时间:2019-10-21 02:09:34
1、名词解释 技术基础
2、填空题 擒拿中拿腕的方法有（）、（）、（）、（）、（）、（）等。
3、填空题 根据人体运动生物力学原理，踹腿的正确技术规格应该是（）、（）、（）。
4、单项选择题 下列哪一种拳属于横向型进攻动作？（）
A.冲拳
B.弹拳
C.惯拳
D.抄拳
5、填空题 鞭腿要力达（）。
6、多项选择题 散打运动员赛前常见心理障碍有（）等.
A.想嬴怕输
B.惧怕对手
C.盲目自信
D.消极冷漠
7、单项选择题 对散打“右冲拳”技术说明有误的是：（）。
A、右脚微蹬地并内扣
B、转腰送肩，同时右拳直线向前冲出
C、臂内旋，力达拳背
D、左拳回防右肩内撤
8、问答题 为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员？它的负荷特征怎样？
9、填空题 简述散打选题的两条原则是：（）、（）。
10、名词解释 迎击
11、多项选择题 某年和某年南京中央国术馆先后在南京公共体育场举办了两届国术国考？（）
A、1928年
B、1938年
C、1933年
D、1943年
12、问答题 简述侧倒推肩动作方法。
13、名词解释 迂回战术
14、填空题 擒拿中拿肩的方法有（）、（）、（）。
15、填空题 防守法技术分为（）防守和（）防守两大类。
16、名词解释 散打技术
17、问答题 简述左侧倒动作方法。
18、多项选择题 关于鞭腿的运用哪些是正确的？（）
A.防守对方侧踹进攻反击鞭腿
B.低鞭腿佯攻，后鞭腿进攻对方头部
C.低鞭腿佯偷袭对方大腿
D.低鞭腿进攻对方小腿打点得分
19、名词解释 重创战术
20、填空题 技术测评法主要是对散打运动员的技术质量、技术容量、（）进行测评。
21、填空题 （）是武术散手的基本特征。
22、单项选择题 （）年，中国武术协会在广泛征求意见的基础上，在正式的比赛和交流中，开始推广“散打”一词。
A、1995
B、1998
C、2000
D、2002
23、填空题 双方势力悬殊，台上裁判员征得（）的同意，判技术强者为（）胜方。
24、单项选择题 日本相扑手的比赛成绩共分为（）个等级。
A、八
B、九
C、十
D、十二
25、多项选择题 针对下列何种情况可以制定制短战术：（）。
A、对方防拳能力差
B、对方防摔能力差
C、对方身体素质差
D、对方防腿能力差
26、问答题 简述后鞭腿动作方法。
27、填空题 散打属于（）供能为主的运动项目。
28、单项选择题 在散打比赛的局间休息进行临场指导，由于时间短暂，因此在语言的运用上必须是（）。
A.指令性的
B.概括性的
C.简单性的
D.指挥性的
29、填空题 （）时脚尖要勾起，脚弓内侧朝前，力达脚掌。
30、多项选择题 下面关于蹬腿在实战中运用正确的是：（）.
A.当与对手距离较远时，垫步接近对方，同时蹬腿进攻
B.当对方使用侧弹腿进攻时，用蹬腿迎击其大腿或躯干
C.对方用转身后摆腿进攻，当其转身时，用腿蹬其后脑或臀部
D.对方用拳攻击头部时，蹬腿封堵，控制距离
31、多项选择题 发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些（）？
A.杠铃屈臂
B.卧推杠铃
C.负重深蹲
D.平推杠铃
32、单项选择题 裁判员喊“停”后，红方运动员用拳将黑方运动员击倒达“10秒”后仍不能站起，应判（）。
A.黑方运动员获胜
B.经医务监督确认尚未达到受伤程度，判红方运动员“警告”并获胜
C.黑方得2分
33、填空题 决定散打运动员力量耐力水平的主要因素是（）和能量供应系统的强度、容量、灵活性、节省化以及（）。
34、多项选择题 抱腰过胸摔易犯错误有：（）.
A.抱腰不紧
B.翻腰不及时
C.自已先倒地
D.对手先倒地
35、单项选择题 运动员报名级别是70公斤级，称量体重时却是65公斤，实际抽签参赛应该是（）.
A.70公斤级
B.65公斤级
C.不能参赛
36、名词解释 散打运动员的智能
37、名词解释 得分部位
38、填空题 散手比赛中共分（）个级别，最大级别为（）以上公斤级。
39、多项选择题 多点战术的实施要求运动员具备的条件：（）。
A、技术全面，头脑法整，并有较好的灵活性和动作转换的协调能力
B、技术全面，能多方位进攻对方
C、头脑清楚，能不断变化进攻点和进攻方法
D、有较好的灵活性和动作换协调能力，进行变化打击对方
40、单项选择题 散打运动员消极比赛6秒，被指定进攻后6秒内仍不进攻，对方得（）分.
