体育科学：武术套路及理论考试考试试题（强化练习）

时间:2019-10-25 01:28:13

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1、填空题  “劲力不足，用力不顺，力点不准”的中心问题是（）。


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2、填空题  “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，即：动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。


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3、填空题  欣赏木兰拳运动的美应从以下四个方面来欣赏（）美、（）美、（）美和服饰美。


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4、单项选择题  弹腿的力点在。（）

A．脚跟
B．脚尖
C．脚面
D．脚外沿


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5、填空题  武术套路比赛新规则中（）裁判，主要对运动员的演练技巧、编排、布局等方面进行综合评分。


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6、问答题  “反者道之动”是什么意思？


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7、单项选择题  所谓的“短兵之祖”是指（）

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、扑刀


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8、单项选择题  正踢腿的易犯错误是。（）

A．俯身弯腰
B．拔跟或送髋
C．速度缓慢无力
D．以上三点


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9、填空题  运动员结束全套动作后（），计时结束。


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10、问答题  试述武术的作用。


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11、填空题  （）年武术作为一门体育学科有权授予博土学位。


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12、多项选择题  艺术体操动作内容繁多，性质各异，根据练习形式的不同，可分为（）。

A.徒手练习 
B.纱巾练习 
C.手持轻器械练习 
D.手鼓


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13、单项选择题  民国时期，民间出现了许多拳社组织，如1910年（）成立的“精武体育会”。

A、上海
B、南京
C、日本
D、北京


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14、单项选择题  武术具有广泛的适应性和（）的特点

A.寓技击于体育之中
B.攻击对方
C.飞檐走壁
D.健身防身


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15、问答题  什么是套路运动？


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16、填空题  武术中亮掌动作的要求与要点是（），（），亮掌与转头要同时完成.


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17、单项选择题  武术健身功法之《五禽戏》是指哪五禽（）

A、虎鹿鹤鸟熊
B、虎鹿猿鸟熊
C、虎鸟雀猴熊
D、鹿猴雀鸟熊


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18、问答题  套路运动是如何分类的？


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19、填空题  武术中的歇步，两腿（）靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖（），后脚前脚掌着地，膝部贴于前腿（），臀部坐于后腿接近脚跟处，两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.


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20、填空题  武术套路教学的第一步主要任务是使学生掌握动作的（）。


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21、填空题  基本剑法是剑术技术的（），是剑的技击运用方法和运动方法。


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22、名词解释  内外合一


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23、问答题  武术的特点有哪些？


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24、填空题  演练技巧包括（）、（）、（）三方面。


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25、多项选择题  竞技性艺术体操是以（）为主要目的。

A.增进健康
B.促进健美形体
C.提高运动技术水平
D.提高运动技术水平


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26、填空题  国家体委于1958年制定了第一部《武术竞赛规则》，编制了（）五种竞赛规定套路.


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27、填空题  所谓“天人合一”，既是（）。


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28、单项选择题  南拳中主要的腿法是（）

A、冲、劈、蹬、踹、钉
B、踹、钉、挂、抛、盖
C、蹬、踹、钉、铲、踩
D、冲、劈、踹、钉、挂


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29、多项选择题  以下哪几项属于单鞭的动作要领，请选出（）

A.头要顶
B.胸要含
C.肩要耸
D.腕要柔


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30、填空题  其他器械第一类为（），第二类为（），第三类为（）。


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31、填空题  武术最基本的特点是它的（）特点。


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32、单项选择题  套路运动主要内容包括拳术、器械、对练和（）

A.形意拳
B.散打
C.剑术
D.集体表演


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33、单项选择题  中央国术馆曾在何时举办过两届国术国考（）

A、1928年；1933年
B、1928年；1936年
C、1933年；1928年
D、1927年；1933年


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34、名词解释  武德


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35、填空题  正是（）才使得大量磨制锋利的生产工具逐渐演变为互相残杀的武器，使用兵器的技艺及战争所需的格斗技术也逐步从生产技术中分离出来。


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36、问答题  武术是如何分类的？


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37、名词解释  垫步


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38、单项选择题  在做剑指时，中指与食指伸直并拢，拇指压在无名指第（）指节上

A.二
B.三
C.一
D.以上答案都不对


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39、问答题  我国古典哲学的本体论对武术的指导作用是什么？


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40、填空题  搏斗运动分为（）、（）和（）。


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41、单项选择题  武术特点中“内外合一”中的“内”是指（）

A、大脑、神经、气息的运行
B、精神、意识、气息的运行
C、思想、血液、气息的运行
D、神经、血液、气息的运行


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42、单项选择题  以下哪项属于步型，请选出（）

A.盖步
B.上步
C.插步
D.并步


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43、填空题  太极拳法讲究（）、（），它的技击法主张避实就虚，以柔克刚，以逸待劳，后发制人。


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44、填空题  武术中马步，两脚距离约为本人脚长的3倍，两脚脚尖正对前方，全脚掌着地，屈膝（），膝盖不超过（），大腿接近水平，身体重心落于两腿之间，两手抱拳于腰间，两眼平视前方.


