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1、填空题 ()是通过主动倒地使对方下擂的一种摔法。
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2、单项选择题 散打的技术方法:().
A.简单
B.隐蔽
C.突然
D.多样
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3、问答题 沙袋训练的三个阶段是什么?
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4、单项选择题 在散打战术中,通过一些特定的方式和措施,给对方造成心理上的压力,从而取得比赛胜利的方法是指()。
A、重创战术
B、佯攻战术
C、心理战术
D、直攻战术
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5、填空题 鞭腿要力达()。
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6、单项选择题 对抗中出现的各种信息判断的快慢取决于:().
A.动作速度
B.位移速度
C.反层速度
D.百米速度
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7、单项选择题 ()年,中国武术协会在广泛征求意见的基础上,在正式的比赛和交流中,开始推广“散打”一词。
A、1995
B、1998
C、2000
D、2002
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8、问答题 何谓散打竞赛规则?
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9、单项选择题 红方运动员用左、右冲拳拳连续击中黑方头部,应判()。
A.红方运动员得1分
B.红方运动员得2分
C.红方运动员不得分
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10、填空题 散手比赛中用主动倒地的动作致使对方倒地,而自己迅速站立者,得()分。
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11、多项选择题 跌法的共性特点:().
A.缓冲
B.低头
C.团身
D.闭气
E.臂内旋
F.接触面大
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12、多项选择题 散手功力训练中抗击力量的训练包括().
A.靠臂练习
B.肩、髋、背靠撞练习
C.拍打练习
D.摔跌练习
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13、单项选择题 散打运动员早期选材的重点是什么()?
A.身体素质
B.基本技术
C.身体形态
D.竞技能力
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14、问答题 如何培养运动员应用散打技战术的能力?谈谈你的观点。
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15、多项选择题 散打对抗中撕裂伤多发生在()部位.
A.腿部
B.面颊部
C.鼻部
D.口唇部
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16、单项选择题 新规则取消“互打互踢不得分”的条款,主要是鼓励哪些技术的运用()。
A.腿法
B.拳法
C.组合
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17、多项选择题 关于踹腿训练哪些方法是不合理的?()
A.连续快速提膝练习可能提踹腿起腿速度;
B.手扶支撑物一腿侧抬,可提高踹腿控腿能力;
C.只要踹腿攻击力量大,动作预兆无关紧要;
D.初学者练习侧踹,打沙包是最佳途径.
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18、问答题 总裁判长的职责?
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19、单项选择题 散打比赛时,技法的实用性限制在一定范围内起作用,所以具有什么特点?()
A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、竞争性
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20、问答题 何谓散打动作?
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21、单项选择题 散打技术属于什么性质()?
A、操作性
B、运用性
C、理论实践性
D、ABC都是
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22、问答题 简述预备姿势的动作要领。(以右势为例)
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23、填空题 战术意识反映在()、()、()、()、()、()等方面。
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24、填空题 自由搏击基本技术有()、()、()、()、()等。
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25、多项选择题 练习鞭拳时有哪些易犯错误?()
A.转体停顿,动作不连贯
B.站立不稳,重心不好控制
C.前臂没有外甩,形成址臂抡打,力点不准
D.蹬地,转髋,送肩不充分
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26、多项选择题 散手比赛中禁击部位有().
A.眼部
B.颈部
C.裆部
D.后脑
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27、单项选择题 红方运动员用拳法进攻黑方运动员头部后,用鞭腿进攻黑方运动员右大腿,黑方运动员用左鞭腿反击击中红方躯干,在这一次互相进攻的回合中、应判()。
A.得分相等
B.互不得分
C.黑方运动员得2分
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28、单项选择题 红方运动员使用摔法抱住对方时,黑方运动员用拳法猛击红方运动员头部,应判()。
A.黑方运动员犯规
B.黑方运动员得分
C.黑方运动员进攻无效
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29、单项选择题 红方运动员用鞭腿击中黑方运动员大腿后,被黑方运动员抄腿勾踢摔倒,红方运动员倒地在先,应判()。
A.互不得分
B.红方、黑方各得1分
C.黑方得1分
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30、填空题 决定散打运动员力量耐力水平的主要因素是()和能量供应系统的强度、容量、灵活性、节省化以及()。
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31、单项选择题 ()是美籍华人李小龙创立的。
A、空手道
B、跆拳道
C、截拳道
D、踢拳道
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32、问答题 什么是模拟训练?对模拟者有何要求?
