体育科学：武术套路及理论考试考试题（题库版）

时间:2020-01-03 01:25:30

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1、填空题  青少年、儿童组完成长拳、南拳和器械自选套路的时间为（）。


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2、填空题  棍术中左右舞花棍的技术要求与要点是棍走（），以转腰（）.


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3、填空题  义是依“仁”而行的方法、途径和标准，是一种（）的伦理观念。它根源于羞恶之心，是羞耻与否、善恶与否的“应该”标准。同时，“义”也可理解为（），要求习武者的言行举止要与自己的身份相符。


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4、填空题  国家体委于（）年制定了第一部《武术竞赛规则》。


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5、填空题  木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的（）。基本功和基本动作一般包括肩、臂、腿、腰、手型、手法、步型、步法、腿法、平衡以及器械方法等练习。


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6、填空题  长拳的三种主要手型是（）、（）和（）。


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7、填空题  （）年国家体委颁布实行《武术运动员技术等级试行标准》。


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8、问答题  套路演练水平的评判包括哪几方面内容？


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9、填空题  练习长拳能够发展肌肉，关节的（）以及脊柱的（）。


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10、多项选择题  艺术体操基本运动形式摆动性动作，（）动作是艺术体操的基本运动形式。

A.波浪
B.弹性
C.手
D.机械


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11、单项选择题  冲拳的力点在。（）

A．拳面
B．拳轮
C．拳心
D．拳背


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12、多项选择题  武术中的八法指手、眼、身、步、精神和（）

A.气与神合
B.踢
C.力
D.功


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13、问答题  武术攻防动作的教学步骤如何？


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14、单项选择题  长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种，它具有动作（）的运动特点。

A、舒展大方、快速有力、动迅静定
B、硬桥硬马，稳扎稳打，刚劲有力
C、舒展大方、动迅静定、发力有声
D、体松心静、缓慢柔和、意领身随


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15、填空题  （）年国家体委出台了“中国武术段位制”。


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16、填空题  第三路初级长拳的特点是（），（），（），（）。


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17、名词解释  方法


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18、单项选择题  下列属于吴式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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19、填空题  （）的方法论构成武术战略思想的基本原则。


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20、名词解释  武舞


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21、填空题  西施浣纱采用的步型、步法分别是（）、退步和（），且身体面向（）号位。


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22、填空题  “注视”是指（）盯住一定的方向.


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23、填空题  武术教学一般采用（）、（）、（）的原则，把分解和完整教学有机地结合起来。


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24、单项选择题  武术的本质特性是（）。

A.艺术性
B.技术性
C.健身性
D.攻防技击性


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25、单项选择题  下列不属于剑的基本结构的是（）

A、剑穗
B、剑尖
C、剑刃
D、剑托


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26、问答题  什么是散打？


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27、单项选择题  武术中的型包括手型、步型和（）

A.腿型
B.身法
C.身型
D.头型


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28、多项选择题  长拳是一种伴有窜蹦跃跳和（）的拳术

A.闪展腾挪
B.起跃转折
C.步法稳固
D.跌扑滚翻


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29、多项选择题  健美操的锻炼价值（）

A.增进健康，增强体质
B.塑造健美形体，培养正确体态
C.发展身体素质，建立艺术素养
D.焕发精神面貌，陶冶高雅情操


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30、名词解释  分解教学法


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31、问答题  基本功、基本动作一般包括哪些内容？


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32、问答题  怎样教好冲拳动作？


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33、单项选择题  如果两人之间攻、防水平相当的话，最佳的战术是（）

A.以静致动战术
B.强攻战术
C.以动致动战术


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34、问答题  “仁、义、礼、信、勇”的涵义各是什么？


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35、填空题  剑术中左右撩剑的要求与要点是立剑（），转腰带肩力达剑刃（）。


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36、单项选择题  “简化太极拳”是（）年由国家教委组织专家编写的。

A、1968
B、1969
C、1957
D、1958


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37、问答题  为何说武术套路动作也具有攻防技击性？


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38、单项选择题  下列属于短器械的有（）

A、棍
B、殳
C、斧
D、枪


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39、单项选择题  在（）时期，开始出现武举制。

A.唐
B.宋
C.元
D.清


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40、单项选择题  下列属于武术基本功中的基本步型的是（）