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45、填空题  武术中的内家拳与外家拳的区别在于：内家重（）；外加重（）.


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46、填空题  从技术层面来看，道教的（）直接为武术所借鉴；从精神与理论层面来看，道教（）等思想则指导着武术自身的理论建设和发展。


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47、填空题  （）是武术的思想渊源。


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48、填空题  跌扑练习包括（）、（）等。对于培养前庭器官的（）以及提高（）、（）、（）等素质都有良好的作用。


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49、单项选择题  在比赛中，运动员消极8秒，被指定进攻后（）秒内仍不进攻，对方得l分。

A.5
B.8
C.10


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50、单项选择题  在进行武术练习及比赛，都比较注重礼节，通常要做个行抱拳礼，此抱拳礼应该是（）

A、两腿开步站立，左拳右掌在胸前相抱
B、两腿开步站立，左掌右拳在胸前相抱
C、两腿并步站立，左拳右掌在胸前相抱
D、两腿并步站立，左掌右拳在胸前相抱


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51、名词解释  蹬踢


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52、名词解释  在什么情况下运用分解教学法？


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53、问答题  新时期的武德内容是什么？


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54、单项选择题  在短兵比赛中，（）方法具有突然性强和不易防守的优点。

A.砍
B.刺
C.崩


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55、问答题  套路教学分几个阶段？每个阶段学习的主要内容有哪些？


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56、填空题  1990年10月，国际武术联合会在（）宣告成立，并于（）年在北京举行了第一届世界武术锦标赛.


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57、填空题  商周时期，军事训练的主要形式是（）和（）。


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58、填空题  “少林拳”属于（），“太极拳”属于（）。


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59、填空题  棍术中左右舞花棍的技术要求与要点是棍走（），以转腰（）.


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60、单项选择题  下列不属于武术基本功动作的是（）

A、仆步抡拍
B、后扫腿
C、腾空飞脚
D、五步拳


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61、问答题  刀和剑有何运动特点？


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62、名词解释  武术基本功


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63、单项选择题  以下哪几项不属于单鞭的动作要领，请选出（）

A.头要顶
B.胸要紧
C.肩要沉
D.腕要柔


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64、填空题  （）年国家体委将武术列为体育竞赛项目。


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65、填空题  （）年，散手被列为正式比赛项目，同时开始实施《武术散手竞赛规则》。


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66、名词解释  仆步


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67、单项选择题  在长拳“八法”中，（）是长拳运动的核心。

A、眼法
B、手法
C、腿法
D、身法


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68、填空题  武术的两个主要特点是（）和（）。


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69、填空题  套路运动是指以（）为内容，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。主要内容有（）。


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70、问答题  什么是集体表演？


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71、问答题  侧踢腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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72、填空题  木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的（）。基本功和基本动作一般包括肩、臂、腿、腰、手型、手法、步型、步法、腿法、平衡以及器械方法等练习。


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73、单项选择题  正踢腿要求挺胸与（）等

A.塌腰
B.松髋
C.展髋
D.直腰


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74、填空题  个人项目的比赛场地为长（）米，宽（）米，其周围至少有（）米宽的安全区。


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75、填空题  木兰拳是（）、练身、练型、（）的武术健身项目。


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76、填空题  转步指的是前腿支撑、后腿屈膝提起以脚前掌为轴，向内摆转（）度。


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77、名词解释  棍术


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78、单项选择题  开始实行武举制。（）

A．唐朝
B．隋朝
C．宋朝
D．三国


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79、单项选择题  侧踹腿的力点在。（）

A．脚尖 
B．脚跟 
C．脚掌 
D．脚心


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80、问答题  在武术教学中，常用的练习方法有几种？


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81、填空题  武术的特点是（）。


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82、问答题  练习武术基本功和基本动作的作用有哪些？


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83、单项选择题  下列属于武术基本功中的基本步型的是（）