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33、填空题 出拳时拳眼向下为()。
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34、单项选择题 散打比赛中,对运动员水平发挥影响最直接,影响最大的两个心理因素是什么?()
A、情绪和自信心
B、自信心和思维
C、情绪和思维
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35、填空题 散打比赛对抗性激烈,没有很好()的作有力的保证,运动员的()水平很难得到正常的发挥。为此,散打训练把提高运动员的()水平摆在极其重要的位置。
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36、多项选择题 运动员心理能力测评主要集中在认识能力,包括()方面.
A.感觉
B.知觉
C.想象
D.思维及记忆
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37、问答题 简答团体名次的评定?
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38、单项选择题 散手训练中发展速度素质时,采用的练习时间不应超过().
A.5-10秒
B.10-20秒
C.20-30秒
D.30-40秒
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39、名词解释 迎击
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40、填空题 防守反击的形式有()、()、()三种。
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41、名词解释 闪击
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42、单项选择题 发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量,重复次数为().
A.3~5次
B.4~6次
C.6~8次
D.8~12次
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43、单项选择题 下面哪一种拳法适合近距离运用().
A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
D.鞭拳
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44、问答题 简答个人名次的评定。
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45、问答题 如何更全面了解对手实际状况设计战术?
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46、单项选择题 散打进攻技术内容有()。
A、肘法、膝法、擒拿法
B、拳法、腿法、摔法
C、擒拿法、腿法、拳法
D、手法、擒拿法、摔法
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47、名词解释 散打训练
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48、问答题 相对于世界上所流行的其它技击术而论,散手运动有何独特的风格.
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49、名词解释 技术基础
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50、问答题 散打教学中常用的练习法有哪几种?
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51、多项选择题 散打运动员心理素质的方法有().
A.意念的练法
B.诱导的练法
C.模拟的练法
D.实战的练法
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52、问答题 简述抱腿打腿摔运用方法。
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53、名词解释 战术预备法
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54、填空题 接触性防守要求()、()、()。
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55、填空题 进攻躯干的战机()。
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56、问答题 简述穿腿靠摔动作方法。
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57、填空题 ()由上步别有腿与前俯撞胸两个动作环节构成。
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58、问答题 简述插抱打腿的动作方法。
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59、填空题 比赛场地为高()Cm,长()Cm,宽()Cm的擂台,台面上铺有软垫;软垫上铺有盖单,台中心画有直径()Cm的中国武术协会的会徽。
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60、名词解释 视动反应法
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61、问答题 简述散打比赛中的弃权。
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62、问答题 现代竞技散打是哪一年有哪些单位进行试点的?
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63、多项选择题 防守接腿勾踢摔的方法是:().
A.一手按住对方肩胸部,一手推按对方勾踢腿
B.对方勾踢时,支撑腿起跳,避开对方勾踢
C.控制与对手距离,重心前压迫使对方松开被接腿
D.主动倒地
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64、填空题 一般练习空手道的场地,我们称为()。
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65、单项选择题 对散打训练运动负荷的监控,主要集中在对什么的监控上()。
A.运动强度
B.运动负荷
C.技术水平
D.战术水平
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66、多项选择题 下面关于蹬腿在实战中运用正确的是:().
A.当与对手距离较远时,垫步接近对方,同时蹬腿进攻
B.当对方使用侧弹腿进攻时,用蹬腿迎击其大腿或躯干
C.对方用转身后摆腿进攻,当其转身时,用腿蹬其后脑或臀部
D.对方用拳攻击头部时,蹬腿封堵,控制距离
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67、多项选择题 如何合理使用体力战术:().
A、若体力比对手差,则控制比赛节奏周旋,保持休力技术取胜
B、综合全场比赛,合理分配每局体力
C、体力比对手好,则迫使对手处于运动之中,无法喘息,耗其体力而取胜
D、对方耐力较差,则打体力消耗战,便其体力快速下降
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68、名词解释 指定进攻
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69、名词解释 知觉失常
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70、单项选择题 手脚使绊的站立摔跤有()。
A.古典式
B.蒙古摔跤
C.中国式
D.藏族摔跤
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71、单项选择题 将武术徒手格斗称为散手的时代是()。
A、唐朝
B、宋朝
C、清朝
D、民国
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72、填空题 确定种子的原则,()的运动员不能定为种子选手。
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73、单项选择题 对插肩过背动作要领概括最准确的是:().
A.抱握肩要紧
B.注意低头、弓腰、蹬腿连贯
C.背步、转身协调
D.闪身快、背步、转身协调一致,低头,弯腰、蹬腿连贯有力
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74、多项选择题 连击组合技术可分下列哪几类组合()?