A、弓步、马步、虚步、滑步
B、虚步、仆步、歇步、马步
C、马步、仆步、虚步、击步
D、弓步、击步、仆步、插步


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41、填空题  “少林拳”属于（），“太极拳”属于（）。


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42、填空题  现代我们提倡的武德要把习武同（）联系起来，培养强烈的民族自豪感，维护中华民族的尊严，建立起新型的社会主义道德观，形成（）的武德思想。要求习武者（），自觉做有理想、有道德、有文化、守纪律的社会主义公民。


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43、填空题  （）是中国武术段位制“三段”的技术考核内容，（）是中国武术段位制“四段”的技术考核内容。


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44、填空题  臂功练习包括（）、（）、（）和（）。主要增加肩关节的（），加大肩关节的（），提高上肢运动的（）、（）、（）等能力，为学习（）提供必要的专项素质。


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45、名词解释  其他错误扣分


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46、单项选择题  太极拳规定套路比赛演练时间（）分钟

A.3-4
B.4-5
C.6-7
D.5-6


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47、填空题  武术中的歇步的要求和要点是挺胸，塌腰，两腿交叉（）.


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48、填空题  眼法一般可分为（）和（）两种.


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49、填空题  （）的运动特点是：朴实简练、动静分明，动作严紧、手脚合顺，身正步稳、快速整齐，劲力充实、稳固沉着。


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50、单项选择题  下列不属于武术内容中套路运动项目的是（）

A、形意拳
B、徒手对练
C、刀
D、短兵


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51、填空题  肘击法中的顶肘是用（）来攻击的。


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52、单项选择题  下列属于孙式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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53、填空题  太极拳的运动特点是心静体松，（），动与呼吸，（）相配合.


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54、单项选择题  正踢腿的易犯错误是。（）

A．俯身弯腰
B．拔跟或送髋
C．速度缓慢无力
D．以上三点


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55、单项选择题  搂膝拗步动作要领在做搂膝拗步时，推掌须经耳旁向前推出，手高于齐（）

A.头
B.额
C.鼻尖
D.胸


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56、填空题  散打胜负的判定：每局比赛结束，按照边裁判员的评判结果，色牌多者为（）。若出现平局，则按接受警告（）者为胜、体重（）者为胜。


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57、单项选择题  弓步的动作要领在做弓步时，前腿的膝部约与脚尖成（）

A.60度
B.90度
C.120度
D.100度


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58、单项选择题  弹腿的力点在。（）

A．脚跟
B．脚尖
C．脚面
D．脚外沿


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59、填空题  运动员套路演练的功力水平，主要通过（）和（）两个方面来体现。


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60、单项选择题  以下哪项属于步法，请选出（）

A.丁步
B.什步
C.上步
D.马步


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61、名词解释  击步


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62、填空题  1982年12月在（）召开的首次全国武术工作会议是规模最大、最重要的一次武术会议。


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63、单项选择题  法指手法、身法和（）等

A.动作方法
B.演练方法
C.器械方法
D.脚法


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64、填空题  搏斗运动是两人在一定条件下（）进行斗志、较力、较技的实战练习形式。


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65、填空题  拳谚云：“（），（）”，从中可知，古人视丹田一口气为“内”，筋骨皮为“外”，这就是传统拳术中“气、形”的内外论。


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66、单项选择题  传统养生保健方法不具有（）的作用。

A、培补元气，平衡阴阳
B、疏通经络，调和气血
C、调理脏腑，调心安神
D、延年益寿，增长发育


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67、填空题  武术套路的教学步骤，第一步是弄清动作的（）；第二步是要求（）；第三步是使动作（）；第四步综合性地提高对套路的（）.