A、弓步、马步、虚步、滑步
B、虚步、仆步、歇步、马步
C、马步、仆步、虚步、击步
D、弓步、击步、仆步、插步


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84、问答题  在武术教学中，示范的面有几种如何采用？


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85、多项选择题  太极拳影响较大的流派有吴式、陈式和（）

A.武式
B.孙式
C.王式
D.杨式


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86、问答题  基本功、基本动作一般包括哪些内容？


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87、填空题  功法运动是以（）为主体练习，以达到健体或增强某方面体能的运动。


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88、单项选择题  练习太极拳是要求（）

A、心静、气沉、用意用力
B、心静、气沉、不用意用力
C、心静、气沉、用意不用力
D、心静、气稳、用意用力


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89、单项选择题  武术中的八法指（）、眼、身、步、精神、气、力、功

A.手
B.腿
C.身
D.蹬


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90、多项选择题  在做旋风脚时，腾空转体时，拍脚，转体（）落地

A.180度
B.270度
C.90度
D.360度


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91、名词解释  套路运动


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92、单项选择题  在练习太极拳过程中，要求上肢动作应该做到（）

A、含胸圆背，收腹敛臀
B、挺胸直背，收腹敛臀
C、沉肩垂肘，舒掌塌腕
D、头正颈直，含胸圆背


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93、填空题  武术中虚步，后脚外展45度，屈膝（），前脚提起前移一步，脚跟离地，脚面绷平，脚尖稍（），虚点地面，膝微屈，重心落于后腿上，两手叉腰，眼向前平视.


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94、填空题  对练项目的学习应是在套路教学的（）阶段。


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95、名词解释  内外合一


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96、多项选择题  长拳是一种伴有窜蹦跃跳和（）的拳术

A.闪展腾挪
B.起跃转折
C.步法稳固
D.跌扑滚翻


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97、填空题  完整教学法可以使学生了解单个动作的（），分解教学法则便于学生掌握动作细节。


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98、多项选择题  武术是以（）为运动形式的

A.技击
B.搏斗
C.套路
D.格斗


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99、单项选择题  选出以下属于腿法的一项（）

A.跃步
B.纵步
C.弹腿
D.什步


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100、单项选择题  在武术套路教学时，教师领做的位置一般应在套路运动方向的（）.

A.前方
B.后方
C.斜前方
D.左前方


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101、填空题  武术套路的教学步骤，第一步是弄清动作的（）；第二步是要求（）；第三步是使动作（）；第四步综合性地提高对套路的（）.


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102、单项选择题  下列属于吴式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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103、问答题  有载调压操作机构必须具备哪些基本功能？


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104、填空题  腿功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展腿部的（）、（）和力量等素质。


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105、名词解释  分解教学法


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106、填空题  （）指的是一腿支撑直立；另一腿体前屈膝提起，脚尖自然下垂微内扣，大腿略高于水平。


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107、填空题  器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为（）。


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108、填空题  武术是以（）为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重（）的民族传统体育项目。


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109、填空题  （）所记载的越女论剑，理法深奥、论述精辟至今不失光彩。


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110、单项选择题  武术在长期的历史演变中，逐渐形成了自己的运动规律，下列不符合武术特点的是（）

A、具有鲜明的民族技击性
B、竞赛的商业化特点
C、内外合一、形神兼备的运动特色
D、内容丰富多彩、具有广泛的适应性


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111、单项选择题  短兵进攻基本战术没有下列哪项（）

A.佯攻战术
B.进步退步
C.抢攻战术


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112、填空题  一套完整套路的组成是由几个“（）”连接组成一个“组合”，再由几个“组合”连接组成“一段”（或称为趟），几“段”连接起来再加上“（）”和“（）”就成为一个完整的武术套路。


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113、填空题  武术在汉代叫（），在近代中国也叫（）。


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114、单项选择题  一般的武术套路竞赛场地规格要求（）

A、宽7米，长14米
B、宽8米，长8米
C、宽8米，长14米
D、宽12米，长14米


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115、填空题  （）是两人遵照一定的规则，使用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断对方的用劲，然后借劲发劲将对手推出或推倒，以此决定胜负的竞技项目。


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116、单项选择题  古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候（）

A、商周
B、秦汉
C、宋元
D、明清


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117、填空题  集体表演是指（）人以上徒手或手持器械同时进行练习的演练形式。练习时可变换队形，也可采用音乐伴奏，要求队形整齐，动作协调一致。


