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1、填空题 掷标枪场地线的宽度,除起掷弧和起掷弧两端的75厘米直线为()外,其余均为()。
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本题答案:7厘米;5厘米
本题解析:试题答案7厘米;5厘米
2、单项选择题 运动员在径赛项目比赛中犯规,有权决定取消其比赛资格的是()
A、径赛裁判长
B、总裁判长
C、检查主裁判
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
3、问答题 跳跃运动助跑的任务是什么?要求如何?
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本题答案:助跑任务是,人体通过向前跑进,产生必要的水平速度,为预
本题解析:试题答案助跑任务是,人体通过向前跑进,产生必要的水平速度,为预定的方向跳得更高更远创造条件。
助跑要求:
1)助跑速度应以能顺利地完成改变运动方向的任务来原则进行控制。
2)助跑最后能准确地跳上起跳点。要求跑的步幅和节奏稳定,从开始起跑注意步幅稳定,上体适当前倾,摆臂有力。最后几步时,上体正直,适当降低身体重心,加速的节奏更加明显。
4、名词解释 接力跑
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本题答案:是由跑和传、接棒技术组成的集体径赛项目,它是由赛跑演变
本题解析:试题答案是由跑和传、接棒技术组成的集体径赛项目,它是由赛跑演变而来的。
5、填空题 竞走包括()竞走和()竞走两个类别。
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本题答案:场地;公路
本题解析:试题答案场地;公路
6、名词解释 间歇跑
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本题答案:是由跑的距离、速度、次数间歇时间、间歇方式等五个因素组
本题解析:试题答案是由跑的距离、速度、次数间歇时间、间歇方式等五个因素组成的一种发展专项耐力的方法。
7、填空题 20世纪以来, 短跑技术依次经历了“()”、“()”、“()”、“()”的发展过程。
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本题答案:踏步式;迈步式;摆动式;屈蹬式
本题解析:试题答案踏步式;迈步式;摆动式;屈蹬式
8、单项选择题 跳远跳起时的腾起角一般为()。
A.18°-24°
B.45°-50°
C.30°-35°
D.60°-70°
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
9、填空题 跑步中的一个周期由一个()构成(即两个()),有()支撑时期和()腾空时期。
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本题答案:复步;单步;两个;两个
本题解析:试题答案复步;单步;两个;两个
10、填空题 参加中长跑锻炼时,跑的()、跑的()和每周锻炼的(),一定要根据锻炼者的体质及健康水平等个体实际情况而定。
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本题答案:距离(时间);速度;次数
本题解析:试题答案距离(时间);速度;次数
11、问答题 投掷项目应如何丈量成绩?
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本题答案:1)丈量铅球、铁饼、链球的成绩时,应从器械落地的最近点
本题解析:试题答案1)丈量铅球、铁饼、链球的成绩时,应从器械落地的最近点,取直线通过投掷圈至圈心,以最近点至投掷圈内沿之间的距离为准。
2)丈量标枪成绩时,应从标枪落地痕迹的最近点取直线通过起掷孤至圆心,以最近点至起掷孤内沿之间距离为之准。计量成绩时,铅球以1厘米为最小单位,不足1厘米不计。铁饼、链球、标枪应以2厘米为最小单位,不足2厘米不计。
12、名词解释 过渡(转换)阶段
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本题答案:是指从倒数第二步摆动腿脚着地至最后一步起跳脚着地前的这
本题解析:试题答案是指从倒数第二步摆动腿脚着地至最后一步起跳脚着地前的这一部分技术动作。
13、单项选择题 下列不属于奥运会田径男子比赛的项目是()
A.100米跨栏跑
B.马拉松跑
C.3000米障碍跑
D.400米跨栏跑
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
14、单项选择题 根据公式:可以看出:在腾起初速Vo一定时,腾起角a越接近90o,其身体重心腾空的高度值()
A、越小
B、不变
C、越大
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本题答案:C
本题解析:暂无解析
15 、名词解释 示范法
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本题答案:田径运动技术教学中的示范法是指教师通过具体的动作范例,
本题解析:试题答案田径运动技术教学中的示范法是指教师通过具体的动作范例,与讲解法结合,使学生建立正确的技术动作概念,了解动作的方法、要领,以指导学生学习技术动作和进行技术练习。
16、问答题 何为运动技术的经济性和实效性?两者有何联系?
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本题答案:运动技术的实效性是指完成动作时,能发挥人体最大运动能力
本题解析:试题答案运动技术的实效性是指完成动作时,能发挥人体最大运动能力,从而产生最大作用并获得最佳的运动效果。
运动技术的经济性是指动作过程中,合理地运用体力,在获得最佳运动效果的前提下,最经济的使用人体的能量。
为了提高技术动作的实效性,在技术动作过程中,须消除多余动作,并在预备动作和次要动作阶段尽量节省力量,以便在技术的主要阶段增大用力 91EXAm.org程度,充分发挥身体素质的作用,以达到表现出更高运动成绩的目的。
17、名词解释 纵轴
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本题答案:也叫中线,它把田径场地分为东西两部分,在绘图和修建场地
本题解析:试题答案也叫中线,它把田径场地分为东西 两部分,在绘图和修建场地时必须以这条线为基线。
18、问答题 试举例说明跳高助跑技术训练的内容。
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本题答案:30米弯道跑练习,30米直道+30米弯道跑练习,全程助
本题解析:试题答案30米弯道跑练习,30米直道+30米弯道跑练习,全程助跑弧线上慢跑,全程助跑节奏跑,全程助跑节奏跑加轻跳起。提高弧线助跑的速度素质。
19、单项选择题 在田径运动技术教学中,适当安排运动的“量”和“强度”应表现为()
A.“强度”大则“量”要小
B.“强度”小则“量”要小
C.“强度”大则“量”要大
D.“强度”和“量”随意大或小
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本题答案:A
本题解析:暂无解析
20、问答题 提高中学生田径运动员动作速度的方法与手段主要有哪些?