A、1
B、2
C、3
D、4
41、多项选择题 一个进攻动作的速度包括哪几个方面？（）
A.反层速度
B.动作速度
C.位移速度
D.速度力量
42、名词解释 散打运动员科学选材
43、单项选择题 散打比赛时，体重在65公斤以上级别的运动员，使用手套的重量为每只（）克。
A、260
B、270
C、280
D、290
44、填空题 散手的战术形式，是指为了完成（）而由各种动作组成的具体方法。
45、名词解释 泰拳
46、单项选择题 擒拿技术中劲力要突出（）。
A.顺、旋、拧、逆
B.带、拖、圆、活
C.巧、灵、拧、旋
D.圆、活、灵、巧
47、单项选择题 哪种血质的人兴奋高，反应快，爆发力强但容易冲动？（）
A、胆汁质
B、多血质
C、粘液型
D、抑郁型
48、单项选择题 红方运动员用拳法击中黑方运动员头部，黑方运动员用鞭腿反击击中红方运动员大腿，红方运动员又用拳法连续二次击中黑方运动员头部，在这一次互相进攻的回合中，应判（）。
A.红方得3分黑方得1分
B.红方净得2分
C.红方净得1分
49、问答题 为什么说良好的身体训练水平是散打技、战术训练的基础？
50、单项选择题 二人在不接触的情况下，根据对方的动作及时作出反应的习练方式，称为（）。
A、隔空练习
B、假设练习
C、模拟练习
D、条件练习
51、名词解释 擒拿技术
52、问答题 散打技能训练的任务是什么？
53、单项选择题 红方运动员用鞭腿击黑方臀部，应判红方运动员（）.
A.得2分
B.得1分
C.不得分
54、填空题 对散打运动员专项运动水平起主要作用的4类身体素质因素依次为：速度耐力因子、（）、（）、柔韧因子。
55、填空题 （）是散打运动员早期选材的重点。
56、单项选择题 对手下潜抱双腿摔时，使用什么拳法迎击对手最合理（）.
A.鞭拳
B.弹拳
C.抄拳
D.冲拳
57、多项选择题 以下哪些动作是柔道技术里常用的（）.
A.十字绞
B.直拳
C.劈腿
D.肩固
58、多项选择题 散打运动员赛前准备包括那些准备？（）
A、思想准备
B、身体机能准备
C、专项技术准备
D、战术准备
59、问答题 简述预备姿势的动作要领。（以右势为例）
60、问答题 散打的基本技能反映在哪些方面？
61、多项选择题 如何预防散手运动中的损伤（）.
A.加强全面身体素质和基本技术的训练
B.合理、科学的安排训练
C.加强易伤部位的肌肉力量
D.准备活动要充分
62、填空题 踢侧踹腿发力前要脚尖勾起，脚掌（）。
63、名词解释 效应性运动
64、单项选择题 右脚由后取捷径上前一步，身体左转，左脚前掌随即碾转，脚尖外展，两拳同时交换，成左搏斗势，这是散打的（）步法。
A、上步
B、撤步
C、滑步
D、垫步
65、单项选择题 红方使用踹腿击中黑方躯干，被黑方抱腿使用摔法，红方反摔致使黑方倒地在先，应判（）。
A.红方得2分
B.红方得1分
C.红方得3分
66、填空题 散手比赛中判定胜负的标志—色别牌，共计（）块。其中红色、黑色、红黑各半的各（）块。
67、多项选择题 关于穿臂过背摔运用正确的是：（）.
A.防守反击对手冲拳
B.防守反击对手转身摆腿
C.防守反击对手惯拳
D.相互搂抱时主动进攻
68、单项选择题 散打教学要有（），调动学生学习的积极性和参与意识。
A、教育
B、激励
C、启发
D、讲评
69、单项选择题 在散打比赛中，男子比赛（）.
A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜
70、单项选择题 散打预备姿势的下肢动作，吸取了（）。
A、八卦掌的“趟泥步”
B、螳螂拳的“活步”
C、形意拳的“三体式”
D、以上三点都不是
71、问答题 何谓散打教学手段？
72、填空题 在散手训练后比赛中出现擦伤时，对伤者患处可用（）冲洗，（）纱布包扎。
73、问答题 简述抱腿过胸摔动作方法。
74、多项选择题 如何合理使用体力战术：（）.