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118、单项选择题  南拳是对我国（）地区拳术的总称。

A、长江以南
B、黄河以南
C、珠江以南
D、南方各地


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119、单项选择题  五步拳的第3式动作（包括预备姿势）是（）

A.弹踢冲拳
B.马步架打
C.弹踢冲拳
D.歇步盖打


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120、填空题  少林寺的（）不仅为少林武术创造了优化的外部环境，其（）等对武德、武纪等方面的建设也具有重要意义。


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121、单项选择题  疾病发生的内在原因是（）

A.正气与邪气的斗争
B.邪盛而正未衰
C.邪气
D.正气不足
E.正衰邪盛


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122、填空题  武术与中医的结合，创造了独特的（）等八大技术成果以及一大批有关的学术著述。


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123、填空题  “蹬踢”的力点要求力达（）。


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124、单项选择题  南拳中的发声主要的目的是（）

A、助威势、助劲力、助形象
B、助威势、助腰力、助形象
C、助威势、助劲力、助胆量
D、助腰力、助劲力、助形象


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125、填空题  散打中冲拳要点是上体不要前倾，（）领先，大臂催前臂，发力于（），拳要快出快收。


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126、填空题  木兰拳是现代新发展起来的一种民间体育健身项目。其创始人为（），她在花架拳部分套路动作的基础上，把花木兰舞台造型、太极拳的动作特点、体操的基本功融入花架拳中。


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127、问答题  弹腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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128、填空题  （）年国家体委颁布实行《武术运动员技术等级试行标准》。


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129、填空题  马步是武术运动中特有的锻炼（）力量的方法之一。


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130、填空题  “注视”是指（）盯住一定的方向.


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131、填空题  肘击法中的顶肘是用（）来攻击的。


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132、填空题  木兰拳于1988年9月正式被列为武术项目，并在国家体育总局武术运动管理中心领导牵头下，以民间流行的木兰拳为基础，汇编出3套国家规定套路——“（）”、“（）”、“（）”。


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133、填空题  我们所学过的剑术基本剑法有（）、（）、（）、（）、（）等。


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134、填空题  （）指的是一腿微屈支撑；另一脚勾脚尖屈膝向后摆起，随即脚跟擦地向前或侧面挺膝勾踢。


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135、填空题  一类拳套过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性，拳套中缺少踢、打、摔、拿的实用招法，武术界常用“（）”来形容。


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136、填空题  （）指的是一腿支撑直立；上体前俯略高于水平，挺胸抬头，两手向身体两侧平行撑平；另一腿向后举起，膝自然伸直，脚面绷平，高于水平。


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137、填空题  第4式凤凰出巢身体重心移至（），左腿屈膝提起成提膝平衡，左手额上架掌，右手虎口向右侧6号位斜上方穿出，掌心朝上，略高于肩，目视（）。


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138、名词解释  刀术


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139、单项选择题  选出以下属于太极拳基本十三势的内容（）

A.按
B.架
C.推
D.定


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140、填空题  其他拳术、其他器械、对练、集体项目的动作质量分值为（）分，演练水平分值为（）分。


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141、单项选择题  （）年国际武术联合会在北京宣告成立，并于次年在北京举办了第一届世界武术锦标赛，以后每两年举办一次。

A．1985
B．1989
C．1990
D．1991


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142、问答题  什么是推手？


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143、单项选择题  搂膝拗步动作要领在做搂膝拗步时，推掌须经耳旁向前推出，手高于齐（）

A.头
B.额
C.鼻尖
D.胸


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144、问答题  抱拳礼的基本含义是什么？


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145、单项选择题  简化太极拳已被列为中国武术段位制（）太极拳.

A.四段
B.三段
C.二段
D.一段


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146、填空题  武术初段位中最低级别的徽饰图案是“（）”.


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147、问答题  伏地后扫的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？


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148、填空题  木兰拳规定套路中的第14式是（）。


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149、填空题  （）执行比赛中对重做的扣分。


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150、填空题  武术教学常用的练习法有（）、（）和（）。


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151、问答题  试述武术运动的内容和分类。


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152、单项选择题  在用右手持短兵比赛时，左手不应处于（）的位置。

A.放入衣服口袋里
B.自己身体后面
C.自己身体侧面


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153、名词解释  拗弓步


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154、单项选择题  下列对武术基本功中基本手型“拳”的说明错误的是（）

A、四指并拢卷握
B、拇指紧扣中指的第二指节处
C、拇指紧扣食指第二指节处
D、拳握紧，拳面平，直腕


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155、名词解释  武术流派


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156、问答题  武术教学中，常采用的练习形式有哪几种？


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157、填空题  直观教学包括（）和多媒体教学。


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158、单项选择题  武术中的歇步，两腿交叉靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展，后脚（）着地，膝部贴于前腿外侧，臀部坐于后腿接近脚跟处.