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68、问答题  什么是功法运动？


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69、单项选择题  搏斗运动包括散手、推手和（）

A.柔道
B.对打
C.短兵
D.摔交


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70、单项选择题  短兵运动是古老而又年轻的传统武术项目，起源是（）

A.中国
B.日本
C.法国


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71、填空题  对呼吸的要求：呼吸应自然，做到深、长、缓、匀、柔，用（）呼吸。


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72、名词解释  "八法"


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73、填空题  木兰拳练习时要求人体保持“（）”状态，用意识指导动作，整个身体保持端庄稳重，松而不塌，静而不能萎靡不振，身体要避免挺胸、凸肚、弯腰、弓背、凸臀等现象。


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74、填空题  第3式弹雪金莲指的是两手臂左手向（）号位平推掌；右手同时向（）号位平推掌。身体重心前移至右腿，右腿屈膝向前弓，左腿自然伸直，脚跟离地。


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75、单项选择题  练剑最主要的是（）关节要灵活。

A、腰
B、手腕
C、胯
D、肩


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76、填空题  南拳流派颇多，广东有（）、（）、（）、（）、（）等家。


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77、多项选择题  武术中的型包括手型和（）

A.步型
B.身型
C.手型
D.腿型


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78、填空题  武术最基本的特点是它的（）特点。


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79、单项选择题  民国时期，民间出现了许多拳社组织，如1910年（）成立的“精武体育会”。

A、上海
B、南京
C、日本
D、北京


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80、填空题  武术中虚步，后脚外展45度，屈膝（），前脚提起前移一步，脚跟离地，脚面绷平，脚尖稍（），虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上，两手叉腰，眼向前平视.


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81、名词解释  武德


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82、填空题  武术散打比赛的性质分为（）比赛、（）比赛。竞赛方法可采用（）、单败淘汰赛，（）。


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83、单项选择题  西周时期射箭者“射箭透靶，见其镞白”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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84、名词解释  长拳


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85、填空题  武术套路比赛，青少年组：（）周岁。


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86、问答题  什么是拳术？


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87、填空题  （）体现在在优美动听的民族乐曲中，演练者随乐起舞，随着乐曲的轻重缓急来展示动作的刚、柔、张、驰，使乐曲的旋律完全在动作的变化中体现出来。


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88、填空题  武术中的歇步，两腿（）靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖（），后脚前脚掌着地，膝部贴于前腿（），臀部坐于后腿接近脚跟处，两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.


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89、多项选择题  武术比赛塞场地长米，宽（）米（个人项目）

A.8米
B.7米
C.14米
D.16米


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90、单项选择题  中央国术馆曾在何时举办过两届国术国考（）

A、1928年；1933年
B、1928年；1936年
C、1933年；1928年
D、1927年；1933年


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91、问答题  太极拳有哪些运动特点？


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92、填空题  太极拳练习中常说的“（）”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。


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93、问答题  武术套路的教学有哪几个步骤？


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94、单项选择题  架拳动作要求拳眼。（）

A．朝后
B．朝上
C．朝下
D．朝前


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95、名词解释  蹬踢


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96、多项选择题  太极拳影响较大的流派有吴式、陈式和（）

A.武式
B.孙式
C.王式
D.杨式


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97、填空题  武术的特点是（）。


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98、单项选择题  南拳中主要的腿法是（）

A、冲、劈、蹬、踹、钉
B、踹、钉、挂、抛、盖
C、蹬、踹、钉、铲、踩
D、冲、劈、踹、钉、挂


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99、多项选择题  运动员应在（）场地内完成（）的起势和收势

A.异侧场地
B.同侧场地
C.不同方向
D.相同方向


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100、填空题  武术套路比赛新规则中（）裁判，主要对运动员的演练技巧、编排、布局等方面进行综合评分。


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101、多项选择题  艺术体操的种类根据不同的目的任务以及对动作的内容，难度，强度等的不同要求，艺术体操可分为（）

A.一般性艺术体操
B.竞技性艺术体操
C.群众性艺术体操
D.健身性艺术体操


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102、填空题  （）年武术作为一门体育学科有权授予博土学位。


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103、问答题  在武术教学中，讲解的方法有哪些？


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104、填空题  武术一般按运动形式分为三大类：（）。


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105、填空题  木兰拳是现代新发展起来的一种民间体育健身项目。其创始人为（），她在花架拳部分套路动作的基础上，把花木兰舞台造型、太极拳的动作特点、体操的基本功融入花架拳中。


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106、问答题  刀和剑有何运动特点？


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107、填空题  1987年在日本横滨举行了（），武术开始成为正式的国际比赛项目。


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108、填空题  其他拳术第三类为（）、（）。


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109、名词解释  内外合一


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110、填空题  手法练习包括（）、（）、（）和（）等，是练习上肢手法的基本规律。


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111、填空题  步法练习包括（）、（）、（）和（）等，是发展两腿移动的灵活性。


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112、单项选择题  武术中的歇步，两腿交叉靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展，后脚（）着地，膝部贴于前腿外侧，臀部坐于后腿接近脚跟处.

