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1、问答题  简述骨骼肌兴奋—收缩偶联机理。

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本题答案：联系肌细胞膜兴奋（生物电变化）与肌丝滑行（机械收缩）过
本题解析：试题答案联系肌细胞膜兴奋（生物电变化）与肌丝滑行（机械收缩）过程的中介过程。钙离子是重要的沟通物质。
1.兴奋通过横小管系统传到肌细胞内部；横小管是肌细胞膜的延续，动作电位可沿着肌细胞膜传导到横小管，并深入到三联管结构。
2.三联管处钙离子释放并与肌钙蛋白结合引起肌丝滑行；横小管膜上的动作电位可引起与其邻近的终末池膜及肌质网膜上的大量钙离子通道开放，钙离子顺着浓度梯度从肌质网内流入胞浆，肌浆中钙离子浓度升高后，钙离子与肌钙蛋白亚单位C结合时，导致一系列蛋白质的结构发生改变，最终导致肌丝滑行。
3.肌质网对钙再回收：肌质网膜上存在的钙泵，当肌浆中的钙浓度升高时，钙泵将肌浆中的钙逆浓度梯度转运到肌质网中贮存，从而使肌浆钙浓度保持较低水平，由于肌浆中的钙浓度降低，钙与肌钙蛋白亚单位C分离，最终引起肌肉舒张。

2、问答题  试述民族传统体育与现代体育的相互关系。

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本题答案：（1）、民族传统体育是现代体育形成的原型；

本题解析：试题答案（1）、民族传统体育是现代体育形成的原型；
（2）、现代体育的发展对民族体育的发展带来冲击；
（3）、坚持体育文化多元性发展的原则。

3、单项选择题  不属于剑术基本技法一项（）

A.力劲势猛
B.刚柔兼备
C.把活腕灵
D.气韵生动

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

4、问答题  简述什么是减压反射？

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本题答案：当动脉血压升高时，颈动脉窦和主动脉弓的传入冲动分别经窦
本题解析：试题答案当动脉血压升高时，颈动脉窦和主动脉弓的传入冲动分别经窦神经和迷走神经进入延髓后，一方面使心迷走中枢的活动加强，另一方面又使心交感神经中枢和交感缩血管中枢活动减弱。这些中枢通过改变心迷走神经、心交感神经和交感缩血管神经的兴奋性来调节心脏和血管的活动，其总的效果是使心脏的活动不致过强，血管外周阻力不致过高，从而使动脉血压保持在较低的水平上，因此这种压力感受性反射又 称为减压反射。

5、问答题  简述适宜负荷原则。

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本题答案：是指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律，以及
本题解析：试题答案是指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律，以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，以取得理想训练效果的训练原则。

6、单项选择题  武术套路中直摆性腿法有（）

A.3种
B.4种
C.5种
D.6种

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

7、问答题  简述重复训练法的特点。

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本题答案：重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排
本题解析：试题答案重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排桎充分休息的练习方法。类型与特点：
类型

8、问答题  简述准备活动的目的。

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本题答案：准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服
本题解析：试题答案准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官生理惰性，缩短进入工作状态时程和预防运动创伤而有目的进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。
（1）调整赛前状态
（2）为克服内脏器官生理惰性
（3）提高机体的代谢水平，使体温升高
（4）增强皮肤的血流量有利于散热，防止正式比赛时体温过高。

9、名词解释  运动技术

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本题答案：即是完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定
本题解析：试题答案即是完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素。

10、填空题  1997年，国务院学位委员会和国家教委，在一级学科体育学下设体育人文社会学、运动人体科学、体育教育训练学、（）4个二级学科，标志着体育学的进步。

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本题答案：民族传统体育学
本题解析：试题答案民族传统体育学

11、单项选择题  不属于螳螂拳三大流派的一项（）

A.七星
B.六合
C.梅花
D.三合

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本题答案：D
本题解析：暂无解析

12、问答题  试述竞技需要原则的科学基础及其训练学要点。

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本题答案：竞技需要原则指根据提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，
本题解析：试题答案竞技需要原则指根据提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发，科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
科学基础：
1、训练目标对训练活动的重要导向作用：
2、专项竞技需要的特异性
3、现代训练的专项休发展趋势向：
训练学要点：
1、要围绕运动训练的基本目标，全面安排好训练和比赛；
2、正确分析专项竞技能力的结构特点；
3、按照竞技的需要确定负荷内容和手段；
4、注意负荷内容的合理结构。

13、名词解释  超量恢复

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本题答案：运动时消耗的能源物质及各器官系统机能状态在这段时间内不
本题解析：试题答案运动时消耗的能源物质及各器官系统机能状态在这段时间内不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平，这种现象称为“超量恢复”。