A.前脚掌
B.全脚掌
C.脚跟


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159、填空题  （）实战姿势：动作要点强调暴露对方打击的有效部位尽量缩小及站位要便于进攻和防守。


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160、单项选择题  冲拳的力点在。（）

A．拳面
B．拳轮
C．拳心
D．拳背


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161、填空题  动作规格是根据武术运动不同拳种的（）对动作准确性提出的具体要求。


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162、单项选择题  刀是由刃、背、尖及（）等构成的

A.刀柄
B.锋
C.尖
D.面


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163、填空题  青少年、儿童组完成长拳、南拳和器械自选套路的时间为（）。


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164、填空题  摔法之（）：双方由实战姿势开始，上左步，身体下潜闪躲，然后两手抱对方双腿膝窝下部，两手用力加拉；同时用左肩前顶对方大腿根部或腹部，将对方摔倒.


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165、问答题  试述新时期的武德内容。


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166、单项选择题  武术的基本技击内容是（）

A、踢、打、摔、拿、击、刺
B、踢、打、穿、蹦、跳、跃
C、跌、扑、滚、翻、击、刺
D、弓、马、仆、虚、歇、丁


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167、问答题  武术教学中讲解的内容有哪些？


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168、单项选择题  武术比赛塞场地长14米，宽（）米（个人项目）

A.8米
B.7米
C.10米
D.6米


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169、多项选择题  艺术体操的种类根据不同的目的任务以及对动作的内容，难度，强度等的不同要求，艺术体操可分为（）

A.一般性艺术体操
B.竞技性艺术体操
C.群众性艺术体操
D.健身性艺术体操


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170、填空题  太极拳的运动特点是（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）以意识引导动作.


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171、问答题  什么叫武术教学？


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172、单项选择题  长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将人体分为三节，梢、中、根节分别指（）

A、手、肘、肩
B、脚、膝、胯
C、上肢、躯干、下肢
D、头部、躯干、下肢


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173、单项选择题  练习太极拳时的正确要求是（）

A、挺胸收腹
B、虚灵顶劲
C、沉肩抬肘
D、含胸挺背


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174、填空题  仲裁委员会的主要工作是（）因评分所引起争议问题的书面上诉报告。


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175、填空题  武术套路比赛，青少年组：（）周岁。


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176、填空题  武术进入萌芽状态是以（）、（）、（）为标志的。


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177、填空题  自选项目裁判分组，A组（），B组（），C组（）。


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178、填空题  木兰拳动作具有（）、刚、美、柔、（）的特点。即武舞相融、刚柔相济、虚实分明、典美优雅。


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179、单项选择题  武术分（）个段位

A.十
B.八
C.七
D.九


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180、填空题  “（）”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。这些比喻形象生动地反映出长拳运动中的节奏感。


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181、多项选择题  武术中的八法指手、眼、身、步、精神和（）

A.气与神合
B.踢
C.力
D.功


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182、单项选择题  长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将下肢分为三节，梢、中、根节分别指（）

A、手、肘、肩
B、脚、膝、胯
C、上肢、躯干、下肢
D、头部、躯干、下肢


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183、问答题  教师如何选择示范位置？


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184、问答题  试述武术的特点及其作用。


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185、问答题  武术有哪些作用？


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186、问答题  腾空飞脚有哪些要求？它的易犯错误有哪些？如何纠正？


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187、单项选择题  下列对武术基本功中基本手型“掌”的说明错误的是（）

A、四指并拢伸直
B、拇指弯屈紧扣于虎口处
C、掌心开展，竖指
D、松指，掌背外凸


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188、单项选择题  易筋经是一种内外兼练的导引、强身法，它共由（）节动作组成。

A、八
B、十
C、十二
D、十六


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189、填空题  武术中弓步的要求与要点是前腿弓，后腿绷，挺胸，塌腰，沉髋，前脚尖同后脚跟成（）.


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190、名词解释  集体表演


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191、填空题  1988年亚奥理事会正式通过将（）列为亚运会正式比赛项目.