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本题答案:(1)利用外界助力提高动作速度,是练习者在助力的帮助下
本题解析:试题答案(1)利用外界助力提高动作速度,是练习者在助力的帮助下,提高完成某一技术环节动作速度练习。
(2)减小外界自然条件的阻力,让练习者顺风跑等;减少外界自然条件的阻力情况下完成某一技术环节的动作速度练习。
(3)利用动作加速或变化重量的后效应提高动作速度,如,下坡跑后至平地继续快跑可获得的加速。
(4)缩小完成练习的空间、时间界限,如跨栏跑训练中缩短栏距的训练,从而提高练习者完成动作的速度和加快节奏。
(5)反复进行快速动作练习,如原地支撑快速高抬腿跑;坐姿或站立快速摆臂;快速挥臂等。
(6)改变条件的各种专门练习,如采用牵引跑,提高跑的速率;投掷中采用轻器械加快出手速度等。
(7)借助信号刺激提高动作速度,如利用击掌,同步声音的伴奏或教师的口令等指令性语言,使练习者伴随着声音信号的节奏做出协调一致的快速动作。
(8)发展完成动作所需部位的肌肉力量,如为提高摆腿速度就必须提高摆动腿髋关节的屈肌力量等。
21、名词解释 竞走
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本题答案:田径竞赛规则对竞走的定义是:“竞走是运动员
本题解析:试题答案田径竞赛规则对竞走的定义是:“竞走是运动员与地面保持接触、连续向前迈步的过程,没有(人眼)可见的腾空。前腿从触地瞬间至垂直部位应该伸直(即膝关节不得弯曲)”。
22、问答题 对中长跑技术总的要求是什么?
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本题答案:动作轻松自然,身体重心移动平稳,节奏性强,肌肉用力和放
本题解析:试题答案动作轻松自然,身体重心移动平稳,节奏性强,肌肉用力和放松交替能力好,既有实效性,又能节省能量消耗。
23、问答题 简述标枪场地的画法?
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本题答案:1)向投掷方向确定一纵横线,向纵轴线两边各画一条5厘米
本题解析:试题答案1)向投掷方向确定一纵横线,向纵轴线两边各画一条5厘米宽的直线,两线平行,相距4米,为助跑道。
2)在助跑道的两边线上适当的位置上取两点,分别以两点为圆心,以8米为半径,向后在助跑道的中间画孤相交于一点,该点为起掷弧的圆心。并以该点为圆心以8米为半径,画弧确定起掷弧。
3)把起掷弧的圆心与起弧两端连接并向外延长,即构成标枪落地区,落地区的角度约29度,起掷弧线宽为7厘米,以起掷弧两端外各画长0.75米,宽7厘米的直线。
24、填空题 跳高比赛中,运动员必须用()脚起跳。
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本题答案:单
本题解析:试题答案单
25、问答题 简述接力跑的特点和锻炼价值。
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本题答案:不仅能够有效地发展学生的速度、力量、耐力等身体素质,获
本题解析:试题答案不仅能够有效地发展学生的速度、力量、耐力等身体素质,获得运动技能,培养竞争、合作意识和坚强的意志品质,培养团结协作的集体主义精神;还能加速全身血液循环,增强人体的新陈代谢,改善人体各器官系统的形态构造,提高体能水平。接力跑项目具有趣味性和健身性,符合儿童、青少年的身心发展特点。
26、填空题 中学课余田径柔韧素质的训练方法主要包括()、()、()。
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本题答案:主动柔韧性练习;被动柔韧性练习;动力拉伸法;静力拉伸法
本题解析:试题答案主动柔韧性练习;被动柔韧性练习;动力拉伸法;静力拉伸法
27、填空题 标枪助跑道宽为()米,跳远的助跑道宽为()米。
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本题答案:4;1.22
本题解析:试题答案4;1.22
28、问答题 简述掷标枪最后用力时,怎样才能形成“满弓”动作?
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本题答案:投掷步第四步左脚着地后,随着右腿继续蹬地,推动右髋向投
本题解析:试题答案投掷步第四步左脚着地后,随着右腿继续蹬地,推动右髋向投掷方向加速运动,使髋轴超过肩轴。同时髋部牵引着肩轴向投掷方向转动。随后投掷臂向上转动,带动前臂、手腕向上翻转。当上体转为正对投掷方向时,形成“满弓”姿势。此时投掷臂处于身后,约与肩同高,与躯干几乎成直角。
29、问答题 编排、记录公告工作一般包括哪几部分?
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本题答案:编排、记录公告工作一般包括四个部分,一是赛前编排比赛日
本题解析:试题答案编排、记录公告工作一般包括四个部分,一是赛前编排比赛日程。二是临赛前的编排工作。三是比赛期间的临场编排、记录公告工作。四是赛后的成绩统计和整理工作。
30、单项选择题 女子跨栏跑在第几届奥运会被列入奥运会项目。()
A.22界
B.23界
C.24界
D.25界
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本题答案:B
本题解析:暂无解析
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