A.前脚掌
B.全脚掌
C.脚跟


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113、填空题  教师示范面的运用一般有（）、（）、（）、（）。


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114、填空题  “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，即：动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。


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115、单项选择题  以下属于长器械的有（）

A、刀、剑
B、枪、棍
C、九节鞭
D、三节棍


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116、名词解释  分节施教


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117、填空题  其他器械第一类为（），第二类为（），第三类为（）。


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118、单项选择题  武术教学中，讲解的内容包括基本技法，动作规格，（），关键环节，易犯错误等.

A.艺术含意
B.技术含意
C.攻防含意
D.搏斗技术


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119、填空题  武术套路竞赛各项目评分，最高分为（）分。


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120、问答题  长拳有何运动特点？


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121、单项选择题  在武德中，“孝”指（）

A、一日为师，终身为父
B、尊重老人、长辈，敬爱师长
C、孝顺
D、尊重老人、长辈，敬爱师长，一日为师，终身为父


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122、多项选择题  艺术体操动作内容繁多，性质各异，根据练习形式的不同，可分为（）。

A.徒手练习 
B.纱巾练习 
C.手持轻器械练习 
D.手鼓


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123、填空题  （）指的是一腿微屈支撑；另一脚勾脚尖屈膝向后摆起，随即脚跟擦地向前或侧面挺膝勾踢。


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124、单项选择题  南拳中主要的掌法是（）

A、冲、劈、标、鞭
B、切、抛、盖、鞭
C、标、劈、切、插
D、冲、劈、插、钉


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125、问答题  教师如何选择示范位置？


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126、填空题  腾空飞脚的动作要点是左腿屈膝收控于（）。在腾空的（）完成击响动作。击响时上体微前倾。


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127、填空题  国家体委于1958年制定了第一部《武术竞赛规则》，编制了（）五种竞赛规定套路.


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128、填空题  武术中的仆步，右（左）腿向右（左）一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，全脚掌着地，脚和膝外展，左（右）腿伸直（），（）内扣，全脚着地，两手抱拳于（），眼向左（右）平视.


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129、填空题  运动员听到上场点名和完成比赛套路后，应向（）行抱拳礼。


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130、问答题  套路教学分几个阶段？每个阶段学习的主要内容有哪些？


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131、问答题  试述武术的内容与分类情况。


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132、问答题  什么是武德？


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133、单项选择题  比赛中，场上队员因（）时，暂停比赛。

A.方法不清楚，击中效果不明显；
B.在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方；
C.短兵脱手落地


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134、填空题  武术中提膝平衡动作要求平衡（），膝高（），脚内扣.


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135、填空题  功法运动是以（）为主体练习，以达到健体或增强某方面体能的运动。


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136、名词解释  歇步


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137、单项选择题  1985年在成立了国际武术联合会筹备委员会。（）

A．北京
B．上海
C．西安
D．武汉


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138、填空题  散打比赛场地为高（）厘米、长（）厘米、宽800厘米的木结构的散打台，台面铺有软垫，软垫上用帆布蒙盖。台中心画有直径100厘米的阴阳鱼图。


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139、问答题  武术与兵家的关系是怎样的？


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140、名词解释  拗弓步


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141、单项选择题  武术起源于原始的。（）

A．部落战争
B．生产劳动
C．宗教活动
D．狩猎活动


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142、问答题  蹬腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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143、单项选择题  快如风，转如轮，折如弓是武术套路（）中的内容

A.身型
B.十三型
C.十二型
D.步型


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144、填空题  讲究动作形体规范，又求精气神传意，（）的整体运动观，是中国武术的一大特色。所谓内，指（）；所谓外，指（）。


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145、多项选择题  掌是由掌背、掌指、掌心和（）组成

A.掌面
B.掌根
C.掌轮
D.掌外沿


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146、多项选择题  对健美操的特点，下列叙述正确的是（）

A.健身美体的实效性
B.鲜明的节奏感和韵律感
C.健美操的柔韧性
D.广泛的群众性


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147、填空题  武术教学中，讲解的内容包括（），（），攻防含义，关键环节，易犯错误等.