A、若体力比对手差，则控制比赛节奏周旋，保持休力技术取胜
B、综合全场比赛，合理分配每局体力
C、体力比对手好，则迫使对手处于运动之中，无法喘息，耗其体力而取胜
D、对方耐力较差，则打体力消耗战，便其体力快速下降
75、问答题 散打教学中常用的练习法有哪几种？
76、问答题 简述左抄拳的动作方法。
77、填空题 一般练习空手道的场地，我们称为（）。
78、问答题 沙袋训练的三个阶段是什么？
79、多项选择题 下列何种情况适宜运用重创战术：（）。
A、比分落后
B、因其他因素不能打持久战
C、攻击力量和技术优于对方，但耐力差
D、攻击力量好但技术不如对方
80、填空题 散打防守类型包括（）、（）。
81、单项选择题 红方转身鞭拳击打到黑方后脑部位，裁判应作（）判罚。
A、警告
B、劝告
C、侵人犯规
D、违例
82、填空题 散打柔韧训练的强度表现在（）、（）和（）。
83、多项选择题 哪些方法可以有效提高转身摆腿进攻速度（）。
A.提高起腿速度
B.提高转身速度
C.减小转动半径
D.提高100m速度
84、填空题 散手比赛中有（）名台上主裁判，（）边裁判员。
85、单项选择题 如对手以右掼拳进攻，我以左冲拳还击对手的头部，是防守反击的哪种形式（）？
A、先防守后反击
B、防守的同时施以反击
C、以攻代防
D、攻中防守
86、多项选择题 连击组合技术可分下列哪几类组合（）？
A.进攻技术组合
B.防守技术组合
C.攻中有防组合
D.防守反击组合
87、多项选择题 散打技术原理的理论依据是（）。
A、技术合理性
B、技术形成
C、技术分析
D、技术研究
88、多项选择题 进攻方法的规格要求是（）。
A、动作的起止点
B、受力点
C、力距
D、运行路线
89、单项选择题 在散打的任何技法都是以“击中”和“防住”为目的，所以技法原则是（）。
A、隐蔽、突然、简捷、顺达、奏效
B、隐蔽、快速、简捷、顺达、奏效
C、隐蔽、突然、准确、顺达、奏效
D、隐蔽、突然、准确、顺达、有效
90、填空题 年龄选材散打运动员时，常用骨龄法、齿龄法以及（）法来鉴别发育程度。
91、多项选择题 散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的有氧耐力（）.
A.空击
B.匀速跑
C.越野跑
D.跳绳
92、单项选择题 后手直拳的发力顺序是起于（）。
A.后肩
B.腰
C.后脚
D.大臂
93、多项选择题 使用边角战术可出现：（）.
A、对手心理恐惧而致动作紊乱
B、对手出现怕掉下擂台的不利心理状况影响动作的使用
C、防止被对手牵引下台的前提下创造多进攻得分的局面
D、可以结合下台战术的应用
94、名词解释 多点进攻
95、单项选择题 1999年，在美国迪希体育中心，中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛，最后中国以（）成绩大胜。
A、5：3
B、6：2
C、7：2
D、8：1
96、单项选择题 红方运动员使用后扫腿进攻，没有击倒对方，不能顺势站立，应判（）。
A.红方运动员消极
B.互不得分
C.红方运动员得1分
97、填空题 出拳时拳眼向下为（）。
98、单项选择题 在散打比赛时出现运动员消极搂抱对方，将被判罚（）.
A、技术犯规
B、警告一次
C、侵人犯规
D、违例
99、问答题 简述手靶训练的基本步骤和方法。
100、单项选择题 有目的的造成对方的错觉，把对方引入歧途，实现真实进攻指散手战术形式中的哪种（）.
A.佯攻战术
B.迂回战术
C.制长战术
D.多点战术
101、问答题 简述抱腿打腿摔运用方法。
102、多项选择题 提高冲拳出拳速度的训练手段有：（）.
A.速度球练习
B.快速空击练习
C.轻杠铃快挺
D.快速俯卧撑练习
E.负重引体向上
103、填空题 散手比赛中击中对方禁击部位，被判定为（）犯规。
104、名词解释 武术散打
105、多项选择题 高水平散打训练课的特征有哪些特征（）？
A.高强度
B.高密度
C.高速度
D.大负荷量
106、单项选择题 红方运动员用腾空转身踹腿击中黑方运动员躯干，又用摔法将黑方运动员摔倒，红方运动员也随之倒地，黑方运动员倒地滚动一米后脚落在擂台下，上体趴在擂台上，应判（）。
A.红方得4分
B.红方得3分
C.红方得2分
107、填空题 擒拿中基本力学原理有（）、（）、（）。
108、填空题 散手比赛场地台高（）Cm，边长（）Cm，的正方形木（）制台。
109、多项选择题 心理战术形式多样，包括：（）.
A、赛前隐瞒实力，麻痹对方
B、漏出破绽，造成对方的错觉
C、激怒对方或松懈战术的斗志
D、每局中，视对手情况而定体力分配
110、多项选择题 制短战术主要目的在于：（）。
A、集中力量进攻对方的弱点和短处，并攻击之，从而制胜
B、了解和掌握对方的弱点和短处，并攻击之，从而制胜
C、充分发挥自己的长处，专攻击对方
D、尽量不让自己的短处和弱点暴露给对方
111、多项选择题 散手训练和比赛中常见的损伤有（）.