A.进攻技术组合
B.防守技术组合
C.攻中有防组合
D.防守反击组合
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75、单项选择题 1999年,在美国迪希体育中心,中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛,最后中国以7:2成绩大胜。比赛共设有()个级别的比赛。
A、6
B、7
C、8
D、9
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76、单项选择题 红方运动员用腾空转身踹腿击中黑方运动员躯干,又用摔法将黑方运动员摔倒,红方运动员也随之倒地,黑方运动员倒地滚动一米后脚落在擂台下,上体趴在擂台上,应判()。
A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分
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77、单项选择题 比赛中通过哪一种步法可以改变实战姿势的架势?()
A.进步
B.退步
C.换步
D.击步
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78、问答题 请简要回答发展柔韧素的要求和注意事项有哪些?
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79、多项选择题 心理战术形式多样,包括:().
A、赛前隐瞒实力,麻痹对方
B、漏出破绽,造成对方的错觉
C、激怒对方或松懈战术的斗志
D、每局中,视对手情况而定体力分配
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80、单项选择题 在利用战机时,要注意()。
A、示形造势
B、制造机会
C、以上二者都是
D、AB都不是
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81、问答题 简述弹拳动作方法。
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82、单项选择题 在散打比赛的局间休息进行临场指导,由于时间短暂,因此在语言的运用上必须是()。
A.指令性的
B.概括性的
C.简单性的
D.指挥性的
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83、填空题 ()、()是发展全身性最大力量常用的动作方法。
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84、填空题 进行散打速度练习时,练习量的控制以保持()能力为准则。当疲劳出现,不能继续保持()时,应停止练习或转向其他内容的练习。
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85、单项选择题 ()年,国际奥委会承认跆拳道为奥运会的永久性项目。
A、1982
B、1986
C、2000
D、2004
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86、填空题 散打对抗是激烈的,()和疏忽是训练中造成损伤的主要原因。
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87、填空题 女子散打比赛的拳套重量为()。
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88、多项选择题 以下哪些动作是柔道技术里常用的().
A.十字绞
B.直拳
C.劈腿
D.肩固
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89、单项选择题 下面哪一种拳法攻击距离最远?()
A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
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90、名词解释 散打战术
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91、单项选择题 散打动作的连贯、协调、轻松自然反映在()。
A、体能节省化
B、动作娴熟
C、动作准确
D、以上三者都是
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92、填空题 散手在秦汉时叫(),比赛已经比较正规。
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93、单项选择题 下列选项中,哪个属于在散手比赛中得2分的动作().
A.对方被强制读秒一次
B.用腿法击中对方头部
C.对方受劝告一次
D.用手法击中对方得分部位
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94、填空题 散打比赛对抗激烈,攻防转换迅速,动作变化快而准确,且攻中有防,防中蕴攻,速度的表现具有多变性和复杂性。速度在散打中的表现形式可分为()、()、()和()。
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95、单项选择题 红方运动员使用后扫腿进攻,没有击倒对方,不能顺势站立,应判()。
A.红方运动员消极
B.互不得分
C.红方运动员得1分
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96、多项选择题 科研课题经费支出预算一般包括:()。
A、设备费和材料费
B、测试化验加工费
C、燃料动力费、会议费
D、出版印刷/文献/信息传播/知识产权事务费、其它费用
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97、单项选择题 空手道的组手共有()。
A、八种
B、七种
C、六种
D、五种
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98、单项选择题 抱腿过背摔抱腿部位应是:().
A.大腿
B.膝关节
C.小腿
D.脚
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99、名词解释 攻中防攻
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100、单项选择题 抱腰过背摔要求:().
A.闪身快,夹臂紧,动作连贯
B.抱腰紧,低头,弓腰连贯
C.闪身快,抱腰紧,屈膝、伸腿、低头、弓腰协调
D.闪身快,抱腰紧,转身、打腿协调连贯
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101、多项选择题 哪些方法可以有效提高转身摆腿进攻速度()。
A.提高起腿速度
B.提高转身速度
C.减小转动半径
D.提高100m速度
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102、单项选择题 摆拳发力时肘尖抬至()。
A.略高于肩
B.略低于肩
C.头部
D.与肩平
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103、问答题 简述泰拳与散打的区别。
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104、填空题 当对手实战姿势()时,使用撞胸前切摔易成功。
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105、单项选择题 散打训练水平的提高是负荷量与()的直接结果。
A、强度刺激
B、心理反应
C、兴奋高低
D、情绪表现
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106、问答题 何谓散打教学的循环练习法?
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107、多项选择题 关于扫腿的运用说法正确的有:().