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148、填空题  服饰美要求木兰拳比赛需穿（）形式的比赛服装，表现出人体的曲线和柔韧，充分显示了女性的体态美。


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149、填空题  对腿部的要求：两腿应做到“（）”。实的动作和部位用力应沉着、充实；虚的动作和部位应轻灵含蓄。


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150、填空题  所谓“四两拨千斤”就是形容（）的发力特点的。


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151、填空题  （）是两人按照一定的规则，使用踢、打、摔等方法制胜对方的竞技项目。


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152、单项选择题  一般的武术套路竞赛场地规格要求（）

A、宽7米，长14米
B、宽8米，长8米
C、宽8米，长14米
D、宽12米，长14米


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153、单项选择题  古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候（）

A、商周
B、秦汉
C、宋元
D、明清


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154、填空题  武德，即武术道德，是（）。


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155、单项选择题  所谓的“短兵之祖”是指（）

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、扑刀


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156、单项选择题  选出以下属于掌法的内容（）

A.顶掌
B.砸拳
C.贯拳
D.楼手


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157、填空题  传统武德的主要内容主要表现为（）等方面。


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158、填空题  木兰拳动作美体现在动作（）、动作（）和（）这几个方面。


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159、填空题  剑术中剪腕花的要求与要点是（），（）。


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160、填空题  田猎是商周时期军事训练的主要形式之一，其目的是（），是纳身体、技术、战术训练为一体的综合训练。


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161、判断题  一个动作同时出现两种以上其他错误是，应累计扣分。


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162、填空题  经国务院批准，（）年开始招收武术硕士研究生，（）年开始招收武术博士生。


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163、单项选择题  武术中外三合指肘与膝合、手与足合与（）

A.腕与踝合
B.臂与腿合
C.肩与胯合
D.眼与手合


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164、名词解释  武术基本功


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165、填空题  裁判长负责运动员比赛套路（）的加分。


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166、单项选择题  短兵场地长（）米，宽（）米.

A.14米，8米
B.8米，8米
C.8米，14米


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167、单项选择题  下列属于长器械的是（）

A、九节鞭
B、关刀
C、三节棍
D、剑


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168、问答题  在武术教学中，常用的练习方法有几种？


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169、填空题  武术中亮掌动作的要求与要点是（），（），亮掌与转头要同时完成.


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170、填空题  “弹踢”的力点要求力达（）。


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171、填空题  直观教学包括（）和多媒体教学。


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172、问答题  武术教学中，常采用的练习形式有哪几种？


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173、填空题  对练是指在单练基础上，两人或两人以上，在预定条件下进行的假设性攻防练习。其中包括（）等。


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174、单项选择题  完成套路中的冲拳动作时，拳要从腰间沿直线向前快速有力地旋转，力达（），上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.

A.肩部
B.拳面
C.腰部
D.前臂


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175、多项选择题  武术中级段位包括（）段

A.四 
B.三 
C.五 
D.六


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176、填空题  教师领做示范时，一般位于学生的（）或（）。


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177、单项选择题  选出以下属于腿法的一项（）

A.跃步
B.纵步
C.弹腿
D.什步


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178、单项选择题  被誉为“开创武侠之先河”的是（）

A、孔子
B、墨子
C、庄子
D、荀子


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179、填空题  （）年国家体委将武术列为体育竞赛项目。


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180、填空题  基本剑法是剑术技术的（），是剑的技击运用方法和运动方法。


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181、填空题  “简化太极拳”也可以称为“（）太极拳”。


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182、填空题  “礼”来自人的恭敬谦让之心，是（）。


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183、单项选择题  陈式太极拳的创始人是（）

A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、孙禄堂


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184、名词解释  武术教学


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185、填空题  太极拳的运动特点是（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）以意识引导动作.