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192、填空题  太极拳要求“（）协调”，就是武术中常讲的“手、眼、身、法（剑法）、步”的高度协调统一。


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193、填空题  踩莲腿指的是左（右）脚脚尖外展（）度站立，右（左）腿屈膝提起，脚尖自然下垂，小腿向上抬起过腰后身体向左（右）转（）度，同时勾脚尖向外摆腿，脚高于胸。


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194、单项选择题  （）年武术作为一门体育学科有权授予博士学位。

A．1990
B．1991
C．1994
D．1996


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195、填空题  其他拳术、其他器械、对练、集体项目，A组裁判评（）分，B组裁判评（）分。


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196、多项选择题  武术中二眼法要求运动时做到（），静止时做到（）

A.眼随身动
B.眼随手动
C.目随势注
D.目随手注


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197、单项选择题  完成套路中的冲拳动作时，拳要从（）沿直线向前快速有力地旋转，力达拳面，上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.

A.下至上
B.后向前
C.肩侧
D.腰间


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198、单项选择题  武术竞赛项目集体项目比赛场地长（）米，宽（）米

A.长16米，宽14米
B.长14米宽8米
C.长16米，宽12米
D.长14米，宽7米


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199、填空题  武术中马步的要求与要点是挺胸，（），（），脚跟外蹬.


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200、填空题  武术中推掌的要求与要点是挺胸，收腹，立腰，出掌要快速有力，有寸劲，同时还要做好（），（），（），翘掌等动作.


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201、填空题  搏斗运动是两人在一定条件下（）进行斗志、较力、较技的实战练习形式。


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202、填空题  领做示范时教师应根据套路的（）来选择位置。


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203、填空题  武术套路比赛，成年组：（）周岁以上。


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204、填空题  跳跃练习包括（）、（）、（）和（）。它对于增加（），提高（）和（）的机能有很好的作用。


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205、单项选择题  （）朝始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才，这对武术的发展起了极大的促进作用.

A.宋
B.明
C.唐
D.清


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206、填空题  （）年武术被列为竞赛项目。


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207、问答题  什么是器械运动？


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208、单项选择题  武术中左仆步，右腿向右一大步，屈膝全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，（）着地，脚和膝外展，左腿伸直平仆，脚尖内扣，全脚掌着地.

A.脚尖
B.前脚
C.全脚掌


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209、填空题  1987年在日本横滨举行了（），武术开始成为正式的国际比赛项目。


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210、单项选择题  “简化太极拳”是（）年由国家教委组织专家编写的。

A、1968
B、1969
C、1957
D、1958


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211、填空题  武术课中，教学比赛的内容可分（）和（）比赛，套路或攻防格斗比赛.


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212、填空题  运动员听到上场点名和完成比赛套路后，应向（）行抱拳礼。


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213、填空题  太极拳是一种（）、（）、（）的拳术。


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214、填空题  穿掌指的是掌心斜朝（），虎口朝（），随手臂由屈到伸，虎口向前伸出。


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215、填空题  武术教学一般采用（）、（）、（）的原则，把分解和完整教学有机地结合起来。


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216、问答题  南拳的一般特点是什么？流传于广东的南拳主要有哪几家？


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217、填空题  武术中的歇步的要求和要点是挺胸，塌腰，两腿交叉（）.


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218、单项选择题  最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中演练水平分的最高分为（）

A、6.8分
B、3分
C、0.2分
D、2分


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219、填空题  自明代以来，以（）为代表，对宋以来的武艺在技法、战术和教学训练方面总结出较为系统的基本理论。


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220、填空题  武术手型中勾的做法是五指（）捏拢在一起，屈腕。


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221、单项选择题  下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是（）

A、两脚平行开立
B、宽度约与肩同宽
C、脚尖正对前方，屈膝半蹲
D、膝部不超过脚尖，大腿接近水平


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222、单项选择题  所谓的“百器之王”是指（）

A、刀术
B、枪术
C、剑术
D、棍术


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223、多项选择题  手法包括拳法和（）

A.掌法
B.勾法
C.贯拳
D.肘法


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224、单项选择题  下列属于孙式太极拳特点的是（）

A、斜中正
B、开合相接
C、柔和缓慢
D、刚柔相济


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225、单项选择题  最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中动作完成分最高分为（）

A、6分
B、3分
C、0.2分
D、5分


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226、问答题  套路教学的有哪些基本特点？


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227、问答题  在武术教学中，哪些情况下采用完整示范？


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228、单项选择题  手法包括拳法、掌法和（）

A.勾法
B.冲法
C.肘法
D.腕法


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229、多项选择题  弓步的动作要领在做弓步时，前腿的大腿应（）膝部约与脚尖（）

A.大于100度
B.接近水平
C.垂直
D.应大于120度


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230、单项选择题  武术中弓步，要求前脚尖内扣，前腿屈膝半蹲，大腿（），膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右前方，两脚前脚掌着地，上体正对前方.