A.擦伤
B.挫伤
C.扭伤
D.骨伤
112、填空题 运动员参加比赛严禁使用（），局间休息时不能（）。
113、多项选择题 关于踹腿训练哪些方法是不合理的？（）
A.连续快速提膝练习可能提踹腿起腿速度；
B.手扶支撑物一腿侧抬，可提高踹腿控腿能力；
C.只要踹腿攻击力量大，动作预兆无关紧要；
D.初学者练习侧踹，打沙包是最佳途径.
114、多项选择题 全面评价和预测，把什么、适合什么的人才选拔出来进行系统的培养，并不断监测其发展趋势的一个过程（）。
A.身体素质较好
B.先天条件优越
C.从事散打运动
D.竞技能力较高
115、多项选择题 泰拳的特长攻击招式有（）。
A.摔
B.肘击
C.膝顶
D.侧踹
116、问答题 简述折腰搂腿动作方法。
117、填空题 散打比赛对抗性激烈，没有很好（）的作有力的保证，运动员的（）水平很难得到正常的发挥。为此，散打训练把提高运动员的（）水平摆在极其重要的位置。
118、填空题 散手比赛中判定犯规的标志—劝告牌有（）块，板上有“劝告”字样。
119、单项选择题 散打摔法发展的方面：（）.
A.狠
B.准
C.尽量少用抱缠贴身摔
D.快、巧
120、填空题 推膝拨腰主要用于（）时，突然改变方法主动攻击对方。
121、单项选择题 手腿摔法连击是下列哪一种？（）
A.前腿侧踹-后冲拳-下潜抱腿
B.前冲拳-后冲拳-后腿正蹬
C.前腿正蹬-后腿正蹬-前腿侧摆腿
D.后冲拳-前抄拳-后掼拳
122、问答题 简述摔跤的作用。
123、问答题 简述前滚翻动作方法。
124、单项选择题 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、技能以及什么方面的监控（）。
A.心理素质
B.运动负荷
C.技术水平
D.战术水平
125、问答题 简述左踹腿动作方法.
126、问答题 何谓散打战术的假设性训练？
127、填空题 不管条件实战如何规定内容，其着眼点都应放在培养练习者的（）和（）上。
128、单项选择题 哪一种腿法可封堵对方踹腿（）.
A.转身摆腿
B.截腿
C.鞭腿
D.勾踢腿
129、填空题 （）年散手被列为体育正式项目。
130、填空题 散手战术是根据比赛双方的各种情况，为战胜对手而采取的（）和（）。
131、问答题 简答个人名次的评定。
132、单项选择题 将武术徒手格斗称为散手的时代是（）。
A、唐朝
B、宋朝
C、清朝
D、民国
133、名词解释 突袭战术
134、问答题 进行散打力量耐力训练时，对练习的间歇时间有哪些要求？
135、单项选择题 1993年的第几届全国运动会首次把散打列为全运会比赛项目？并设男子团体一块金牌（）。
A、第六届
B、第七届
C、第八届
D、第九届
136、填空题 擒拿中拿指的方法包括（）、（）、（）、（）、（）等。
137、单项选择题 散打技术属于什么性质（）？
A、操作性
B、运用性
C、理论实践性
D、ABC都是
138、填空题 激烈对抗的散打比赛对运动员（）有很高的要求，而良好的竞赛心理是建立在运动员高度发展的（）基础上的。
139、多项选择题 运用强攻战术必须具备何种条件（）。
A、身体素质好、技术比较全面，但比赛经验不如对方时
B、对方的近战能力比较差时
C、对方的耐力比较差时
D、对方的心理素质比较差时
140、多项选择题 散打运动具有下列哪些主要特点？（）
A、对抗性
B、体育性
C、民族性
D、表演性
141、填空题 动作组合要有虚有实体现的是进攻组合要求的（）。
142、填空题 做实战姿势时要求重心控制在（）。
143、填空题 散手比赛中，被重击（侵人犯规除外）倒地不起达（）秒，或虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方。
144、单项选择题 日本相扑手最好的比赛成绩为（）等级。
A、三段
B、幕下
C、开齐
D、横纲
145、单项选择题 双方运动员在没有抱缠的情况下，互打互踢，互有击中时，应判（）。
A.按得分标准记分
B.互不得分
C.抓两头记分
146、单项选择题 下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习（）.