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186、填空题  武术课中，教学比赛的内容可分（）和（）比赛，套路或攻防格斗比赛.


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187、填空题  “静如处女，动如脱兔”比喻（）的运动特点。


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188、单项选择题  以下哪项属于步型，请选出（）

A.盖步
B.上步
C.插步
D.并步


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189、单项选择题  吴式太极拳的创始人是（）

A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、孙禄堂


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190、填空题  本着“积极、稳妥”的精神，散打运动通过十年试点试验，于（）年被批准为体育正式竞赛项目，使武术的攻防格斗技术在比赛的实践中得到检验和发展。


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191、单项选择题  刀是由刃、背、尖及（）等构成的

A.刀柄
B.锋
C.尖
D.面


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192、填空题  自选项目裁判分组，A组（），B组（），C组（）。


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193、多项选择题  手法包括拳法和（）

A.掌法
B.勾法
C.贯拳
D.肘法


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194、填空题  武术中虚步的要求与要点是（），塌腰，（）分明.


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195、填空题  武舞是（）的雏形。


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196、单项选择题  长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将人体分为三节，梢、中、根节分别指（）

A、手、肘、肩
B、脚、膝、胯
C、上肢、躯干、下肢
D、头部、躯干、下肢


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197、问答题  练习武术基本功和基本动作的作用有哪些？


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198、问答题  武术进入萌芽状态的标志是什么？


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199、单项选择题  开始实行武举制。（）

A．唐朝
B．隋朝
C．宋朝
D．三国


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200、填空题  “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。这些比喻形象生动地反映出长拳运动中的节奏感。


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201、填空题  长拳、南拳、剑、刀、枪、棍自选套路完成时间，成年组（）。


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202、单项选择题  根据不同的目的任务以及对动作的内容，难度，强度等的不同要求，艺术体操可分为（），竞技性艺术体操。

A.中学生艺术体操
B.一般性艺术体操
C.群众性艺术体操
D.健身性艺术体操


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203、填空题  木兰拳动作具有（）、刚、美、柔、（）的特点。即武舞相融、刚柔相济、虚实分明、典美优雅。


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204、填空题  按掌指的是手心朝（），由上向下按。


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205、单项选择题  武术内容丰富多彩，并以独特的技术风格和多方面的社会功能享誉于世，下列选项中不属于武术作用的是（）

A、壮内强外的健身作用
B、提高防身自卫能力
C、塑造体型美的作用
D、培养道德情操的教育作用


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206、填空题  “（），（）”的运动特征，可以说是太极运动特有的演练特点。


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207、多项选择题  太极拳的特点有轻松柔和、连贯均匀和（）

A.圆活自然
B.直来直往
C.协调完整
D.刚柔并济


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208、名词解释  大跃步前穿


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209、填空题  1982年底的全国武术工作会议提出了（）的指示和号召。


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210、问答题  什么是搏斗运动？


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211、多项选择题  弓步的动作要领在做弓步时，前腿的大腿应（）膝部约与脚尖（）

A.大于100度
B.接近水平
C.垂直
D.应大于120度


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212、单项选择题  下列属于杨式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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213、问答题  武术是如何分类的？


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214、单项选择题  在短兵比赛中，出现运动员故意伤人，罚则是（）

A.警告一次。
B.劝告一次。
C.取消比赛资格，判对方为胜方。


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215、问答题  武术教学中讲解的内容有哪些？


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216、填空题  简化太极拳、八十八式太极拳是国家体委根据流行较广的（）整编而成的。


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217、单项选择题  武术中左仆步，右腿向右一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，（）着地，脚和膝外展，左腿伸直平仆，脚尖内扣，全脚掌着地.

A.脚尖
B.前脚
C.全脚掌


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218、单项选择题  比赛中两脚出界，对方得（）分。

A.1分
B.2分
C.3分


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219、单项选择题  选出以下属于太极拳基本十三势的内容（）

A.按
B.架
C.推
D.定


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220、填空题  木兰拳规定套路中的第14式是（）。


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221、填空题  劈棍的动作方法是：棍由（）向（）猛力劈出，力达棍（）。


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222、填空题  五步拳的动作名乐按顺序为：预备姿势、（）、（）、（）、（）、（）、（）、并步抱拳。


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223、填空题  武术中弓步，前脚尖微内扣，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右（左）前方，两脚前脚掌着地，上体（），两手抱拳于腰间，眼向前（）.