A.扫腿可破拳法
B.扫腿可破腿法
C.后扫腿可破前扫腿
D.扫腿可破接腿摔
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108、填空题 散打论文标题要求简单明了,鲜明准确,突出中心,主副标题与正文相符,能反映论文的()的广度与深度.
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109、名词解释 散打运动员科学选材
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110、填空题 战术形式有:()、()、()、()、()、()等14种。
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111、填空题 ()年在第()届全运会上,古典式和自由式摔跤被列为正式的比赛项目。
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112、填空题 实际运用勾踢时,为提高动作的(),可用同侧手做切弓拨对手上盘的配合。
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113、问答题 简述左踹腿动作方法.
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114、问答题 何谓散打战术的假设性训练?
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115、问答题 散打运动员智能中的思维能力主要表现在哪几个方面?
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116、问答题 散打技能训练,主要涉及到哪三个方面的因素?
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117、单项选择题 红方运动员用拳法进攻时,黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并迅速站立,应判()。
A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分
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118、多项选择题 抱腰过胸摔易犯错误有:().
A.抱腰不紧
B.翻腰不及时
C.自已先倒地
D.对手先倒地
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119、多项选择题 膝法在哪些项目比赛中可以使用()。
A.跆拳道
B.泰拳
C.散打
D.自由搏击
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120、问答题 何谓别臂抓肩法?
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121、名词解释 直攻战术
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122、填空题 散打科研方法较多,其中()、(),是散打科研中最基本也是最常用的方法。
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123、单项选择题 下潜抱双腿前顶属于:().
A.贴身抱摔
B.接招摔
C.接腿拳
D.接拳摔
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124、填空题 散打科研中,数学计量法,具体包括,(),(),().
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125、问答题 简述截腿的动作方法。
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126、单项选择题 在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方,将被判罚,对方得().
A、1分
B、2分
C、3分
D、5分
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127、单项选择题 下列选项中是武术格斗运动的内容的是:()。
A、散手、白打、推手
B、散手、推手、搏击
C、散手、推手、短兵
D、搏击、推手、短兵
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128、单项选择题 红方运动员接住黑方的鞭腿后随即脱手,并使用冲拳击中黑方面部。应判()。
A.红方得1分
B.红方不得
C.红方失1分
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129、问答题 散打运动员技能水平的高低,主要取决于哪两个方面?
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130、填空题 ()是武术散手的基本特征。
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131、填空题 ()时脚尖要勾起,脚弓内侧朝前,力达脚掌。
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132、单项选择题 散打图解是记录散打动作的主要方法。文字叙述过程中,一般先写()。
A、头部
B、上肢
C、下肢
D、躯干
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133、问答题 简述抱单腿涮运用路线。
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134、单项选择题 全国散打比赛拳台宽度为()米,呈正方形。
A、6
B、7
C、8
D、8.5
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135、单项选择题 散打摔法发展的方面:().
A.狠
B.准
C.尽量少用抱缠贴身摔
D.快、巧
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136、单项选择题 以下部位不属于散打的得分部位是:().
A、头部
B、躯干
C、大腿
D、裆部
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137、多项选择题 对佯攻战术正确的理解应是:()。
A、有目的地造成对方错觉,把对方引入歧途,实施打击
B、运用指上打下等假动作转移,分散对方注意,实施打击
C、用假动作干扰对方,使之注意力分散,而实施真实进攻
D、佯攻战术就是如何运用假动作引诱对手而代有预见性地实施真实进攻的战术
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138、名词解释 战机
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139、单项选择题 接腿别腿摔利用的物理学原理:().
A.杠杆原理
B.作用力与反作用力
C.加速度越大速度越快
D.胡克定律
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140、单项选择题 散打的实战姿势通常也称:().
A.预备姿势
B.准备势
C.实战势
D.开始姿势
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141、问答题 为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员?它的负荷特征怎样?
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142、填空题 拳法组合中的左右直拳体现了进攻组合要求的()。
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143、问答题 散打技术,总体上有什么要求?对每一个要求加以简要叙述。
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144、多项选择题 步法训练的方法很多,主要有:().
A.单兵练习
B.结合信号练习
C.两人配合练习
D.结合攻防动作练习
E.实战中练习
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145、单项选择题 夹颈过背摔夹颈不牢固主要原因是:().