A.马步推砖
B.俯卧撑
C.卧推
D.推小车
147、填空题 提高散打运动员的应变能力，要在训练中把（）和（）紧结合起来使运动员养成在激烈的对抗中善于观察和思维习惯。
148、问答题 如何预防散打运动员的损伤？
149、多项选择题 下面哪些后蹬腿用法是合理正确的？（）
A.当身体处在背向对手的瞬间，突然用后蹬腿攻击对方躯干
B.转身鞭拳横击对方头部，然后以后蹬腿攻击对方胸部
C.左正蹬腿之后接左蹬腿连击
D.先以勾踢腿进攻对方小腿，随后用后蹬腿攻击其躯干
150、问答题 简述夹颈过背动作方法。
151、问答题 持靶者持靶应注意的事项？
152、多项选择题 散打科研经验性与技术性相结合的具体方法是：（）.
A.观察法
B.实验法
C.文献资料法
D.测量法
153、填空题 散打运动员的身体训练是一个包含（）、（）、（）和（）方面的训练体系。这四个方面的关系，是以机体机能训练为基础，以运动素质为核心，以健康和形态训练为辅助，相辅相成，相互促进，共同对散打运动员体能水平的提高发挥着综合训练作用。
154、单项选择题 运动员未能按时参加称量体重，应视为（）。
A.无故弃权
B.弃权
C.取消比赛资格
155、问答题 如何掌握擒拿技术？
156、多项选择题 惯拳的易犯错误有哪些？（）
A.幅度过大，没有制动
B.增加打击量拳向后侧回拉
C.翻肘过早，出现甩拳
D.运动轨迹太长
157、问答题 简述压颈推膝摔动作方法。
158、名词解释 强攻战术
159、问答题 什么是条件实战？其方法有哪些？
160、单项选择题 散手比赛场地台高（）.
A.50厘米
B.60厘米
C.70厘米
D.80厘米
161、多项选择题 散打基本技术的训练所采用的方法应本着（）的循序渐进的原则进行。
A、从易到难
B、从简单到复杂
C、从单独操作
D、实际对抗
162、单项选择题 赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩，一定要重视赛前训练的恢复与什么？（）
A、训练的专项化特点
B、训练的高质量
C、医务监督
163、单项选择题 （）年，在美国迪希体育中心，中国散打与美国职业拳击进行了首次对抗赛，最后中国以7：2成绩大胜。
A、1997
B、1998
C、1999
D、2000
164、单项选择题 中国古代两人徒手在台上较量比武的习俗称为“打擂台”，宋代比武前所筑的台称为（）。
A、擂台
B、献台
C、露台
D、社台
165、单项选择题 在散手比赛中，面对强手时应以（）为主。
A.主动进攻
B.防守反击
C.稳妥防守
D.猛烈进攻
166、填空题 散打擂台下四周铺有高（）Cm、宽（）Cm的保护软垫。
167、填空题 使用摔法的战机（）。
168、多项选择题 下列选项中，哪些是我国历代对散打的不同称谓？（）
A、散手
B、打擂台
C、技击
D、自由搏击
169、问答题 简述柔道的作用。
170、单项选择题 散手比赛中一方受重击被强制读秒（侵人犯规除外）（）次，另一方为该局胜方.
A.1次
B.2次
C.3次
D.4次
171、填空题 抱单腿涮是利用（）破坏对手重心。
172、多项选择题 赛前训练的身体训练包括哪些练习？（）
A、力量性练习
B、速度性练习
C、耐力性练习
D、灵敏性练习
173、多项选择题 实施重创战术应具备的条件：（）。
A、拳、腿有较强的攻击威力
B、在激烈的比赛中善于捕捉和创造战机
C、攻动作要准确、果断、迅速、有力打击对手
D、需要一定的身体、技术条件
174、单项选择题 “用兵之道，以计为首”，“若不计而进，不谋而战，必为敌败”出自（）。
A、《晋书、杜预传》
B、刘伯温《百战奇略》
C、《孙子兵法》
D、《孙膑兵法》
175、填空题 散打技能是散打运动员合理、有效地运用（）的能力。
176、名词解释 攻中防攻
177、填空题 散手比赛擂台中心画有直径100厘米（）的图案。
178、填空题 实战比赛的条件和环境应按照（）的要求。
179、填空题 散打技能训练的要求（）、（）、（）。
180、问答题 散打教学中通常有哪些练习手段？
181、问答题 散打技能训练的常用方法有哪些？
182、问答题 简述左蹬腿动作方法。
183、填空题 散打战术训练先应树立正确的（）、要遵循（）和（），注意（）和（）。
184、问答题 进行散打柔韧训练时对强度的要求是如何把握的？
185、填空题 柔道是在（）年由日本（）所创始的。
186、多项选择题 实战姿势是否有利于防守应着重体现在两方面：（）.
A.重心在前
B.重心在后
C.身体投影面小
D.防守面大
187、多项选择题 技法中的身体素质运用主要表现在以下几个方面：（）
A.力量
B.速度
C.耐力
D.灵敏
E.柔韧
188、问答题 为什么在散打技能训练中，要尽量不漏动作？
189、单项选择题 直拳直线向前冲出，力达（）。
A.拳背
B.拳心
C.拳眼
D.拳面
190、单项选择题 空手道起源于（）.