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224、单项选择题  完成套路中的冲拳动作时，拳要从（）沿直线向前快速有力地旋转，力达拳面，上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.

A.下至上
B.后向前
C.肩侧
D.腰间


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225、问答题  “反者道之动”是什么意思？


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226、填空题  （）年，散手被列为正式比赛项目，同时开始实施《武术散手竞赛规则》。


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227、填空题  自选项目的评分，动作质量分的分值为（）分，演练水平分的分值为（）分，动作难度分的分值为（）分


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228、填空题  转步指的是前腿支撑、后腿屈膝提起以脚前掌为轴，向内摆转（）度。


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229、问答题  南拳的一般特点是什么？流传于广东的南拳主要有哪几家？


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230、问答题  武术套路教学有哪几个要求？


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231、问答题  在武术教学中，示范的面有几种如何采用？


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232、填空题  腰功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的（）与（），加大腰部的活动范围。是练好（）提供的必要素质。


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233、填空题  木兰拳运动的发展前后经历了以下3个阶段（）阶段、（）阶段和不断发展与完善阶段。


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234、单项选择题  散手基本拳法散手基本拳法有直拳，栽拳，摆拳和（）等

A.弹拳
B.崩拳
C.抄拳
D.劈拳


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235、单项选择题  武术具有广泛的适应性和（）的特点

A.寓技击于体育之中
B.攻击对方
C.飞檐走壁
D.健身防身


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236、单项选择题  练习太极拳时的正确要求是（）

A、挺胸收腹
B、虚灵顶劲
C、沉肩抬肘
D、含胸挺背


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237、问答题  什么叫长拳的基本技法？


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238、问答题  武术流派有哪些不同的说法？


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239、多项选择题  手型中的拳是由拳背、拳心、拳面和（）组成的

A.拳外沿
B.拳眼
C.拳顶
D.拳轮


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240、填空题  腾空飞脚要求在腾空的最高点完成击响动作.拍击动作必须连续，（），（）.


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241、单项选择题  易筋经是一种内外兼练的导引、强身法，它共由（）节动作组成。

A、八
B、十
C、十二
D、十六


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242、填空题  动作规格首先要强调（）的准确与工整，其次强调（）的正确。


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243、多项选择题  健美操根据其目的，任务可分为（）表演健美操三大类。

A.青年健美操
B.竞技健美操
C.健身健美操
D.形体健美操


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244、问答题  旋风脚的要点有哪些？它的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？


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245、名词解释  重复练习法


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246、填空题  武术的两个主要特点是（）和（）。


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247、问答题  仆步抡拍的易犯错误有哪些？如何纠正？


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248、单项选择题  在做旋风脚时，腾空转体（）时，异侧手击拍脚掌

A.160度
B.180度
C.270度
D.360度


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249、填空题  其他拳术、其他器械、对练、集体项目的动作质量分值为（）分，演练水平分值为（）分。


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250、填空题  （）兵技巧十三家中，收入了《手搏》六篇，《剑道》三十八篇。


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251、问答题  弹腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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252、单项选择题  在短兵比赛中，（）方法具有突然性强和不易防守的优点。

A.砍
B.刺
C.崩


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253、填空题  武术中的“四击”是指（）、（）、（）、拿四种技击方法。


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254、填空题  完成自选太极拳套路时间为（）分钟。太极拳规定套路为（）分钟。


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255、问答题  套路教学的有哪些基本特点？


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256、填空题  武术的五个价值是武术的（）、（）、（）、（）、（）。


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257、问答题  健身拳有何特点？


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258、单项选择题  西周时期射箭者“先射一箭，后射三箭连发而中”的技术被称为（）

A、白失
B、剡注
C、参连
D、襄尺


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259、单项选择题  （）年武术作为一门体育学科有权授予博士学位。