A.背不起对方
B.背步转身蹬腿不协调
C.没有贴靠对方
D.手臂力量差,屈臂环绕不紧
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146、单项选择题 红方运动员身体失控在倒地过程中,黑方运动员用腿击中红方运动员头部,应判()。
A.黑方运动员侵人犯规
B.黑方运动员得1分
C.黑方运动员得2分
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147、填空题 实战比赛的条件和环境应按照()的要求。
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148、填空题 对散打运动员技术测评时,若在实战的情况下进行,则主要评价其技术的()、()和成功率。
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149、单项选择题 散打比赛采用几局几胜制?每局净打几分钟?()
A、三局两胜制;净打2分钟
B、三局两胜制;净打3分钟
C、五局三胜制;净打2分钟
D、五局三胜制;净打3分钟
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150、单项选择题 在散打练习时,按照一定的条件,有针对性的进行练习,称为()。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
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151、名词解释 主动倒地
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152、问答题 简述插肩过背动作方法。
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153、填空题 1910年霍元甲在上海创办的“精武体操学校”改名为()。
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154、单项选择题 双方抱摔,红方倒地,在台上裁判员喊停之后,红方又拌倒了台上,应判()。
A.黑方得2分
B.各得2分
C.互不得分
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155、单项选择题 现代奥林匹克拳击运动最早是由()国家发起。
A.罗马
B.德国
C.美国
D.英国
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156、单项选择题 散打的本质特点是()。
A、攻守平衡
B、对抗搏击
C、以德为本
D、动作规范
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157、填空题 散打擂台下四周铺有高()Cm、宽()Cm的保护软垫。
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158、单项选择题 下列哪一种拳属于横向型进攻动作?()
A.冲拳
B.弹拳
C.惯拳
D.抄拳
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159、问答题 何谓战机的转换性?
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160、多项选择题 哪些防守惯拳的方法是合理的?()
A.格挡防守
B.下潜防守抱腿前顶
C.腿法封堵
D.多点战术
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161、名词解释 “抓”
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162、单项选择题 散打的基本运动特征是什么?()
A、体育性
B、民族性
C、对抗性
D、竞争性
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163、填空题 散手比赛中用腿法击中对方头部得()分。
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164、单项选择题 散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得().
A.1分
B.2分
C.3分
D.4分
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165、名词解释 战术原则
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166、单项选择题 实战姿势左脚在前为()。
A.反架
B.正架
C.侧架
D.斜架
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167、问答题 简述散打的作用。
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168、问答题 简述散打运动的科研三个发展趋势?
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169、多项选择题 合理使用心理战术可使对手出现:().
A、心理压力过重,烦躁不安
B、心理过程紊乱,在错误的心理活动支配下进行错误的战术行动
C、使对手产生盲目自信或丧失信心等消极性情绪
D、迫使对手紧张、恐惧、气馁从而失去比赛信心导致比赛失败
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170、多项选择题 按对方实际状况设计战术中对方实际状况包括:()。
A、技术状况
B、攻防类型
C、动态类型
D、身体素质
E、心理素质
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171、单项选择题 哪种血质的人兴奋高,反应快,爆发力强但容易冲动?()
A、胆汁质
B、多血质
C、粘液型
D、抑郁型
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172、多项选择题 发展散打速度力量常用的方法有哪些()?
A.平推杠铃
B.负重弹跳
C.握轻哑铃冲拳
D.负重做腿法练习
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173、填空题 柔韧训练中常将()与()、()与()结合起来进行,以提高柔韧训练的质量。
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174、填空题 散打运动员科学选材通过客观指标的测试、全面评价和预测,把()、适合()的人才选拔出来进行系统的培养。
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175、多项选择题 下台战术的形式有:().
A、追打下台
B、牵引下台
C、追打下台和牵引下台两种
D、追打下台和牵引下台等多种
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176、填空题 进行散打速度力量练习时,每个练习的持续时间应该保证()和()的情况下完成动作,具体的持续时间的长短取决于练习的性质,阻力的大小、训练水平的练习的结构等。
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177、填空题 临场执行裁判人员应(),不得与其他人员交谈。
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178、填空题 使用摔法的战机()。
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179、单项选择题 擒拿可分为()。
A.擒手、拿手、锁喉、抓肩。
B.拿头、拿腕、擒肘、擒指。
C.分筋错骨,抓筋拿脉。
D.拿骨、拿筋、拿穴。
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180、单项选择题 在散手比赛中,体重级别最高的是().
A.85以下公斤级
B.90以下公斤级
C.90以上公斤级
D.95以下公斤级
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181、名词解释 消极8秒
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182、填空题 不管条件实战如何规定内容,其着眼点都应放在培养练习者的()和()上。
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183、单项选择题 每局散打比赛的时间为().
A、5分钟
B、3分钟
C、2分钟
D、1分钟
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184、多项选择题 发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些()?