A.泰国
B.韩国
C.日本
D.美国
191、填空题 观察力主要表现在运动员对每一个散打动（）的理性认识。
192、填空题 散打训练课的基本部分训练内容安排的常规顺序是（）、（）、（）、（）、（）。
193、填空题 空手道比赛选手可以用（）、（）、（）、（）等部分攻击对方。
194、多项选择题 边角战术的理解为：（）.
A、将对方通到擂台的边线和角上，造成对方恐慌而影响发挥
B、使对方处于擂台的边线和角上，害怕掉下擂台而影响的发挥
C、在防止被对手牵引下台的前提下，尽量多进攻得分
D、有目的使对手处于边角不到位置，而造成其不到心理状况
195、单项选择题 在散打比赛中，女子比赛（）.
A、五局三胜
B、三局两胜
C、七局四胜
D、十局六胜
196、填空题 跆拳道的主要段位可以分为初级的（）级至（）级和高级的（）段到（）段.
197、问答题 何谓散打技术的操作性？
198、填空题 散打比赛每场比赛采用三局两胜制，每局净打（）分钟，局间休息（）分钟。
199、填空题 散打战术是以（）为主，作用在于把运动员已经获得的（）等训练成果，根据比赛双方的具体情况（）地进行综合应用，其核是（）掌握主动权。
200、填空题 接触性防守要求（）、（）、（）。
201、问答题 对散打身体训练有哪些基本的要求？
202、名词解释 读10秒
203、单项选择题 下面哪一种拳法攻击距离最远？（）
A.冲拳
B.惯拳
C.抄拳
204、填空题 肘法有（）、（）、（）、（）等技击形式。
205、单项选择题 男子散打比赛共设（）个级别.
A、9
B、10
C、11
D、12
206、多项选择题 散打运动员智能的表现形式有哪几种？（）
A、心理活动能力
B、观察力
C、注意力
D、思维想象力
207、单项选择题 红方运动员接住黑方的鞭腿后随即脱手，并使用冲拳击中黑方面部。应判（）。
A.红方得1分
B.红方不得
C.红方失1分
208、多项选择题 迂回战术运用时，在迂回移动的过程中应注意：（）。
A、移动的方向，角度
B、移动的距离和进攻的时机
C、步法的灵活性
D、身体位移的突变性
209、单项选择题 运用不同的拳法击打同一目标，哪一种拳运动路线最长？（）
A.惯拳
B.抄拳
C.冲拳
D.鞭拳
210、问答题 简述散打科研的步骤？
211、问答题 提高散打运动员体力的方法有哪几种？
212、问答题 相对于世界上所流行的其它技击术而论，散手运动有何独特的风格.
213、单项选择题 擒拿中的整劲是（）。
A.意、气、力合一
B.精、气、神、力合一
C.心到、气到、力到
D.内外合一、集中用力
214、单项选择题 散打比赛时，体重在60公斤以下级别的运动员，使用手套的重量为每只（）克。
A、220
B、230
C、240
D、250
215、单项选择题 全国散打比赛拳台宽度为（）米，呈正方形。
A、6
B、7
C、8
D、8.5
216、填空题 临场执行裁判人员应（），不得与其他人员交谈。
217、填空题 在（）、（）等项目，中，可以用膝法。
218、多项选择题 抱腿打腿的用法有：（）.
A.主动抱单腿时运用
B.接抱对方蹬腿时运用
C.接抱对方踹腿时运行运用
D.接抱对方鞭腿时运用
219、问答题 如何判断散打技术的合理性？
220、多项选择题 勾踢腿的训练手段有：（）.
A.勾踢木桩
B.两人相互勾踢
C.勾踢沙袋
D.勾踢脚靶
221、单项选择题 （）是美籍华人李小龙创立的。
A、空手道
B、跆拳道
C、截拳道
D、踢拳道
222、多项选择题 下面哪些腿法属弧线型腿法（）？
A.鞭腿
B.勾踢
C.转身摆腿
D.踹腿
223、填空题 压颈推膝是破解对手（）的一种方法。
224、多项选择题 发展散打速度力量常用的方法有哪些（）？
A.平推杠铃
B.负重弹跳
C.握轻哑铃冲拳
D.负重做腿法练习
225、单项选择题 散打比赛采用几局几胜制？每局净打几分钟？（）
A、三局两胜制；净打2分钟
B、三局两胜制；净打3分钟
C、五局三胜制；净打2分钟
D、五局三胜制；净打3分钟
226、单项选择题 黑方使用主动后蹬枝动作企图摔倒红方，但反被红方压在了身下，应判（）。
A.黑方得2分
B.黑方倒地在先
C.无效
227、问答题 散打训练课的结构有哪些部分？
228、单项选择题 目前对运动强度监控的主要指标是什么，心率可以作为辅助指标（）。
A.血乳酸
B.运动负荷
C.血色素
D.血尿素
229、单项选择题 后腿蹬地向前脚内侧并拢；同时前腿屈膝提起，属于什么步法？（）
A.垫步
B.纵步
C.跃步
D.盖步
230、问答题 为什么教练员临场指挥的着眼点是牢牢抓住上场队员的战术和心理状态进行指导和调整？
231、多项选择题 步法训练的方法很多，主要有：（）.