A．1990
B．1991
C．1994
D．1996


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260、问答题  大跃步前穿有哪些要求？它的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？


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261、填空题  其他拳术第一类为（）、（）、（）。


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262、单项选择题  短兵进攻基本战术没有下列哪项（）

A.佯攻战术
B.进步退步
C.抢攻战术


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263、问答题  正踢腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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264、名词解释  "十二型"


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265、单项选择题  1953年在天津举行了以为主要内容的全国民族形式体育表演及竞赛大会。（）

A．马术
B．射击
C．武术
D．摔跤


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266、填空题  1985年是武术国际化进程的一个重要里程碑，是年在西安成立了（）。


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267、名词解释  套路运动


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268、单项选择题  下列属于软器械的有（）

A、刀
B、殳
C、鞭
D、钺


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269、单项选择题  在练习太极拳过程中，要求上肢动作应该做到（）

A、含胸圆背，收腹敛臀
B、挺胸直背，收腹敛臀
C、沉肩垂肘，舒掌塌腕
D、头正颈直，含胸圆背


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270、名词解释  集体表演


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271、填空题  对练项目的学习应是在套路教学的（）阶段。


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272、填空题  武术套路的基本步型包括（）、（）、（）（）、（）。


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273、填空题  武术中弓步的要求与要点是前腿弓，后腿绷，挺胸，塌腰，沉髋，前脚尖同后脚跟成（）.


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274、填空题  武术套路比赛的场地是长（）米，宽（）米，在场地的两长边中间做两个中线标记。


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275、填空题  武术中推掌的动作，要求力达（），推击时要转腰，顺肩，臂要（），高与肩平.


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276、填空题  自明代以来，以（）为代表，对宋以来的武艺在技法、战术和教学训练方面总结出较为系统的基本理论。


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277、单项选择题  武术比赛塞场地长14米，宽（）米（个人项目）

A.8米
B.7米
C.10米
D.6米


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278、单项选择题  武术接运动形式一般分为大类（）。

A．2
B．3
C．4
D．5


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279、单项选择题  在第（）届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。

A、十一
B、十二
C、十三
D、十四


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280、问答题  我国古典哲学的本体论对武术的指导作用是什么？


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281、单项选择题  选出以下属于拳法的内容（）

A.横拳
B.推拳
C.刁手
D.砍掌


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282、单项选择题  揽雀尾由4个动作组成，请选出第2个动作的名称（）

A.按
B.捋
C.挤
D.推


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283、问答题  练习长拳时，对长拳的姿势有何要求？


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284、填空题  首届世界武术锦标赛（）年在北京举行。


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285、单项选择题  武术中的八法指（）、眼、身、步、精神、气、力、功

A.手
B.腿
C.身
D.蹬


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286、填空题  踩莲腿指的是左（右）脚脚尖外展（）度站立，右（左）腿屈膝提起，脚尖自然下垂，小腿向上抬起过腰后身体向左（右）转（）度，同时勾脚尖向外摆腿，脚高于胸。


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287、填空题  马步是武术运动中特有的锻炼（）力量的方法之一。


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288、填空题  一套完整套路的组成是由几个“（）”连接组成一个“组合”，再由几个“组合”连接组成“一段”（或称为趟），几“段”连接起来再加上“（）”和“（）”就成为一个完整的武术套路。


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289、填空题  棍术的特点是身棍合一、棍把兼用，快速勇猛，（）。


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290、填空题  演练技巧包括（）、（）、（）三方面。


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291、单项选择题  在武术套路教学时，教师领做的位置一般应在套路运动方向的（）.

A.前方
B.后方
C.斜前方
D.左前方


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292、问答题  为何说明清是武术的大发展时期？


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293、填空题  武术中马步的要求与要点是挺胸，（），（），脚跟外蹬.


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294、填空题  自选项目裁判分组，（）组评演练水平分，（）组评动作难度分。


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295、名词解释  仆步


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296、填空题  （）是武术的思想渊源。


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297、名词解释  剑术


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298、填空题  武术的作用有（）。


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299、填空题  武术中冲拳的要求与要点是出拳要（），要有（），还要做好拧腰，顺肩，急施前臂的动作.


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300、名词解释  弹踢


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