A.杠铃屈臂
B.卧推杠铃
C.负重深蹲
D.平推杠铃
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185、填空题 散打弧线上的动作主要有()、()、()、()、()、()。
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186、单项选择题 在运动实践中,身体形态、身体机能的好坏,最终通过什么表现出来()。
A.心理素质
B.运动素质
C.技术水平
D.战术能力
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187、填空题 散打技能训练所采用的方法应本着从易到、()、()、()、()、条件实战到实际对抗这样一个循序渐进的原则进行。
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188、填空题 在散打专项的力量训练中抱、抗、摔需要();出拳、出腿需要();攻防中反复完成技术动作和战术动作并使之不变形,则需要()。
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189、问答题 简述散打科研的步骤?
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190、名词解释 攻击肘法
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191、填空题 从()年到现在的拳击运动被称为现代拳击运动。
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192、多项选择题 散打训练方法是为达到()的目的,而采用的途径和办法。
A、提高专项素质能力
B、提高专项竞技能力
C、提高实战能力
D、提高专项运动成绩
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193、单项选择题 散打运动员的体能是指运动员机体的什么能力()。
A.心理
B.运动
C.技术
D.战术
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194、多项选择题 踢打技术要求:().
A.速度快
B.力量重
C.力点准
D.预兆小
E.方法巧
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195、单项选择题 在散打战术中,利用步法的移动从侧面进攻的方法是指()。
A、强攻战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
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196、问答题 扣手反臂法的运用和要点?
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197、多项选择题 实战姿势优点:().
A.便于运用进攻方法
B.便于防守
C.便于放松
D.便于步法移动
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198、单项选择题 从技术功能而言摔法为:().
A.进攻
B.防守
C.攻防兼备
D.保护
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199、填空题 散打运动员在比赛中多次重复拳法、腿法、摔法技术动作和防摔动作。所需的力量耐力较全面,既有(),也有(),还有()。
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200、填空题 临场指挥是(),思维判断分析的结果,而不是()。
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201、填空题 根据人体运动生物力学原理,踹腿的正确技术规格应该是()、()、()。
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202、单项选择题 运用不同的拳法击打同一目标,哪一种拳运动路线最长?()
A.惯拳
B.抄拳
C.冲拳
D.鞭拳
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203、名词解释 反击战术
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204、名词解释 基本技术
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205、填空题 柔道是在()年由日本()所创始的。
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206、多项选择题 散打运动员在散打技术的学习中起着重要的作用是哪些?()
A、视觉
B、听觉
C、运动觉
D、平衡觉
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207、填空题 ()是技能的指挥系统,()的高低直接影响技能的质量。
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208、多项选择题 哪些是中国式摔跤允许使用的动作如,().
A.跪撑
B.脚绊
C.手绊
D.抓握下肢
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209、填空题 运动员赛前3次点名未到或点名后擅自离开,不能按时上场者,作()论。
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210、单项选择题 左脚由前取捷径后撤一步,脚尖外展,身体左转,脚前掌随即碾转,脚尖内扣,两拳同时交换,成左搏斗势。这是散打的()步法。
A、上步
B、撤步
C、滑步
D、垫步
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211、单项选择题 在国际武坛上以凶狠而著称,被人们称为“八条腿的运动”的是:()。
A、拳击
B、踢拳道
C、跆拳道
D、泰拳
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212、名词解释 散打技术的有效性
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213、填空题 教练员临场指挥的应变能力有赖于教练员()和()。
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214、填空题 现代拳击运动被分为两大系统,即()拳击和()拳击。
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215、问答题 何谓散打专项深化原则?
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216、名词解释 战术指导
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217、单项选择题 改善肌间协调来发展散打的最大力量练习,通常每组重复次数可达()次,每组所需时间约为()秒;其重复的练习组数为()组。
A.15~~20、50~~65、3~5
B.10~15、23~~50、3~5
C.15~~20、23~~50、2~6
D.0~15、23~~50、2~6
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218、填空题 运动学原理主要表现在()、()、()、()、()、()等方面。
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219、问答题 简述鞭拳动作方法。
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220、多项选择题 散打技法的整体性要求大致表现在:().
A.攻防兼顾,相生相克
B.技法的最佳表现值
C.积极主动
D.受规则的制约
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221、多项选择题 提高散打支运动员思维能力的训练方法有:().
A、语言表达法
B、正误对比法
C、想练结合法
D、求异标新法
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222、名词解释 防守反击
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223、填空题 压颈推膝是破解对手()的一种方法。
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224、单项选择题 红方运动员用拳法进攻黑方头部,黑方用勾踢腿快速将红方摔倒,裁判员发出“停”的口令后,黑方也随之倒地,应判()。
A.黑方得2分
B.红方倒地
C.红方倒地在先
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225、填空题 运动员参加比赛严禁使用(),局间休息时不能()。
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226、问答题 简述左侧倒动作方法。
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227、问答题 如何判断散打技术的合理性?