A.单兵练习
B.结合信号练习
C.两人配合练习
D.结合攻防动作练习
E.实战中练习
232、名词解释 拳击
233、单项选择题 根据帮助者的信号及时作出动作反应的练习方法，称为（）。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
234、多项选择题 在教学训练中要注意动作在空间的动态变化特征，具体反映在（）。
A、上、中、下不同进攻点的交叉运用
B、不同方向、距离、角度
C、不同姿势状态变化的规律
D、正确处理直线动作与弧行动作的辩证关系
235、填空题 勾踢主要利用了“（）”的原理，破坏其支撑的稳定性。
236、填空题 擒拿中拿头颈的方法有（）、（）、（）。
237、不定项选择 散打运动管理方法研究内容包括：（）.
A.散打运动场馆管理
B.武术馆校管理
C.散打俱乐部管理
D.散打训练研究
238、名词解释 运动偶
239、问答题 简述后手惯拳动作方法。
240、单项选择题 自由搏击起源于（）。
A.日本
B.美国
C.法国
D.德国
241、单项选择题 （）年，第一部《武术散手竞赛规则》出版。
A、1978
B、1982
C、1990
D、2000
242、问答题 简述抱腿前顶动作方法。
243、多项选择题 在下列何种条件下比较适合运用直攻战术（）。
A、当对方的反应速度，动作速度，位移速度弱于自己时；
B、当对方的体力不足时；
C、对方的心理素质比较差时；
D、对方的近战能力比较差时。
244、多项选择题 非接触性防守技术要求是：（）.
A.时机恰当
B.身体重心高
C.位移准确
D.整体协调
245、名词解释 读8秒
246、名词解释 条件实战
247、单项选择题 散手比赛中裁判所用的色别牌中红色、黑色、红黑各半的各块（）.
A.4块
B.5块
C.6块
D.7块
248、填空题 散手在秦汉时叫（），比赛已经比较正规。
249、单项选择题 由教练或同伴根据一定的攻防要求，结合实战意识，有目的的给练习者喂引动作，或借助手靶、脚靶等辅佐器材，帮助其进行练习的一种方法，称为（）。
A、空击练习
B、点击练习
C、喂招练习
D、递靶练习
250、单项选择题 动作结构的组成是（）。
A、开始、运行、结束
B、技术基础、技术环节、技术细节
C、动作起止点、运行路线
D、以上ABC均是
251、问答题 散打教学一般理论研究内容包括（）、（），先理合理的教学大纲、教材教法设计，以提高教学质量为目的的各种教学实验研究等。
252、单项选择题 对散打基本姿势（以左势为例）说明有误的是：（）。
A、侧身，成开立步
B、两手握拳，拳眼斜朝上
C、两手紧护躯体
D、重心在前脚
253、填空题 散打论文标题要求简单明了，鲜明准确，突出中心，主副标题与正文相符，能反映论文的（）的广度与深度.
254、问答题 什么是模拟训练？对模拟者有何要求？
255、单项选择题 下列选项中是武术格斗运动的内容的是：（）。
A、散手、白打、推手
B、散手、推手、搏击
C、散手、推手、短兵
D、搏击、推手、短兵
256、单项选择题 对散打“左掼拳”技术说明有误的是：（）。
A、上体微右转
B、同时左拳向外（约45°）、向前、向里横掼
C、臂微屈，拳眼朝上，力达拳面
D、右拳护右腮旁
257、填空题 （）时抱腰要紧，仰头，挺胸，蹬腿协调有力，转身翻腰及时。
258、填空题 散打科研中，数学计量法，具体包括，（），（），（）.
259、问答题 何谓散打教学的循环练习法？
260、填空题 散打先材研究内容包括不同年龄与运动水平层次的运动员在（）、（）、（）方面的选材指标体系。
261、问答题 简述鱼跃前滚翻动作方法。
262、多项选择题 发展散打最大力量的常用方法有哪些（）？
A.重复法
B.强度法
C.变换法
D.极限法和静力法
263、多项选择题 在散打比赛中运动员能否理解和服从教练的决策，完成教练员临场指挥的意图，在以下的备选答案中其主要的影响因素有哪几个？（）
A.教练员的威信
B.充分的了解与准备
C.指导的时机
D.奖金的高低
264、名词解释 擒拿
265、名词解释 消极搂抱
266、单项选择题 在散打战术中，用力量打击对方，使其失去战斗力的方法是指（）。
A、重创战术
B、佯攻战术
C、迂回战术
D、直攻战术
267、单项选择题 实战姿势左脚在前为（）。
A.反架
B.正架
C.侧架
D.斜架
268、问答题 散打运动员的资格审查？
269、多项选择题 增强击打力量常用的方法有哪几种（）？
A.打沙袋
B.打脚靶
C.打墙靶
D.打木桩
270、多项选择题 业余拳击比赛中所需的护具有（）。
A.护头
B.护身
C.护腿
D.护齿
271、问答题 散打比赛有哪些禁用法方和罚则？
272、多项选择题 散打动动训练理论研究包括：（）.