A.成水平
B.接近水平
C.低于水平


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231、填空题  武术套路的三种最基本的手型是（）、（）、（）。


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232、单项选择题  长拳的呼吸方法是（）

A、提托聚沉
B、细长匀深
C、提托匀深
D、细长聚沉


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233、单项选择题  传统养生保健方法不具有（）的作用。

A、培补元气，平衡阴阳
B、疏通经络，调和气血
C、调理脏腑，调心安神
D、延年益寿，增长发育


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234、填空题  对呼吸的要求：呼吸应自然，做到深、长、缓、匀、柔，用（）呼吸。


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235、多项选择题  42式太极拳吸收了陈式和（）式的动作

A.杨式
B.武式
C.孙式
D.赵式


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236、单项选择题  武式太极拳的创始人是（）

A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、武禹襄


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237、填空题  “（），（）”的运动特征，可以说是太极运动特有的演练特点。


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238、填空题  所谓的“（）”就是指过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性。


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239、填空题  第3式弹雪金莲指的是两手臂左手向（）号位平推掌；右手同时向（）号位平推掌。身体重心前移至右腿，右腿屈膝向前弓，左腿自然伸直，脚跟离地。


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240、单项选择题  陈式太极拳的创始人是（）

A、陈王廷
B、杨露禅
C、吴鉴泉
D、孙禄堂


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241、单项选择题  在武术中，“白打”又称（）

A、长拳
B、南拳
C、散手
D、拳术


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242、多项选择题  太极拳的特点有轻松柔和、连贯均匀和（）

A.圆活自然
B.直来直往
C.协调完整
D.刚柔并济


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243、单项选择题  武术按其运动形式分类基本可分为（）大类。

A、5
B、4
C、2
D、3


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244、填空题  武术散打比赛的性质分为（）比赛、（）比赛。竞赛方法可采用（）、单败淘汰赛，（）。


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245、单项选择题  武术竞赛按年龄分组武术比赛中少年组的年龄（）

A.13周岁-18周岁
B.12周岁-18周岁
C.12周岁-18周岁以下
D.12-17周岁


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246、单项选择题  演练武术，当呼吸的方法随着动作的变化而变化的时候，应始终遵循（）的要求.

A.气宜提
B.气宜托
C.气宜聚
D.气宜沉


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247、填空题  1985年是武术国际化进程的一个重要里程碑，是年在西安成立了（）。


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248、问答题  “仁、义、礼、信、勇”的涵义各是什么？


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249、名词解释  武术教学


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250、单项选择题  以下属于长器械的有（）

A、刀、剑
B、枪、棍
C、九节鞭
D、三节棍


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251、单项选择题  武术接运动形式一般分为大类（）。

A．2
B．3
C．4
D．5


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252、填空题  五步拳的动作名乐按顺序为：预备姿势、（）、（）、（）、（）、（）、（）、并步抱拳。


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253、填空题  剑术中剪腕花的要求与要点是（），（）。


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254、问答题  怎样才能使武术基本功和基本动作练习达到良好的效果？


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255、填空题  传统武德的主要内容主要表现为（）等方面。


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256、问答题  什么是天人合一？


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257、单项选择题  在第（）届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。

A、十一
B、十二
C、十三
D、十四


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258、问答题  什么是功法运动？


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259、填空题  （）年在（）举行了第1届国际武术邀请赛。


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260、多项选择题  健美操的锻炼价值（）

A.增进健康，增强体质
B.塑造健美形体，培养正确体态
C.发展身体素质，建立艺术素养
D.焕发精神面貌，陶冶高雅情操


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261、填空题  （）指的是两腿前后开立，后腿支撑，膝微屈，脚尖外展约60度；前腿自然伸直，脚尖外展约45度，前脚掌着地。


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262、单项选择题  太极拳的呼吸方法是（）

A、提托聚沉
B、细长匀深
C、提托匀深
D、细长聚沉


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263、填空题  步法练习包括（）、（）、（）和（）等，是发展两腿移动的灵活性。


