯
C.沿右侧墙
D.乘坐电梯尽快逃离


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241、问答题  怀孕期间妇女膳食中缺碘可能导致哪些不良后果？


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242、问答题  如何判断白土失活？


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243、问答题  疫苗分几类？


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244、单项选择题  您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？（）

A、140/95毫米汞柱；
B、120/80毫米汞柱；
C、150/100毫米汞柱；
D、都不对


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245、多项选择题  您知道健康的生活方式包括哪些内容吗？（）

A、戒烟限酒
B、合理膳食
C、心理平衡
D、多吃保健品、营养品


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246、单项选择题  焦虑水平和成绩成哪种类型的曲线关系（）

A.U型
B.倒U型
C.S型
D.线性


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247、问答题  碘盐应该怎样保存？


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248、问答题  美沙酮替代疗法的定义是什么？


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249、单项选择题  这种说法您是否赞同：人类的疾病主要是自身原因引起的，与环境污染没有关系。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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250、问答题  农药可通过哪些途径被人体吸收？什么是农药中毒？


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251、单项选择题  如果被犬、猫抓伤、咬伤后，应该怎样处理？（）

A.用水冲洗即可
B.用民间土方进行伤口处理
C.应立即用肥皂和水清洗伤口，并尽快注射狂犬病疫苗


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252、问答题  降低室内空气污染最有效的方法是？


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253、单项选择题  不是有效预防肥胖症的方法是（）

A.控制饮食
B.加强锻炼
C.吃减肥食品
D.多参与家务劳动


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254、问答题  易燃危险品包括哪些？


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255、问答题  烟草中的成瘾成分是什么？


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256、单项选择题  有的青少年认为提前发生性行为，有利于巩固关系，这是属于由于（）

A.热恋心理
B.好奇心理
C.占有心理
D.迎合心理


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257、问答题  治愈结核病的关键和最重要条件分别是什么？


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258、单项选择题  近年来，加“碘”食盐中较少使用碘化钾，因其口感苦涩且在贮藏和运输中易变化，目前代之加入是（）

A.I2
B.KIO
C.NaIO3
D.KIO3


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259、问答题  健康生活方式主要包括哪四个方面？


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260、问答题  防治“四害”的综合措施有哪些？


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261、问答题  中老年人如何选择奶制品？为什么？


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262、问答题  我国每年的“爱眼日”是？


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263、问答题  遇到呼吸、心跳骤停的伤病员主要用下列哪种方法急救


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264、单项选择题  受伤出血、尤其大出血时应立即（），以免损害健康或危及生命。

A.送医院
B.包扎止血
C.打求助电话


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265、问答题  发热通常分为几度？衡量标准是什么？


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266、多项选择题  农药、杀虫剂等有毒物品不能与（）等同室存放。

A.粮油
B.蔬菜
C.水果
D.杂物


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267、单项选择题  吃东西后要（），以清除口腔内食物残渣，保持口腔卫生。

A.漱口
B.喝茶
C.散步


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268、问答题  为什么说牙菌斑是引起龋齿和其它牙周疾病的直接原因？


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269、问答题  禽流感是什么？


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270、问答题  药品外包装的标签或说明书上，多有遵医嘱的字样，遵医嘱是什么意思？


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271、单项选择题  下列哪些内容可以在网上传播？（）

A.在博客里与网友分享自己的旅游“攻略”
B.未经作者授权使用的电子书
C.^色 情低俗图片
D.涉及国家安全的机密文件


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272、问答题  正常成年人的理想血压和血压正常高值分别为多少？


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273、单项选择题  这种说法您是否赞同：流感就是普通感冒，吃点普通感冒就行了。（）

A、完全赞同；
B、部分赞同；
C、不赞同；
D、不知道


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274、多项选择题  卫生厕所除有建造要求外，还应做到无害化处理粪便和（）。

A.无渗漏
B.无蝇蛆
C.基本无臭味
D.清洁卫生


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275、填空题  甲状腺功能亢进病人（）食用碘盐


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276、问答题  简述人体缺碘有哪些危害？


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277、问答题  流感的定义是什么？流感病毒有哪几种？


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278、问答题  合理营养的原则是什么？


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279、单项选择题  腐烂或已发青芽的土豆（马铃薯）不能食用，是因为其中含有有毒的（）

A、胆固醇
B、氨基酸
C、甲基橙
D、茄碱


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280、问答题  正确的饮食应该是什么样的饮食结构？（荤食为主、素食为主、荤素搭配）


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281、问答题  目前国家规定的预防接种的疫苗分为两类，请解释什么是一类疫苗？什么是二类疫苗？


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282、问答题  食品标签要注意哪6大要素？


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283、问答题  发生食物中毒怎么办？


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284、问答题  心脏在人体的什么部位？


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285、单项选择题  一般测量脉搏，是将食指、中指和无名指三指腹平放于手腕（）搏动处，计1分钟搏动次数。

A.挠动脉
B.尺动脉
C.股动脉


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286、问答题  何为放射性？


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287、问答题  孕妇在孕期至少进行5次产前检查，分别是什么时候？


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288、填空题  （）在天然水域练习跳水？


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289、单项选择题  夏秋季的菜肴在室温下不应超过几个小时（）

A.2
B.3
C.4
D.5


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290、单项选择题  长期或不当服用镇静催眠和镇痛等药物，可以上瘾而（）。

A.损害健康
B.有利健康
C.没有影响


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291、单项选择题  海苔中的蛋白质含量大约是（）。

A、20%
B、30%
C、40%


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292、单项选择题  每天进食安排，下列食物由多到少的排序，哪个更合理：（）

A.谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂
B.蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂
C.肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂
D.肉蛋奶类＞油脂＞谷类＞蔬菜、水果


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293、填空题  炒菜时在热油中先放盐，再放菜，这种做法（）


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294、单项选择题  我国曾开展了全世界的除“四害”运动，这四害包括蚊子、苍蝇、老鼠（）

A.胡蜂
B.蚂蚁
C.臭虫
D.蟑螂


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295、问答题  怎样预防感冒？


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296、填空题  饭前便后洗手，防止“（）”。


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297、问答题  全球变暖的原因是什么？


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298、单项选择题  以下说法哪个正确？（）

A.心理平衡和生理平衡是相互联系、相互制约、相辅相成的关系。
B.心理不平衡就会直接影响生理健康，但生理不平衡不会造成心理失衡。
C.生理平衡比心理平衡更为重要，因为心理不平衡较容易纠正。


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299、问答题  富含碳水化合物的谷类、薯类食物，如米饭、面制品、马铃薯等会使人发胖吗？


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300、问答题  缓释胶囊是什么意思？


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