A.散打动动理论的研究
B.散打运动员身体训练研究
C.散打技战术训练研究
D.散打竞赛研究
273、名词解释 终止读秒
274、填空题 提高散打运动员智能要注意运用；和；教学法，如组织运动员看比赛等。
275、单项选择题 （）是教练员临场指挥是否得当的核心。
A.对战局的信息收集的观察力
B.对战局的综合判断能力
C.对战局的语言表达能力
D.对战局的逻辑思维能力
276、多项选择题 散打处理常见的休克时应注意（）.
A.体位
B.保暖
C.保持呼吸道畅通
D.控制内外出血
277、单项选择题 散打运动员使根据对手的攻击动作做出的各种应答行为是（）.
A.反应
B.思维
C.情绪
D.意志
278、问答题 为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？
279、填空题 运动员参赛必须携带《运动员注册证》和参加比赛的（）。
280、单项选择题 红方运动员用拳法进攻时，黑方运动员用后扫腿将红方运动员扫倒并顺势站立，应判（）。
A.黑方运动员得3分
B.黑方运动员得2分
C.黑方运动员得1分
281、问答题 进行散打力量耐力训练的方法学要素有哪几个？
282、单项选择题 拳击分为职业拳击运动和业余拳击，业余拳击比赛每场（）回合。
A、3
B、5
C、12
D、15
283、多项选择题 我国参加第7届世界武术锦标赛散打集训队赛前训练划分为哪几个阶段？（）
A、身体素质全面恢复，体能训练及专项素质提高阶段
B、提高技战术训练阶段
C、赛前适应准备性训练阶段
284、单项选择题 红方摔倒被黑方压住造成肘关节脱臼失去比赛能力，应判（）。
A.黑方犯规
B.红方获胜
C.黑方获胜
285、填空题 技能选材是运用科学诊断和经验判断，对备选散打运动员的（）和（）进行分析与评价选择优秀运动员。
286、单项选择题 （）是指运动现代心理学的理论，以心理素质方面选拔优秀散打运动员后备人才的方法.
A.技能选材
B.心理选材
C.智能选材
D.特征选材
287、问答题 何谓防守反击的时机？
288、单项选择题 实战姿势两手握拳，（）。
A.前高后低
B.前后一样高
C.前低后高
D.保持一条直线
289、问答题 何谓扳肘折臂法？
290、多项选择题 设计战术之前应了解对方的下属哪些情况（）.
A.技术状况
B.攻防类型
C.动态类型
D.身体素质
291、单项选择题 改善肌间协调来发展散打的最大力量练习，通常每组重复次数可达（）次，每组所需时间约为（）秒；其重复的练习组数为（）组。
A.15~~20、50~~65、3~5
B.10~15、23~~50、3~5
C.15~~20、23~~50、2~6
D.0~15、23~~50、2~6
292、多项选择题 抗击法包括下列哪几种方法（）？
A.头部抗击
B.手臂抗击
C.躯干抗击
D.下肢抗击
293、单项选择题 属横线型进攻动作：（）.
A.冲拳
B.鞭拳
C.踹腿
D.蹬腿
294、单项选择题 在散打比赛中，运动员根据（）的对抗原理，将单个和组合技术不断的应用到进攻和防守之中。
A、力量平衡
B、攻守平衡
C、反作用力
D、杠杆
295、单项选择题 下列动作，哪种动作属于散手比赛中的技术犯规（）.
A.在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方
B.击中对方禁击部位
C.用不允许的方法击中对方
D.消极搂抱对方
296、问答题 何谓别臂抓肩法？
297、单项选择题 空手道原先被称为（）。
A、花郎道
B、唐手
C、合气道
D、咏春拳
298、问答题 何谓散打竞赛规则？
299、多项选择题 散打训练方法是为达到（）的目的，而采用的途径和办法。
A、提高专项素质能力
B、提高专项竞技能力
C、提高实战能力
D、提高专项运动成绩
300、单项选择题 散打技术体系有哪些内容组成是（）。
A、进攻、防守、反击
B、防守、反击、动作
C、进攻、防守、步法、预备势
D、拳、腿、摔