14、问答题  太极拳的步法的特点和表现方法？

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本题答案：太极拳的步法含有沉稳、轻灵、平稳、均匀等四个特点。它贯
本题解析：试题答案太极拳的步法含有沉稳、轻灵、平稳、均匀等四个特点。它贯穿太极拳的任一步法变化中。在步法之初，应做到虚实分明，使重心完全稳定在支撑脚上，另一脚提起，在不牵动重心位置的范围内落地。这阶段主要体现迈步轻灵的特点。在移动过程中，必须做到重心逐渐转换，脚着地部位渐渐过渡为全脚掌，此阶段主要体现了重心平移，两脚匀速移动的特点。在完成动作，步到、身到、手到、眼到之时，重心移到靠近两脚中间的位置。此阶段主要体现步法稳沉的特点。

15、问答题  简述竞技状态阶段性发展过程的生物学基础。

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本题答案：运动员的竞技状态不是自然出现的，而是通过训练才能获得。
本题解析：试题答案运动员的竞技状态不是自 然出现的，而是通过训练才能获得。竞技状态的形成和发展有三个阶段，即竞技状态的形成、保持和消失
生物学基础
形成适应性机制：机体对外界刺激的适应性现象提高竞技能力，促进竞技状态的形成（准备时期）
保持动员性机制：心理/生理能力被释放动员，各系统高度协调发展稳定的竞技状态，参加比赛创造好成绩（比赛时期）
消失保护性机制：机体自动停止积极的应激反应积极恢复，消除心理与生理疲劳（恢复时期）。

16、单项选择题  长拳的手型有（）

A.拳，掌，爪
B.掌，爪，勾
C.拳，掌，勾
D.勾，爪，拳

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本题答案：C
本题解析：暂无解析

17、填空题  原国家体委，国家民委于（）年决定，把抢花炮比赛列入第（）届全国少数民族传统体育运动会竞赛项目，并制定了统一的规则。

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本题答案：1985年；三
本题解析：试题答案1985年；三

18、填空题  中华民族传统体育文化保护途径：（）。

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本题答案：传人、媒介、受体、城市化
本题解析：试题答案传人、媒介、受体、城市化

19、单项选择题  一种柔和，缓慢，轻灵的拳术叫做（）

A.长拳
B.南拳
C.太极拳
D.形意拳

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本题答案：C
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20、名词解释  通气阈

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本题答案：在渐增负荷运动中，将肺通气量变化的拐点称为通气阈。本题解析：试题答案在渐增负荷运动中，将肺通气量变化的拐点称为通气阈。

21、问答题  试述竞技能力及构成因素。

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本题答案：竞技能力即指运动员的参赛能力，由具有不同表现形式和不同
本题解析：试题答案竞技能力即指运动员的参赛能力，由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并综合地表现于专项竞技的过程之中。

22、问答题  为什么说武术是中国的宝贵文化遗产？

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本题答案：武术是打拳和使用兵器的技术，是我国传统的体育项目。（《
本题解析：试题答案武术是打拳和使用兵器的技术，是我国传统的体育项目。（《现代汉语词典》）又称国术或武艺，中国传统体育项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，也是一项具有浓郁民族风格的传统体育项目。武术的起源可以追溯到原始社会。那时，人类即已开始用棍棒等原始工具作武器同野兽进行斗争，一是为了自卫，一是为了猎取生活资料，后来人们为了互相争夺财富，进而制造了更具有杀伤力的武器。
如《山海经大荒北经》就有“蚩尤作兵伐黄帝”的记载。这样，人类通过战斗，不仅制造了兵器，而且逐渐积累了具有一定的攻防格斗意义的技能。在殷商时期，青铜业发展，以车战为主，出现了一些铜制武器，如矛﹑戈﹑戟﹑斧﹑钺﹑刀﹑剑等。同时，也出现了这类武器的用法，如劈﹑扎﹑刺﹑砍等技术。为了提高战斗力，这时已有了比赛的形式。
如《礼记王制》所载”凡执技论力，适四方，裸股肱，决射御”，意即较量武艺高低。春秋战国时期，铁器出现，步骑兵兴起，为了在步骑战中发挥作用，长柄武器变短，短柄武器（特别是剑身）变长，这样，武器的内容就更加丰富了，武术的技击性进一步突出，同时武受到重视。这时比试武艺的形式已广泛出现，更加推动了武术的健身作用的发展。据《管子七法》载，当时每年有“春秋角试。”据《庄子人间世》和《荀子议兵》所载，当时比试武艺已非常讲究技巧，拳术打法有进攻﹑防守﹑反攻﹑佯攻等。秦时盛行角抵和手搏，比赛时有裁判，有赛场，有一定的服装。
1975年湖北省江陵县凤凰山秦墓出土的一件木篦背面上就彩画了当时一场比赛的盛况：台前有帷幕飘带，台上3个上身赤裸的男子，只穿短裤，腰部系带，足穿翘头鞋，2人在比赛，1人双手前伸作裁判。汉时，有了剑舞﹑刀舞﹑双戟舞﹑钺 舞等。这都说明，汉时的武舞已有明显的技击性，有招法，又多以套路的形式出现。汉时是武术大发展的时期，已形成了多种技术风格的流派。如《汉书.艺文志》收入的“兵技巧”类就有13家﹑199篇，都是论述“习手足，便器械，积机关，以立攻守之胜”的武术专著。目前，武术的内容丰富，形式多样，风格突出，具有很强的健身养生、防身修身、陶冶情操、竞技比赛、娱乐审美的价值，深受
人们的欢迎。