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228、问答题 散打运动员智能中的注意力主要表现在哪几方面?
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229、问答题 简述手靶训练的基本步骤和方法。
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230、单项选择题 在散打比赛中用腿法击倒对方,自己依然站立,可得:().
A、5分
B、3分
C、2分
D、1分
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231、单项选择题 黑方使用扶地后扫击中红方小腿,在台上裁判员喊停之前未能站立,应判()。
A.黑方得1分并消极3秒
B.黑方得1分
C.黑方消极3秒
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232、单项选择题 打摆拳时臂要()。
A.微屈
B.伸直
C.弯曲90°
D.肘尖下垂
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233、问答题 简述右后蹬腿动作方法。
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234、问答题 散打战术通常有哪些训练手段?
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235、单项选择题 红方转身鞭拳击打到黑方后脑部位,裁判应作()判罚。
A、警告
B、劝告
C、侵人犯规
D、违例
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236、问答题 为什么在散打技能训练中,要尽量不漏动作?
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237、多项选择题 年龄选材散打运动员时,常用什么法来鉴别发育程度()。
A.骨龄法
B.“第二性征”
C.身体形态
D.齿龄法
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238、多项选择题 抱腿前顶摔运用方法有:().
A.破解对手惯拳进攻
B.破解对手冲拳进攻
C.破解对侧踹进攻
D.用于主动进攻
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239、问答题 在散打训练中身体训练有哪些作用?
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240、多项选择题 使用扫腿必须具备的条件有:().
A.距离适中
B.距离很近
C.对方重心在前脚上
D.对方重心在后脚上
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241、单项选择题 拳击分为职业拳击运动和业余拳击,职业拳击比赛每场()回合。
A、3
B、5
C、12
D、15
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242、多项选择题 迂回战术运用的时机包括:()。
A、对手动作力量大,正面攻击火力强
B、对方集中注意力进行正面防守时,运用它寻找战机
C、“有力当中上,无力走两旁”避其锋芒,制造战机
D、“以迂为直,以患为利”调动对手,制造战机
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243、单项选择题 右脚由后取捷径上前一步,身体左转,左脚前掌随即碾转,脚尖外展,两拳同时交换,成左搏斗势,这是散打的()步法。
A、上步
B、撤步
C、滑步
D、垫步
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244、单项选择题 下列动作,哪种动作属于散手比赛中的技术犯规().
A.在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方
B.击中对方禁击部位
C.用不允许的方法击中对方
D.消极搂抱对方
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245、名词解释 拳击
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246、问答题 何谓技击原理?
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247、问答题 手靶训练的基本要求?
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248、填空题 泰拳又称(),在泰语中叫(),英语称()。
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249、单项选择题 实战姿势身体投影面要:().
A.大
B.中
C.小
D.高
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250、多项选择题 运动员减体重的方式目前有下列哪些方法()?
A、快速减体重
B、节食
C、长期饮食控制
D、低热能膳食
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251、问答题 散打比赛有哪些禁用法方和罚则?
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252、填空题 抱单腿涮是利用()破坏对手重心。
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253、填空题 动作组合要有虚有实体现的是进攻组合要求的()。
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254、问答题 简述穿臂过背摔动作方法。
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255、名词解释 强攻战术
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256、填空题 擒拿技术分()、()、()、()等四大部分。
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257、填空题 散打训练计划的类型包括()、()、()、()、()。
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258、问答题 不得分的条款有哪些?
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259、单项选择题 对散打“右冲拳”技术说明有误的是:()。
A、右脚微蹬地并内扣
B、转腰送肩,同时右拳直线向前冲出
C、臂内旋,力达拳背
D、左拳回防右肩内撤
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260、多项选择题 关于弹拳用法正确的是:().
A.主动弹击对手头部
B.主动弹击对手胸、腹部
C.佯攻对手头部,为腿法进攻作埋伏
D.当对手注意力在下盘时,弹拳突袭
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261、问答题 何谓散打技术原理?
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262、问答题 何谓挎肘折臂法?其要点是什么?
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263、问答题 为什么说“柔韧素质在散打训练中具有重要意义”?
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264、单项选择题 “用兵之道,以计为首”,“若不计而进,不谋而战,必为敌败”出自()。
A、《晋书、杜预传》
B、刘伯温《百战奇略》
C、《孙子兵法》
D、《孙膑兵法》
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265、多项选择题 运作插肩过背摔方法正确的是:().