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264、名词解释  分节施教


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265、问答题  旋风脚的要点有哪些？它的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？


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266、单项选择题  选出以下属于掌法的内容（）

A.顶掌
B.砸拳
C.贯拳
D.楼手


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267、填空题  南拳流派颇多，广东有（）、（）、（）、（）、（）等家。


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268、单项选择题  太极拳规定套路比赛演练时间（）分钟

A.3-4
B.4-5
C.6-7
D.5-6


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269、多项选择题  掌是由掌背、掌指、掌心和（）组成

A.掌面
B.掌根
C.掌轮
D.掌外沿


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270、名词解释  重复练习法


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271、单项选择题  （）在传统武德的内容中最为重要。

A．仁
B．义
C．信
D．勇


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272、填空题  套路教学要以（）为主，强调（）。


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273、填空题  其他拳术第一类为（）、（）、（）。


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274、填空题  武术中弓步，前脚尖微内扣，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右（左）前方，两脚前脚掌着地，上体（），两手抱拳于腰间，眼向前（）.


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275、填空题  在太极剑中，“（）”一是指剑与身体的协调配合；二是指剑与思想意识的紧密配合。


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276、单项选择题  我国太极拳在技术上、理论上都得到了不断的演进和发展，并逐步形成了比较完整而系统的独立体系，成为具有一定保健作用和推广价值的运动项目，目前较为普及的有（）

A、陈、杨、孙、吴、武式
B、陈、杨、张、吴、武式
C、陈、杨、孙、吴、张式
D、陈、杨、孙、张、武式


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277、填空题  （）是两人按照一定的规则，使用踢、打、摔等方法制胜对方的竞技项目。


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278、填空题  简化太极拳是在（）太极拳的基础上经改编，简化，整理而成的太极拳普及套路，目前已被列为（）“三段”太极拳。


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279、填空题  经国务院批准，（）年开始招收武术硕士研究生，（）年开始招收武术博士生。


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280、填空题  所谓“四两拨千斤”就是形容（）的发力特点的。


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281、填空题  长拳的运动特点是姿势挺拔，动作舒展，（），（），（），（）。


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282、单项选择题  在做旋风脚时，腾空转体（）时，异侧手击拍脚掌

A.160度
B.180度
C.270度
D.360度


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283、单项选择题  武术中外三合指肘与膝合、手与足合与（）

A.腕与踝合
B.臂与腿合
C.肩与胯合
D.眼与手合


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284、填空题  田猎是商周时期军事训练的主要形式之一，其目的是（），是纳身体、技术、战术训练为一体的综合训练。


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285、问答题  正踢腿的易犯错误有哪些？如何纠正？


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286、单项选择题  下列属于短器械的有（）

A、棍
B、殳
C、斧
D、枪


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287、问答题  什么是内外合一？


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288、填空题  武术套路比赛新规则中（）裁判主要是从动作规格演练时出现的错误或失误，如身体出界、失去平衡、器械碰身与掉地等错误进行扣分的。


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289、多项选择题  掌是由掌背、掌指、掌心和（）组成

A.掌面
B.掌根
C.掌轮
D.掌外沿


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290、填空题  1987年在日本横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛，武术正式成为（）.


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291、单项选择题  武术教学中，讲解的内容包括基本技法，动作规格，（），关键环节，易犯错误等.

A.艺术含意
B.技术含意
C.攻防含意
D.搏斗技术


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292、填空题  简化太极拳、八十八式太极拳是国家体委根据流行较广的（）整编而成的。


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293、多项选择题  五步拳的第4式和第6式的动作名称（包括预备姿势）是（）

A.弹踢冲拳
B.马步架打
C.提膝什步穿掌
D.歇步盖打


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294、问答题  武术教学有何特点？


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295、单项选择题  在（）时期，开始出现武举制。

A.唐
B.宋
C.元
D.清


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296、多项选择题  武术中的型包括手型和（）

A.步型
B.身型
C.手型
D.腿型


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297、单项选择题  南拳中主要的掌法是（）

A、冲、劈、标、鞭
B、切、抛、盖、鞭
C、标、劈、切、插
D、冲、劈、插、钉


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298、多项选择题  武术比赛塞场地长米，宽（）米（个人项目）

A.8米
B.7米
C.14米
D.16米


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299、问答题  套路教学分几个步骤？每个步骤的主要任务是什么？


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300、填空题  （）兵技巧十三家中，收入了《手搏》六篇，《剑道》三十八篇。


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