23、问答题  简述少年儿童身体素质发展的特点。

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本题答案：（1）绝对力量
（2）相对力量
（
本题解析：试题答案（1）绝对力量
（2）相对力量
（3）速度力量
（4）力量耐力
（5）反应速度
（6）步频
（7）最高跑速
（8）耐力素质
（9）协调能力

24、单项选择题  提膝勾手亮掌这一动作通常运用什么呼吸方法（）

A.托
B.聚
C.提
D.沉

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本题答案：A
本题解析：暂无解析

25、问答题  为什么许多运动员某项竞技能力的发展并非突出，但是他（她）们仍能获得世界冠军，请运用运动训练学相应理论分析这一现象。

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本题答案：这种现象说明了运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效应，
本题解析：试题答案这种现象说明了运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效应，即运动员能力构成因素中某种素质或能力的缺陷，可由其他高度发展的素质或能力予以弥补，使其总体竞技能力保持在特定的水平之上，这种现象称为运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效应。由于运动员自身存在个体差异，所以几乎所有的世界冠军竞技能力结构都有明显的优势或不同程度的劣势，但他们都是建立在表现优势的基础上。

26、单项选择题  武术技击不主张的一项（）

A.内炼气
B.赢为目的
C.外炼形
D.内外兼修

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本题答案：B
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27、填空题  受儒家文化的影响，民族传统体育表现出：价值上（），观念上（），形态上（）。

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本题答案：注重伦理教化；等级尊卑有别；运动崇文尚柔
本题解析：试题答案注重伦理教化；等级尊卑有别；运动崇文尚柔

28、问答题  简述项群训练理论的科学意义。

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本题答案：（1）、鲜明地概括了同一项群不同基础上的共同规律；本题解析：试题答案（1）、鲜明地概括了同一项群不同基础上的共同规律；
以项群为基本单位去认识和概括同类属竞技项目的共同特点，既能获得远远大于一个单项运动实践的视野，在一个较高的层次上去把握几个或几十个运动单项共同的训练规律，又不会因受到其他类属项目不同的特点的约束，而使一个项群的共有规律无法显现出来
（2）、加强了运动训练理论与实践的联系；
运动训练学理论具有鲜明的应用性，它的任务之一就是把众多基础理论学科知识综合起来指导运动训练的实践.而一般训练学理论由于需要反映所有运动项目的共同规律，必须高度的抽象和概括，同时也就加大了与单个运动项目训练实践之间的距离.项群训练理论的提出和建立有助于这一距离的缩短
（3）、实现了训练学理论原有两个层次之间的有机过渡。
在几十个独立的竞技运动项目的专项训练理论与以研究所有运动项目共同规律为内容的一般训练理论之间有着一段明显的距离，项群训练理论的提出和建立，在一般训练理论和专项训练理论之间架起了沟通的桥梁。它既是一般训练理论的延伸又是专项训练理论的拓展.通过项群理论这一新的层次，把运动训练理论体系中原有的两个理论层次紧密的连接了起来。

29、单项选择题  中华武术思想认识论的基础是（）

A.孙子哲学
B.孔子学说
C.道家本体论
D.周易哲学

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本题答案：C
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30、问答题  早晨练武应注意什么？

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本题答案：早晨练武，首先要注意做好准备活动，使身体由静卧状态慢慢
本题解析：试题答案早晨练武，首先要注意做好准备活动，使身体由静卧状态慢慢增加活动幅度，逐渐加大运动强度，防止引起拉伤或挫伤；其次，强度不宜过大，不超过最大心率70%为宜；练习时间40分钟左右为宜。

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