A.防守惯拳攻击头部时运用
B.防守冲拳攻击头部时运用
C.防守冲抄拳攻击头部时运用
D.防守侧踹时运用
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266、多项选择题 哪一年在泰国举办的第几届亚洲运动会上,散打被首次列为正式比赛项目?()
A、1998年
B、第13届
C、2002年
D、第14届
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267、填空题 被称为泰拳的“三大杀手锏”是()、()、()。
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268、名词解释 主动进攻
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269、填空题 进行散打速度能力训练的方法学要素有()、()、()。
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270、问答题 简述散打比赛中的礼节。
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271、单项选择题 下面哪一种腿法属于直线型腿法?()
A.鞭腿
B.扫腿
C.蹬腿
D.后摆腿
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272、填空题 提高散打运动员注意集中能力的主要方法有()、()、()。
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273、单项选择题 ()是指根据比赛或实战中的各方面情况充分发挥自己的特长为战胜对方而采取的计谋和行动.
A.身体素质
B.技术
C.战术
D.心理
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274、问答题 简述抱腿手别摔的运用路线。
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275、单项选择题 属于腾空跌法的是:().
A.鱼跃前滚翻
B.前滚翻
C.后倒
D.前倒
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276、单项选择题 在功力训练中要克服肌肉的疼痛,比赛时要克服心理上的胆怯。所以散打训练具有什么作用?()
A、培养竞争意识
B、健体防身
C、锻炼意志
D、发展心智
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277、填空题 散手在宋代时叫(),是强身活动手足的重要手段。
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278、填空题 运动员参赛必须穿戴大会指定的拳套、()、()、必须穿戴自备的护齿、护裆。
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279、填空题 擒拿技术与劲力的巧妙使用和劲力的变化转换是不能脱节的,那么巧妙指用巧不用拙,即()、()、()、()、()。充分利用“合力”“旋转力”“分力”的作用,横能破坚,坚能破横,顺则力合,分能转变对方的劲力方向,园转则力回其身,从而达到“四两拔千斤”的功效。
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280、多项选择题 在擒拿术中,用于解脱的方法有()。
A.滑脱法
B.踢打法
C.拿法
D.摔法
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281、单项选择题 手腿法连击是下列哪一种?()
A.前冲拳后惯拳
B.前腿弹踢后腿摆踢
C.后腿摆踢后惯拳
D.前腿弹踢后冲拳包腿前顶
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282、填空题 防守反击的时机,一是(),二是()。
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283、问答题 为什么说良好的身体训练水平是散打技、战术训练的基础?
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284、问答题 散打运动员的资格审查?
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285、单项选择题 ()通过他人的语言信号或其他途径(录象,录音)的外界刺激来引导运动员按照预定的要求去执行的心理训练方法.
A.意念训练法
B.一般心理训练法
C.诱导训练法
D.模拟训练法
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286、单项选择题 红方运动员用左右冲拳连续击中黑方头部,应判()。
A.红方运动员得2分
B.红方运动员得1分
C.红方运动员不得分
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287、单项选择题 直拳直线向前冲出,力达()。
A.拳背
B.拳心
C.拳眼
D.拳面
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288、填空题 空手道比赛选手可以用()、()、()、()等部分攻击对方。
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289、多项选择题 运用直攻战术必须具备的条件()。
A、当对方的体力不足时
B、当对方的防守姿势出现空隙时
C、当对方的进攻动作不够熟练时
D、当与对方的距离能有效地使用进攻动作时
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290、单项选择题 下面哪一种腿法比较适合封堵对手进攻?()
A.鞭腿
B.弹腿
C.踹腿
D.勾踢
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291、填空题 散手比赛中,被重击(侵人犯规除外)倒地不起达()秒,或虽能站立但知觉失常,判对方为该场胜方。
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292、填空题 在进攻动作中,使方法巧妙必须与()、()、(),才能收到最佳的效果。
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293、填空题 推膝拨腰是破()的方法之一。
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294、填空题 截腿高度一般不超过膝,按照散打规则,截腿主要适用于()。
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295、问答题 散打技术特征反映在哪些方面?
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296、单项选择题 红方运动员用踹腿重击黑方运动员头部,造成黑方运动员身体晃动,台上裁判员读秒后“压点”,应判()。
A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分
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297、填空题 对散打运动员专项运动水平起主要作用的4类身体素质因素依次为:速度耐力因子、()、()、柔韧因子。
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298、多项选择题 反击战术的手段主要有:().
A、迎击挡击
B、抓击顺击
C、闪击钻击
D、迎击顺击
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299、填空题 鞭拳能够借助转体的惯性,动作幅度()。
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300、名词解释 最大力量
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